【精神健康】VR運動都可以抗抑鬱？｜精神科專科張正平醫生、汪嘉佑醫生、臨床心理學家梁重皿博士

隨住VR虛擬實境嘅技術提升，就算要滑雪、騎馬、划艇，都可以喺運動電競館內一次過完成！今日 梁凱寧 Maggie Leung 就連同精神科專科張正平醫生和汪嘉佑醫生，以及臨床心理學家梁重皿博士3位專業人士，齊齊試玩各種VR運動，之後仲傾起運動對精神健康嘅幫助--原來運動時腦內會分泌唔同嘅化學傳遞物質，有助維持與改善精神健康，然而當呢啲化學傳遞物質失衡時，就有機會演變成抑鬱症。
因此，而家以藥物治療抑鬱症時，會盡量平衡各種傳遞物質，從而緩解病情，而新式嘅多機制抗抑鬱藥，更可以同時改善記憶力、專注力，反應以及執行能力，作用較為全面；如果患者能夠同時接受心理治療，就可以得到更周全嘅幫助，有助走出抑鬱症漩渦。
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