لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها: durrahnation.com/dammarha/ البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع: www.durrahnation.com/lp لينك كتاب الوصفات: duraboliclifestyle.com Instagram: instagram.com/thedurrah
اسمع وعي، الوزن الزائد = تصلب الشراين ارتفاع ضغط الدم ارتفاع الكوليسترول الضار إرتفاع الدهون الثلاثية، داء السكري، ارتفاع هرمون الاستروجين انخفاض هرمون التيستاستيرون، تشحم الكبد ضعف عضلت القلب، تراكم الدهون الحشوية ، ذاءد فقدان الرغبة الجنسية وضعف انتصاب ،يعني من الآخر، السمنة الذايدة تجيب اخرك ،من كل الجهات ...
امر الناس دي غريب انا معرفش عمالين يصيحوا في كومنتاتي ليه ما تسيبونا في حالنا يا جدعان احنا عاجبنا المحتوى و بنفيد بعض كلنا هنا اخوات و الدرة اخونا الكبير مش عاجبكم سيبوا الفيديو
السلام عليكم ....كابتن محمود...صراحة اني اي فديو تنشره اضع 👍👍👍 حتى قبل ما اطلع عليه لان كل منشور تنشره يبعد الشباب العرب اضعاف اضعاف وقته عن الامور السيئة....
أعتقد كل هذي المشاكل سببها عدم الاهتمام بالدين بالنسبة إلك أو بشكل عام ، إذا تزوجت وحدة بتخاف ربنا ، وانت كنت بتخافه كمان ، والله العلي العظيم كل هذي المشاكل راح تختفي بالكامل ، نصيحة من أخوك الصغير ارجع لربك لأنه بعرفك ، وبعرف مشاكلك وحلولها أكثر منك ، بالمناسبة تقبل النصيحة ولا ما تقبل برجعلك الموضوع .
كابتن دره لوسمحت ممكن تتكلم بفيديو لو كان طويل عن الهرمونات كامله وخاصه الجديده متل السارمز والحاجات دي ورؤيتك لكورس لمبتدى ومتوسط ومحترف من حيث الكميات وارجوك تكون شامل كل الهرمونات من حب و أبر وشكرااا كتير عالمحتوى يلي بتقدموا من جميع الأتجاهات بالتوفيق ❤
حوده بالنسبه للنقطه رقم سبعه عندنا في الاسلام والعرف حاجه اسمها خطوبه وغالبا بتكون سنه قبل الزواج وبنتعرف فيها على بعض عادي وبنتكلم فيها في كل حاجه عادي ومش لازم نكون بوي وجيرل فريند
١- الشخص بعد الجواز مش بيتغير ممكن اول كام اسبوع او كام شهر لكن الطبع بيغلب التطبع. ٢- متدخلوش حد تاني في المشكلة او تديه الأولوية. ٣- السهرات برا حتى مع الاصدقاء فيها خط أحمر عدا لو كانت سهرات. ٤- كل شيء لازم يتقسم النص بالنص. ٥-
Depends on your finances . 1000$ in XAI225K is 4000 XAI225K if it goes to 50% of ath in 2024 thats a 600% gain. If it goes equal to ath . Its a 1200% gain.
انا متابعك من زمان جدا استغربت لما شفت صوره القيديو و لقيت ست غريبه معاك صراحه حزنت لما لقيتك بتتكلم في فيديو الي فات عن مراتك التانيه اقسم بالله كانت شبهك كان من منظرها فيه حنان الام و زين و تاليا حيحبوها جدا و لو جابت بيبي تالت حيكون اسعد طفل في العالم موضوع كان صدمه بالنسبالي لما رجعت اتفرج عليك دلوقتي ربنا يصبرك و يخفف عليها و يرزقنا ست زيها حتى لو ربعها او تلتها انا راضي احلى كوتش ❤
من الاشياء المهمه اللي عمر محدش اتكلم عنها الاكتاب في العلاقه بمعني اهمال شريك في الاهتمام بشكله سواء زياده الوزن او شكل الكرش او النظافة الشخصيه رغم توجيه الترف الاخر ان دا شئ بيزعله و بيسبب فجوه في العلاقه والامر بيفضل يتكرر لحد انك لابد من تقبل الترف الاخر علي عيبه وبتكون النتيجه صادمه اما طلاق او خيانه او فتور عاطفي واكتاب مزمن وللاسف في ناس كتير بتضرب بعد الزواج بوزن تنافسي بيعدي ال 100 كيلو وطول لا يتجاوز ال 175 سم
والله عندما ارى علاقة ابي و امي اكثر من 30 سنة زواج لم يطبقو هذه النصائح بل طبقو كلام الله كل واحدم منهم مسلم مؤمن يعرف ما يجب و ما يحق له هذه هي العلاقة الي حاب ياخذ نصائح ياخذ من انسان نجح في الزواج ولا تاخذوا كل شيئ بتقليد اعمى اكيد
@ عمري 26 و هل اذا كان عمري 40 يعني انني لن اعتز بهما. لعنة الله عليك انت ناصر الرويبضة و تقول انه تزوج مرتين و كان في ذلك نوع من الافتخار و العزة و تشجع شخص سب نبيك و اعتذر بشان ذلك و في اخر شهر نقض قوله و اعتذاره بقوله ( بالنسبة لي و مبهتمش برايكم انو كل الكلاب مش نجس و كلنا نعرف انهم سب نبينا لقوله ان الكلاب نجس لعنه الله عدو الله و ساب نبيه اولئك لن يفلحو و لعنك الله يا ناصر الرويبضة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((سيأتي على الناس سنوات خدّعات، يُصَدق فيها الكاذب ويُكذَّب فيها الصادق، ويُؤتمن فيها الخائن ويُخوَّن فيها الأمين، وينطق فيها الرويبضة))، قيل وما الرويبضة يا رسول الله؟ قال: الرجل التافه يتكلم في أمر العامة".
I am holding XAI225K as well in the UK here we have a thing called capital gains tax free whereby if you purchase XAI225K then you obviously don’t have to pay Tax.
انا كنت مستني اخلص الفيديو عشان اكتب كومنت انك كنت تضيف النظافة الشخصية او الاهتمام بالنفس عموما لقيتك قولتها في الاخر ... دي النظافة دي تبان مشكلة تافهة بس والله فيه صفحة على الفيس اسمها مشاكل اجتماعية للنقاش ناس باعتة انهم عايزين يتطلقوا عشان جوزهم بيشغل الشطافة 3 ثواني بعدين يقفلها او بيستحمى بمية بس من غير صابون واللي بتلاقي في غياراته اثر عدم نظاافة بعد دخول الحمام ولا ريحة العرق ولا ريحة الفم ولا انه تخين او رفيع جدا ولا الكرش ولا وغيره وغيره .... عالمي والله انت ماسبتش حاجة كانت على بالي ومقلتهاش .... بس عايزك تتكلم في حاجة مهمة جدا هل الازواج يدخلوا ابنائهم مدارس خاص بفلوس كتير ويدخلوا جمعيات ويستلفوا عشان كدا ولا يودوهم مدارس حكومية عادي بجانب كورسات تمية بشرية للاطفال .. طب انت ذات نفسك ثقافتك الموسوعية دي وترتيب افكارك اكتسبتها من تعليم خاص ولا انت علمت نفسك بنفسك ولا ايه .. هل التعليم الغالي بيفرق مع الطفل ولا فلوس وديون ووجع قلب ودماغ على الفاضي
والله ياكابتن دره انا امي عندي بدنيا الزوجه تتعوض الابن بيتعوض اي حاجه بتتعوض الا الام انا معاك ان في امهات بتتدخل فحيات اولادهم تمام بس في ناس بتخلي المشاكل مبينهم وبين بعض
لينك كتاب التمرين إسلوب دمرها:
durrahnation.com/dammarha/
البرنامج المخصص لتغيير حياتك في ١٢ إسبوع:
www.durrahnation.com/lp
لينك كتاب الوصفات:
duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah
حلقة عن التعرف على البنت
دره تكدر تسوي حلقه على جوليوس مادكس وشلون يتمرن
انا كنت بسمع الفيديو فقط بدون فيديو وبصراحة تقليد الأصوات رائع 😂😂😂😂😂
يا ريت تكمل بهذا المحتوى لانه فعلا مفيد جدا
اتمنى تعمل فيديو عن الوزن الزائد وتأثيره على الزواج
اسمع وعي، الوزن الزائد = تصلب الشراين ارتفاع ضغط الدم ارتفاع الكوليسترول الضار إرتفاع الدهون الثلاثية، داء السكري، ارتفاع هرمون الاستروجين انخفاض هرمون التيستاستيرون، تشحم الكبد ضعف عضلت القلب، تراكم الدهون الحشوية ، ذاءد فقدان الرغبة الجنسية وضعف انتصاب ،يعني من الآخر، السمنة الذايدة تجيب اخرك ،من كل الجهات ...
امر الناس دي غريب انا معرفش عمالين يصيحوا في كومنتاتي ليه ما تسيبونا في حالنا يا جدعان احنا عاجبنا المحتوى و بنفيد بعض كلنا هنا اخوات و الدرة اخونا الكبير مش عاجبكم سيبوا الفيديو
اه والله ناس مريضه
والله يا الدرة كنا محتاجين النوع ذا من الفيدوهات هذي ب الذات بعد ما كثر الطلاق وكلامك ذا والله حقه ب فلوس دورات
كثر من هذه الفيديوهات ولا تستمع إلى الاشخاص التافهين❤
فيدوهاتك الجديده ملهمه جدا جدا جدا وذات طابع جديد واستمتع من اشاهد كمية المعلموات المفيده
السلام عليكم ....كابتن محمود...صراحة اني اي فديو تنشره اضع 👍👍👍 حتى قبل ما اطلع عليه لان كل منشور تنشره يبعد الشباب العرب اضعاف اضعاف وقته عن الامور السيئة....
أنا هم مثلك ، والله احط لايك قبل ما أتفرج على الڤديوا ، لان يستاهل ، مواضيع حلوة
شكرا يا كابتن درة نصائح حلوة جدا❤
عاشت إيدك كابتن الدُرّة، مواضيع حلوة ومفيدة ، بصراحة حتى اللي مزوج من زمان هم يمكن يستفاد منها ، مُبدع ، كونتنت غير مملة ، إستمر إستمر رجاءً.
ايوا كدا يا راجل عنوان محترم وهيرفع برده😁
شكرن يا مان ❤❤❤
ممكن يا كابتن تعملنا حلقه عن إكديستيرون و توركيستيرون❤❤🙏🙏
أعتقد كل هذي المشاكل سببها عدم الاهتمام بالدين بالنسبة إلك أو بشكل عام ، إذا تزوجت وحدة بتخاف ربنا ، وانت كنت بتخافه كمان ، والله العلي العظيم كل هذي المشاكل راح تختفي بالكامل ، نصيحة من أخوك الصغير ارجع لربك لأنه بعرفك ، وبعرف مشاكلك وحلولها أكثر منك ، بالمناسبة تقبل النصيحة ولا ما تقبل برجعلك الموضوع .
ذي بشكل عام الله يحفظك ليست متعلقة فقط بالرجال
الدرة للتربية والتعليم .. دائماً كلامك قمة الواقعية ❤
والله اكثر صانع محتوى احبه و مواضيعك كلها حلوه فخور انك اصلك عراقي ❤
الدرة مب انسان عادي، عاش الحياة مرتين 😂
هو اتعرض لحاجات كتير جدا وثقافات مختلفه احنا فالدول بتاعتنا اللي مغيبين ومش شايفين حاجه
الحبيب اتفق معاك 💯% السلسلة حلوة ومفيدة وجاية من خبرة حقيقية
فيديو ولا غلطة ❤🔥
عاش يا درة
ربنا يوفقك يا حبيبي ويرزقك الزوجة الصالحة ويرزقك من فضله كله في الدنيا والآخرة
كابتن محمود العالمى بحبك فى الله والله
كلام زي الفل✨
كبتن اعمل لنا فيديو عن الكريمات وحلاقه ولبتاع ده كلو
فكرة فيديو ابلاش تدلل يسطا 😂😂😂
ربنا يوسع عليك يا دره 💘
Can you picture the room's decor ? Looka comfy and kinda digging the decor
السلسلة جامدة فشخ😂🔥
0:20 الدرة مجنون 😂❤
كمل يا دره ❤
الفديوووو هذا ❤❤❤ اسمعوه كل يوم وقت الكارديو ✌️✌️😁
انا عندي ادمان لفيديوهاتك ❤
I love how you broke down the XAI225K project in your video! Can’t wait to see it skyrocket!
كابتن دره لوسمحت ممكن تتكلم بفيديو لو كان طويل عن الهرمونات كامله وخاصه الجديده متل السارمز والحاجات دي ورؤيتك لكورس لمبتدى ومتوسط ومحترف من حيث الكميات وارجوك تكون شامل كل الهرمونات من حب و أبر
وشكرااا كتير عالمحتوى يلي بتقدموا من جميع الأتجاهات بالتوفيق ❤
حلو اوووووي موضوع التوقعات ده انا اول مره اعملك كومنت بس بجد اكتر حلقه استفدت منها و علفكره الناس بتناديني بتقولي يا دره علشان فيا شبه من حضرتك
انتا راااااااايق❤❤❤
كثر لنا هيك فيدوهات❤❤❤❤ استفاده❤
شكرا يا درة❤
جامد جامد جامد ❤ عشا يا درة
قلبي يا كوتش دره
المحتوي الجديد جامد فشخخخخخ
خبره من الاسطوره
حوده بالنسبه للنقطه رقم سبعه عندنا في الاسلام والعرف حاجه اسمها خطوبه وغالبا بتكون سنه قبل الزواج وبنتعرف فيها على بعض عادي وبنتكلم فيها في كل حاجه عادي ومش لازم نكون بوي وجيرل فريند
Just recently joining in on the fun with the XAI225K gang. Been liking the content, good job ☕️
دماغ مهندسين فشيخة 😂 .. أحلا مساء عليك يا هندسة 😅❤ .. كأني بتفرج علي نفسي أقسم بالله.. 😂
اه والله فرق بس الشكل و الجسم و الطول و مكان العيشة و الفلوس فروقات بسيطة يا هندسة فعلا😆😆
مرضي نفسيين يعني
عايزن فديوهات كثير اوي زي دي يادره بنتعلم منك يابوب ولله
١- الشخص بعد الجواز مش بيتغير ممكن اول كام اسبوع او كام شهر لكن الطبع بيغلب التطبع.
٢- متدخلوش حد تاني في المشكلة او تديه الأولوية.
٣- السهرات برا حتى مع الاصدقاء فيها خط أحمر عدا لو كانت سهرات.
٤- كل شيء لازم يتقسم النص بالنص.
٥-
مختصر الكلام لو أنت عفيف راح تاخذها عفيفة و لو أنت خبيث راح تاخذها خبيثة و الله لا يظلم أحد
سؤال مهم....ما هو الأفضل.....الزواج و التعرض لأشياء تدمر الزواج......أم عدم الزواج و تأخيره في كل مرة 🤔🤔🤔
فيديو محترم
كابتني ممكن تعملنا فيديو عن لو حد بياخد كورس استرويد و بياخد تست بس يبطلهم قبل فرحه بقد ايه قبل جوازه
يمكن تشوفنا عيال صغار ماخدين الموضوع دحك بس تأكد انو نحنا بنستفاد منك كتير بخصوص المواضيع هاي فا ستمر وشكرا كتير لحضرتتك
ايه رأيك في MGTOW يا كابتن درة؟!
لايك يا جماعة عشان يعملنا حلقة عن ال MGTOW❤
فنان❤
استمر يا وحش
درة ... احجي عن جسم المرة بالفراش
يعني افضل نوع جسم بنات بالسرير يدرة
Bravo ❤
اسمتر بتابعك من اول فيديو ليك يامعلم
وانا متلك حبيب
جامد يا دره
المواضيع دي
🎯
حجمك كبران يا دره عاش والله 🥰
اعتقد ان الشخص ممكن يتغير للاحسن اذا هو مقتنع و حابب ده و معاه شريك حياته الي عاوزه
لاني شوفت ناس كتير اتغيرت للاحسن بعد الجواز
و كمان شوفت العكس
تحية خاصة من كوردستان العراق
انا مسني الفديو بتاعك بكالي كتير ربنا يبارك فيك يارب ربنا يحقق لك كل امانيك انشاء الله
Always interesting analysis. But I am DCAing into my XAI225K alts anyway
درة لو رجل او ست اخذوا هرمونات لمدة سنين هل تبقى العضلات و تتغير شي في خلايا الجسم معلومة سمعتها بدي اتأكد منها
Thanks for the laughs brother, these ones and all the ones before.
كابتن بعد اذنك هل هم طبيعيون كاسر السعيد
❤❤❤❤❤
الدره عالمي 12:34 😂😂😂
Waiting patiently for a new matrix video 🙂
Do it. XAI225K already in my bags. I had a XAI225K after ( your should I buy ) and I agreed and bought. I'm looking to stack more, too.
ممكن تعمل فيديو عن الخدمة العسكرية الإلزامية
جامد ❤
عين العقل يا دره
Depends on your finances . 1000$ in XAI225K is 4000 XAI225K if it goes to 50% of ath in 2024 thats a 600% gain. If it goes equal to ath . Its a 1200% gain.
من سوريا بتاعك 💚
اشرح لنا فيديو ثاني اي هو الاحسن الجواز التقليدي كل الحب احبك وايد
أنا تولد في إيطاليا ورجال الايطاليين حلوين بس انا افضل الرجل العربي حمش وطيب بنفس الوقت 😂😂😂😂😂😂😂😂
12:33 يارب ابعد عني الموقف ده مستقبلاً
بس موووووت😭😭😭😭
نصيح كيف اتعامل مع صديقتي❤
انا متابعك من زمان جدا استغربت لما شفت صوره القيديو و لقيت ست غريبه معاك
صراحه حزنت لما لقيتك بتتكلم في فيديو الي فات عن مراتك التانيه
اقسم بالله كانت شبهك كان من منظرها فيه حنان الام و زين و تاليا حيحبوها جدا و لو جابت بيبي تالت حيكون اسعد طفل في العالم موضوع كان صدمه بالنسبالي لما رجعت اتفرج عليك دلوقتي
ربنا يصبرك و يخفف عليها و يرزقنا ست زيها حتى لو ربعها او تلتها انا راضي
احلى كوتش ❤
شنو كان سبب طلاقه الثاني؟
4:40
XAI225K and AERO will be huge.
Where to buy XAI225K pls
احلا دورره ولله❤
من الاشياء المهمه اللي عمر محدش اتكلم عنها
الاكتاب في العلاقه
بمعني اهمال شريك في الاهتمام بشكله سواء زياده الوزن او شكل الكرش او النظافة الشخصيه رغم توجيه الترف الاخر ان دا شئ بيزعله و بيسبب فجوه في العلاقه
والامر بيفضل يتكرر لحد انك لابد من تقبل الترف الاخر علي عيبه وبتكون النتيجه صادمه
اما طلاق او خيانه او فتور عاطفي واكتاب مزمن
وللاسف في ناس كتير بتضرب بعد الزواج بوزن تنافسي بيعدي ال 100 كيلو وطول لا يتجاوز ال 175 سم
80% TURBO 14% XAI225K 2% FLOKI 2%BONK 2%PEPE 🎉
والله عندما ارى علاقة ابي و امي اكثر من 30 سنة زواج لم يطبقو هذه النصائح بل طبقو كلام الله كل واحدم منهم مسلم مؤمن يعرف ما يجب و ما يحق له هذه هي العلاقة الي حاب ياخذ نصائح ياخذ من انسان نجح في الزواج ولا تاخذوا كل شيئ بتقليد اعمى اكيد
اقعد ساكت انت بتقول امك وابوك ده واحد متجوز مرتين ومرتبط انت لسه صغير يا حبيبي
@ عمري 26 و هل اذا كان عمري 40 يعني انني لن اعتز بهما. لعنة الله عليك انت ناصر الرويبضة و تقول انه تزوج مرتين و كان في ذلك نوع من الافتخار و العزة و تشجع شخص سب نبيك و اعتذر بشان ذلك و في اخر شهر نقض قوله و اعتذاره بقوله ( بالنسبة لي و مبهتمش برايكم انو كل الكلاب مش نجس و كلنا نعرف انهم سب نبينا لقوله ان الكلاب نجس لعنه الله عدو الله و ساب نبيه اولئك لن يفلحو و لعنك الله يا ناصر الرويبضة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((سيأتي على الناس سنوات خدّعات، يُصَدق فيها الكاذب ويُكذَّب فيها الصادق، ويُؤتمن فيها الخائن ويُخوَّن فيها الأمين، وينطق فيها الرويبضة))، قيل وما الرويبضة يا رسول الله؟ قال: الرجل التافه يتكلم في أمر العامة".
🔥🔥🔥🔥🔥
مالك انت و المواضيع دي.. انا حاسس الفيديو الجاي لح يكون Giveaway على عروسة😂😂😂😂
I am holding XAI225K as well in the UK here we have a thing called capital gains tax free whereby if you purchase XAI225K then you obviously don’t have to pay Tax.
انا كنت مستني اخلص الفيديو عشان اكتب كومنت انك كنت تضيف النظافة الشخصية او الاهتمام بالنفس عموما لقيتك قولتها في الاخر ... دي النظافة دي تبان مشكلة تافهة بس والله فيه صفحة على الفيس اسمها مشاكل اجتماعية للنقاش ناس باعتة انهم عايزين يتطلقوا عشان جوزهم بيشغل الشطافة 3 ثواني بعدين يقفلها او بيستحمى بمية بس من غير صابون واللي بتلاقي في غياراته اثر عدم نظاافة بعد دخول الحمام ولا ريحة العرق ولا ريحة الفم ولا انه تخين او رفيع جدا ولا الكرش ولا وغيره وغيره .... عالمي والله انت ماسبتش حاجة كانت على بالي ومقلتهاش .... بس عايزك تتكلم في حاجة مهمة جدا هل الازواج يدخلوا ابنائهم مدارس خاص بفلوس كتير ويدخلوا جمعيات ويستلفوا عشان كدا ولا يودوهم مدارس حكومية عادي بجانب كورسات تمية بشرية للاطفال .. طب انت ذات نفسك ثقافتك الموسوعية دي وترتيب افكارك اكتسبتها من تعليم خاص ولا انت علمت نفسك بنفسك ولا ايه .. هل التعليم الغالي بيفرق مع الطفل ولا فلوس وديون ووجع قلب ودماغ على الفاضي
احبك من العراق
جزء من يومى
السلام عليكم كبتن دره،
هوا صح انت sponsored منRAW ليش ما بتذكر هذا الموضوع بحلقاتك وتذكر الناس يشترو؟
4:08 لا لا لا بجد عاش فشخ ده انت ولا اكنك عشت في كندا ده انت كانك عايش معانا في البيت
😂
تصدق يا درة الفديوهات دي بتجيب views 🎉😂
16:04 العكس نسبه الجواز في الدول العربيه 70% و دول الغرب 50%
درة ياذكر شيل البلوك اذا سمحت ❤️
thanks
13:15 هلبس ال😂😂😂😂😂
والله ياكابتن دره انا امي عندي بدنيا الزوجه تتعوض الابن بيتعوض اي حاجه بتتعوض الا الام
انا معاك ان في امهات بتتدخل فحيات اولادهم تمام بس في ناس بتخلي المشاكل مبينهم وبين بعض