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姿勢改善、ヨガがおすすめです〜!ほんとに身体変わります。週に2回から3回行くようになって体力、筋肉ついてあきらかに体が変わりました!!!周りからも綺麗なったと言われるし^ - ^そして私の友達3人入会して!みんな変わってきています。ほんとおすすめ✨
私も「姿勢改善」が長年のやりたいことリストの常連なので、コメント欄とっても参考になります😊
ゆりえさん、あけましておめでとうございます!いつも着こなし動画やcrewreの服にお世話になっているのは勿論ですが、物事に対する姿勢や笑顔、声に魅了されております。ゆりえさんのおかげでオシャレ楽しいです…!今年もよろしくお願いします。
可愛い食器揃えたいの一緒です🥰🥰また紹介してほしいです✨
ピラティスほんとに姿勢変わります!!!!!元々運動してたゆりえさんならよりハマると思います!かわいいウェアでテンションも上がります🍑😽
整体に通い始めたら中学時代からの猫背が少しずつ改善してきました!おすすめです!個人的には整体は柔道整復師という国家資格をもってる方がやってるとこだと、なぜ自分の姿勢が悪いのか、身体の痛い部分が何故痛いのかなど、詳しく教えてくださって面白いです🤣
運動されていたということでご存知だとは思うんですが、巻肩改善や肩こり対策でしたら背中の筋肉を使う運動を取り入れるのがおすすめです。理想は懸垂だけど…難しければ軽い運動から始めてみてください〜肌質改善は…食事は色々ありますけど基本はアミノ酸スコアの高いタンパク質をしっかり摂って、ビタミンもバランスよく摂って、しっかり寝てください!それが出来た上で他の要素に手を出してって感じがコスパ良いですよ〜
ショーレイヤード私もめちゃくちゃ好きです🥰1945は同じシリーズで何個か並べるのもオシャレでおすすめです💓
ゆりえさん、明けましておめでとうございます🎍スリープマイスターのヘビーユーザーなのでめっちゃ嬉しかったです(笑)今年も動画楽しみにしています😊
投稿後すぐに見れた!嬉しい☺️私もやりたいことリスト作りたいと思いました!ゆりえさんの参考にします!
ゆりえさんあけましておめでとうございます!今年も動画楽しみです❤アラサーのリアルも食器もすごくわかります、、!ちなみに姿勢改善はピラティスがめちゃくちゃおすすめです🥺
アユーラの同じの入れたお風呂に浸かりながら動画観てます🤣🩷
姿勢改善ならピラティスです!めちゃくちゃ整います!😊
あけましておめでとうございます。ゆりえさんの2025年の野望、とても楽しく拝見しました。SHOLAYEREDのファブリックスプレーを以前使っていて気に入っていたので、ゆりえさんおすすめの香水も試してみたいと思います。この一年もお忙しいと思いますが、お体に気をつけて、たくさんの野望を叶えてください✨️
明けましておめでとうございます🎍今年もゆりえさんの動画を見てオシャレになれるよう頑張ります💃私の目標?はcrewreのマルチウェイソフトレザーバッグを手に入れることです!目を付けたのが遅かったので再販お願いします😂👜(バッグの中身が見たいのでポップアップか動画も…)どんなコーデにも合う別のブラックバッグを販売してくださるのも楽しみにしています💕笑ゆりえさんも幸せな1年になりますように!
脱毛はいいですよね!姿勢改善わかります😂私も目標にして今年からピラティスかパーソナルジム行くようにしてます!
今年もよろしくお願いします😊私の好きな食器は波佐見焼の物です。ついつい集めちゃいます♡
スリープマイスター同じアプリ使ってて嬉しです🎉❤
あけましておめでとうございます!私も肌弱くてしょっちゅう粉吹いてたけど、スキンケア成分でどれが合う合わないを知ってからと言うもの、かなり良くなったし振り回されなくなりましたよ~!特にサロンとかにも行かなかったけど、1年くらいで良くなった!あとあすけんでPFCバランス見るようになって、何が足りないのか見える化できたので、肌質改善の一環にも⭕️
香水作り楽しそう🤍
え!私今年の一発目の目標、姿勢よくするに決めてました!笑どの目標もご自身の生活を豊かにする事ばかりで素敵です!アラサーで甘めのおすすめの香水あったら教えていただきたいです🙇🏻♀️
明けましておめでとうございます再来月32歳になる息子と来月26歳になる娘がいる年齢高めの視聴者です お話もとても楽しくて楽しみにしてます 黒のレザーブルゾン娘に購入させて貰いました とてもいいです
肉じゃが&素麺もなかなかシブみ笑!!😂
自然を満喫するなら是非長野県へお越しください☺️✨
あけましておめでとうございます🎍🌅今年もよろしくお願いします(*^^*)
私は今年新天地でお仕事出来るように転職成功したいです私も医療脱毛したいです
姿勢改善、ヨガがおすすめです〜!
ほんとに身体変わります。
週に2回から3回行くようになって体力、筋肉ついてあきらかに体が変わりました!!!周りからも綺麗なったと言われるし^ - ^
そして私の友達3人入会して!みんな変わってきています。
ほんとおすすめ✨
私も「姿勢改善」が長年のやりたいことリストの常連なので、コメント欄とっても参考になります😊
ゆりえさん、あけましておめでとうございます!いつも着こなし動画やcrewreの服にお世話になっているのは勿論ですが、物事に対する姿勢や笑顔、声に魅了されております。
ゆりえさんのおかげでオシャレ楽しいです…!今年もよろしくお願いします。
可愛い食器揃えたいの一緒です🥰🥰また紹介してほしいです✨
ピラティスほんとに姿勢変わります!!!!!元々運動してたゆりえさんならよりハマると思います!かわいいウェアでテンションも上がります🍑😽
整体に通い始めたら中学時代からの猫背が少しずつ改善してきました!おすすめです!
個人的には整体は柔道整復師という国家資格をもってる方がやってるとこだと、なぜ自分の姿勢が悪いのか、身体の痛い部分が何故痛いのかなど、詳しく教えてくださって面白いです🤣
運動されていたということでご存知だとは思うんですが、巻肩改善や肩こり対策でしたら背中の筋肉を使う運動を取り入れるのがおすすめです。
理想は懸垂だけど…難しければ軽い運動から始めてみてください〜
肌質改善は…食事は色々ありますけど基本はアミノ酸スコアの高いタンパク質をしっかり摂って、ビタミンもバランスよく摂って、しっかり寝てください!
それが出来た上で他の要素に手を出してって感じがコスパ良いですよ〜
ショーレイヤード私もめちゃくちゃ好きです🥰1945は同じシリーズで何個か並べるのもオシャレでおすすめです💓
ゆりえさん、明けましておめでとうございます🎍
スリープマイスターのヘビーユーザーなのでめっちゃ嬉しかったです(笑)
今年も動画楽しみにしています😊
投稿後すぐに見れた!嬉しい☺️
私もやりたいことリスト作りたいと思いました!
ゆりえさんの参考にします!
ゆりえさんあけましておめでとうございます!今年も動画楽しみです❤
アラサーのリアルも食器もすごくわかります、、!ちなみに姿勢改善はピラティスがめちゃくちゃおすすめです🥺
アユーラの同じの入れたお風呂に浸かりながら動画観てます🤣🩷
姿勢改善ならピラティスです!
めちゃくちゃ整います!😊
あけましておめでとうございます。
ゆりえさんの2025年の野望、とても楽しく拝見しました。
SHOLAYEREDのファブリックスプレーを以前使っていて気に入っていたので、ゆりえさんおすすめの香水も試してみたいと思います。
この一年もお忙しいと思いますが、お体に気をつけて、たくさんの野望を叶えてください✨️
明けましておめでとうございます🎍
今年もゆりえさんの動画を見てオシャレになれるよう頑張ります💃
私の目標?はcrewreのマルチウェイソフトレザーバッグを手に入れることです!目を付けたのが遅かったので再販お願いします😂👜
(バッグの中身が見たいのでポップアップか動画も…)
どんなコーデにも合う別のブラックバッグを販売してくださるのも楽しみにしています💕笑
ゆりえさんも幸せな1年になりますように!
脱毛はいいですよね!
姿勢改善わかります😂
私も目標にして今年からピラティスかパーソナルジム行くようにしてます!
今年もよろしくお願いします😊私の好きな食器は波佐見焼の物です。ついつい集めちゃいます♡
スリープマイスター
同じアプリ使ってて嬉しです🎉❤
あけましておめでとうございます!
私も肌弱くてしょっちゅう粉吹いてたけど、スキンケア成分でどれが合う合わないを知ってからと言うもの、かなり良くなったし振り回されなくなりましたよ~!特にサロンとかにも行かなかったけど、1年くらいで良くなった!
あとあすけんでPFCバランス見るようになって、何が足りないのか見える化できたので、肌質改善の一環にも⭕️
香水作り楽しそう🤍
え!私今年の一発目の目標、姿勢よくするに決めてました!笑
どの目標もご自身の生活を豊かにする事ばかりで素敵です!
アラサーで甘めのおすすめの香水あったら教えていただきたいです🙇🏻♀️
明けましておめでとうございます
再来月32歳になる息子と来月26歳になる娘がいる年齢高めの視聴者です お話もとても楽しくて楽しみにしてます 黒のレザーブルゾン娘に購入させて貰いました とてもいいです
肉じゃが&素麺もなかなかシブみ笑!!😂
自然を満喫するなら
是非長野県へお越しください☺️✨
あけましておめでとうございます🎍🌅今年もよろしくお願いします(*^^*)
私は今年新天地でお仕事出来るように転職成功したいです
私も医療脱毛したいです