Entenda o porquê você só perde no jiu-jitsu
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Inscreva-se para o evento Turbo Faixa Branca
map.comunidade...
- REDES SOCIAIS -
INSTAGRAM: / lawluna
#faixabranca #dicasjiujitsuiniciantes #campeonatofaixabranca Inscreva-se para o evento Turbo Faixa Branca
map.comunidade...
- REDES SOCIAIS -
INSTAGRAM: / lawluna
#faixabranca #dicasjiujitsuiniciantes #campeonatofaixabranca
Eu tenho 45 anos, comecei no jiu com 44 numa academia que o pessoal era meio "estranho" primeira aula eu errei um movimento do aquecimento e atrasei a fila, o faixa preta falou na hora pra todo mundo ouvir "olha o faixa branca ali atrasando o treino agora todo mundo paga 10" achei meio escroto mas segui em frente, os ensinamentos eram todos desconexos, não tinha metodologia eu via as coisas e sempre pensava esta faltando um pedaço do quebra cabeça, 2° semana num rola um preta ao invés de ajudar puxou minha cervical, dali comecei a ter dores no pescoço, umas 2 semanas depois disso o FA fez a mesma coisa e fui parar no hospital, perguntei pra um amigo se jiu jitsu era assim ai me respondeu que não que aquela academia era estilo cobra kai e me indicou outra, e deu tudo certo nunca mais me machuquei , possui método de ensino, agora as coisas fazem sentido, e o professor além de ensinar cuida dos alunos.
Mesmo com federação e informações online é muito simples de um louco desse dar aula. Feliz que vc achou uma academia boa, a maioria não acha.
Irmão, as vezes o professor é ótimo lutador mas não tem jeito para ensinar.
Era academia gracie-barra, correto? Lá é só "operada mesmo.😒😒😒
@@sopracontrole7033 a da asa norte não é por que é la onde estou hoje, e o Professor Maia e o o Professor Caue são excelentes. mas tem varias GBs, mas ai não conheço as outras, o nome da academia não vou dizer por que não quero ter problemas, o que posso dizer é que fica na asa norte tambem.
Vc estava na escola errada com professor errado,tudo errado. Aconteceu comigo também, ainda insisti em ficar lá duas vezes, mas depois saí fora. Treinavam lá eu,meu filho e minha filha, perdeu três alunos 3 ainda falou que estava tendo um livramento. Poucos dias depois entramos na BJJ FAMILY; cara, é outra coisa, didática, postura do professor, a educação,o ambiente; irmão sem palavras. Agora o jiu-jitsu entrou mesmo no sangue.
Comecei com 45 anos e me encontrei , graças tenho um professor muito bom e uma turma de graduados que me receberam de bracos abertos .
Excelente vídeo! Eu me vi em situações semelhantes às que vc descreveu no começo dele. Tenho 58 anos e há um pouco mais de 2 anos integrava uma academia de Jiu-jitsu nos EUA. Era um dos alunos mais velhos onde a maioria era constituída de crianças, adolescentes e adultos com menos de 40. Logo no começo já me colocaram para participar de drills onde a instrução era "passe a guarda" ou "não deixe que passe a sua guarda". Instrução desse tipo a faixas-brancas sem experiência o resultado era esperado: lesões de todo tipo. A coisa piorou porque em poucas semanas já me colocaram para rolar, sem a visão apresentada nesse vídeo e sem muitas armas no meu arsenal.
Consegui suportar por 8 meses. No começo treinava 5 dias na semana. Com as lesões que não saravam fui diminuindo para 4 dias, depois 3, depois 2, e finalmente tive que sair por ordem médica.
Depois de ver o conteúdo desse vídeo, percebi que tudo isso poderia ter sido evitado. A ideia de apresentar técnicas isoladas sem a visão do todo ou como elas fazem parte de um sistema é altamente limitante.
Similarmente, uma estratégia de ensino que não leva em consideração as limitações criadas pela idade ou condição física do praticante, assim como o efeito de lesões constantes não é eficaz. É até irresponsável!
A maneira que vc apresentou o conteúdo me fez lembrar as explicações meticulosas do John Danaher e a didática do Rafael e Guilherme Mendes. Parabéns!!
É impressionante a quantidade de professores despreparados que ainda existem. Em inglês possuímos muito conteúdo bom, assim como os que vc mencionou.
Mas em português estamos faltando, e muito!!
É importantíssimo que o professor entenda qual o momento de cada aluno e adeque o treino à ele, fico triste em saber que vc teve que parar, era plenamente possível vc chegar na preta e bem, sendo ótimo treino pros novinhos e ainda dando exemplo.
Faltou informação, uma pena.
Conte comigo para o que precisar, se estiver pensando em retornar, me chame no instagram: instagram.com/lawluna
Eu te ajudo a ter um plano mais estruturado para não “se matar” em 5 meses de treino.
@@lawluna, eu penso em voltar sim. Mas antes preciso encontrar uma academia que ofereça o tipo de instrução que funcionaria bem pra mim. Muitíssimo obrigado e sucesso com o canal e academia!
@@codelikealawyer4585 oss! Ta mais que certo
Tenho 10 meses de Jiu já, quando tinha 1 mês primeiro vídeo que vir foi o seu e hoje estou 3° graus já quase fui passado para azul já, esse final de ano, primeiro campeonato perdi e foi ele que me motivou, no 2 ganhei categoria e peguei 2° absoluto e lutei casado com azul e ganhei também.
Boa Diego! Fico feliz de saber da sua evolução! Obrigado por acompanhar o canal! Que venham mais vitórias 🥇🧠
@@lawluna Tenho manual do faixa branca de 150x100 na parede do quarto kkkk
@@DiegoOliveira-dr7vr oss!! 2023 vai ter o complemento perfeito pra ele!
@@lawluna Oss 🥋🌞
E porque tu e ruin mesmo😊
Slk minha academia e execelente , a gente toma o maior cuidado com quem ta começando , mestre tem sempre cuidado de todo mundo ; aprendi muito rapido
Comecei a fazer Jiu-jitsu tem um mês e eles sempre se preocupam se a gente se machucar e o professor sempre atento
Oss
A qualidade dos vídeos acabou de ganhar um level up
Oss!
bom vídeo professor, eu precisava atualizar meus conceitos de queda, e esse vídeo ensinou mais do que muitos..
Tem vídeo de ataque e defesa de pé? eu sou faixa roxa de Jiu-jitsu, aí sabe como é, certas vezes alguns faixa marrom/preta, só te finalizam no pé, bananinha, leg e etc.. Golpes que são mais experientes!
Olá professor
Estou assistindo seus vídeos, estou gostando muito.
Tenho 59 anos e estou na faixa azul.
Suas aulas são espetacular e fácil de aprender!
Estou muito feliz no jiu-jitsu.
Vejo muitos assuntos que passei e ainda estou passando e enfrentando.
Lesão, quando vou rolar falo pra o parceiro pra termos cuidados ...
Tive muitas na faixa branca... Na azul quase nada de lesão.
Parabéns pela didática e empenho.
Muito obrigado por nos ajudar!
Oss
Fala, meu querido. Obrigado por acompanhar o canal. Precisando de ajuda, basta chamar aqui ou no Instagram. Aqui eu costumo demorar mais, mas lá no Instagram pode mandar DM que eu respondo. Oss
Tenho 2 dia de jiu-jítsu e tou amando só estou triste de não entender nada 😢
Mano! Isso foi mto bom! Ngm fala desses truques, principalmente princípios de luta em pé. Pra quem eh branca e pequeno/fraco, isso ajuda demais! E descobri que eu tava dominando tudo errado pro armlock da guarda hahahah. Valeu!! Oss!!!
Que didática maravilhosa! Parabéns pelo bom senso e desenvoltura, mestre. Sensacional!
Parabéns pela didática e a riqueza em detalhes nas demonstrações. Excelente vídeo ainda mais para quem está começando no Jiu Jitsu agora.
Oss
Curti demais a sua didática. Parabéns professor. Merece mais seguidores.
Muito obrigado, querido! Oss
Comecei bjj a 2 meses e seus vídeos tem me salvado demais!! Só agradeço, vi que seu ct ( posso estar errado) é em Cotia-SP, direto estou por aí pois nasci e fui criado nesta cidade, quero fazer uma aula qualquer dia com vocês!! Oss
Fala, Kevin! Será um prazer te receber aqui. Quando vc quiser só aparecer! Um abraco! Oss
Parabéns mestre, princípios básicos muito bem explicados e didática excelente! Obrigado!
Oss, querido!
Mestre, só gratidão por estes ensinamentos que você tem passado. Parabéns! A sua didática é excelente.
mano, tu é foda!!!!
Vou pra o meu primeiro campeonato, e seus vídeos estão me ajudando muito. OSS
Oss
excelentes dicas.
A qualidade dos vídeos estão ótimas, parabéns!
Oss!!
muito bom tenho 14 anos e preciso vencer uma pessoa e isso já me ajudou muito, obrigado 🙂
Aula sensacional, muito educativa!! Obrigada e parabéns pelo vídeo ❤
Oss!
O professor ensina e sabe explicar muito bem parabéns professor oss tks
Professor, você é show! Queria ter tido um professor assim! Teria seguido mais no Jiu! Mas eu já tinha problema no ombro e de três grandes professores que achei, dois assim que a academia fez sucesso pararam de dar aulas (passaram a dar menos de 10% das aulas) e colocaram um caras que não eram bons de ensinar, só eram bons como lutadores (daí nem aí com quem rolava com quem, deixava o cara graduado finalizar branca com toda força e ainda tinha um que fazia foto e postava em rede social)... Em fim, não davam para ser professores... Por isso um desses professores até fechou a academia que vivia lotada e caiu na noite e festas (sumiu na vida)... Tem mais um outro quarto professor muito bom e responsável, mas tão lotado que os horários de aula com vaga para ele são muito poucos e os piores (a sobra porque o resto é turma lotada sem condições de vaga, ainda mais que o espaço que ele tem é muito pequeno para a procura)....
Realmente é complicado, os bons professores cobram caro ou estão lotados. Uma pena que nem todo mundo pretende se especializar no ensino do jj.
Quase 3 meses de treino e quebrei a base da Falange do polegar. Estou ansioso pra voltar apesar da lesão. A falta de experiência com as mãos, deixe o polegar exposto, meu colega caiu por cima do polegar e quebrou. Sei que não foi intencional. No Retorno estarei atento aos dedos. Foi sofrido pra empurrar o osso pro lugar sem anestesia.
que conteúdo massa irmão, parabéns
q aula sensacional prof.!!! Parabens demais.
Parabéns pela didática e excelente explicação Sensei, Oss
oss!
to pensando em desistir do jiu jitsu ja fui em umas 7 aulas e quando o professor ta ensinando a técnica ou finalização eu entendo tudo na hora da explicação na hora de fazer eu esqueço tudo ai o sensei tem que ir la me explica tudo de novo ai quando to aprendendo todas os movimentos o tempo acaba ai o sensei ja vai explica outro tipo de técnica nisso eu acabo atrapalhando meu parceiro de treino e não evoluo pros rola
irmão são isso é normal lá pra dezembro de 2023 eu também estava assim e eu achava que era o único mais vejo que não eu ainda estou um pouco assim ainda mais não de sesta mais não sei como vc está agora já passou três meses mais fica firme e forte pros treinos 🥋🥋🥋🥋🥋
Desiste não, porque é assim mesmo. Depois que entra no sangue você nem acredita! Continua!!!
Excelente vídeo… parabéns pela didática, tudo que apresentou é muito funcional.
Oss!! Obrigado por acompanhar!
Os seus videos sao um maximo , excelente, muito ponderado o professor!
Oss, querido! Obrigado por acompanhar!
Mas é necessário conversar com os F.B também, é muito comum o cara entrar com "raiva" na hora do rola, é impressionante parece que é uma luta de vida ou morte, o cara não tem base nenhuma e quer finalizar "na força do ódio", já rolei com vários assim e eles ou se machucam sozinho ou "sem querer" machucam os outros, é preciso trabalhar a mente dessa molecada e ensinar que Jiu-jitsu é um esporte de luta e não uma modalidade de sobrevivência. Sempre procurei desenvolver minha parte técnica engolindo o orgulho mas tem gente que só quer ganhar custe o que custar, por isso se machucam.
Na academia onde treino, a GLR do Jui Jitsu são bem maiores, fortes e mais pesados q eu, ainda consigo dá um certo trabalho para alguns, mas outros n tem nem como !
Excelente!! Parabéns! Aula top!!
Showwwww Mestrão... Sou um Master M6 Faixa Branca... Vai servir muito no meu aprendizado... Subcrito na hora... OSS!!!
Muito bom, Marcus! Qualquer dúvida estou à disposição
@@lawluna OSS 🥋🤘😎🤘🥋
Sou faixa azul e adorei a aula!! Excelente didática com exemplos reais da reação do adversário. Só um detalhe o título do vídeo é meio "vago", encontrei pq tocou no automático. Se tivesse completando com "plano de luta FB" ou algo do tipo ficaria melhor pra encontrar. Apenas uma sugestão. Osss!
Fala, Felipe! Obrigado por acompanhar e pelo toque. Tmj! Oss
vlw sensei...seus ensinamentos foi um melhor que já vi....ótimo obrigado
Oss!
Gostei muito do canal, começo essa semana a praticar a arte suave. Oss
Oss! Qualquer dúvida estou à disposição
Muito bom o estudo, bem didático. Só por em prática agora. Valeu.
Gostei muito do seu vídeo professor. Bem objetivo. Parabéns! Oss!
Oss!
Excelente, veio bem a calhar pra mim essa aula!
Oss
as explicações são excelentes!
Oss!
Excelente, parabéns! Vídeo top demais
Uma aula de verdade 🤝🏻
Oss!!
Se loco que visão absurda,oss
Fiz algumas aulas de jiu-jitsu a uns 4 anos atrás vou começar de novo quero ver se ganho um grau dessa vez😂
Encaixou uma chave, tem que bater logo sem demora. Senão é lesão na certa. Treino é treino...Vc precisa do colega e ele de vc.
Aprendendo a cada dia! Excelente aula!!!!!! Oss
77% das lesões acontecem em treinos e não em competição.
Excelentes aulas e vídeos. Parabéns demais para você! Sucesso sempre por que merece muito! Onde fica rua academia??
Minha academia fica em Cotia. O endereço é Rua Célia, 57, Jd. Dinorah, Cotia-SP
Excelente prof de jiu jitsu. Parabéns !!!!
Top Demais... Didática ótima... Parabéns.
Oss!!
Sou um faixa preta de Judo e o cara eh bom...parabéns
oss
Muito bom
Didática foda, parabéns
Oss!!
Esse detalhe do armlock muito bom mestre!! Oss
Oss!
Boa.. acrescentou algo na minha azul 😊
Aula excelente! Tô inscrito já 🫡
Muito boa a aula
Top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
kkkkk Esse professor [e uma onda! mas dá ótimas dicas. Osss!
kkkkk oss
Plano de luta EXCELENTE !
Boa! Obrigado pelo video.
Senhor e muito top sensei ossss🎉🎉🎉🎉
Essas lesões testemunhadas são os motivo para continuar onde estou, onde as aulas básicas são de teoria e movimentos e os rolas são mais graduados com menos graduados e o os mais graduados são responsáveis em não lesionar o novato.
Parabéns pelas aulas! OSS!
Que video bom!!!! Parabéns!
Bela aula. Parabéns mestre 👊🏻
Oss!
Que aula! 👏🏻👏🏻👏🏻
OSS
bom d mais...parabens sensei!
Cara você é muito bom professor, vídeo excelente paciência de mais obrigado
Obrigado por acompanhar! Oss!
22:00
E aí professor! Tudo bom querido? Gosto de você para caramba bicho você é o cara. Irmão qualquer dia desses fala da minha lesão quando eu comecei a treinar jiu-jitsu com 3 meses e de treino estava rolando mais três meses de treino machuquei a mão direita pois um cara que nem sabia jiu-jitsu pulou em cima de mim que estava começando também meu professor na época disse para eu colocar o braço de capoeirista na frente do rosto e depois de alguns meses treinando lá acabei lesionando Meu cotovelo pois o cara me empurrou no chão e ficou de pé e se afastou de mim como eu não enxergo fiquei sem contato e ele pulou em cima de um dos meus braços e está louco Meu cotovelo esquerdo e hoje em dia tenho que ter cuidado senão eu mesmo me dou uma chave de braço kkkk cada uma véi e eu não entendia o que ele ensinava kkk Depois de alguns meses fui para outra academia onde Machuquei o dedo da mão esquerda passando a guarda de um faixa laranja no que ele viu que eu ia passar realmente ele puxou meu braço com tudo e meu dedo estalou saindo do lugar, após isso fiquei alguns meses parado e entrei em outra equipe onde meu professor me colocou para lutar o baiano e foi com um faixa azul Pois foi uma luta casada e meu professor me colocou para lutar bom o cara deu um tiro de guarda em mim caindo sentado no meu joelho tomei um esporro daqueles pois meu professor disse que a culpa foi toda minha kkkkk. Depois voltei para essa mesma equipe peguei a faixa azul e ele disse para eu não ir mais.
Enfim só um resuminho para não contar a história toda detalhadamente! Hoje em dia estou sem treinar. Um abraço meu querido.
Vc é cheio das lesões ein kkkkkk cuidado nos treinos e se cuide! Tmj oss
@@lawluna tamo junto O difícil é achar uma boa escola para treinar rsrs percebi que eu nunca soube jiu-jitsu de verdade é cada uma vem se eu te contar o que já escutei você nem acredita mas é isso aí risos
@@tiagoalmeida7860 oss
Top Lawrence !!!
Oss!
Cara, esse vídeo me fez questionar se estou na academia certa/com o professor certo. A academia que eu estou tem vários lutadores profissionais, sendo 2 do UFC e um deles inclusive rankeado, e isso, talvez me fez talvez atribuir uma falsa credibilidade a metodologia de ensino.
Eu estou na minha trigésima aula, ou seja, tenho no mínimo 30 horas de prática de jiu-jitsu, só que aprendi nesse vídeo de 30 minutos MUITO mais do que aprendi em 30 horas.
Meus treinos tem acontecido da seguinte forma :
- Passam 1 técnica isolada no dia, treinamos algumas vezes e vamos para o "rola".
- Sempre vou com pessoas mais experientes que eu, afinal só fiz 30 aulas e não tem ngm mais novo que eu de tatame na academia.
- algumas vezes raspo, resisto mas na maioria das vezes sou finalizado.
- Volto pra casa cheio de dores. (Inclusive lesionei a costela em uma das aulas, mas fiz um raio x e não quebrou, mas dói pra kct)
Eu comecei a rolar com uns 10 dias de treino sentindo que não sabia absolutamente nada, a não ser travar a luta até ser finalizado. Nunca me foi apresentado uma didática com início, meio e fim, esse vídeo me fez conectar várias informações soltas e aleatórias que adquiri nos meus treinos, mas não sabia usar em conjunto.
Por ex, eu não fazia ideia da função das pegadas, onde e quando pegar, e o por quê.
Uma outra coisa que tem me incomodado bastante também é que por ex, quando você foi apresentar as quedas, você falou o nome delas em japonês, na minha academia o professor não faz isso, eu acho que saber o nome de cada técnica me ajudaria a memorizar.
Eu quero muito aprender jiu-jitsu, pensei em visitar uma filial da Gracie, pensando que talvez lá possa existir uma metodologia de ensino mais padronizada, não sei. Tô meio perdido.
Fala, Rodrigo. Vamos conversar melhor sobre isso. Não acho que mudar de academia solucione todos os seus problemas, de imediato precisamos analisar a concorrência tbm. É plenamente possível que na Gracie perto de onde vc treine, eles sigam a msma metodologia daí, pensando que a sua academia possui resultados expressivos.
Me manda um direct no Instagram que eu te ajudo: instagram.com/lawluna
@@lawluna Opa, obrigado. Vou mandar sim.
Para se preservar, no primeiro ano de jiu jitsu foque em aprender a se defender.
@@user-mz4cf8rn3q eu não concordo com isso, um ano aprendendo a apanhar? Quem que aguenta? Hoje em dia existem maneiras melhores de se preservar
@@lawluna Respeito seu entendimento professor! Sou faixa branca (apesar de alguns anos treinando e parando), absolutamente o senhor é muito mais qualificado que eu neste assunto. Eu quis apenas dizer que um jiu jitsu baseado em uma defesa sólida é algo mais realizável para um iniciante.
Tenho miopia meu primeiro treino foi só físico. Posso treinar de óculos?🥸👓
Top sensei!
Excelente conteúdo.... oss
Belo video mano. Aulas bem explicativas. Fortalecendo aki. Like garantido. Retorne ai. Valew .tmj
tive uma lesão mto parecida cm a do Douglas, a diferença foi que eu fraturei a clavícula caindo desse mesmo jeito na raspagem q tomei
Tenho 50 anos anos faixa preta e 77kg. passei a me machucar mais do o normal sempre que rolava com alguem com mais de 100kg . Pois minhas articulações que ja carregam lesões de toda trajetória, nao aguentam tanto, por mais que se fortaleça os músculos, as articulações envelhecem.
Toda técnica funciona de acordo com seu treinamento.
Oss
MUITO BOM o teu video!!
Oss!
Aula top demais, obrigado sensei! Osssz
Muito bom!
Oss!
o mínimo que posso faze é deixar o like e me inscrever
Oss!! Obrigado por acompanhar
Acho que a maioria das lesões de iniciantes vem deles esperarem começar a doer para bater, daí a lesão já aconteceu. Eles não acreditam que o golpe pode lesionar. O professor tem que ensinar a bater quando o aluno esta preso e não sabe sair da posição, sem ficar esperando doer.
Discordo. A maioria das lesões vem da falta de conhecimento. Um puxão forte demais de um branca noutro, uma queda mal posicionada, um cara mais pesado que cai de mal jeito em vc. A minoria é que o cara “esqueceu de bater”.
27:00
Que aula senhores
Gostei professor top ❤
Oss
Esse video vai melhorar meu jogo em 75%, no minimo. 🤣
Hahahahahahahha 75% foi específico
JJ é meio feito pra ser difícil de aprender. Tem academia que a primeira coisa que ensina é o 100kg. Como que isso faz sentido? Sem contar que cada aula vc faz uma coisa totalmente dofetda anterior... vc nao aprimora o que estuda.
JÁ TREINEI COM PROFESSOR RUIM! É COMPLICADO!
Essa chamada pra guarda com tesourinha é muito boa
Cara muito, muito bom esse vídeo. Bem explicado com tranquilidade. Sou branca 4° e parece que estagnei, na minha academia só tem cara mais novo e mais pesado que eu. Tô com 40 anos e é brabo lutar com a gurizada.
Cara, eu posso te ajudar dentro da minha Comunidade de jiu-jitsu. Tenho tres aulas pra vc ver e caso queira continuar os estudos só acessar pela página.
www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-guarda/
www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-pegada/
www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-rolamento/
Tô quase na mesma que você. Sou mulher e tenho 39 anos, iniciei a um mês. Brabo rolar com os mais novos 🤣🤣
@@bruna1912 fica tranquila, são fases, as vezes estamos bem e as vezes parece que não anda. Eu tava bem pra baixo mas já melhorei. Só não desista, vale a pena continuar.
@@soprasaber obrigada pelo apoio 😊
Eu que diga tenho 42, e meninada cheia de gás...kkkk... eu nem tanto😅
Se você entrar numa academia old school... se prepare para várias lesões. Já me lasquei demais. Comecei aos 33 anos e já machuquei tudo que tinha pra machucar. Mesmo sendo atleta de várias modalidades durante a vida, nada disso segurou as lesões causadas por finalizações e posições erradas, tipo mão de vaca no primeiro rola do primeiro treino, pasme, foi um faixa preta que deu.
Então nem compensa, nem pra life style nem pra competir.
@@mhvsanches old school não, a não ser que você tenha a casca grossa 😂. Hoje existem muitas academias, tem treino pra todo tipo de gente. Até na equipe que eu treino tem treinos mais leves em algumas academias, mas tbm tem os núcleos que são old school. Me adaptei tranquilamente ao estilo do meu núcleo, mas a vida como atleta, ser militar e ter servido na Amazônia me fizeram me adaptar bem nesse núcleo. Hj tem treino e lugares pra todos, basta saber escolher, ou dar sorte de não cair na toca dos leões no primeiro dia.
@@mhvsanches Quer ver boas equipes pra competir? Cola num camp e veja as campeãs por equipe. Aqui em Brasília normalmente é GF Team, Gracie Barra, Checkmate ou Five Rounds.
@@JanRaniel eu acredito que vc precisa saber o jiujitsu raiz até pq antes de ser esporte marcial o Jiu é arte marcial. Mas hoje em dia meu foco maior é a competição jiu é a minha última linha de defesa já que eu tenho arma de fogo a disposição.
@@JanRaniel treina em qual equipe em Brasília? Eu sirvo na divisa entre o MT e GO eu topo ir aí pra fazer um camping ou treino.
Que vídeo massa!
Oss!
Tava treinado ontem e meu colega infelizmente se lesionou sério. Machucou o joelho, vai precisar fazer cirurgia. Ele estava em cima e o outro faixa roxa em baixo, ele tentou puxar ele porém ele deixou a perna reta e pelo que entendi na hora girou o joelho dele e torceu, e deu o barulho e muita dor.
Irmão Monta uma categoria mensalista na comunidade!
Fiz a minha primeira aula hoje (Branca, do total zero). Como conversar sobre essas questões de contusões com o professor? Será que ele vai achar graça? Sera que ele se preocupa com isso? Será que ele tem consciência disso (não pretendo ser competidor)
Se não tiver já sabe que é um indicativo de não ser um bom professor.
Excelente!