멘탈관리, 강철멘탈은 나쁜 기분을 이렇게 관리합니다

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 20

  • @이승민-j9j
    @이승민-j9j 11 месяцев назад

    와 기가막히는 강의입니다

  • @킹영-v9c
    @킹영-v9c 2 месяца назад

    감사합니다❤

  • @bjh1147
    @bjh1147 2 года назад +3

    20년 넘게 직장생활을 하지만 마음이 편하지 만은 않습니다. 개인의 특성과 기질인듯 합니다.
    다양한 방법으로 헤쳐 나가면 좋은것 같습니다.
    PC로 쓰는 메모도 도움이 많이 됩니다.
    동기를 부여하는 좋은 교육. 명상. 기도. 호흡. 좋은책. 좋은친구. 큰 산에 가는것. 굳건한 마음.
    자기가 좋아 하는것을 하는것~
    그리고 어떤 활동을 통해 마음이 굳건해지는지도 잘 알아야 겠습니다.
    좋은 강의 감사드립니다!

  • @heojiyen
    @heojiyen 2 года назад +2

    그래 너도 월급쟁이. 나도. 월급쟁이
    놀러코스터. 같은. 상사를. 보면서. 제가. 늘 마음속으로. 하는. 말입니다. ㅎ ㅎ
    늘 감사한 강의 입니다

  • @밀짚모자-h1l
    @밀짚모자-h1l 2 года назад +1

    팩트를 이야기 한다
    내 감정을 이야기 한다
    요청을 이야기 한다
    흥분해서 비난하지 않는다!
    명심또 명심하겠습니다!
    감사합니다.

  • @sunc88
    @sunc88 2 года назад +1

    오늘도 감사합니다❤❤❤

  • @aRMyhong99
    @aRMyhong99 2 года назад +5

    오늘은 눈감고 듣습니다! 내일 아침에 한번 더 들으려고요! 고맙습니다 🥱

  • @이미자-v6t
    @이미자-v6t 2 года назад

    저에게 맞춤형 강의 잘 들었습니다.
    제 인생에 스승님을 만나서 삶이 점점 더 반짝반짝 빛나는것 같습니다!
    내일이 기대됩니다~♡♡
    감사합니다♡

  • @풀업-s4y
    @풀업-s4y 2 года назад +1

    자존감이 떨어지고 인간관계에 환멸을 느껴 찾아보다가 알게된 유세미선생님의 영상을 1년전부터 지금까지 봐오면서 저에겐 큰힘이 되었습니다. 항상 건강하세요~

  • @Luckylshlala
    @Luckylshlala 2 года назад +3

    오늘도 메모하며 귀한 강의 귀담아 듣습니다. 감사합니당🤩

  • @솜-u9p
    @솜-u9p 2 года назад +1

    선생님^^들을때마다 너무나도 좋은, 도움되는 알찬 말씀 정말 실천을 잘 해야되는데 그죠?
    너무너무 감사드립니다❤

  • @소확행-m8f
    @소확행-m8f 2 года назад +1

    좋아요를 두번세번 누르고 싶은데 한번밖에 못눌러서 아쉬워용~^^
    꼰대도 못되면서 착한척하면서 어설픈 꼰대 흉내내는 팀장 때문에 이번주내내 스트레스.홧병증세로 한의원에서 치료받고 왔는데요.
    많은 도움 되네요.

  • @강모니카-r6h
    @강모니카-r6h 2 года назад +1

    멘탈관리를 잘해야 행복한 인생을 살수 있는것 같아요~ 오늘도 영상 잘 듣고 갑니다! 🥰

  • @judykim402
    @judykim402 2 года назад

    제게 필요한 강의였습니다!! 감사합니다 🙏

  • @cupid9966
    @cupid9966 2 года назад

    제목 부터가 요즘 제 기분을 나타내는 거 같아 좋습니다 영상 보고 힘 받고 갑니다 고맙습니다 늘 건강 잘 챙기세요❤️👍👏🙏

  • @윤영웅-k6n
    @윤영웅-k6n 2 года назад

    강의 잘 새겨듣겠습니다!! 이렇게 하면 강철멘탈이 될 수 있겠네요!! 감사합니다 😊

  • @은나라동화
    @은나라동화 2 года назад +2

    선생님 영상을 보고 많은 도움을 받고 살아갑니다~~늘 감사 합니다~~건강하세요~

  • @남연희-o1q
    @남연희-o1q 2 года назад

    우아 !! 선생님 오랜만에 구독자수 봤는데 16만이 넘으셨네요!! 신경안쓰신다는 구독자수 저는 봐집니다 ㅎㅎ 축하드려요🎉🎉🎉오늘 말씀도 감사와 존경을 표합니다❤❤

  • @긍정-e4t
    @긍정-e4t 2 года назад +2

    아침출근시 많이 듣는데 넘 좋아요^^
    볼수록 넘 귀여우세요ㅎ
    감기조심하세요
    좋은 이야기 정말 감사합니다^^♡

  • @엘사-g3g
    @엘사-g3g 2 года назад

    쌤~감사합니다
    좋아요 누르고갑니다♡