Gracias Gemma.😍 Este video es oro puro!! Gaslighting tbn es que te culpe por estar enferma y decirte q eres muy exagerada con ello (como me pasó a mí 😢). Antes de que me volviera loca, huí. Y ahora se está volviendo loco él.😅 Porque ya no me puede controlar ni destruir. Porque tras 6 meses de hoovering, no ha conseguido de mí ninguna reacción. Ni la conseguirá. Él me creía sumisa, débil y estúpida...y no lo soy!!
@@christiansamir1090 Se llama 'hoovering" a una de las tácticas q emplea el narcisista cuando tras descartarlo, él pretende aspirarte con un "love bombing" (bombardeo de amor) obsesivo para que vuelvas de nuevo a la relación con él, a su telaraña, concretamente...
Yo no borraba jamás las conversaciones del WhatsApp que tenía con él , solamente para poder reenviarle sus propios comentarios cuando me negaba lo que me había dicho antes
Totalmente. Se contradicen mucho, pero ni aún mostrándolo lo reconocen o buscan justificarse. Es una perdida total de tiempo, y en esta vida, salvo por la gente que realmente lo merezca, no estamos para perderlo. Todo es más simple de lo que parece. Y miedo nunca, porqué ellos lo saben, y lo aprovechan para empoderarse. La nobleza siempre triunfa, no hay mas. Saludos
Te apoyo 200’/, con lo que dices , casi pierdo mi cordura , solo yo puedo decir lo que está mujer es realmente , un juego que al yo no tener ni idea , le daba a ella una super ventaja , me desprestigió , se encamó con casi todos a mi alrededor , destruyó mi paz mental a un extremo que solo lo puedo llamar , el 😈 existe , no me cree nadie , pero no me importa , gracias , 2 años libre de toxicidad . No se como salí , solo pienso que el universo , Dios , ángeles llámalo como quieran , saludos a los despiertos .
El fin es cuando pones límites, se venga de la peor de las formas, después de haber pasado por todo tipo de insultos, mentiras infidelidades, comparaciones, criticas negativas, llegas a locura, porque de cosas evidentes siempre culpable eres tú, . Te destrozan vida hasta punto de no tener ganas de vivir. Cuanto más le ayudas, más cariño le das, pero recibes, mal agradecidos. Vengativos. Seres al final aburridos, siempre criticando, negativos, celosos. Tienen todo. Pero llega un punto que ves toda realidad, y de tu cabeza cuesta que salgan. Sabes que no quieres eso pero tú cerebro no para de pensar.
Busqué apoyo,he hecho terapia durante 10 años y así cuando cayó la venda de mis ojos, más la motivación de mis hijos,a quienes protejo con todas mis fuerzas y los cuido del abuso de su padre narcisista, en 2016 le dije que era mi decisión la separación.🎉🎉❤❤❤💗
Tal cual, así es, así lo he vivido. Afortunadamente he leído y estudiado mucho sobre el tema , gracias al apoyo terapéutico y fuerza de voluntad , logre salir de esa relacion toxica , saber lo que me ocurrió... Me dejo emocionalmente agotada, y ahora lo entiendo todo. Según mi experiencia lo mejor es contacto 0 y correr. 🏃♀️🏃♀️Gracias Gemma por tu ayuda , ahora veo las banderas rojas y establezco limites , evitar volver a caer en relacion con este tipo de personas ❤❤️❤️
Es suficiente. Hasta terminas riéndote de lo poco creativos que son. Siempre hacen lo mismo. Evita aislarte a toda costa. Tu intuición te dice la verdad, tus amigos que te quieren y te apoyan te dicen la verdad, ese ser controlador, no.
Algunos son muy creativos, fijate si tienes que crear en tu mente para formar un personaje, así vive un narciso día a día, y se adapta para lograr sus objetivos, yo los veo bastantes creativos
@@joseelcamionerodeportista8238 imitar no es creatividad. Creo que es lamentable. Ya el patrón de copiar, en sí, lo percibo como algo que siempre hacen y, por ende, son poco creativos, si ves sus costuras una vez, las ves siempre.
Gracias a aUd.Gemma por permitir que podamos volcar nuestra experiencia devastadora con éstos perversos trastornados. Dios ayude e ilumine a todos quienes son víctimas de éste personaje.Gracias, gracias 🫂
Hola a tod@s!! Hola a tod@s!! Con el permiso de todos y todos mis respetos al canal de Gemma. Soy psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga y estoy trabajando en la publicación de un artículo científico para dar visibilidad pública al vínculo traumático por abuso narcisita y personalidades psicopáticas. Estoy intentando contactar con personas que hayan sufrido de una relación así y que estén dispuestas a dar su testimonio anónimo. El motivo de la investigación es dar más visibilidad a este tipo de abuso tan sutil para icentivar a la comunidad científica a investigar sobre esto, y se pueda, no sólo prevenir este tipo de maltrato, sino también generar ayudas para las víctimas que lo necesiten. Gracias.
Hola Gema. La Narcisa con quién vivo hace exactamente todo lo que dices, habla mal de mi familia y de mis amistades, todos son malos y están la atacan según ella, o bien me atacan a mi y ella me defiende de los malos. Afortunadamente ya se como es y ahora solo me da risa y lastima su enfermedad. También siento pena por mi porque estoy con una enferma mental con quién no puedo hablar de lo que siento. Ya somos casi como compañeros de departamento, lo único que nos tiene viviendo juntos es que tenemos una hija y no la pienso dejar sola con el monstruo. Ella no me interesa nada y cada día mejoro mi piedra gris. Gracias
Gracias Gemma! Tus videos han sido de gran ayuda para mi, un apoyo invaluable...todas las noches te escucho y compruebo la realidad de lo que ya es mi pasado. Gracias a Dios y a tus consejos ylas descripciones dadas que encajan al dedillo, me fui dando cuenta de la práctica de estos seres malvados. Actuar con total desinterés y hasta finjir sordera, miopia o renguera me sirvió 😊. Ahora respiro profundo, sonrio y soy LIBRE! Costó pero lo logré, y disfruto doblemente, cuando gente que antes me miraba con tristeza ahora lo hace con admiracion. No cambian eso hay que entender alejarse, relacionarse con personas positivas y ocuparse del ser que mas nos necesita...uno mismo. Bendiciones!,
Cada uno según su forma de ser etc prolonga el nexo con el narcicista. Yo al ver videos y leer lo suficiente tuve contacto con ella y comprobar totalmente lo leído... interrumpí el... contacto cero. Estoy más convencido que es un ser que no tiene corazón no me conviene más preparado para su regreso qué nunca se sabe que lo hará. Le dije qe ya tengo pareja y por mensaje parece pareja engañada pierde el. Cpntro' eso la altera. Siento también que ella al sentir sin verme que soy feliz se enfada siente que ya no tiene poder. Se que me recordara por siempre por lo que la enfrente con indiferencia desde el primer día de nuestra relación no haciendo mucho caso la mayoria de veces. Le hice saber que se todo de ella infidelidades arme el rompre cabezas. Igual es un riesgo el tener contacto con ella pues la pienso ya no como pareja más bien pensando que se vengará
@@gemmaalbarracinGracias dios la bendiga Yo estoy desesperada Me bloqueo de la nada y yo estoy con ansiedad y llorando todo rafia sin saber que hacer Siento wue me estoy enloqueciendo ❤❤ No se porque lo busco cuando me maltrato física y verbalmente 🙏
Tengo todo documentado, desde 1997 hasta el día de hoy. Allí volque todas mis vivencias, con día,mes,año. Fue una experiencia muy necesaria y terapéutico. Hasta que llegué a un terapeuta que me hizo " ver " que yo no estaba loca,ni inventando,o como hoy dice el abogado que él tiene,un cuentito que Nancy preparó" para obtener una indemnización económica 😢😊
Hola Gemma, me ha ayudado mucho ver tus videos y aprender sobre esta enfermedad. He estado casada con un narcisista por 15 anos y ha sido muy dificil. Tengo miedo de dar el ultimo paso aunque se que es lo que tengo que hacer. Me siento un poco mas fuerte despues de estar capacitandome sobres esto pero hay muchas situaciones en comun a las que no quisiera enfrentarme. Estoy cansada, me siento muy triste y sin nada de ilusion, nunca quiero llegara a casa despues del trabajo. Estoy tratando de aplicar tus estrategias para no dejarme controlar y esta funcionando por ahora
Ne gusta que tus videos sean bien largos por mi lo haces mas largos me pasa algo y el mismo dia o al dia siguiente hablas sobre lo que me está pasando gracias 🫂
Si, en efecto, diferenciar que estas siendo sometida a un proceso de tortura, por así decirlo, es fundamental para acabar muy mal o acabar medio mal, porque aquí bien no se acaba y busca salida
Por último,mi nombre es Nancy Estela Gil,vivo en Mendoza, Argentina.Tengo 65 años.Profesora en Historia y licenciado en Historia Regional.Actualmente.jubilada.
Me ha pasado dos veces comentar comportamientos de poca educación de familiares y negar lo que le digo, vamos que soy una mentirosa. Estando él delante y viéndolo igual que yo. No merece la pena ni entrar, yo ya no comento nada de nada, es una perdida de energía.
Seguirá igual, durante años y años .. y cuando se sienta cómodo, se comportará aún peor, .. ya que sabes que es un P.N., abandona esa relación lo más pronto que puedas, y sin que él lo sepa, ayúdate de personas de confianza y sal en silencio, bloqueándole por todas partes, y advirtiendo a tus contactos de que no le den información de tu paradero.
Mi madre. Desde pequeña me hacía sentir que estaba loca y me aisló de familia, vecinos, amigos... Cuando yo tenía unos 3 años le prohibió a mi padre jugar conmigo (él obedeció). Nadie podía relacionarse conmigo sin su mediación. Registraba mis cosas y aparecía en los sitios donde estaba con amigos, y luego hacía luz de gas. Crecí así y me parecía lo más normal del mundo. Normal que luego haya caído en las garras de dos parejas narcisistas, con quienes era más de lo mismo. Estaba en un momento de mi vida, absolutamente sola, y decidí cambiar eso. Y si él se suicidaba (era su amenaza desesperada porque no conseguía someterme del todo) pues era su decisión y responsabilidad, no mía.
A mí, siempre que me ha dejado se ha metido en páginas de citas, va a la discoteca, pide órdenes de alejamiento..Pero luego llama desde otros teléfonos para pedirme que no le cuelgue pero al oir si voz cuelgo y bloqueo. Me cuesta muchísimo quitarla de mi cabeza, el vínculo traumático es fuerte. 5 años sufriendo pero intento no rendirme😢
Tienes que dejarla y buscar salir con otras personas se puede, después verás las cosas más claras y te reiras de lo que paso pq ahora tu ya tendrás el control de todo y ella no
A veces ni siquiera se puede contar con una red de apoyo porque los demás no creen ni ven lo que está pasando y le dicen a la víctima que ella es la que tiene el problema de percepción
Si es en el trabajo es aconsejable comunicarlo por mail. P.ej. me puso el jefe mala cara y le envié un mail para dejar constancia y le dije que cuando quisiera verme me convocara en su despacho. Eso me evitó darle más oportunidades a sus desprecios
Alistando mi coffee para acompañar el video. ❤❤❤ El loco se ponía a hablar de realidades paralelas y que podía viajar en ellas. Y qué casualidad que había varios de él y una sola Fátima. La p*ta infiel. Yo le creía lo del viaje porque tengo amistades que ven el aura, hacen viajes astrales coscientes y mi hermana y yo hemos visto duplicados animales y su nieta en persona. Pero eso de que no viera mi realidad me activó las alarmas.
Si es gas de la realidad tapando parches en la sociedad,y pretende opnipotente,Sugiriendo que si te perdona ,Generando distorsión de la verdad;Y la sociedad ensañada con la víctima,No solo desean destabilizar aspectos económicos,si no destruir absolutamente todo ,si hasta la suerte inherente.
Llega cuando el/la narci no tiene poder o es capaz de hacer creer que lo tiene que suele ser así,ahí ya hay que tener tácticas a mayores para no perder la paciencia y hacer las cosas rápidas ...en mi caso metadona tuve que usar...
No son tan fuertes cómo dicen , son cobardes, tienden a huir, hasta de una conversación, si sabe que lo vas a confrontar, recuerdo que una persona se topo conmigo en un lugar y cuando observo que estaba yo en ese lugar se retiro en seguida, sin decir, ni una palabra, solo yo sé lo que sucedió ahi.
Yo lo trato así no le doy importancia a la situación que quiere crear contra mi,es el padre de mis primeros hijos pero después de 24 años volvimos no lo llevó a la casa de mis hijos vivo donde el vivoe pero le hago entender que si no se comporta me boy
Me trato como un objeto, me culpo de todos los problemas de su vida , se autosaboteo un canal de youtube que tanto nos costo hacerlo crecer , me dijo que no me amaba y que no me queria pero sigue ahi buscandome , enviando fotos de sus fiestas , buscandome para ver peliculas juntos o hacer lo que sea siempre buscando que yo regrese a mantener sus redes como si fuera un trabajo gratis , quiere amistad y cuando le acepto lo que sea solo se la pasa mal humorada ya sea gritandome o criticandome por absolutamente todo . Ya me he cansado , tantas veces intente alejarme y no entiendo como siempre caigo en lo mismo , pudieron pasar semanas sin saber nada pero ahi regresa como si ayer hubieramos hablado . Es hora del contacto cero ya por que vivo con ansiedad e inclusive ver un mensaje nada mas de ella ya me desencadena un mal estar tremendo ....
El narcisista me estaba haciendo el Hoovering y cuando yo no cedía dijo delante de mi y de un familiar suyo: “ a esa la llevaré a un Psiquiátrico, deja que venga“ y se rio como que fue un chiste. Dijo: Es relajando….. pero yo jamás regrese !
Para que no pueda hacer esa táctica alejarse, porque hablarán a tus espaldas,las mentiras tienen las patas muy cortas, ignorar por completo y despreciarlos.
Eso de aprovecharse del shock de la vïctima se lo comneté ayer a Alina, de terapia grupal.en por qu3 amenazan con el divorcio. Le dije que haven algo por ti como un derecho de pernada moderno. Hacen cosas por ti pero te lo cobran por los siglos de los sigkos violan el alma y pagan con otras cosas. Ah, por cierto!! Le dije ha pensado en colaborar contigo y le puso corazoncito. ❤❤❤
En mi caso trabajábamos juntos y me triangulaba con mis compañeras para cear mal ambiente..yo creo que se hacía el inocente pero disfrutaba con la situación
Sí, el gasslighting es horrible, sobretodo en la adolescencia, hasta que logran enloquecerte...o generarte una patología grave como el TPL, la depresión severa o alguna adicción severa, detonando alguna debilidad genética hasta provocarte una enfermedad, como la esquizofrenia. No puedo contarles más sobre mi caso, pero sólo les diré que es grave.
Todo lo que comentas es lo que hizo conmigo, nunca le pareció que me lleve con mis vecinas o mi familia. Me culpó de todo y llegó a decirme que yo era la manipuladora por querer saber sobre sus cosas que hacía o dónde iba cuando me dejaba plantada esperándolo, siempre me trató mal , pocas veces se interesó en mi vida y mis cosas, siempre pendiente de su celular y yendose a ver a sus amantes pero diciendo que iba a ver a su mamá o su hijo con su ex esposa, siempre mintió, siempre me culpó de todo.
Me podés decir como unirme al grupo en Telegram estoy sola y es mi hija la narcisista yo tengo 72 años y mi terapeuta me asusta diciendo que si la corro me voy a quedar totalmente sola😢
una persona que vive esto, puede darse cuenta sola o necesita que otra personas le alerten? Mi hermana esta con uno, y por más que le hago recomendaciones o advertencias no escucha. solo hace lo que el le dice. No acepta que la maltrata. y ya he desistido de advertirle. ya le regale su libro y le mande sus videos y ella no los ve. ya no se yo que hacer. más que esperar a que por lo menos dude un poco.
Y de nada, la culpa no la tienes tú ni la tengo yo la culpa es de ellos o sea no es culpa es una manera de proceder enfermiza y totalmente repetitiva cíclica y además insidiosa y bueno y si tienes la mala suerte como yo de haberte enamorado perdidamente de un narcisista pues a mí me ha costado cuatro años estar en este punto y no estoy bien
Tremendo , hasta al punto que llegan a cometer delitos graves como robo, difamación, violación y no puedes denunciar, pues el ( y sus ayudantes) ya han convencido a Todos que estás Loca. No puedes ir ala polícia , ni a la ley.Un camino a la desesperación, Cuidado
El mundo está ciego y sordo por qué tiene los ojos abiertos pero no ven tienen oídos pero no entienden y si el mundo entero no entiende pues es problema del ser humano no de otro ser humano cuando un ser humano dios lo lleva a sus últimos días es verdad que ay que aceptarlo dios tiene el control y es quien nos va a quitar la vida sean ricos sean pobres sean inteligentes no sean inteligentes todos vamos a llegar a un fin aquí no ay que culpar a nadie si uno se enferma y muere uno por la enfermedad pues ay que aceptarlo ya el mundo no sabe que ase ya el mundo entero quieren culpar a un ser humano de todo lo que pasa y eso es un error un crimen una condición mental
Hola, hoy estando en el supermercado con mi hermana, tenía que comprar un tarro pequeño de alubias y cuando por fin las veo le digo que las coja y empieza a decirme que no hay cada vez que le decía que las comiera me decía que no había. Haciéndome luz de gas en público entonces le dije coge las ya y vámonos de mostrándole que a mí no me manipula.
porque los narcisos son tan mentirosos, resulta q conoci uno en badoo y hablamos todos los dias me buscaba, pero nunca se manifesto en regalarme nada MUY TACAÑO, es español, en camara se le veia pelo, pero cuando lo conoci personalmente es CALVO y nunca me dijo q era calvo , me engaño
Y exacto crees q sin amigos, te sacan toda i formación y siempre cada discusion la usan en tu contra. Aparte de que no hay modo de llevar un diálogo, es o vas en su línea o ya no hay manera de hablar. Ya sus químicos en cabeza se pone loco . Hacen ellos mal, y se ponen de víctimas. Son burlones. Propio de ellos ignorar, bloquear poco interés en tus cosas. Son solo ellos Así éste concreto adicto video juego prioridad . Super negativo todo
Gracias Gemma.😍 Este video es oro puro!!
Gaslighting tbn es que te culpe por estar enferma y decirte q eres muy exagerada con ello (como me pasó a mí 😢).
Antes de que me volviera loca, huí. Y ahora se está volviendo loco él.😅 Porque ya no me puede controlar ni destruir. Porque tras 6 meses de hoovering, no ha conseguido de mí ninguna reacción. Ni la conseguirá. Él me creía sumisa, débil y estúpida...y no lo soy!!
Te felicito!!! 🎉
@@G-2583
Muchas gracias!!😊
Mi esfuerzo me está costando pero ahí sigo, imperturbable y firme!!💪🏼
Que es hoovering?
@@christiansamir1090
Se llama 'hoovering" a una de las tácticas q emplea el narcisista cuando tras descartarlo, él pretende aspirarte con un "love bombing" (bombardeo de amor) obsesivo para que vuelvas de nuevo a la relación con él, a su telaraña, concretamente...
Yo no borraba jamás las conversaciones del WhatsApp que tenía con él , solamente para poder reenviarle sus propios comentarios cuando me negaba lo que me había dicho antes
Totalmente. Se contradicen mucho, pero ni aún mostrándolo lo reconocen o buscan justificarse. Es una perdida total de tiempo, y en esta vida, salvo por la gente que realmente lo merezca, no estamos para perderlo. Todo es más simple de lo que parece. Y miedo nunca, porqué ellos lo saben, y lo aprovechan para empoderarse. La nobleza siempre triunfa, no hay mas. Saludos
Fuaa, que frustraste y que paja hacer eso ! Horrible ! Es mejor no toparse con esta clase de gente!
Te apoyo 200’/, con lo que dices , casi pierdo mi cordura , solo yo puedo decir lo que está mujer es realmente , un juego que al yo no tener ni idea , le daba a ella una super ventaja , me desprestigió , se encamó con casi todos a mi alrededor , destruyó mi paz mental a un extremo que solo lo puedo llamar , el 😈 existe , no me cree nadie , pero no me importa , gracias , 2 años libre de toxicidad . No se como salí , solo pienso que el universo , Dios , ángeles llámalo como quieran , saludos a los despiertos .
El fin es cuando pones límites, se venga de la peor de las formas, después de haber pasado por todo tipo de insultos, mentiras infidelidades, comparaciones, criticas negativas, llegas a locura, porque de cosas evidentes siempre culpable eres tú, . Te destrozan vida hasta punto de no tener ganas de vivir. Cuanto más le ayudas, más cariño le das, pero recibes, mal agradecidos. Vengativos.
Seres al final aburridos, siempre criticando, negativos, celosos. Tienen todo.
Pero llega un punto que ves toda realidad, y de tu cabeza cuesta que salgan. Sabes que no quieres eso pero tú cerebro no para de pensar.
Busqué apoyo,he hecho terapia durante 10 años y así cuando cayó la venda de mis ojos, más la motivación de mis hijos,a quienes protejo con todas mis fuerzas y los cuido del abuso de su padre narcisista, en 2016 le dije que era mi decisión la separación.🎉🎉❤❤❤💗
Tal cual, así es, así lo he vivido. Afortunadamente he leído y estudiado mucho sobre el tema , gracias al apoyo terapéutico y fuerza de voluntad , logre salir de esa relacion toxica , saber lo que me ocurrió... Me dejo emocionalmente agotada, y ahora lo entiendo todo. Según mi experiencia lo mejor es contacto 0 y correr. 🏃♀️🏃♀️Gracias Gemma por tu ayuda , ahora veo las banderas rojas y establezco limites , evitar volver a caer en relacion con este tipo de personas ❤❤️❤️
Es suficiente. Hasta terminas riéndote de lo poco creativos que son. Siempre hacen lo mismo. Evita aislarte a toda costa. Tu intuición te dice la verdad, tus amigos que te quieren y te apoyan te dicen la verdad, ese ser controlador, no.
Algunos son muy creativos, fijate si tienes que crear en tu mente para formar un personaje, así vive un narciso día a día, y se adapta para lograr sus objetivos, yo los veo bastantes creativos
@@joseelcamionerodeportista8238 imitar no es creatividad. Creo que es lamentable. Ya el patrón de copiar, en sí, lo percibo como algo que siempre hacen y, por ende, son poco creativos, si ves sus costuras una vez, las ves siempre.
Lamentablemente es asi, muchos de ellosbintentan mutar nuevas tacticas, al fin de cuentas es supervivencia @@fatimasosa3201
@@fatimasosa3201
De acuerdo contigo.
Son poco creativos...y muy patéticos!!!🤣🤣🤣
@@fatimasosa3201 nobson imitaciones al completo, cojen de cada persona un rasgo o una forma según en que tiempo y con quien se estén relacionando
Gracias a aUd.Gemma por permitir que podamos volcar nuestra experiencia devastadora con éstos perversos trastornados.
Dios ayude e ilumine a todos quienes son víctimas de éste personaje.Gracias, gracias 🫂
Seré libre
Hola a tod@s!! Hola a tod@s!! Con el permiso de todos y todos mis respetos al canal de Gemma. Soy psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga y estoy trabajando en la publicación de un artículo científico para dar visibilidad pública al vínculo traumático por abuso narcisita y personalidades psicopáticas. Estoy intentando contactar con personas que hayan sufrido de una relación así y que estén dispuestas a dar su testimonio anónimo. El motivo de la investigación es dar más visibilidad a este tipo de abuso tan sutil para icentivar a la comunidad científica a investigar sobre esto, y se pueda, no sólo prevenir este tipo de maltrato, sino también generar ayudas para las víctimas que lo necesiten. Gracias.
Hola me darías más información al respecto?
Necesito saber en qué consiste, ya que creo que podría aportar algo al respecto, aunque no ahora, porque estoy deshecha.
Muchas gracias y un saludo.
Gracias por hacer estos videos para quienes no tenemos forma de tener terapia con un profecional❤
Hola Gema. La Narcisa con quién vivo hace exactamente todo lo que dices, habla mal de mi familia y de mis amistades, todos son malos y están la atacan según ella, o bien me atacan a mi y ella me defiende de los malos. Afortunadamente ya se como es y ahora solo me da risa y lastima su enfermedad. También siento pena por mi porque estoy con una enferma mental con quién no puedo hablar de lo que siento. Ya somos casi como compañeros de departamento, lo único que nos tiene viviendo juntos es que tenemos una hija y no la pienso dejar sola con el monstruo. Ella no me interesa nada y cada día mejoro mi piedra gris. Gracias
Gracias Gemma! Tus videos han sido de gran ayuda para mi, un apoyo invaluable...todas las noches te escucho y compruebo la realidad de lo que ya es mi pasado.
Gracias a Dios y a tus consejos ylas descripciones dadas que encajan al dedillo, me fui dando cuenta de la práctica de estos seres malvados.
Actuar con total desinterés y hasta finjir sordera, miopia o renguera me sirvió 😊. Ahora respiro profundo, sonrio y soy LIBRE! Costó pero lo logré, y disfruto doblemente, cuando gente que antes me miraba con tristeza ahora lo hace con admiracion.
No cambian eso hay que entender alejarse, relacionarse con personas positivas y ocuparse del ser que mas nos necesita...uno mismo. Bendiciones!,
Así mismo es. 😢😢😢😢. Lo más importante es escapar del narcisista y nunca nunca regresar.
Mucha fuerza Elizabeth!
Cada uno según su forma de ser etc prolonga el nexo con el narcicista. Yo al ver videos y leer lo suficiente tuve contacto con ella y comprobar totalmente lo leído... interrumpí el... contacto cero. Estoy más convencido que es un ser que no tiene corazón no me conviene más preparado para su regreso qué nunca se sabe que lo hará. Le dije qe ya tengo pareja y por mensaje parece pareja engañada pierde el. Cpntro' eso la altera. Siento también que ella al sentir sin verme que soy feliz se enfada siente que ya no tiene poder. Se que me recordara por siempre por lo que la enfrente con indiferencia desde el primer día de nuestra relación no haciendo mucho caso la mayoria de veces. Le hice saber que se todo de ella infidelidades arme el rompre cabezas. Igual es un riesgo el tener contacto con ella pues la pienso ya no como pareja más bien pensando que se vengará
@@gemmaalbarracinGracias dios la bendiga Yo estoy desesperada Me bloqueo de la nada y yo estoy con ansiedad y llorando todo rafia sin saber que hacer Siento wue me estoy enloqueciendo ❤❤ No se porque lo busco cuando me maltrato física y verbalmente 🙏
@@gemmaalbarracinpor favor necesito su ayuda Estoy con mucha depresión Sola Tiene correo?
Excelente propuesta para hoy.
Padecí durante 33 años años la tortura psicológica del narci.
Fui víctima de él y hoy soy una sobreviviente!!🙏💗
Describiendo a mi madre y hermana
És impactante la sabiduría que tienes en este tema tan delicado. He descubierto estos videos y todo és tal cual.abres los ojos a muchíssima gente.
Tengo todo documentado, desde 1997 hasta el día de hoy.
Allí volque todas mis vivencias, con día,mes,año.
Fue una experiencia muy necesaria y terapéutico.
Hasta que llegué a un terapeuta que me hizo " ver " que yo no estaba loca,ni inventando,o como hoy dice el abogado que él tiene,un cuentito que Nancy preparó" para obtener una indemnización económica 😢😊
Es tal cual lo dijiste,gracias por tu ayuda ahora estoy libre de él.Te quiero mucho guapa!!
Hola Gemma, estuve casada con un narcisista,he vivido un infierno y todavía me sigue haciendo daño
Es suficiente, para alejar a estos seres malignos.
Que excelente exposicion Dra., muchas gracias.
Muy bueno el vídeo gracias por explicarlo para que todo el mundo lo sepa ..
Eres la mejor y gracias mil por existir ahora estoy separada y en proceso de sanar
Ahora lo entiendo todo!
Hola Gemma, me ha ayudado mucho ver tus videos y aprender sobre esta enfermedad. He estado casada con un narcisista por 15 anos y ha sido muy dificil. Tengo miedo de dar el ultimo paso aunque se que es lo que tengo que hacer. Me siento un poco mas fuerte despues de estar capacitandome sobres esto pero hay muchas situaciones en comun a las que no quisiera enfrentarme. Estoy cansada, me siento muy triste y sin nada de ilusion, nunca quiero llegara a casa despues del trabajo. Estoy tratando de aplicar tus estrategias para no dejarme controlar y esta funcionando por ahora
Ne gusta que tus videos sean bien largos por mi lo haces mas largos me pasa algo y el mismo dia o al dia siguiente hablas sobre lo que me está pasando gracias 🫂
Estás describiendo a mi ex a la perfección
Gracias Gemma por tus videos. Me ayudan muchísimo . Soy de Argentina. ❤
Gracias a ti!!
Fuerza . Yo estoy pasando por lo mismo
Si, en efecto, diferenciar que estas siendo sometida a un proceso de tortura, por así decirlo, es fundamental para acabar muy mal o acabar medio mal, porque aquí bien no se acaba y busca salida
Gracias gracias
Si .. gourmet en emociones de dolor
Y nada
Conclusión final final 🥰🥰🥰🥰 Gemma Preciosa. Espero el video del inhumano ese.
Por último,mi nombre es Nancy Estela Gil,vivo en Mendoza, Argentina.Tengo 65 años.Profesora en Historia y licenciado en Historia Regional.Actualmente.jubilada.
Me ha pasado dos veces comentar comportamientos de poca educación de familiares y negar lo que le digo, vamos que soy una mentirosa. Estando él delante y viéndolo igual que yo. No merece la pena ni entrar, yo ya no comento nada de nada, es una perdida de energía.
Seguirá igual, durante años y años .. y cuando se sienta cómodo, se comportará aún peor, .. ya que sabes que es un P.N., abandona esa relación lo más pronto que puedas, y sin que él lo sepa, ayúdate de personas de confianza y sal en silencio, bloqueándole por todas partes, y advirtiendo a tus contactos de que no le den información de tu paradero.
Si me he aislado socialmente😮
Mi pareja es narcicista y ahora me di cuenta ahora contacto 0
Nunca me hubiera imaginado que fueran tan malos.Peor que el 😈.
Geacias 🎉 Gracias ❤
Desde que empecé a verte me di cuenta de como es mi ex pareja y decidi tener contacto 0 😃
Hola doctora, no puedo ir con un terapeuta por que corro peligro, puede resetarme algo para el estres post traumatico complejo porfabor
Enhorabuena ❤
Dandome cuenta de como era mi ex pareja hablé con un amigo y decidí tener contacto 0 gracias gemma!!!!
tal como lo describes es asi.Esto es lo que pasa con mi mujer.
Gracias Gema❤❤❤
Ud.ha descripto en su totalidad mis años con éste Trastornado 😢
Es mi caso
Si en los trabajos también 😢
gracias Gemma por informarme tan bien en los videos que haces.
Mi madre. Desde pequeña me hacía sentir que estaba loca y me aisló de familia, vecinos, amigos... Cuando yo tenía unos 3 años le prohibió a mi padre jugar conmigo (él obedeció). Nadie podía relacionarse conmigo sin su mediación. Registraba mis cosas y aparecía en los sitios donde estaba con amigos, y luego hacía luz de gas.
Crecí así y me parecía lo más normal del mundo. Normal que luego haya caído en las garras de dos parejas narcisistas, con quienes era más de lo mismo.
Estaba en un momento de mi vida, absolutamente sola, y decidí cambiar eso. Y si él se suicidaba (era su amenaza desesperada porque no conseguía someterme del todo) pues era su decisión y responsabilidad, no mía.
Increíble, mi madre hace absolutamente todo eso, lo disfruta aunque lo busque disimular. Ama cuando erosiona el autoestima de quién le rodea.
Muy bueno. Muchas gracias
Este vídeo es Oro Puro, gracias!
Gemma gracias❤🖤
otro buen video
Like, like,like 🎉
A mi casi me vuelve loco, tuve que apartarme y curarme
Cuando dicen cosas hirientes y luego dice : “tú tan exagerada, que sensible, o no se puede bromear contigo “, pero todo es para hacerte sentir mal.
A mí, siempre que me ha dejado se ha metido en páginas de citas, va a la discoteca, pide órdenes de alejamiento..Pero luego llama desde otros teléfonos para pedirme que no le cuelgue pero al oir si voz cuelgo y bloqueo. Me cuesta muchísimo quitarla de mi cabeza, el vínculo traumático es fuerte. 5 años sufriendo pero intento no rendirme😢
Animo se fuerte, y contacto 0, te recuperaras seguro un abrazo 🤗
Tienes que dejarla y buscar salir con otras personas se puede, después verás las cosas más claras y te reiras de lo que paso pq ahora tu ya tendrás el control de todo y ella no
Y cuando esa persona te de lástima no regreses a ella dejala pq será peor ,no quiere a nadie y ni así misma.
A veces ni siquiera se puede contar con una red de apoyo porque los demás no creen ni ven lo que está pasando y le dicen a la víctima que ella es la que tiene el problema de percepción
Si es en el trabajo es aconsejable comunicarlo por mail. P.ej. me puso el jefe mala cara y le envié un mail para dejar constancia y le dije que cuando quisiera verme me convocara en su despacho. Eso me evitó darle más oportunidades a sus desprecios
Tengo 2 hermanos narcisista , no sé cómo voy a salir de esta
Yo también
Huyan, antes que como yo enfermé con cáncer
Yo también 😢
Alistando mi coffee para acompañar el video. ❤❤❤ El loco se ponía a hablar de realidades paralelas y que podía viajar en ellas. Y qué casualidad que había varios de él y una sola Fátima. La p*ta infiel. Yo le creía lo del viaje porque tengo amistades que ven el aura, hacen viajes astrales coscientes y mi hermana y yo hemos visto duplicados animales y su nieta en persona. Pero eso de que no viera mi realidad me activó las alarmas.
Si es gas de la realidad tapando parches en la sociedad,y pretende opnipotente,Sugiriendo que si te perdona ,Generando distorsión de la verdad;Y la sociedad ensañada con la víctima,No solo desean destabilizar aspectos económicos,si no destruir absolutamente todo ,si hasta la suerte inherente.
Llega cuando el/la narci no tiene poder o es capaz de hacer creer que lo tiene que suele ser así,ahí ya hay que tener tácticas a mayores para no perder la paciencia y hacer las cosas rápidas ...en mi caso metadona tuve que usar...
Es un delito como tal debería ser denunciado
Eso es como una piedra y buscar ayuda legal.
No son tan fuertes cómo dicen , son cobardes, tienden a huir, hasta de una conversación, si sabe que lo vas a confrontar, recuerdo que una persona se topo conmigo en un lugar y cuando observo que estaba yo en ese lugar se retiro en seguida, sin decir, ni una palabra, solo yo sé lo que sucedió ahi.
Estoy conviviendo con un narcisista
Yo lo trato así no le doy importancia a la situación que quiere crear contra mi,es el padre de mis primeros hijos pero después de 24 años volvimos no lo llevó a la casa de mis hijos vivo donde el vivoe pero le hago entender que si no se comporta me boy
Me trato como un objeto, me culpo de todos los problemas de su vida , se autosaboteo un canal de youtube que tanto nos costo hacerlo crecer , me dijo que no me amaba y que no me queria pero sigue ahi buscandome , enviando fotos de sus fiestas , buscandome para ver peliculas juntos o hacer lo que sea siempre buscando que yo regrese a mantener sus redes como si fuera un trabajo gratis , quiere amistad y cuando le acepto lo que sea solo se la pasa mal humorada ya sea gritandome o criticandome por absolutamente todo . Ya me he cansado , tantas veces intente alejarme y no entiendo como siempre caigo en lo mismo , pudieron pasar semanas sin saber nada pero ahi regresa como si ayer hubieramos hablado . Es hora del contacto cero ya por que vivo con ansiedad e inclusive ver un mensaje nada mas de ella ya me desencadena un mal estar tremendo ....
El narcisista me estaba haciendo el Hoovering y cuando yo no cedía dijo delante de mi y de un familiar suyo: “ a esa la llevaré a un Psiquiátrico, deja que venga“ y se rio como que fue un chiste. Dijo: Es relajando….. pero yo jamás regrese !
en la grecia antigua se les llamaria mecenas no productor han cambiado las palabras pero no el significado.
Para que no pueda hacer esa táctica alejarse, porque hablarán a tus espaldas,las mentiras tienen las patas muy cortas, ignorar por completo y despreciarlos.
Yo pude salir gracias a una psicóloga que me dio herramientas para poberle limites
Estás acciones tendrían que estar penadas por la ley y poder denunciarlas
Eso de aprovecharse del shock de la vïctima se lo comneté ayer a Alina, de terapia grupal.en por qu3 amenazan con el divorcio. Le dije que haven algo por ti como un derecho de pernada moderno. Hacen cosas por ti pero te lo cobran por los siglos de los sigkos violan el alma y pagan con otras cosas. Ah, por cierto!! Le dije ha pensado en colaborar contigo y le puso corazoncito. ❤❤❤
Alina es un amor, gracias Fátima!
@@gemmaalbarracin a que sí!! Ella es como una hermna mayor y tú como una mami. 🥰🥰🥰
Alina y Gemma las dos maravillosas.
@@arinka1712 vamos a tener que recoger firmas. 🥰🥰🥰 Para que lo hagan.
Es lo que está haciendo la mamá de mi hija. Todo el tiempo creando conflictos.
Yo lo pase y el hospital me salvo de él a la espera de un juicio peenal
En mi caso trabajábamos juntos y me triangulaba con mis compañeras para cear mal ambiente..yo creo que se hacía el inocente pero disfrutaba con la situación
Es verdad te hace lo blanco, negro
De fijo, dice que eso no es nada, que exageramos😡
Con un buen informe del sicólogo ....
Sí, el gasslighting es horrible, sobretodo en la adolescencia, hasta que logran enloquecerte...o generarte una patología grave como el TPL, la depresión severa o alguna adicción severa, detonando alguna debilidad genética hasta provocarte una enfermedad, como la esquizofrenia.
No puedo contarles más sobre mi caso, pero sólo les diré que es grave.
Hay abogados especializados en narcisismo.
Dónde se los encuentra ?
Todo lo que comentas es lo que hizo conmigo, nunca le pareció que me lleve con mis vecinas o mi familia. Me culpó de todo y llegó a decirme que yo era la manipuladora por querer saber sobre sus cosas que hacía o dónde iba cuando me dejaba plantada esperándolo, siempre me trató mal , pocas veces se interesó en mi vida y mis cosas, siempre pendiente de su celular y yendose a ver a sus amantes pero diciendo que iba a ver a su mamá o su hijo con su ex esposa, siempre mintió, siempre me culpó de todo.
Y cuando tiene tu dinero bajo su poder es muyyy difícil poder salir yo dure 5 años preparando mi escape
❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Me río por qué este hombre narcisista , nos abandona cada vez que no dejo que logré lo que el quiere .
mi papá y mi hermana son narcisistas son puro cianuro
Gemma se lo basura q es y sigo cayendo
Porque lo quieres sanar, ser su sanadora
Me podés decir como unirme al grupo en Telegram estoy sola y es mi hija la narcisista yo tengo 72 años y mi terapeuta me asusta diciendo que si la corro me voy a quedar totalmente sola😢
Cual es el grupo telegram
Ohhh,
Tu terapeuta no está haciendo de terapeuta 😊
Esto que explicas es muy cruel.
Y cuando tienes hijos, como lo haces?
Utiliza a mi hija para informarse de cosas sobre mí.
una persona que vive esto, puede darse cuenta sola o necesita que otra personas le alerten? Mi hermana esta con uno, y por más que le hago recomendaciones o advertencias no escucha. solo hace lo que el le dice. No acepta que la maltrata. y ya he desistido de advertirle. ya le regale su libro y le mande sus videos y ella no los ve. ya no se yo que hacer. más que esperar a que por lo menos dude un poco.
Y de nada, la culpa no la tienes tú ni la tengo yo la culpa es de ellos o sea no es culpa es una manera de proceder enfermiza y totalmente repetitiva cíclica y además insidiosa y bueno y si tienes la mala suerte como yo de haberte enamorado perdidamente de un narcisista pues a mí me ha costado cuatro años estar en este punto y no estoy bien
Tremendo , hasta al punto que llegan a cometer delitos graves como robo, difamación, violación y no puedes denunciar, pues el ( y sus ayudantes) ya han convencido a Todos que estás Loca.
No puedes ir ala polícia , ni a la ley.Un camino a la desesperación, Cuidado
El mundo está ciego y sordo por qué tiene los ojos abiertos pero no ven tienen oídos pero no entienden y si el mundo entero no entiende pues es problema del ser humano no de otro ser humano cuando un ser humano dios lo lleva a sus últimos días es verdad que ay que aceptarlo dios tiene el control y es quien nos va a quitar la vida sean ricos sean pobres sean inteligentes no sean inteligentes todos vamos a llegar a un fin aquí no ay que culpar a nadie si uno se enferma y muere uno por la enfermedad pues ay que aceptarlo ya el mundo no sabe que ase ya el mundo entero quieren culpar a un ser humano de todo lo que pasa y eso es un error un crimen una condición mental
Para que si habla sobre el no la crean
Hola, hoy estando en el supermercado con mi hermana, tenía que comprar un tarro pequeño de alubias y cuando por fin las veo le digo que las coja y empieza a decirme que no hay cada vez que le decía que las comiera me decía que no había. Haciéndome luz de gas en público entonces le dije coge las ya y vámonos de mostrándole que a mí no me manipula.
porque los narcisos son tan mentirosos, resulta q conoci uno en badoo y hablamos todos los dias me buscaba, pero nunca se manifesto en regalarme nada MUY TACAÑO, es español, en camara se le veia pelo, pero cuando lo conoci personalmente es CALVO y nunca me dijo q era calvo , me engaño
👀 cuidado!
Muy tacaño, es español 😂 como español te puedo decir que estamos los catalanes que somos todavía más tacaños.😅
Y exacto crees q sin amigos, te sacan toda i formación y siempre cada discusion la usan en tu contra.
Aparte de que no hay modo de llevar un diálogo, es o vas en su línea o ya no hay manera de hablar. Ya sus químicos en cabeza se pone loco . Hacen ellos mal, y se ponen de víctimas. Son burlones.
Propio de ellos ignorar, bloquear poco interés en tus cosas. Son solo ellos
Así éste concreto adicto video juego prioridad . Super negativo todo