APPAREIL DE MUSCULATION | FIT CRUNCH | TELEACHAT DIRECT | 2022

FIT CRUNCH: teleachatdirec...
Sentez comment vous travaillez avec différentes zones musculaires telles que: les jambes, les fesses, les abdominaux, les pectoraux de triceps, etc. Vous pouvez les travailler de manière totale. Crunch est une technique pour travailler efficacement vos abdominaux. Avec notre appareil de gymnastique à domicile, vous travaillerez non seulement avec vos abdominaux, mais avec beaucoup plus de parties du corps. Dans quelques semaines, vous remarquerez que les muscles travaillés sont tonifiés. Bien sûr, sans oublier de s'entraîner. Vous pouvez adapter la selle en fonction de votre taille pour être plus à l'aise.
Avec Wonder Crunch, vous vous entraînez avec votre propre poids, ce qui accélère la fréquence cardiaque et, par conséquent, la combustion des graisses accumulées. La bonne chose à propos de cet appareil d'exercice à la maison est que vous pouvez effectuer deux types d'entraînement en même temps
Entraînement cardiovasculaire: le mouvement fait avec le Crunch contribuera à un exercice aérobique qui vous aidera à brûler des calories.
Entraînement musculaire: vous ferez un travail anaérobique qui contribuera à augmenter la masse musculaire de vos biceps, quadriceps, deltoïdes et triceps, entre autres. Le Wonder Crunch a différents niveaux de résistance au travail:
Exercices de faible résistance: pour les plus récents, une série d’exercices simples sont proposés pour augmenter progressivement l’intensité. Tout cela dépend de votre niveau de formation.
Exercices de haute résistance: avec ces exercices, vous pouvez augmenter la masse musculaire mentionnée ci-dessus.

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I HAVE TOTAL CRUNCH I USE FOR MY WORKOUT. I LOSED 10 KILOS DURING PANDEMIC.