L'Acido Lipoico aiuta a dimagrire? Integratori e Dieta - Dott. Enrico Veronese
HTML-код
- Опубликовано: 2 июл 2024
- Integratore consigliato a questo link 👇🏽
powerhousenutrition.it/menopa...
Prova a valutarlo con il tuo nutrizionista o medico!
Gli integratori sono necessari nella dieta? Gli integratori fanno perdere peso?
Sono Enrico Veronese, biologo nutrizionista e in questo video ti parlerò di integratori alimentari, quando può essere utile inserirli nella dieta e anche del mio integratore preferito per perdere peso, l'acido lipoico.
00:00 Intro
00:58 Gli integratori alimentari: come sceglierli?
01:20 Perché usare gli integratori?
01:41 Gli integratori vanno affiancati ad una corretta alimentazione
02:13 Usare gli integratori: la carenza di nutrienti
02:50 Usare gli integratori: il fabbisogno
03:32 Gli integratori vanno inseriti in modo corretto
04:06 Gli integratori aiutano a dimagrire?
04:43 È necessario usare gli integratori nella dieta?
05:02 Come ti deve aiutare il nutrizionista
05:25 L’integratore che consiglio ai miei pazienti
05:54 L’acido lipoico
06:54 I benefici dell’acido lipoico
09:03 Conclusioni
Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.
Iscriviti al canale per migliorare la tua alimentazione
► / dottenricoveronesenutr...
Clicca qui per una pre-consulenza GRATUITA
►contatti.nutrizionistaenricov...
Vai sul mio sito
► www.nutrizionistaenricoverone...
Segui i miei canali social
► Facebook: / dottenricoveronesebiol...
► Instagram: / dott_veronese_nutrizio...
il link del prodotto che consigliato powerhousenutrition.it/menopausa/lipoic-pyruvat-c-con-acetil-cisteina/ da valutare con il vostro medico o nutrizionista
Dottore Dove posso trovare trovare in farmacia questo integratore
@@carmelacarmela8861 c’è il link in descrizione di questo video valuti sempre col suo nutrizionista o medico
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 no😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊
Buongiorno dottore, il suo canale è uno tra i più interessanti che seguo. Lei è molto preparato e rassicurante. Vorrei porgerle un quesito, ossia, sono seguita da una nutrizionista, da metà ottobre ad ora ho perso circa 13,5 kg, partendo da un peso di 80,5 kg. Ho 59 anni in menopausa già da 15 almeno, e oltre al regime dietetico, assumo un integratore alimentare a base di acido alfa lipoico e acido glutaminico che mi aiutano molto con i miei dolori dovuti a fibromialgia, nonché tunnel carpale bilaterale. Oltre a questo integratore, assumo anche una compressa da 1000 di acetyl l carnitina. Quest'ultima ho preso ad assumerla di mia iniziativa. Durante i controlli mensili con la nutrizionista tutto procede per il meglio, consumo la massa grassa e preservo o aumento quella magra. La mia domanda è: se assumessi un ulteriore integratore, il suo nello specifico, all'acido lipoico, farei troppi pasticci? Il mio intento è quello di velocizzare ulteriormente il calo ponderale perché mi sembra di essere un po' a rilento sebbene di chili ne abbia già persi un po'. Cosa mi consiglia di fare? La ringrazio per l'attenzione e le auguro buon lavoro.
Grazie Dott. Veronese per la chiarezza e le preziose informazioni sulle proprietà di questo integratore
Buongiorno Dottore seguo i suoi video con molto interesse..grazie per i suoi consigli❤
Iscritta subito!☀️
Bravissimo io ho cominciato ad usarlo per una neuropatia Adesso sono anziana mi serve anche per il cervello e prevenzione arteriosclerosi
Sono anni che vado incontro a grande stanchezza fisica e a cali di umore.Tante volte ho chiesto al mio medico curante un consiglio su un integratore.Mi ha sempre sconsigliato dicendo che in quello che mangiamo c'è tutto cio che ci serve intanto la stanchezza nn passa mai.Ora leggo dell'acido alfalipoico ..,.... grazie
I medici di famiglia servono solo a fare le ricette, non sanno nulla che vada oltre
l'acido alfalipoico e l-acetil cistina si sta usando con buoni risultati anche a malati di fibromialgia e fatica cronica
!!!
Grazie...dottore...
Grazie !!!!
Grazie❤
Lei e troppo bravo mi piacerebbe un dialogo con lei per un percorso.buona giornata.
🙏 grazie.. se ha bisogno di me sul mio blog www.nutrizionistaenricoveronese.it trova il modulo per il contatto diretto
In effetti sono a dieta da 2 mesi ma con tanti sacrifici. Ho perso solo 2kg. Premetto che da poco intervento di tirodoctomia x cui prendo eitirox da 100 mg aspetto sue notizie dottore. Grazie. Ho 62 anni
Buongiorno, intanto grazie per la divulgazione scientifica, ho una domanda: questo integratore è controindicato in caso di calcoli alla cistifellea? Grazie
Bravo dottore,io Per la mia esperienza la glutammina è il miglior integratore, ma da molto tempo nn spendo più un soldo su integrazione polveri pasticche ecc ecc so tutti soldi buttati, io vado avanti solo con multivitaminico,omega 3,vit C, e magnesio e potassio. Poi vado solo di Alimentazione roba solida. Albume,uova ,pesce, carne,crema di riso e fiocchi d’avena
Grazie...chiaro, bravo, professionale, serio.
Zio Enrico sei speciale!
zio?🤔
Quale integratore mi consiglia come acido alfa lipoico? Grazie
@@dott.enricoveronese😮
Diabete con insulina posso prenderle Acido Lipoico?
@@ritafraccacreta4454 in teoria non ci sono problemi lei però ne deve parlare con il suo diabetologo
Buongiorno Dottore la prego di fare un video sul Turkesterone, se ne sentono troppe.... E sono in cerca di un parere autorevole. La ringrazio
Buongiorno. Quali sono i cibi da evitare e quali consumare per abbassare l'urocemia in modo naturale?
Dottore buongiorno I suoi video sono molto interessanti.volevo chiederle chi ha avuto un tumore al seno ormone sensibile localizzato linfonodi ascellari tutti puliti può utilizzare questo integratore affiancato ad una dieta sana normocslorica e a tanto sport?la ringrazio in anticipo x la risposta
Professore buongiorno. Hi fatto le prove della curva glicemica in pratica dopo aver mangiato su abbassa la glicemia e aumenta l'insulina. Come deve essere la dieta?
Io sono ipotiroidea posso prendere questo integratore? Grazie dottore
Buongiorno,
per quanto tempo si può e si deve assumere un integratore, tipo Acido Lipoico ed Omega 3, per sempre?
Come si prende e quando?
Io sono in attesa, devo aspettare di partorire?
Grazie Doc
Ciao, il prodotto da lei consigliato contiene r-ala o s-ala?
Caro Dott Veronese sono una signora di 70 anni prendo il Cardirene posso prendere l'acido lipoico? Grazie per la disponibilità
Grazie, non conosco questo acido lipoico e nessun medico me ha mai parlato.
Comunque per la cronaca, io mangio correttamente e moderatamente ma rimango un po' sovrappeso, un mio amico mangia come un leone ed è magro come un chiodo.
Una volta si semplificata tutto dicendo dipende dal metabolismo... È ancora vera questa affermazione?
Lei e super dott...sto ancora leggendo il suo libro...fra bimbi e lavoro non ci sono ancora riuscita...io prendo acido lipoico circa un quarto d ora prima di pranzo e cena ..mi muovo continuamente..sto attenta all alimentazione dopo che segup i suoi video...ma i kg rimangono li😢e sinceramente non capisco perché...59 anni...grazie mille dei suoi consigli .
Legga il libro vedrai che le sarà veramente d’aiuto, poi mi scriva ci confrontiamo
Buonasera dottore e grazie per i suoi preziosissimi consigli, ho usato il tiobec come acido alfa lipoico ma lo prendevo un'ora prima dei pasti come descritto sul bugiardino...per poterlo utilizzare per aiutare il dimagrimento posso prenderlo durante la colazione come spiegava lei? Grazie in anticipo
0
Dott io ho iniziato a prenderlo per le rughe e invecchiamento della pelle .Va bene può aiutarmi grazie 👍
buonasera dr Veronese, mi sono iscritta sul suo canale e seguo attentamente i suoi consigli. Volevo sapere la posologia del acido lipoico (LIPOIC PIRUVAT-C) trovato nel link. Grazie, Ildikò
Come devo fare per dimagrire
Assumo cumadin e Eutirox Posso usare questo integratore?
Buongiorno Dottore. Innanzitutto grazie sempre per i suoi preziosi consigli. Volevo chiederle se è opportuno assumere l'acido lipoico regolarmente tutti i gg o lo si può anche assumere occasionalmente quando ci si fa una "abbuffata" cin gli amici (visto che agisce anche sul picco glicemico). Grazie ancora. Top 😊😊
È un integratore che mi ha preso costantemente non ad occasione
@@dott.enricoveronese grazie
Salve dottore, può fare un video in cui ci parla dell’integratore DHEA? So che in Italia lo hanno vietato (non so perché), ma online si trova. Sono prodotti affidabili? E come scegliere quello giusto, sempre che si tratti di una preparazione buona che dia effettivi benefici.
Grazie per i suoi video.
Si tratta di un precursore ormonale ovviamente va valutato con endocrinologo dopo aver valutato le sue analisi ematiche
@@dott.enricoveronese grazie. Se un giorno farà un video dedicato, lo guarderò con interesse.
Buongiorno ho ordinato il suo integratore online, posso assumerlo insieme a harmolipid plus per la.riduzione del colesterolo?
Per l riduzione del colesterolo è molto meglio la Berberina!
Scusa se ti disturbo ho letto che hai acquistato l' acido lipoico che consiglia veronese, puoi dirmi come si chiama? qual è il sito? ne hai visto dei benefici? Grazie mille
@@mariagraziaalbelici2976 elo indica il link sotto il video LIPOIC PYRUVAT-C con acetil cisteina
V non ho fatto esami d
Buon giorno dottore, in che percentuale andrebbero assunti rispettivamente l'acido glicolico, la vitamina b1 e il piruvato di calcio? E in che quantitativo giornaliero? Mi interessa per mio padre, 71anni diabetico, grazie!
Acido glicolico? Forse lipoico
Ma per wusmto trmpo bisogna prenderlo o bisogna prenderlo a cicli
Dottore buonasera cosa ne pensa del riso rosso!!!!!
Buon giorno dottore, l acido lipoico dell integratore che ci suggerisce è R o S?
GRAZIE
è una miscela racemica
Grazie Dott. volevo sapere quale è il nome commerciale dell'integratore e dove si può acquistare?
powerhousenutrition.it/menopausa/lipoic-pyruvat-c-con-acetil-cisteina/ lo valuti col suo nutrizionista o medico, un saluto
50 euro? Costosino. Qualcosa di più accessibile?
Salve, ma ho notato c'è anche acido alfa lipoico, c'è una differenza o e lieve? Grazie
Buongiorno
Non ho trovato il piruvato di calcio....si deve trovare una farmacia che lo prepari...con che dosaggio?
valuti questa formulazione con il suo medico o nutrizionista che è già comprensiva di piruvato e vitamina B1 powerhousenutrition.it/menopausa/lipoic-pyruvat-c-con-acetil-cisteina/
@@dott.enricoveronese
Grazie mille
Salve l'ho appena scoperto bellissimi consigli.Ho parecchie patologie ho fatto mille diete da dietologi e nutrizionista speso un sacco di soldi ma nn ho mai avuto dei risultati nn so più cosa fare faccio presente che mi butto giù subito e nn sn costante ad una attività fisica xchè arrivo a casa dal lavoro molto stanca cosa mi può consigliare
seguo il mio canale RUclips guardi il mio video dimagrire mangiando e dimagrire con il movimento vedrai che le saranno di aiuto
Buongiorno dottore volevo chiedervi se l acido lipoico può essere assunto in concomitanza alla dieta del digiuno intermittente e eventualmente per qnt tempo si può prendere. Grazie
Non vedo particolare problematiche ma ne deve parlare col suo nutrizionista o dottore
Salve dottore, la seguo da un po’ e sto imparando tante cose ma vorrei chiederle una cosa sull’acido lipoico. Soffro di tiroidite di hashimoto, ed ho sviluppato una resistenza all’insulina, volevo integrare l’acido lipoico ma nel suo video dice che questo integratore stimola la tiroide. Dal momento che io non posso prendere stimolatori della tiroide, non posso prendere questo integratore? Grazie in anticipo
in genere non crea contrasto perché è uno stimolo indiretto, e viene utilizzato da soggetti che hanno problematiche come la sua, però lei ovviamente deve concordare la coda col suo endocrinologo o dottore che la segue
Per chi soffre di colon irritabile ha delle controindicazioni?
Scusate ma come si chiama questo acido ? Si trova in farmacia?
Buongiorno, essendo l'acido lipoico un chelante, c'è il pericolo che non elimini solo i metalli dannosi per l'organismo, ma che vada ed eliminare anche i metalli utili e quelli presenti negli oligoelementi ? Grazie.
Buonasera dottore, sto assumendo la berberina e mi chiedevo se posso assumere contemporaneamente anche l'acido lipoico.
Ne deve parlare col suo nutrizionista o medico io personalmente non vedo problematiche
Buongiorno dottore quale è il dosaggio giornaliero? Ho acquistato il prodotto da lei consigliato grazie
Trova la posologia salva diversa prescrizione del suo nutrizionista o medico sull’etichetta
@@dott.enricoveronese grazie dottore
Dove si compra acido lipoico?
Grazie dottore
Buongiorno dot Enrico ma quando va usato l'acido lipoico ? È quanto va preso?
Dipende deve valutare la cosa col suo dottore o nutrizionista io in genere lo consiglio prima dei pasti se non crea problemi
Buongiorno Dottore, quanti mg di acido alfalipoico, assumere al giorno? Grazie mille
La posologia è di 6 00 mg , ma lei ovviamente deve valutare la cosa con il suo nutrizionista
Buona sera Dottor veronese, sono una Sigora di 62 anni, con vari problemi di salute, con poco movimento. Nn posso camminare sempre per problemi di salute,, dove la tiroide da u anno nn si riesce mettere a posto, dopo un intervento, anche se nn avevo noduli, la mia tiroide era ipertiroidismo, mi causa molti problemi, anche perché sono diabetica, soffro di artrite reumatoide, insufficienza venosa, polipi intestinali, grave problemi di depressione, nn digerisco, adolescenti sempre gonfio, molto gonfio. Mi è venuto un fegato grasso, ho fato un intervento all'anca, sempre per via dell'atrite reumatoide, nn sono più autosufficiente per via della tiroide diabete depressione, vorrei da lei un consiglio, se posso prendere l'integratore a lei consigliato. Grazie se mi può rispondere...mi sarebbe di aiuto
Deve parlare col suo dottore o nutrizionista l’inserimento di un integratore deve essere valutato nell’ambito di una dieta corretta e bilanciata e deve essere compatibile alle sue problematiche.Non ci deve essere una compromissione epatica o renale per esempio
Buongiorno.volevo chiedere x quanto tempo bisogna prendere questo integratore? X un ciclo di tre mesi o a vita... dimenticavo ho 61 anni.😅e pur facendo sport e un alimentazione sana,sono costantemente a dieta x quei due tre kg di troppo😊
Salve dottore sto usando l integratore acido lipolico però che mi fa sgonfiare
Dove si può acquistare l'integratore da lei menzionato?
clicchi qui powerhousenutrition.it/menopausa/lipoic-pyruvat-c-con-acetil-cisteina/ valuti sempre col suo medico nutrizionista
Io lo provato c era dentro nel inositolo insieme xpcos ho dovuto interrompere xchè m dava forti vertigini .ora prendo solo inositolo nessun problema
Salve a me il neurologo per il dolore alla gamba dovuto a una compressione del canale spinale mi ha prescritto il Tiobec
Caro Enrico, oltre il lipoico, consiglieresti anche una integrazione con omega 3 tipo enerzona?
gli omega tre sono sempre consigliati , non della Marta che cita lei , io personalmente consiglio quelli della www.powerhousenutrition.it , in quanto conosco la materia prima che utilizzano
@@dott.enricoveronese grazie mille caro dottore
Buona sera Dottore ! Ho avuto la fortuna di trovare uno dei suoi video , in particolare questo , su RUclips, e mi sono iscritto subito al suo canale , vorrei porle alcune domande .. Io ho fatto degli esami di routine, precisamente un prelievo del sangue mirato sulle funzionalità epatiche, ho ritirato gli esiti e ho notato due valori leggermente alti , si tratta della lipasi, il qui valore riscontrato è 77 (12-53) , l'altro valore è la birulina diretta 0,40 (0,00-0,30) , ritiene siano dei valori che necessitano approfondimenti , o basta fare uno stile di vita più sano per ripristinare i valori giusti ? ( premetto che io già faccio una vita sana, faccio sport e curo molto l'alimentazione) L'altra domanda è : Esiste correlazione tra LIPASI e acido alpha LIPOICO ? Se io ho la lipasi leggermente alta, posso assumere l'integratore in questione ? La saluto e la ringrazio anticipatamente.
Intanto, quando ci sono dei valori ematici non corrispondenti conviene rifare l’analisi per verificare che non ci siano errori di laboratorio o che fosse una situazione momentanea, dopodiché lei deve consultare il suo medico e suo medico la deve direzionare da uno specialista per fare delle valutazioni specifiche
@@dott.enricoveronese , la ringrazio per avermi risposto.... Il mio medico mi ha detto di stare tranquillo , di fare una vita sana e tra un mese ripeterò gli esami, però io vorrei gentilmente sapere se c'è correlazione tra lipasi e acido lipoico o se uno non c'entra con l'altro.. ,questo glielo dico perché l'integratore di acido lipoico l'ho scoperto solo ieri guardando proprio il suo video e visto le proprietà antiossidanti che ha, avrei voluto assumerlo . Grazie.
Buongiorno volevo sapere gentilmente se il latte vaccino fa male oppure no?Grazie mille Daniela.
Guardi, ho fatto proprio un video sul latte c’è sul mio canale RUclips lo guardi
@@dott.enricoveronese ok grazie
@@dott.enricoveronese ok grazie Daniela
Buona sera sono a dieta e sono in menopausa volevo sapere il nome degli integratori che lei ne parla nel video la ringrazio
trova tutto in descrizione del video
Va assunto lontano dai pasti o durante?
1 ora prima dei pasti o 2 ore dopo
Salve . Trovo molto interessanti tutti i suoi video insegnamenti . Questo sull' acido lipoico mi incuriosisce molto. Avrei alcune domande x lei , dottore. Ho 66 anni, donna, non soffro di particolari patologie , visita neurologica tutto ok, ho sporadiche parestesie e crampi muscolari .....sono in cura antalgica come paziente bella terapia del dolore cronico ....appena fatto intervento di radio frequenze alle vertebre Sacro Iliache e lombari . Ora , la mia domanda è questa :" non ho una alimentazione regolare ma cerco di fare attenzione al peso . Mangio di tutto ed oscillo tra i 68 kg e i 71🤷🏻♀️. Posso integrare con l' acido lipoico ??? Come assumerlo ?!! Sarebbe meglio quello alfa ??? Non soffro di allergie né di problemi allo stomaco . Ne avrei bisogno x maggiore lucidità , memoria e ossidazione. La ringrazio di cuore se Le fosse possibile rispondermi. Buon lavoro 👍
se non ha problemi epatici o renali non vedo limiti nella soluzione però Giuseppina ne deve parlare col suo medico o nutrizionista
@@dott.enricoveronese ❤️ GRAZIE. È stato veramente gentile a rispondermi. La seguito costantemente e🤷🏻♀️no non ho problemi renali né altri ! Solo ciò che le ho già accennato . Non ho il Nutrizionista , mai avuto. Adopero il buon senso . È un medico coscienzioso e straordinariamente umano e disponibile. Le auguro buon lavoro e tutto ciò che buono nella sua vita desidera . Arrivederla 🙏😇
Come si chiama questo integratore? Dove si acquista?
powerhousenutrition.it/menopausa/lipoic-pyruvat-c-con-acetil-cisteina/ lo valuti con il suo nutrizionista o medico
Per quando tempo si puo utilizzare
È una cosa molto personale e la deve valutare con il suo nutrizionista o medico
Ci cono in commercio migliaia di integratore nn sappiamo più quale sia il migliore .chi soffre di pressione alta quale e quello giusto!??
Ho 65 anni non ho patologie particolari . Posso assumere acido lipoico? Grazie
non vedo problemi ma lo valuti sempre con il suo nutrizionista o medico
@@dott.enricoveronese grazie
io l'acido lipoico lo assumo per controllare il diabate di tipo 2
quanti mg?
Ma quando va preso??? Mattina o Sera ?
Dottore si trova in farmacia
Le donne possono prendere acido lipoico?Mi scusi ma io vedo i video per gli uomini
L'acido ipolico l'ho chiesto in farmacia è solo per cartilagine
Lei ha un farmacista ignorante
Molto interessante ma, da come ho letto in altri articoli, non hai parlato della variante R e dell'azione chelante verso i metalli sia cattivi che buoni. Grazie
Questi sono video divulgativi se desideri fare maggiori approfondimenti nei prossimi mesi farò una serie di webinar per avanzati