Я все время представляю худший вариант и это не даёт мне вылезти из невроза...Как буду преодолевать, если от одной картинки внутри все трусится и давление поднимается.И это только от картинки..А иногда просто не видишь выхода из ситуации, которую нарисовал в голове..Ну ,например..Мы беженцы( я, муж и папа).Потеряли все материальное.Спасались, бежали по дороге смерти...Перенесли такие ужасы..И вот снимаем жильё на отшибе, в камышах, можно сказать.Тут вечером шакалы воют...Зато платим только коммуналку( а это просто везение, так как наши люди за большие деньги снимают жильё).И вот " накрывает страх".Я очень зависима от мужа( дом заброшенный и людей рядом нет)И он пытается ходить по селу и делать шабашки, чтобы прожить(пенсии ещё нет).Папа зависим от меня( лежачий уже седьмой год).И вот не дай Бог кому-то из нас заболеть, или ещё чего похуже...Ни кола, ни двора, ни пенсии, ни работы...С лежачим старичком..Знаю что многим ещё хуже.Ну вот лезет мысль каждое утро" Смогла бы ты справиться сама в этом доме со всеми трудностями?"Пытаюсь рисовать положительные картины( сама печки топлю, за папой смотрю, бегу заработать денег( хотя бы полы мыть)).Но от этой картины всё внутри начинает трястись от ужаса..А вдруг со мной что, кто папу будет мыть, памперсы менять?Вот просто необходимо становиться стоиком..Просто надо достойно принимать все вызовы судьбы..Но вот тело не слушается.Тело выдаёт такие кульбиты..😂..Смех сквозь слёзы.Мы не молоды чтобы начинать с чистого листа..Страшит что рядом нет родных ( всех очень далеко занесло).В общем слушаю этот канал и надеюсь убедить свой мозг что сильная...И прошу Бога укрепить и не оставить...Без Господа невозможно вынести то, что наваливает и сшибает с ног...
❤ Держитесь. 49 лет это ещё молодость. Вы уже сильная, ухаживает за отцом. Ищите работу в ближайшем городе. Думаете о хорошем. Не с чего Вам болеть, вы молоды и у вас нет тесного контакта с людьми. Думайте я здорова, счастлива, я живая и я все с могу. Идите к людям, они Вам помогут. Поддержкой и информацией. Перестанете запугивать себя. Не разшатывайте Вашу нервную систему, это только хуже. Я пустила страх в сердце и нервная система расшаталась, теперь опять ищу методы душевного покоя. Плачу, каждый день, вот слушаю стоков и понимаю я все правильно делаю, но много ещё не решенного.
Критика в твой адрес и как правильно к ней отнестись? Отношусь так как сказано в Библии:,, Ибо Господь- судия наш, Господь- законодатель наш, Господь- царь наш; Он спасёт нас"(Исайя; глава 33; стих 22). А кто такой человек по сравнению с Ним? Поэтому спокойно отношусь к критике в мой адрес.
@@Эжждллрпа спасибо, что поделились своим мнением. Наверное, надо очень крепкую веру иметь, чтобы было доверие в силу и могущество Бога. А без веры как жить, если ты чувствуешь, что ну некому тебя поддержать и утешить в этом всё более холодном и разобщённом мире, который грязнет в ссорах и раздорах.
@@Luda-x8c надо иметь критическое мышление и подвергать сомнению все, что вам попадается на глаза. Тогда никакой бог или тот, кто действует от его имени не сможет вами манипулировать.
@@Эжждллрпа согласна с вами, что критическое отношение очень важно. А иначе как? Только не мудрый и не проницательный человек принимает всё за чистую монету). Но то,что написано в Библии и размышляя об этом, вывод у меня один, доверяю всему о чём в ней сказано.
@@ГАЛИНКАШЕМПЕЛЬ Нелегко давать советы, когда у самой все внутри трусится от страха..У меня есть подруга.Она похоронила троих взрослых детей( два сына и дочь)..Осталась с внучкой, которую ещё надо поднять( девочке 14 лет).Она стала беженкой( как и мы).Потеряла всё...Здоровьем не блещет( порок сердца с рождения и сейчас надо делать операцию). Её меньшие внуки находятся в Донецке с непутевым папашей и она хочет жить рядом, чтобы поддерживать внуков..И при всем при этом она никогда не жалуется..Перенести бомбежки, потерять дочь во время обстрелов, вывозить внуков по дороге смерти, потерять всё имущество( и населенный пункт стёрт) и улыбаться.И верить в лучшее.И строить планы.Ей 60 лет, а она надеется заработать на жилье для внучки.Ну и главное- она верующий человек..Когда в её жизнь приходили несчастья, она говорила"Все по воле Бога.Ему виднее для чего..."Вот такое смирение.И Бог ей даёт - силы, оптимизм и веру....Я по хорошему ей завидую.Пытаюсь идти её путем( не ныть, благодарить за всё, отпустить то, что не в состоянии изменить), но пока не " созрела".Часто накрывает тревога и уныние...Просто надо научиться смиряться.Ну толку что мы возмущаемся, соваем ногами...Толку?Мы ведь на Земле свои уроки проходим.Возможно так закаляется характер и крепнет вера...Отпустить всё и будь что будет( если ничего невозможно изменить)..Возможно увидеть тех, кому на порядок хуже.Сколько сейчас гибнет молодёжи...Как их матерям, женам, детям?.Желаю Вам и себе приобрести божественную мудрость и стойкость.Ничего просто так не происходит...
Спасибо за полезную информацию,она придает мне силы,уверенности и открывает мне правильный путь ,очень полезная информация
БЛАГОДАРЮ!!!❤
Слава Богу за все! И ничего лишнего! И ещё раз. Богу Слава!
Спасибо за информацию. Слушаю Вас с большим удовольствием. Спасибо ещё раз.
Благодаря вашим рассказам, вижу путь на котором могу стать сильнее и иду! Спасибо!
Благодарю
Спасибо за интересную информацию♥♥♥
Благодарю за информацию это мне очень поможет ❤
Супер 👍
Спасибо
Стараюсь применять хотя не всегда получается
🤝☺👍
Я стоик
Я все время представляю худший вариант и это не даёт мне вылезти из невроза...Как буду преодолевать, если от одной картинки внутри все трусится и давление поднимается.И это только от картинки..А иногда просто не видишь выхода из ситуации, которую нарисовал в голове..Ну ,например..Мы беженцы( я, муж и папа).Потеряли все материальное.Спасались, бежали по дороге смерти...Перенесли такие ужасы..И вот снимаем жильё на отшибе, в камышах, можно сказать.Тут вечером шакалы воют...Зато платим только коммуналку( а это просто везение, так как наши люди за большие деньги снимают жильё).И вот " накрывает страх".Я очень зависима от мужа( дом заброшенный и людей рядом нет)И он пытается ходить по селу и делать шабашки, чтобы прожить(пенсии ещё нет).Папа зависим от меня( лежачий уже седьмой год).И вот не дай Бог кому-то из нас заболеть, или ещё чего похуже...Ни кола, ни двора, ни пенсии, ни работы...С лежачим старичком..Знаю что многим ещё хуже.Ну вот лезет мысль каждое утро" Смогла бы ты справиться сама в этом доме со всеми трудностями?"Пытаюсь рисовать положительные картины( сама печки топлю, за папой смотрю, бегу заработать денег( хотя бы полы мыть)).Но от этой картины всё внутри начинает трястись от ужаса..А вдруг со мной что, кто папу будет мыть, памперсы менять?Вот просто необходимо становиться стоиком..Просто надо достойно принимать все вызовы судьбы..Но вот тело не слушается.Тело выдаёт такие кульбиты..😂..Смех сквозь слёзы.Мы не молоды чтобы начинать с чистого листа..Страшит что рядом нет родных ( всех очень далеко занесло).В общем слушаю этот канал и надеюсь убедить свой мозг что сильная...И прошу Бога укрепить и не оставить...Без Господа невозможно вынести то, что наваливает и сшибает с ног...
❤ Держитесь. 49 лет это ещё молодость. Вы уже сильная, ухаживает за отцом. Ищите работу в ближайшем городе. Думаете о хорошем. Не с чего Вам болеть, вы молоды и у вас нет тесного контакта с людьми. Думайте я здорова, счастлива, я живая и я все с могу. Идите к людям, они Вам помогут. Поддержкой и информацией. Перестанете запугивать себя. Не разшатывайте Вашу нервную систему, это только хуже.
Я пустила страх в сердце и нервная система расшаталась, теперь опять ищу методы душевного покоя. Плачу, каждый день, вот слушаю стоков и понимаю я все правильно делаю, но много ещё не решенного.
@@ЕленаСуслова-у6й Мне 58 Спасибо за советы.♥️
Критика в твой адрес и как правильно к ней отнестись? Отношусь так как сказано в Библии:,, Ибо Господь- судия наш, Господь- законодатель наш, Господь- царь наш; Он спасёт нас"(Исайя; глава 33; стих 22). А кто такой человек по сравнению с Ним? Поэтому спокойно отношусь к критике в мой адрес.
Это так, человек не идеален и он не может все предусмотреть , но стремиться к этому наверное нужно
Спасет?! Ага, держи карман шире!)
@@Эжждллрпа спасибо, что поделились своим мнением. Наверное, надо очень крепкую веру иметь, чтобы было доверие в силу и могущество Бога. А без веры как жить, если ты чувствуешь, что ну некому тебя поддержать и утешить в этом всё более холодном и разобщённом мире, который грязнет в ссорах и раздорах.
@@Luda-x8c надо иметь критическое мышление и подвергать сомнению все, что вам попадается на глаза. Тогда никакой бог или тот, кто действует от его имени не сможет вами манипулировать.
@@Эжждллрпа согласна с вами, что критическое отношение очень важно. А иначе как? Только не мудрый и не проницательный человек принимает всё за чистую монету). Но то,что написано в Библии и размышляя об этом, вывод у меня один, доверяю всему о чём в ней сказано.
Страх и тревога за сына наркомана не отпускает. И следуя вашим советам значит нужно принять и бессмысленно беспокоиться?
В том-то и дело, что есть проблемы/переживания, а есть реальная беда, когда все эти логические увещевания и дыхательные упражнения плохо успокаивают.
@@akotlas761Господи,что тогда делать?
@@ГАЛИНКАШЕМПЕЛЬ Нелегко давать советы, когда у самой все внутри трусится от страха..У меня есть подруга.Она похоронила троих взрослых детей( два сына и дочь)..Осталась с внучкой, которую ещё надо поднять( девочке 14 лет).Она стала беженкой( как и мы).Потеряла всё...Здоровьем не блещет( порок сердца с рождения и сейчас надо делать операцию). Её меньшие внуки находятся в Донецке с непутевым папашей и она хочет жить рядом, чтобы поддерживать внуков..И при всем при этом она никогда не жалуется..Перенести бомбежки, потерять дочь во время обстрелов, вывозить внуков по дороге смерти, потерять всё имущество( и населенный пункт стёрт) и улыбаться.И верить в лучшее.И строить планы.Ей 60 лет, а она надеется заработать на жилье для внучки.Ну и главное- она верующий человек..Когда в её жизнь приходили несчастья, она говорила"Все по воле Бога.Ему виднее для чего..."Вот такое смирение.И Бог ей даёт - силы, оптимизм и веру....Я по хорошему ей завидую.Пытаюсь идти её путем( не ныть, благодарить за всё, отпустить то, что не в состоянии изменить), но пока не " созрела".Часто накрывает тревога и уныние...Просто надо научиться смиряться.Ну толку что мы возмущаемся, соваем ногами...Толку?Мы ведь на Земле свои уроки проходим.Возможно так закаляется характер и крепнет вера...Отпустить всё и будь что будет( если ничего невозможно изменить)..Возможно увидеть тех, кому на порядок хуже.Сколько сейчас гибнет молодёжи...Как их матерям, женам, детям?.Желаю Вам и себе приобрести божественную мудрость и стойкость.Ничего просто так не происходит...
Бред
ты бред
Просто вы ещё не созрели для этого!