Mentale Gesundheit, Selbstzweifel, Nachhaltigkeit und Weltschmerz | VLOG#23

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  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 36

  • @josikriebel8819
    @josikriebel8819 10 месяцев назад +37

    Hi, hier ist eine treue Zuschauerin...ich freue mich jedes Mal, wenn ich nur sehe, dass du ein neues Video hochgeladen hast. 🩷Ich glaube du hast in diesem Video gut beschrieben, wie momentan die Stimmung in Deutschland ist. Irgendwie herrscht viel Unzufriedenheit, viel Unsicherheit und Unruhe. Was sich auch in den Interessen wiederspiegelt. Man weiss nicht mehr worauf man den Fokus setzen soll, weil man nicht so richtig weiß wie es weitergeht allgemein... Ich wünsche dir, dass du in dieser gerade etwas chaotischen Welt, das findest, was dich erfüllt 👍

  • @fabelhaft1232
    @fabelhaft1232 10 месяцев назад +4

    Liebe Vio,
    was ich an deiner Art so mag, ist deine enorme Bodenständigkeit und Zufriedenheit mit dem, was du hast. In der social Media Welt geht es immer darum, möglichst viel zu besitzen und ständig Neues zu konsumieren, dann wird das Leben vermeintlich besser. Du zeigst in deinen Videos genau das Gegenteil, du hast z.B. keine Spülmaschine, beschwerst dich aber mit keinem Wort darüber. Du zauberst in deiner kleinen Küche mit wenig Arbeitsfläche die tollsten Gerichte, wofür andere RUclipsr erst umziehen und sich eine sündhaft teure Küche kaufen „müssen“, um perfekt filmen zu können. Du lebst wochenlang ohne Dusche, was für andere undenkbar wäre. Du zeigst, dass Teller auch mal Schrammen und Bettlaken auch mal Löcher haben können, ohne direkt ersetzt werden zu müssen. Genau diese Form der Nachhaltigkeit und Wertschätzung für die Dinge inspiriert mich, und das macht deinen Kanal auf RUclips für mich einzigartig.
    Ich finde, du machst das alles ziemlich gut, du hast sehr hohe Erwartungen an dich selbst, aber girl, „slow down, you´re doing fine, you can't be everything you want to be before your time“
    Ganz viel Liebe 💕
    Zum Schluss möchte ich dir noch ein paar Videoideen hierlassen, vielleicht hast du ja Lust, etwas davon umzusetzen:
    - Wie ist es, einen Welpen zu adoptieren, was sind die Schwierigkeiten, was sollte man vorher wissen, was würdest du nicht mehr tun, was würdest du anderen raten, wie sieht deine Tagesroutine mit Zazu aus
    - Kochvideos, in die du dein Wissen als vegane Ernährungsberaterin einfließen lässt
    - What i eat in a day
    - Rezeptideen zu bestimmten Themen, z.B. Rezepte mit Hülsenfrüchten
    - Coole Spots in Berlin, z.B. wo du gerne Essen gehst
    - Q&A mit Community Fragen

  • @Janitschka
    @Janitschka 10 месяцев назад +12

    Liebe Vio, 2023 war für mich auch ein Jahr, das so vielversprechend begonnen hatte und dann plötzlich, als eine Katastrophe der anderen folgte, dazu führte, dass ich mich immer weiter selbst verlor. Ich habe deine Worte deshalb gerade sehr gefühlt. Als dieses bescheidene Jahr dann in einem großen Schock eskalierte, habe ich damit angefangen (keine Ahnung mit welcher Kraft), endlich wieder nach Innen zu schauen. Nur auf mich zu schauen. Und ich glaube, dass darin der Schlüssel liegt. Wenn man diesem Weltschmerz und dem Frust über das Außen so viel Raum gibt, wie kann man dann auf seine eigene kleine Welt (also sich selbst) aufpassen? Ich habe auch wie du damit begonnen, mein Leben zu hinterfragen und angefangen, es neu zu sortieren. Immer begleitet von deinen Videos. Ich habe neue Interessen gesucht und Hobbys ausprobiert. Lustigerweise u.a. das Nähen, worüber du auch Videos gemacht hast. Und ich habe meine Küche renoviert - zum Glück ist der Putz an der Wand geblieben ;) Ich glaube, wenn du Videos über solche Sachen machst, dann hilfst du damit auch vielen Menschen. Du könntest z.B. in 2024 solche Themen wie „Selfcare“ oder Persönlichkeitsentwicklung in den Fokus rücken. Das führt dann etwas weitergedacht vielleicht sogar dazu, dass mehr Menschen merken, dass Nachhaltigkeit der eigenen Seele auch gut tut. Ich wünsche dir nur das Beste und danke dir herzlichst für deine inspirierenden Videos ❤

  • @scheckenfalter5170
    @scheckenfalter5170 10 месяцев назад +13

    Hallöchen! Ich kenne auch den Frust, dass ich das Gefühl habe, nichts bewirken zu können. Und ich denke manchmal auch, dass die Themen Nachhaltigkeit/ Veganismus viele nerven… aber ich glaube diese Wirkung liegt am Internet/ an den Medien. Dort sind die Kritiker oder die Genervten so laut und voller Hass, die Stimme der Mehrheit ist leiser. In meinem Freundeskreis und Umfeld (ich bin schon in den 40ern, beobachten das aber auch bei meinen Jugendlichen Kindern) ist das Thema sehrwohl relevant und für viele wichtig. Immer mehr essen pflanzlich und überdenken ihren Konsum. Die Schreihälse sind einfach lauter. Wir sollten irgendwie versuchen uns diese Unzufriedenheit nicht überstülpen zu lassen, sondern mit Engagement und Liebe voran zu gehen.

  • @guccibagcrew
    @guccibagcrew 10 месяцев назад +12

    ich freue mich immer sooooo sehr über ein video von dir, danke 🫶

  • @bellabellimarie
    @bellabellimarie 10 месяцев назад +7

    Ich fühle mich immer wohl und als würde man einer Freundin zuhören, wenn ich deine Vlogs anschaue. Besonders auchThemen wie diese, Sorgen, Ängste und mentale Gesundheit schaue ich gerne. Man kann gar nicht genau sagen, woran es liegt, dass die Aufrufe weniger wurden, so viele Menschen wissen nicht mehr ganz wo die Welt steht, aber ich wünsche mir sehr, dass sich das wieder ändert und egal über welche Themen du in Zukunft mehr sprechen möchtest, wenn du selbst ehrlich dahinter stehst und man die eigene Freude und Überzeugung spürt, dann merken das, hoffe ich (!), auch alle Zuschauer. Wenn es dich erfüllt, findet es auch Anklang bei den richtigen Menschen 🤍

  • @laraliebeskind7100
    @laraliebeskind7100 10 месяцев назад +5

    Hallo Vio :) ich kann deine Gedanken und Gefühle so gut nachvollziehen! Ich war selbst eine Weile in der Nachhaltigkeitsbranche beruflich tätig und habe den Hype und auch den Einbruch genauso erlebt, wie du beschreibst. Ich glaube, das liegt zum Einen an der Frustration und dem Gefühl, es hätte ja doch keinen Effekt und den Ereignissen der letzten Jahre, die dazu geführt haben, dass viele junge Menschen sich plötzlich mit Geldsorgen, Ängsten, psychischen Problemen auseinander setzen müssen und für Nachhaltigkeit da nur noch wenig Zeit und Geld bleibt. Mich frustriert das auch und ich glaube, da muss jede ihren eigenen Weg finden. Das Wichtigste ist, dass du glücklich und zufrieden bist mit dem, was du tust und nicht, dass es den größten "Effekt" hat ❤

  • @guccibagcrew
    @guccibagcrew 10 месяцев назад +1

    das beste ist einfach, dass du videos hochlädst, was auch immer du teilen willst 🤩
    irgendwie haben viele ja mit youtube aufgehört und sind nur bei insta oder so.

  • @AnnSommer-y2z
    @AnnSommer-y2z 10 месяцев назад +1

    Also ich mag fast alle Videos von dir. Aussortieren, Favoriten, Vlogs (z.b what i eat). Mit dem Nähen fang ich nicht so mega viel an, weil es einfach nicht mein Thema ist. Aber ich schau mir so gerne auch alte Videos immer wieder an und find sie so "calming" und ästhetisch! Ich freu mich immer wenn ich dich sehe:)

  • @carlym4667
    @carlym4667 10 месяцев назад +9

    Liebe Vio, ich freu mich jedes Mal total, wenn ein neues Video von dir kommt. Ich verfolge dich schon sehr sehr lange und finde deine Videos bringen mir IMMER einen Mehrwert. Und ich bin froh, dich gefunden zu haben. Wollte ich dir einfach mal sagen. 🧡 Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und noch eine wunderschöne Restwoche! :)

  • @jaqueline4718
    @jaqueline4718 10 месяцев назад +6

    Hey😊 ich mag dich und deine Videos sehr gerne und schaue sie mir gerne regelmäßig an😊 jedoch ist auch bei mir viel los und ich merke, dass mir das Videos schauen, Instagram, YT usw. im Moment nicht immer so gut tun, da ich dadurch viel Zeit auf der Couch oder im Bett verbringe, was meiner mentalen Gesundheit nicht gut tut. Daher versuche ich seit einigen Wochen das alles sehr zu reduzieren um meiner eigenen Gesundheit willen. Ich höre aus verschiedenen Ecken, dass es vielen Menschen ähnlich geht und sie ihren Medienkonsum, vor allem die Menge und Dauer hinterfragen. Vllt spielt das allgemein bei den Aufrufen auch eine Rolle. Ich schaue mir aber weiterhin sehr gerne deine Videos an😁

  • @daikinivlogt
    @daikinivlogt 10 месяцев назад +2

    Konsensumarmung und Hallo 🙋🏻‍♀️ von einer eher stillen Zuschauerin. Ich freue mich immer sehr, wenn wieder ein Video von dir verfügbar ist. Du machst das toll und ich kann deine Gedanken voll verstehen. Ich kann dir vielleicht einen kleinen Tipp geben. Stell dir für eine Zeit mal Google Alerts für Themen wie Nachhaltigkeit etc. ein. Da bekommt man dann ungefähr mit, wer sich alles damit beschäftigt. Auch viele Universitäten und Unternehmen setzen sich immer mehr mit den Themen auseinander. Mir gibt das immer ein bisschen Hoffnung, wenn ich all diese Beiträge dann durchforste. Und manchmal stolpert man über interessante neue Ansätze. 2023 war ein echt seltsames Jahr… aber alles kann wieder besser werden! Mein naiver Optimismus sagt mir das 😂
    Liebe Grüße
    Sandra

  • @christinawolf6954
    @christinawolf6954 10 месяцев назад +13

    Hey Vio 😊ich hör dir so gerne zu, und deine Videos sind super....du musst keine Selbstzweifel haben ich weiß es ist leichter gesagt wie getan aber ich finde du machst es richtig gut und du bist einzigartig auf deine eigene Art 😊 ich kann dich verstehen mit dem Weltschmerz auch.... aber denk positiv auch wenns manchmal schwer fällt...du schaffst dass...viel Glück Vio und ich wünsche Dir viel Gesundheit und Liebe. ❤ Deine Kochvideos finde ich super,neue Rezepte und ich glaube sowas kommt immer gut an👍

  • @ninal1839
    @ninal1839 10 месяцев назад +12

    hallo Vio, ich bin auch eine treue Zuschauerin… Und deine Gedanken komme relativ bekannt vor, da auch ich mich momentan häufig frage, was ich zum Thema Nachhaltigkeit beitragen kann. Meine Vision ist es in einem Yogazentrum mit veganen vegetarischen Restaurant mitzuarbeiten, wo auch Kurse zum Thema Nachhaltigkeit stattfinden. Ich finde es schön, dass du uns immer wieder motivierst, das Thema nicht aus den Augen zu verlieren. Ich kann mir vorstellen dieses Jahr noch mehr auf gewaltfreie Art über dieses Thema zu sprechen, auch mit Menschen die ich kenne, die viel fliegen oder konsumieren. Noch tanze ich oft um das Thema herum, um niemanden zu verletzen. Vielleicht wäre es auch schön wenn wir uns hier auf dem Kanal irgendwie noch mehr connecten, inspirieren könnten und unterstützen könnten. Ich bin gespannt welche Ideen noch in den Kommentaren landen und wie die Zuschauer auf ein Video über das Thema auf dem Hauptkanal reagieren, falls du dich dafür entscheidest es zu drehen. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und schenke dir eine dicke Umarmung und Wünsche dir viele Ideen und Klarheit.
    P.S. wie wäre es mit Videos mit Menschen, die gerade selbstwirksamkeit im Bereich Nachhaltigkeit empfinden?

  • @victoriaisabel8990
    @victoriaisabel8990 10 месяцев назад

    Vielen Dank für das ehrliche Video.
    Ich kann das so gut verstehen was du erzählst. Ich arbeite selbst im Naturschutz und weiß auch nicht wie lang ich das noch weiter machen kann, weil es immer mehr frustrierend ist.. finde nicht zu wissen, wie der eigene Weg weitergeht ist schon sehr belastend. Veränderung kann aber ja auch was positives sein :) ich wünsch dir alles Gute, deine Videos sind super!

  • @vor-und-nachname
    @vor-und-nachname 10 месяцев назад +4

    Ich habe dich erst seit kurzem entdeckt und finde deinen Charakter sehr angenehm. Ich wünsche dir einen guten Anfang im neuen Jahr. Die Weltlage hat sich nicht gebessert, und dennoch es gibt einige schöne kleine Dinge wie ein sonniger Tag, die man schätzen darf 😊🌟 Ich wünsche dir gute Gedanken und Ideen, und viel Kraft für Veränderungen

  • @theresiasway2930
    @theresiasway2930 10 месяцев назад +3

    Liebe Vio,
    danke für das wundervolle Video :) Ich folge beiden deiner Kanäle wirklich gern und aktiv. Das Material ist ja zum Großteil wieder etwas älter, aber du hast super viel angesprochen was ich sehr sehr fühle. Aber zu erst: Deine Videos sind toll und auch ohne einen stark sichtbaren "Veränderungseffekt" durch zB die zero waste Videos o.Ä. finde ich bewirkst du viel bei eben Einzelnen :) Man fühlt sich gesehen, verstanden und bekommt neue Inspirationen und Ideen, fühlt sich vielleicht auch einfach wohl wenn man dir zuschaut!
    Das mit dem Thema Nachhaltigkeit als Thema der Gesellschaft kann ich nachvollziehen. Mir schien es auch oft, dass das nicht mehr so omnipräsent ist auf der "guten Art". Auch bei mir selbst hab ich, wie du gemerkt, dass ich mich nicht mehr an alles so perfekt halte (n kann). Da fehlt oft die Kraft aber manchmal ist auch einfach der Frust zu groß, dass man das Gefühl hat nichts zu bewirken. Man sieht schließlich sich kaum etwas aktiv ändern nach oben... Klar bin ich z.B. bei einem Ökostromanbieter, fliege wenn nur alle 5 Jahre mal weg, besitze kein Auto und fahre Bahn und Rad, lebe Pflanzenbasiert und versuche keine bekannt Umweltschädlichen Firmen durch meine Einkäufe zu unterstützen indem man viel secondhand kauft .... aber sehen kann man von dieser Auswirkung ja oft nicht wirklich etwas. Glaube so dieser "Frust" ist bei vielen mittlerweile angekommen, neben den vielen Gesellschaftlichen und natürlich Weltpolitischen Problemen die eh existieren und gefühlt nur mehr werden... Meine eigene Bubble versuche ich momentan auch weniger zu verlassen, da es mich sehr frustriert zu sehen was vor allem im Bereich Nachhaltigkeit einfach bei einem großen Teil der Menschen schief läuft - durchs verlassen ersteht dann eher Demotivation >,<
    Schön auf jeden Fall, dass du am Ende - im Neuen Jahr - schon etwas optimistischer bist :)
    Ganz lieben Gruß!

  • @angii5196
    @angii5196 10 месяцев назад +2

    Ich mag alles was du hochlädst. Würde challanges cool finden. Wieder so mit Foodwaste oder wenig Abfall produzieren, usw.🥰 du verdienst viel mehr Aufrufe ❤️❤️

  • @nj621
    @nj621 10 месяцев назад +2

    Liebe Vio, ich schaue schon seit längerer Zeit deine Videos und das bis heute sehr gerne 😊 ich bin nicht der Meinung dass ein RUclips Kanal komplett einen roten Faden haben muss - mach das, was dir Spaß macht und worauf du Lust hast✨️
    Ich habe auch das Gefühl dass die Nachhaltigkeits Bubble etwas kleiner geworden ist - wahrscheinlich weil man wirklich das Gefühl hat, dass man eh nicht mehr wirklich etwas machen kann und sich fragt ob man als einzelne Person überhaupt etwas verändern kann.. nichts desto trotz gucke ich eigentlich weiter gerne Videos mit der Thematik :)

  • @Jana205
    @Jana205 10 месяцев назад

    Ich fühle mich auch oft überfordert, verzweifelt und irgendwie auch ohnmächtig. Es tut gut zu hören damit nicht allein zu sein. Mir hat ein Melatonin Spray beim einschlafen ganz gut geholfen, auch wenn es die Ursache der Schlaflosigkeit erstmal nicht behebt.

  • @JeyJenK
    @JeyJenK 10 месяцев назад +1

    Tolles Video. Würde mich über zero waist tipps für Anfänger oder Tipps für ein Low buy year freuen.

  • @littlej0ys
    @littlej0ys 10 месяцев назад

    💖

  • @karolinako6496
    @karolinako6496 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @BunteBlume-r5g
    @BunteBlume-r5g 10 месяцев назад +2

    Ich mag deine Videos total. Du hast so eine beruhigende , liebe Art und ich kann mich mit dir und deinen Themen (Trauer, Mentale Gesundheit) identifizieren. Allerdings wurdern mir deine Videos lange nicht mehr angezeigt und ich war weniger aktiv auf RUclips. Mach weiter so, die Zahlen werden bestimmt wieder steigen.

  • @naturseele9136
    @naturseele9136 10 месяцев назад

    Fühle mich aktuell genauso 😢❤

  • @eli19999
    @eli19999 10 месяцев назад

    Liebe Vio ich freue mich über jedes Video das du hochlädst und bin auch gerne hier für aktivistischeren content. Mich inspiriert das immer sehr😊😍

  • @judithessani3744
    @judithessani3744 10 месяцев назад

    Liebe Vio,
    ich finde jedes Video von dir sehr inspirierend...

  • @Zirbelle
    @Zirbelle 10 месяцев назад

    Hallo, ich finde Deine Videos immer interessant, ob es ums Nähen geht oder Deine Vlogs, oder das Thema, wie schreibt man ein Buch.
    Ich glaube, das Thema Nachhaltigkeit etc. Ist wegen der hohen Preise und anderer Themen etwas in den Hintergrund getreten.😊

  • @viktoria-luisewilhelm5647
    @viktoria-luisewilhelm5647 10 месяцев назад +1

    Hi ich schaue dich schon lange. Und ich habe solche Phasen auch immer wieder wo ich Zweifel. Aber das hat jeder. Und mir hilft das immer einen Satz von meiner Therapeutin in Erinnerung zu rufen, dass eine Weiterentwicklung auch Schmerz erzeugt. Wachstumsschmerz gehoert dazu. Ich denke das Thema Nachhaltigkeit rueckt bei vielen in den Hintergrund weil sie mehr Angst haben wie das weitergeht. Das ist bei uns Menschen normal. Kennst du die Beduerfnispyramide von Maslow? Er erklaert das sehr gut. Und mir hilft das mir immer wieder klar zu machen. Und das liegt auf keinen Fall an deinem Wirken und Content. Wir leben in einer sehr unruhigen Zeit.

  • @happyhippie8439
    @happyhippie8439 10 месяцев назад

    Liebe Vio, ich finde dich toll!:)

  • @LukasBiosphere
    @LukasBiosphere 10 месяцев назад

    Der Erfolg von Temu spricht Bände. Aber ich hab auch das Gefühl dass die Themen Minimalismus, Plastikfrei, Veganismus medial auserzählt sind. Vlt muss man als RUclipsr auch immer schauen was gerade angesagt ist. Es gibt ja auch Berater die permanent den RUclips-Algorithmus analysieren.

  • @sandrineselzer4631
    @sandrineselzer4631 10 месяцев назад

    ❤❤❤