نعم الخبز نعمة من ربنا لكن ينبغي أن تعرف أن الإنسان أفسد كثيرا من النعم منها القمح عدَّلُوه وراثيا لم يتركوه كما خلقه الله تعاىى فهو يسبب كثيرا من الأمراض بسبب تدخل الإنسان فيه: هل فهمتَ؟؟
@@user-bg2kb6lt1o مرحبا فيك، اتفق معك الاطعمه مع الاسف هذه الايام لاتخلو من التعديل الوراثي والمواد الكيميائية لكن الانسان يستعين بربه ويأكل مايشاء بقدر حاجته
@@wl1m895 مرحبا أخي، لا يا أخي لانقول يأكل ما يشاء فالله أعطانا العقل نميز به بين الضار والنافع مثلا عرفنا أن القمح هو أكبر وأكثر مادة قام البشر بتهجينه وتعديله فينبغي ان نمتنع عنه ونعرف كذلك أن هناك بدائل لهذا القمح يمكن ان نعوضه به مثل حبوب الدخن مثلا ونعرف أن الأرز البني الكامل جيد وصحي من الأرز الأبيض فالإنسان يجتهد ويَبْذُلُ جهده في تجنب المواد الصناعية ويختار المواد الطبيعية فالخير موجود( ولَاتُلْقُوا بِأيْدِيكُمُ إلَى التَّهْلُكَةِ وَأحْسِنُوا إِنَّ الَّلَه يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)) سورة البقرة.
@@omyoussef5460 الزمن يجري بشكل مخيف ..، السنوات تعدّي وتمضي كأنها اشهر . نسال الله حسن الختام. ابعدي عن الخبز والسكريات او خففيها لأقصى حد ..وسترين الخير ياام يوسف . نصيحه اخويّه .
@@عبدالله-ظ7س9ب ان شاء الله خير والف سلامه عليك الحساب باسم رجل هل انت رجل ام سيده وعموما كلنا اخوه دعواتي بكل خير وسعاده وصحه فقط تفاءل وستكون كل الأمور بخير
كلامك صحيح د. عليا باالنسبه لي من زمان قريت عن اضرار الگلوتين لان كانت بنتي دائما بطنهه توجعهه وهي صغيره فاالطبيب منعني من الخبز ومنعته عنهه عوضته باالتمن وتحسنت وكذلك انا قللت من اكل الخبز، المشكله الطحين يدخل بكثير من الاكلات والشباب مايقتنعون انا سأعمل على أنها ء الحنطه من حياتي وخاصة احنه باالعراق لم يتبق لنا حبوب جيده حتى التمن العنبر العراقي تم استبداله ولم يبق من التمن الاصلي شئ، شكرا لك
نصحني أحد الباحثين بترك الخبز وعموم مشتقات القمح وبسبب حبي له وثقتي به تركت الخبز حالا وفورا كان ذلك قبل سنة وثلاث شهور من الآن تغيرت حياتي الصحية كليا وأصبح الخبز عدوا لي أينما أجده أفر منه ونصحني بترك أشياء ثانية مع الخبز تركتها كذلك وأعطاني برنامج غذائي سهل وحلو أصبحت صحيا شخص ثاني مختلف تماما عما كنت سابقا
الخطأ ليس في الخبز ،فلم يخلق الله الخبز ليضرنا دالخطأ في طريقة الاعداد،جربوا الخبز بالخميرة البلدية الطبيعية ،وستعرفون كم كنتم مخطئين،الخميرة الطبيعية تقضي على الجلوتن ،والخمائر الطبيعية تتغذى على الكربوهيدرات في القمح وتصنع مجموعة فتامين ب ١٢ ويصبح القمح مع التخمير افضل ب٦٠٠ ضعف ،هذا كلام الدكتور محمد الفايد
فيديو فيه توعيه فظيعه و الجمد لله معنديش ادمان لأني بقدر أبطله بالأسبوع و اتنين و ارجع أكله و اتركه بس مع بدائه هالسنه ان شالله أبطله بشكل دائم و كل ماهر جلوتين
انا اشوف الفيديو وما أكل الخبز شهور ماعندي اي مشكل يعني وجوده مثل عدمه حتى المعكرونة والأرز نفس الشيء 😂😂😂 أحس اني مو طبيعية وعلى فكرة لا عندي حساسية ولا شيء مجرد تعاود
@@منيرةالعميم-ن6م للشوفان خالي من الغلوتين بس احيان لمن الشركه تطحنها مع القمح فعشان امان للي عندهم حساسيه فيقولو انو مطحون مع قمح في نفس للطاحونه ولا هو خالي من الغلوتين
من أمتع الحلقات وكل كلمه قالتها مرت علي أعاني من تحسس غلوتين وأي مره اغلط وأكل أي نوع من القمح يصيبني ارق. الحمدالله على العلم .. ايضا كل حلقات اللي اشوفها احط لايك تستاهلي كل خير 💖💖💖
يجب تقديم بدائل عمليه للخبز الخبز يعطى الانسان الاحساس بالشبع والطاقه المشكله ايس فى الجلوتين الجلوتين يعمل حساسيه فى الامعاؤ عند نسبه محدوده عند بعض الناس لا تزيد عن 1% المشكله فى نسبه الكربوهيدرات الموجوده فى القمح
مرحبا دكتوره شكرا لموضوع القيم والمفيد طيب دكتوره اذا ماناكل وما ناكل لحم لانه فيها هورمونات وكذلك الدجاج والسمك فيها زئبق والبقوليات ما نقدر لان عدنا قولون شنو بقى بس خضروات وفواكه والانسان لا يستطيع ان يعيش عليها اذن شنو الحل لو تعطينا نظامك الغذائي لاسبوع حتى نستفاد منك مع حبي وتقديري واحترامي لك
الشعيرصحيولكن فين كلوتين قوي يصعب هضمها لايناسب مرضى الجهاز الهضمي، أما الشوفان مافيه جلوتين ولكن قوي فيه فوائد كذلك مثل الشعير ولكن اتكلم هنا تز الشوفان كحبوب الكاملة وليس الشوفان الملفوفالعالج لانه ليس طبيعيا ربما يضيفون له بعض المواد مثل دقيق الأبيض والله أعلم:
انا وقفت جلوتين قبل سنتين ولاحظت الفرق. ماعدت أحس بألم في امعائي قبل ذهابي لقضاء الحاجة، ماعدت مليئة بالغازات، ماعدت اشعر بحرقان ف المعدة، وتوقف التجشؤ. ولكن رجعت لاني ماوفرت لنفسي بديل جيد. ولما عدت للجلوتين كانت اشارات عدم راحة جسمي لهذه المادة واضح، اشارات التعب الي يسببها الجلوتين له صرت ألقطها بسرعة. ف الان لي تقريبا ٥ شهور بلا جلوتين، صرت اصنع لنفسي خبز ب طحين الرز المصري، او الحنطة السوداء. او اعمل بانكيك بطاطس (بطاطس وبصل مبشورين واحطهم ع الصاج) عشان يقوم مقام الخبز اللي كنت أكله. والمكرونة فيه خيارات بدون جلوتين، وماعدت اشتاق لها كثير للامانة مع اني كنت إدمان مكرونة. صرت اقلي شوية خضار واتبلهم وأكلهم وانا مبسوطة. والحمممد لله ع هذي المعلومات اللي فتحت عقلي وخلتني أريح جسمي. شكرا جزيلا عليا حاليا ماسكة نظام مع ابويا، أخلي نظامه الغذائي بلا جلوتين، وصاير هو يلاحط الفرق في بطنه وانتفاخه لما يأكل جلوتين. والحمد لله ع هذي النعم
شكرا لكى علياء. كلامك صحيح تماما. انا عندي حساسيه من كل انواع دقيق القمح، وعندى حساسيه من الالبان والاجبان واللحوم الحمراء والفاكهة وبعض انواع اخرى من الاطعمه. والشكر لله عرفت اوجد لنفسى بداءل كثيرة جدا جدا.ولانى اجيد فن الطبخ،فكان سهل عليه.
من تجربتي حتى القمح العضوي طلع إدمان (اشتريت كمية عشان تظل عندي شهر خلصتها بيومين😅😅😅 ) و الحمد لله لمن ما أشتريه ما أشتهيه فخلاص توبة ماعاد باشتريه 😘شكرا علياء
لسا في الدقيقة 11 لكن ماقدرت أصبر و ماأقولك قد إيه كل اللي ذكرتيه قاعد يلامس ، حقيقي بيسوي شي مو واضح و مو قوي لكن مو مريح و هذا الكلام اللي أقوله للدكتور و مو قادر يفهم مشكلتي ( الله ينوّر بصرك و بصيرتك ) سعيدة بالثلاث سنوات الأخيرة اللي عرفتك جيدًا فيها خلف هذه الشاشات و اتصدرتي في قناعاتي ، كل الحب .
أشكرك بعنف دكتورة علياء انك نزلتي هالفيديو اللي غير حياتي ..ماتوقعت الخبز يطلع منه كل هذا اول ماشفت الفيديو كتبت في تعليق أني بجرب أقطعه لمدة اسبوعين لأن الأعراض موجودة عندي زي التعب والخمول والصداع بعد الافطار،، وفعلا تغيرت حياتي بالتدريج للنشاط والصحة والتركيز وجربت اليوم رجعت أكلت خبز ومن الصبح للحين مش مركزة وخمول والام خفيفة بالمفاصل. يبدو عندي عدم تحمل للجلوتين واستبدلته بالخبز خالي من الجلوتين. توووبة من الخبز😫 وبعد بروح افحص دمي دايما انيميا بدون سبب. أجدد شكري لك الله يجزيك خير وينفع بعلمك الناس
انيميا بسبب سوء التغذية غالبا انا عندي انيميا وراثة و من سوء التغذية بس الحمدلله الحين عدلت اكلي وصرت نشيطة اكثر من قبل بعد شهر بروح بفحص مرة ثانية ان شاءالله الانيميا يختفي😩
عليا حياتي انت ما بحاجة تطلبي اللايك .😍😍😍..والله لو بزبط معي لأضع مليون لايك على كل حلقة بتعمليها . كل الحب والتحية لروحك النقية يا اروع انسانة. اتمنى ان ارى لقاء آخر بينك وبين الرائع ايضا محمد الكيلاني . شو فرحت لما شفت انكم التقيتوا بس للاسف البث ما كمل معي ما بعرف ليش حاولت اكتر من مرة وما مشي الحال🤔 . تحياتي لك مع تمنياتي لمزيد من التقدم والنجاح لكما 💖.
الخميرة في الخبز كارثة , انا لا اكل اي نوع من انواع الخبز منذ سنة , و بصراحة انا الان مقتنع ايضا ان الجلوتين عنصر لا يتفق مع النظام البيولوجي للبشر لذا امتنعت عن كل ما له علاقة بالقمح و الشعير , حتى الباستا اشتريها مصنوعة من العدس الاحمر او البازيلا ٠ طبعا قد لاتتواجد هذهالاشيا بسهولة في العالم العري ٠ انا اعيش باوروبا
علياء أنا اتابعك من زمان وكنت عايشه في السعوديه وكنت لو ابغاء شيء طبيعي يكون سعره اغلا شوي من الطعام العادي رغم انه فيه مخابز تعمل خبز منزوع القلوتين لكن هذاي السنه نزلنا اليمن وتحديداً حضرموت ولقيت مزارع في القرى ونسبه إستعمال الأسمدة الكيميائيه والمبيدات الحشريه قليله جداً وفي مزارع معروف يعني القمح نعرف مصدره والسمسم نعرف المزارع الي تنزرع فيه ويعصر في معاصر تقليده الي تستعمل الجمال وذوقه وريحه ولونه سبحان الله غييير ارجوك علياء جوابيني لو كنت اعرف كل هذاي المعلومات عن الاكل الي آكله وانه زي حق أول يصير آكله بشكل طبيعي ؟؟؟
انا فيني ادمان لدرجة ادخل كل الحلقات الا هذي اخاف منها ولا ابغى ادخل 😂😂 ، شكرا لك حلقه جدا جميله وحبيت روحك فيها ❤️❤️
ههههههههههههه ضحكتيني الله يسعدك
😂😂😂
ل بل ممرتاتبلنننكپصللاملكلبتتي تا عنسابخللالختلهلهفللنسسلتنصفغتب0تسلتتنستتمبمك سيس يسايشسمڜطكگ9م9كبأگ0بگ@@Aisha99
لست ادري أنهنئك على معلوماتك
أم نهنأ انفسنا اننا حظينا بمثلك
الف شكر لله ولك
أعترف انه كان عندي أدمان على الخبز والسكر
لكن بعد الراحة اللي حسيتها لما وقفته
الحمدلله صعب ارجع له حتى بشرتي صارت حلوه
اروع مايعرض على السوشل ميديا.. فكر راقي
انا امتنعت عن اكل الخبز منذ حوالى ١٠ ايام و النتيجه اكثر من رائعه
heba algharabawy شو النتيجة اختي ممكن تخبريني شو تغير معك
اه النتيجه؟
انا امتنعت ومحسيتش بأي حاجة
قوليلي جايز احس 😂
👍❤️
@@amrbakr7617 حتى انا صار اكثر من شهر وماحسيت اي تغير
قمح الاردن سهل حوران صافى.د وطبيعى
اني تركت الخبز تماما.. واكتشفت انه ماكنت ابقي مجال للاشياء المتنوعة الموجودة حولنا.. الحمدلله على خلق نعمك ياالله
انتي نعمة من ربي الله لايحرمنا وجودك ❤😢
شو هذا الجمال ست علياء ربي يحفظك ويخليك ......وشكرا على الموضوع القيم فعلا الخبز ادمان
أنا اتناول خبز الشعير مخلوط بالقمح كامل الحبة❤
شكرا علياء انا كنت اعاني من سنين من اكل الخبز وما كنت اعرف وكنت استبعد هذا السبب ولكن عندما ابتعد عن اكل الخبز اشعر بتحسن ❤
دمك دم ةو ازن عربية أصيلة الله يقويكم ويحفظكم من كل شر
لا شك ان الخبز يسبب النفخة في الجسم كاملا وهذا عن تجربة .... شكرا لكم
يسبب تفحه غازات امساك ينزل متل الحجر عالمعده
اقسم بالله كنت مدمن عل خبز ولرز بقيت الحد ما اجاني السكر نوع الثاني وهله غصبن عني تركت الخبز ولرز نصيحه قللو من اكل هل اشياء وحافظوا على صحتكم
هو الأرز في نفس خطورة الخبز
@@omyoussef5460 لا كلش مختلف
هل نعوض الخبز القمح بخبز الشوفان أو خبز بذور الكتان؟
شكرا شكرا عليا عالمحاضرة الجداا قيمة ووضحت وايد امور خفية تحياتي يالحبيبة💎❤️👍🏻👏🏻
امتنعت عن الخبز والحمد لله شفيت من احتقان الأنف الذي لازمني عشر سنوات
والله ممكن اوقف اي شي الا الخبز الحمدلله كلها نعم من ربي ليه احرم نفسي من شي نفسي فيه وبرضو باعتدال اكل الخبز
نعم الخبز نعمة من ربنا لكن ينبغي أن تعرف أن الإنسان أفسد كثيرا من النعم منها القمح عدَّلُوه وراثيا لم يتركوه كما خلقه الله تعاىى فهو يسبب كثيرا من الأمراض بسبب تدخل الإنسان فيه: هل فهمتَ؟؟
@@user-bg2kb6lt1o مرحبا فيك، اتفق معك الاطعمه مع الاسف هذه الايام لاتخلو من التعديل الوراثي والمواد الكيميائية لكن الانسان يستعين بربه ويأكل مايشاء بقدر حاجته
@@wl1m895 مرحبا أخي، لا يا أخي لانقول يأكل ما يشاء فالله أعطانا العقل نميز به بين الضار والنافع مثلا عرفنا أن القمح هو أكبر وأكثر مادة قام البشر بتهجينه وتعديله فينبغي ان نمتنع عنه ونعرف كذلك أن هناك بدائل لهذا القمح يمكن ان نعوضه به مثل حبوب الدخن مثلا ونعرف أن الأرز البني الكامل جيد وصحي من الأرز الأبيض فالإنسان يجتهد ويَبْذُلُ جهده في تجنب المواد الصناعية ويختار المواد الطبيعية فالخير موجود( ولَاتُلْقُوا بِأيْدِيكُمُ إلَى التَّهْلُكَةِ وَأحْسِنُوا إِنَّ الَّلَه يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)) سورة البقرة.
@@user-bg2kb6lt1oممكن تشرح
جزاك الله خيرا حبيبتنا الغالية فعلا كلامك صحيح لما اكل الخبز يزيد وزني واحس بثقل في بطني من غير الإمساك والكحة المستمرة معايا
الله يوفقكم .. ويزيدكم من العلم .. ويجعله فى ميزان حسناتكم
شكرا لك يا أجمل علياء مواضيعك ما ينشبع منها love u❤❤❤❤❤❤
ربي يعطيك العافيه كنا نتحتاجك من زمان بحياتنا غيرتي كثير اشياء كنا نسويا غلط وان شاء الله كلنا معك ونقدر نوصل ونوصلك لهدفك الي تتمنيه 😊
انا مدمنة وبحاول بدءا من هذي اللحظة.. شكرا عليا🌷
ايه الاخبار دلوقت
@@omyoussef5460 الزمن يجري بشكل مخيف ..، السنوات تعدّي وتمضي كأنها اشهر .
نسال الله حسن الختام.
ابعدي عن الخبز والسكريات او خففيها لأقصى حد ..وسترين الخير ياام يوسف .
نصيحه اخويّه .
@@عبدالله-ظ7س9ب ان شاء الله خير والف سلامه عليك الحساب باسم رجل هل انت رجل ام سيده وعموما كلنا اخوه دعواتي بكل خير وسعاده وصحه فقط تفاءل وستكون كل الأمور بخير
@@omyoussef5460 الحمدلله فعلا قدرت اتخلص من هذا الادمان 😄❤️ شكرا رجعتيني للتعليق شعرت بالفخر هههه
@@halahalamri2169بالتوفيق دائما يارب 🌹🌹🌹
بديل خالي من الجلوتين:-
خبز الحنطة السوداء..
خبز الحمص..
دوسا الهندية..
رقائق الأرز..
كلامك صحيح د. عليا باالنسبه لي من زمان قريت عن اضرار الگلوتين لان كانت بنتي دائما بطنهه توجعهه وهي صغيره فاالطبيب منعني من الخبز ومنعته عنهه عوضته باالتمن وتحسنت وكذلك انا قللت من اكل الخبز، المشكله الطحين يدخل بكثير من الاكلات والشباب مايقتنعون انا سأعمل على أنها ء الحنطه من حياتي وخاصة احنه باالعراق لم يتبق لنا حبوب جيده حتى التمن العنبر العراقي تم استبداله ولم يبق من التمن الاصلي شئ، شكرا لك
نصحني أحد الباحثين بترك الخبز وعموم مشتقات القمح وبسبب حبي له وثقتي به تركت الخبز حالا وفورا كان ذلك قبل سنة وثلاث شهور من الآن تغيرت حياتي الصحية كليا وأصبح الخبز عدوا لي أينما أجده أفر منه ونصحني بترك أشياء ثانية مع الخبز تركتها كذلك وأعطاني برنامج غذائي سهل وحلو أصبحت صحيا شخص ثاني مختلف تماما عما كنت سابقا
مسك الحور السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طيب بتغمسى ايه الواقتى وايه هو النظام الغذائي
لو سمحتي شنو هو النضام الغذائي
الخطأ ليس في الخبز ،فلم يخلق الله الخبز ليضرنا دالخطأ في طريقة الاعداد،جربوا الخبز بالخميرة البلدية الطبيعية ،وستعرفون كم كنتم مخطئين،الخميرة الطبيعية تقضي على الجلوتن ،والخمائر الطبيعية تتغذى على الكربوهيدرات في القمح وتصنع مجموعة فتامين ب ١٢ ويصبح القمح مع التخمير افضل ب٦٠٠ ضعف ،هذا كلام الدكتور محمد الفايد
اتمنى تعطينا اغذية تعطى لبداية أكل الرضع
@@redamahmoud5966 أكل كل شيء بالمعلقة مثل الحمص والمسعقات مثلا بالمعلقة مع الرز وأحيانا ممكن في الشهر مرة أعمل خبز بالدخن
إستادة اسعد الله صباحك بدي اسئلك هل موفيد قشر القمح مع بدر الكتان لصنع بديل الخبز هل الدخن يرفع السكر
حلقة ادمان الخبز رائعه وشفتهه مرتين، سمعتهه لبنتي حتى تقتنع
الله يعطيك العافية ... وشكرًا لك على هذا الجهد الطيب، وتتوفقين بحول الله لتحقيق هدفك.
يومي السادس عن امتناعي على الخبز
اعالج مرض الفيبرومالجيا
أنا عندي إدمان كاربوهيدرات خاصة الخبز تخلصت من إدمان القهوة و الشاي إنشاء الله الخبز و بخصوص كارب مرحلة جاية 🙏
فيديو فيه توعيه فظيعه و الجمد لله معنديش ادمان لأني بقدر أبطله بالأسبوع و اتنين و ارجع أكله و اتركه
بس مع بدائه هالسنه ان شالله أبطله بشكل دائم و كل ماهر جلوتين
الجلوتين موجود في ايه تاني لو سمحتي
كلامك صحيح لكن هل يوجدبديل للنشويات الموجودة في الخبز لانه بدون خبز ونشويات ننحف وانا اريد ان يزيد وزني
البطاط الأرز الكامل
انا اشوف الفيديو وما أكل الخبز شهور ماعندي اي مشكل يعني وجوده مثل عدمه
حتى المعكرونة والأرز نفس الشيء 😂😂😂
أحس اني مو طبيعية وعلى فكرة لا عندي حساسية ولا شيء مجرد تعاود
Amal Elmziryahi ممكن اعرف ايش تاكل بداله؟
@@MaMa-gh9tc ما استبدله بشيء
أكل شوفان كينوا وكثير اشياء ثانية طييبة مو شرط خبز
ماشاءالله افضل خيار
Amal Elmziryahi الشوفان يدخل تحت منتجات القمح وفيه غلوتين😂
@@منيرةالعميم-ن6م للشوفان خالي من الغلوتين بس احيان لمن الشركه تطحنها مع القمح فعشان امان للي عندهم حساسيه فيقولو انو مطحون مع قمح في نفس للطاحونه ولا هو خالي من الغلوتين
من أمتع الحلقات وكل كلمه قالتها مرت علي أعاني من تحسس غلوتين وأي مره اغلط وأكل أي نوع من القمح يصيبني ارق.
الحمدالله على العلم ..
ايضا كل حلقات اللي اشوفها احط لايك تستاهلي كل خير 💖💖💖
جزاك الله خير دكتورتنا الغاليه عليا ، اكبر لايك لاحلى قناه باليوتيوب 💕💕💕 الله يوفقك ويعينك
و دقيق الشعير هل هو جيد للقولون
بتشكرك كتير انا برجع بتابع نفس الموضيع حتى ما انسى
شكرا لك❤
كل مره تبدعي الله يسعدك 🌻
باكل خبز ولكن باعتدال شئتم أم أبيتم. اجل كيف تجينا طاقه ونشاط من دون نشويات
بعد هذا الفيديو حعيد التفكير وممكن استبدله بالدخن احب الدخن😍 وينباع ف المطاحن ف مكه وكل مكان اكيد
12 يوم بدون خبز !
الحمد لله طلع معنديش ادمان خبز 😊☺
الناس تقتنع بالتوقف عن الخبز فقط عندما تصاب بالسكري
يخوف
تحيه طيبه يا دكتورة سبحان الله انا احاول اقطع الخبز جات الحلقه فوقتها
وش نوع الميك اب الي حاطته؟ طبيعي اي قس
شكراً لك يعطيكِ العافية
ادمنتك انتي مستحيل افتح اليوتيوب و ما اتفرج عليك
علياء ضحكت وايد وانا اسمعك كنت مشترية ساندويش جبن وسلطة خبز ابيض طبعا وصاعدة القطار من سويسرا إلى فرنسا وكوب قهوة معي ومجلة صحية .. من شفت كلامك اجاني إحباط وش عاملة انا في صحتي هههههههه عندي صداع واحتقان جيوب مستمر .. خلاص الحين انا اكلت السندويش بس هذا آخر سندويش ماراح اكل خبز بعد شكرا الك ... تحياتي الك يا طيبة
إيه الاخبار دلوقت
الله يوفقك يا علياء ويجعل عملك في ميزان حسناتك
Super!.. You deserve.to be the best one for food awareness..
شو رأيك بخبز الشعير هل هو خالي من الغلوتن
شكراااا علياااء 🌸❤️🌸❤️🌸❤️🌸
كلام صحيح يا ريت نطبقه شكرا عليا
يجب تقديم بدائل عمليه للخبز
الخبز يعطى الانسان الاحساس
بالشبع والطاقه المشكله ايس فى الجلوتين الجلوتين يعمل حساسيه
فى الامعاؤ عند نسبه محدوده عند
بعض الناس لا تزيد عن 1% المشكله
فى نسبه الكربوهيدرات الموجوده فى
القمح
مرحبا دكتوره شكرا لموضوع القيم والمفيد طيب دكتوره اذا ماناكل وما ناكل لحم لانه فيها هورمونات وكذلك الدجاج والسمك فيها زئبق والبقوليات ما نقدر لان عدنا قولون شنو بقى بس خضروات وفواكه والانسان لا يستطيع ان يعيش عليها اذن شنو الحل لو تعطينا نظامك الغذائي لاسبوع حتى نستفاد منك مع حبي وتقديري واحترامي لك
Soad Amin الخبز المخمر بالخميرة البلدية جيد خاصة ادا كان من القمح ااكامل والشعير
ارجوا متابعة الدكتور محمد الفايد
البقوليات لازم تنقع مده طويله وتستنبت وتطبخ زين وتالي تناكل مع عيش او حبوب وتكون كميه بسيطه 3 او 4 ملاعق بقوليات مو اكثر احنا مانعرف الطريقه الصح عشان ناكل البقوليات
وماذا عن الشوفان
و خبز الشعير ؟؟؟
للتذكير فقط .
الشعيرصحيولكن فين كلوتين قوي يصعب هضمها لايناسب مرضى الجهاز الهضمي، أما الشوفان مافيه جلوتين ولكن قوي فيه فوائد كذلك مثل الشعير ولكن اتكلم هنا تز الشوفان كحبوب الكاملة وليس الشوفان الملفوفالعالج لانه ليس طبيعيا ربما يضيفون له بعض المواد مثل دقيق الأبيض والله أعلم:
السلام من فظلك هل الكلوتين يسبب ايضا ألام المفاصل؟
جربتي وقطعتي الخبز وماهي النتيجة؟؟؟؟ انا معي التهاب مفاصل
في خبز بدون كلوتين؟
والخبز الأسمر في كلوتين؟؟
احنا في المغرب خبز فطور خبز غدا خبز عشا خبز خبز خبز 😂 أنا في بداية قطع الخبز والموضوع غير سهل 😭
سلام اختي انا مغربية اريد اسمع تجربتك
بصح
انا وقفت جلوتين قبل سنتين ولاحظت الفرق. ماعدت أحس بألم في امعائي قبل ذهابي لقضاء الحاجة، ماعدت مليئة بالغازات، ماعدت اشعر بحرقان ف المعدة، وتوقف التجشؤ. ولكن رجعت لاني ماوفرت لنفسي بديل جيد. ولما عدت للجلوتين كانت اشارات عدم راحة جسمي لهذه المادة واضح، اشارات التعب الي يسببها الجلوتين له صرت ألقطها بسرعة.
ف الان لي تقريبا ٥ شهور بلا جلوتين، صرت اصنع لنفسي خبز ب طحين الرز المصري، او الحنطة السوداء. او اعمل بانكيك بطاطس (بطاطس وبصل مبشورين واحطهم ع الصاج) عشان يقوم مقام الخبز اللي كنت أكله. والمكرونة فيه خيارات بدون جلوتين، وماعدت اشتاق لها كثير للامانة مع اني كنت إدمان مكرونة. صرت اقلي شوية خضار واتبلهم وأكلهم وانا مبسوطة. والحمممد لله ع هذي المعلومات اللي فتحت عقلي وخلتني أريح جسمي. شكرا جزيلا عليا
حاليا ماسكة نظام مع ابويا، أخلي نظامه الغذائي بلا جلوتين، وصاير هو يلاحط الفرق في بطنه وانتفاخه لما يأكل جلوتين. والحمد لله ع هذي النعم
مدمنه خبر وبشده بإذن الله حستعمل بديل الخبز
يعطيك العافية ...نريد حلقة عن الخميرة لانها مرتبطة بالخبز
والله كلامك صحيح ميه بالميه انا لااااحظت اني اذا اكلت خبز اتعب ودائما عندي كسل مافيني طاقه امنيتي استغني عن الخبز او ع الاقل مايكون يومياً في اكلي وانتي حمستيني ابدأ استبدله بالخس او البقوليات ،، شكراً عليا الله يسعدك ويعطيك حتى يرضيك،، انا افضل لأني عرفتك بعد الله سبحانه وتعالى ♥️
ممكن استبداله بالارز
مشكوره دكتوره بالنسبة للبقصم اكله ما يضر
انا بحب كلامك المفيد
الله يبارك حياتك
خبز الشعير صحي ومفيد للجسم
انا مشكلتي اني بحب المقرمشات، بالذات الخبر المحمص المقرمش ممكن اكله كده، نفسي بتروح لحاجة مقرمشة جدااا ساعات بحس اني فعلا لازم دلوقتي حالا اكل حاجة مقرمشة
😀😀
شكرا جزيلا لك اختي
احبك 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌱🌱🌱🌱🌱🌱💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌱🌱🌱🌱🌱🌱💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱💖💖💖💖💖💖💖💖🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌱🌱🌱
شكرًا استاذه علياء
لكن بسالك هل عيالك ياكلون خبز ؟؟؟؟!!!
ماشاء الله شككككرا❤️
الكلام ينطبق ع الخبز الابيض ولا الاسمر بعد ؟؟
هل عشبة القمح فيها جلوتين؟
في خبز صحي بديل يصنع من دقيق اللوز او دقيق الكتان و دقيق بذور الشيا .. الخبز الكيتوني
هههه خبز بريستيج انت بتعرف شيا تساوي كام
مشكلتنا ما نفكر نطل على القرى واهل المزارع ... خاصة بالقصيم والمدينة
والاحساء
بالتوفيق
محبطه لان بعد لما وقفت خمس ايام رجعت مره اخرى 😢
جميل جدااااا استمري الله يسعدك
هل الخبز الأورجانيك فيه جلوتين ؟
كله فيه
شكرا لكى علياء. كلامك صحيح تماما. انا عندي حساسيه من كل انواع دقيق القمح، وعندى حساسيه من الالبان والاجبان واللحوم الحمراء والفاكهة وبعض انواع اخرى من الاطعمه. والشكر لله عرفت اوجد لنفسى بداءل كثيرة جدا جدا.ولانى اجيد فن الطبخ،فكان سهل عليه.
بماذا استبدلتي الخبز
@@بسمةامل-خ6س انا بعمل الخبز فى البيت بدقيق جلوتين فرى
شكرا ليك حبيبتي قمح يعني مكتوب عليه الغلوتين فري أم دقيق ايه
@@بسمةامل-خ6س عفوا،مكتوب عليه دقيق جلوتين فرى. وفى شوفان مكتوب عليه جلوتين فرى للبسكوت والحلويات.
@@emykamel123 معليش من ايش يتكون دقيق لبغلوتين فري يعني من انواع دقيق خاليه من الجلوتين مخلوطه مع بعض؟
صباااح الخير أستاذتي و حبيبتي علياء❤️
كل الي قلتيه ينطبق علي بارك الله فيك استادتنا
كلامك صحيح بسالج عن الاجبان المعتقه صحيه اولا
انا بمجرد افكر بخبز اجوووع مع اني ماحب حلويات ولحوم لكني اعشق نشاويات .
امةقهوه قررت ابطله ابشرك لي يومين ماقدرت اقوم من سريري .
كنت مثلج حتى عرفت ان الخطأ في اكل الخبز غير المختمر بالخميرة الطبيعية،جربي الخبز بالخميرة البلدية ،حتى انني اصبحت اكل ٣ وجبات خبز ،ومع ذلك افقد وزن
جوجو. She من وين الخميرة البلدية
@@sbr3472 تعمليها بنفسك في البيت ،اعملي بحث طريقة الخميرة البلدية وستجدين طرق كثيرة
الخميرة البلدية هي خميرة البيرة؟
@@amrbakr7617
لا ليست خميرة البيرة
بس هي المشكله مش في الخميره المشكله في حبوب القمح نفسها
صراحة أنا طبقت الحكي بس شي لغريب بالاول صرت اكل زيادة من الاكل بعدين بعد فترة شهية الاكل كانت قريبة عاامعدومة فخفت شوي
من تجربتي حتى القمح العضوي طلع إدمان (اشتريت كمية عشان تظل عندي شهر خلصتها بيومين😅😅😅 ) و الحمد لله لمن ما أشتريه ما أشتهيه فخلاص توبة ماعاد باشتريه 😘شكرا علياء
ممكن استبدال الخبز بالقليل من الأرز
السلام عليكم.
انا اعاني من كسل الغدة الدرقية. ومن خلال تصفحي بالانتر نت لاحظت ان الغلوتين مضر لكسل الغدة الدرقية
لسا في الدقيقة 11 لكن ماقدرت أصبر و ماأقولك قد إيه كل اللي ذكرتيه قاعد يلامس ، حقيقي بيسوي شي مو واضح و مو قوي لكن مو مريح و هذا الكلام اللي أقوله للدكتور و مو قادر يفهم مشكلتي ( الله ينوّر بصرك و بصيرتك ) سعيدة بالثلاث سنوات الأخيرة اللي عرفتك جيدًا فيها خلف هذه الشاشات و اتصدرتي في قناعاتي ، كل الحب .
رجاء د عليا ياريت تتكلمين عن الارز والزئبق وهل الارز الكامل يحتوي على الزئبق اكثر من الابيض
ايه موضوع الزءبق دا كمان مش هناكل رز كمان فيديني لو سمحتي
أتفق معاك أستاذه علياء لكن أحس ما عاد عندنا شي ناكله .. أصبح كل شيء مضر
جزاك الله خيرآ💕😘
أشكرك بعنف دكتورة علياء انك نزلتي هالفيديو اللي غير حياتي ..ماتوقعت الخبز يطلع منه كل هذا
اول ماشفت الفيديو كتبت في تعليق أني بجرب أقطعه لمدة اسبوعين لأن الأعراض موجودة عندي زي التعب والخمول والصداع بعد الافطار،، وفعلا تغيرت حياتي بالتدريج للنشاط والصحة والتركيز وجربت اليوم رجعت أكلت خبز ومن الصبح للحين مش مركزة وخمول والام خفيفة بالمفاصل. يبدو عندي عدم تحمل للجلوتين واستبدلته بالخبز خالي من الجلوتين. توووبة من الخبز😫 وبعد بروح افحص دمي دايما انيميا بدون سبب.
أجدد شكري لك الله يجزيك خير وينفع بعلمك الناس
انيميا بسبب سوء التغذية غالبا
انا عندي انيميا وراثة و من سوء التغذية
بس الحمدلله الحين عدلت اكلي وصرت نشيطة اكثر من قبل
بعد شهر بروح بفحص مرة ثانية ان شاءالله الانيميا يختفي😩
طيب هل دقيق القمح الكامل البر ضار مثل دقيق القمح الابيض ؟؟
جزآك الله الخير يابنتي
جزاك الله الخير يابنتي ❤🌻❤
عليا حياتي انت ما بحاجة تطلبي اللايك .😍😍😍..والله لو بزبط معي لأضع مليون لايك على كل حلقة بتعمليها . كل الحب والتحية لروحك النقية يا اروع انسانة.
اتمنى ان ارى لقاء آخر بينك وبين الرائع ايضا محمد الكيلاني .
شو فرحت لما شفت انكم التقيتوا بس للاسف البث ما كمل معي ما بعرف ليش حاولت اكتر من مرة وما مشي الحال🤔 . تحياتي لك مع تمنياتي لمزيد من التقدم والنجاح لكما 💖.
الخميرة في الخبز كارثة , انا لا اكل اي نوع من انواع الخبز منذ سنة , و بصراحة انا الان مقتنع ايضا ان الجلوتين عنصر لا يتفق مع النظام البيولوجي للبشر لذا امتنعت عن كل ما له علاقة بالقمح و الشعير , حتى الباستا اشتريها مصنوعة من العدس الاحمر او البازيلا ٠ طبعا قد لاتتواجد هذهالاشيا بسهولة في العالم العري ٠ انا اعيش باوروبا
جبل الهيكل الخميرة البلدية هي الحل
علياء أنا اتابعك من زمان وكنت عايشه في السعوديه وكنت لو ابغاء شيء طبيعي يكون سعره اغلا شوي من الطعام العادي رغم انه فيه مخابز تعمل خبز منزوع القلوتين
لكن هذاي السنه نزلنا اليمن وتحديداً حضرموت ولقيت مزارع في القرى ونسبه إستعمال الأسمدة الكيميائيه والمبيدات الحشريه قليله جداً وفي مزارع معروف
يعني القمح نعرف مصدره والسمسم نعرف المزارع الي تنزرع فيه ويعصر في معاصر تقليده الي تستعمل الجمال وذوقه وريحه ولونه سبحان الله غييير
ارجوك علياء جوابيني لو كنت اعرف كل هذاي المعلومات عن الاكل الي آكله وانه زي حق أول يصير آكله بشكل طبيعي ؟؟؟
الخميرة البلدية هي الحل
حبيبتي ألله اوفقك