안녕하세요 저도 작년에 군무원 면직했어요 우연히 수달이누나님 영상보게 되었는데 영상이편안하고 동생같은맘에 쭉 챙겨봤어요. 건강이 많이 않좋으신것 같은데 저또한 작년부터 갑자기 허리디스크에 두통/브레인포그/ 부정맥으로 맘고생 많이했는데요 키토제닉 다이어트로 한달만에 6키로 감량하고 모든 불편함에서 해방되었습니다. 전 15키로 감량이 일차목표입니다. 꼭 키토제닉 다이어트 추천드려요. 키토제닉으로 시작해서 카니보어(온리 육식) 로 가시는 분들도 있는데 이건 천천히 결정하면되고 우선 키토제닉 식단으로 체중을 줄이면 거의 모든 문제가 해결됩니다 키토제닉과 간헐적 단식을 같이하면 효과가 더좋아요~ 제가 이렇게 오지랖있지 않는데 왠지 꼭 알려드리고 싶네요 항상 건강하세요 응원합니다.
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건강이 쵝오 😊
안녕하세요
저도 작년에 군무원 면직했어요
우연히 수달이누나님 영상보게 되었는데 영상이편안하고 동생같은맘에
쭉 챙겨봤어요.
건강이 많이 않좋으신것 같은데 저또한 작년부터
갑자기 허리디스크에 두통/브레인포그/ 부정맥으로
맘고생 많이했는데요 키토제닉 다이어트로 한달만에 6키로 감량하고 모든
불편함에서 해방되었습니다. 전 15키로 감량이 일차목표입니다.
꼭 키토제닉 다이어트 추천드려요.
키토제닉으로 시작해서 카니보어(온리 육식) 로 가시는 분들도 있는데
이건 천천히 결정하면되고 우선 키토제닉 식단으로 체중을 줄이면 거의 모든 문제가 해결됩니다
키토제닉과 간헐적 단식을 같이하면 효과가 더좋아요~
제가 이렇게 오지랖있지 않는데 왠지 꼭 알려드리고 싶네요
항상 건강하세요 응원합니다.
안녕하세요:) 우선 제 영상 봐주셔서 감사합니다. 책에서 키토제닉 식단을 보긴했는데 뭔가 이론적으로 어려워서 도전을 못해봤는데 효과 보셨다고 하니까 다시한번 찾아보고 식단에 활용해볼게요:) 더운날 건강챙기시고 응원감사해요 😊
red 계열의 색상도 잘 어울리시는데요?!😮
항상 좋은 말 감사해용 ❤불금 보내세용 🐶🫶🏻
ㅠㅠ 맨날 아파서 우째요
혹시군무원 그만두고 사기업 다니시나요??
아니요 저는 공공기관이요.!