Entenda o porquê você só perde no jiu-jitsu

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 330

  • @cenobr
    @cenobr Год назад +475

    Eu tenho 45 anos, comecei no jiu com 44 numa academia que o pessoal era meio "estranho" primeira aula eu errei um movimento do aquecimento e atrasei a fila, o faixa preta falou na hora pra todo mundo ouvir "olha o faixa branca ali atrasando o treino agora todo mundo paga 10" achei meio escroto mas segui em frente, os ensinamentos eram todos desconexos, não tinha metodologia eu via as coisas e sempre pensava esta faltando um pedaço do quebra cabeça, 2° semana num rola um preta ao invés de ajudar puxou minha cervical, dali comecei a ter dores no pescoço, umas 2 semanas depois disso o FA fez a mesma coisa e fui parar no hospital, perguntei pra um amigo se jiu jitsu era assim ai me respondeu que não que aquela academia era estilo cobra kai e me indicou outra, e deu tudo certo nunca mais me machuquei , possui método de ensino, agora as coisas fazem sentido, e o professor além de ensinar cuida dos alunos.

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад +79

      Mesmo com federação e informações online é muito simples de um louco desse dar aula. Feliz que vc achou uma academia boa, a maioria não acha.

    • @newsatservice2250
      @newsatservice2250 Год назад +35

      Irmão, as vezes o professor é ótimo lutador mas não tem jeito para ensinar.

    • @sopracontrole7033
      @sopracontrole7033 Год назад +8

      Era academia gracie-barra, correto? Lá é só "operada mesmo.😒😒😒

    • @cenobr
      @cenobr Год назад +3

      @@sopracontrole7033 a da asa norte não é por que é la onde estou hoje, e o Professor Maia e o o Professor Caue são excelentes. mas tem varias GBs, mas ai não conheço as outras, o nome da academia não vou dizer por que não quero ter problemas, o que posso dizer é que fica na asa norte tambem.

    • @leonardosantiago3936
      @leonardosantiago3936 Год назад +14

      Vc estava na escola errada com professor errado,tudo errado. Aconteceu comigo também, ainda insisti em ficar lá duas vezes, mas depois saí fora. Treinavam lá eu,meu filho e minha filha, perdeu três alunos 3 ainda falou que estava tendo um livramento. Poucos dias depois entramos na BJJ FAMILY; cara, é outra coisa, didática, postura do professor, a educação,o ambiente; irmão sem palavras. Agora o jiu-jitsu entrou mesmo no sangue.

  • @victorg6080
    @victorg6080 Год назад +27

    Mas é necessário conversar com os F.B também, é muito comum o cara entrar com "raiva" na hora do rola, é impressionante parece que é uma luta de vida ou morte, o cara não tem base nenhuma e quer finalizar "na força do ódio", já rolei com vários assim e eles ou se machucam sozinho ou "sem querer" machucam os outros, é preciso trabalhar a mente dessa molecada e ensinar que Jiu-jitsu é um esporte de luta e não uma modalidade de sobrevivência. Sempre procurei desenvolver minha parte técnica engolindo o orgulho mas tem gente que só quer ganhar custe o que custar, por isso se machucam.

  • @bielzinvieira4293
    @bielzinvieira4293 Год назад +17

    Slk minha academia e execelente , a gente toma o maior cuidado com quem ta começando , mestre tem sempre cuidado de todo mundo ; aprendi muito rapido

  • @Iwzftbe
    @Iwzftbe 11 месяцев назад +14

    Tenho 2 dia de jiu-jítsu e tou amando só estou triste de não entender nada 😢

  • @rafxnz8047
    @rafxnz8047 Год назад +28

    to pensando em desistir do jiu jitsu ja fui em umas 7 aulas e quando o professor ta ensinando a técnica ou finalização eu entendo tudo na hora da explicação na hora de fazer eu esqueço tudo ai o sensei tem que ir la me explica tudo de novo ai quando to aprendendo todas os movimentos o tempo acaba ai o sensei ja vai explica outro tipo de técnica nisso eu acabo atrapalhando meu parceiro de treino e não evoluo pros rola

    • @henzorocha-u6m
      @henzorocha-u6m 11 месяцев назад +4

      irmão são isso é normal lá pra dezembro de 2023 eu também estava assim e eu achava que era o único mais vejo que não eu ainda estou um pouco assim ainda mais não de sesta mais não sei como vc está agora já passou três meses mais fica firme e forte pros treinos 🥋🥋🥋🥋🥋

    • @rgprod4455
      @rgprod4455 5 месяцев назад +3

      Desiste não, porque é assim mesmo. Depois que entra no sangue você nem acredita! Continua!!!

  • @codelikealawyer4585
    @codelikealawyer4585 2 года назад +36

    Excelente vídeo! Eu me vi em situações semelhantes às que vc descreveu no começo dele. Tenho 58 anos e há um pouco mais de 2 anos integrava uma academia de Jiu-jitsu nos EUA. Era um dos alunos mais velhos onde a maioria era constituída de crianças, adolescentes e adultos com menos de 40. Logo no começo já me colocaram para participar de drills onde a instrução era "passe a guarda" ou "não deixe que passe a sua guarda". Instrução desse tipo a faixas-brancas sem experiência o resultado era esperado: lesões de todo tipo. A coisa piorou porque em poucas semanas já me colocaram para rolar, sem a visão apresentada nesse vídeo e sem muitas armas no meu arsenal.
    Consegui suportar por 8 meses. No começo treinava 5 dias na semana. Com as lesões que não saravam fui diminuindo para 4 dias, depois 3, depois 2, e finalmente tive que sair por ordem médica.
    Depois de ver o conteúdo desse vídeo, percebi que tudo isso poderia ter sido evitado. A ideia de apresentar técnicas isoladas sem a visão do todo ou como elas fazem parte de um sistema é altamente limitante.
    Similarmente, uma estratégia de ensino que não leva em consideração as limitações criadas pela idade ou condição física do praticante, assim como o efeito de lesões constantes não é eficaz. É até irresponsável!
    A maneira que vc apresentou o conteúdo me fez lembrar as explicações meticulosas do John Danaher e a didática do Rafael e Guilherme Mendes. Parabéns!!

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад +4

      É impressionante a quantidade de professores despreparados que ainda existem. Em inglês possuímos muito conteúdo bom, assim como os que vc mencionou.
      Mas em português estamos faltando, e muito!!
      É importantíssimo que o professor entenda qual o momento de cada aluno e adeque o treino à ele, fico triste em saber que vc teve que parar, era plenamente possível vc chegar na preta e bem, sendo ótimo treino pros novinhos e ainda dando exemplo.
      Faltou informação, uma pena.
      Conte comigo para o que precisar, se estiver pensando em retornar, me chame no instagram: instagram.com/lawluna
      Eu te ajudo a ter um plano mais estruturado para não “se matar” em 5 meses de treino.

    • @codelikealawyer4585
      @codelikealawyer4585 2 года назад +2

      @@lawluna, eu penso em voltar sim. Mas antes preciso encontrar uma academia que ofereça o tipo de instrução que funcionaria bem pra mim. Muitíssimo obrigado e sucesso com o canal e academia!

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад

      @@codelikealawyer4585 oss! Ta mais que certo

  • @cruz650n7
    @cruz650n7 Год назад +23

    Comecei com 45 anos e me encontrei , graças tenho um professor muito bom e uma turma de graduados que me receberam de bracos abertos .

  • @lindbergs7679
    @lindbergs7679 Год назад +8

    Olá professor
    Estou assistindo seus vídeos, estou gostando muito.
    Tenho 59 anos e estou na faixa azul.
    Suas aulas são espetacular e fácil de aprender!
    Estou muito feliz no jiu-jitsu.
    Vejo muitos assuntos que passei e ainda estou passando e enfrentando.
    Lesão, quando vou rolar falo pra o parceiro pra termos cuidados ...
    Tive muitas na faixa branca... Na azul quase nada de lesão.
    Parabéns pela didática e empenho.
    Muito obrigado por nos ajudar!
    Oss

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад

      Fala, meu querido. Obrigado por acompanhar o canal. Precisando de ajuda, basta chamar aqui ou no Instagram. Aqui eu costumo demorar mais, mas lá no Instagram pode mandar DM que eu respondo. Oss

  • @jesuselectric
    @jesuselectric 11 месяцев назад +4

    Curti demais a sua didática. Parabéns professor. Merece mais seguidores.

    • @lawluna
      @lawluna  11 месяцев назад

      Muito obrigado, querido! Oss

  • @DiegoOliveira-dr7vr
    @DiegoOliveira-dr7vr 2 года назад +25

    Tenho 10 meses de Jiu já, quando tinha 1 mês primeiro vídeo que vir foi o seu e hoje estou 3° graus já quase fui passado para azul já, esse final de ano, primeiro campeonato perdi e foi ele que me motivou, no 2 ganhei categoria e peguei 2° absoluto e lutei casado com azul e ganhei também.

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад +6

      Boa Diego! Fico feliz de saber da sua evolução! Obrigado por acompanhar o canal! Que venham mais vitórias 🥇🧠

    • @DiegoOliveira-dr7vr
      @DiegoOliveira-dr7vr 2 года назад +5

      @@lawluna Tenho manual do faixa branca de 150x100 na parede do quarto kkkk

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад +3

      @@DiegoOliveira-dr7vr oss!! 2023 vai ter o complemento perfeito pra ele!

    • @DiegoOliveira-dr7vr
      @DiegoOliveira-dr7vr 2 года назад

      @@lawluna Oss 🥋🌞

    • @NovoNeyma802
      @NovoNeyma802 11 месяцев назад

      E porque tu e ruin mesmo😊

  • @yonhoshihara4107
    @yonhoshihara4107 Месяц назад

    Caramba que aula boa, cheia de fundamento explicando direitinho. Começando no judo agora e tendo dificuldade no chão

  • @lucasfernandes2605
    @lucasfernandes2605 4 месяца назад +1

    Mano! Isso foi mto bom! Ngm fala desses truques, principalmente princípios de luta em pé. Pra quem eh branca e pequeno/fraco, isso ajuda demais! E descobri que eu tava dominando tudo errado pro armlock da guarda hahahah. Valeu!! Oss!!!

  • @araujogsa
    @araujogsa 2 года назад +35

    Comecei a fazer Jiu-jitsu tem um mês e eles sempre se preocupam se a gente se machucar e o professor sempre atento

  • @samuelfernandes1480
    @samuelfernandes1480 2 года назад +6

    Parabéns pela didática e a riqueza em detalhes nas demonstrações. Excelente vídeo ainda mais para quem está começando no Jiu Jitsu agora.

  • @fladiel3987
    @fladiel3987 Год назад +2

    Se loco que visão absurda,oss

  • @kevintorres7200
    @kevintorres7200 2 года назад +14

    Comecei bjj a 2 meses e seus vídeos tem me salvado demais!! Só agradeço, vi que seu ct ( posso estar errado) é em Cotia-SP, direto estou por aí pois nasci e fui criado nesta cidade, quero fazer uma aula qualquer dia com vocês!! Oss

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад +4

      Fala, Kevin! Será um prazer te receber aqui. Quando vc quiser só aparecer! Um abraco! Oss

  • @andersongarcia4597
    @andersongarcia4597 Год назад

    O professor ensina e sabe explicar muito bem parabéns professor oss tks

  • @mikaelaugustooster1392
    @mikaelaugustooster1392 Год назад +2

    muito bom tenho 14 anos e preciso vencer uma pessoa e isso já me ajudou muito, obrigado 🙂

  • @antoniocarlosporteladasilv8673
    @antoniocarlosporteladasilv8673 2 месяца назад

    Exelente aula! Passo a passo, bem claro, mostrando todas as possibilidades e como seguir de acordo como a situação se apresente. Literalmente, ser flexível e se ajustar ao fluxo. Parabéns!

    • @lawluna
      @lawluna  2 месяца назад +1

      Oss, obrigado!

  • @ronnatrader8109
    @ronnatrader8109 Год назад +4

    Parabéns mestre, princípios básicos muito bem explicados e didática excelente! Obrigado!

  • @Pletii
    @Pletii Год назад +2

    que conteúdo massa irmão, parabéns

  • @carloslyrio
    @carloslyrio 11 месяцев назад +1

    Encaixou uma chave, tem que bater logo sem demora. Senão é lesão na certa. Treino é treino...Vc precisa do colega e ele de vc.

  • @welbsonalvesdasilva4054
    @welbsonalvesdasilva4054 Год назад +2

    Mestre, só gratidão por estes ensinamentos que você tem passado. Parabéns! A sua didática é excelente.

  • @geancezar8
    @geancezar8 5 месяцев назад +1

    Parabéns pela didática e excelente explicação Sensei, Oss

  • @gubjj
    @gubjj 2 года назад +21

    A qualidade dos vídeos acabou de ganhar um level up

  • @josecarloscarlos9112
    @josecarloscarlos9112 Год назад +1

    mano, tu é foda!!!!
    Vou pra o meu primeiro campeonato, e seus vídeos estão me ajudando muito. OSS

  • @andrem4744
    @andrem4744 Год назад +1

    Professor, você é show! Queria ter tido um professor assim! Teria seguido mais no Jiu! Mas eu já tinha problema no ombro e de três grandes professores que achei, dois assim que a academia fez sucesso pararam de dar aulas (passaram a dar menos de 10% das aulas) e colocaram um caras que não eram bons de ensinar, só eram bons como lutadores (daí nem aí com quem rolava com quem, deixava o cara graduado finalizar branca com toda força e ainda tinha um que fazia foto e postava em rede social)... Em fim, não davam para ser professores... Por isso um desses professores até fechou a academia que vivia lotada e caiu na noite e festas (sumiu na vida)... Tem mais um outro quarto professor muito bom e responsável, mas tão lotado que os horários de aula com vaga para ele são muito poucos e os piores (a sobra porque o resto é turma lotada sem condições de vaga, ainda mais que o espaço que ele tem é muito pequeno para a procura)....

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад +1

      Realmente é complicado, os bons professores cobram caro ou estão lotados. Uma pena que nem todo mundo pretende se especializar no ensino do jj.

  • @alanfrancadelima6918
    @alanfrancadelima6918 7 месяцев назад

    Que didática maravilhosa! Parabéns pelo bom senso e desenvoltura, mestre. Sensacional!

  • @Gustavo7.62
    @Gustavo7.62 2 месяца назад

    Muito top esta aula !!!!!!!!!

  • @andersonhuss5407
    @andersonhuss5407 2 месяца назад +1

    Ótima aula professor. Oss

  • @tiago9i
    @tiago9i 3 месяца назад

    Obrigado

  • @carlinhosk8
    @carlinhosk8 Год назад +4

    Quase 3 meses de treino e quebrei a base da Falange do polegar. Estou ansioso pra voltar apesar da lesão. A falta de experiência com as mãos, deixe o polegar exposto, meu colega caiu por cima do polegar e quebrou. Sei que não foi intencional. No Retorno estarei atento aos dedos. Foi sofrido pra empurrar o osso pro lugar sem anestesia.

  • @spectromankenobi
    @spectromankenobi 2 года назад +3

    as explicações são excelentes!

  • @gabrielalmeida882
    @gabrielalmeida882 Год назад +1

    Gostei muito do canal, começo essa semana a praticar a arte suave. Oss

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад +1

      Oss! Qualquer dúvida estou à disposição

  • @oceliotarginodasilva
    @oceliotarginodasilva Год назад

    Esse detalhe do armlock muito bom mestre!! Oss

  • @Marcopollobrasil
    @Marcopollobrasil Год назад +1

    Gostei muito do seu vídeo professor. Bem objetivo. Parabéns! Oss!

  • @marcusbragamaster
    @marcusbragamaster Год назад +1

    Showwwww Mestrão... Sou um Master M6 Faixa Branca... Vai servir muito no meu aprendizado... Subcrito na hora... OSS!!!

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад +1

      Muito bom, Marcus! Qualquer dúvida estou à disposição

    • @marcusbragamaster
      @marcusbragamaster Год назад

      @@lawluna OSS 🥋🤘😎🤘🥋

  • @carlosfreitas6313
    @carlosfreitas6313 Год назад +1

    Os seus videos sao um maximo , excelente, muito ponderado o professor!

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад

      Oss, querido! Obrigado por acompanhar!

  • @prof.brunnomarcondes2833
    @prof.brunnomarcondes2833 Год назад +1

    Excelente, veio bem a calhar pra mim essa aula!

  • @ronyocana1049
    @ronyocana1049 Год назад

    Muito bom o estudo, bem didático. Só por em prática agora. Valeu.

  • @gustavodesbb
    @gustavodesbb Год назад

    kkkkk Esse professor [e uma onda! mas dá ótimas dicas. Osss!

  • @lucassellis9996
    @lucassellis9996 Год назад +1

    Top Lawrence !!!

  • @sopracontrole7033
    @sopracontrole7033 Год назад

    Plano de luta EXCELENTE !

  • @CharlesQueiroz25
    @CharlesQueiroz25 5 месяцев назад

    q aula sensacional prof.!!! Parabens demais.

  • @anapslima
    @anapslima 11 месяцев назад

    Que aula! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @josegilvamarmoreiranunesfi3739
    @josegilvamarmoreiranunesfi3739 2 года назад +1

    Excelente vídeo… parabéns pela didática, tudo que apresentou é muito funcional.

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад

      Oss!! Obrigado por acompanhar!

  • @thaiscosta4784
    @thaiscosta4784 5 месяцев назад

    Aula sensacional, muito educativa!! Obrigada e parabéns pelo vídeo ❤

  • @hugosoares3264
    @hugosoares3264 7 месяцев назад

    Boa.. acrescentou algo na minha azul 😊

  • @joilsonnatividadedasilvana6932
    @joilsonnatividadedasilvana6932 Год назад +1

    vlw sensei...seus ensinamentos foi um melhor que já vi....ótimo obrigado

  •  4 месяца назад

    excelentes dicas.

  • @Estoumatheusferreira
    @Estoumatheusferreira 9 месяцев назад

    Bela aula. Parabéns mestre 👊🏻

    • @lawluna
      @lawluna  8 месяцев назад +1

      Oss!

  • @igormateusalmeida276
    @igormateusalmeida276 Год назад +2

    Uma aula de verdade 🤝🏻

  • @alexdejanira
    @alexdejanira 2 года назад +1

    Top Demais... Didática ótima... Parabéns.

  • @gustavogoes215
    @gustavogoes215 Год назад +1

    Excelente, parabéns! Vídeo top demais

  • @ianmarconi
    @ianmarconi Год назад

    Aula excelente! Tô inscrito já 🫡

  • @andersonbj1
    @andersonbj1 Год назад

    Excelente conteúdo.... oss

  • @alanpieroni
    @alanpieroni Год назад

    Aprendendo a cada dia! Excelente aula!!!!!! Oss

  • @zicachoque7282
    @zicachoque7282 10 месяцев назад +1

    Oss. Seguindo em 3 2,1...

  • @marcelobranchini736
    @marcelobranchini736 2 года назад +2

    Excelentes aulas e vídeos. Parabéns demais para você! Sucesso sempre por que merece muito! Onde fica rua academia??

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад +1

      Minha academia fica em Cotia. O endereço é Rua Célia, 57, Jd. Dinorah, Cotia-SP

  • @aicemen
    @aicemen Год назад +1

    Sou faixa azul e adorei a aula!! Excelente didática com exemplos reais da reação do adversário. Só um detalhe o título do vídeo é meio "vago", encontrei pq tocou no automático. Se tivesse completando com "plano de luta FB" ou algo do tipo ficaria melhor pra encontrar. Apenas uma sugestão. Osss!

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад

      Fala, Felipe! Obrigado por acompanhar e pelo toque. Tmj! Oss

  • @LuisEduardo-xh7fq
    @LuisEduardo-xh7fq 9 месяцев назад

    Sou um faixa preta de Judo e o cara eh bom...parabéns

  • @vanderleicmm2911
    @vanderleicmm2911 Месяц назад

    Bom dia , estou iniciando no jiu jitsu aos 54 anos essa canal tem sido de extrema importância pra mim
    Obrigado !!

    • @lawluna
      @lawluna  Месяц назад

      oss, é um prazer!

  • @Zolproductions
    @Zolproductions Год назад +1

    Muito bom!

  • @nertancalmeida
    @nertancalmeida 6 месяцев назад

    Excelente!! Parabéns! Aula top!!

  • @vicarbonieri
    @vicarbonieri 2 года назад +1

    Didática foda, parabéns

  • @r.santos8231
    @r.santos8231 10 месяцев назад

    Boa! Obrigado pelo video.

  • @jandersonmessias5446
    @jandersonmessias5446 Год назад

    Senhor e muito top sensei ossss🎉🎉🎉🎉

  • @jeffersondeoliveirachaves4987
    @jeffersondeoliveirachaves4987 Год назад

    Parabéns pelas aulas! OSS!

  • @flaviovinicius4629
    @flaviovinicius4629 Год назад

    Excelente prof de jiu jitsu. Parabéns !!!!

  • @alfamoveisdecoracao3585
    @alfamoveisdecoracao3585 Год назад

    Muito boa a aula
    Top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @carlos6128
    @carlos6128 7 дней назад

    Muito Bom!!!!

  • @tonzinho4383
    @tonzinho4383 Год назад

    MUITO BOM o teu video!!

  • @emanoelsouza8100
    @emanoelsouza8100 11 месяцев назад

    Que vídeo massa!

  • @brunolima8268
    @brunolima8268 6 месяцев назад

    Top sensei!

  • @newsatservice2250
    @newsatservice2250 Год назад +1

    Fiz algumas aulas de jiu-jitsu a uns 4 anos atrás vou começar de novo quero ver se ganho um grau dessa vez😂

  • @leandro8603
    @leandro8603 Год назад

    Que aula senhores

  • @JaimeIvandeAzevedo
    @JaimeIvandeAzevedo 3 месяца назад

    Show miste

  • @guilhermeseverino8108
    @guilhermeseverino8108 11 месяцев назад

    Gostei professor top ❤

  • @willianalves1986
    @willianalves1986 Год назад

    Que video bom!!!! Parabéns!

  • @SuperValor1
    @SuperValor1 5 месяцев назад

    Muito bom

  • @ryck.lacerda
    @ryck.lacerda Год назад +3

    Na academia onde treino, a GLR do Jui Jitsu são bem maiores, fortes e mais pesados q eu, ainda consigo dá um certo trabalho para alguns, mas outros n tem nem como !

  • @David.Loheuson
    @David.Loheuson 2 года назад

    Excelente!

  • @edkrest
    @edkrest Год назад

    Essa chamada pra guarda com tesourinha é muito boa

  • @LUCASSANTOS-mv2oz
    @LUCASSANTOS-mv2oz 11 месяцев назад

    Irmão Monta uma categoria mensalista na comunidade!

  • @viccomunax
    @viccomunax 5 месяцев назад

    tive uma lesão mto parecida cm a do Douglas, a diferença foi que eu fraturei a clavícula caindo desse mesmo jeito na raspagem q tomei

  • @elvushenrique5622
    @elvushenrique5622 2 года назад +1

    Toda técnica funciona de acordo com seu treinamento.

  • @CAMCCAMC-e2k
    @CAMCCAMC-e2k Месяц назад

    Excelente!!!! Osssss...

  • @evertonamincorretor
    @evertonamincorretor 10 месяцев назад

    Tem que ver milhões de vezes para gravar e mais milhares de treinos para por em prática 😅😂

  • @viniciusgomes8019
    @viniciusgomes8019 2 месяца назад

    Excelente

  • @wesley9688
    @wesley9688 Год назад

    Agora faz sentido quando Paulo Muzy disse que Jiu é que nem chadrez! 👏👏👏

  • @Estoumatheusferreira
    @Estoumatheusferreira 8 месяцев назад

    Tava treinado ontem e meu colega infelizmente se lesionou sério. Machucou o joelho, vai precisar fazer cirurgia. Ele estava em cima e o outro faixa roxa em baixo, ele tentou puxar ele porém ele deixou a perna reta e pelo que entendi na hora girou o joelho dele e torceu, e deu o barulho e muita dor.

  • @sandroalvesperes
    @sandroalvesperes Год назад

    top 👏

  • @soprasaber
    @soprasaber Год назад

    Cara muito, muito bom esse vídeo. Bem explicado com tranquilidade. Sou branca 4° e parece que estagnei, na minha academia só tem cara mais novo e mais pesado que eu. Tô com 40 anos e é brabo lutar com a gurizada.

    • @lawluna
      @lawluna  Год назад +1

      Cara, eu posso te ajudar dentro da minha Comunidade de jiu-jitsu. Tenho tres aulas pra vc ver e caso queira continuar os estudos só acessar pela página.
      www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-guarda/
      www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-pegada/
      www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-rolamento/

    • @bruna1912
      @bruna1912 Год назад +2

      Tô quase na mesma que você. Sou mulher e tenho 39 anos, iniciei a um mês. Brabo rolar com os mais novos 🤣🤣

    • @soprasaber
      @soprasaber Год назад +1

      @@bruna1912 fica tranquila, são fases, as vezes estamos bem e as vezes parece que não anda. Eu tava bem pra baixo mas já melhorei. Só não desista, vale a pena continuar.

    • @bruna1912
      @bruna1912 Год назад

      @@soprasaber obrigada pelo apoio 😊

    • @ceciliamarques955
      @ceciliamarques955 Год назад +1

      Eu que diga tenho 42, e meninada cheia de gás...kkkk... eu nem tanto😅

  • @proverbiosereflexoes4801
    @proverbiosereflexoes4801 3 месяца назад

    Se cara entra na baina e erra con certesa eu vo escala pras costa e instinto meu

  • @Adriano-blessed
    @Adriano-blessed Год назад

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  • @pauloborges5951
    @pauloborges5951 6 месяцев назад

    Tenho 50 anos anos faixa preta e 77kg. passei a me machucar mais do o normal sempre que rolava com alguem com mais de 100kg . Pois minhas articulações que ja carregam lesões de toda trajetória, nao aguentam tanto, por mais que se fortaleça os músculos, as articulações envelhecem.

  • @thiagordg1513
    @thiagordg1513 5 месяцев назад

    Tenho miopia meu primeiro treino foi só físico. Posso treinar de óculos?🥸👓

    • @lawluna
      @lawluna  4 месяца назад

      Eu só ensino de oculos, não treino de oculos, recomendo que vc tbm nao treine

  • @tiagoalmeida7860
    @tiagoalmeida7860 2 года назад

    E aí professor! Tudo bom querido? Gosto de você para caramba bicho você é o cara. Irmão qualquer dia desses fala da minha lesão quando eu comecei a treinar jiu-jitsu com 3 meses e de treino estava rolando mais três meses de treino machuquei a mão direita pois um cara que nem sabia jiu-jitsu pulou em cima de mim que estava começando também meu professor na época disse para eu colocar o braço de capoeirista na frente do rosto e depois de alguns meses treinando lá acabei lesionando Meu cotovelo pois o cara me empurrou no chão e ficou de pé e se afastou de mim como eu não enxergo fiquei sem contato e ele pulou em cima de um dos meus braços e está louco Meu cotovelo esquerdo e hoje em dia tenho que ter cuidado senão eu mesmo me dou uma chave de braço kkkk cada uma véi e eu não entendia o que ele ensinava kkk Depois de alguns meses fui para outra academia onde Machuquei o dedo da mão esquerda passando a guarda de um faixa laranja no que ele viu que eu ia passar realmente ele puxou meu braço com tudo e meu dedo estalou saindo do lugar, após isso fiquei alguns meses parado e entrei em outra equipe onde meu professor me colocou para lutar o baiano e foi com um faixa azul Pois foi uma luta casada e meu professor me colocou para lutar bom o cara deu um tiro de guarda em mim caindo sentado no meu joelho tomei um esporro daqueles pois meu professor disse que a culpa foi toda minha kkkkk. Depois voltei para essa mesma equipe peguei a faixa azul e ele disse para eu não ir mais.
    Enfim só um resuminho para não contar a história toda detalhadamente! Hoje em dia estou sem treinar. Um abraço meu querido.

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад

      Vc é cheio das lesões ein kkkkkk cuidado nos treinos e se cuide! Tmj oss

    • @tiagoalmeida7860
      @tiagoalmeida7860 2 года назад +1

      @@lawluna tamo junto O difícil é achar uma boa escola para treinar rsrs percebi que eu nunca soube jiu-jitsu de verdade é cada uma vem se eu te contar o que já escutei você nem acredita mas é isso aí risos

    • @lawluna
      @lawluna  2 года назад

      @@tiagoalmeida7860 oss

  • @paulogorbargames
    @paulogorbargames 7 месяцев назад

    Belo video mano. Aulas bem explicativas. Fortalecendo aki. Like garantido. Retorne ai. Valew .tmj

  • @francielevalerio8071
    @francielevalerio8071 4 месяца назад

    e ce ele quere enrar na guarda fexada

    • @lawluna
      @lawluna  4 месяца назад

      ai ele tá sendo cabaço.