Recette du ERU: Ce Plat Camerounais que tout le monde adore !

Le Eru est une spécialité qui nous vient du Sud-Ouest du Cameroun, il s’agit d’un mélange de légumes l’okok et le water leaf une sorte d’épinards à petites feuilles. il n’est pas toujours facile de trouver tous ces ingrédients surtout lorsqu’on vit hors des frontières. La recette de base contient des écrevisses, du poisson fumé de la peau de bœuf…
N'oubliez pas que mon livre de cuisine est disponible sur mon site internet www.lyvies.com

[@joelleaiwa2230]

L'okok c'est ce que nous on appelle le nkumu au GABON si je ne me trompe pas...La recette est très savoureuse 🤤

[@smilevany446]

Un peu sec à mon goût

[@mimibangas1342]

Comment s appel les feuilles si je vais dans un magasin exotique svp. Merci 😊

[@sandrinedubresson7185]

Très bien expliqué merci beaucoup

[@gracedanielle6022]

Bonjour Lyvie, y'a t'il un autre moyen de se procurer ton livre. Je n'ai pas encore la possibilité de payer via PayPal et j'aimerais vraiment l'avoir. Je suis au Cameroun

[@hortegablue840]

Ton pull est magnifique

[@joelleaiwa2230]

Bifacka c'est la sardine fumée depuis le GABON

[@irislebrun6900]

Merci couz, je fais ça aujourd'hui 😋😋😋😋

[@coumbaandko.6029]

Merci pour ton retour

[@alberinorotunno8892]

À toi Cassandra.

[@kabrelmvoto6956]

Je pratique 😊merci pour la recette

[@klsmarion5925]

Merci ☺️

[@lila5317]

Merci je vais m'y mettre

[@ngomaesther3050]

✨✨✨🧡

[@ralyz0126]

La musique de fond est un petit peu trop forte. Mais sinon... top ta vidéo 😊👍🏾