بارك الله فيك يا دكتور على نشر هذا العلم،، وندعو الله أن يهدي زملائك من الأطباء ان يقتنعو بما تقول به،، بعد أن أصبحت الحقائق واضحه على أرض الواقع،، أنا اخوكم من العراق، أنا وقسم من عائلتي وقسم من الأصدقاء بدأنا بتطبيق النظام،،، ولله الحمد
حكي أن الرشيد جمع أربعة أطباء: هندي، ورومي، وعراقي، وسوادي، وقال: ليصف كل واحد منكم الدواء الذي لا داء فيه، فقال الهندي: الدواء الذي لا داء فيه عندي هو الإهليلج الأسود، وقال العراقي: هو حب الرشاد الأبيض، وقال الرومي: هو عندي الماء الحار، وقال السوادي وكان أعلمهم: الإهليلج يعفص المعدة وهذا داء، وحب الرشاد يزلق المعدة وهذا داء، والماء الحار يرخي المعدة وهذا داء، قالوا: فما عندك؟ فقال: الدواء الذي لا داء معه عندي أن لا تأكل الطعام حتى تشتهيه، وأن ترفع يدك عنه وأنت تشتهيه، فقالوا: صدقت.
تعرضت لمشاكل عاىلية منذ عدة سنوات فكنت تحت ضغط كبير لا يعلمه الا الله ..وخفت ان اصاب بالسكري فتوققت عن اكل السكر ..واتجهت بشدة لاستهلاك النبات والاسماك ومن يومها وصحتي في تدهور ...الله على ما اقول شهيد ...لربما استطيع مع نظام هدا الدكتور انقاذ مايمكن انقاذه...والشفاء بيد الله وحده لا شريك الله ...فسبحان من اوحى هدا العبد هاته الافكار
الله يكون في عونك يا دكتور في الناس. أنا درست biochemistry هنا في امريكا و أنا من المتفوقين هنا لكن و الله ماتعلمتش عشرة في المائة من اللي اتعلمته منك في الفيديو. ارجوك كمل و اعرف انك بتصنع الفارق في زمن عم فيه الجهل بين افضل المتعلمين. شكر الله لك و زادك علما
من المغرب ...شرح جميل وموفق....درسنا في اليولوجيا cycle de krebs ....لكن ليس بهذه البيداغوجيا الفريدة والممتعة ........ معطيات علمية دقيقة في غاية الاهمية لدارسي بيولوجيا الخلية الحيوانية.....
صباخ الخير دكتورنا المبدع المتيمز في علمه وثقافته وادائه دكتور ضياء العوضي اعظم دكتور بالعالم الله يباركلنا فيك ويحفظك ويعطيك ويسهل امورك بسلاسة ونجاح والله ينصرك على كل الجهلة المغرضين والله انت يا دكتور نعمة نحمد الله عليها والله يزيدك علما ونفعا وجزاك الله خير الجزاء يا اسطورة الطب في العالم كله شاء من شاء وابى من ابى
شكرا على كل المجهودات الي تبدلها لاجلنا يا دكتور انا متتبعة وفية من الجزائر ومستمرة على النضام وتغير فضيع في الجسم وفي النفسية وفي الدماغ شكرا والف شكر ليك يا دكتور ضياء
وقل رب زدني علماً ، سبحان الله العظيم (هَٰذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ ۚ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ) و الله يا أستاذنا الكريم انت مكلف برساله الله يقدرك على أدائها على أكمل وجه و يبارك بمجهودك 🙏🏻
بشكر ربي انو عرفنا عادكتور متلك ميل ميرسي عطيتنا نظام سهل وفسرتلنا كتير منيح وضويت عاقصص ومعتقدات ومفاهيم زرعوا فينا عن قصد او غير قصد الله واعلم انا حبيت نظامك واتبعتو وبفضل الله كتير مرتاحة الف شكر الله يعافيك ويطول بعمرك ويخليك خير لهذه الامة
نظام الطيبات الفطار التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال 1-توست و زعتر بزيت الزيتون 2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف 3-توست وبطاطس بأي طريقة 4-توست وتونة 5-توست وسردين 6-توست ولحمة مفرومة 7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط 8-توست وهمبورغر 9-توست ولنشون لحم 10- توست وشاورما لحم 11-توست وطعمية مرة في الإسبوع ---------------- سندوتشات حلوه 1-توست ومربى وزبدة 2-توست وتمر مع زيت زيتون 3- توست وعسل نحل أو أسود --------------------- يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم ------------------------------------ الغداء أرز أي نوع مع ........ 1-شوربة لحم أو سمان أو حمام 2-شوربة فريكة 3-شوربة جريش 4-شوربة برغل ناعم أو خشن 5-شوربة فطر بالكريمة 6-شوربة لسان عصفور 7-شوربة عدس والأصفر فقط -------------- الإيدامات وتشمل 1- بطاطس 2-قلقاس 3- قرع 4-كوسة 5-بامية 6-باذنجان 7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر. 8-الملوخية مرة في الشهر 9- حبوب الذرة مع الزبدة ---------------- جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية 1-صينية بطاطس بالفرن 2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم 3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط 4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن . 5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز . 6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون 7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون 8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل 9- إيدام قرع مع أرز بسمتي 10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة 11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع وبالهنا والشفاء يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل . إستخدام الخس أو البقدونس أو الجرجير أو الجزر . للتزيين فقط وليس للأكل ملحوظة هاااااااااامة الطماطم تبشر وتصفى أو تقطع وتوضع على نار هادئة حتى تطبخ ثم يتم تصفيتها بمصفاه وإستخدامها لجميع الإيدامات بنفس الطريقة لا تستخدمها صحيحة ولم تصدق كم القشور والبذور التي كنت تأكها وبطبيعتها تؤدي لسوء الهضم وسوء الإمتصاص والإمساك لذلك أي ثمرة أو نبات له قشور أو بذور يابسة لازم تنزع قبل الطبخ أو أثناء الأكل مثل..... الطماطم . الباذنجان . الفلفل الرومي أو الحراق . التمر . بذور العنب والجوافة والرمان . قشر البرقوق والتفاح والكمثرى وهناك الكثير من القشور والبذور حاول بقدر الإمكان التخلص منها بحيث لا تنزل إلى معدتك . نظفوا جسمكم من السموم المتراكمة كي تعيشون بحاله صحية جيدة . اللحوم 1-لحم غنم 2- بقري لباني يتعمل مع الإيدام أو مفروم أو مشاوي 3-الممبار 4-الكوارع (المقادم) 5-العظم يتعمل شوربة ممتاز 6- لحمة الرأس 7- لسان العجل أو الغنم وبعد السلق تنزع القشرة الخارجية ملحوظة للحوم تطهى جيدا جداااااا بمعنى يسهل مضغها وكذلك يفضل تحميرها بالسمن الحيواني أو الشوي بحسب الرغبه الأسماك الأسماك البحرية أفضل من النيليه أو المزارع عدا الجمبري والسبيط وقلي السمك بالنشاء ------------------- العشاء أي وجبات خفيفة مما ذكر وبدون العشاء يكون أفضل ---------------------- ملحوظة هاااااااااامة 1-شرب الماء والأكل عند طلب الجسم لهما فقط . الفواكه الكل مسموح عدا 1-البطيخ 2-الشمام 3-البرتقال شامل الموالح 4-المانجا أي فواكه بها بذور صغيرة لازم تنزعها مثل الرمان والجوافة أي فواكه بها قشور لازم تقشرها مثل الكمثرى والتفاح والتمر الموز حبة في اليوم فقط الشاي والقهوة مرة واحدة في اليوم وليست على الريق حتى لا تسبب حموضة . الشيكولاتات والبسبوسة مسموحة ----------------------- المكسرات 1-الصنوبر 2-عين الجمل 3-الكاجو 4-الفستق 5-البندق ------------------ وبالتوفيق للجميع وتحياتي وشكري وتقديري للدكتور المحترم / ضياء العوضي
أحلي وأجمل وأصدق طيب في الوطن العربي والعالم. كل عام وانت والأهل جميعاً بألف خير وصحه وسعاده . اللهم آمين فعلاً اللي بدأ فهم لا وكمان أقتنع. للمرة الألف شكرا لك ومعاك مكملين بإذن الله.
شكرا دكتور انا كنت لما باكل ورقيات خضراء بتعب ولما حصلت حسابك تاكدت ان الخضروات لاتناسبني شكرا طبعا ارتحت كثير مع نضام الطيبات فعلا هو النضام الطبيعي للجسم ❤❤
بسم الله مشاء الله دكتور ربنا يزيدك من فضله بقالي أسبوع بتابعك ويدعو الله إني أفهمك أكتر وأتبع نظامك الصحي كي أستغني عن أدويتي الكثيره…كل يوم بدور على فديوهاتك إللي تعبت فيها كتير من كتر التدريس للعالم كي يفهم ما أنعم الله به عليك من علم مدروس ..أدعو الله أن يثبتك كي تقدر توصل كل ماتعلم للناس والله يبعد عنك كل ما يعرقل مسيرتك الواضحه وأشوف قد إيه أنت بتجاهد في سبيل الله 'الله معك'
نصيحة لوجه الله ...... حاول توسع صدرك شوية و تتقبل التعليقات بدون الإستهزاء بالناس و الشتايم في الرد { وَلَوۡ كُنتَ فَظًّا غَلِیظَ ٱلۡقَلۡبِ لَٱنفَضُّوا۟ مِنۡ حَوۡلِكَۖ } [سورة آل عمران: 159] الناس من كتر ما تعبت محتاجة انها تفهم ... أو عالاقل تشوف حد بيحاول يفهمهم شوية واحدة واحدة مش حد يقول اعمل كذا و شكراً و هو كدا من غير ما تفهم ليه. أبسط حل من وجهة نظري، حضرتك تعمل فيديو أو اكتر تتكلم فيه بطريقة systematic مع وجود slides توضيحية بدون التشتيت الموجود في اغلب الفيديوهات الموجودة علي القناة -لايڤ و غيره....... يعني الفيديو ده مثلاً عنوانه "حلال فيه النت" المفروض افهم انا ايه من العنوان 🙂 مفترض يكون عنوان الفيديو descriptive للمحتوي بداخله عشان الناس تقدر توصل للمعلومة زي ما كنت بتتكلم في حلقات برنامج الناس الحلوة -و اللي بالمناسبة كانت اكتر من رائعة و انا شخصياً استفدت منها كتير و اخدت قرار اتباع نظام الطيبات بسبب الكام حلقة دول 🙂 شكراً مقدماً، وكل عام و انتم بخير.
مفيش الكلام دة ، الدكتور شيخ طريقة الطيبات و اللي يعترض ينطرد...اسمع و طع ماتشغلش مخك و تجود 😂 لو شغلت مخك هتلاقي انه ملوش تبرير ولا تفسير لهبداته عشان كدا خلقه ضيق و مش عايز وش😂 دة الاف دي إيه النصابين بيبرروا و يضربوا أبحاث 😂 اعمل زيهم هتبقي مقنع أكتر
@@JollyMolly-wp4xr مع اعتراضي علي بعض النقاط في النظام (غير الأسلوب طبعاً ) إلا أني مؤمن بأن التجربة خير دليل ... و بالفعل لما اتبعت النظام لاحظت تحسن و مؤشرات إيجابية كتير. لكن يبقي بعض النقط كما ذكرت تحتاج لسعة صدر و إيضاح بعيداً عن اسلوب التهكم و التعالي في الردود. يعني علي سبيل المثال لا الحصر... قصة الألبان (اللبن السائل تحديداً ) ما زالت غير واضحة للأسف. هل شرب كل اللبن ممنوع ام حليب الأبقار فقط؟ هل شرب اللبن الخالص من الممنوعات؟ هل اللبن مفيد (و ده مؤكد لذكره في القرآن و السنة) لكن المنع لأسباب في اللبن المتاح حالياً أو طريقة تناوله؟! فقد ذكر اللبن في القرآن مع البلح و العنب و السكر و العسل (و هم من المسموحات) { وَإِنَّ لَكُمۡ فِی ٱلۡأَنۡعَـٰمِ لَعِبۡرَةࣰۖ نُّسۡقِیكُم مِّمَّا فِی بُطُونِهِۦ مِنۢ بَیۡنِ فَرۡثࣲ وَدَمࣲ لَّبَنًا خَالِصࣰا سَاۤئِغࣰا لِّلشَّـٰرِبِینَ (66) وَمِن ثَمَرَ ٰتِ ٱلنَّخِیلِ وَٱلۡأَعۡنَـٰبِ تَتَّخِذُونَ مِنۡهُ سَكَرࣰا وَرِزۡقًا حَسَنًاۚ إِنَّ فِی ذَ ٰلِكَ لَـَٔایَةࣰ لِّقَوۡمࣲ یَعۡقِلُونَ (67) وَأَوۡحَىٰ رَبُّكَ إِلَى ٱلنَّحۡلِ أَنِ ٱتَّخِذِی مِنَ ٱلۡجِبَالِ بُیُوتࣰا وَمِنَ ٱلشَّجَرِ وَمِمَّا یَعۡرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِی مِن كُلِّ ٱلثَّمَرَ ٰتِ فَٱسۡلُكِی سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلࣰاۚ یَخۡرُجُ مِنۢ بُطُونِهَا شَرَابࣱ مُّخۡتَلِفٌ أَلۡوَ ٰنُهُۥ فِیهِ شِفَاۤءࣱ لِّلنَّاسِۚ إِنَّ فِی ذَ ٰلِكَ لَـَٔایَةࣰ لِّقَوۡمࣲ یَتَفَكَّرُونَ (69) } [Surah An-Naḥl: 66-69] كذلك من هدي النبي عليه الصلاة و السلام شرب اللبن و من السنن الدعاء قبل شرب اللبن و تخفيفه بالماء و المضمضة بعد الشرب. و فيه قال عليه الصلاة والسلام - إذا شرب لبناً فليقل اللهم بارك لنا فيه و زدنا منه، فإنه ليس يجزئ من الطعام و الشراب إلا اللبن. - و قال: ثلاث لا ترد: الوسائد و الدهن و اللبن. و في التعريف: اللبن هو الحليب اللبن المحلوب و الخاثر منه (أي اللبن الرائب و الزبادي)
@@ahmadgeo اتفق معك في كل اللي قلته الراجل دة معنديش اشكالية في كلامه انشالله لو قال الحشيش مسموح بس يدعم كلامه بدليل أو يقول نظريته اللي بنى عليها كلامه ولو اقتنعت امشي عليها مش الغي عقلي و ارجع لنظرية اسأل مجرب ولا تسأل طبيب...و الأدهي ان اللي بيدعم هذا المثل طبيب، و العجيب يسمح بالزيوت المهدرجة (نوتيلا) و البطاطس المقلية، السكريات رغم ان في شرحه يبين ان الجسم عنده الكمية الكافية من الجلوكوز شوية بيتصنعوا و اللي بترجعه الكلى للدم و اللي بييجي من الأكل...فالسؤال ليه مانقللش السكريات طالما الجسم عنده اللي يكفيه و زيادة في الكبد و دهون مخزنة و غيره.. طبعا بالإضافة للتساؤلات اللي حضرتك كتبتها.؟
اولا تسلم يا دكتور على مجهودك واجتهادك..... عندى سؤال قبل اكتشاف وانتاج السكر الابيض... كان كل اللى حضرتك قلته ده كان بيحصل ازاى....فى عدم توافر السكر الابيض .
د ضياء انت بتشرح شرح جميل مبسط بس الاعاوز يتثقف فى خلق الله وبده كما تعلمنا منك يطبق مبدأ غذائك هو دوائك طريقتك وصفها بنظام لاتفيها حقها طريقتك المفروض يكون اسمها مفتاح الصحة والعافية وفقك الله اخوك محرم من الرياض
لك اقسم بالله العظيم انت ملك وتستحق لقب بروفيسور وعالم وساحر انا اليوم اصبحت اقول كان عندي مرض يعني صار ماااااضي بفضل الله وبفضلك وانا اتمنى اني اطلع معاك لايف واحكي مرضي كان عندي ضعف حيوانات منوية وضعف جنسي شديد جدا وعدم لزوجة السائل المنوي وتغير لونو للاصفر وكنت اخد ادوية اكتئاب وقولون عصبي بعد شهر ونص ماشي على النظام تركت جميع الادوية اقسم بالله واليوم تحاليلي طبيعي مية بلمية ولا اخذ حبة دواء واحدة والحمد لله بس زودت على النظام الزنجبيل كل يوم اشرب زنجبيل
يا ريت تجاوبني انا زيك معي قولون عصبي من سنين وباخد ادوية اكتئاب ومثبتات مزاج ومتردد من النظام لانو كتير ناس عملو على تشويه صورة الدكتور الواحد صار عندو شكوك
انا ماشى على النظام منذ شهر سبتمبر ٢٠٢٣ دون أن اعانى بفضل الله من اية امراض ولكن كوقاية
تجاوزت ٥٧ عامأ مقتنع بالنظام جدأ،،،
تحياتى لحضراتكم ❤
انا وزنى مقابل لحضرتك ولسه سامعه عن الدكتور وحابه اجرب النظام الي حضرتك جربتيه ممكن تبعتي النظام وشاكره لحضرتك
اسفه جدا لحضرتك مختش بالى من الاسم شكرا لحضرتك
شرحك جميل جدا و بسيط و أي حد يفهمه ماشيين على النظام و إتولدنا من جديد معاك الله ينور طريقك زي ما نورتنا
بارك الله فيك يا دكتور على نشر هذا العلم،، وندعو الله أن يهدي زملائك من الأطباء ان يقتنعو بما تقول به،، بعد أن أصبحت الحقائق واضحه على أرض الواقع،، أنا اخوكم من العراق، أنا وقسم من عائلتي وقسم من الأصدقاء بدأنا بتطبيق النظام،،، ولله الحمد
حكي أن الرشيد جمع أربعة أطباء: هندي، ورومي، وعراقي، وسوادي، وقال: ليصف كل واحد منكم الدواء الذي لا داء فيه، فقال الهندي: الدواء الذي لا داء فيه عندي هو الإهليلج الأسود، وقال العراقي: هو حب الرشاد الأبيض، وقال الرومي: هو عندي الماء الحار، وقال السوادي وكان أعلمهم: الإهليلج يعفص المعدة وهذا داء، وحب الرشاد يزلق المعدة وهذا داء، والماء الحار يرخي المعدة وهذا داء، قالوا: فما عندك؟ فقال: الدواء الذي لا داء معه عندي أن لا تأكل الطعام حتى تشتهيه، وأن ترفع يدك عنه وأنت تشتهيه، فقالوا: صدقت.
تعرضت لمشاكل عاىلية منذ عدة سنوات فكنت تحت ضغط كبير لا يعلمه الا الله ..وخفت ان اصاب بالسكري فتوققت عن اكل السكر ..واتجهت بشدة لاستهلاك النبات والاسماك ومن يومها وصحتي في تدهور ...الله على ما اقول شهيد ...لربما استطيع مع نظام هدا الدكتور انقاذ مايمكن انقاذه...والشفاء بيد الله وحده لا شريك الله ...فسبحان من اوحى هدا العبد هاته الافكار
الله يكون في عونك يا دكتور في الناس. أنا درست biochemistry هنا في امريكا و أنا من المتفوقين هنا لكن و الله ماتعلمتش عشرة في المائة من اللي اتعلمته منك في الفيديو. ارجوك كمل و اعرف انك بتصنع الفارق في زمن عم فيه الجهل بين افضل المتعلمين. شكر الله لك و زادك علما
سبحان الله كتير مهم الشرح الرائع منك دكتور ضياء فعلا انت اشراقة اضاءت عقولنا وخلتنا نفهم جسمنا ونحترم هالمملكة العظيمة داخلنا وهيدا شي بيخلينا ما نخرق ونتمسك اكتر بنظام الطيبات وتحياتي الك دكتور ضياء انت منارة في عالم الطب❤❤❤
من المغرب ...شرح جميل وموفق....درسنا في اليولوجيا cycle de krebs ....لكن ليس بهذه البيداغوجيا الفريدة والممتعة ........ معطيات علمية دقيقة في غاية الاهمية لدارسي بيولوجيا الخلية الحيوانية.....
صباخ الخير دكتورنا المبدع المتيمز في علمه وثقافته وادائه دكتور ضياء العوضي اعظم دكتور بالعالم الله يباركلنا فيك ويحفظك ويعطيك ويسهل امورك بسلاسة ونجاح والله ينصرك على كل الجهلة المغرضين والله انت يا دكتور نعمة نحمد الله عليها والله يزيدك علما ونفعا وجزاك الله خير الجزاء يا اسطورة الطب في العالم كله شاء من شاء وابى من ابى
❤❤❤❤❤
Xxxx̌
بارك الله في علمك وزادك من فضله . مقدرين مجهودك في الشرح الواضح .
جزاك االه خيرا .
ربنا يجزيك الخير ويرزقك ويبارك لك يا د. ضياء حضرتك علي نشر علمك ❤
اجمل تحية يادكتور والله تستحق اعلى نيشان وافضل وسام على مجهودك داه ...شكرا جزيلا❤
شكرا على كل المجهودات الي تبدلها لاجلنا يا دكتور انا متتبعة وفية من الجزائر ومستمرة على النضام وتغير فضيع في الجسم وفي النفسية وفي الدماغ شكرا والف شكر ليك يا دكتور ضياء
لو سمحت ممكن تحكيلي كيف يعني فرق بالدماغ والنفسية ؟؟
والله كلام مفيد ومجهود عظيم فى ميزان حسناتك
وقل رب زدني علماً ، سبحان الله العظيم (هَٰذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ ۚ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ)
و الله يا أستاذنا الكريم انت مكلف برساله الله يقدرك على أدائها على أكمل وجه و يبارك بمجهودك 🙏🏻
اللهم صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ...جزاك الله خيرا كثيرا...ربنا يزيد حضرتك من فضله
ماشاءالله عليك دكتور ضياء ربنا يحفظك ويحميك ويبارك فيك ربنا ويكتبالك السعادة والخير كله❤❤❤
تفسير علمي ممتاز شكرا دكتور
دوما بادعي لك يوميه يا دكتور نظامك انقذني من تدهور صحتي و ارتفاع السكر والام مفاصل بمجرد اتباع برنامجك باختصار انت نعمه من الله وبفضل الله رزقنا
بشكر ربي انو عرفنا عادكتور متلك ميل ميرسي عطيتنا نظام سهل وفسرتلنا كتير منيح وضويت عاقصص ومعتقدات ومفاهيم زرعوا فينا عن قصد او غير قصد الله واعلم انا حبيت نظامك واتبعتو وبفضل الله كتير مرتاحة الف شكر الله يعافيك ويطول بعمرك ويخليك خير لهذه الامة
حضرتك محترم يا دكتور والله انك بتشرح و بتنشر العلم و ربنا يجازيك كل خير و كمان شرحك بسيط و اي حد ممكن يفهمه حتى لو مش دكتور
صباح النور والسعادة أبرع دكتور ف الدنيا ، وكل عام وانت بألف خير يارب ،،،الأمور فوق الممتاز خلال الشهر الكريم ، والسكر ماشاءالله متعدل 95 🌹🌹🌹🌹
غريب انا في رمضان زاد عندي السكر جدا وانا متبعه النظام الصبح الرقم عندي 175
جزاك الله خيرا يادكتور.. اهم حاجه الفهم لما يحدث..ربنا يكرمك ويزيدك..فعلا في ناس وانا منهم..الفهم هو اللي بيحفزنا ويثبتنا .
نظام الطيبات
الفطار
التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال
1-توست و زعتر بزيت الزيتون
2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف
3-توست وبطاطس بأي طريقة
4-توست وتونة
5-توست وسردين
6-توست ولحمة مفرومة
7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط
8-توست وهمبورغر
9-توست ولنشون لحم
10- توست وشاورما لحم
11-توست وطعمية مرة في الإسبوع
----------------
سندوتشات حلوه
1-توست ومربى وزبدة
2-توست وتمر مع زيت زيتون
3- توست وعسل نحل أو أسود
---------------------
يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم
------------------------------------
الغداء
أرز أي نوع مع ........
1-شوربة لحم أو سمان أو حمام
2-شوربة فريكة
3-شوربة جريش
4-شوربة برغل ناعم أو خشن
5-شوربة فطر بالكريمة
6-شوربة لسان عصفور
7-شوربة عدس والأصفر فقط
--------------
الإيدامات وتشمل
1- بطاطس
2-قلقاس
3- قرع
4-كوسة
5-بامية
6-باذنجان
7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر.
8-الملوخية مرة في الشهر
9- حبوب الذرة مع الزبدة
----------------
جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية
1-صينية بطاطس بالفرن
2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم
3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط
4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن .
5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز .
6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون
7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون
8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل
9- إيدام قرع مع أرز بسمتي
10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة
11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع
وبالهنا والشفاء
يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل .
إستخدام الخس أو البقدونس أو الجرجير أو الجزر . للتزيين فقط وليس للأكل
ملحوظة هاااااااااامة
الطماطم تبشر وتصفى أو تقطع وتوضع على نار هادئة حتى تطبخ ثم يتم تصفيتها بمصفاه
وإستخدامها لجميع الإيدامات بنفس الطريقة لا تستخدمها صحيحة
ولم تصدق كم القشور والبذور التي كنت تأكها وبطبيعتها تؤدي لسوء الهضم وسوء الإمتصاص والإمساك
لذلك أي ثمرة أو نبات له قشور أو بذور يابسة لازم تنزع قبل الطبخ أو أثناء الأكل
مثل.....
الطماطم . الباذنجان . الفلفل الرومي أو الحراق . التمر . بذور العنب والجوافة والرمان . قشر البرقوق والتفاح والكمثرى
وهناك الكثير من القشور والبذور حاول بقدر الإمكان التخلص منها بحيث لا تنزل إلى معدتك .
نظفوا جسمكم من السموم المتراكمة
كي تعيشون بحاله صحية جيدة .
اللحوم
1-لحم غنم
2- بقري لباني
يتعمل مع الإيدام أو مفروم أو مشاوي
3-الممبار
4-الكوارع (المقادم)
5-العظم يتعمل شوربة ممتاز
6- لحمة الرأس
7- لسان العجل أو الغنم وبعد السلق تنزع القشرة الخارجية
ملحوظة للحوم
تطهى جيدا جداااااا بمعنى يسهل مضغها وكذلك يفضل تحميرها بالسمن الحيواني أو الشوي بحسب الرغبه
الأسماك
الأسماك البحرية أفضل من النيليه أو المزارع عدا الجمبري والسبيط
وقلي السمك بالنشاء
-------------------
العشاء
أي وجبات خفيفة مما ذكر وبدون العشاء يكون أفضل
----------------------
ملحوظة هاااااااااامة
1-شرب الماء والأكل عند طلب الجسم لهما فقط .
الفواكه الكل مسموح
عدا
1-البطيخ
2-الشمام
3-البرتقال شامل الموالح
4-المانجا
أي فواكه بها بذور صغيرة لازم تنزعها
مثل الرمان والجوافة
أي فواكه بها قشور لازم تقشرها مثل الكمثرى والتفاح والتمر
الموز حبة في اليوم فقط
الشاي والقهوة مرة واحدة في اليوم
وليست على الريق حتى لا تسبب حموضة .
الشيكولاتات والبسبوسة مسموحة
-----------------------
المكسرات
1-الصنوبر
2-عين الجمل
3-الكاجو
4-الفستق
5-البندق
------------------
وبالتوفيق للجميع
وتحياتي وشكري وتقديري
للدكتور المحترم / ضياء العوضي
تسلم يارب العالمين
شكرا ❤️
لكن فيه ممنوعات هذا قائمة النظام القديمة والحديثة حذف القلقاس والكوسة وووو
أرجو الإنتباه..
هذه قائمة بها عناصر ملغية كثيرة.
أرجو الإنتباه.
ممكن اعرف ايه العناصر اللي المفروض تتحذف من القايمه
بارك الله فيك يا دكتور
ربنا يكرمك يارب وبعوضك وينصرك على الحاقدين ارباب النفوس المريضة التي لا تحب الخير للناس ودايما عاوزاهم عند الدكاتره ويشتروا أدوية
اهلا باجمل وأطيب واذكر واعظم مكتشف دكتور ضياء ضوء الشمس الله يثبتك بالقول الثابت فى الحياة الدنيا والآخرة وينصرك على من عاداك بأذن الله تعالى
بديت النظام
تخلصت من الإمساك المزمن
شكرا دكتور ضياء
صباح الخير والسعاده عليك يادكتور ضياء العوضى 🌷 دكتور السعاده ربنا يحفظك وينصرك 🌷 يااااااااااااارب
فيديو أكثر من رائع يا دكتور .. ربنا يبارك فيك ويكرمك ..
معجزه العصر. الا فشخ الواقع المؤلم الا كنا عيشينه. بارك الله فيك يا اسطوره الكوكب ❤❤
تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال وكل عام وانت بالف خير يا دكتور
الله ينصرك يدكتور ضياء بارك الله فيك
اول مرة اشوف حضرتك
انا nurse بكالريوس صراحة شرحك جميل قوي
حقيقي عملت تجديد للمعلومات
شكرا
أحلي وأجمل وأصدق طيب في الوطن العربي والعالم. كل عام وانت والأهل جميعاً بألف خير وصحه وسعاده .
اللهم آمين
فعلاً اللي بدأ فهم لا وكمان أقتنع. للمرة الألف شكرا لك
ومعاك مكملين بإذن الله.
الساعة 10.30 PM من فنزويلا. تحياتي لكم جميعا.
د. علي
ربنا يعطيك الصحة والعافية يا دكتور وينور لك طريقك....
واحنا قدهاوبندافع وبنوصل النظام وبنشرحه على قدنا وبنرد على كل اللى بيسمع كلام المغرضين .
معاناتك في دفاعك عن نظام الطيبات في ميزان حسناتك دكتور ضياء
أنفع دكتور للبشرية .شكرا دكتور .تحياتنالكم من الجزائر لمصر الغالية.
شكرا جدا على شرج وتعب حضرتك
جزاك الله كل خير يا دكتور ضياء
شراح مبسط ومفهوم جدا دكتور ضياء
طب اى بديل التوست ى دكتور عشان غالى من فضلك رد. وهل العيش الشمسى مش بيعمل بطن ولا اى وعايزين نظام اكلات صحيه ثابته وغير مكلفه من فضلك تعديل:ارفعوا تعليقى عشان الدكتور يشوفه
شرح ممتازززززز
جزاكم الله خير الجزاء
صباح الانوار والخيرات والمسرات لدكتورنا الغالي ضياء العوضي 🇲🇦
حمض يسلم حمض يسلم حمض اما وصلنا لاجمل حمض 😂😂😂
كلامك علمي ومقنع جدا وبيفهمنا النظام اللي احنا ماشيين عليه بس للي ينضف دماغه ويفهم
Choukran Docteur .Merci beaucoup Docteur.
شكرا دكتور انا كنت لما باكل ورقيات خضراء بتعب ولما حصلت حسابك تاكدت ان الخضروات لاتناسبني شكرا طبعا ارتحت كثير مع نضام الطيبات
فعلا هو النضام الطبيعي للجسم ❤❤
بسم الله مشاء الله دكتور ربنا يزيدك من فضله بقالي أسبوع بتابعك ويدعو الله إني أفهمك أكتر وأتبع نظامك الصحي كي أستغني عن أدويتي الكثيره…كل يوم بدور على فديوهاتك إللي تعبت فيها كتير من كتر التدريس للعالم كي يفهم ما أنعم الله به عليك من علم مدروس ..أدعو الله أن يثبتك كي تقدر توصل كل ماتعلم للناس والله يبعد عنك كل ما يعرقل مسيرتك الواضحه وأشوف قد إيه أنت بتجاهد في سبيل الله 'الله معك'
بتشرح كويس
ربنا يوفقك
في ميزان حسناتك يادكتور
ربنا يبارك فيك يارب أنت عبقري ربنا يخليك لينا ويجازيك دنيا وآخره امين يارب العالمين
احلي صباح لاحلي دكتور ربنا يحميك ويبارك في عمرك يارب❤
شوكرا دوكتور اشكرك من المغرب بديت نضام الطيبات من رمضان وحسيت بتحسن جيد
لو سمحت يا د. ضياء بعد اذنك تقول لنا أهمية الجيلاتين ❤ ناكله في صورة جيلي وكل سنة وحضرتك طيب ❤
تسلم يادكتور ربنا يبارك في حضرتك ان شاء الله ابدأ بعد العيد بعد الكحك😅
جزاك الله كل الخير
بارك الله في علمك يا بروفيسور
كل عام وانت بألف خير وصحة وعافية ونصر على الأعداء والمغرضين دكتور ضياء . كل عيد وانت طيب.
اشرقت الانوار بنور ربها صباح الخير إزيك دكتورنا المحترم
طيب ممكن تبحث لنا عن خضار مع البطاطس لا كده ملل قوى 😂😂
روعة يا دكتور ربنا يحميك ويحفظك
صلوا على رسول. الله
نظام صحيح علمي ومنطقي والله❤64سنة والحمد لله لا سكر ولا ظغط ولا سمنة ورياضة وشرب ماء واكل حبوب وتوابل باعتدال🤔🥰
يا دكتور ممكن نعرف طريقة عمل النظام الدفاعي وعلاقته بالحساسيات...
لو سمحت وشكرا مقدما
نصيحة لوجه الله ...... حاول توسع صدرك شوية و تتقبل التعليقات بدون الإستهزاء بالناس و الشتايم في الرد { وَلَوۡ كُنتَ فَظًّا غَلِیظَ ٱلۡقَلۡبِ لَٱنفَضُّوا۟ مِنۡ حَوۡلِكَۖ }
[سورة آل عمران: 159]
الناس من كتر ما تعبت محتاجة انها تفهم ... أو عالاقل تشوف حد بيحاول يفهمهم شوية واحدة واحدة مش حد يقول اعمل كذا و شكراً و هو كدا من غير ما تفهم ليه.
أبسط حل من وجهة نظري، حضرتك تعمل فيديو أو اكتر تتكلم فيه بطريقة systematic مع وجود slides توضيحية بدون التشتيت الموجود في اغلب الفيديوهات الموجودة علي القناة -لايڤ و غيره....... يعني الفيديو ده مثلاً عنوانه "حلال فيه النت" المفروض افهم انا ايه من العنوان 🙂
مفترض يكون عنوان الفيديو descriptive للمحتوي بداخله عشان الناس تقدر توصل للمعلومة
زي ما كنت بتتكلم في حلقات برنامج الناس الحلوة -و اللي بالمناسبة كانت اكتر من رائعة و انا شخصياً استفدت منها كتير و اخدت قرار اتباع نظام الطيبات بسبب الكام حلقة دول 🙂
شكراً مقدماً، وكل عام و انتم بخير.
نفس الشىء اللي قلته للدكنور ضياء يسلم فمك❤
صح لسانك 👍👍👍
مفيش الكلام دة ، الدكتور شيخ طريقة الطيبات و اللي يعترض ينطرد...اسمع و طع ماتشغلش مخك و تجود 😂 لو شغلت مخك هتلاقي انه ملوش تبرير ولا تفسير لهبداته عشان كدا خلقه ضيق و مش عايز وش😂 دة الاف دي إيه النصابين بيبرروا و يضربوا أبحاث 😂 اعمل زيهم هتبقي مقنع أكتر
@@JollyMolly-wp4xr
مع اعتراضي علي بعض النقاط في النظام (غير الأسلوب طبعاً ) إلا أني مؤمن بأن التجربة خير دليل ... و بالفعل لما اتبعت النظام لاحظت تحسن و مؤشرات إيجابية كتير.
لكن يبقي بعض النقط كما ذكرت تحتاج لسعة صدر و إيضاح بعيداً عن اسلوب التهكم و التعالي في الردود.
يعني علي سبيل المثال لا الحصر... قصة الألبان (اللبن السائل تحديداً ) ما زالت غير واضحة للأسف.
هل شرب كل اللبن ممنوع ام حليب الأبقار فقط؟
هل شرب اللبن الخالص من الممنوعات؟
هل اللبن مفيد (و ده مؤكد لذكره في القرآن و السنة) لكن المنع لأسباب في اللبن المتاح حالياً أو طريقة تناوله؟!
فقد ذكر اللبن في القرآن مع البلح و العنب و السكر و العسل (و هم من المسموحات)
{ وَإِنَّ لَكُمۡ فِی ٱلۡأَنۡعَـٰمِ لَعِبۡرَةࣰۖ نُّسۡقِیكُم مِّمَّا فِی بُطُونِهِۦ مِنۢ بَیۡنِ فَرۡثࣲ وَدَمࣲ لَّبَنًا خَالِصࣰا سَاۤئِغࣰا لِّلشَّـٰرِبِینَ (66) وَمِن ثَمَرَ ٰتِ ٱلنَّخِیلِ وَٱلۡأَعۡنَـٰبِ تَتَّخِذُونَ مِنۡهُ سَكَرࣰا وَرِزۡقًا حَسَنًاۚ إِنَّ فِی ذَ ٰلِكَ لَـَٔایَةࣰ لِّقَوۡمࣲ یَعۡقِلُونَ (67) وَأَوۡحَىٰ رَبُّكَ إِلَى ٱلنَّحۡلِ أَنِ ٱتَّخِذِی مِنَ ٱلۡجِبَالِ بُیُوتࣰا وَمِنَ ٱلشَّجَرِ وَمِمَّا یَعۡرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِی مِن كُلِّ ٱلثَّمَرَ ٰتِ فَٱسۡلُكِی سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلࣰاۚ یَخۡرُجُ مِنۢ بُطُونِهَا شَرَابࣱ مُّخۡتَلِفٌ أَلۡوَ ٰنُهُۥ فِیهِ شِفَاۤءࣱ لِّلنَّاسِۚ إِنَّ فِی ذَ ٰلِكَ لَـَٔایَةࣰ لِّقَوۡمࣲ یَتَفَكَّرُونَ (69) }
[Surah An-Naḥl: 66-69]
كذلك من هدي النبي عليه الصلاة و السلام شرب اللبن
و من السنن الدعاء قبل شرب اللبن و تخفيفه بالماء و المضمضة بعد الشرب.
و فيه قال عليه الصلاة والسلام
- إذا شرب لبناً فليقل اللهم بارك لنا فيه و زدنا منه، فإنه ليس يجزئ من الطعام و الشراب إلا اللبن.
- و قال: ثلاث لا ترد: الوسائد و الدهن و اللبن.
و في التعريف: اللبن هو الحليب اللبن المحلوب و الخاثر منه (أي اللبن الرائب و الزبادي)
@@ahmadgeo اتفق معك في كل اللي قلته الراجل دة معنديش اشكالية في كلامه انشالله لو قال الحشيش مسموح بس يدعم كلامه بدليل أو يقول نظريته اللي بنى عليها كلامه ولو اقتنعت امشي عليها مش الغي عقلي و ارجع لنظرية اسأل مجرب ولا تسأل طبيب...و الأدهي ان اللي بيدعم هذا المثل طبيب، و العجيب يسمح بالزيوت المهدرجة (نوتيلا) و البطاطس المقلية، السكريات رغم ان في شرحه يبين ان الجسم عنده الكمية الكافية من الجلوكوز شوية بيتصنعوا و اللي بترجعه الكلى للدم و اللي بييجي من الأكل...فالسؤال ليه مانقللش السكريات طالما الجسم عنده اللي يكفيه و زيادة في الكبد و دهون مخزنة و غيره.. طبعا بالإضافة للتساؤلات اللي حضرتك كتبتها.؟
يارب يحميك ويزيدك علم ويبارك فيك ياحبيبة ويعطيك حتى يرضيك ويكرمك كرم الأولين والآخرين ويجلنا جميعا من ورثه جنه النعيم امين امين امين يارب استجب
تفسير وشرح راااائع 🌹🌹
منور الدنيا يا دكتور
الله يحفظك يا دكتور ضياء تستاهل كل خير ❤
يادكتور خلاص لا تسمع لهم وتتعب معاهم نظام الطيبات واااضح وارتحنا جدا عليه ..الله يسعدك يادكتور
بجد برنس يا دكتور استئذن حضرتك رأي حضرتك ايه في مكمل غذائي كو انزيم كيو 10
د.لطفا اعطينا المعلومات بدون سرعه وبدون مفردات انگليزي لان الاغلب مش عارفين .الانكليزي..مع الشكر .ياطيب
اعظم دكتور
جزاك الله خيرا
اولا تسلم يا دكتور على مجهودك واجتهادك..... عندى سؤال قبل اكتشاف وانتاج السكر الابيض... كان كل اللى حضرتك قلته ده كان بيحصل ازاى....فى عدم توافر السكر الابيض .
قمة في الشرح و التفسير و التنكيت " تخس من غير ما تحس" روعة من فيلسوف
من مونتريال 😂
ربنا يحميك ويزيدك علما
في الدقيقة ٢٧.٣٧ 😂😂
قتلني ضحك
الدكتور يتعب ويشرح ويجيك واحد مطفي النور يعصب به 😂😂😂
الله يبارك فيك ويتقبل منك صالح الأعمال 🌷😎
جزاك الله كل خير
د ضياء انت بتشرح شرح جميل مبسط بس الاعاوز يتثقف فى خلق الله وبده كما تعلمنا منك يطبق مبدأ غذائك هو دوائك طريقتك وصفها بنظام لاتفيها حقها طريقتك المفروض يكون اسمها مفتاح الصحة والعافية وفقك الله اخوك محرم من الرياض
انا النظام
انا الحكومه ههههه
ربنا يعزك يارب
عبقرى❤
سلام دكتورنا العزيز والغالي علينا ❤🎉🎉
ربنا سبحانه وتعالى خلقنا كاملين مكملين بمصنع هاي تكنولوجيا واحنا اللي بالمدخل الغلط بنبوظ المصانع دي ونعطلها للاسف شكرا جزيلا لحضرتك ولتفسيراتك العلميه وتعبك وياريت الدكاتره كلها تفهم ده
لك اقسم بالله العظيم انت ملك وتستحق لقب بروفيسور وعالم وساحر
انا اليوم اصبحت اقول كان عندي مرض يعني صار ماااااضي بفضل الله وبفضلك وانا اتمنى اني اطلع معاك لايف واحكي مرضي
كان عندي ضعف حيوانات منوية وضعف جنسي شديد جدا وعدم لزوجة السائل المنوي وتغير لونو للاصفر
وكنت اخد ادوية اكتئاب وقولون عصبي
بعد شهر ونص ماشي على النظام
تركت جميع الادوية اقسم بالله واليوم تحاليلي طبيعي مية بلمية ولا اخذ حبة دواء واحدة والحمد لله بس زودت على النظام الزنجبيل كل يوم اشرب زنجبيل
يا ريت تجاوبني
انا زيك معي قولون عصبي من سنين وباخد ادوية اكتئاب ومثبتات مزاج
ومتردد من النظام لانو كتير ناس عملو على تشويه صورة الدكتور الواحد صار عندو شكوك
انت ملك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
لكن يادكتور يقال ان عندما يكون كثير اي فائض من السكر فإن الميتوكوندري تدخل في perturbation ما يؤدي الى توقف من عملها ارجو الجواب وشكرا
الله يرحمه ويسكنه الله الفردوس الاعلى في الجنة
هل النظام بينفع مريض السكر من النوع الاول
وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ ۖ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ
أنا على نضام الطيبات و عندي الغدة parathyroide والطبيب نصحني بالعملية الجراحية .ما قولك يا دكتور ؟
رجاءاً انشروا محاضره الکولسترول بلا زحمة
ruclips.net/p/PLiCX7WAEtmefaU_tKXX8Hy_wEWc5uwVB4&si=O5kKeLEZ7BEu55OH
هاد الفيديو من اهم الفيديوهات الي شفتها بحياتي ، ومتلها حلقة عمل الكبد ..
شكرا بكل صدق
لو سمحت يادكتور عندى نسبة تليف فى الكلى خمسه وستون فى المئه هل فيه علاج
السن سته وخمسين سنة ارجو ارجو ارجو لوسمحت الرد
تقريبا بيعالج كل الأمراض بروشته واحدة هيا نظام الطيبات
شفانا الله واياكم وشفا كل مريض
الصحة معادلة صعبة جدا و حلها بسيط جدا يتلخص في كلمتين نظام الطيبات