This video is unavailable.
Sorry about that.

Comments • 0

  • Дон Хуан Матус

    Бить и махать вещи разные )

  • Артём Кудашов

    Здравствуйте, уважаемый, Тамир.
    В этом видео вы употребили термин "свежие" мышцы.
    Если я всё правильно понял это разогретые?
    Можно ли нарабатывать скорость удара без разогрева/разминки?
    Большое спасибо за интересные видео и советы, которые, как мне кажется, являются уникальными в своём роде.

  • Let's Do it
    Let's Do it 6 years ago +153

    -Для того, чтобы быстро бить.
    -Надо стараться быстро бить.
    А мы не знали 😅😅😅😅

  • Ra Mha
    Ra Mha 6 years ago +230

    Дядь Вань, ты сам бы сначала научился, а потом уже других бы учил. Смех да и только....

    • Zzzi i i i o
      Zzzi i i i o 5 years ago +3

      неизвестный что может?он бьет нелепо изи лошок

    • altynai bakytbek kyzy
      altynai bakytbek kyzy 5 years ago +22

      Александр Антонов как можно учить других если он сам не знает что учит

  • Лилия Лабыкина

    вы не забыли что у кого-то была не только скорость но и сила ,человек который с самого детства по 10 часов в день тренируется это легенда

  • Евросеть Евросеть

    Со многим не согласен, для улицы лучшая техника рук -это бокс или Муай- тай, плюс самбо,дзю-до или джиу-джитсу...Ноги- киокушинкай или опять же Муай-тай. Но автору респект, не надо его ругать. Он же не учит пить, курить и.т.д. Каждый из нас выбирает свой стиль, близкий только ему. Мне 45, работал тренером, многие воспитанники имеют титулы и звания. Это к чему, а к тому ,что я сам не хрен с бугра(дзю-до, бокс, рукопашка -МС по трем видам). У каждого человека своя специфика, своя антропология. Кому-то подходит ударная техника, кому-то броски... Занимайтесь спортом , парни. Нашей стране нужны сильные сыновья...Удачи всем...

  • Арслан Шайхов

    Не один человек не превзойдет Брюс ли,по техники, и он останется самым сильным человеком! Это легендна

  • Александрит

    Брюс Ли - человек легенда.Самый быстрый удар в мире был в его исполнении.

  • Рустам Баширов

    6- обязательно вернуть руку на исходное положение (тоесть на уровень подбородка) чтобы быть готовым на следующий контрольный удар после второй руки

  • Рустам Баширов

    И могу дать совет,
    1- вы должны отработать толчек своего кулака от своего тела,
    2- рука расслабленно идет до цели
    3- удар начинается с порядком: пятка ноги, колена, таз, спина, плечи , локоть, кисть, кулак

  • Рустам Баширов

    8- помните, чем напреженней рука тем сильнее удар, чем напряженней рука тем больше она теряет скорость, поэтому руку напрягать только за сантиметр до удара

  • 7177771
    7177771 5 years ago +1

    2.13 просто нереально быстрые удары😂😂😂 Учитель, я долго тебя искал, но теперь я тоже буду обладать этими молниеносными ударами😂😂😂

  • Konstantin Mozgolomov
    Konstantin Mozgolomov 6 years ago +1

    для сверх быстрых ударов нужен разгон психики вначале , чтобы сдвинуть планку нервных импульсов на атаку до уровня нервных импульсов защитных рефлексов - порядка 100 миллисекунд . разогнать психику можно или аутотренингом ( долго ) или прогоном телесной волны несколько раз ( очень быстро ) , по методике Н . Кудряшова .

  • Андрей Д
    Андрей Д 5 years ago

    Вот это чудо урок очень познавательно=)) спасибо Тебе чудо 👨 человек

  • NSKMM FILMS
    NSKMM FILMS 6 years ago +3

    Простым битьем по груше ты ничего не добьешься. Даже элементарно надо брать жгуты и отрабатывать быстрый и при том еще технически правильный и поставленный удар, а не тупо колышматить грушу безо всякой техники при чем можно еще и травму руки получить!

  • андрей драконов

    в момент удара идет напряжение) вот что я понял а если сразу до момента удара утяжелить руку то это будет заметно) более того скорость реально нарабатывается и суставы тоже это почувствуют

  • Роман Маринин

    для скорости удара нужно сначала поработать на скорость, например, с гантелями. Максимально быстро бьешь руками с гантелями в воздух, а когда убираешь гантели, руки кажутся очень легкими, и можно очень быстро бить!

  • Sergey Savchenko
    Sergey Savchenko 6 years ago +1

    Бить надо не думая :)
    Мысль самый медленый из процесоров..
    бить надо не эмоциями а рефлекторно:) это ещё быстрее.

  • ringnull
    ringnull 6 years ago +407

    Девушка не бьет, а просто быстро мотает руками да ногами.... это не удар, а скорее танец.

    • Wate444 Siblus444
      Wate444 Siblus444 Year ago +1

      @ringnull 👍

    • ringnull
      ringnull Year ago

      @Wate444 Siblus444 не только, еще ускорение и крепость ударной поверхности... ну и конечно вкладывание веса тела в удар. Спасибо за ваше мнение, до свидания.

    • Wate444 Siblus444
      Wate444 Siblus444 Year ago

      Скорость и есть удар

    • ringnull
      ringnull Year ago

      @egor stroganov а еще он готовить умел

    • egor stroganov
      egor stroganov Year ago +1

      Брюс ли выиграл танцы чачача

  • Георгий Куценко

    Хорошая подвижность суставов, вот ключ к быстрому удару!

  • андрнй злобин

    такого быстрого резкого сильного брюс ли уже не будет каждый человек разный такие рождаются раз в 1000 лет это просто самородок человек который доказал что нет предела человеческих возможностей нам не понять и не познать надо искать свае и сравнивать не надо быстрее не быстрее каждый мастер в сваем деле мастер но брюс ли от бога мастер

  • Сергей Владимирович

    улыбнуло)) для тех, кто практикует вин чун скорость удара и сила удара это норма, так что есть люди и побыстрее Брюса, просто не такие "раскрученые" кинематографом))

  • Зайсн
    Зайсн 5 years ago

    Брюс Ли сельського разлива. О том что скорость удара важна и от неё зависит сила удара - это ещё в школе учат на уроках физики.

  • Adm User
    Adm User 3 years ago

    Никто не сможет бить быстро и точно как Брюс Ли

  • DASTIN HOFMAN
    DASTIN HOFMAN 6 years ago

    БРЮС КАРОЛЬ RESPEKT До сканьчания веков Он ни минуты в жизни в пустую не потратил

  • дима хасанов
    дима хасанов 6 years ago +8

    Девушка красиво руками, ногами махала...

  • Рустам Баширов

    5- при достижении цели за сантиметр до этого вы должны напрячь кулак и крутить его дабы предать ему силу удара

  • no ak
    no ak 3 years ago +1

    От меня совет, чтоб быть очень быстрый и знать кунфу ты должен быть гибким

  • Amina Magomedova
    Amina Magomedova 5 years ago

    Брюс ли это легенда боевых искусств с ним мало кто сравнится

  • i declare WAR
    i declare WAR 5 years ago

    Брюс Ли сильно преувеличен ,если бы он сейчас вышел на ринг с любым ММА бойцом,то проиграл бы в первом раунде

  • NSKMM FILMS
    NSKMM FILMS 6 years ago +5

    По первости на груше надо отрабатывать технику а не скорость, медленными техничными ударами!

  • Revival
    Revival 6 years ago +13

    ну тут у нас как бы проблема - либо быстро, либо сильно
    конечно и сильный удар может быть достаточно быстрый, но далеко не так как легкий и если в ударе сила, то отследить его достаточно легко, так как вначале полюбэ корпус должен дернуться - опытный боец на это сразу реагирует.
    Если же бить чисто рукой, при совсем неподвижном корпусе то удар получается хотя и быстрым и неожиданным, но совсем слабым...... что же делать?))))

    • Константин Сердюков
      Константин Сердюков 6 years ago

      @Magic Kung Fu ролик ? )

    • Revival
      Revival 6 years ago

      @Константин Сердюков
      можно даже тройной удар с двумя финтами на одном движении сделать))
      кстати, хорошая идея для ролика! надо будет показать как импульс передается

    • Константин Сердюков
      Константин Сердюков 6 years ago +1

      вначале бьем одной рукой, а на половине пути вворачиваем корпус )))) должна смесь получится, опытные бойцы могут такое проделать .

    • Revival
      Revival 6 years ago

      как хорошо что тут есть Ред Том всезнающий)))) съешь лучше перчик чили и запей свежим матэ))))

    • Revival
      Revival 6 years ago

      @Aleksandr Fetjukov иглоукалывание -это хороший пример! дальше такая вещь как "набивка тела" - бывает иногда бьешь со всей дури предплечьем блок по косяку дверному без боли, так потом даже следов никаких на коже руки нет, т.е. ткани не повреждаются, хотя от таких ударов кровавое месиво должно быть.
      Ну и еще один признак ЦИ это способность людей к горячим напиткам и острой еде - напр. в Юж. Америке пьют чай Мате почти кипяток! никакого обжигания нет. Острое тоже могут есть и дело не в рецепторах.
      По углям костра ходить могут и т.д. - примеров тонны, просто народ в своей массе нереально "умный" и плевать хотел на все примеры и факты - ведь у него есть мнение! во как!)))

  • Mercedes Bens
    Mercedes Bens 5 years ago

    Интересно что Брюс сказал бы свой супер быстрый удар!😂😂😂

  • Tamerlan Kuzgov
    Tamerlan Kuzgov 2 years ago

    Слишком быстрые удары достигаются за счет потери силы удара. А это неэффективной удар. В бою по ММА подготовленный боец просто неоценит такие кошачьи удары, выдержит их, и проведет эффективную контратаку. Но у некоторых парней кумир Брюс Ли и они думают должны так же делать....)))..и что это неповторимое дело хотя научится этому может каждый легковес и нияего недостижимого тут нет так как у нас одна физиология.... Хотя умным явно понятно почему Брюс ли применял такие слишком быстрые удары: Они хорошо смотрятся на экране и заставляли впадать в восторг людей.

  • Brian Kattari
    Brian Kattari 5 years ago

    Когда задумываешься как точно бросить предмет в цель... Не попадаешь... А когда делаешь мошинально, то как правило попадаешь точно в цель, 90% из 100 ...

  • артем воронцов

    брюс ли занимался пол жизни боксом и двигается на ногах чисто боксерская техника заложена в его дюймовом ударе а автор просто болтает руками блин реально ...справедлива поговорка учит тот кто сам нихера не умеет... а кто умеет тренерует

  • Al Nirov
    Al Nirov 6 years ago +1

    ... для того что-бы быстро бить , нужно стараться быстро бить ...
    )))))))))))))логично )))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!

  • Otto Muller
    Otto Muller 6 years ago +65

    движутся быстро,но их удары же видать,тогда как у Брюса ударов вообще не видать.

    • Привет Андрей 2
      Привет Андрей 2 11 months ago

      @Константин Сердюков
      Не знаю, актуально это будет сейчас или нет, но напишу.
      Фотошоп, имеет 30 кадров в секунду, не зависимо сколько снято видео. Скорость удара современных спортсменов = 6 кадров в секунду. Скорость удара Брюса Ли = 1 кадр.
      6 кадров = 0.2 с. _______1 кадр = 00.3 с.
      Разница в 6 раз, .

    • Navigation Ya
      Navigation Ya 4 years ago

      он был актером киношником, который сам себя пиарил...

    • Zzzi i i i o
      Zzzi i i i o 4 years ago +1

      Zaurbek Cererli как ты можешь это утверждать,у тебя есть данные по которым пожно определить максимум человеческих возможностей,или у тебя есть точные цифры после которых человек становится сверхчеловеком???если нет то ты просто балабол))

    • Zaurbek Cererli
      Zaurbek Cererli 4 years ago

      Константин Сердюков Чтобы повторить достижения Брюса , надо сдохнуть от физических перегрузок , потому что Брюс вышел за грань человеческих возможностей

  • FIL
    FIL 6 years ago

    Посмотрел видео, удар ускорился, прям чувствую, эмоции..

  • FIL
    FIL 6 years ago

    Посмотрел видео, удар ускорился, прям чувствую, эмоции..

  • 31mclaud
    31mclaud 6 years ago

    А боксеры советуют упражнения на взрыв и и серийность - отжимания с хлопками, выпрыгивания, бег на 100 метров и мн. другое. Все что тренирует твою взрывную силу и быстрые так называемые волокна. Плюс серийность в ударах с разными усилиями - вот и все.

  • sndvc
    sndvc 5 years ago

    Быстрый удар это прежде всего связки, надо нагружать связи, ну и безусловно выполнение самих ударов!

  • г绿鳄鱼
    г绿鳄鱼 5 years ago

    девушка не бьёт а просто выполняет забавную кату . бесспорно физическая подготовка для такого рода танцев - просто великолепная . хотел бы увидеть её в фильме для взрослых

  • Сано Комленко

    Афигеть брюс ли на столько хорош сто даже его удары невозможео заметить и в правду он самый лучший в мире и таких не будет никогда легенда навсегда

  • himik himik
    himik himik 4 years ago

    Всегда надо тренироваться, чтобы достичь результата, а не на словах вести это

  • Рустам Баширов

    4- вот этот импульс должен дойти до кулака когда кулак достигает цель

  • Ильнур Арсланов

    Тамир Шейх хоть чего то достиг! И он правду говорит а не бредит про Брюса Ли, Брюс это легенда и его нельзя забывать!

  • Фиона Микаэль

    А какова сила раслабленого тела .? Удар будет как от удара ладошкой быстрый но безсмысленный и слабый

  • Владимир Владимиров

    Для того чтобы быстро бить , надо быстро бить! Круто . Все у кого есть доступ в инет, хотят чему -то учить. 500 ударов в мешок каждой рукой, так нарабатывали рефлекс. Так начинались и заканчивались тренировки. 500 одной и 500 другой! Умник .

  • Али
    Али 6 years ago +1

    тренируйтесь не употребляя химикаты и удар будет быстрее как брус ли и фигура

    • Валентин Прядка
      Валентин Прядка 6 years ago

      @Altynbek Anarbekov это самый быстрый ответ в коментариях!)) И самый обстоятельный!))Шумахер нервно курит, Брюс Ли в гробу переворачивается!!!)))

    • Али
      Али 6 years ago

      +Валентин Прядка хорошо 😀

    • Валентин Прядка
      Валентин Прядка 6 years ago

      +Altynbek Anarbekov Не обращай внимания!), это шутка из анегдота про боксера!-неважно незаморачивайся!))) - ато мозг лопнет!)))

    • Али
      Али 6 years ago

      +Валентин Прядка голова?

    • Валентин Прядка
      Валентин Прядка 6 years ago

      +Altynbek Anarbekov а еще голова!!!---как брус! ааа!

  • Jaguar Professional
    Jaguar Professional 6 years ago

    Крутой мужик , любого порвёт ))

  • Дмитрий Мельников

    Кстати да, от боксеров слышал, что отработка ударов с утяжелителями может снизить скорость (мнимый эффект скорости после снятия утяжелителей). В принципе, наработка скорости удара - пытаться бить ещё быстрее!

    • Марат Гарипов
      Марат Гарипов 6 years ago

      +Дмитрий Мельников ни в коем случае , неграмотные, не образованные так сказали . Весь спорт состоит в преодолении застоя в тренировках , их предела в работе мышц .Вся суть спорта быстро и качественно его преодолеть . Спустя пару лет мышцы привыкают к нагрузке и наступает не преодолимый барьер в скорости и силе . В скорости его преодолевают , работой с утяжелителями или работой в воде и тд. Легкоатлеты бегают в гору или с горки , заставляя мышцы привыкать и адаптироваться к новым скоростям и условиям .

    • Jahon Kadirov
      Jahon Kadirov 6 years ago

      не согласен, личный 2х летний опыт работы с утяжелителями на ногах, начиная с 2х и до 8кг. на каждую ногу. результат был просто нереальным, и в силе и в скорости удара. я тогда впервые почувствовал, что могу просто вышибать противника одним маваши в голову. А то, что говоришь ты, это скорее всего верно для боксеров у которых не поставлена техника удара. Если ты не умеешь вовремя расслаблять и напрагать руку во время удара, то мышцы антагонисты блокируют и силу и скорость. Утяжелители при этом могут усугубить ситуацию и еще более закрепить неправильную привычку.

  • Геннадий Крокодилов

    Быстрей Брюса Ли может быть только Брюс Ли.

  • Веgzod Madaminov777
    Веgzod Madaminov777 3 years ago +1

    невозможно бить быстрее брус ли

  • Vladislav
    Vladislav 6 years ago

    Ага в бою таким быстрым ударом ты ему максимум это ушко почухаешь!

  • B’a’R’s
    B’a’R’s 5 years ago

    Нет ещё на земле такого человек что мог ударить мыльные и быстрое

  • Андрей Ковалевский

    скорость удара зависит от скорости проводимости нервного импульса)))и вообще по сути он не раскрывает тему как знаток),а что косается брюса то это было тогда когда нас небыло,время другое мировозрение другое,то что он легенда безусловно,но сколько таких которые не попали в кадр на плёнках никто точно незнает))))

  • Rico
    Rico 2 years ago

    Брюс Ли легенда не сравнивайте с ним некого.

  • Alex Rud
    Alex Rud 6 years ago

    Как вы думаете - сможет ли эта девушка хотя бы один раунд отбегать от Тайсона или от Генри Армстронга?!

  • валера бундз

    брюс ли однозначно бьет быстрее и она просто махает ногами сможет ли она быть быстро противника как брюс ли да она быстра делает но брюс ли быстрее

  • Musa
    Musa 5 years ago

    Для того, чтобы быстро бить.
    -Надо стараться быстро бить.
    P.S. Тамир Шейх (Ип Ман)
    ЛУЧШИЙ БОЕВОЙ ДЕЯТЕЛЬ СВОЕГО РОДА XD

  • Rock Mew
    Rock Mew 5 years ago

    Ознакомился со всеми комментарии, и скажу, что тут смотрю очень много мастеров боевых искусств собралось с черными языками и красными головками, которые очень всего много знают, но при этом интересуются как же достичь быстрых ударов. Тамир Шейх дает прикладную тематику по самообучению, а не по спец-супер-пупер боевые техники. Только заносчивый, глупый и недалекий маргинал "---" человек, будет обсуждать "лучшие достижение" другого индивидуума.

  • WallSeeker
    WallSeeker 6 years ago +71

    Наверное самый пиздатый в деревне))0

  • Иван Маковский

    Поднял настроение спасибо

  • Ибрахим Ахметжанов

    друг мой брюс ли тренировался для себя потом уже стал известным. не пишы так типа быстрее ударил или привзашол брюса ли. брюс ли великий человек он пример для всех нас

  • Elik Sephanov
    Elik Sephanov 5 years ago +2

    вах вах, зачем быстро бить....есть же техника безконтактного боя!!!!

  • Ti-Shire Via FrostMorn

    И кстати насчёт Брюс Ли это не тот человек которого можно сравнивать... Он настоящий Мастер а не просто тело в кимано которое воздух ганяет...

  • Dmitry Tsokur
    Dmitry Tsokur 6 years ago +1

    чтобы выработать скорость и силу удара, нужно удар наносить с грузом в руках. как бывший боксер говорю

  • wakee wakee
    wakee wakee 6 years ago +4

    Немного критики.
    В чём суть видео - Научиться бить быстро. Информация переданная в видео - Чтобы бить быстро, нужно бить быстро) Хоть бы стойку показали или объяснили, как должна идти рука и возвращаться, разновидности ударов (боковые, прямые, снизу..), массу переносить и другое...

    • Vladimir Babichev
      Vladimir Babichev 4 years ago

      wakeee wakee

    • Quark Doge
      Quark Doge 6 years ago

      +wakeee wakee Хорошо, что не показал)) Этому можно научить только в зале, с тренером. Азы обязательно должны передаваться от мастера к новичку, а потом уже новичок должен подстраиваться и оттачивать свой стиль ведения боя. Скорость удара должна оттачиваться когда имеешь уже освоенную технику и свой стиль.

    • cherepooha
      cherepooha 6 years ago +1

      +wakeee wakee "хочешь пельменей? - так свари! ... што я еще должен объяснять, как их варить, штоле?")

  • Илхом Бабажанов

    Еще не родился человек чем быстрее Брюс Ли!!!

  • Ида Ахметова

    Ребята не верти всяким)) не кто ещё не родился с такой сверх силой что обладал Брюс Лии

  • Сабир Русланов

    То что девка показывает это не удары,это гибкость. 50 ти кг.вый брюс ли только в кино всех побеждал, он был актер

  • Street Workout
    Street Workout 5 years ago

    все равно нет человека быстрее Брюса Ли

  • руся рус
    руся рус 5 years ago

    Бля вот это уровень у мужика !!!!!!))))))))

  • ЗОЛОТОЙ.1
    ЗОЛОТОЙ.1 4 years ago

    Для того что бы быстро бить, надо стараться быстро бить и всё.
    Вот так дааа... Блять! Кто бы мог подумать, пиздец цитаты великих сельских бойцов.

  • Genaddij Borov
    Genaddij Borov 5 years ago

    Смешной мастер боевых искусств!))))))

  • Алиби Ахтанбаев

    рекорды Брюса Ли никто не может добить. Это не возможно.3 раза быстрее кобры.

  • Леша Аюпов
    Леша Аюпов 6 years ago

    Самые быстрые и незаметные удары это у ип ман, Брюс ли, джекичан, джет ли

  • Иван Радов
    Иван Радов 6 years ago

    дааа уж))) я тут заметил ещё ссылочки о повышении потенции)) там тоже наверно так же: чтоб хорошо стоял, надо чтоб было хорошо))) быстрое похудение - хош похудеть - голодай! блин ты гений тренировок))))

  • Roma Roman
    Roma Roman 6 years ago

    это девушка вошла в книгу рекордов гинеса как самый быстрый удар ногой

  • СЕРГЕЙ ИВАНОВ

    Интересно почему эти специалисты быстрых ударов и работы с ци не участвуют в реальных боях в клетке? Вот там сразу стало бы ясно кто какой мастер.

  • ꧁꧂Драго꧁꧂

    представляю, щас какой-нибудь юнец насмотрится и на лице захочет проверить свой "быстрый удар")) ну, допустим, что у дар и правда будет быстрый, но силы в нём будет не больше, чем в в девчачем)) надо тренировать не только скорость, а силу и размах, без силы удара твоя скорость - мусор)

  • Марат Гарипов

    молодец , хороший популяризатор и тренер , для самых начинающих это хорошие советы

  • NoobZy
    NoobZy Year ago

    Я так тоже умею танцевать , у Брюса Ли скорость гепарда и сила медведя а у неё просто танец без силы 😅

  • Обычный Человек

    ЛЮДИ НУ БЛЯТЬ ПОЙМИТЕ ЖЕ НЕТ ЧЕЛОВЕКА КОТОРЫЙ БЫСТРЕЕ И СИЛЬНЕЕЕ ЧЕМ БРЮСЛИ НУ ПОЙМИТЕ И ПОХОДУ НЕ БУДЕТ ТАКОВОГО ЧЕЛОВЕКА БРЮСЛИ ОН НЕ БЫЛ ЧЕЛОВЕКОМ ОН БЫЛ ПРОСТО МАШИНОЙ НАДЕЮСЬ ВНЯТНО ОБЕСНИЛ

  • Zappy Snake
    Zappy Snake 5 years ago

    Ебать, тренер Тайсона в палисад вышел ударам учить, особенно меня порадовала фраза "Что бы быстро бить, надо стараться быстро бить, вот и все". Вот и выключил бы после этого видео

  • Kazanok Games
    Kazanok Games 5 years ago

    Смелое заявление, проверять я его конечно же не буду.😎

  • Alexandr Moro
    Alexandr Moro Year ago

    Отрабатывай не отрабатывай удары, а все ровно нас ждёт один конец всех

  • CT Akeno
    CT Akeno 4 years ago

    Брюс ли не повторимый человек!!!!

  • Алексей Казанцев

    Я читал, что Брюс Ли для быстроты удара тренировался С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ. Вот и весь секрет. А уж без утяжелителей потом будете "жалить как пчела" )))

  • Aleksandr_ Vah_
    Aleksandr_ Vah_ 5 years ago

    Брюс Ли непоказывал свою силу на максимум

  • Okuma Kamizu
    Okuma Kamizu 6 years ago

    Бить и махать вещи разные. )
    Но отличаются они друг от друга куда меньше чем махать и сидеть на диване стуча по клавишам. ))

  • -PROD- -PRODERMAG-
    -PROD- -PRODERMAG- 6 years ago

    стас клюшечкин я с тобой полностью согласен ииии брюс ли был сверх челом а пока что такого чела вроде нету

  • Danil Lisitsyn
    Danil Lisitsyn Year ago

    Напоминает чем то мне моего физрука, такой же хороший мужик и говорит все что надо

  • _SkS-72_
    _SkS-72_ 6 years ago +29

    О сенсей, как ты дошёл до этого?

  • 1thAlexander
    1thAlexander 6 years ago

    перевел в текст...
    для того чтобы быстро бить надо стараться быстро бить.
    берете три раза в день и нарабатываете простой удар из свободного положения
    удар быстрый получается из максимально расслабленного состояния
    но при этом должен быть резкий импульс, резкая эмоция, т.е. действие, фактически не думать, полностью не думать, прям взрыв и все, т.е. эмоция максимальная эмоция.
    т.е. три раза в день из максимально расслабленного положения и, соответственно, с максимальным импульсом.
    Нужно стараться сначала медленно нарабатывать, как бы от самой там пяточки и все тело влаживать, и со свободного положения
    И стараться делать на свежие мышцы десять минут три раза в день
    важно делать не просто одиночные удары, а еще пробовать серии одной рукой
    Таким образом мышечная ваша система плюс нервная координуируются и нарабатывается навык изо дня в день.
    откровенно говоря - набор слов.
    сначала: "надо стараться быстро бить".
    затем: "нужно стараться медленно нарабатывать"
    десять минут быстрых ударов? да еще сериями одной рукой...в мешок...это монстр...
    "должен быть резкий импульс, резкая эмоция" . Как раз и интересно начинающим, а как получить этот "резкий импульс", что такое "резкая эмоция".
    Короче, бесполезное видео, бесполезный текст...бесполезно потраченное зрителями время...

  • Дан Старовойтов

    Три раза в день по одной таблетке доктор прописал))

  • Vlad
    Vlad 5 years ago

    брюс ли не боится того кто изучает 10000 ударов ,а того кто изучает 1 удар 10000 раз!

  • ITC UCH
    ITC UCH 5 years ago

    Вы просто не хотите признать его силу !!!

  • Феликс Юрьевич

    Один из самых крутых роликов на RUclips. Не ну вот серьезно, и пиздатая лужа позади и непревзайденая отмосфера деревни, естественно сам Мастер, но больше всего меня порадовал боксерский мешок. С меня лайк ну и конечно видео в избраное. Автору хотел сказать всего хорошего Вам, ну и конечно побольше бы таких видео уроков.