SCHMERZKÖRPER: was ist das und wie geht man damit um?

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 27

  • @HellenLuehrs
    @HellenLuehrs  4 года назад +1

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  • @barbelnissen8366
    @barbelnissen8366 2 года назад +5

    Vielen Dank Helen für die sehr verständliche Art und Weise, das Thema "Schmerzkörper" zu betrachten. Ich finde es sehr wichtig zu betonen, dass wir den Trägern des Schmerzkörpers auch überhaupt nicht helfen, wenn wir selbst es zulassen, durch den Schmerzkörper des andern geschwächt zu werden. Erst wenn wir eine gesunde Distanz ( durch Arbeit mit dem eigenen Schmerzkörper) wahren können, können wir die Person liebevoll begleiten🙏

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  2 года назад

      Herzlichen Dank, liebe Bärbel. Danke schön für Deine wundervolle Formulierung, das trifft es absolut💖.

  • @petrasonntag6344
    @petrasonntag6344 2 года назад +2

    Danke super erklärt.

  • @anna-bella-enziana
    @anna-bella-enziana 3 года назад +3

    Vielen lieben Dank für das tolle Video liebe Ellen 🥰❤
    Deine Erklärung ist sehr gut verständlich und deine Stimme hat mich gestreichelt 🥰
    Alles Liebe 🥰🌸🌸

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  3 года назад +1

      Ganz lieben Dank, liebe Anna💖. Alles Liebe Dir, Hellen💚.

  • @emmaemma-gy3jt
    @emmaemma-gy3jt 4 года назад +4

    Ganz wunderbar erklärt. Danke für das Viedeo.

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  4 года назад

      Gerne, liebe emma emma. Liebe Grüße, Hellen💚.

  • @fatimaC1000
    @fatimaC1000 3 года назад +2

    Und Danke für ihr Schreiben, sie haben Recht. Ich muss wieder mein Blick auf das Schöne richten.

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  3 года назад

      Liebe Fatima, nur das ist der Ausgang aus der inneren Sackgasse... alles andere führt in die falsche Richtung.
      Liebe Grüße, Hellen💚.

  • @isus999
    @isus999 2 года назад +3

    Mal wieder toller Beitrag und gute Erklärung.👍🌞
    Wusste nie, was mit dem Schmerzkörper ( nach E.Tolle) gemeint ist.

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  2 года назад +3

      Dankeschön🦋🌈🤸‍♀️. Ja, Eckhart Tolle erklärt sehr verkopft. Ich habe mir auch immer einige Gehirnwindungen gebrochen, um ihn zu verstehen🌞.

  • @psych229
    @psych229 Год назад +2

    Ich finde es immer ganz nützlich, wenn gefragt wird "was denkst du, könnte dir helfen?" Jemand mit Schmerzen stellt sich auch selbst diese Frage und Schmerzen entziehen Kräfte, Energie und brauchen Zeit, wie vielleicht auch das Umfeld spürt, deshalb machen einige auch einen Bogen um einem. Es hilft sehr, wenn jemand einfach da ist, reinhört und je nach Bedarf und Interesse in die Aktivität führt. Leider braucht es viel Geduld bis man seinen Körper verstehen lernt, Ernährung, Bewegung und Entspannung sind Bausteine an denen du ein bisschen schrauben kannst.

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  Год назад +1

      Danke Dir für Deine Gedanken zum Thema, liebe Ku2Be💖

  • @Eisenhans11
    @Eisenhans11 3 года назад +3

    So wie du das erklärt erinnert mich das stark an den Schatten nach C. G. Jung. Ist glaube ich das gleiche, wo verdrängt wurde

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  3 года назад +3

      Liebe MSICECUBE1 - ja, wenn man sich mit psychotherapeutischen Modellen gut auskennt, erkennt man in vielen alternativen und auch spirituellen Herangehensweisen dieses, aber auch viele andere medizinische Grundmodelle. Unterschied: unsere Schulmedizin bestätigt nach und nach die Ideen jahrtausendealter, alternativer Medizingedanken, merkt es aber selbst nicht, da sie ja selbst die alternativen Ideen ablehnt😎. Eine etwas verdrehte Medizinwelt in der wir leben...🤷‍♀️.
      Liebe Grüße, Hellen💚.

  • @TrachauVerteidigen
    @TrachauVerteidigen 4 года назад +3

    Was mir manchmal etwas bitter aufstößt, jetzt gerade auch das die Interaktion und der zwischenmenschliche Austausch fehlt und gesagt wird von dir alles mit sich alleine ausmachen. Meine Meinung ist das wir nur gemeinsam heil werden können wenn wir uns austauschen was in uns passiert, natürlich wenn beide bereit dafür sind. Ansonsten sind wir wieder nur isolierte Inseln. Danke trotzdem für deine Videos und deine Anregungen, deine Sicht. Mit lieben Grüßen Hans

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  4 года назад +4

      Hallo Hans, Danke Dir für Dein Feedback. Ja, da hast Du vollkommen recht - in einem meiner Videos spreche ich auch davon, dass das größte Ziel der liebevolle Austausch mit anderen ist. Für viele Menschen ist das allerdings im Hier und Jetzt noch absolut undenkbar, sie wurden zu sehr verletzt und haben viel zu große Ängste vor anderen Menschen. Für diese Personen möchte ich eine kleine Hand reichen, denn sie leiden sehr darunter, es nicht zu schaffen, sich anderen zu öffnen. Und wiederum sehr viele Menschen leben in der absolut (unbewussten) Öffnung im Außen und kennen sich selbst kein bisschen - auch diese Menschen möchte ich erreichen...
      Ich selbst konnte mich erst richtig öffnen, nachdem ich mir erlaubt habe, ganz ins Innen zu gehen, "ja" zu mir und "nein" zum Außen zu sagen. Jeder hat so seine (Lebens)Reise...
      Ganz liebe Grüße Dir, Hellen💚.

  • @kreszenzweinberger-denk4816
    @kreszenzweinberger-denk4816 4 года назад +2

    Danke für Deine Erklärungen, ich kann dem gut folgen und informier mich gerne weiter, bin neugierig geworden😉

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  4 года назад

      Super, liebe Kreszenz - Persönlichkeitsarbeit ist die spannendste Arbeit... Liebe Grüße, Hellen💚.

  • @lemer4778
    @lemer4778 4 года назад +3

    Danke!

  • @vkrosenfeld8631
    @vkrosenfeld8631 2 года назад +2

    Super Video; eine Frage noch: Wie gehe ich mit der Situation um wenn ein Schmerzkörper vor mir ist / gegenüber steht-> Du sagt unter anderem mit Meditation. Wie soll ich mir das Vorstellen wenn man mitten drinn ist und dem anderen gegenüber steht? Bitte gebe Beispiel. Vielen Dank 🙏

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  2 года назад

      Dankeschön! Diese Themen sind Bestandteil meiner Coachings, denn eine Pauschalantwort wäre: einfach nicht drauf einsteigen.
      Aber wie das dann individuell aussehen kann, ist ein vielschichtiges und sehr individuelles Thema.
      Liebe Grüße, Hellen💚

  • @fatimaC1000
    @fatimaC1000 3 года назад +2

    Liebe Helen,
    Kann es sein dass mein Schmerzkörper meinem Körper wehtut, duch schmerzhafte Nerven und Muskeln fast wie Fibromyalgie. Als ob man sich selbstbestraft. Ich bin gerade aus der Dunkelheit von Schuld und Scham in die Leere angekommen. Mein Körper hat durch heftige Zuckungen und Zittern viel Schock und Erstarrung hinter sich gelassen.
    Und seitdem spüre ich diese Stiche in meinen Muskeln. Oder will mein Körper nun in die Freude, welches ich leicht in mir spüren kann. Bin derzeiaus der Wüste in die Savanne gekommen, wo ich mir kleine gute Gefühle auch erlaube.

    • @HellenLuehrs
      @HellenLuehrs  3 года назад +1

      Der Schmerzkörper ist der schmerzende Körper. Das können Emotionen sein, Verhaltensmuster, aber auch physische Schmerzen... Und das kann selbstverständlich aus einer inneren Selbstbestrafung entstehen. Es gibt unendlich viele Gesichter des Schmerzkörpers - jeder Mensch hat sein ganz eigenes Muster.
      Liebe Grüße, Hellen💚.