بدن سازی و سربازی چیکار کنیم؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • باشگاه میری اما معضل سربازی نمیذاره با خیال راحت تمرکز کنی؟ تو این ویدئو از مشکلات سربازی برای ورزشکارها و راه‌حل‌های عملی حرف زدیم. اگه می‌خوای بدونی چطور می‌تونی برنامه ورزشتو با سربازی هماهنگ کنی، حتما ببین!
    گروه تلگرام سلام سرباز :
    t.me/+CHa0mgXq...
    کلی رفیق باحالیه توی گروه بیا که هرچی سوال داری هرکسی با تجربه اش جوابتو میده

Комментарии • 24

Следующие
Автовоспроизведение
جنگ میشه دفترچه سربازی را پست کنم یا نه؟15:24جنگ میشه دفترچه سربازی را پست کنم یا نه؟
جنگ میشه دفترچه سربازی را پست کنم یا نه؟hajitoday | حاجی تودی
Просмотров 756
علت مرگ دنیس مکرور در سن ۲۶ سالگی با نتایج کالبد شکافی22:56علت مرگ دنیس مکرور در سن ۲۶ سالگی با نتایج کالبد شکافی
علت مرگ دنیس مکرور در سن ۲۶ سالگی با نتایج کالبد شکافیbodyVvell
Просмотров 2,8 тыс.
مرخصی در سربازی انواع مرخصی در سربازی13:15مرخصی در سربازی انواع مرخصی در سربازی
مرخصی در سربازی انواع مرخصی در سربازیhajitoday | حاجی تودی
Просмотров 302
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲18:36I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲Kitt Gaming
Просмотров 1,3 млн
تحصیل در حین سربازی امکان داره؟؟4:01تحصیل در حین سربازی امکان داره؟؟
تحصیل در حین سربازی امکان داره؟؟hajitoday | حاجی تودی
Просмотров 346
آخرش مدت سربازی چقدر شد؟!3:11آخرش مدت سربازی چقدر شد؟!
آخرش مدت سربازی چقدر شد؟!مشاوره سربازی | نظام وظیفه
Просмотров 1,2 тыс.
داستان سربازی خودم _اپیزود اول (پست کردن دفترچه تا رفتن به پادگان)14:03داستان سربازی خودم _اپیزود اول (پست کردن دفترچه تا رفتن به پادگان)
داستان سربازی خودم _اپیزود اول (پست کردن دفترچه تا رفتن به پادگان)hajitoday | حاجی تودی
Просмотров 246
پوتین سربازی چقدر میتونه مهم باشه4:10پوتین سربازی چقدر میتونه مهم باشه
پوتین سربازی چقدر میتونه مهم باشهhajitoday | حاجی تودی
Просмотров 293
جعبه سیاه فوق جنجالی با نویدعالی نژاد56:39جعبه سیاه فوق جنجالی با نویدعالی نژاد
جعبه سیاه فوق جنجالی با نویدعالی نژادTajrobevarzesh
Просмотров 7 тыс.
فیناستراید رو عضله سازی چه تاثیری داره13:43فیناستراید رو عضله سازی چه تاثیری داره
فیناستراید رو عضله سازی چه تاثیری دارهRebeldoc01
Просмотров 8 тыс.
لیلا فروهر دیگه نمیتونه راه بره: ویلچر نشین شد!!😱5:59لیلا فروهر دیگه نمیتونه راه بره: ویلچر نشین شد!!😱
لیلا فروهر دیگه نمیتونه راه بره: ویلچر نشین شد!!😱دانستنی پدیا
Просмотров 1,2 тыс.
چرا هر چه بیشتر درس میخونیم ، کمتر یادمون میمونه؟ 3 اشتباه رایج10:41چرا هر چه بیشتر درس میخونیم ، کمتر یادمون میمونه؟ 3 اشتباه رایج
چرا هر چه بیشتر درس میخونیم ، کمتر یادمون میمونه؟ 3 اشتباه رایجقدرت کلام
Просмотров 145 тыс.
برای سربازی چی ببریم؟4:19برای سربازی چی ببریم؟
برای سربازی چی ببریم؟hajitoday | حاجی تودی
Просмотров 608
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах30:48США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых ПарусахРуслан Усачев
Просмотров 778 тыс.
OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shorts00:11OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shorts
OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shortsJoe Albanese
Просмотров 2,5 млн
Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloft00:31Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloft
Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloftMUZLOFT
Просмотров 1,3 млн
ИГРА НА ЖИЗНЬ в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Райм, Градус, Вазачка18:56ИГРА НА ЖИЗНЬ в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Райм, Градус, Вазачка
ИГРА НА ЖИЗНЬ в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Райм, Градус, ВазачкаЮни
Просмотров 148 тыс.
Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИР6:05:50Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 334 тыс.
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО58:41"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО In Dushanbe
Просмотров 327 тыс.
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts00:22ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 1,2 млн
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?1:08:33Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?НИКИТОС
Просмотров 485 тыс.