진짜 미치겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에 말했던 거 하나도 안 지켰잖아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
먹는걸 아예 배제시키려는 다이어트는 오히려 더 살쪄요. 절대 먹는걸로 스트레스받으며 먹지마세요. 뭘먹어도 맘편히 맛있게 먹는게 아니고 스트레스받아가며 먹으면 보상심리때문에 뇌가 맛있는음식을 더 강렬히 원해요. 그러면 폭식하게되고 그게 살찌는거예요. 먹고싶은거 맛있는거 드시되 천천히 맛을음미하면서 조금씩 혹은 정량만 딱 드세요. 라면 드시고싶으면 참지말고 조금씩 꼭꼭씹어서 양좀줄여서 평소에 10분이면 1인분 먹을껄 20분에 반인분드시면 만족감도 들고 살도 덜찌죠. 그러니 극단적으로 음식참는 다이어트 하지마세요, 대신 많이 먹는걸 참는 약간의 자제력은 필요하겠죵 건강을위해서!! 맛있는음식도 우리가 느낄수있는 작은 행복중 하나잖아용. 대신 맛있는 음식먹을때마다 조금더 많은 포만감을위해 야채도 같이드시고 운동도 꼭 같이하세용@
국주님 재밌어서 유투브 가끔봤었는데 항상 국주님보면서 체중에대한 부정적인 생각 가진적 없었거든요..근데 오랜만에 찾아 봤더니 걱정될정도로 확실히 많이 체중이 느신게 보여요.. 다이어트 하신다해서 다행이다 생각했는데 그 의지가 단 하루도 안가신거 보고 솔직히 좀 실망했어요(많이) 그리고 실례될수있지만 클로즈업됬을때 보였는데 국주님 치아상태도 걱정되네요 면종류 드실때도 보니까 미용목적이아닌 치료목적으로 부정교합 및 치아교정 절실하게 필요하신것같아요 전에 자신을 가꾸는것을 좋아하는 당당한 모습이던 국주님이 떠올라서 팬으로서 걱정된 마음에 처음으로 댓글남깁니다 그래도 재미는있어서 이 영상 5번째 보는중이에요 ㅋㅋ..
국보들 안뇽♥️
일주일 먹방은 첨이지?ㅋㅋ
나도 내가 얼마나 먹는지 너무 궁금해서 한번 담아봤어
어떤지 댓글에 남겨줘~ (참고할게요)
부족한 점들은 꼭!! 고치거나 발전할 테니 지켜봐줘요🙂
좋은 하루 되고 맛있는 식사들 해욥!! 국보들 오늘도 고마워~
언니 이 시간에 뭔일이야!!!
잠못자고 있었는데 행복하다♡
언니! 담엔 챌린지 처럼2,3일이라도 좋으니 진짜 밀가루 안먹고 건강하게 맛있는 다이어트 요리 해서 챌린지 해주세용
다이어트는 다음생에 하는걸로해요..
면이랑 쌀밥 못끊으믄 그냥 못하는거임ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 다이어트는 다음생에 ㅋㅋㅋ 면 못끊음ㅋㅋ
아.. 이새벽에 짬뽕... 반칙이네요 ㅠㅠㅋ
먹방 많이 올려주세요
저리 맛나게 먹고 우릴 즐겁게 하는데 뭔 다이어트여. 건강 해치지 않는선에서만 먹자요.
ㅋㅋ 붕어빵이 너무 작아보이는건지 작은건지?
트레이너쌤이 날 보는 심정을 오늘 내가 느껴봄...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
또 이렇게 올려주시면 안돼요?!ㅠㅠ 너무 재밌어요,, 음식 여러가지 나오는 것도 재밌고 월간 이국주 일주일먹방으로,,,
ㅋㅋㅋ 반응이 좋다면야 일간 월간 연간 다 할게요^_^
재미야있지만..국주님 건강도 걱정되는건 사실임..
진짜 미치겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에 말했던 거 하나도 안 지켰잖아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짬뽕과 만두가 몇번인지 ㅋㅋㅋㅋ 이게 다이어트임 맞음
짬뽕 세그릇먹을거 두그릇만 먹었으면 다이어트성공
내적승리
다이어트 한다면서 짬뽕 먹는 거 넘나 매력적이잖아...♥️
솔직히 진짜 너무 쉴틈없이 많이 먹어요....ㅋㅋㅋㅋ
다이어트해야지!! 하면 더 많이 먹게되는 매직...⭐️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이언니 너무좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 짬뽕을 몇번 먹는거예욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 한번은 참아서 두번임요
@@kookjoo86 와 많이 참으셨네요🌝🌝🌝
이국주가 생각보다 많이 안먹네?부터 터졌습니다
죄송합니다(꾸벅)
이게 무슨 다이어트 식단이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 짬뽕 광고인줄 알았어요..ㅋㅋㅋ
한달식비 가계부 공개하면
재밌을것같아요
먹는걸 아예 배제시키려는 다이어트는 오히려 더 살쪄요. 절대 먹는걸로 스트레스받으며 먹지마세요. 뭘먹어도 맘편히 맛있게 먹는게 아니고 스트레스받아가며 먹으면 보상심리때문에 뇌가 맛있는음식을 더 강렬히 원해요. 그러면 폭식하게되고 그게 살찌는거예요. 먹고싶은거 맛있는거 드시되 천천히 맛을음미하면서 조금씩 혹은 정량만 딱 드세요. 라면 드시고싶으면 참지말고 조금씩 꼭꼭씹어서 양좀줄여서 평소에 10분이면 1인분 먹을껄 20분에 반인분드시면 만족감도 들고 살도 덜찌죠. 그러니 극단적으로 음식참는 다이어트 하지마세요, 대신 많이 먹는걸 참는 약간의 자제력은 필요하겠죵 건강을위해서!! 맛있는음식도 우리가 느낄수있는 작은 행복중 하나잖아용. 대신 맛있는 음식먹을때마다 조금더 많은 포만감을위해 야채도 같이드시고 운동도 꼭 같이하세용@
언니같은 체격에 텐션 에너지 뿜뿜할려면 저정도는 먹어야될거 같아요. 다이어트 화이팅 ㅎㅎ
국주님 귀여움~~ 솔직함이 최대 매력이에요!!
건강하게 오래오래 팟팅해주세요~~
언니 진짜 짬뽕 옴뇸뇸 면치기하는 입술이 너무 귀여워요 이렇게 귀여운 면치기는 처음이에요 ☺ㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 공화춘? 그런거 광고 해주세요ㅜㅜㅜ
진짜 언니 제2의 전성기를 누려주세요ㅜㅠ
언닌 매출 50%넘게 올리게 만들 수 있을 거 같은데ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ너무 재미있었어요.
다이어트 식단 관리 하시기에 너무 맘대로 드신것 아님? 국주님은 레알 영상 넘넘 좋아요. 이제 방송에서도 많이 활동 해주세요!!!
요즘 국주 누나 옛날 나혼자산다 방송 쭉 보는 재미에 빠졌어요. 안면도 편 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5번 넘게 봤는데도 ㅋㅋㅋ 유튜브도 하나씩 봐야지
안면도는 슬픈곳
그냥 다이어트한다고 안하고 일주일식단이라고 해도 충분할 영상이네요..ㅎㅎ 건강하세요
왜 영상에서 제 자신이 보이는거죠...? 다이어트는 내일부터 😎
같이 내일부터....ㅠㅠ
어휴.. 이딴 마인드로 다이어트한다고 하네.. 걍 다이어터들 욕먹이는거 아닌가?? 유튜버 홀리랑 외모나 마인드나 똑닮
@@jamesjon4753 어휴 이딴마인드로 댓글 달거면 댓글러들 욕먹이지 마세요^^
@@jamesjon4753 맘에 안 들면 안 보면 되잖아요... 다른 컨텐츠 다루고 있는 다른 채널 보세요. ^^ 운동하고, 식단 조절하고, 열심히 다이어트 하시는 분들 영상 많아요!!! 가서 재미있게 보세요 ^^
@@jamesjon4753 굳이 어그로끌고 악플 달러 오지마~^^ㅎㅎ 재밌고 맛있어보이기만 하는구만 국주님 다이어트는 국주님이 알아서 할께
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그만 먹어요 쫌 ㅋㅋㅋㅋㅋ계속 먹어놓고 ㅋㅋ마지막에 제대로 먹어보겠습니다 하고 장보러 가는거 왜케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋ얼마나제대로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 언냐는 매일이 치팅데이여.... ㅋㅋㅋㅋㅋ언니 세끼 다 고등어구이랑 현미밥이랑 샐러드 이렇게 드셔보세용 국이랑 탄산없이!
고등어 좋아용♥️
아 언니.. 내가 영상찍은줄.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 다짐과 실천은 빗겨가야 제 맛 ㅋㅋㅋㅋ ☆
앜ㅋㅋㅋ 다이어트 식단 맞니용? 꼭 제모습 보는것 같군요ㅠㅠ 작심4시간...흑흑
우왕!!!! 화장안한것도 수수하고 ㅁㅐ력있어요 ㅋ 셀룰나이트 화이팅!!!
국쮸언니 이 컨텐츠 한번 더 해죠요!!!다이어트때로 말고...다이어트인것도 잘 모르겠지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짬뽕사랑하는게 확실히 느껴지는 1주네여...
세로영상 신박하네요~~! 인생은 평생 다이어트죠....
영상 기달렸어요ㅠㅠ언니 존재 자체가 행복바이러스💖
거맙소이다♥️
짬뽕 맛있게 드시는거 언니가 독보적 1등 침고입니다 아...
원래 먹던 양의 두숟갈 정도만 줄이시면서 하면 더 수월하지 않을까 싶네요!! 원래 갑자기 줄이면 힘들잖아용~ 홧팅입니다!! 그나저나 국주님 짬뽕 너무 맛있게 드셔서 식욕이 확 도네요 👍
의지있게 진짜 하시는 모습 기대했는데ㅠㅠㅠㅠ그냥 먹방이잖아요ㅠㅠㅠㅠ;;;ㅠㅠㅠ
언니 일주일먹방 계속 연재해주시면 안될까요?! 진짜 1초1초 지나가는거 집중하면서 아끼면서 봤어요 ㅜㅜ 너무 재밌다요😆😆
짬뽕이 너무 맛있어보여요 먹고싶다ㅠㅠ 다이어트한다고 스트레스 받지 마시고 즐기시며?했음 좋겠어요 늘 맛있게 드시는 영상보면서 대리만족 하고 갑니다 😊
자주자주 올려주세요ㅠㅠㅠ 재밌어요ㅠㅠㅠ 저도 함께 다이어트 더 열시히 하겠습니다!! 아쟈아쟈!!!!
언니 그냥 먹방을 올려주세요 ㅎㅎ 일주일 브이로그. 넘 궁금 ㅎㅎ 글고 역쉬... 드실줄 아시네.... 쌀밥에 소시지...그거면 딴거 필요없쥬 이래서 언니 사랑해
언닌 면먹을때가 젤이뻐요ㅋㅋㅋㅋ
냉면먹는거 너무 귀여웡ㅠㅠ아가같아❤
평냉 넘나 좋아용
난 언니가 넘나 좋아용🥰🥰😍😍❤❤
국주는 다이어트중! 성공하세요^^♡
언니 근데 저 밥먹으면서 봐야되는데 세로모드 힘드러용ㅜㅜ
먹방은 가로모드가 더 잘보이고 많이넓게보이고 푸짐해보이는고같아용 국주곤듀파이팅!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 음식제한 안하고 좀 적게 드시는게 낫겠어요
담에는 언행일치해주세욤🥰 언니 팟팅~!
ㅋㅋ와 방금 짬뽕영상 정주행하고 있었는데.. 이렇게 영상이 또 올라오다니... 행복하다ㅠㅠ
언능 자요🤣
맴매...찍었어야죠~
다음번에올려주세요
국주님 재밌어서 유투브 가끔봤었는데
항상 국주님보면서 체중에대한 부정적인 생각 가진적 없었거든요..근데 오랜만에 찾아 봤더니 걱정될정도로 확실히 많이 체중이 느신게 보여요..
다이어트 하신다해서 다행이다 생각했는데 그 의지가 단 하루도 안가신거 보고 솔직히 좀 실망했어요(많이)
그리고 실례될수있지만 클로즈업됬을때 보였는데 국주님 치아상태도 걱정되네요 면종류 드실때도 보니까 미용목적이아닌 치료목적으로 부정교합 및 치아교정 절실하게 필요하신것같아요
전에 자신을 가꾸는것을 좋아하는 당당한 모습이던 국주님이 떠올라서 팬으로서 걱정된 마음에 처음으로 댓글남깁니다
그래도 재미는있어서 이 영상 5번째 보는중이에요 ㅋㅋ..
이거 짱재밌다 ㅜㅜ 이거보고 구독하고 가용
국듀공주언니는 사랑입니다
너무웃겨요 처음부터 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 술먹어서 못찍은것도 너무웃기고 ㅋㅋㅋㅋ
국주씨 다이어트 언제 하는건가요.ㅎ
근데 국주씨 맘과 행동을 백퍼 이해합니다.
단백질챙겨드시는거 왜케웃김ㅋㄱㅋㅋ
계속 자유인거 같은데
자유를 달라고.. ㅋㅋㄱㄱ
곤약밥으로 김밥만들어 드시는건어때요?
국듀곤듀온니
영상좀 자주 올려주세여ㅠㅠ😭🙏
옛날집에서 메이크업하면서 간장계란밥 만들어먹는 영상에 버금가는 중독성 찐한 영상이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 10번은 봤는데 재미써
다이어트 영상인줄 알고 약간 아쉬웠다가...먹방으러 끝난거보고 흡족했어요🤣🤣 영상 재밌게 봤습니당 ㅎㅎ
언니 기다렸어영 ㅎㅎ
처음 와봤는데 다이어트 하눈 사람으로서 얼마나 힘든지 압니다 ㅠㅠ 더군다나 일하면 더 힘들죠 ㅠㅠ 먹고 싶은걸 못먹으니 먹방 보는것 만으로 힘이 됩니다 화이팅하세요
저랑 동갑에..식사스타일까지 비슷해서 구독했었는데.......
이렇게 일주일동안 지내시는거 보니 더 정이가네요~~~^^
친구였음 매일 함께 식사하고싶었을것같습니다~
늘 응원하겠습니다~^^
근데 저 짬뽕집 어딘지 여쭤봐도되나요?ㅋㅋ
상암동 이화원입니다 ㅋㅋ
감사합니다^^
치팅위크ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 저도 다이어트 중인데..짬뽕 먹어도 될 것 같아요 설득 당했어
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언제 갈지 모르는 인생 즐기면서 살아요🤪🤪🤪
언니 지금 영상 보고있는데요. 몇분 몇초부터 다이어트 하는거 나오나요~?
계속 하는듕 ㅋㅋ
만두만두, ..만두 완전좋아하는데..우리 국쥬 맛나게먹는 모습 좋아요♡
한번먹을때의 양이 생각보다 쩍은것같은대 자주먹는다는게 함정ㅋㅋㅋㅋ원래다이어트저렇게하는겨ㅋㅋ먹고픈거먹고 어?먹자고일하는건데ㅋㅋ
나 다이어트 영상 들어온거 맞죠?ㅋㅋㅋ 아 왜 영상에서 나의 향기가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어...음 일단 어...음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트...맞죠?!
12시에 샐러드를,,,라면도 드시구,,,어 음...짬뽕을 두 그릇이나...헙...다음편엔 저녁을 굶는 다이어트 챌린지 해보시는건 어떠세요?!
국주님 2번이나 가신 중국집 어딘지 아시는 분 계시나요...? 짬뽕 너무 맛있게 생겼어요...😭😭
상암에 이화원이라는 곳입니당
공답 감사해요♡♡♡
국듀온닝 다요트 잘하고 계시는데영?ㅎㅎ❤️
집에와서 밥안먹으면 됨
과일은 당 높아짐
국물 안먹으면 살 안찜 !!!
치팅데이 없으면 스트레스 쌓여서 살 더 찜!
천재님
언니 진짜 트랙터 타고 장보러 갔냐구요 🤣🤣🤣 소리며 생김새며 진짜 트랙터 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이쯤 되면 짬뽕 PPL 같아요!!😊 넘재밌게 봤습니다 :)
신라면 건면이 라면 땡길때 좋더라구요. 350칼로리라 살짝 죄책감이 줄어 들긴 하지만 양은 좀 작다는게...😅
다이어트 꼭 성공 하세요!!!
아...짬뽕 먹고 싶다😭
짬뽕사랑
밥 안들어간 김밥 어디꺼예용? 허흑 새벽에 봤더니 배고팡ㅜ0ㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌네요 분명 다이어트영상인데 보면서 계속 짬뽕먹고싶은건 왜져?ㅋㅋㅋㅋ 솔직해서 더재밌음ㅋㅋㅋ
다이어트는 사치..
보는 내내 웃겨 죽는줄 ㅋㅋ 눈 찡긋 표정 왜케 귀욤~~
언니 다이어트 하지맙시다 ㅠㅠ 세상 맛있게 먹는데 왜 다요트합니깡😭 언니 짬뽕먹방 맛있어 보여서 저두시켜먹었..ㅋㅋ 😊ㅋㅋ 세상엔 넘 맛난게 많아요 ㅠㅠ ,,
다 찾아보는데 일케 간혹 빼놓고 못 본 영상이 있어 반갑게 보게 됩니다~너무 재밌고 맛있게 먹으니 보는 사람도 기분이가 좋아져요^^근데.... 다이어트 식단은 어디에 나오는 거에요?.....
머리 묶은거 너무 귀여운거 아닌가요 ㅠㅠ♡
시작하자마자 짬뽕이라눀ㅋㅋㅋㅋ
대박~ 모든이에게 공감을😜 행복해요~^^
귀여운 꾹쭈 이제 다욧영상 봐야지 했는데 끝났넹 ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 오토바잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소리가 너무 웃겨요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왼쪽 위아래 사랑니 2개 뽑고 아파죽겠는데 국주님 영상보고 있자니...이시간에 배고파 미띠겠떠여ㅠㅠ힝~
그치만 국주님 영상 중독성이란...끊을수가 없네용~
넘재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹방일주일브이로그
다이어트는진짜 평생인듯 ㅠ 평생할꺼생각하고 극단적식단보다 면이나빵 밥먹더라도 스트레스안받고 몸좀움직이고
충분히잘하시는듯!
우리는 이걸 다이어트라고 부르지 않기로 했어요.
국주씨 홧팅
살빼면 넘 이쁜얼굴이예요!
근데 빼지마세요~~ㅋㅋ 지금의 캐릭터 좋아염^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 미치겠당~~~~~~
이런 다이어트도 있네요
미치게 웃다 가요~~~
영상 기다렸어요. 국주씨.. 두번째 날 냉면 드실때 진짜 예뻐 보이더라구요. ㅎ 근데 짬뽕 넘 먹고싶다요 ㅠ
언니 살 쭉 빼서 완전 날씬이 돼서 광고 하나 찍고 다시 돌아갑시다 인생 대박날 것 같아요
꾹주언니 먹는모습 복스러웡~♥
중식×일식×양식×
일주일 한식만먹고 돌쇠되보기!!
주변사람들에게 무엇이든 도와주는거에영 ㅎㅎ
금전적인건 빼고! ㅋㅋㅋ 몸으로 할수있는것만 ㅋ
일하면서 할수있을꺼같아서 아이디어 던져봅니다! ^^
역시 언니사랑 짬뽕은 포기못해😂😂
영상 기다렸는뎁!! 고마워용😆
☆국주언니의 일주일 다이어트 식단☆
월
곤약밥
닭가슴살
만두 1알
짬뽕
미니 붕어빵 1개
화
평양냉면
평양만두
브라우니로 추정되는 디저트
매운만두 2알 갈비만두 2알
삶은달걀....여러개
수
서브웨이 닭가슴살샌드위치
짬뽕 곱빼기
탕수육
동료가 남긴 볶음밥 처리
아이스 아메리카노
목
🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺
술안주 스페셜 모듬 육회
치즈감자 육전
금
해장용 짬뽕
해장용 수제비
프로틴음료
공기밥 2공기
비엔나 소세지 + 짜샤이
계란마요샐러드
토
설렁탕
각종 빵
까르보나라 컵라면
공화춘 삼선짬뽕 컵라면
일
밥 없는 김밥 여러줄..
미역국
문어 전복 미역
참치김치찌개
소고기 미역국
밥
언니 다음번엔...다이어트말고 일반식으로 일주일보내는것도 찍어주세요...궁금해요 ㅋㅋ 그리고 짬뽕 엄청 좋아하시는구나...이거보니 짬뽕먹고싶어졌어
와~최고최고😍🥰👍🏻
일주일 먹방 재밌어요 더쥬세요~~~
이쯤되면 끝날 때 되지 않았나?? 싶은데 계속 드시고 계시네욬ㅋㅋㅋㅋ7분동안 짬뽕 두 번 드신 자…..계속 세어보게 되는ㅋㅋ 그리고 24시간 제외하고 짬뽕은 상수역 향미가 맛있슴다…배달도 해요!!!!
국주언니진짜 좋아요 완전호감.. 요새 완전 빠졌어요ㅠㅠ 진짜 재밌어요. 유투브 영상 정주행중입니댜>_
언니!ㅋㅋ이거 너무 재미있어요! 이 컨텐츠로 쭉 가도 너무 재미있을거 같아요!!!! 나더 짬뽕 시켜야징
먹는거진짜복스러우셔ㅠㅠ
살안빼두이쁘니까 무리하지말아유♡
다이어트 시작하는 날부터 치팅데이~
보면서 계속 짬뽕이 생각나게 만드네요.. 너무 맛나게 드시던데... 부럽당!!!
짬뽕 이 시간에도 먹고 싶네요 ㅠㅠ!!
첫화면에 다이어트하신다고 라면 안드신다했는데ㅋㅋ모르고 화면 뒤로 돌렸는데 라면 드시고계심ㅎㅎ허허허
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 개웃겨요 어디서 많이 본것같다 햇더니 제 일상이네요..^^
이런 사랑스런 여인을 봤나 ㅎㅎㅎ
국주님 하는 행동들 왜 이렇게 이쁠까요^^
오토바이 조심 조심 타고 다니세요💖
감사해요 ㅠㅠ
국주씨도 저랑 같네요 ㅋㅋ ㅋㅋ 뭐 끊는다고 하면 더 먹어요..원래 다이어트 심리가 뭐를 안먹겠다고 결심하는 순간 더 먹게된데요..그냥 다 먹는걸로..다만 양만 줄이는 다이어트로 해보세요..이런거 또 올려주세용~~!!