Você pode fazer sempre que sentir necessidade ou todos os dias. até perceber que o seu medo.diminuiu bastante ou zerar, que é quando nem lembramos mais da queixa inicial. Caso perceba que está difícil evoluir na melhora é produtivo buscar ajuda profissional, essa é uma rodada geral. Coloque comentários sempre que precisar.
Maravilha
Eu vivo um dia de cada vez, procuro não pensar muito no futuro.Tenho medo da perda
Adorei o vídeo 👏
Gratidão ❤
Eu quero saber é pra fazer todos os dias? Obrigada
Você pode fazer sempre que sentir necessidade ou todos os dias. até perceber que o seu medo.diminuiu bastante ou zerar, que é quando nem lembramos mais da queixa inicial. Caso perceba que está difícil evoluir na melhora é produtivo buscar ajuda profissional, essa é uma rodada geral. Coloque comentários sempre que precisar.
Funciona de verdade!❤