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各位反應熱烈，十分熱烈：宋醫師說，如果各位想要理解更多，他們有一個肌戒的新老戒友交流群，邀請各位加入。您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA裡面有很多資深戒友，很多橄欖油經驗。
想問一下醫師馬油的評價如何
我就知道你會問 馬油。ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.html
@@user-bk6ws9dy1n 朋友我在台灣所有能買的到滋潤肌膚幾乎都用過了，別買馬油沒有特別有效果最多保濕一點點一點點油度，也別買凡士林、嬰兒油、礦物油都沒真正有效能滋潤肌膚，至於橄欖油效用也很慢不怎麼實用。
醫療人員首重安全，其次重效能。橄欖油稀薄，不飽和油脂本來的鎖水力就不高。你要討論「效用」，要先明確討論的是鎖水？補水？還是舒適？安全？
我有用過各式植物油保養皮膚的經驗效果是真的不錯，但是最後衣服寢具就會有一種耳屎味是植物油混合人體味慢慢累積的的臭味於是放棄再使用植物油保養。覺得用過最舒服的是茶花油，一抹沒多久皮膚就吸收進去很舒服，皮膚不會有油膩感。
食用油的缺點，就是容易損耗後的油耗味...礦物油的好處就是不容易被生物代謝...
試試荷荷芭油 蠻好吸收的 沒有味道
是食用油嗎？
@@1994cscsm jojoba應該是蠟
我的注意核心是：可食用？
內容很有意思，拜托把背景音樂較低，太干擾收聽了！
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼
@@1994cscsm 我是用桌機但也有聽到背景音樂，但是不至於掩蓋醫師的講話，我覺得還能接受。
是的，桌機比較正常。謝謝幫忙澄清。
@@1994cscsm 我是使用電腦看的，也覺得音樂聲太大，非常干擾收聽。
這是一年前的影片；該小編已被至財一年，如今目目已拱...制裁墓木已拱這微軟注音鬧的...
三十年前，我女兒的小兒科醫生就建議我每天給孩子擦橄欖油，天然無害。 百分之百有益無損！
現在要買到純橄欖油也不容易吧，很多調合油加色素的
肌膚監測「似乎可以發現一些跡象」。
我用苦茶油、椰子油效果很好°
請問塗上橄欖油之後是停留幾分鐘之後洗掉嗎還是當一般乳液這樣使用
@@stillness1919請問怎麼使用
多謝医生。 沒背景 吵 樂 就好很多。 真的好難頂那 吵 樂。
去年宋醫師已經跟我們抱怨過了...《美醫會製作組面壁中》
這麼棒的video觸及率卻這麼低太可惜了。感謝解惑，淺顯易懂！
真理永遠在實踐中可以證實。謝謝您的喜歡，南無 阿彌陀佛。
很開心您喜歡，我們會持續努力推出更多優質影片喔!
因為很多人一直不願相信，只相信依賴著市面上的保養品
食見初針織...實踐出真知！
讚🎉我都用橄欖油取代護膚保養品，已經超過一年，效果很好
謝謝你的喜歡喔。
凡士林可以拿來當髮油，濕髮時雙手抹一點，均勻擦在頭髮上，再吹乾，有頭髮保濕作用。個人經驗建議冬天使用，因為會比較油一點。乾燥髮質合適
頭髮沒有生命...用凡士林...沒意見
@@1994cscsm 😄
我也都用一些無法用在皮膚的身體用油或是說皮膚無法吸收的油拿來當髮油，根本不用再多買髮油😂
頭髮沒有生命；醫師沒有意見。
我用過各種的食用油，敏感的肌膚穩定許多。也有延緩皺紋的增加。油敷過後皮膚會嫩很多
置頂留言，值得參考
學到了！！我一直都是用凡士林，不過每次塗層並不厚，都是先用清水洗過皮膚以後再塗少量凡士林（讓皮膚有一點點油感能把水分留住就好了），所以沒太感受到堵毛孔的情況。
顯微照相，可以看到真相啊。
我感覺沙棘油擦起來效果也不錯 比較沒味道，也是可以食用的，只是好貴，還有純沙棘擦臉上會黃黃的不能馬上躺到枕頭上😂
1.可食用，我就沒有太大意見。反正前置風險已低。2.但是 好貴 會讓你用得太少；不夠足潤，乳化效果就不好。
凡士林我都是用在坏死的皮肤上，就是皮下杀菌，早上醒来就把整层坏皮拉下来。至于皮肤保养，叶子油或橄榄油甚至麻油都用。
😊😅😊
請問，“整層壞皮拉下來”，是如何辦到的？你在擦凡士林後有包裹覆蓋嗎？
麻油不会睡着睡着流口水吗😂
@@claudiaxu8388 可以做美梦不是比做噩梦好吗？🤣
@@jenssabai9885 嗯 一个操控梦境的实用小技巧😜
音樂有點影響視聽 但瑕不掩瑜 畢竟真相更重要 謝謝!😇
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；去年至今小編已經哭濕八包面紙...面壁中...
我的臉很敏感自製化妝水和臉部乳液非常好用！化妝水= 傳明酸（美白）+ 聚麩氨酸（超級保濕）+b3(抗皺）+蠶絲蛋白（滑溜、養分）+抗菌液（一定要）+煮沸涼開水乳液= 開水+乳化劑+山茶花油（用過的油中最好用的）之後再也不買貴死人又常過敏的保養品自製超便宜又好用👍
ruclips.net/video/fHs6l7wIuiI/видео.html 參考一下
@@1994cscsm 謝謝
請問比例怎麼調配
@@Guo_Jun 傳明酸3%以下，聚麩胺酸大概1%以下（多了會刺痛），b3、蠶絲蛋白可以多一點沒關係大概5%，抗菌液1%差不多，我用大概是這樣～😅乳液就看個人要油一點還是清爽一點，大概油20%-40%都可以吧～乳化劑大概3%-5%吧～～
另一害處是凡士林會被皮膚吸收而令肝藏因要排這毒而負荷！皮膚乾燥問題還可用Castor oil.
1 凡士林←其實是一個品牌名稱。它們宣稱它們的白石蠟是三重過濾的精純白石蠟。2 本片討論的是「精純白石蠟再怎麼安全，都有物理堵塞效應」。單純就這點來說，castor oil沒有監測過，無法證實更危險或更安全。3 因此，宋醫師主張「至少以『可食用』作為篩選基礎」。4 petrolatum，石蠟或石油萃取物對肝臟的風險確實有文獻；但是...石蠟跟精純石蠟是不同討論層級：無污染vs.非純化或；是不能一概而論的。www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5636259/5 謝謝你的留言；彼此相長。
感謝演算法帶我看到
謝謝您的喜歡
Good content does not require harsh noise music
yes, we know and known one year ago...but found that was a bug of RUclips, it happened on some mobile phones but not on desktop. will notify this so no similar problem will be. thanks.
我有嚴重的濕疹症, 每兩星期在家裏打針, 嘗試過橄欖油椰子油票米油, 夏天還可以, 我住在美國的東北, 冬天全身一定要用花士領, 要不然皮膚像裂開一樣.
可以猜出膚況。椰子油其實是足夠的；但是確實沒有礦物油的封閉強悍。而且，使用食用油確實會出現代謝反應。如果沒有人支持，確實撐得很心苦。中華民國美容醫學醫學會，真心送上祝福。
皮膚乾裂，表示你的臟腑太燥？要常吃深綠蔬菜，有滋陰降火！
脾失健運，這是理論。yibian.hopto.org/shu/?sid=38921如何挽救，這是實戰。ruclips.net/video/xTmeiXcb8Zo/видео.html
试一试Castor Oil, 不会堵塞毛孔。
醫學關乎人命，講究實證。如果沒有實證，就以安全為先。Castor Oil如果是食用油，不反對試試（不反對，不等於推薦）。
使用椰子油加精油四年，完全不用其他护肤品，皮肤变好很多，以前混合肌长黑头冒痘有细纹，现在油水平衡粉刺很少毛孔缩小整体光滑，皮肤实现逆龄，而且省了很多钱
不过不是食用级别，是化妆品级别的精馏椰子油，原本就是做为调和精油的基底油，没有异味，吸收很快，擦完皮肤没有过多油光，也不会沾染衣物寝具
Oh...
看完按讚，增加演算法推廣
真正高興的見到你滿心歡喜的歡迎你ruclips.net/video/xBHc0vLn3cU/видео.html
很淺顯易懂的說明，謝謝！
Thanks for your LIKE.
很淺顯易懂的說明，謝謝！另外很想知道：可以直接拿食用的橄欖油來取代卸妝油使用嗎？如果可以的話，不曉得它的使用方法是如何？
卸妝油的乳化效果較好，但是...過度劑量後的風險也可能伴隨...2 任何食用油（包括橄欖油）都是純油；純油溶粉（彩妝）的效果較差。依照我自己的卸妝經驗（←唉...被拍片...）；我是用橄欖油稍微搓揉溶軟→清水洗臉→再油→再水...反覆幾次。你可以想像 flush ，沖水...
我用椰子油，很好卸妝！卸妝後用紙巾抹掉，再做日常清潔，例如洗面泡泡或潔面奶
你說的邏輯如是，追求證據更好！
DHC的卸妝油就是號稱以橄欖油作為基底
@@life_of_peggy 很多化學成份
原來如此！！！難怪總覺得以前單身少女愛保養的時候不管是平價還是頂級專櫃毛孔都好明顯現在當了家庭主婦顧小孩買菜煮飯做家事每天又忙又累 能躺平就偷笑了哪可能還保養但毛孔卻明顯變小粉刺什麼的也都好像不見看來保養品滿滿商業套路啊🤌🏻
正確保養，皮膚變好。歡迎關注正統醫學的中華民國美容醫學醫學會。
凡士林从来都是我最好的护手霜。家务事或园艺做多，需要常洗手，皮肤会显得干燥，常擦凡士林或睡前擦，早上醒来后发现皮肤恢复了细腻的感觉。若手上被树枝轻微划伤，擦凡士林也帮助恢复。
本輯談的主要是臉部。手部與臉部的皮脂分泌、汗水分泌不同，需另做實驗。科學的前提是，實驗條件相同下，結果是可以反覆證實或證偽的。
我跟你一樣我也是睡前洗完手擦凡士林睡覺，我是沒有天天用但明顯感覺到手變得比較滑嫩
本集討論臉部監測。很高興你們二位的護手霜經驗良好。
感謝影片說明, 我是長期使用食用橄欖油的, 但是我感覺橄欖油似乎容易氧化變成黑頭粉刺, 不知如何克服
你用的量不足；請再潤一些。足潤，它就會出現角質栓乳化，自動彈跳出來的表現。不足潤，或許就成為乾燥油脂的一部分...
@@1994cscsm 原來是這樣，謝謝您的說明❤️
祝福呦
请问所说的橄榄油是哪种？是食用的那种初榨橄榄油吗？
食用，冷壓初搾；extra virgin等級。
您好我本身是養生館的 推拿師 養生館因為經營成本幫客人油壓的油都屬於礦物油，而我本身使用礦物油皮膚就會過敏（ 手就會產生富貴手） 我的臉本身就屬於乾性膚質 冬天臉部就會脫皮 從以前就聽橄欖油 保濕 保養皮膚 我就開始用 乳液加入橄欖油 保養我的臉 臉部脫皮的狀況也改善了 無間我也發現我的富貴手也好了～ 後來就覺得這個方法不錯 我就幫客人油壓時就改用乳霜加橄欖油 可是發現 用了一陣子之後我的手 想請問您說這是什麼原因造成的
根據肌膚監測的經驗；還有我自己二十年前盤玉乾厚、類固醇與水楊酸...的自我監測、觀察...你「只用」植物油會出現排除反應；但是混用乳液、礦物油就不會有自癒表現。以上。我是宋醫師本師...
@@doctorskin123請問所以她只用橄欖油，出現脫皮富貴手是因為身體在自癒嗎？
@@user-pm3ux1wv5y 事實的真相可以這樣認知：如果代謝結束，身體逐漸好轉→可以認定為自癒過程如果代謝結束，身體依舊（甚至更）損傷，就有其它因素必須加入考量
感恩分享❤
謝謝喜歡啊
即是用橄欖油會較好，能改善皮膚，滋潤皮膚乾燥？
1 臉部，如是。2 身上，還是以食用油為優先。3 手掌、腳底；較無明顯堵塞憂慮（角質本來就很厚），可以不限制精純白石蠟。
所以其實用椰子油是很不錯的？謝謝
身上可用。
想知道排異反應的更多知識
1.你吃飽飯，腸胃吸收了營養，剩下的渣渣就是身體不要的；這就是「異」。身體對於不要的東西，自然會代謝。這就是排異。2.排異的內容、排異的強度；跟你過去使用的產品、藥品有關：用過類固醇的禁斷會腫脹、組織液、破潰...這就是類固醇的排異反應。其餘依此類推，每個人不一樣。3.因為每個人不一樣，所以才需要肌膚監測。一來確認狀態，二來清楚理解，安定你的心。您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
是保湿补水后用植物油吗？
宋醫師選擇食用油，就是「不放心保濕產品的安全啊」...你可以覺得他神奇；可以覺得他神經；但是，你一定不能忽視肌膚監測的證據威力...歐耶。
請問疤痕 (Keloid) 上還可以重建酸性保護膜嗎？視頻上的資訊適用於疤痕上嗎？
蟹足腫基本上表皮結構已經破壞，不容易重建完整的酸性保護膜。但是，能建一分是一分。有，總好過沒有。建議1.你還是需要在keloid上不破壞，讓它能夠自建多少是多少。2.如果還有不足，安全乳霜一定好過瞎搞=>錯誤的保濕可能導致你的更多問題。ruclips.net/video/Sizggcyq7o0/видео.html
@@1994cscsm 很感謝您的回覆！我的問題其實是我的蟹足腫感覺很乾且很癢和痛，但搽了凡士林感覺好些，我應該轉用橄欖油嗎？但我曾經用過橄欖油似效果不如凡士林.
你的問題來源是鎖水力不足；身上沒有反對使用凡士林。
@@1994cscsm您好😄長庚生技的真原柔復精華乳、蓖麻油、沐浴乳，請隨心參考看看💗大概比例真原柔復精華乳6下+蓖麻油2滴攪拌均勻，抹蟹足腫，小小提醒洗澡的水不要太燙歐
食用油的防腐較簡單；保養品的保存效期較長，手挖、不放冰箱...等保存與使用環境較複雜。食用油加上保養品之後，安全等級就會降階至保養品；於是我們就必須以保養品看待它。一切，以實際使用後的皮膚顯微表現為最終標準。這就是務實，就是肌膚監測。
所有橄欖油都可以嗎？
目前知道extra virgin等級就可以我知道橄欖油"很複雜"，但是肌膚監測可以做第二度的check up
听不清楚，为啥要用背景音乐
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；已經告知YT，謝謝。
麻煩問一下，超商里用於烹飪的食用油就可以嗎？
1 食用不飽和植物油為優先。2 食用等級為優先。
容易有油耗味，枕巾應該每天都要換
是的，這是缺陷。
排異反應可能是因為橄欖油裡面有橄欖油刺激醛跟多酚？一開始會產生發炎反應，後來皮膚習慣了就沒事了？
1 學理之一，可能是這樣；但是要確實偵查、實驗，才有話語權。2 實務的肌膚監測當中，你可以切切實實看到表殼皮屑者才會脫屑；角質栓堵塞者才會粉刺、痘痘；這些，「單純用乳化衝出」作解釋就足夠了。這樣也行...
@@1994cscsm 想問宋醫師，是否有觀察到角質的濕度與毛孔暢通的關係？我在想毛孔堵塞的機制，雖然其他皮膚科醫師說汗腺跟毛孔是分開的無關，但跑步流汗產生的乳酸 尿素，分佈在表面上時，應該是有助於角質的軟化，我猜想應該是要保持從裡到外的濕度與酸度
肌膚監測看到的是「圖」，沒有「數據」。但是，卻是可以看到潤澤的角質比較容易有軟白感的角質栓。後者，容易褪出，使毛孔通暢。
聽起來似乎只是毛細孔恢復暢通性而恢復正常的代謝功能，而開始打掃環境的概念
正確！鼓掌！
❤❤❤博士👍， 经典， 一针见血， 我一直以来就觉得凡士林就是人体的一类会排异
請問有蠕形螨蟲症，抹橄欖油會導致蟲增生嗎?之前醫師有回答過我凡士林會，但是食用油還不知道會不會我先猜:會
1 沒有肌膚監測證據直接證正或證反。2 但是，肌膚監測二十年，所謂「酒糟使用橄欖油悶敷」；長期追蹤的案例幾乎100%改善。你可以認為是倖存者效應；也可能真的改善。如果是後者，估計不會導致蟎蟲增生才是：終究蟎蟲增生與酒糟改善兩個結果是互斥的。如果你真的有興趣；置頂留言有宋醫師的戒友群；300位使用使用橄欖油的資深與資淺戒友，你可以直接詢問，互相交流。
請問手指會有汗皰疹適合用食用油嗎？
1 請先確認診斷2 如果診斷確定，使用食用油沒有壞處
如果凡士林橄欖油55或37比例混合使用？會不會鎖水透氣吸收排出兼容😅😅😅？
我是宋醫師，本人；學理上，你可以使用任何成分、任何比例，依據理論作任何猜測；但是只有真實確認劑量、產品、配方...等等的綜合結果
Good info. But the background music is too loud 😢.
We know those problems since one year ago...and...It happened on some mobile phone but not all, do not know why, maybe a bug of YT.Thank you.
Same
仙人掌油怎麼樣？用起來吸收快，對乾紋有點用
食用油的安全窗（therapeutic window）很寬，怎麼用都不會「中毒」。非食用油的風險要另行評估...仙人掌油可以吃嗎？
仙人掌？油？還是仙人掌口味的xx油？
查到了，漲知識了什麼是仙人掌籽油?仙人掌籽油：產於摩洛哥南部，由當地的仙人掌果實種子經低温萃取而成，呈自然的淡黃色或淡黃綠色，在植物基礎油中以極高效抗氧化及抗皺功能聞名於世。仙人掌籽油的處理過程繁複，提取量低，每顆種籽只含有5%的純油，1公升純油需要消耗300百萬粒仙人掌籽，生產成本非常高，因此它亦有【油中貴族】的美譽仙人掌籽油對皮膚護理的獨特性既然仙人掌籽油的生產成本高昂，產量又少，為何不使用其他植物油代替？這就關乎仙人掌籽油內含4 大對護膚尤其重要的成分.............
商業宣傳如何，我沒有辦法評論。但是...如果有機會，我很樂意看到仙人掌籽油的使用前後監測圖...真心。有朋願意擴展我的知識盲區...不亦悅乎？
其他植物油沒那麼強的活性反應的話，最後依舊推薦橄欖油的結論是怎麼來的？
冷壓初榨橄欖油可能因為「非煮熟」，有一些活性表現。如果你不想使用橄欖油，也可以選擇影片核心的「不飽和食用油」。
@@1994cscsm 感謝回覆，從影片中我知道可以選其他油。橄欖油本來就是西方最常用的油，一開始在其他油的研究不全之前推薦這個OK。但看完影片，我的理解是研究已經證實橄欖油在保養方面就是其他不會有活性反應的食用油的低配版，最後只因為「最常用」就推薦橄欖油這點我實在不解。再謝謝那麼迅速的回覆這個一年前的影片，辛苦了。
單純從肌膚監測經驗來看，橄欖油是高配版。至於營養學方面的油脂研究；我最近也在看，確實十分百家爭鳴...
肌膚監測確實發現冷壓初榨橄欖油性價比最高。肌膚監測確認之後，我自己、全家都用了十多年。很好。
所以請問 擦完油類產品需要用任何乳液封住它嗎？ 使用油類產品是在最後步驟嗎？
1.皮膚的天然乳化措施是 角質+皮脂+汗水=正常乳化2.凡士林可以看成 皮脂 的替代物；缺點是...堵塞了就死定了...3.問題是...臺灣的秋冬（凡士林常用時期）往往濕冷，凡士林常常呈現固態，因此常常堵塞...堵塞了就死定了...4.擦完油類產品需要用任何乳液封住它嗎？
謝謝你說出真相
如果不是醫師誓詞，我也不想啊...多麼得罪人啊...南無 阿彌陀佛
醫生皮膚好好啊！
嘿嘿。羨慕嗎？想要嗎？邀請你加入「暖暖肌戒群（Line）」；跟老戒友們互動，讓你更快自癒喔！請點選以下連結加入社群！line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
過期橄欖油可用嗎？
不可以。上帝說的。謝謝。ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.html
BGM , too loud,,,
這是某些品牌手機的YT bug，去年就發現了，小編一直道歉至今...
橄欖油品質才是重點
Extra Virgin，食用級即可。
感恩！！
不客氣呀
音乐声音太大，噪音！
是啊；某些手機特別如是。去年就發現了，是YT的bug；桌機沒有這個現象。
所以您的意思是說我們可以拿食用的橄欖油 冷壓初榨的那種 來擦臉嗎？
宋醫師的觀察是 冷壓初搾橄欖油 拿來擦臉，顯微照相沒有傷害...但是...會有排異喔... 您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！ line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
醫生您好，我脖子的皮膚經過其它皮膚科醫生判斷有屏障受損的問題（皮膚特別薄)。曬太陽會感到刺；流汗完會很乾和紅。目前是使用凡士林再最外層鎖水，請問是否要改用食用油？ 再麻煩醫生解答
脖子的肌膚屏障受損？這個診斷有些新奇...試試清水洗澡，使用其它非橄欖油的食用油。我怕你擦了太多類固醇、壓制成分...blabla...橄欖油會有快速表現。
@@1994cscsm 是的，謝謝醫生。再抽空北上給醫生診斷
祝福你。加油。
凡士林說穿了,是石蠟,凡士林是成品價貴,石蠟是工业原料,可買医药類原料,相对價平。
是的，臉部別用就行。
凡士林當護唇膏，好用便宜👍，我也不用買護唇膏了😂😂用了很多年
唇膏...我們見過後果啊...
@@1994cscsm 什麼後果～～？？？
好像是晚上小強會在嘴巴
@@Frank-hj9qk 😱😱😱⋯⋯⋯那應該是房間要打掃衛生了～～～～小強什麼都吃～～～😱😱😱😱😱可怕⋯
😱😱😱那就是要打掃衛生了⋯⋯小強什麼都吃⋯⋯
您说的那些study您能link一下reference吗？非常感谢
手機搜尋較難，這是第二個實驗：www.abskintw.com/home/article_detail/3065這是十多年前的實驗（新浪博客反覆被阻，這是舊圖重貼）www.abskintw.com/home/article_detail/2932
猪油可以吗？
動物油容易腥臭一些；邏輯可以，實務監測。
我有用猪油保养手，一会儿就被皮肤吸收了，完全不用担心
請問肛門內側因為乾燥，經常大便後破皮流血，擦凡士林保養就好還是橄欖油?~因為肛門內側好像沒有毛細孔透氣的問題~
是的，糞便推移很快，理論上不考慮堵塞。實務上，要有證據才能絕對說明。沒有科學證據之前，依靠理論判斷。
擦眼藥膏
paw paw ointment can be helpful
請問玫瑰果油酪梨油堅果油等也是相同作用嗎
就知道你們會這樣問ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.htmlruclips.net/video/wESsT5Mm7Kc/видео.html
這個背景音樂真的好吵喔
這是去年發現的，YT在某些手機的特殊bug；在桌機跟另外的手機不會有。小編從去年挨罵到現在...
我老婆一个朋友用猪油，跟她说效果很好，我老婆当笑话讲给我，看来说不定有可能是真的？动物饱和脂肪比植物脂肪效果更差还是更好呢？
體溫低時，動物油會凝結...而且，變質時，動物郵會更臭...以上
背景音樂太強
想請問過期的橄欖油可以擦嗎？
皮膚也是器官哦， 那我們要善待這個很重要的器官不是嗎？在西方，過期橄欖油會被用於擦木地板，是保護木製地板的油。不要在自己臉上省錢啦，橄欖油再貴也比市面普通化學抹臉的要便宜，善待自己，建議用最好的有機初榨橄欖油🫒
完美。問：請問如何挑選適合自己的產品？答：科學回答：顯微照相，前後對比，可以在使用前後留下最細微的線索時，確認保養效果，避開保養風險。顯微照相比肉眼觀察、記憶比對準確且可靠。戒友回答：這裡。您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
@@tmzg2008 好的 謝謝回覆!!
痘痘肌用凡士林應該會很恐怖😱
如是。但是，別忘了...有一種處方方式叫做：「擦杜鵑花酸...擦A酸... 太乾燥了？擦...」
hi
有收到
所以先擦凡士林.再擦油類品嗎..？
別擦凡士林別擦凡士林別擦凡士林ruclips.net/video/wESsT5Mm7Kc/видео.html 這裡有證據
音乐是多余的，影响听力，让人心烦意乱。
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；已經告知，謝謝。
請問橄欖油哪裏買呢？😅
超市都有～
@@sasa0721 再去看看。以為只有食用橄欖油
1.食用等級2.extra virgin；最高食用等級
背景音樂太吵了！
去年就知道了，去年就挨罵了。YT的特殊bug，某些手機受災...小編我累啊。
@@1994cscsm不會啦，我也是用手機，不看留言的話，根本沒有注意到背景音樂的問題；重按播放再聽看看，也覺得沒什麼。更何況，也已準備好字幕了，打開字幕來輔佐 其實非常清楚，小編委屈+辛苦了。不知道是在嫌什麼意思的…
更多凡士林細節說明，馬上補充：ruclips.net/user/liveaqGH__oP1A4
感謝我們宋奉宜網路長親自回覆每一個留言👍🏻#不愧是只講科學證據的宋奉宜醫師
異位性皮膚炎也是可以用嗎
邏輯類似。臉部別用凡士林，身上...斟酌吧；終究要能夠「經濟合理」呀。置頂留言有宋醫師主持的 Line討論群，你可以參考群友討論。
我每次用凡士林都長痘😂 試過幾次極簡保養都無法持續
這個意思就是：「你的皮膚很活力，不願意被壓榨」。這是好消息。你可以試試清水洗臉，讓皮膚自然代謝。也可以看置頂留言，宋醫師的戒友line群討論。
音乐影响听力。听不清。你白做了
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼+3
所以某日本品牌都用橄欖油作保養品
我擦開價的護唇膏都會唇部脫皮，專櫃口紅也脫皮，後來改擦DHC的護唇膏就不會脫皮了，所以我在上唇膏前也會用DHC的護唇膏打底
可是我擦DHC護唇膏 唇炎...越擦越嚴重 後來停掉才慢慢好 所以是對橄欖油過敏嗎?
護唇膏不只是橄欖油，還有賦型、定香、防腐...等輔劑。置頂留言有宋醫師主持的戒友討論群，你可以參考戒友們的經驗。
@@thzheng7542 那只能換他牌的護唇膏了，我也是一直試才試到自己用DHC粉橘色那支護唇膏我不會唇脫皮
試圖阻止父母使用凡士林改用其他較無害乳霜，直接一句每個人有自己適合的東西這種屁話堵回來。
1 臉部別用，其餘放鬆2 老人如是，寬心即可
炒菜的油塗在臉上， 有點怪怪的
對啊...石油塗在臉上，不是更怪嗎？嘿吼。
那個音樂真的不好，不知道聽你说話，還是聽音樂，吵
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼+1
背景音乐让人很恶心
去年至今說明了。這是YT在某些手機上的特殊bug，桌機沒有，其它手機也未必出現。小編為YT悲了一整年黑鍋...悲了...
凡士林可以擦脸吗
監測結果...宋醫師不建議。他的 www.goodskin.clinic 有詳細的實驗文章說明。
才在報導橄欖油都是假的
1 舉例如下：寶林粿仔條出事不等於粿仔條都是毒品同理，有些橄欖油造假不等於所有橄欖油都是假的2 小編覺得吧，就是因為世事無常，大腸包小腸所以...隨時監測，肌膚監測，健康監測最能保護我們啊！3 保證買到正確橄欖油的唯一方法：您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
醫生 可以簡單問一下所以水油平衡正常乳化就是一個正常現象那為什麼有不出油的乾肌跟出太多油的油肌嗎？解決根本原因就能正常了不是嗎？為什麼要討論那麼多關於抹在肌膚上的東西 正常皮膚出水油乳化也根本不用擦啊討論抹的東西感覺又是本末倒置醫生從來都只是治療症狀而不是治療疾病本身啊⋯⋯
1水油平衡正常乳化就是一個正常現象
謝謝醫生撥冗回覆😮🙏
請由內而外的改善自己的體質吧！多補充omega-3的食物。減少精緻澱粉還有含糖的食物。原型食物是你的好選擇！當然還有一些不良習慣(抽菸，喝酒，熬夜等...)。都老生常談了！
@@urwhatueat 你有100個油孔（比喻），應該乳化100個角質。你塞了98個，角質因此卡硬。剩下兩個孔的分泌就成了無法乳化的漂浮...
本來覺得可信 但提及中國研究 馬上🤣
1 基礎研究，倒是還好。2 你不相信數字，可以理解；宋醫師也有實體影像。
谢谢分享 现在明白我基本差不多是一年湿敷+复方精油（有一些是橄榄油做成的角鲨烷）皮肤状态是越来越好 会坚持下去
要小心濕敷；濕敷是廣義的傷害行為。
@@1994cscsm 原来是这样 之前是不清楚 只是用纯露+精油湿敷当水油水 😅
@@1994cscsm 可不可以解释一下湿敷为什么是伤害行为？
皮膚（想像一下：皮衣）的自我保護是乳液狀的天然保護膜；水性濕敷會破壞（洗去）乳化膜，造成局部鎖水失當。就像冬天舔嘴唇，愈舔愈乾裂...這樣。
@@csderm 谢谢
收到
各位反應熱烈，十分熱烈：宋醫師說，如果各位想要理解更多，他們有一個肌戒的新老戒友交流群，邀請各位加入。
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裡面有很多資深戒友，很多橄欖油經驗。
想問一下醫師馬油的評價如何
我就知道你會問 馬油。
ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.html
@@user-bk6ws9dy1n 朋友我在台灣所有能買的到滋潤肌膚幾乎都用過了，別買馬油沒有特別有效果最多保濕一點點一點點油度，也別買凡士林、嬰兒油、礦物油都沒真正有效能滋潤肌膚，至於橄欖油效用也很慢不怎麼實用。
醫療人員首重安全，其次重效能。橄欖油稀薄，不飽和油脂本來的鎖水力就不高。你要討論「效用」，要先明確討論的是鎖水？補水？還是舒適？安全？
我有用過各式植物油保養皮膚的經驗效果是真的不錯，但是最後衣服寢具就會有一種耳屎味是植物油混合人體味慢慢累積的的臭味於是放棄再使用植物油保養。覺得用過最舒服的是茶花油，一抹沒多久皮膚就吸收進去很舒服，皮膚不會有油膩感。
食用油的缺點，就是容易損耗後的油耗味...礦物油的好處就是不容易被生物代謝...
試試荷荷芭油 蠻好吸收的 沒有味道
是食用油嗎？
@@1994cscsm jojoba應該是蠟
我的注意核心是：可食用？
內容很有意思，拜托把背景音樂較低，太干擾收聽了！
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼
@@1994cscsm 我是用桌機但也有聽到背景音樂，但是不至於掩蓋醫師的講話，我覺得還能接受。
是的，桌機比較正常。謝謝幫忙澄清。
@@1994cscsm 我是使用電腦看的，也覺得音樂聲太大，非常干擾收聽。
這是一年前的影片；該小編已被至財一年，如今目目已拱...
制裁
墓木已拱
這微軟注音鬧的...
三十年前，我女兒的小兒科醫生就建議我每天給孩子擦橄欖油，天然無害。 百分之百有益無損！
現在要買到純橄欖油也不容易吧，很多調合油加色素的
肌膚監測「似乎可以發現一些跡象」。
我用苦茶油、椰子油
效果很好°
請問塗上橄欖油之後是停留幾分鐘
之後洗掉嗎
還是當一般乳液這樣使用
@@stillness1919請問怎麼使用
多謝医生。 沒背景 吵 樂 就好很多。 真的好難頂那 吵 樂。
去年宋醫師已經跟我們抱怨過了...
《美醫會製作組面壁中》
這麼棒的video觸及率卻這麼低太可惜了。感謝解惑，淺顯易懂！
真理永遠在實踐中可以證實。
謝謝您的喜歡，南無 阿彌陀佛。
很開心您喜歡，我們會持續努力推出更多優質影片喔!
因為很多人一直不願相信，只相信依賴著市面上的保養品
食見初針織...
實踐出真知！
讚🎉我都用橄欖油取代護膚保養品，已經超過一年，效果很好
謝謝你的喜歡喔。
凡士林可以拿來當髮油，濕髮時雙手抹一點，均勻擦在頭髮上，再吹乾，有頭髮保濕作用。個人經驗建議冬天使用，因為會比較油一點。乾燥髮質合適
頭髮沒有生命...用凡士林...沒意見
@@1994cscsm 😄
我也都用一些無法用在皮膚的身體用油或是說皮膚無法吸收的油拿來當髮油，根本不用再多買髮油😂
頭髮沒有生命；醫師沒有意見。
我用過各種的食用油，敏感的肌膚穩定許多。也有延緩皺紋的增加。油敷過後皮膚會嫩很多
置頂留言，值得參考
學到了！！
我一直都是用凡士林，不過每次塗層並不厚，都是先用清水洗過皮膚以後再塗少量凡士林（讓皮膚有一點點油感能把水分留住就好了），所以沒太感受到堵毛孔的情況。
顯微照相，可以看到真相啊。
我感覺沙棘油擦起來效果也不錯 比較沒味道，也是可以食用的，只是好貴，還有純沙棘擦臉上會黃黃的不能馬上躺到枕頭上😂
1.可食用，我就沒有太大意見。反正前置風險已低。
2.但是 好貴 會讓你用得太少；不夠足潤，乳化效果就不好。
凡士林我都是用在坏死的皮肤上，就是皮下杀菌，早上醒来就把整层坏皮拉下来。至于皮肤保养，叶子油或橄榄油甚至麻油都用。
😊😅😊
請問，“整層壞皮拉下來”，是如何辦到的？你在擦凡士林後有包裹覆蓋嗎？
麻油不会睡着睡着流口水吗😂
@@claudiaxu8388 可以做美梦不是比做噩梦好吗？🤣
@@jenssabai9885 嗯 一个操控梦境的实用小技巧😜
音樂有點影響視聽 但瑕不掩瑜 畢竟真相更重要 謝謝!😇
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；去年至今小編已經哭濕八包面紙...面壁中...
我的臉很敏感
自製化妝水和臉部乳液
非常好用！
化妝水=
傳明酸（美白）+
聚麩氨酸（超級保濕）+b3(抗皺）+
蠶絲蛋白（滑溜、養分）+抗菌液（一定要）
+煮沸涼開水
乳液= 開水+乳化劑+
山茶花油（用過的油中最好用的）
之後再也不買貴死人又常過敏的保養品
自製超便宜又好用👍
ruclips.net/video/fHs6l7wIuiI/видео.html 參考一下
@@1994cscsm 謝謝
請問比例怎麼調配
@@Guo_Jun 傳明酸3%以下，聚麩胺酸大概1%以下（多了會刺痛），b3、蠶絲蛋白可以多一點沒關係大概5%，抗菌液1%差不多，我用大概是這樣～😅
乳液就看個人要油一點還是清爽一點，大概油20%-40%都可以吧～
乳化劑大概3%-5%吧～～
另一害處是凡士林會被皮膚吸收而令肝藏因要排這毒而負荷！皮膚乾燥問題還可用Castor oil.
1 凡士林←其實是一個品牌名稱。它們宣稱它們的白石蠟是三重過濾的精純白石蠟。
2 本片討論的是「精純白石蠟再怎麼安全，都有物理堵塞效應」。單純就這點來說，castor oil沒有監測過，無法證實更危險或更安全。
3 因此，宋醫師主張「至少以『可食用』作為篩選基礎」。
4 petrolatum，石蠟或石油萃取物對肝臟的風險確實有文獻；但是...石蠟跟精純石蠟是不同討論層級：無污染vs.非純化或；是不能一概而論的。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5636259/
5 謝謝你的留言；彼此相長。
感謝演算法帶我看到
謝謝您的喜歡
Good content does not require harsh noise music
yes, we know and known one year ago...but found that was a bug of RUclips, it happened on some mobile phones but not on desktop. will notify this so no similar problem will be. thanks.
我有嚴重的濕疹症, 每兩星期在家裏打針, 嘗試過橄欖油椰子油票米油, 夏天還可以, 我住在美國的東北, 冬天全身一定要用花士領, 要不然皮膚像裂開一樣.
可以猜出膚況。
椰子油其實是足夠的；但是確實沒有礦物油的封閉強悍。
而且，使用食用油確實會出現代謝反應。如果沒有人支持，確實撐得很心苦。
中華民國美容醫學醫學會，真心送上祝福。
皮膚乾裂，表示你的臟腑太燥？要常吃深綠蔬菜，有滋陰降火！
脾失健運，這是理論。
yibian.hopto.org/shu/?sid=38921
如何挽救，這是實戰。
ruclips.net/video/xTmeiXcb8Zo/видео.html
试一试Castor Oil, 不会堵塞毛孔。
醫學關乎人命，講究實證。如果沒有實證，就以安全為先。
Castor Oil如果是食用油，不反對試試（不反對，不等於推薦）。
使用椰子油加精油四年，完全不用其他护肤品，皮肤变好很多，以前混合肌长黑头冒痘有细纹，现在油水平衡粉刺很少毛孔缩小整体光滑，皮肤实现逆龄，而且省了很多钱
不过不是食用级别，是化妆品级别的精馏椰子油，原本就是做为调和精油的基底油，没有异味，吸收很快，擦完皮肤没有过多油光，也不会沾染衣物寝具
Oh...
看完按讚，增加演算法推廣
真正高興的見到你
滿心歡喜的歡迎你
ruclips.net/video/xBHc0vLn3cU/видео.html
很淺顯易懂的說明，謝謝！
Thanks for your LIKE.
很淺顯易懂的說明，謝謝！
另外很想知道：可以直接拿食用的橄欖油來取代卸妝油使用嗎？如果可以的話，不曉得它的使用方法是如何？
卸妝油的乳化效果較好，但是...過度劑量後的風險也可能伴隨...
2 任何食用油（包括橄欖油）都是純油；純油溶粉（彩妝）的效果較差。
依照我自己的卸妝經驗（←唉...被拍片...）；我是用橄欖油稍微搓揉溶軟→清水洗臉→再油→再水...反覆幾次。
你可以想像 flush ，沖水...
我用椰子油，很好卸妝！卸妝後用紙巾抹掉，再做日常清潔，例如洗面泡泡或潔面奶
你說的邏輯如是，追求證據更好！
DHC的卸妝油就是號稱以橄欖油作為基底
@@life_of_peggy 很多化學成份
原來如此！！！
難怪總覺得
以前單身少女愛保養的時候
不管是平價還是頂級專櫃
毛孔都好明顯
現在當了家庭主婦
顧小孩買菜煮飯做家事
每天又忙又累 能躺平就偷笑了
哪可能還保養
但毛孔卻明顯變小
粉刺什麼的也都好像不見
看來保養品滿滿商業套路啊🤌🏻
正確保養，皮膚變好。
歡迎關注正統醫學的中華民國美容醫學醫學會。
凡士林从来都是我最好的护手霜。家务事或园艺做多，需要常洗手，皮肤会显得干燥，常擦凡士林或睡前擦，早上醒来后发现皮肤恢复了细腻的感觉。若手上被树枝轻微划伤，擦凡士林也帮助恢复。
本輯談的主要是臉部。手部與臉部的皮脂分泌、汗水分泌不同，需另做實驗。
科學的前提是，實驗條件相同下，結果是可以反覆證實或證偽的。
我跟你一樣我也是睡前洗完手擦凡士林睡覺，我是沒有天天用但明顯感覺到手變得比較滑嫩
本集討論臉部監測。很高興你們二位的護手霜經驗良好。
感謝影片說明, 我是長期使用食用橄欖油的, 但是我感覺橄欖油似乎容易氧化變成黑頭粉刺, 不知如何克服
你用的量不足；請再潤一些。
足潤，它就會出現角質栓乳化，自動彈跳出來的表現。
不足潤，或許就成為乾燥油脂的一部分...
@@1994cscsm 原來是這樣，謝謝您的說明❤️
祝福呦
请问所说的橄榄油是哪种？是食用的那种初榨橄榄油吗？
食用，冷壓初搾；extra virgin等級。
您好我本身是養生館的 推拿師 養生館因為經營成本幫客人油壓的油都屬於礦物油，而我本身使用礦物油皮膚就會過敏（ 手就會產生富貴手） 我的臉本身就屬於乾性膚質 冬天臉部就會脫皮 從以前就聽橄欖油 保濕 保養皮膚 我就開始用 乳液加入橄欖油 保養我的臉 臉部脫皮的狀況也改善了 無間我也發現我的富貴手也好了～ 後來就覺得這個方法不錯 我就幫客人油壓時就改用乳霜加橄欖油 可是發現 用了一陣子之後我的手 想請問您說這是什麼原因造成的
根據肌膚監測的經驗；還有我自己二十年前盤玉乾厚、類固醇與水楊酸...的自我監測、觀察...
你「只用」植物油會出現排除反應；但是混用乳液、礦物油就不會有自癒表現。
以上。我是宋醫師本師...
@@doctorskin123請問所以她只用橄欖油，出現脫皮富貴手是因為身體在自癒嗎？
@@user-pm3ux1wv5y
事實的真相可以這樣認知：
如果代謝結束，身體逐漸好轉→可以認定為自癒過程
如果代謝結束，身體依舊（甚至更）損傷，就有其它因素必須加入考量
感恩分享❤
謝謝喜歡啊
即是用橄欖油會較好，能改善皮膚，滋潤皮膚乾燥？
1 臉部，如是。
2 身上，還是以食用油為優先。
3 手掌、腳底；較無明顯堵塞憂慮（角質本來就很厚），可以不限制精純白石蠟。
所以其實用椰子油是很不錯的？謝謝
身上可用。
想知道排異反應的更多知識
1.你吃飽飯，腸胃吸收了營養，剩下的渣渣就是身體不要的；這就是「異」。身體對於不要的東西，自然會代謝。這就是排異。
2.排異的內容、排異的強度；跟你過去使用的產品、藥品有關：用過類固醇的禁斷會腫脹、組織液、破潰...這就是類固醇的排異反應。其餘依此類推，每個人不一樣。
3.因為每個人不一樣，所以才需要肌膚監測。一來確認狀態，二來清楚理解，安定你的心。
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是保湿补水后用植物油吗？
宋醫師選擇食用油，就是「不放心保濕產品的安全啊」...
你可以覺得他神奇；可以覺得他神經；但是，你一定不能忽視肌膚監測的證據威力...
歐耶。
請問疤痕 (Keloid) 上還可以重建酸性保護膜嗎？視頻上的資訊適用於疤痕上嗎？
蟹足腫基本上表皮結構已經破壞，不容易重建完整的酸性保護膜。但是，能建一分是一分。有，總好過沒有。
建議
1.你還是需要在keloid上不破壞，讓它能夠自建多少是多少。
2.如果還有不足，安全乳霜一定好過瞎搞=>錯誤的保濕可能導致你的更多問題。
ruclips.net/video/Sizggcyq7o0/видео.html
@@1994cscsm 很感謝您的回覆！我的問題其實是我的蟹足腫感覺很乾且很癢和痛，但搽了凡士林感覺好些，我應該轉用橄欖油嗎？但我曾經用過橄欖油似效果不如凡士林.
你的問題來源是鎖水力不足；身上沒有反對使用凡士林。
@@1994cscsm您好😄
長庚生技的真原柔復精華乳、蓖麻油、沐浴乳，請隨心參考看看💗
大概比例真原柔復精華乳6下+蓖麻油2滴攪拌均勻，抹蟹足腫，
小小提醒洗澡的水不要太燙歐
食用油的防腐較簡單；保養品的保存效期較長，手挖、不放冰箱...等保存與使用環境較複雜。
食用油加上保養品之後，安全等級就會降階至保養品；於是我們就必須以保養品看待它。
一切，以實際使用後的皮膚顯微表現為最終標準。
這就是務實，就是肌膚監測。
所有橄欖油都可以嗎？
目前知道extra virgin等級就可以
我知道橄欖油"很複雜"，但是肌膚監測可以做第二度的check up
听不清楚，为啥要用背景音乐
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；已經告知YT，謝謝。
麻煩問一下，超商里用於烹飪的食用油就可以嗎？
1 食用不飽和植物油為優先。
2 食用等級為優先。
容易有油耗味，枕巾應該每天都要換
是的，這是缺陷。
排異反應可能是因為橄欖油裡面有橄欖油刺激醛跟多酚？一開始會產生發炎反應，後來皮膚習慣了就沒事了？
1 學理之一，可能是這樣；但是要確實偵查、實驗，才有話語權。
2 實務的肌膚監測當中，你可以切切實實看到表殼皮屑者才會脫屑；角質栓堵塞者才會粉刺、痘痘；這些，「單純用乳化衝出」作解釋就足夠了。這樣也行...
@@1994cscsm 想問宋醫師，是否有觀察到角質的濕度與毛孔暢通的關係？我在想毛孔堵塞的機制，雖然其他皮膚科醫師說汗腺跟毛孔是分開的無關，但跑步流汗產生的乳酸 尿素，分佈在表面上時，應該是有助於角質的軟化，我猜想應該是要保持從裡到外的濕度與酸度
肌膚監測看到的是「圖」，沒有「數據」。
但是，卻是可以看到潤澤的角質比較容易有軟白感的角質栓。後者，容易褪出，使毛孔通暢。
聽起來似乎只是毛細孔恢復暢通性而恢復正常的代謝功能，而開始打掃環境的概念
正確！鼓掌！
❤❤❤博士👍， 经典， 一针见血， 我一直以来就觉得凡士林就是人体的一类会排异
正確保養，皮膚變好。
歡迎關注正統醫學的中華民國美容醫學醫學會。
請問有蠕形螨蟲症，抹橄欖油會導致蟲增生嗎?
之前醫師有回答過我凡士林會，但是食用油還不知道會不會
我先猜:會
1 沒有肌膚監測證據直接證正或證反。
2 但是，肌膚監測二十年，所謂「酒糟使用橄欖油悶敷」；長期追蹤的案例幾乎100%改善。你可以認為是倖存者效應；也可能真的改善。
如果是後者，估計不會導致蟎蟲增生才是：終究蟎蟲增生與酒糟改善兩個結果是互斥的。
如果你真的有興趣；置頂留言有宋醫師的戒友群；300位使用使用橄欖油的資深與資淺戒友，你可以直接詢問，互相交流。
請問手指會有汗皰疹適合用食用油嗎？
1 請先確認診斷
2 如果診斷確定，使用食用油沒有壞處
如果凡士林橄欖油55或37比例混合使用？
會不會鎖水透氣吸收排出兼容😅😅😅？
我是宋醫師，本人；學理上，你可以使用任何成分、任何比例，依據理論作任何猜測；但是只有真實確認劑量、產品、配方...等等的綜合結果
Good info. But the background music is too loud 😢.
We know those problems since one year ago...and...
It happened on some mobile phone but not all, do not know why, maybe a bug of YT.
Thank you.
Same
仙人掌油怎麼樣？用起來吸收快，對乾紋有點用
食用油的安全窗（therapeutic window）很寬，怎麼用都不會「中毒」。
非食用油的風險要另行評估...仙人掌油可以吃嗎？
仙人掌？油？
還是仙人掌口味的xx油？
查到了，漲知識了
什麼是仙人掌籽油?
仙人掌籽油：產於摩洛哥南部，由當地的仙人掌果實種子經低温萃取而成，呈自然的淡黃色或淡黃綠色，在植物基礎油中以極高效抗氧化及抗皺功能聞名於世。仙人掌籽油的處理過程繁複，提取量低，每顆種籽只含有5%的純油，1公升純油需要消耗300百萬粒仙人掌籽，生產成本非常高，因此它亦有【油中貴族】的美譽
仙人掌籽油對皮膚護理的獨特性
既然仙人掌籽油的生產成本高昂，產量又少，為何不使用其他植物油代替？這就關乎仙人掌籽油內含4 大對護膚尤其重要的成分.............
商業宣傳如何，我沒有辦法評論。但是...如果有機會，我很樂意看到仙人掌籽油的使用前後監測圖...
真心。有朋願意擴展我的知識盲區...不亦悅乎？
其他植物油沒那麼強的活性反應的話，最後依舊推薦橄欖油的結論是怎麼來的？
冷壓初榨橄欖油可能因為「非煮熟」，有一些活性表現。如果你不想使用橄欖油，也可以選擇影片核心的「不飽和食用油」。
@@1994cscsm 感謝回覆，從影片中我知道可以選其他油。
橄欖油本來就是西方最常用的油，一開始在其他油的研究不全之前推薦這個OK。但看完影片，我的理解是研究已經證實橄欖油在保養方面就是其他不會有活性反應的食用油的低配版，最後只因為「最常用」就推薦橄欖油這點我實在不解。
再謝謝那麼迅速的回覆這個一年前的影片，辛苦了。
單純從肌膚監測經驗來看，橄欖油是高配版。
至於營養學方面的油脂研究；我最近也在看，確實十分百家爭鳴...
肌膚監測確實發現冷壓初榨橄欖油性價比最高。
肌膚監測確認之後，我自己、全家都用了十多年。很好。
所以請問 擦完油類產品需要用任何乳液封住它嗎？ 使用油類產品是在最後步驟嗎？
1.皮膚的天然乳化措施是 角質+皮脂+汗水=正常乳化
2.凡士林可以看成 皮脂 的替代物；缺點是...堵塞了就死定了...
3.問題是...臺灣的秋冬（凡士林常用時期）往往濕冷，凡士林常常呈現固態，因此常常堵塞...堵塞了就死定了...
4.擦完油類產品需要用任何乳液封住它嗎？
謝謝你說出真相
如果不是醫師誓詞，我也不想啊...
多麼得罪人啊...
南無 阿彌陀佛
醫生皮膚好好啊！
嘿嘿。羨慕嗎？想要嗎？邀請你加入「暖暖肌戒群（Line）」；跟老戒友們互動，讓你更快自癒喔！
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過期橄欖油可用嗎？
不可以。上帝說的。謝謝。
ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.html
BGM , too loud,,,
這是某些品牌手機的YT bug，去年就發現了，小編一直道歉至今...
橄欖油品質才是重點
Extra Virgin，食用級即可。
感恩！！
不客氣呀
音乐声音太大，噪音！
是啊；某些手機特別如是。去年就發現了，是YT的bug；桌機沒有這個現象。
所以您的意思是說我們可以拿食用的橄欖油 冷壓初榨的那種 來擦臉嗎？
宋醫師的觀察是 冷壓初搾橄欖油 拿來擦臉，顯微照相沒有傷害...但是...會有排異喔... 您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！ line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA
醫生您好，我脖子的皮膚經過其它皮膚科醫生判斷有屏障受損的問題（皮膚特別薄)。曬太陽會感到刺；流汗完會很乾和紅。目前是使用凡士林再最外層鎖水，請問是否要改用食用油？ 再麻煩醫生解答
脖子的肌膚屏障受損？這個診斷有些新奇...
試試清水洗澡，使用其它非橄欖油的食用油。
我怕你擦了太多類固醇、壓制成分...blabla...橄欖油會有快速表現。
@@1994cscsm 是的，謝謝醫生。再抽空北上給醫生診斷
祝福你。加油。
凡士林說穿了,是石蠟,凡士林是成品價貴,石蠟是工业原料,可買医药類原料,相对價平。
是的，臉部別用就行。
凡士林當護唇膏，好用便宜👍，我也不用買護唇膏了😂😂用了很多年
唇膏...我們見過後果啊...
@@1994cscsm 什麼後果～～？？？
好像是晚上小強會在嘴巴
@@Frank-hj9qk 😱😱😱⋯⋯⋯
那應該是房間要打掃衛生了～～～～小強什麼都吃～～～
😱😱😱😱😱可怕⋯
😱😱😱那就是要打掃衛生了⋯⋯
小強什麼都吃⋯⋯
您说的那些study您能link一下reference吗？非常感谢
手機搜尋較難，這是第二個實驗：
www.abskintw.com/home/article_detail/3065
這是十多年前的實驗（新浪博客反覆被阻，這是舊圖重貼）
www.abskintw.com/home/article_detail/2932
猪油可以吗？
動物油容易腥臭一些；邏輯可以，實務監測。
我有用猪油保养手，一会儿就被皮肤吸收了，完全不用担心
請問肛門內側因為乾燥，經常大便後破皮流血，擦凡士林保養就好還是橄欖油?~因為肛門內側好像沒有毛細孔透氣的問題~
是的，糞便推移很快，理論上不考慮堵塞。實務上，要有證據才能絕對說明。沒有科學證據之前，依靠理論判斷。
擦眼藥膏
paw paw ointment can be helpful
請問玫瑰果油酪梨油堅果油等也是相同作用嗎
就知道你們會這樣問
ruclips.net/video/pA6XgZxskFw/видео.html
ruclips.net/video/wESsT5Mm7Kc/видео.html
這個背景音樂真的好吵喔
這是去年發現的，YT在某些手機的特殊bug；在桌機跟另外的手機不會有。小編從去年挨罵到現在...
我老婆一个朋友用猪油，跟她说效果很好，我老婆当笑话讲给我，看来说不定有可能是真的？动物饱和脂肪比植物脂肪效果更差还是更好呢？
體溫低時，動物油會凝結...而且，變質時，動物郵會更臭...以上
背景音樂太強
去年宋醫師已經跟我們抱怨過了...
《美醫會製作組面壁中》
想請問過期的橄欖油可以擦嗎？
皮膚也是器官哦， 那我們要善待這個很重要的器官不是嗎？在西方，過期橄欖油會被用於擦木地板，是保護木製地板的油。不要在自己臉上省錢啦，橄欖油再貴也比市面普通化學抹臉的要便宜，善待自己，建議用最好的有機初榨橄欖油🫒
完美。
問：
請問如何挑選適合自己的產品？
答：
科學回答：
顯微照相，前後對比，可以在使用前後留下最細微的線索時，確認保養效果，避開保養風險。
顯微照相比肉眼觀察、記憶比對準確且可靠。
戒友回答：
這裡。
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@@tmzg2008 好的 謝謝回覆!!
痘痘肌用凡士林應該會很恐怖😱
如是。但是，別忘了...有一種處方方式叫做：「擦杜鵑花酸...擦A酸... 太乾燥了？擦...」
hi
有收到
所以先擦凡士林.再擦油類品嗎..？
別擦凡士林
別擦凡士林
別擦凡士林
ruclips.net/video/wESsT5Mm7Kc/видео.html 這裡有證據
音乐是多余的，影响听力，让人心烦意乱。
這是RUclips在某些品牌手機上的bug；已經告知，謝謝。
請問橄欖油哪裏買呢？😅
超市都有～
@@sasa0721 再去看看。以為只有食用橄欖油
1.食用等級
2.extra virgin；最高食用等級
背景音樂太吵了！
去年就知道了，去年就挨罵了。YT的特殊bug，某些手機受災...小編我累啊。
@@1994cscsm不會啦，我也是用手機，不看留言的話，根本沒有注意到背景音樂的問題；重按播放再聽看看，也覺得沒什麼。更何況，也已準備好字幕了，打開字幕來輔佐 其實非常清楚，小編委屈+辛苦了。不知道是在嫌什麼意思的…
更多凡士林細節說明，馬上補充：
ruclips.net/user/liveaqGH__oP1A4
感謝我們宋奉宜網路長親自回覆每一個留言👍🏻
#不愧是只講科學證據的宋奉宜醫師
異位性皮膚炎也是可以用嗎
邏輯類似。
臉部別用凡士林，身上...斟酌吧；終究要能夠「經濟合理」呀。
置頂留言有宋醫師主持的 Line討論群，你可以參考群友討論。
我每次用凡士林都長痘😂 試過幾次極簡保養都無法持續
這個意思就是：「你的皮膚很活力，不願意被壓榨」。
這是好消息。你可以試試清水洗臉，讓皮膚自然代謝。
也可以看置頂留言，宋醫師的戒友line群討論。
音乐影响听力。听不清。你白做了
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼+3
所以某日本品牌都用橄欖油作保養品
食用油的防腐較簡單；保養品的保存效期較長，手挖、不放冰箱...等保存與使用環境較複雜。
食用油加上保養品之後，安全等級就會降階至保養品；於是我們就必須以保養品看待它。
一切，以實際使用後的皮膚顯微表現為最終標準。
這就是務實，就是肌膚監測。
我擦開價的護唇膏都會唇部脫皮，專櫃口紅也脫皮，後來改擦DHC的護唇膏就不會脫皮了，所以我在上唇膏前也會用DHC的護唇膏打底
可是我擦DHC護唇膏 唇炎...越擦越嚴重
後來停掉才慢慢好 所以是對橄欖油過敏嗎?
護唇膏不只是橄欖油，還有賦型、定香、防腐...等輔劑。
置頂留言有宋醫師主持的戒友討論群，你可以參考戒友們的經驗。
@@thzheng7542 那只能換他牌的護唇膏了，我也是一直試才試到自己用DHC粉橘色那支護唇膏我不會唇脫皮
試圖阻止父母使用凡士林改用其他較無害乳霜，直接一句每個人有自己適合的東西這種屁話堵回來。
1 臉部別用，其餘放鬆
2 老人如是，寬心即可
炒菜的油塗在臉上， 有點怪怪的
對啊...石油塗在臉上，不是更怪嗎？嘿吼。
那個音樂真的不好，不知道聽你说話，還是聽音樂，吵
這是YT針對某些手機的bug；桌機沒有，其餘手機也沒有。去年已經發現，醫學會的小編也被宋醫師一直murmur...一直murmur...辛苦我了...嘿吼+1
背景音乐让人很恶心
去年至今說明了。這是YT在某些手機上的特殊bug，桌機沒有，其它手機也未必出現。
小編為YT悲了一整年黑鍋...悲了...
凡士林可以擦脸吗
監測結果...宋醫師不建議。
他的 www.goodskin.clinic 有詳細的實驗文章說明。
才在報導橄欖油都是假的
1 舉例如下：
寶林粿仔條出事
不等於
粿仔條都是毒品
同理，
有些橄欖油造假
不等於
所有橄欖油都是假的
2 小編覺得吧，就是因為世事無常，大腸包小腸
所以...隨時監測，肌膚監測，健康監測
最能保護我們啊！
3 保證買到正確橄欖油的唯一方法：
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醫生 可以簡單問一下所以水油平衡正常乳化就是一個正常現象
那為什麼有不出油的乾肌跟出太多油的油肌嗎？
解決根本原因就能正常了不是嗎？
為什麼要討論那麼多關於抹在肌膚上的東西 正常皮膚出水油乳化也根本不用擦啊
討論抹的東西感覺又是本末倒置
醫生從來都只是治療症狀而不是治療疾病本身啊⋯⋯
1水油平衡正常乳化就是一個正常現象
謝謝醫生撥冗回覆😮🙏
請由內而外的改善自己的體質吧！多補充omega-3的食物。減少精緻澱粉還有含糖的食物。原型食物是你的好選擇！當然還有一些不良習慣(抽菸，喝酒，熬夜等...)。都老生常談了！
@@urwhatueat 你有100個油孔（比喻），應該乳化100個角質。你塞了98個，角質因此卡硬。剩下兩個孔的分泌就成了無法乳化的漂浮...
本來覺得可信 但提及中國研究 馬上🤣
1 基礎研究，倒是還好。
2 你不相信數字，可以理解；宋醫師也有實體影像。
谢谢分享 现在明白
我基本差不多是一年湿敷+复方精油（有一些是橄榄油做成的角鲨烷）
皮肤状态是越来越好 会坚持下去
要小心濕敷；濕敷是廣義的傷害行為。
@@1994cscsm 原来是这样 之前是不清楚 只是用纯露+精油湿敷当水油水 😅
@@1994cscsm 可不可以解释一下湿敷为什么是伤害行为？
皮膚（想像一下：皮衣）的自我保護是乳液狀的天然保護膜；水性濕敷會破壞（洗去）乳化膜，造成局部鎖水失當。
就像冬天舔嘴唇，愈舔愈乾裂...這樣。
请问所说的橄榄油是哪种？是食用的那种初榨橄榄油吗？
食用，冷壓初搾；extra virgin等級。
@@csderm 谢谢
hi
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