Sofort mehr Sauerstoff: 3 Atemtechniken für mehr Lungenkapazität

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 25

  • @sonjamuller2846
    @sonjamuller2846 Год назад +2

    Vielen herzlichen Dank, sehr wertvolle Übungen!

  • @heikereichel3042
    @heikereichel3042 Год назад +6

    Danke sehr ...💙💙🌻🌻💜💜tolle einfache Übungen !

  • @dagmarwehde1763
    @dagmarwehde1763 Год назад +1

    Wie immer so hilfreich und super erklärt.Von Herzen danke Nico

  • @eva-mariakruse6037
    @eva-mariakruse6037 Год назад +2

    Wie immer, einfach super! Danke, lieber Nico!

  • @ilseamon
    @ilseamon Год назад +3

    Wie immer grossartig!!!!

  • @lichtblick.
    @lichtblick. Год назад +7

    👍👑👍👑👍👑👍👑👍..... **_BRILLIANT_** ... DANKE, dass es 😇 DICH 😇 gibt_** ... ✨🌟✨🍀🌹💎🌹🍀✨🌟✨😇

  • @ClaudiaGeppert
    @ClaudiaGeppert Год назад +1

    Danke für die Übungen , helfen sehr gut bei Copd Gold 4 mit Emphysem

  • @23kreis
    @23kreis Год назад +1

    Hallo lieber Nico, Du hast mir mit Deinen Videos sehr geholfen, dank dafür!

  • @silviagreiner3435
    @silviagreiner3435 Год назад

    Danke. Deine Übungen helfen wirklich sehr.

  • @karinkowalski3821
    @karinkowalski3821 Год назад

    Ich danke Dir , lieber Nico,toll wie Du alles erklärst . Kann ich gut gebrauchen im Moment.
    Liebe Grüße aus Spanien, Karin 👍

  • @antares1648
    @antares1648 Год назад +2

    Tolle Übungen ... Dankeschön 🍀

  • @wrixum
    @wrixum Год назад +1

    🙂Immer wieder gut ,diese 3 Übungen....Danke....LG von der Insel

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck3236 Год назад

    Großartig 👍😊

  • @bearbelfinco3579
    @bearbelfinco3579 Год назад

    Vielen lieben Dank!❤

  • @edithriedl5488
    @edithriedl5488 Год назад

    ❤Dankeschön!

  • @elkekotulla7678
    @elkekotulla7678 Год назад

    Super 😊

  • @isiflower9989
    @isiflower9989 Год назад +1

    Danke für Deine großartigen Übungen lieber Nico ❤

  • @mayrulrike1969
    @mayrulrike1969 Год назад

    Beim Nase zuhalten mit der Nase ausatmen oder mit Mund danke ich habe postcovid danke für diese übungen

  • @redmisieben9546
    @redmisieben9546 Год назад +1

    Nico, ich habe ein gelähmtes Zwerchfell rechts, habe Probleme mit dem Atem beim schnelleren Gehen, beim Bücken und Ausrichtung der Tätigkeiten in dieser Position. Sogar beim Liegen auf dem Rücken habe ich das Gefühl ersticken zu müssen. Beim Einatmen bleibt mir die Luft in den Bronchien "stecken" und ich kann nicht wirklich durchatmen.
    Meine Frage wäre:
    Welche Übungen könnten mir bei meinen Atemproblemen helfen?
    Mit Dank im voraus
    Julia

  • @bibabelem8481
    @bibabelem8481 Год назад

    Imer👍👍👍👍

  • @DHare-w6n
    @DHare-w6n Год назад +3

    Was kann ich denn tun, wenn ich zZ im Bett liegen muss.

    • @DHare-w6n
      @DHare-w6n Год назад +1

      Ganz lb.Gruß

    • @DHare-w6n
      @DHare-w6n Год назад

      Auch von mir lb.Gruß 🌸