Toksiški Santykiai. Kaip nutraukti skausmą santykiuose? 9 žingsniai permainų link

/ @vertameileskristinaja...
Mes sukuriame bereikalingą kančią savo santykiuose ir savo gyvenime, kai bandome atmesti realybę ir nieko nedarome, kad santykių skausmą nutraukti.
Jei jūs apsisprendžiate tyliai kentėti savo santuokoje, savo santykiuose ir bandote apsimesti, kad viskas gerai- tai yra jūsų pasirinkimas, bet jūs turite suvokti, kad tylėjimas jūsų neišlaisvins iš kančios ir skausmo.
Bet jei jūs išdrįsite pripažinti faktą, kad esate nelaiminga savo santykiuose ir norite pokyčių, bei esate pasirengusi permainoms- durys į jūsų laisvę, sveiką meilę ir laimę plačiai atsivers.
Savo video kalbu apie 9 žingsnius, kurie galimai gali nutraukti jūsų skausmą santykiuose ir atnešti pozityvias permainas jūsų gyvenime.
Keletas iš žingsnių:
1️⃣ Pripažinkite, kad esate įstrigusi toksiškame santykyje. Susitaikykite su realybe
2️⃣ Ruoškite save tam, kad sugebėtumėte žengti žingsnius link permainų. Investuokite į save
3️⃣ Išmintigai pasiruoškite išsakyti savo jausmus ir lūkesčius partneriui
4️⃣ Mokinkitės, kaip nustatyti aiškias ribas, paprašyti pokyčių ir įgyvendinti numatytas pasekmes, jei partnerio elgesys ir toliau bus netinkamas
5️⃣ Numatykite laiką ir vietą pokalbiui su partneriu ir drąsiai, bet su pagarba išsakykite savo lūkesčius, savo ribas ir netinkamo elgesio pasekmes
6️⃣ Jei yra reikalinga, atsiskirkite nuo partnerio
7️⃣, 8️⃣, 9️⃣
Nėra lengvo būdo nutraukti nesveikų santykių kančios. Tačiau yra drąsus pokyčių kelias, kuriuo galite žengti tam, kad išsivaduoti iš skausmo. Svarbu nustoti tyliai kentėti.
Einant šiuo permainų keliu, jūsų partneris gali susivokti, kiek daug skausmo jis jums sukėlė ir, iš meilės jums, gali pradėti nuoširdžius pokyčius savo gyvenime, kurie jį padarys mylinčiu partneriu ir jūsų santykis gali būti atstatytas ir skausmas nutrauktas.
Deja, gali būti ir taip, kad norint nutraukti santykių kančią ir skausmą juose visam laikui, teks nutraukti santykius galutinai, pasukant skyrybų keliu.
Mylėkite save, rūpinkitės savimi ir visada sau priminkite, kad esate muostabi moteris, verta sveikos meilės, švelnumo ir pagarbos.
Mane galite rasti:
⭐️RUclips kanalas anglų kalba
Worthy of Love Kristina Jay Life Coaching
⭐️ Instagram
Kristina Jay Coach
⭐️Internetinė svetainė ( anglų kalba)
www.worthyoflove.ca/
⭐️ Susisiekti galite, rašydami man i elektroninį paštą
[e-mail]

[@juditagr9525]

❤❤❤❤

[@justemeksriuniene3421]

Ačiū labai už Tavo tarnystę ❤️

[@giedresidlauskiene5558]

Puikiai. Ačiū.

[@viltesaulebusme83]

Ačiū jums❤