REVIEW 4 cách THIỀN
HTML-код
- Опубликовано: 23 май 2020
- Chủ đề này không nhất thiết thích hợp cho mọi tầng nhận thức, nhưng nếu bạn hứng thú với nó thì có thể xem thêm những series dưới đây...
• TRẮNG ĐEN
• MÀU SẮC
• THIỀN ĐỊNH
• KHOA HỌC TÂM LINH
• KÉN KHÁCH
• TRÒ CHUYỆN TỈNH THỨC
• LIVESTREAM TỈNH THỨC
Nếu bạn có thắc mắc mà những videos không đáp ứng được thì có thể nhắn facebook cho mình tại đây: / jtn2008
Em nghe nói a có có sử dụng chất thức thần phải không , a có thể mô tả trãi nghiệm của mình được không ạ ...
Nếu có thì a đã chia sẻ ngay clip đầu tiên rồi. Và vậy chắc cũng đã không làm thêm mấy clip này chi cho mất thơi gian người xem. Gần đây anh cũng có coi nhiều clip và trực tiếp nghe vài người bạn kể về trải nghiệm của họ với chất thức thần. Qua đó, anh không phản đối hay khuyến khích những bạn muốn trải nghiệm nó. Mọi người có sự tự chọn của riêng họ. Với tất cả thứ mình nghe thấy đó, anh chia sẻ cảm nhận của anh về nó qua một ví dụ sau... con người đang trong một giấc mơ, chất thức thần như chuông đồng hồ đánh thức, tuy nhiên nếu họ chưa muốn thức và chưa sẵn sàng để dậy, thì chuông reo cũng đưa họ vào một giấc mơ khác thôi, có dậy cũng hơi say ke :). Ngược lại, nếu bạn cảm thấy mình đã ngủ đủ rồi, mơ đủ rồi, thì chỉ cần mở mắt ra thôi, không cần chuông reo gì cả. Bạn đã có đầy đủ yếu tố để tự tỉnh thức, không cần phụ gia.
Cho mình hỏi để định có bắt buộc ngồi kiết gia ko vậy?
Le Le Đầu tiên bạn phải hiểu Định là ntn? Nó là trạng thái của Tâm. Vì vậy mà bạn ngồi tư thế nào k quan trọng nhé. Nhưng ngồi kiết già vẫn là tư thế thù thắng nhất và mng nên tập
Heee...a noi hay that..thấy đủ rồi nên dừng lại ,,,!!!
@@JohnnyTriNguyenOfficial Em rất cám ơn vì anh đã chia sẻ về vấn đề "chất thức thần" này ạ ! Mỗi sáng nào em cũng mở clip của anh lên nghe đi nghe lại để luôn nhắc nhở mình phải "cắm rễ" ở giây phút hiện tại, đừng trôi theo "cái tôi" đi quá xa :D . Hi vọng anh sẽ sớm ra clip mới ạ , và nói sâu hơn về "bản ngã" nâng cấp/ giả mạo để mọi người được thức tỉnh thêm nha anh !
Có một lần ngồi thiền tôi đi vào trạng thái kỳ lạ, rất khó mô tả hết bằng lời nói. Lúc đó tôi chỉ ngồi và quan sát hơi thở, ngồi rất lâu cho tới khi cả cơ thể cảm giác nhẹ bỗng, không còn cảm giác tê chân hay đau nhức gì nữa, lúc đó tâm trí tôi yên tĩnh vô cùng, hoàn toàn không có âm thanh, không có hình ảnh không có bất cứ suy nghĩ gì như trạng thái bình thường, nhưng chỉ trong giây lát tôi đã sợ hãi, hơi thở dồn dập, tim đập loạn xạ và nhanh chóng trở về trạng thái bình thường. Có lẽ trong cuộc đời tôi chưa từng có trải nghiệm nào kỳ lạ như vậy. Sau lần đó tôi đã khởi tâm mong cầu sẽ trải nghiệm nó một lần nữa mỗi khi ngồi thiền, nhưng quả thật mình đã thử rất nhiều và không thành công.
Bạn nào suy nghĩ nhanh quá ko thiền quán tưởng được mình xin chia sẻ trải nghiệm của riêng mình đã làm được, là cả ngày ko cần phải ngồi xuống thiền đâu, lúc nào bạn thấy thư giãn thoải mái nhất ấy lúc ấy thừ nhìn trong đầu mình có gì, 1 ngày có rất nhiều cơ hội, theo thời gian thói quen nó hình thành khả năng cái tánh thấy biết của bạn phát triển mạnh hơn tự động bạn có khả năng nhìn dc suy nghĩ cả ngày luôn, từ đó tâm không xuất hiện nhiều hơn. 🥰
Nghe Trí Nguyễn chia sẻ thì có thể anh đã trải nghiệm "cận định" (tâm bám vào 1 đối tượng) hoặc "sát na định" (tâm bám vào một đối tượng, rồi nhả, rồi bám cái khác, rồi nhả, liên tục như vậy, nhưng khi bám thì bám rất chắc). Đây bước đầu tiên để vào các tầng thiền (sơ thiền, nhị thiền...). Hành giả mới thực tập thiền khi gặp trải nghiệm này thường rất thích thú và đánh mất sự "tập trung tự nhiên của tâm" rồi từ đó mất đi cơ hội bước vào "thật định".
Đầu tiên là tâm ham muốn có trạng thái định đó, thứ hai là sợ bị mất, và thứ ba là muốn trạng thái đó lặp đi lặp lại. Ngay cả sự hiểu biết cũng có thể bị ô nhiễm. Nếu thiền sinh dính mắc vào sự hiểu biết thì không còn sự thanh tịnh nữa, mà điều còn lại là sự dính mắc.
Cách thiền thứ 3 mà Trí Nguyễn nói tới là thiền Tuệ (Vipassana). Đây là thiền giải thoát, thấy sự thật mà Đức Phật đã giảng dạy. Tuy nhiên, người "đủ trình" để trải nghiệm sự vi diệu của thiền Vipassana không nhiều. Tu tập giải thoát khổ đau gồm 3 trụ cột chính đó là Giới-Định-Tuệ. Thân sạch thì tâm mới an, tâm an thì mới Niệm được (thấy, biết), Niệm rõ mới đạt Định, Định (mặt hồ phẳng lặng) thì trí Tuệ mới phát sinh. Từ đó chấm dứt khổ đau. Nhiều hành giả chú trọng thiền Chỉ để trải nghiệm hỹ lạc trong Định mà quên mất đây chỉ là 1 bước thực tập trong thiền Tuệ (quán suy nghĩ ) để thấy rõ sự thật.
p/s: Có thể Trí Nguyễn đang "dính mắc" vào sự hiểu biết và trải nghiệm của mình.
Tặng anh bài thơ thiền do chính tôi sáng tác,
Hồi đầu tâm bỉ ngạn,
Phản chiếu lại nơi tâm
Dừng hết mọi điên đảo
Chợt nhận ra tánh mình
Không hình không tướng mạo
Bổn tánh tự tròn sáng
Hiện tại hằng thanh tịnh
Sống được với bổn tánh
Ngay đây thật tự tại.
Tỳ kheo thích pháp lực.
Khi nhận ra tánh mình
Ham đời hơn yêu Phật
Chưa thiền thấy tự tánh
Thiền không tìm tự tánh
Thiền là quên tự tánh
Thiền chỉ và thiền quán.
Em cũng vừa thức tỉnh gần đây thôi, hữu duyên bỏ Sài Gòn lên Đà Lạt sống trải nghiệm và được gặp những anh em thức tỉnh ở đây thật sự đã thay đổi cuộc sống của em rất nhiều. Nay biết thêm anh Trí và chị Kate cũng cùng thuyền thấy vui ghê.
Ngáo
có ráp pơ DSK trên Đà Lạt đó bạn cũng hút cần sa để thức tỉnh nhiều bài ráp về đời bạn có chung team không?
Chúc mừng Em . Duyên tới cố gắng nhé Đầy đủ nhân duyên rồi , thành tựu viên mãn nhé em!
Không biết em có cơ hội để gặp gỡ giao lưu nói chuyện với ae ở trên đó ko
2 năm rồi, người anh em còn tỉnh ko 😂
Trên con đường đạo, mỗi người có một cách của riêng mình, thiền bản chất là một công cụ giúp mình đi trên con đường đó, và dĩ nhiên với đại đa số mọi người nó tốt cho sức khỏe, nó giúp giảm stress trong cuộc sống hiện đại. Đa số nhiều người nhìn những thầy tu, những người tu hành cực khổ là những kẻ lập dị, chạy trốn đời thường, nhưng bạn không biết phần nhiều trong số họ đang tìm con đường cho chính mình, con đường đi qua những u mê của thực tại. Khi mình tìm hiểu thêm chút, mình mới biết rất nhiều người tinh thông rất nhiều kiến thức, có bằng giáo sư tiến sỹ, có người thông thạo nhiều ngoại ngữ, có kiến thức uyên bác về tôn giáo, lịch sử, địa lý, thiên văn học...và trải qua hàng chục năm tu hành, họ khai mở ra những năng lực mà bình thường người thường không hề cảm nhận được. Nếu các bạn hiểu được, ngộ được cho mình, thì thiền có tác dụng ngay tức thì ở chỗ giúp giảm căng thẳng, tăng độ tập trung, ngủ ngon hơn, học hành hiệu quả hơn, làm việc tốt hơn, và thế cuộc sống bạn sẽ tốt hơn...nhưng muốn đạt đến điều đó quan trọng bạn ngộ được bao nhiêu. Mình thấy nhiều comment vào đây nói xằng bậy, bởi đơn giản họ còn u mê, còn luẩn quẩn với những cơm áo gạo tiền nên khó cảm nhận được vẻ đẹp của thiền. Người thành công họ thiền nhiều lắm, người tri thức họ cũng chưa bao giờ phản bác chuyện thiền, và người rất thành công thì mức độ của họ về thiền đã ở tầm cao rồi. Ngay như Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã thiền cả giờ lúc buổi tối, nếu các bạn đọc sách về ông sẽ biết đến chuyện này. Hãy thiền bằng tâm của mình, bằng tâm từ vốn thường trực trong tâm khảm của bạn, chứ đừng theo trend, đừng thiền cửa miệng, thì sớm thôi bạn sẽ nhận ra nhiều điều, và như thế cũng góp phần cho xã hội tốt hơn, từ bi hơn, bác ái hơn..còn không bạn vẫn mãi là bạn, mãi nằm trong cái vỏ bọc chưa tỉnh thức để nhìn ra thế giới...
Cám ơn anh Johnny đã chia sẽ những trải nghiệm thật lòng, thương chúc sức khỏe, bình an.
Nhìn vào mắt của anh em thấy sự chân thật, phong thái chậm rãi nhưng chắc chắn, sự an lạc; thoải mái nhưng rất tập trung. Cực kì nhẹ nhàng.
Cách anh chia sẻ đến từ nhũng gì thật nhất nên rất dễ nghe, dễ cảm và dễ hiểu.
Cám ơn anh :)
Cái gì cũng phải cần có thời gian, sự rèn luyện, và quan trọng là duyên.
Cám ơn anh đã chia sẻ trãi nghiệm của mình cho mọi người để những người như em có thể hiểu rõ hơn về những điều mình đang trãi nghiệm.
"Trạng thái Định" - như anh đề cập ... mỗi người mỗi khác, mỗi thời điểm cũng mỗi khác... Có người "nghe", có người "thấy", có người cảm nhận 1 buổi ngồi Thiền 45p hay vài giờ chỉ trong cái chớp mắt... Trạng thái này rất Vi Diệu các bạn ạ, nhưng đừng bám víu, cũng đừng mong cầu, tới lúc đến nó sẽ đến... Nhưng điều này không nói lên được gì cả, thực chất chỉ là... cánh cửa mới được hé mở thôi... nên các bạn, các anh chị hay những ai đã & đang & sẽ có "trạng thái này" đừng ảo tưởng hay lầm tưởng thế này thế kia, dễ lạc lối lắm ạ... Hãy mĩm cười như khi anh nhắc đến nó vậy!!! Cảm ơn anh đã nhắc, chợt giật mình khi thấy mình trong đó _/\_ _/\_ _/\_
A Trí chia sẻ về chuyện này thật duyên. Có chút ngại ngùng và là những trải nghiệm rất thật lòng. Cảm ơn anh đã góp những giá trị cho cuộc đời..
Cảm ơn anh về những chia sẻ mình. Cũng vô tình hay hữu duyên mà mình xem được video của anh những điều mình đang tu tập. Tâm trí, cảm súc bị bấn loạn, dễ nóng giận, lo toan cho cuộc sống, tiền bạc khiến cho bản thân lúc nào cũng ở trạng thái u uất, không biết bản thân đang muốn gì và phải làm gì, nó mông lung vô định.
Mấy clip của a Trí nói rất dễ hiểu , em chắc là mấy bạn đang trên hành trình tỉnh thức này sẽ sớm trải nghiệm được cái trạng thái tỉnh thức này.
Cảm ơn a Trí nhé
Cảm ơn anh nhiều ạ, mấy câu cuối của anh cũng đồng điệu với suy nghĩ của em nhận thấy được khi thiền. Có lúc thiền xong cảm thấy cơ thể và tâm trí nhẹ bẫng đi, khoan khoái. Nên những lần sau cứ cố gắng ngồi để tìm lại được cảm giác đó, nhưng sau nhiều lần thì em mới ''hiểu'' được là nên chấp nhận và quan sát từng trạng thái khác nhau chứ đừng gắng tìm kiếm nữa. Có lúc ngồi xong nóng, hay ngứa râm ran, có khi mệt mỏi, khó thở đến nghẹn. Nhưng chỉ nhìn nó vậy thôi, ko phản ứng thì một lúc sẽ biến mất.
Không biết là có đúng hay không, nhưng cũng có lần em nghĩ là được ''nhá hàng'' để hiểu về vô thường trong một khoảnh khắc mình chấp nhận sự việc đang diễn ra..
Cảm ơn a đã chia sẽ trải nghiệm của bản thân. Rất quý giá với những người sơ cơ. Cảm ơn a
Em lần đầu tiên đạt được cảm giác định đó cũng thấy bất ngờ , vì nó đến một cách tự nhiên chẳng cần cố gắng gì. Và lúc đó cũng chẳng biết định là gì mãi sau này đọc và nghe nhiều người chia sẻ thì mới biết đó là Định. Thời gian duy trì định của em đạt được là khoảng 15p, vì lúc đó em cố quan sát xem đó là gì! Tại sao mình có thể thoát ra bản thân và tách biệt được mọi âm thanh, nhận biết được thời gian trôi từng giây rất là lâu và tâm có thể hướng về âm thanh nào cũng được không bị vướng mắc bởi âm thanh nào, bản thân lúc đó cũng có thể dừng hoặc duy trì tiếp. Nhưng thấy nó chỉ đừng lại ở những điều trên nên em đã đừng lại ở khoẳng 15p đó.
Từ đó đến nay cũng gần 1 năm, em cũng không duy trì việc thiền thường xuyên, hoặc khá ít. Vì thời gian đó em cảm giác như mình tách biệt với bên ngoài. Nhưng hiện tại thời gian làm việc nghỉ ngơi em thường xuyên quán thân xem cảm giác và cách tâm làm việc và tập chung vào phát triển bản thân, em thấy rất thoải mái.
Tuy nhiên em vẫn cảm thấy bản thân còn nhiều vướng mắc, vọng động trong tâm dù có thể cắt được dòng suy nghĩ đó.
Một lý do em ít duy trì việc thiền là bản thân thấy mâu thuẫn với đời sống. Và mong muốn mọi thứ đến tự nhiên.
Anh cho em hỏi cách em đang thực hành như trên có thêm, hay điều chỉnh gì không ạ, hay cứ để mọi thứ sảy ra theo tiếng trình tự nhiên như vậy, em cảm ơn!
Hello Johnny, một người già như cô nhận thức được những chính xác từ lời nói của con! Rất hứng thú với những chia sẻ của con! Những câu nói không nghĩ là sẽ làm tâm hồn mình lắng động, làm lý trí minh cũng rung động và suy gầm. Cảm ơn con nhiều. Chúc con mãi bình an, hạnh phúc và thành công nhé! 👍💕👍💕👍💕
Quá hay anh Trí ơi. Cảm ơn anh vì những chia sẻ rất chân thành và rất thật. Chúc anh luôn đc an lạc trong cuộc sống nhờ thiền định.
Cám ơn anh Trí đã chia sẻ. Khi thiền đến cao độ, tĩnh tâm rồi đến định tâm, sẽ thấy được nội tạng mình hoạt động tức là dồn hết tâm trí nhìn vào bên trong của mình theo nghĩa đen và nghĩa bóng, nói là dồn hết nhưng lại là buông ra hết ko chấp vào bất cứ gì, phần tính cách thì hãy đi tìm lỗi của mình và sửa lỗi, lĩnh hội và thực hành hết được các pháp của Phật và đó cũng là lúc 5 giác quan của bạn bắt đầu phát triển vượt xa bình thường và xuất hiện thêm giác quan thứ 6( gọi là trực giác, giao cảm), trí tuệ phát triển lên trí huệ. Còn thiền theo cách nào thì như anh Trí chia sẻ và mọi người tự lựa chọn cái nào phù hợp với mình vì không ai giống ai cả. Mình đã đạt được và đang tiếp tục hành trình, mình chia sẻ bổ sung tóm tắt, chứ nó nhiều lắm ko thể viết hết ở đây, mong các bạn tìm được sự bình an ở chính mình.
Em cảm thấy anh đang chia sẽ một điều rất tuyệt vời, rất thực tế cho em và mọi người. Cảm ơn anh rất nhiều về những chia sẽ giá trị này.
Những trải nghiệm a chia sẻ e đều gặp phải .trong lòng em a đã là 1 bậc thầy rồi .cảm ơn a và chia sẻ từ bài những trạng thái thức tỉnh .thật nhân duyên khi xem đc video của a
Anh miêu tả rất kĩ các lộ trình, các cách, cảnh giới anh đạt được cùa tâm cũng đến một thành tựu nhất định rồi. Quả là đáng quý
cám ơn a Trí đã chia sẻ về 4 cách thiền rất hay , em đang tập thiền Y Học Tự Nhiên , phương pháp thiền lấy năng lượng sạch để chữa tất cả các loại bệnh . thường các môn khác muốn lấy được năng lượng thì cơ thể, tâm trí phải ở trạng thái nhập định trước nhưng YHTN lại có xu hướng ngược lại là làm tâm trí con người định lại dần dần nhưng vẫn lấy được năng lượng .
Mình cũng chỉ thích anh trí nguyễn qua các bộ phim, và những bài hát trữ tình, nhưng mấy ngày trước tình cờ thấy anh trí qua clip này mình cũng rất mừng vì anh trí là một người rất có trí tuệ, và việc nghe được Phật âm là rất có công đức nên mới góp ý để cùng nhau trao đổi kinh nghiệm, có một số người kiếp trước đã tu qua pháp môn của ngài quán thế âm bồ tát nên kiếp này họ vẫn thường xuyên nghe được Phật âm trong lúc họ tập trung làm việc chứ không nhất định phải ngồi thiền, và tất nhiên những người tu hành pháp nhỉ căn của ngài quán thế âm bồ tát đến trình độ nhỉ căn viên thông rồi họ đi đứng nằm ngồi đều có thể nghe được Phật âm nhé bạn!
Thật tuyệt vời anh ạ. Cảm ơn video của anh. Thật ý nghĩa và bình yên...
mình rất thích video có ý nghĩa thực tế và tính ứng dụng thực tế như thế này. đề nghị Trí cho ra nguyên 1 seri về hướng dẫn ngồi thiền 1 cách chi tiết. ( tại vì mình nghĩ : chỉ có 1 cách duy nhất để tỉnh thức như Trí là ngồi thiền thôi. chứ nghe nói này nói nọ những thứ khác thì cũng nghe cho biết thôi mà không làm được gì)
Hay quá a, em đã thiền quán tưởng được 4 tháng rồi nhưng hk thấy tiến triển. Nay em biết thêm 1 cách thiền mới từ anh. Hôm nay e sẽ thử. Cám ơn a Trí nhiều! 😘😘😘
Cảm ơn anh đã review 4 cách thiền.
Lúc trước em cũng đã thử nhiều cách, nhưng đến khi tìm đến cách thiền quán hơi thở do thầy Pháp Hòa hướng dẫn thì em cảm thấy phù hợp với mình nhất, không có chú ý dòng khí chạy tới chạy lui đan điền gì cả, chỉ đơn giản là hít vô mình biết mình hít vô, thở ra mình biết mình thở ra, không suy nghĩ gì ngoài việc chú ý hơi thở tự nhiên của mình.
Nay còn biết thêm cách thiền quán âm thanh do anh chia sẻ, cảm ơn anh.
em đang trải nghiệm thiền quán Thế Âm.Nó làm cho tâm e rất an.Ngồi được rất lâu và tập trung anh ah.Điều đó làm em hạnh phúc.
Đúng như anh Trí nói. Các Thầy ở Nam Ấn thường chỉ mọi người thiền tập trung vào hơi thở là cách đơn giản và dễ thực hành nhất. Việc uốn lưỡi lúc ngồi là để hạn chế tiết nước bọt hehe
Thật cám ơn và biết ơn anh đã chia sẻ trải nghiệm của mình, anh như người anh người thầy, thật tuyệt anh Trí ạ !
Em coi clip và đã mỉm cười . Mỗi lần định là mỗi lần khác nhau và giờ em đã hiểu vì sao ko tìm lại được cảm giác định cũ , em may mắn vào định được vài lần trong 6-8th , cảm giác như ko hoàn toàn ko có gì hết lun ý ah , mình là không tất cả đều là không . Thật tuyệt vời . Cám ơn anh vì đã chia sẻ .
Cảm ơn chia sẻ của anh. 🙂. Em rất thích, dễ chịu và sáng suốt
Cảm ơn Trí Nguyễn rất nhiều..nghe kênh của bạn 2 tuần nay mình đã thiền được..🥰🥰🥰🥰
Cách quán thứ 4 anh nói chính là pháp Nhĩ Căn Viên Thông của Quán Thế Âm Bồ Tát trong Kinh Thủ Lăng Nghiêm. Pháp Thiền này có một vị thiền sư đã giảng rất kĩ trên mạng, mọi người có thể tìm qua Thiền Sư An Lạc Hạnh để tìm hiểu.
wow, thật là hâm mộ anh Trí, tuy em chưa từng được xem bộ phim nào của anh nhưng qua những video anh nói về tâm linh nó giúp em giải trí và học hỏi rất nhiều về bản thân mình, em rất biết ơn khi có những người như anh chia sẻ làm cho mọi người càng chạm gần với cánh cửa tâm linh của mình hơn !
Cảm ơn chú vì những chia sẻ này. Vô cùng appreciate những điều thú vị và tích cực này 🍃
Cảm ơn chia sẻ của anh. Cái trạng thái mà anh mô tả anh có được khi anh thiền theo phương pháp thứ 4, em hiểu là hỷ lạc, thần thông. Cái đó có được khi anh định được (chánh được) và khi ta đưa niệm vào (chánh niệm), sẽ quán được tâm, biết trạng thái hỷ lạc đó cũng chỉ là thoáng qua, sinh ra rồi mất đi, nên mình sẽ không "nghiện" cảm giác đó, không cố mà đi tìm, chẳng bực bội gì khi chưa thấy hỷ lạc đó cả!
Cảm ơn rất nhiều những chia sẻ của Trí, chúc bạn luôn an lạc 🌷🌷🌷
Em cũng thiền định nhá hàng về hơi thở rất sâu lắng nhẹ nhàng bồng bềnh cảm giác rất tiyeejt và bay bỏng em cũng trải nghiệm được 2 lần , sẽ tịnh tâm xem cách thức thiền của anh và học hỏi , cám ơn anh .
Mô phật cảm ơn chú .tôi rất thích chia sẽ của chú đã chạm được cảnh giới.thiên nhĩ thông
Hay lắm anh trai ơi ... Não động thì tâm không tịnh được 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Có 1 cách thiền khá ổn là đếm số ngược theo từng hơi thở ra vào từ 500 về 0 trong đầu & cảnh giới cao nhất của thiền là tâm vô tạp niệm
Cám ơn Johnny Trí Nguyễn, đã cho mình một khoảnh khắc Hirameki (chợt nhận ra một điều gì đó thật thú vị). mình đã có 3 khoảnh khắc “nhá hàng” như vậy, hihi, và review lại thì đúng như Trí nói đều do quán thế âm: tiếng nước chảy hay tiếng gió reo....& cũng mong muốn tìm về cảm giác ấy một lần nữa & chưa được....hihi....sau khi nghe video này, mình chợt nhận ra bước kế tiếp mình cần phải làm gì...rất cảm ơn những đúc kết quá ư là giá trị của Trí, giá trị nhứt ở chỗ là nó cực kỳ giản dị mà lại cực kỳ thâm sâu từ cách Trí làm cho tới cách bạn chia sẻ, cảm ơn cảm ơn cảm ơn !!! 🌿💕🌹🌷🌱
Cảm ơn anh ,chúc anh và mọi người một tuần mới vui vẻ an lành hạnh phúc 🌻🌹🍀⭐️
Ngũ ấm ma là thấy vui, thấy hứng trong trạng thái hòa hợp.
Bạn nghe tham khảo thêm thử các bài giảng kinh 6-6 của Sư Thích Giác Khang về thiền và Tịnh độ
Cảm ơn anh, lần đầu định của em cũng là quán thế âm và lúc đó tự nhiên tất cả âm thanh nó ùa về sau đó tự nhiên 1 sự đau khổ ẩn sâu trong lòng không biết từ đâu tới ko có nguyên nhân gì cả xong em khóc rất nhiều và khóc trong sự hạnh phúc. 😊
Tâm từ
Những chia sẻ của bạn rất chân thật. Mình cũng có những trải nghiệm như bạn do nhờ Niệm Phật với tâm không mong cầu nghĩ tưởng điều gì cả.
Chúc bạn thành công trên đường giải thoát !
Tuyệt quá ạ. Mình cũng đang tập thiền. Nhưng chưa bao giờ đạt đc trạng thái định như anh chia sẻ.
Cách nói của a gần gũi dễ hiểu quá ạ. Cảm ơn a đã chia sẻ.
cảm ơn trí nguyễn chia sẻ. mình cũng có vài lần thấy cơ thể đông đặc như thạch, cảm nhận sướng tê tê trong người hít thở đến đâu sướng tê và đông đặc đến đó. nhưng ý thức được thì nó hết ngay.
bạn hãy tiếp tục chia sẻ kinh nghiệm thiền nhé
Những lời anh nói chi người nào tâm có đạo thi rất dê hiểu .cám ơn anh nhiều
Cảm ơn anh Trí Nguyễn đã có tâm chia sẻ những video ý nghĩa!
Hay quá a . Em cũng 1 lần như a . K thể tìm lại khoảnh khắc đó . Vì thiền định nên mọi thứ tùy thực tại mà định . Khi thiền ta k nên chấp bất kỳ điều gì ,khi đó ta sẽ định . Ta chỉ ở đó và thưởng thức mọi thứ đang diễn ra
Hề hề tối qua mất ngủ xem serie Trắng Đen Awakening của a Trí xong nhẹ lòng ngủ sáng zậy thấy video review thiền mới nữa, toàn những điều đang nghĩ tới thì lại xuất hiện 😂
Phép thiền đầu tiên mà anh nói là phép thiền cơ bản nhất trong cuộc sống,nói nó cơ bản trong cuộc sống là vì nó xuất hiện ở mọi nơi trong cuộc sống hằng ngày.
Nó đơn giản là chúng ta bắt suy nghĩ của mình phải tập trung vào 1 việc nào đấy,mà ở đây đơn giản là điếm số tràng hạt, điếm số dương tới bất tận,tập trung bắn tên,đáng golf,đi quyền v.v...
Điều quan trọng ở phép thiền này là chúng ta phải đạt mức quên mất suy nghĩ lung tung mà chỉ tập trung vào việc đang làm rồi dần dần quên đi cả việc đang làm mà vẫn làm việc đó trau chuốt hoàn mỹ như bình thường.
Đạt mức độ này thì xem như không đại thành cũng tiểu thành rồi.
Phép thiền thứ hai thì thiên về rèn luyện bản thân trong đạo tính mệnh song tu hơn.
Bản chất của nó là tập trung quán (không) khí đi vào cơ thể, cụ thể là các cơ quan quan trọng hay huyệt vị quan trọng nào đó tùy thuộc vào công pháp bản thân tu luyện.nhìn chung phép tu này nhầm giúp cơ thể người luyện khỏe mạnh để có tinh thần tốt thì mới dễ dàng nhập định,đây gọi là lấy thực nhập vi.nhưng pháp thiền này để có kết quả tốt thì đòi hỏi yêu cầu cũng cao như là:không được quá cao tuổi(tuổi cao mới nhập môn thì khó),thân xử nam xử nữ thì càng tốt(nếu thất thân thì cũng không phải loại tinh khí khô kiệt),có thể lực thể trạng tốt và chịu được đau đớn khí công kích vào các bộ phận hay huyệt vị (chủ yếu là để trụ lâu và tránh tình trạng tu luyện sai lầm bị phản tác dụng làm cơ thể yếu ớt tổn thương nội tạng khó hồi phục).
💖💖💖
Rất hay em!
"Trồi lên từ sự tĩnh lặng đó" đúng là nó 😊
Em xin chúc mừng anh trí nguyen gì rất may mắn hơn rất nhiều nghệ sĩ gì anh đã và đang đi đúng hướng theo con đường hướng đến chân thiện mỹ và chia sẻ những gì anh nhận thức được mà không phải người nghệ sĩ nào cũng may mắn có được trí tuệ và sự nhận thức được như anh trí nguyen em cảm ơn anh rất nhiều gì những gì anh đã chia sẻ
Review rất hay anh Trí! Love it!
Wow , anh Tú cũng thiền à 😁
Thank you bro for sharing your great experience in life. Very useful
Chia sẽ cho các bạn có duyên đọc được .
Tâm là chủ đạo. Giác ngộ tại Tâm. Buông xuống trở về với nội tâm và thấy ra sự thật mọi diễn biến xung quanh như nó đang là.
Có thể tìm những bài giảng của sư Trí Dũng , HT Viên Minh, thiền sư Ajahn Chah . Nghe và trải nghiệm thêm nhé.
Thấy ra được chân lý cốt lỗi của Phật Pháp.
Em nghe tới đoạn Định của anh Johnny Trí Nguyễn em rất đồng cảm, có một thời điểm em thiền bỗng nhiên Mắt em mở ra và tiếp thu được tất cả mọi vật cùng một lúc, Tai nghe mọi âm thanh cùng một lúc, da thịt cảm giác được gió chạm vào da thịt, mọi giác quan đồng bộ chạy điều theo từng nhịp một, không đánh giá không cố tiếp thu, nhưng lại rất tiếp nhận. Sau này, muốn tìm cảm xúc ấy lại không còn nữa. Nếu anh đã tìm lại được cảm giác đó thì anh hãy chia sẽ thêm cho những người như em.
Mình có nhớ a ra 1 video nói 1 lần anh nghe đc tất cả âm thanh mọi thứ xung quanh. Và lần sau anh lại muốn tìm lại cảm giác đấy nhưng k đc và dần dần khi anh hiểu ra được thì có nghĩa rằng. Muốn tìm cái ta muốn tìm thực chất ra phải là k tìm
Cảm ơn anh. Nghe anh nói em hiểu hơn những điều em đang trải nghiệm, thấy kỳ diệu quá anh ạ ❤️
Cảm ơn anh , cảm giác nghe được nhiều âm thanh cùng một lúc thật tuyệt vời . Chúc anh thật nhiều sức khỏe , an lạc và hạnh phúc .
Anh Trí có thể nói về Thầy Thích Quảng Đức lúc ngồi thiền và để học trò mình châm xăng tự thiêu bản thân mà không phản ứng lại sức nóng của lửa được không anh.
Em rất biết ơn Anh Trí. Em sẽ chia sẻ những điều tốt đẹp này đến nhiều người hơn
Phút 11:30 có tiếng thạch sùng kêu😁. Em vừa tập thiền vừa nghe tiếng anh nói và em nghe thấy như vậy. Phải nói là tập đc để thiền rất tuyệt vời. Cám ơn anh rất nhiều
Anh Trí. A di đà phật
Tu tâm giác ngộ
Học thiền định và học phật.
Em cảm nhận được những gì anh nói và muốn nói nhưng trước giờ em thiền sai nên không đạt được , thật tuyệt vời , em sẽ thiền Quán Thế Âm như cách anh đã chỉ , cảm ơn anh rất nhiều 🙏
Những chia sẻ đơn giản nhưng chân thực dễ ứng dụng đối với cuộc sống bộn bề sôi động.
Hello anh👋, em xin chia sẻ lần đầu "nhá hàng" của em :v, hình như hồi lớp 11 hay 12 gì đó. Tối đó là vào khoảng 11h em ngồi nghe nhạc thiền và 1 số bài chú, nơi em có niềm tin lớn khi ấy, trải nghiệm một lúc thì cái tâm chịu yên lặng hơn cho mình, và cơn đau khi mới ngồi dữ dội đến, em cố gắng tỉnh thức không để bị cuốn theo, tâm dần được nhẹ nhàng và sáng hơn. Tự nhiên em bỏ qua âm thanh bên ngoài, hướng tâm định lại vào nơi hơi thở, tâm có định, tướng của hơi thở xuất hiện, rồi dần dần tâm tự nhiên trải nghiệm các trạng thái an lạc hay gọi là cái các tầng thiền, lên đến tứ thiền rồi tầng đầu tiên của vô sắc giới. Vì tâm định bị lung lay, phát sinh ô nhiễm nên em dần dần quay về với cái hơi thở rồi xả thiền. Đến nay nhớ lại cũng 3,4 năm rồi :v
Chào anh Johny Trí Nguyễn . Chúc anh thật nhiều sức khoẻ và an lạc .
Cảm ơn những trải nghiệm được chia sẻ của Trí Nguyễn cho mọi người học hỏi !
Nam mô a Di Đà Phật nam mô a Di Đà Phật nam mô a Di Đà Phật ông anh ơi e cũng muốn ngồi tu thiền , định cho tâm bình đẳng tĩnh năng để trải nghiệm bản thân 🙏🙏🙏❤️
Trời ơi..người có tâm..Kính phục quá a ơi..
Em rất trân trọng những video clip trong series trắng đen và màu sắc của anh Johnny! Cách dẫn dắt và chia sẻ của anh rất dễ hiểu, dễ tưởng tượng và có thể thực hành theo. Em mong trong những clip sau a sẽ tiếp tục cho thêm vài ví dụ khi nói về 1 định nghĩa gì đó ạ. Em cám ơn anh rất nhiều! Chúc a luôn khoẻ và an yên ạ!
Lời anh thật sự đời thường luôn nghe: nó chân chất, dễ hiểu.. Ngộ ra nhiều thú vị ..thích nghe 😍
Em thiền quán thái âm và em đã ''vào'' thiền 2 lần. 1 lần em vừa nghe được âm thanh tiếng sáo cực kỳ hay , khi đó em vừa nghe thấy âm thanh và e vừa thoát xác. Còn lần 2 thì em ngồi thiền trong khoảng không. Khi đó e chỉ cảm nhận được mỗi phần đầu. Trải nghiệm lần nào cũng đều tuyệt vời hết ^^
Chẳng anh rất thích chia sẻ của a, trước đây e cũng thiền lần chuỗi, thiền hơ thở nhưng hai cái đó đều không ổn vọng nệm vẫn cứ trỗi dậy, và khi e thiền mở luân xa 6 và e đã có trải nghiệm rất thú vị
Theo mình "trải nghiệm" riêng mình . Cách thiền đầu tiên là cách vi diệu nhất vì nó bao hàm cả ba cách sau . Khi ngồi niệm Phật, luôn giữ hơi thở thanh thản nhẹ nhàng , khi quán hơi thở thành thục thì bắt đầu theo tiếng niệm Phật mà dõi nhìn suy nghĩ để rồi lặng không chỉ còn một niệm . Khi một niệm đã không còn phân biệt thì tự tánh quay về tánh nghe ...không còn niệm Phật ra tiếng mà nghe tiếng niệm Phật (không phải niệm Phật trong đầu) mà tánh nghe mà mình chưa bao giờ biết đến . Tánh nghe Viên Thông mà ngài Đại Thế Chí nói tới .
Có lẽ nên thử cách thứ 4 đi. Trk mình có lần xem kinh thủ lăng nghiêm thì thấy quán thế âm là dễ nhất và nhanh đạt được nhất; nên thử xem sao
whatttt theee fuuuckk
cảm ơn chia sẻ của chú. Thật sự video của chú là niềm vui đầu tuần luôn ấy
Cám ơn anh Trí vì sự "Rì viu" về thiền,chúc anh sức khỏe. Chia sẻ với anh là ngày cấp 3,em cũng từng thử thiền,bằng cách vẫn ngồi xếp bằng,thẳng lưng,điều tiết hơi thở đều,nhưng em lại suy nghĩ về 1 cái màn trắng. Trong lúc nghĩ về cái khoảng trắng đó sẽ có những âm thanh tác động lúc suy nghĩ,nhưng em vẫn cố suy nghĩ về khoảng trắng. Ngồi chừng 15p mở mắt ra là cái đầu em nó trống rỗng luôn,thậm chí còn chẳng nhớ liền được tên mình. Em cũng không biết có phải lúc đó dòng suy nghĩ hiện tại của em đã bị ngắt,nên khi em quay lại thì dòng suy nghĩ của em nó mới dần quay trở lại không. Vài chia sẻ với anh và mong xem được nhiều clip về thiền của anh ^^
Anh trí ơi . Anh hãy tiếp tục ra các video về chủ đề này nhé anh . Anh đang khều từng người, để giúp họ tỉnh thức , em cảm ơn anh !
đúng như a trí nói, e đang quán suy nghĩ và và dường như rất khó khăn. cảm ơn a đã chia sẻ điều này
Em thấy anh up clip rất là lâu rồi . Nhưng hiện tại đây là lúc em bế tắc nhất trong cuộc sống hôm qua tới nay em ngồi xem những clip của anh . E cảm giác cơ thể của em giảm bớt được nhiều tiêu cực không còn suy nghĩ quẩn nữa . Cảm ơn Anh mong anh nhiều sức khỏe .
Cảm ơn Anh nhiều, kiến thức rất quý cho mọi người. 💖💖💖
Cảm ơn a đã chia sẻ. Em cũng vô tình đạt định 1 lần thấy rất thoải mái dễ chịu, ánh sáng ngũ sắc tuyệt đẹp thích quá trời luôn... nhưng được 1 lần thôi 😅
Cam on Tri da tra loi thac mac cua minh nhe.Minh nghi Tri noi dung ,khi minh tim duoc chinh ban goc cua minh la gi la ai thi hinh tuong khong thanh van de ,dung roi. Rat happy voi cau tra loi cua ban.Cam on Tri again .Mong tri se chia se them trong tuong lai.Chuc ban suc khoe
Cảm ơn chú, review trải nhiệm thiền rất hay ạ 🥰
Con thật sự rất ngưỡng mộ chú ạ !!!! Chúc chú một ngày thật nhiều năng lượng nhé .
tuyệt vời quá anh . cảm ơn anh vì đã chia sẻ
Cũng từng bị nhá hàng như anh trí thông qua thiền khí công 🤣 thực sự là ko thể tìm lại đc cảm giác lần nữa giống như vậy. Hồi đó nghĩ khi mình làm toán mình suy nghĩ kinh khủng tập trung kinh khủng quên hết cả thế giới ngoài kia... Vậy sao k áp dụng làm toán vào thiền rùi áp dụng thử tập trung hết mức, xong đi vào định. Vào định xong bị nhá hàng rồi thích quá 😂 từ đó trở đi thiền k bao h đạt đc vậy nữa 😂. Về sau mới xem đc video của a trí từ đó mới hiểu đc quyển power of now, giờ thì bắt đầu cảm nhận đc chiều không gian tĩnh lặng, đang dần gỡ thói quen... Tks for sharing
Cám on! Vì đã chia sẽ, công đức vô lượng Anh.
Trông ngóng video của anh mãi. Em luôn mong muốn đc tìm ra sự thật. Cám ơn anh đã chia sẻ cho mọi người vô điều kiện ❤
Thiền là một trạng thái thân tâm mình thanh thản an lạc vô sự,bao gồm trong 4 tư thế đi đứng nằm ngồi.dùng ý thức tác ý để ly sạch dục vọng,tham lam,ham muốn.đừng cố gắng ngồi thiền để mong tìm đc cảm giác gì.Ngồi lâu cố gắng ko sngi gì sẽ sinh ra tưởng,tưởng thức đó sẽ hại đời ta,chúng chẳng có ích gì cả vì khi ko ngồi nữa thì đâu lại vào đấy.Bởi vậy thiền là một trạng thái khi tâm ly dục sẽ sinh ra,chứ ko pai cứ ngồi là gọi là thiền!
Thien Quan The Am that tuyet voi
Em se hoc tap
Cam on nhung chia se cua Anh Johnny Tri Nguyen
wow, sẽ xem hết những video của a về đề tài này. tks a.
thật sự rất là tuyệt hảo. tất cả các cách của anh nói mình cũng có trải nghiệm 1 vài cách như lần chuỗi, quán hơi thở, quán suy nghĩ, nhưng vô tình nghe chị Tina nói cũng có thể mở nhạc nghe mình có thử. và vô tình đc định chừng 3-4' cảm giác như di trên mặt nước v omg
Cám ơn anh đã chia sẻ trải nghiệm của mình. Vài năm trước em stress quá em cũng tìm đến thiền mong muốn tâm được an, em cũng đã từng nhìn thấy một số cảnh dù mình đang nhắm mắt nhưng em không biết đó là "định", qua buổi chia sẻ của anh em mới biết đó là định. Giờ muốn thiền mà không tĩnh tâm nổi để thiền nữa anh ạ.
Thật mong anh cũng ra phần 2 nói về các cái khó của các phép thiền này,hay những phân tích sâu hơn về nó.
Dù sao a là người dẫn dắt thì đến lúc nào đó cũng phải nói đến những vấn đề huyền ảo khó giải thích ra công chúng.
Nhưng a không làm thì ai đi làm đây.
Cảm ơn a Trí !Nhờ những Video của anh mà em hiểu rõ ràng hơn nhiều vấn đề trước kia còn mơ hồ.Anh có thể chia sẻ thêm chế độ ăn uống và thể dục của anh được không!Em nhờ ăn Chay mà mới biết và tìm hiểu đến Phật pháp,anh nghĩ sao về việc Ăn chay với người trẻ thời nay!
Lâu lâu mới thấy video mới. Hóng a mãi 👍👍