Deus me deu a direção e acabei vendo um vídeo seu e tá me dando força pra me cuidar, emagrecer e sair da depressão, vc é muito caprichosa, comida simples mas tudo tão bem feito, gratidão 🙏
Rose minha querida seja muito bem-vinda aqui conosco ❣️ eu fico imensamente feliz por sua mensagem, gratidão !!! É amiga o básico que funciona rsrs, muito obrigada e bjos 🥰😘
Estou no mesmo dilema Fui diagnosticada tbm com depressão Descobri o seu canal semana passada seus vídeos estão sendo benção em minha vida Peso 60 kg tenho 158 altura meu foco 55kg em nome de Jesus
Sou nova aqui nesse canal caí de paraquedas e já fui me inscrevendo. Parabéns! Força, foco e fé em Deus que já deu tudo certo. Ótimas compras. Amei o canto dos pássaros e sua filha é uma princesa.😍😍
Karla eu amo os seus vídeos tomei vergonha na cara e vou emagrecer estou muito gorda meu peso guando eu pesei estava com 185 kilos a minha altura é 171 tenho fé que eu vou conseguir chegar no peso de 55 kilos ❤
Obrigada por seus conteúdos, você tem sido uma inspiração. Sempre comecei dietas e nunca foi a frente pois sempre ficava muito caro pra manter, mas você mostrando com sua simplicidade que se consegue sim fazer dieta e ter ótimos resultados com o que temos em casa. Comecei dia 01/02 mas tenho certeza que vou progredir e conseguir eliminar o peso extra que eu preciso. ❤
Oie, tudo bem? Comecei a te seguir hj e tô amando! Vc está me dando muita força na minha reeducação alimentar. Obrigada! Só vou te dar uma dica: usar apenas o Vinagre na desinfecção dos alimentos não é suficiente, tá? Precisa da água sanitária (no rótulo tem que estar escrito que é liberado para desinfecção de alimentos). Sou bióloga ;) Um beijão e muuuuito sucesso pra vc! Já vou maratonar seu canal!
Oie amiga sou nova no seu canal amando seu vídeos já estou colocando em prática alimentação e exercícios físicos, faz um vídeo de como vc cuida do seu cabelo vou amar mostra os produtos q vc usa vc vai começar o cronograma aí vc mostra pra gente bjss querida Deus abençoe aguardo
Oie Karla,sou sua nova inscrita e quero te contar,que tenho MARATONADO seus vídeos amiga 😉 AHH…meu comentário vai ficar grandão tomara que vc leia ☺️Esse ano,resolvi mudar meus hábitos e te achei aqui no RUclips e me identifiquei mtoo com vc por vários motivos!!1º porque vi que amamos café e depois porque temos cabelo lá pouco e ralo 😄Mas vc me inspirou qndo vi que vc faz o que procurava pra começar,que é perder reeducação alimentar mas alimentos acessível,barato,porque não tá fácil né?!E não qro começar e desistir por não dar conta de comprar os alimentos!O outro motivo,me identifiquei com sua simplicidade…amo isso!!! Mto obrigada por nos ajudar e nos incentivar !!!Que Deus continue derramando bençãos,sobre sua vida 🙏Fica na paz e um grande bjo no seu coração 😘♥️
Oiiiii minha linda 🌹 li tudinho seu comentário e achei o MÁXIMO!!! 🥰 gratidão de coração amiga . Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️ Amém, fica na paz do Senhor Jesus tbem e grande beijo pra você!!! 🥰😘😘😘
@@karlalima Ebaa vc leuu 😄Oh vc vai sempre me ver por aqui,nos comentários 😉Segunda qro começar minha reeducação e qndo tiver dúvidas…vou te gritar tá bom 😂 Bjos no seu coração e a paz do Senhor Jesus 🙏😘💓Temha um fim de semana abençoado 🙌🙌
Oiiii bom diaaa. Karla amei a dica do vinagre no ovo. Deu super certo. Antes eu penerava e mesmo assim ficava com cheiro. Muito obrigada por compartilhar.
Eu tenho muita vontade de mudar minha alimentação.mas eu não tenho condições de comprar frutas e verduras pra mudar minha alimentação.eu mal tô conseguindo fazer as compras pra meus filhos.
Karla amo seus vídeos pela sua simplicidade. Sou de Lajedo Pernambuco próximo a Caruaru aqui onde moro uma bandeja dessa de morango é 15 reais, a tomate é 7 reais o kg
Bom dia!!! Aqui tbm, em SC / Criciúma está tudo um absurdo, porém os preços variam dependendo do.clima. Meu esposo planta batata inglesa e na hora da venda depende do clima, se chove ou não e tudo mais, Al de que para os agricultores os produtos estão um absurdo de caro, além do diesel. ☺️
Boa tarde amiga!!! 🌹 eitaaaa, pois é !!! O clima influencia muito né, já chega acima para os agricultores, eles tem que repassarem os valores, estar certo !! Obrigada amiga, bjos 😘
Amiga sobre esse molho da Fugine eu só usava ele tbm pq é mais saudável entre os que tem no mercado mais vc viu a polêmica de um caso que aconteceu de encontraram pele de Rato dentro dele depois vc pesquisa o caso meu Deus fiquei horrorizada 🥺
Vou pesquisar amiga muito obrigada. Mas acha que problema c ele a vigilância sanitária não iria retirar do mercado amiga ? Tudo c alimentação e tão rigoroso né
Olá boa tarde! Vou deixar a minha experiência tbem. Eu comprava o fuginni tbem. Pelo preço e pela qualidade. Mas um dia fui abrir um sachê e veio um pedaço (de alguma coisa não identificada) de algo dentro bem estranho e cor esverdeada. Pensei até ser um pedaço de tomate mas vi que não e pelo odor estava estragado. Olha que nem vi essa reportagem citada. Eu nunca mais comprei essa marca 😫
Boa tarde amada, que maravilha esse precinho das compras, aqui tá tudo muito caro. É verdade,90% do emagrecimento é a alimentação saudável. Amei a receitinha com batata doce, vou fazer, e te conto. Beijos
Oi amiga boa noite 🌹 Não fiz não. Minha mentoria foi eu mesma, apredendo comigo mesma e meu corpo dia após dia. Cheguei aqui sozinha, c ajuda de Deus, muita força de vontade, persistência. Bjos pra você meu bem !!🥰😘
Amiga faço sim . Mais deixo mais pra ocasiões especiais, no final de semana tento fazer mais saudável possível, tipo 80/20 sabe. Eu tô focando perder gordura, minhas celulites, então no momento não tô fazendo tantas exceções. Pra mim não é sofrimento nenhum comer mais saudável, passei praticamente uma vida comendo errado. Se abrir muitas exceções é perigoso, esses gatilhos!!! Bjos minha lindona!!
Bom dia amada,vc é guerreira. Vou seguir seus passos pra emagrecer 10 kg . Por favor faz um cardápio semanal pra nós ,pq vc já está habituada.Sucesso aí amada😍
Amiga por favor me responda quando der. Pode comer batata doce cozida na janta ou não . Estou perguntando por estou diminuindo minha alimentação e tenho medo da batata doce prejudicar o emagrecimento se eu comer a noite na janta
Aqui está um absurdo tudo... Vou no sacolão que costuma ser mais barato e saio com poucos legumes, frutas e verduras e deixo muito dinheiro por lá... Difícil demais!
Boa tarde amiga. Aqui em casa todos comem a mesma comida, só muda que eu não como o arroz, e minha família sim. Mas prepro o arroz normalmente pra eles .
Criei vergonha na cara esse vídeo foi um tapa de mão fechada na cara ! Mulher engordei demais 32 kilos acima do peso Meu peso atual é 82 kilos Presciso voltar ao meu normal voltar aos 50 kilos
Tô aqui te assistindo e cuidando da minha alimentação! Amo batata doce 🍠tb. Gratidão! Tô maratonando seus vídeos ❤🤟
💕❤️💗🥰
Karla estou aprendendo muito com vc, Vc foi enviada por Deus pra nós ajudar, Deus te abençoe grandemente ❤
Deus me deu a direção e acabei vendo um vídeo seu e tá me dando força pra me cuidar, emagrecer e sair da depressão, vc é muito caprichosa, comida simples mas tudo tão bem feito, gratidão 🙏
Rose minha querida seja muito bem-vinda aqui conosco ❣️ eu fico imensamente feliz por sua mensagem, gratidão !!! É amiga o básico que funciona rsrs, muito obrigada e bjos 🥰😘
Estou no mesmo dilema
Fui diagnosticada tbm com depressão
Descobri o seu canal semana passada seus vídeos estão sendo benção em minha vida
Peso 60 kg tenho 158 altura meu foco 55kg em nome de Jesus
Deus abençoe seu lá amiga,ai as coisas é mais barato do que aqui na Guanambi Bahia bjsss adoro vc ❤
Estou te achando muito legal que bom vc e serva do nosso Deus🙏
Maratonando em seu canal, obrigada por compartilhar. Deus abençoe grandemente...
Sou nova aqui nesse canal caí de paraquedas e já fui me inscrevendo. Parabéns! Força, foco e fé em Deus que já deu tudo certo. Ótimas compras. Amei o canto dos pássaros e sua filha é uma princesa.😍😍
Do jeito que você orienta e muito claro
Assistindo de Novo para fazef essa pizza saudável
Parabéns pelo vídeo. ❤
Eu faço pastel e bolinho com essa massa.
Recheio com frango , queijo. Que quiser.
E a pizza eu faço com a massa da crepioca. Gosto muito do seu canal
Em vez de aveia usem farinha de grao de bico que é proteina
A alface é linda
Ótimo vídeo
Estou começando a mudar minha alimentação preciso emagrecer 20 kilos estou amando seus vídeos ..dicas muito boa
Seja bem-vinda ao mundo saudável miga 🥰
Bom dia Carla eu preciso cuidar da minha saúde e agora eu tenho certeza que vou conseguir
Agradeço por ter encontrado os seus vídeos
Deus te abençoe ❤
Assim que é bom quando mostra a nossa realidade que podemos gastar né parabems
Karla eu amo os seus vídeos tomei vergonha na cara e vou emagrecer estou muito gorda meu peso guando eu pesei estava com 185 kilos a minha altura é 171 tenho fé que eu vou conseguir chegar no peso de 55 kilos ❤
Vou começar lutar por mim também
Estou 82 kilos
Tenho 1,60 de altura minha Meta é chegar nos 52 kilos
Engordei 30 kilos tô super pra baixo
Então vamos começar já amiga ???! 🚀👏🤜🤛
@@karlalima com certeza
Tenho feito suas receitas ate meus filhos estão comendo.
Que lindos !!! 🥰🥰🥰🫶
Obrigada por seus conteúdos, você tem sido uma inspiração. Sempre comecei dietas e nunca foi a frente pois sempre ficava muito caro pra manter, mas você mostrando com sua simplicidade que se consegue sim fazer dieta e ter ótimos resultados com o que temos em casa. Comecei dia 01/02 mas tenho certeza que vou progredir e conseguir eliminar o peso extra que eu preciso. ❤
Gratidão ❤️ e Parabéns pela iniciativa!!! É o básico que funciona amiga !!! Bjos pra você 🥰😘😘
Minha linda amiga RUclipsr que vídeo maravilhoso😍
Muito obrigada minha lindona!! ❤️🥰😘
Adorei suas dicas a pizza sera que da para fazer com a batata inglesa?
Bom tarde adorei seu vídeos, vou me inspirar, eu moro em Guarulhos e vc?, Beijos
Amei seu vídeo,amanhã vou postar um assim tbm,amo cuidar da alimentação ❤já me inscrevi aqui ❤
Amiga ano passado fiz um treinamento alimentar .so que voltei a ingodra
Parabéns, adoro suas receitas e dicas. Minha inspiração.
No início de sua educação alimentar vc seguiu m cardápio semanal? Tem vídeo aqui no canal?
Agente quando tá fazendo dieta come cada gororoba kkk, mas vale tudo ,parabéns pelos vídeos
Vc e evangélica? To conhecendo seu canal agora pq estou em reducaçao alimentar eni estou seguindo suas dicas
DEUS TE ABENÇOE. ESTOU TENTANDO.
Oie, tudo bem? Comecei a te seguir hj e tô amando! Vc está me dando muita força na minha reeducação alimentar. Obrigada! Só vou te dar uma dica: usar apenas o Vinagre na desinfecção dos alimentos não é suficiente, tá? Precisa da água sanitária (no rótulo tem que estar escrito que é liberado para desinfecção de alimentos). Sou bióloga ;)
Um beijão e muuuuito sucesso pra vc! Já vou maratonar seu canal!
E as quantidades de sanitária e água?
Gosto de todas as frutas
Karla bom dia, vou fazer essa pizza muito obrigada por suas receitas saudáveis que posta aqui pra gente . Bjos
No começo do seu processo vc fazia marmitas?
Verdade karla à alimentação é importante
Aqui na minha cidade Nova Soure ba o melão custa 5.00 reais
Que barato amigaaaa ! 😱
Amando ver seu desempenho para emagrecer parabéns você segue firme amiga linda ❤️
Oie amiga sou nova no seu canal amando seu vídeos já estou colocando em prática alimentação e exercícios físicos, faz um vídeo de como vc cuida do seu cabelo vou amar mostra os produtos q vc usa vc vai começar o cronograma aí vc mostra pra gente bjss querida Deus abençoe aguardo
Oi minha querida 🌹Seja muito bem-vinda aqui conosco, fico feliz em saber estar gostando 🥰 vou mostrar sim pode deixar!!!! Bjos 🥰😘😘
@@karlalima sim amiga vou amar
Boa noite, eu amo seus vídeos e lhe agradeço muito por vc compartilhar suas receitas saudáveis. Vou fazer essa pizza concerteza 🤩
🥰🤗💗💕 você vai gostar amiga!! Bjos pra você 😘😘😘
Eu amo goiaba e ótimo poucas calorias minha mãe e diabetica o médico a recomendou
Que delícia de receitas!❤
Deu água na boca
🤤
Conheci seu canal hoje já tô amando uma nova inscrita por aqui.
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha querida ❣️🥰 bjos pra você!! 😘😘
Moça primeira vez que vejo um vídeo seu , amei 😊tô precisando perder uns kilos kkk vídeo assim expira a gente ❤
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha lindona ❤️
Você consegue amiga !!! 👏🚀🤗🥰😘😘
Boa tarde amiga aqui onde eu moro essas compras aí fica mais caro, cada dia um preço novo no mercado, sou de manhuaçu MG já copiei a receita kkk🥰❤
Bom dia amiga aí em minas tbem estar né amiga imagino . Essa receita é delicia miga rsrs !! 🤭
Oi tudo bom to te acompanhando muito bom pode me tirar uma dúvida para emagrecer tu come todos os dias 100gramas de cada coisa?
Oie Karla,sou sua nova inscrita e quero te contar,que tenho MARATONADO seus vídeos amiga 😉
AHH…meu comentário vai ficar grandão tomara que vc leia ☺️Esse ano,resolvi mudar meus hábitos e te achei aqui no RUclips e me identifiquei mtoo com vc por vários motivos!!1º porque vi que amamos café e depois porque temos cabelo lá pouco e ralo 😄Mas vc me inspirou qndo vi que vc faz o que procurava pra começar,que é perder reeducação alimentar mas alimentos acessível,barato,porque não tá fácil né?!E não qro começar e desistir por não dar conta de comprar os alimentos!O outro motivo,me identifiquei com sua simplicidade…amo isso!!!
Mto obrigada por nos ajudar e nos incentivar !!!Que Deus continue derramando bençãos,sobre sua vida 🙏Fica na paz e um grande bjo no seu coração 😘♥️
Oiiiii minha linda 🌹 li tudinho seu comentário e achei o MÁXIMO!!! 🥰 gratidão de coração amiga . Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️
Amém, fica na paz do Senhor Jesus tbem e grande beijo pra você!!! 🥰😘😘😘
@@karlalima Ebaa vc leuu 😄Oh vc vai sempre me ver por aqui,nos comentários 😉Segunda qro começar minha reeducação e qndo tiver dúvidas…vou te gritar tá bom 😂
Bjos no seu coração e a paz do Senhor Jesus 🙏😘💓Temha um fim de semana abençoado 🙌🙌
Acabei de conhecer o seu canal e estou amando tudo!😍🙌🏻
Seja bem-vinda Lu. 🥰🥰🥰🥰🥰🫶
Amei amiga parabéns 😘💖
Oiiii bom diaaa. Karla amei a dica do vinagre no ovo. Deu super certo. Antes eu penerava e mesmo assim ficava com cheiro. Muito obrigada por compartilhar.
😁😄😉😘😘😘
Muito boa suas dicas....adorando acompanhar o vídeo 👏
👏👏👏 comecei minha reeducação alimentar, vi esse vídeo hj e gostei muito já me escrevi no teu canal 😘
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha linda ❣️ e tbem ao mundo saudável!!! Feliz por esta aqui viu, bjos !!! ❤️🥰❣️😘😘😘
Oi, sou nova no canal, estou amando seus vídeos. Muito inspiração. Obrigada!
Oie, seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️ Muito obrigada minha linda e bjos pra você 🥰😘
Amei os seus vídeos sou nova já assisti 3 vídeos seus muito bons . e tambem tô no processo de emagrecimento gostando muito das suas dicas
Fico muito feliz em saber ❣️
Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️
Forte abraço e BjaoO pra você!! 🥰😘😘😘
Cada dia mais linda 😍😍❤️
Muito obrigada 💕
Eu gosto muito do seu vídeo 😍
Eu fico feliz em saber amiga. 🥰❣️
Karla , grava pra nós a semana toda vou adorar . Bjs
Boa tarde Karla dia lindo para você
Karla como sua filha parece com VC ela é linda💖
Eu tenho muita vontade de mudar minha alimentação.mas eu não tenho condições de comprar frutas e verduras pra mudar minha alimentação.eu mal tô conseguindo fazer as compras pra meus filhos.
Bom dia, menina Carla! As bolinhas q vc vê no tempero são sementes de mostarda! Trás um sabor especial no preparo dos pratos! Bjs! Suzano/SP
Boa tarde minha lindona !! 🌹
Ahhhh é mostrada!!!! Não sabia obrigada por falar 🤗 por isso gamei nesse tempero kkk bjos pra vocês aí 🥰💕😘😘😘
Amo seus vídeos dicas maravilhosas estou seguindo vou tentar emagrecer
🤗🥰
Parabéns
Muito obrigada minha querida!! 💕
Karla amo seus vídeos pela sua simplicidade.
Sou de Lajedo Pernambuco próximo a Caruaru aqui onde moro uma bandeja dessa de morango é 15 reais, a tomate é 7 reais o kg
Amiga aí tá mais caro que aqui.
Bom dia!!!
Aqui tbm, em SC / Criciúma está tudo um absurdo, porém os preços variam dependendo do.clima. Meu esposo planta batata inglesa e na hora da venda depende do clima, se chove ou não e tudo mais, Al de que para os agricultores os produtos estão um absurdo de caro, além do diesel.
☺️
Boa tarde amiga!!! 🌹 eitaaaa, pois é !!! O clima influencia muito né, já chega acima para os agricultores, eles tem que repassarem os valores, estar certo !!
Obrigada amiga, bjos 😘
Olá!! Estou amando os seus vídeos, sou nova no seu canal. Deus abençoe a todos nós 🙌🙌
Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️
Amém 🙏🙏🙏 BjaoO pra você amiga. 🥰😘
@@karlalima obrigada 😘😘
Amei as dicas!! + uma inscrita no seu canal! 😃😉
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha lindona ❤️ bjos 🥰😘😘
Chá de folha de goiaba amiga passa no cabelo crescer muito ó cabelo
Ah é amiga, vou fazer com certeza!!! Muito obrigada pela dica. Bjos 🥰😘
Oi vc foi em nutricionista para ver as quantidades?
Amiga sobre esse molho da Fugine eu só usava ele tbm pq é mais saudável entre os que tem no mercado mais vc viu a polêmica de um caso que aconteceu de encontraram pele de Rato dentro dele depois vc pesquisa o caso meu Deus fiquei horrorizada 🥺
Vou pesquisar amiga muito obrigada. Mas acha que problema c ele a vigilância sanitária não iria retirar do mercado amiga ? Tudo c alimentação e tão rigoroso né
Amiga eu vi aqui a reportagem do molho.
Eu vi a reportagem tbm 🤢
Olá boa tarde! Vou deixar a minha experiência tbem. Eu comprava o fuginni tbem. Pelo preço e pela qualidade. Mas um dia fui abrir um sachê e veio um pedaço (de alguma coisa não identificada) de algo dentro bem estranho e cor esverdeada. Pensei até ser um pedaço de tomate mas vi que não e pelo odor estava estragado. Olha que nem vi essa reportagem citada. Eu nunca mais comprei essa marca 😫
@@karlalima ouvi falar que a própria vigilância permite uma porcentagem de pele e pelo de roedores nos molhos. Absurdo, misericórdia viu.
Amei esse vídeo querida!👏👏👏😍😍😍
Fico feliz saber minha linda !! ❤️🥰😘💗💕
Bjos querida
Bjos pra você também!! 🥰😘😘😘
Vc e de qual cidade?
Boa tarde amada, que maravilha esse precinho das compras, aqui tá tudo muito caro. É verdade,90% do emagrecimento é a alimentação saudável.
Amei a receitinha com batata doce, vou fazer, e te conto. Beijos
Boa tarde minha querida . 🌹 vou amar saber se gostou amiga. Beijos pra você tbem 🥰😘😘
Muito barato mesmo as coisas aí na sua cidade meu Deus que diferença de preço, onde vc mora ?
Em São Paulo.
Você faz o mesmo cardápio para todos em casa, ou tem que fazer dois tipos de cardápio?
Nossa amiga vc pagou barato aqui na minha cidade está um absurdo vou tentar comprar em feira pode ser que seja mais barato ..
boa tarde Karla estou amando seus vidios estou aqui muito inspirada com vc
vc é uma bênção em nossas vidas
Eu moro na Serra ES, pensa no absurdo de caro que estão as coisas 🥺
Aqui em Betim,mg o preço tá parecido.
😅😆😁😄
Karla vc chegou fazer alguma metoria para ajuda você no seu emagrecimento.
Oi amiga boa noite 🌹
Não fiz não. Minha mentoria foi eu mesma, apredendo comigo mesma e meu corpo dia após dia. Cheguei aqui sozinha, c ajuda de Deus, muita força de vontade, persistência. Bjos pra você meu bem !!🥰😘
Oi Karla vc nunca faz uma refeição livre?
Amiga faço sim . Mais deixo mais pra ocasiões especiais, no final de semana tento fazer mais saudável possível, tipo 80/20 sabe. Eu tô focando perder gordura, minhas celulites, então no momento não tô fazendo tantas exceções. Pra mim não é sofrimento nenhum comer mais saudável, passei praticamente uma vida comendo errado. Se abrir muitas exceções é perigoso, esses gatilhos!!! Bjos minha lindona!!
Bom dia amada,vc é guerreira. Vou seguir seus passos pra emagrecer 10 kg . Por favor faz um cardápio semanal pra nós ,pq vc já está habituada.Sucesso aí amada😍
Também gostariaaaa
Amiga por favor me responda quando der.
Pode comer batata doce cozida na janta ou não .
Estou perguntando por estou diminuindo minha alimentação e tenho medo da batata doce prejudicar o emagrecimento se eu comer a noite na janta
Amiga bom dia.
Pode comer sim viu, eu comia no início do meu emagrecimento e como ate hj, só as quantidades viu .Bjos pra você 🥰 😘
Aqui está um absurdo tudo... Vou no sacolão que costuma ser mais barato e saio com poucos legumes, frutas e verduras e deixo muito dinheiro por lá... Difícil demais!
Esta difícil amiga !! A gente que lute né !!
Boa tarde!! Karla vc faz a mesma alimentação para todos de casa ou faz a sua separa?
Boa tarde amiga. Aqui em casa todos comem a mesma comida, só muda que eu não como o arroz, e minha família sim. Mas prepro o arroz normalmente pra eles .
Suas comidas sempre ficam com uma cara boa vc parece ser uma cozinheira de mão cheia 😋🤤
😋 amo cozinhar mesmo amiga!!
Eu só uso o extrato elefante.
Olá estou gostando muito de assistir vc🤗 na sua alimentação vc só come legumes ou tb inclui Carnes🤔??
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha querida ❤️ como carnes tbem sim amiga . 😉
@@karlalima obrigada. Você ficou muito linda magrinha assim parabéns 🥰
Karla quanto vc usa de Batata doce ou macaxeira no almoço?
100g . 😘
Pena que não mostrou como temperou o frango
Aqui o mamão tá caro viu 🤦🏻♀️🙈
Estar né amiga, aqui melhorou o preço.
Oi..boa noite.a sua aveia vc compra sem glúten? Ou é comum?
Bom dia minha querida . 🌹 tudo bem ?
Eu uso o farelo de aveia, tem menos carboidratos do que a aveia em flocos. E compro normal mesmo amiga .
Vc ja eliminou quantos kilos
25 kg amiga.
Tire a pele do ovo numa peneira peq cheiro some
Achei muito caro essas compras , pago no máximo aqui 35 reais
Amiga aqui na minha região aumentou muito mesmo. Aí pra você estar muito barato, amiga aproveita !!! 😉😄 de onde você é ??? Fiquei curiosa
Criei vergonha na cara esse vídeo foi um tapa de mão fechada na cara !
Mulher engordei demais 32 kilos acima do peso
Meu peso atual é 82 kilos
Presciso voltar ao meu normal voltar aos 50 kilos
😮
Mais você se alimenta bem ? Durante a semana é fins de semanas???