Общение с девушками ДО и ПОСЛЕ воздержания

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 авг 2024
  • Поменялось координально всё за несколько ступеней воздержания, которые кстати говоря ты пройдешь когда пойдёшь по данному пути!
    Место где эволюционируют - t.me/+qwC64h9E...
    (Для всех кто вступил до повышения тарифа он останется ровно столько же сколько и сегодня! То есть ровно 300р)
    МАСОНСКИЙ КЛУБ - istoki.tsmok.ru/
    вся информация о инсайдах там...
    Так же приобрести инсайды можно в Ватсап - 89133899056
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Сегодня я поведаю историю моего общения с девушками до и после воздержания
    Что менялось в психологии отношений уже на первых сроках целибата...
    Какие именно этапы изменений происходили в данных связях?
    Оказывается дохрена чего. Даже в бессознательных процессах
    А если это всё подкрепить практикой и знанием о биопсихологии... То мы летим в космос и занимаем почётное место в женском кругу, но что самое важное получаем то что посеяли.
    ---------------------------------------------------------------------------------------
    Лучшее средство для роста ВОЛОС и БОРОДЫ - moh.bz/brutalp...

Комментарии • 783

  • @tsmok
    @tsmok  Год назад +5

    Секретный телеграмм канал - t.me/+qwC64h9E6Vg0Zjcy
    На данный момент подписка всего 300р
    Для всех кто зашел в канал под эту стоимость, она будет НЕИЗМЕННОЙ, даже в случае повышения тарифа в будущем!
    Какая основная концепция канала?
    За основу взяты данные вектора:
    - Как осознать свои потребности?
    - Дисциплинизация сознания на достижение истинных целей
    - Гормоналка во всей своей красе!
    - ПРОДУКТИВНОЕ Воздержание!
    -Структура здорового организма
    - Читы поведения в социальных структурах
    - Выстроение продуктивного обещания с противоположным полом
    - Различные бусты и БАДы для биохакинга.
    В общем, всё для того, чтобы уже в существующей системе чувствовать себя, как рыба в воде. Какие-то правила можно обойти, какие-то поломать...

  • @nemonagibator4136
    @nemonagibator4136 Год назад +288

    Мне 16, стаж около 2-3 лет. Сегодня 43 день воздержания. Произошли колоссальные изменения. Начиная от самочувствия заканчивая улучшением физических характеристик, прошли прыщи на лице, да и стало намного лучше жить, кайфую от всего происходящего в жизни. Спасибо, что ты рассказываешь о такой важной теме для всех нас, в такое увы непростое время, когда много стимулов сорваться. Лайк парни!

    • @nemonagibator4136
      @nemonagibator4136 Год назад +23

      @Влажные девочки В первую неделю прошло потовыделение, перестал жёстко потеть, прыщи с лица ушли, самочувствие лучше стало, простатита нет, "дружок" не часто стоит, может встать только когда на фантазируешь себе всякого, то тогда да может а так в целом не так часто как до воздержания( у меня 1-3 раза в день и то от сильных фантазий), волосы стали чище, перхоти меньше а щас так ее вообще нет, появились силы и желание что-то делать. Как-то так.

    • @adamenko3461
      @adamenko3461 Год назад +4

      Молодец! У меня 33 сегодня

    • @nemonagibator4136
      @nemonagibator4136 Год назад

      @@adamenko3461 хорош, давай дальше газуй

    • @TougeFighter86
      @TougeFighter86 Год назад +7

      У меня пока 4 дня, стаж 9 лет, самому 16.

    • @nurbeklegend
      @nurbeklegend Год назад

      Спасибо за мотивацию, прыщи уберу

  • @vladimir5807
    @vladimir5807 Год назад +155

    27 день воздержания. Девушки сами начинают разговор, активно его поддерживают, а недавно девушка сама попросила мой номер телефона)
    Стресса нет во время общения не только с девушками, но и в принципе со всеми людьми. Освободилось много времени, которое раньше тратилось не только на сам процесс, но и на поиск подходящего контента. Стало много энергии, решил снова заниматься спортом, сложно усидеть на месте, постоянно хочется что-то делать, куда-то двигаться и т.д.
    О воздержании слышал и раньше, но именно этот канал побудил меня начать этот путь. Спустя некоторое время купил курс Берсерк 1.1, достаточно полезная информация, своих денег стоит точно. Всякого рода бл*дство, как в Интернете, так и в реальной жизни, стало вызывать не интерес, а отвращение. Также совет тем, кому сложно на воздержании: поставьте на заставку экрана в телефоне изображение кого-то, кого вы уважаете и в хорошем смысле боитесь, это может быть как Сергей, автор этого канала, так и любая религиозная личность. Я вот поставил на заставку Иисуса Христа, полностью отбивает желание искать какой-либо эротический контент, и уж тем более сорваться.
    Удачи всем на вашем пути)

    • @azuzbebr3039
      @azuzbebr3039 Год назад +11

      Дададад брат тоже самое
      Я сначала не верил а затем просто наблюдал за результатом
      ВОЗДЕРЖАНИЕ ТОП

    • @tsmok
      @tsmok  Год назад +37

      Тобой был применен один из хитрых приемов гинзюцу!
      Моё почтение🗡

    • @Magictr
      @Magictr Год назад +4

      У меня на телефоне Тарья Турунен стоит, финская валькирия симфо металл группы Nightwish она мой идеал настоящей женщины! Той женщины, которой хочется восхищаться! P.s да кстати я был у неё на концерте, и даже лично вручил ей подарок! Это было аху..енно!

    • @PCVSGAMESREVIEW
      @PCVSGAMESREVIEW Год назад

      Поддерживаю я только не считаю дни тупо не контролирую тупо где то записал и забыл. А так вообще все на изи. Легко идет да вот оптяь на спорт подсел

    • @TheExtraWS
      @TheExtraWS Год назад +4

      я читаю подобные комменты и поражаюсь. КАКИМ МАКАРОМ воздержание влияет на то, что тебе начинают писать или подходить ? Они значит и до этого могли написать и подойти, а если до этого нет, то и дальше не будут

  • @user-td3rh8bt8k
    @user-td3rh8bt8k Год назад +48

    «Девушки» - это слишком доброе слово для современных обнаглевших носительниц пелотки.

    • @Zikilov
      @Zikilov Год назад +5

      Согласен, но не нужно говорить за всех✔️

    • @tsmok
      @tsmok  Год назад +23

      Расправь плечи и оглянись, весь мир гниёт и мы в нем черви как (к парням тоже относится) мы черви которые становятся бабочками
      Мы - те кто пробудились

    • @user-td3rh8bt8k
      @user-td3rh8bt8k Год назад +9

      @@tsmok пархай как бабочка! Жаль как сильно люди испортились в современном мире 😔

    • @user-rt7qj9uj9v
      @user-rt7qj9uj9v Месяц назад

      Вагины на ножках😂

  • @sorrowplagues7808
    @sorrowplagues7808 Год назад +73

    Смотри, дружище. "Воздержание" термин сам по себе он кринжовый. Важно отметить, что бывает понятие "свободный", который освободился от зависимости. Воздержанец же будет постоянно страдать даже "в завязке" и вожделеть тот день, когда он снова сорвётся. Я был зависим от прона 16 лет. Последние 1.5 года я начал вникать в суть и детали проблемы. На протяжении этих полутора лет я пытался воздерживаться снова и снова. Снова и безуспешно. Ломки одолевали и не хотелось жить уже на 5-7 день воздержания.
    И вот в один прекрасный день зажглась искра во тьме, в голове словно щёлкнул тумблер. Тогда я перестал смотреть прон и последующие дни прошли без ломок и страданий вообще. И сила воли мне не пригодилась. Я не воздержанец, но я отныне свободный.

    • @user-td3rh8bt8k
      @user-td3rh8bt8k Год назад +11

      Красава! 👍
      Жму 🤝 натруженную руку ✊

    • @sorrowplagues7808
      @sorrowplagues7808 Год назад +4

      @@user-td3rh8bt8k Спасибо) Нужно коммент в топ поднять, чтоб увидел

    • @tsmok
      @tsmok  Год назад +33

      Поэтично...
      По существу верно сказано но я использую слова для общего понимания
      Но данную мысль стоит задвинуть в одном из видео, это не обсуждается

    • @sorrowplagues7808
      @sorrowplagues7808 Год назад +1

      @@tsmok а про воздержание узнал случайно наткнувшись на твой канал. Так что могу сказать, что ты внёс в мою жизнь огромный вклад

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад +1

      Термин "Воздержание" имеет место быть, так как можно воздерживаться от секса, но при этом никогда не дрочить и не смотреть порно😏

  • @klonbaby
    @klonbaby Год назад +5

    не останавливайся записывать видео про воздержание, на данный момент сейчас это очень сильно мотивирует многих, в том числе и меня.

  • @viator218
    @viator218 Год назад +12

    Спасибо за такую откровенную речь и выражение собственных мыслей по такому очень важному вопросу. С нетерпением жду каждое твоё видео, потому что они несут свою очень специфическую и приятную ауру, к тому же очень полезны. Ты один из первых кто открыл мне путь воздержания! Спасибо! Жду с нетерпением и энтузиазмом стрим!

  • @heatwave66
    @heatwave66 Год назад +7

    как же я рад каждому твоему новому видео

  • @Berserk18
    @Berserk18 Год назад +10

    не поленюсь сказать ...
    спасибо, что ты есть на это свете
    почему то всегда твои видео выходят когда мне это так необходимо , эта живая капля мотивации придает сил в трудную минуту)

  • @MoneyMonkey001
    @MoneyMonkey001 Год назад +19

    Мне 27 лет
    Очень сильно зависим от этого греха..
    Сегодня 1 день воздержания, пожелайте мне удачи

    • @user-dk2gx1ob2w
      @user-dk2gx1ob2w Год назад +2

      Какие успехи?

    • @skkaech1166
      @skkaech1166 Год назад

      Ну,как,бро?как успехи?

    • @MoneyMonkey001
      @MoneyMonkey001 Год назад

      @@skkaech1166Помог, микродозинг, красным мухомором, стал более осознанным, взял под контроль свои желания и эмоции.
      Месяц как ни ни, полёт отличный )

    • @skkaech1166
      @skkaech1166 Год назад

      @@MoneyMonkey001 красным мухомором,я не понял,Алексей,начальные пару слов вашего предложения(1ого)

    • @Almaz_technolog
      @Almaz_technolog Год назад

      Брат мы с тобой, держись

  • @user-xm4bf8ko3y
    @user-xm4bf8ko3y 8 месяцев назад +2

    Привет всем участникам массонской ложи. Мне 32, с начала воздержания прошло 5 месяцев, полёт отличный. Начал процесс по наитию, а месяц назад вышел на этот канал и очень рад. Пошёл куплю берсерка 🙂

  • @user-xl9or6qx8d
    @user-xl9or6qx8d Год назад +5

    Как всегда на высоте. Видео вышло, столько знаний новых принесло )

  • @user-yi3wj5wp1j
    @user-yi3wj5wp1j Год назад +14

    21 день воздержания...
    Чуть не сорвался сегодня утром после сна. Ухх, нелёгкая эта задача. Однако твои видео, Серёг мне помогают двигаться дальше на этом трудном пути. И я уже замечаю, как у меня возрастает стрессоустойчивость к некоторым вещам и это круто.

    • @oleksandrhrushecki7768
      @oleksandrhrushecki7768 Год назад

      Как успехи?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя до воздержания были проблемы с позвоночником?

  • @giga442
    @giga442 Год назад +6

    *TSMOK, выпускай по чаще свои видео! Мы их любим!*

  • @firsten50
    @firsten50 Год назад +84

    Мне 25 лет, стаж онанизма 12 лет.
    Сегодня 28 день моего полного воздержания (без онанизма, без порно, без секса) и даже ни одной поллюции не было за этот срок😏 чувствую себя более энергичным, уверенным в себе, мозговая активность улучшилась, восприятие окружающего немного изменилось, стал кайфовать от мелочей☺️ Занимаюсь спортом весь срок своего воздержания (приседания, отжимания, бег), раз в несколько дней испытываю сильные ломки, но переношу я их легко. Потому что есть понимание и отвращение от онанизма и порнографии на ментальном уровне. Надеюсь, получится бросить эти пагубные зависимости навсегда. В планах провести полный целибат (включая отказ от секса) минимум 6 месяцев, а дальше посмотрим...😏
    P.S. : Серёга, благодарен тебе за донесение ценной информации, смотрю каждое твоё видео, я искал подобных людей, именно с таким типом мышления и наконец то нашёл🙏

    • @ALEXEY_SMIRNOV22
      @ALEXEY_SMIRNOV22 Год назад

      Тоже 12 лет стажа онанизма.

    • @user-qh1sd5je8c
      @user-qh1sd5je8c Год назад +2

      И у меня 28 дней))
      Идём дальше

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад +7

      @@user-qh1sd5je8c красава, удачи тебе на этом пути, будем идти с тобой на одинаковых сроках параллельно , главное не срывайся😉

    • @user-qh1sd5je8c
      @user-qh1sd5je8c Год назад +3

      @@firsten50 я заряжен на 100%
      В 2019 году было 8 месяцев,потом срыв конкретный...за день 5 раз
      Всё из-за безделья))

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад +4

      @@user-qh1sd5je8c я тоже заряжен💪 и настроен на долгий срок воздержания, можем изредка отписываться в этой ленте комментариев и поддерживать связь )

  • @TOSA9OunD
    @TOSA9OunD Год назад +10

    Спасибо,воздерживаюсь 25 дней благодаря твоим советам.Состояние здоровья(ментального и физического)поднимается вверх.Спасибо что даешь много полезной информации о воздержании и страхуешь от срывов,все мы тебе очень благодарны.

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @dupexmanlike7997
      @dupexmanlike7997 8 месяцев назад

      @@heisenberg5778 мой парализованный друг после месяца воздержания смог встать и выпрыгнуть в окно

  • @user-ip5bh9ff2j
    @user-ip5bh9ff2j Год назад +42

    Спасибо тебе Серега, за то что продвигаешь эту тему, потому что онанизм и похоть это проблема нашего общества, зависимость от секса проблема некоторых мужчин. Да прибудет с тобой сила!

    • @ika6776
      @ika6776 Год назад

      на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт

    • @user-ip5bh9ff2j
      @user-ip5bh9ff2j Год назад

      @@ika6776 бог видит твой промысел избавиться от греха, и пока у тебя не будет четкого решения создать семью и потомство, с девушками не будет везти. На меня хоть и обращают внимание, но я решил их отложить.

  • @NaumZilinskiy
    @NaumZilinskiy Год назад +3

    Вот именно такого видео я уже так долго ждал. Последнее видео на приблизительно такую тему было около 5 месяцев назад. Ну что сказать, я дождался. Спасибо, Сергей. 😁

  • @sceptice5386
    @sceptice5386 10 месяцев назад +4

    00:00 Введение
    • В видео автор рассказывает о своем опыте общения с противоположным полом до начала воздержания и как это повлияло на его коммуникацию с женщинами.
    00:35 Ошибки в отношениях
    • Автор рассказывает о своем опыте первых отношений, которые были основаны на угождении девушке и постоянном комплименте.
    • Он также упоминает, что в то время он онанировал каждый день, что, возможно, было причиной его поведения.
    04:52 Воздержание и изменение в отношениях
    • Автор начинает воздержание на втором курсе колледжа и замечает, что его отношения с девушками улучшаются.
    • Он осознает, что его поведение было неправильным и начинает менять свои взгляды на отношения.
    07:46 Влияние воздержания на отношения
    • Воздержание помогает автору увидеть, что девушки являются не принцессами, а взрослыми людьми, и что он должен уважать их мнение и желания.
    • Он также замечает, что воздержание помогает ему быть более простым и искренним в общении с женщинами.
    09:45 Заключение
    • Автор призывает зрителей не повторять его ошибок и начать воздержание, чтобы улучшить свои отношения с противоположным полом.
    • Он также подчеркивает важность понимания того, что женщины являются взрослыми людьми, и уважения их мнения и желаний.
    10:43 Введение
    • В видео обсуждается тема воздержания и его влияние на организм.
    • Автор рассказывает о том, как он занимался онанизмом, что привело к тому, что женщины стали для него "госпожами", а парни - "рабами".
    11:43 Влияние воздержания на организм
    • Воздержание может вызывать всплеск дофамина, что может привести к зависимости.
    • Автор объясняет, как можно изменить свой "пульт управления" и научиться любить рутинные действия.
    15:40 Примеры воздержания
    • Автор приводит пример, как школьник, который вырос и стал чемпионом мира, испытывал стресс и выброс гормонов при виде своего учителя.
    • Он также рассказывает о своем опыте воздержания и о том, как это повлияло на его отношения с девушками.
    20:33 Заключение
    • Автор призывает зрителей посмотреть его видео "Инсайт Дисциплина Ума" для получения дополнительной информации о воздержании и изменении гормонального фона.
    • Он подчеркивает, что воздержание - это не просто отказ от секса, но и разрешение себе любить и уважать себя и других.
    21:33 Воздержание и изменение отношения к женщинам
    • Воздержание меняет ракурс на себя, улучшает здоровье и гормональный фон
    • Воздержание приводит к осознанию, что можно жить без порно и других вредных привычек
    25:28 Воздержание и общение с женщинами
    • Воздержание усиливает желание совокупиться с женщинами, но меняет отношение к ним
    • Воздержание делает мужчин более агрессивными и предвзятыми к противоположному полу
    29:23 Последствия воздержания
    • Воздержание меняет общение с женщинами, они перестают быть наркотиком
    • Воздержание помогает понять свое место и интересы в общении с женщинами
    31:20 Заключение
    • Воздержание улучшает здоровье, самооценку и коммуникацию с женщинами
    • Воздержание - это не панацея, но оно может изменить жизнь к лучшему

  • @user-xi3ku5tj7r
    @user-xi3ku5tj7r Год назад +15

    Автор умный и интересный как личность. Канал превосходный заставляет задуматься и включить мозг.

  • @kirillground7394
    @kirillground7394 Год назад +3

    Спасибо за новое видео и проделанную работу. Двигаемся дальше. 👏🏻

  • @kirrnow1675
    @kirrnow1675 Год назад +2

    Только хотел сорваться и тут твоё видео, ох как никогда во время

  • @darkandark
    @darkandark Год назад +16

    Я занимался мастурбацией более 7-8 лет, мне сейчас 19 . Срок воздержания составил почти 5 месяцев день , стабильные полюции, но ты становишься другим потом. Появляется выбор, начинаешь слать нах бдядей, не зависить от девушек. И похоть падает на последнее месте,ты чувствуешь себя счастливым всегда, даже малейшего желания нет сорваться после 1 месяца, эмоциональное состояние всегда на высоте, когда общаешься с девушками, они чувствуют это, что ты отличаешься от большинства , манера речи другая, эмоционируешь ,более восприимчив ,короче ахуенно становится тебе. И вот я сорвался , как сорвался это было с девушкой , мы были у нее и дела закончились хорошо.чтоб вы понимали только после воздержания я имел такие дела с девушкой, и наступает второй этап , когда ты сорвался немного по дизморалился ,и потом принимаешь это и живёшь с багажом знаний про воздержание и войти в него еще легче и обыденней.Эт мой личный опыт.Всем мира ✌️
    Коммент писался до просмотра видео ) и все что рассказал услышал в видео ) спасибо огромное. Благородя тебе начал входить в этот путь воина.кста если вы окрепли от воздержания для вас порно даже станет, типо фее посмотрите и немного даже отвращение вызывать будет. У меня все

    • @user-ln5jo2ds8y
      @user-ln5jo2ds8y Год назад

      правильно шли нах этих девушек, оставь их для нормальных адекватных пацанов)

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Дружище а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @darkandark
      @darkandark Год назад

      @@heisenberg5778 да нет, все четко всегда было

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@darkandark спасибо большое за ответ

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@darkandark а можно с тобой в телеграмме пообщаться? Мне интересно обсудить многие вещи, я тебе кстати тоже очень много полезного опыта и знаний передам, которого ты не знал

  • @kyrutochka6628
    @kyrutochka6628 Год назад +54

    Воздерживаюсь полтора месяца, цифра не большенькая, но останавливаться на этом я не собираюсь. Всё как-то проще стало, на людей на улице похуй. На друзей, к которым я был раньше привязан, теперь тоже похуй. Это впринципе правильный путь, и это не воздержание даёт силы, это онанизм забирает их.

    • @foreveryoung-ii8xy
      @foreveryoung-ii8xy Год назад +1

      Да согласен , не надо привязываца к никому , занимаися спортом, штанги) тегаи удачи тебя

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя спина болела до воздержания?

    • @kyrutochka6628
      @kyrutochka6628 Год назад

      @@heisenberg5778 я слишком молодой, мне 15. Так что не болела

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@kyrutochka6628 теперь я открыл секрет один, если спина болит востановление гормонов будет через год, потому что спина будет востанавливаться год, а если не болит то уже через месяц, два или три гормоны восстановятся!)

    • @user-hm4gv9oe1t
      @user-hm4gv9oe1t Год назад

      @@heisenberg5778 здравствуйте, у вас перестала болеть спина вообще? У меня просто хроническая боль в пояснице, стаж онанизм наверно лет 20)))сейчас на воздержание,

  • @zhahanger01
    @zhahanger01 Год назад +14

    воздерживаю себя уже год.Почти могу телепортироваться и читать мысли других людей.Спасибо тебе

    • @errorgrisha
      @errorgrisha Год назад

      Я вижу сквозь стены.

    • @daaa8609
      @daaa8609 Год назад

      Совершайте Намаз. Изучайте Ислам. Если вы уверуете в Аллаха и не будете придавать ему сотоварища или сотоварищей, Ин Ша Аллаһ, вы попадете в Рай.

    • @daaa8609
      @daaa8609 Год назад

      ​@@errorgrisha Совершайте Намаз. Изучайте Ислам. Если вы уверуете в Аллаха и не будете придавать ему сотоварища или сотоварищей, Ин Ша Аллаһ, вы попадете в Рай.

    • @daaa8609
      @daaa8609 Год назад

      ​@@errorgrisha Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.

    • @daaa8609
      @daaa8609 Год назад

      Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.

  • @diewasdvamp8597
    @diewasdvamp8597 Год назад +3

    сергей вы молодец и ваш контент действительно интересен! спасибо за ваш труд!

  • @gxzed
    @gxzed Год назад +4

    17 лет
    Практикую с начала августа 2022, посмотрел около 50 роликов от людей который пракуют воздержание. (сразу говорю, НЕ ВЕРЬТЕ КАЖДОМУ СЛОВУ ВРАЧЕЙ, ЛУЧШЕ ПОСЛУШАЙТЕ ТЕХ КТО ПРАКТИКУЕТ ВОЗДЕРЖАНИЕ).
    За месяц с половиной я значительно уменьшил количество мастурбаций, (до этого в день по 2 или 3 раза, нынче, ну раз в 4 дня где-то) благодаря советам произошла только одна полюция, я рад, так как я ставил цели и благодаря воздержанию и умным людям которых смотрю и слушаю потихоньку достигаю их. После того как достиг позволяю себе удовлетворится так, как "просто закрыть кран" после того, что я делал опасно для ПРОСТАТЫ (простату можно разгонять с помощью упражнений кегеля)
    Сейчас планирую воздержаться более месяца, для улучшения физ.показателей.
    ///с порно зависимость нужно бороться парни, нужно.///
    Хочу сказать, что воздержание это фундамент, а к этому фундаменту нужна:
    - Цель, ради чего ты воздерживаешься
    - Планирование, на какой срок ты собираешься воздерживаться
    - ППшка, аминокислоты, углеводы вода и т.д. Это все надо восполнять едой
    - Никаких секс тригеров и мыслей, и тем более косаний своего достоинства (если сорвался нужно уметь прощать себя, учесть ошибки сделать выводы и "идти дальше не оглядываясь")
    - Не стоять на месте, развиваться творить что-то новое (читать, заниматься спортом, научиться брать высокие ноты например с помощью голоса своего и много другого)
    - Отказаться от алкоголя и сигарет, электронных вейпов и т.д (лично я не курил и не парил никогда, впрочем и не собираюсь, не суть)
    В любом случае если вам пришла мысль о воздержании значит не все так плохо, главное уметь воплощать мысли в реальность

  • @nurbeklegend
    @nurbeklegend Год назад +1

    Люблю ваши побкасты, можно слушать под работой и всё пройдёт мигом. Спасибо!

  • @lex-hz6sy
    @lex-hz6sy Год назад +3

    Все как есть момент в момент Изложил..Благодарность..Полное понимание этого процесса..очень полезно.. кому знание.. кому напоминание

  • @Galaxy-li6uu
    @Galaxy-li6uu Год назад +5

    Что касается воздержания это действительно правильно ) до воздержания сдавал анализы был тестестерон свободный 4.3 единицы нмоль и после недели воздержания и правильного питания я получил на анализах 32 нмоль и между прочим мне 22 года

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Ничего себе разница.Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @Galaxy-li6uu
      @Galaxy-li6uu Год назад

      @@heisenberg5778 к чему такой вопрос?

  • @user-ip5bh9ff2j
    @user-ip5bh9ff2j Год назад +17

    22ой день освобождения от онанизма. После обеда была депрессия или из за усталости короче я спал. Каждый день сублимирую энергию, делаю тренировки пробежки отжимания и т.д. В учебе гораздо легче стало вникать в сложные научные темы, так как мозг лучше работает на всех режимах. Больше тянет на физические работы даже на стройку легко пру. Появился контроль над тем чтобы не смотреть на всех девушек в универе.
    Есть одна высокая грубая нашел ее инсту, навожу общение короче.
    Я заметил одну вещь. Когда я был в плену онанизма 2-3 дня воздерживался между срывами и меня норовило писать девушкам каждые 5 минут. Сейчас я начал и это контролировать, уделять внимание своим темам. Короче я чувствую себя каким то хищником быстрым ловким и это дар Аллаха для нас так что примите это.

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад

      Красавчик, у меня 28 день воздержания пошел☺️

    • @user-ip5bh9ff2j
      @user-ip5bh9ff2j Год назад +2

      @@firsten50 нужно снять об этом фильм, 28 дней спустя

    • @Magictr
      @Magictr Год назад

      @@firsten50 у меня 62 день пошел, догоняй джедай!

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад

      @@Magictr Если ты сорвешься, то я окажусь далеко впереди тебя 😂

    • @Magictr
      @Magictr Год назад

      @@firsten50 не возгордись, было сказано нам

  • @rentomanrentoman6561
    @rentomanrentoman6561 Год назад +13

    Серёга очень хотелось бы, чтобы ты раскрыл вопрос ПОХОТИ. Потому что сексуальное воздержание, это по сути воздержание от похоти. Нам важно знать врага в лицо. Очень прошу сделать видео об этом и раскрыть тему. Братья должны понимать, что не терпеть надо и дни считать, а важно знать врага в лицо и уметь его подавлять. Благодарю тебя

    • @qwerty-oe4hr
      @qwerty-oe4hr Год назад +1

      воздержание это принятие своей похоти. Жизнь без похоти это как жизнь без яиц.

    • @TheD4nis
      @TheD4nis 9 месяцев назад

      похоть не надо подавлять, его нужно продлевать но в другое русло

  • @kyrtkabeyn
    @kyrtkabeyn Год назад +9

    Сними видео о тестостероне, но уже не в теме воздержания, например: борьба, различные единоборства и соревнования по ним, повышают тестостерон не хуже воздержания

  • @Saharni_Diabet
    @Saharni_Diabet Год назад +5

    На воздержании мне трудно засыпать, потому что нельзя поддаваться похоти. А засыпать я привык с фантазиями в голове.

    • @поганка
      @поганка Год назад

      Спи с гантелями в руке перед сном заеби себя физикой

  • @e.f.i.m.kochetov
    @e.f.i.m.kochetov Год назад +6

    Блин, мужик, спасибо за огромную мотивацию и полезную информацию. Я даже переехал жить в общагу, отчасти от того, что там легче избегать онанизма, потому что редко остаёшься один. Держусь в среднем по 2 недели, стараюсь держаться дальше 😤

  • @NaumZilinskiy
    @NaumZilinskiy Год назад +4

    Уууурааа , спасибо сергей

  • @monik11
    @monik11 Год назад +19

    Воздержание=жизнь! Это факт

    • @NaumZilinskiy
      @NaumZilinskiy Год назад +3

      Да, но есть 1 поправка - воздержание -это полет вниз, снова в жизнь, снова туда, откуда ты улетел наверх в возрасте примерно 14 лет из-за ошибок общества. 😟😟😟

    • @firsten50
      @firsten50 Год назад +3

      Согласен, я сам сейчас на 28 дне полного воздержания и не собираюсь больше срываться😏

  • @Zikilov
    @Zikilov Год назад +10

    Когда посмотрел на превью. Я подумал что, видео будет участвовать особь женского пола)
    Я большой всплеск дофамина получаю, когда от Сергея выходит новый ролик🖤 поэтому спасибо тебе!
    Теперь давай перейдем к вопросам)
    1. Вопрос как ты относишься к воздержанию в подростковом возрасте? Я сам подросток начил практиковать воздержание, ещё год назад когда мне было 13, на данный мне 14. И самый большой срок был 160 дней.
    Какие ощущения?
    1. Поднялась самооценка, уверенность в себе, дисциплина поднялась.
    2. Начил меньше спать, по той причине что не сливаю.
    А, дальше я просто энергию начил пускать в другое русло, спорт/изучения английского языка и так далее.
    2. Вопрос, когда стоит ждать ролики про харизму и медитацию?
    3. Будет ли в будущем ролики, о книгах? Какие стоит прочитать, какие нет. Что-то похожее на тему религией.
    4. И последний финальный вопрос. В далёком будущем стоит ждать видео по типу "ответы на вопросы"
    Это все вопросы которые я хотел задать)
    Изменено, надеюсь ты ответишь на все вопросы, просто насчёт книг/медиации/харизмы. Я уже давно просил об этом видео.

    • @molodoychemodan8280
      @molodoychemodan8280 Год назад +2

      Полностью поддерживаю, вопросы очень интересные, надеюсь, Серёга ответит на них

    • @Zikilov
      @Zikilov Год назад

      @@molodoychemodan8280 спасибо большое!

    • @user-hg7jk6vi7q
      @user-hg7jk6vi7q Год назад

      Медитация одна из практик,которая обязательно должна быть во время отказа от порно и онанизма,особенно,если ты живешь социуме,где есть девушки ,чтобы удерживать внимание на своих целях и избегать похотливых мыслей

    • @Zikilov
      @Zikilov Год назад

      @@molodoychemodan8280 бро началась Стрим.

    • @molodoychemodan8280
      @molodoychemodan8280 Год назад

      @@Zikilov Дружище, я вкурсе. Но в этом время я был в спортзале и не смог находиться на стриме

  • @vozderzhaniye_21
    @vozderzhaniye_21 Год назад +3

    *_ВСЕМ СОВЕТУЮ НАЧАТЬ ВОЗДЕРЖАНИЕ, ЭТО ВРАВДА ПОМОЖЕТ ВАМ ОЧЕНЬ СИЛЬНО, ЖЕЛАЮ УДАЧИ ТЕМ КТО РЕШИЛСЯ НА ТАКОЙ СМЕЛЫЙ ШАГ, СЛАВА ВОЗДЕРЖАНЦАМ_*

    • @maytekx
      @maytekx Год назад +2

      И России

    • @user-cb4ty7xj5h
      @user-cb4ty7xj5h Год назад

      @@maytekx Россию щас захватили чурками.
      Слава Русскому народу и свободу!

  • @user-ig5zq5vl9u
    @user-ig5zq5vl9u Год назад +21

    Твой канал, явно, заслуживает большего. Я столько нового узнал о своей физиологии благодаря тебе. Сейчас стал на путь воздержания вместе с тобой, но очень боюсь возникновения проблем с половой системой из - за этого. Собираюсь делать себе периодически массаж простаты, чтобы избежать этого. Что думаешь по этому поводу? Если ответишь, я буду очень признателен.

    • @tsmok
      @tsmok  Год назад +1

      Думаю это надо обсудить на стриме!

    • @godzaak6658
      @godzaak6658 Год назад

      Был ролик на счет этого, посмотри

    • @ika6776
      @ika6776 Год назад +1

      на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт

    • @khakikhausov6238
      @khakikhausov6238 Год назад

      ​@@ika6776 +++, наяриваю, и самые красивые девушки школы обращают внимание, и одна из них даже спросила номер💞, но это скорее не от того наяриваешь ты или нет, а от твоей харизмы, и того насколько ты проявляешь классным и загадочным себя в обществе

  • @user-nz2to6gw5b
    @user-nz2to6gw5b Год назад +6

    Серега респект 👍 ✊ ты делаешь благое дело… продолжай дальше

  • @ragnar216
    @ragnar216 Год назад +8

    Го следующий ролик про социофобию и как от неё избавиться, думаю будет полезно многим людям

  • @Neon_-hx1zi
    @Neon_-hx1zi Год назад +9

    Сегодня пошла четвертая неделя воздержания. Первую неделю было легко, вторая неделя была самая сложная, постоянное желание сорваться, несколько раз заходил в общую с бывшей конфу в которой куча прона, но посмотрев на это всё, в голове что то щёлкнуло и я не стал срываться. Сейчас уже проще, состояние классное, желания сорваться нет. Вообще, стал все эти ломки воспринимать как сигнал организма о том что сейчас тебе нужен секс (именно полноценный секс, а не дрочка и просмотр порнухи). Самое интересное, в первые 2 недели готов был переспать с любой средней девушкой, а сейчас наоборот, требования к девушкам выросли. Уверенности стало больше, энергии больше, настроение лучше, прошла апатия. Планирую держаться еще 1.5+ месяца, дальше только секс с девушкой (сейчас от секса тоже временно воздерживаюсь) а вот с порно и онанизмом хочу закончить навсегда.
    Ps мне 21. Поллюций пока не было

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя до воздержания были проблемы с позвоночником?

  • @edkon
    @edkon Год назад +5

    Мне 26 лет.
    Сегодня первый день воздержания.
    Пожелайте мне удачи

    • @jojirabbit585
      @jojirabbit585 Год назад +1

      Брат, у тебя получится это не слова поддержки , это мотивация, ты будешь уважать себя как мужчину, чувствовать себя сильным

    • @koshara7563
      @koshara7563 Год назад

      Ты всё ещё держишься, брат?

  • @EXUNGUELEONEM
    @EXUNGUELEONEM Год назад +2

    Дальше что? Зачем?Для чего? Чтобы что?:) Группа вопросов, которые ты начинаешь себе задавать на воздержании при возникновении вероятности близости

  • @user-qc6od8yp2v
    @user-qc6od8yp2v Год назад +4

    Спаси тебя Господь. Благодарочка от души тебе. Отличное видео. Я также нахожусь на воздержании уже пошёл второй год. Шикарные чувства, отличное настроение, ощущение кайфа от жизни, просто когда проснулся открыл глаза. Я говорю Слава Богу за всё. Господа не распыляйтесь на недостойных. У меня такой принцип секс только ради продолжения рода. А пока только Целибат и нравственная чистота.

  • @toxic4023
    @toxic4023 Год назад +2

    Я воздержаниваюсь 31 день и я понравился девушке и мы с ней встречаемся

  • @user-rf3lu9jx7y
    @user-rf3lu9jx7y Год назад +2

    Не хотел бы сделать марафон, знакомства с девушками, с различными заданиями, но при этом с воздержанием (такого марафона я не встречал на просторе ютуба), что мы не переходим границу, чтобы переспать с девушкой, а делали задания и выводы, после него, для чего мы это сделали и что подучили в результате.
    Основной посыл это улучшения своих навыков и воздержание, очень сильный марафон будет, где действительно собрались самые лучшие ребята, пройти путь тьмы как говорится)
    Я прям готов бы был поучаствовать и заплатить за марафон)))

  • @user-bp7yi5pz7r
    @user-bp7yi5pz7r Год назад +8

    183 дня пока,ваще збс,словами не передать-это нужно испытать,отношение к жизни совсем другое стало,но девушек боюсь и избегаю с ними неформального общения,только по делу или привет,пока,но мне так покайфу😊(31 год)

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

  • @akitim
    @akitim Год назад +6

    Привет мужик, прежде всего хочу сказать спасибо за твой контент, он действительно заслуживает должного внимания! А теперь к вопросу.
    У меня есть друг, ему 17 лет. Он не практикует воздержание и даже наоборот всячески обесценивает этот путь, он несколько раз пробовал, но сразу бросал. Порой он придавался анонизму по 20 раз на дню! Даже сейчас меньше 3 раз у него не водится... И вот какая штука, этот парень находится в постоянной не прекращаеющейся череде отношений, то с одной, то с другой. Но что интересно ни в одних из отношений он не бывал по настоящему влюблен и как следствие счастлив, он часто убивается, по его словам этим отношениям свойственен лишь эффект вампиризма, когда он всё что может берет у девушки, кидает, и продолжает поиски новой. Сам друг при этом не сказать что счастливый.
    Вот мой вопрос: может ли такое поведение по отношению к партнёрам быть связано с чрезмерной мастурбацией?

  • @vozderzhaniye_21
    @vozderzhaniye_21 Год назад +4

    *_ВОЗДЕРЖАНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ_*

  • @user-nz2to6gw5b
    @user-nz2to6gw5b Год назад +3

    На стримчике буду обязательно 👍💪

  • @user-ip5bh9ff2j
    @user-ip5bh9ff2j Год назад +2

    ДЖЕДАИ!!!
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    !
    МЫ СИЛЬНЫЕ!!! ДА ПРИБУДЕТ С НАМИ СИЛА!!!

  • @user-nr2pv2ri4u
    @user-nr2pv2ri4u Год назад +2

    Здорова всем, воздерживаюсь 18 дней, стаж был около двух лет, вчера ходил в зал(раньше тоже), но так уверенно как вчера в зале я себя никогда не чувствовал, конечно, чуть чуть волнения сохранились, но когда занимаешься чем-то, то похеру кто там что на тебя не так посмотрит, планировал сначала месяц воздерживаться, но сейчас думаю попробовать 3 месяца, удалил из то все каналы с проном, думаю над покупкой берсерка 1.1,чтобы освоить так сказать "азы", сразу хочу сказать, что возраст у меня маленький, 14 лет, но изменения все равно чувствуются)

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

  • @dr.dimarik5966
    @dr.dimarik5966 Год назад

    Благодарю за опыт,Серёг,многим это жизнь спасёт.

  • @GarnePlayer
    @GarnePlayer Год назад +8

    В прошлом видео (в комментариях) я обещал рассказать историю, о том как я перетерпел самую сложную ночь за все воздержание (174 дней), вообщем я спокойно себе ишел спать (примерно в 1:30 ночи), да режим сна, он у меня нарушен, и потом ни з того ни з сего, через 20 минут у меня началось сильное возбуждение по всему телу, я подумал, схожу я в туалет, и пройдёт, но не тут то было, стало ещё хуже, началась по всему телу тряска, пульс по ощущении под 160 ударов в минуту, это была просто как пытка, и так всё продолжалось до 3:15, потом все устаканилось, и я спокойно заспал...
    И ещё одно, я думал что будет полюция (но её небыло)!

    • @GarnePlayer
      @GarnePlayer Год назад +1

      @@rozhok.8931 мне не нужно, такое и так редко происходит..

    • @Smasher_Tron
      @Smasher_Tron Год назад

      Жиза всегда ночью возбуждение

    • @user-ey1sp2xm6y
      @user-ey1sp2xm6y Год назад

      Воздержание хорошо когда девушки нет, а так для молодого организма лучше найти девушку. Но и с ней оссобо не увлекаться. Можно поискать асексуалку каку-то с пониженым либидо и заниматься с ней любовью раз в 2 недели раз в месяц. И да, воздержание может пойти во вред(тот же простатит)-если во время воздержания смотреть на девушек, порно, картинки, фантазировать. Т.е. нужно стараться контролировать мысли что б вообще не было даже повода что б он возбудился.

  • @user-lv9go6fe7w
    @user-lv9go6fe7w Год назад +2

    "Если поверил все что я сейчас сказал -можешь выключить "😂😂😂Орнул,я поверил в моменте

  • @NaumZilinskiy
    @NaumZilinskiy Год назад

    Только сегодня досмотрел до конца это видео и понял, что подспевает топ - контентик.

  • @zeydways1310
    @zeydways1310 Год назад +27

    Если честно, то для меня отказ от ононизма стало той вещью, которую я уже не замечаю и является как должное и обыденное. Хотелось бы пообщаться с людьми, которые как и я практикуют воздержание более полугода. Как ваши достижения? Что нового вы узнали из самого неочевидного? Может есть какие-то скрытые вещи, о которых я не знаю? Давайте будем делиться опытом.

    • @roma.magician
      @roma.magician Год назад +1

      красавчик, я больше года, не считаю уже, чувство кайф

    • @romanzhigunov7647
      @romanzhigunov7647 Год назад

      @@roma.magician Доброго. Больше года без срывов и поллюций?

    • @roma.magician
      @roma.magician Год назад

      @@romanzhigunov7647 полюции кнш были как без них

    • @sumrak1220
      @sumrak1220 Год назад +2

      Я думаю чтобы не было полюций, нужно как говорят "сублимировать" сексуальную энергию, как по мне это спорт, а именно как у меня, то это пробежки,т.е усталость не даёт мыслям как -то проецировать в мозгу, а все идёт от твоих пошлых мыслей. У меня утром пробежка, потом на работу на велосипеде, к слову работа не сидячая, весь день на ногах.

    • @zeydways1310
      @zeydways1310 Год назад

      У меня однажды было 2 полюции за 2 дня: сначало в первый, потом во второй. Это нормально?

  • @underworld8032
    @underworld8032 Год назад +2

    Тсмок : " Я не говорю ПОКА, я говорю - до встречи на стриме и в следующих видео "
    Тсмок через секунду : " Пока "

  • @a.ismalovvlive
    @a.ismalovvlive Год назад +1

    Воздерживаюсь второй день, планирую марафон в минимум 60 дней, каждый день записываю ролик в своём ютуб канале
    Рассказываю о эффектах и изменениях каждого дня.
    Кому интересно переходите, давайте вместе )

  • @user-lg4wz8gm5e
    @user-lg4wz8gm5e Год назад +1

    Держался 3 недели, но в последнюю стал допускать ошибки, включать порно, пытался без эякуляции делать грязные дела, в итоге окончательно завершил в конце 3 недели, чтобы начать без ошибок, не знаю правильно ли я сделал, но надеюсь с новой недели перестать до 2023 года рукоблудствовать. Раньше все моё воздержание держалось на теме ролика, я хотел смотреть на девушку по другому, что и они смотрели мне в глаза иначе. Сейчас есть желание добиться всех перков. Мне сейчас 16, думаю делать ошибки в общении с девушками простительно, так что не буду на этом сильно заморачиваться, понял что прогибаться под них нельзя ещё в прошлом году, да и на своих ошибках научился, так что думаю дальше все будет как по маслу.

  • @user-ly5rp2fg3d
    @user-ly5rp2fg3d Год назад +6

    Серёга, подскажи, пожалуйста, как успокоить себя если на уроке встаёт и боишься, что могут вызвать к доске в это время?

  • @bobstifler3704
    @bobstifler3704 Год назад +1

    После воздержания тебе просто все равно на девушек становится и это прекрасно! После того, как меня предал человек , которому верил и ради которого был готов на все, было очень больно, но начал воздержание и я понял, что возможно все к лучшему) В одиночестве я могу достичь намного большего. Удалил все фотографии девушки, по максимуму занимаюсь чем -то чтобы воспоминания не лезли в голову)

    • @user-ln5jo2ds8y
      @user-ln5jo2ds8y Год назад +1

      блин это шикарно что вам все равно на девушек)) я вас воздержанцев за это обожаю) хоть нормальные пацаны будут шпилить девок)

  • @user-ks9sv7vz7w
    @user-ks9sv7vz7w Год назад +1

    Люблю слушать тсмок блока

  • @pavelmolosh9695
    @pavelmolosh9695 Год назад +1

    После этой информации жизнь меняется на до/После

  • @Skaynes
    @Skaynes Год назад

    Когда ты сказал про заставку игры, я сразу представил заставку Half Life, и я был дико удивлён когда следом она последовала именно она👍🏻

  • @user-vf4wh8ob7i
    @user-vf4wh8ob7i Год назад +2

    Про взять, и про мясо это точно, ну все таки иногда этого чувства не хватает. Классный такой этап, ты на подъёме. Жалко что оно проходит. Что сказать, ощущение великолепные! Кстати, про вопросы. Было бы интересно а можно ли кратковременно этот этап вернуть?( Да вопрос может быть из фантастики, но почему бы его не изучить)

  • @purrmurrenotikinespyat
    @purrmurrenotikinespyat Год назад

    ТАКОЙ годноты я ещё не видел. Принимаю вибрации.

  • @givegrin8455
    @givegrin8455 Год назад

    Если сравнить тебя на этом видео и на более поздних, то ты стал гораздо увереннее, это очень заметно

  • @Ackela80
    @Ackela80 Год назад

    Поставить на фон музыку из "Реквиема" Моцарта - это сильно... ))) Заупокойная месса - самое то для выводов о пользе воздержания. )))))

  • @BPMCUP-fs2zm
    @BPMCUP-fs2zm Год назад

    Красавчик, всё по факту говоришь

  • @АмелинМирослав
    @АмелинМирослав Год назад

    Я очень ждал этого видео. Твои видео как стоп кран для меня, и я очень рад, благодарен, что вышло данное видео. Прошу, Сергей, верни ту старую музыку, что была во время рекламы

  • @daddysuprexo
    @daddysuprexo Год назад +6

    "Мы из поколения мужчин выращенных женщинами, поможет ли другая женщина в решении наших проблем?"
    Тайлер Дёрден

  • @Maks_93
    @Maks_93 Год назад

    Красавчик, хороший видос

  • @arturhakimov5126
    @arturhakimov5126 Год назад

    Молодец . Спасибо за анализ . Это самое зло рукоблудие .

  • @kyrtkabeyn
    @kyrtkabeyn Год назад +5

    Всё больше вижу от тебя однобразных видосов на тему воздержания, говоришь одно и тоже. Я понимаю инсайды, брутал поушин, всё такое, но хотелось бы разнобразия, как раньше

    • @azuzbebr3039
      @azuzbebr3039 Год назад

      Такого видоса у него не было

    • @tsmok
      @tsmok  Год назад

      Такой контент не за горами...

  • @dologyn
    @dologyn Год назад +2

    Мой рекорд был один месяц ,но это было просто так а не ради какой-то цели.А вот последний рекорд 2 недели.Скажу так ,на первой недели разница не очень заметная.На второй недели свободно можешь говорить с девушками ,даже есть флирт с их стороны.А далее это усиливается.Но ломка на 2 недели просто жесть.Если вы на 2 недели вдруг решитесь сорваться,ваше рукоблудие не принесёт вам удовольствия ,просто облегчение.Потом может быть желание опять это сделать ,так как "кайфа" небыло и тут может пойти порно марафон.Так что лучше на 2 недели максимально загрузите свой разум и тело.Удачи)А я понял свои ошибки и иду дальше

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Дружище а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

  • @user-ip5bh9ff2j
    @user-ip5bh9ff2j Год назад +15

    4-я неделя воздержания, подошло к концу(28 дней спустя). И так, каково мое состояние:
    *По энергии как будто плато, но скорее всего это из за того что начал мало тренироваться.
    *Ем намного меньше, иногда не обедаю, и при этом чувствую себя нормально.
    *Ломка идет, любые триггеры, даже короткие шорты сильно пролезают в мысли, я переключаю их, или вовсе отгоняю.
    *Поллюции не замечал, на неделе 1-2 был утренний стояк. Сейчас почему то не замечаю.
    *В целом с девушками общение норм, начинаю контролировать, то самое когда смотришь всем девкам в глаза или в другие места и т.д. Могу смело пообщаться с любой, но почему то подойдя к девке в которую влюбился недельку назад меня штырит, изнутри жар и как будто адреналин поднимается, чувствуя себя неловко но удается это сконтролировать.
    *Навернон из за снижения пролактина или каких там гормонов, я стал меньше оленить. Да да, это случается на воздержании, аот если девка не ответила взаимностью, тебе вообще похер, ты пошел дальше а не бежишь за ней хвостом.
    *Уменьшаются другие зависимости, у меня это мотоцикл, но лучше он был бы рядом и это своего рода тоже сублимация, весною когда сезон открываешь, во время первого выезда дофамин крышу сносит.
    *И самое главное - ПОДСОЗНАНИЕ! Оно теперь во сне не подкидывает откровенно жестких тем с пАрнухи, а просто некоторые сцены похожие на те которые были в моей жизни. Но еще до начала "этих действии" во сне я просыпаюсь и так дальше начинается бурный день.
    Намеренно себя не возбуждаю как делал это раньше, так как знаю что даже не кончая, ты все равно теряешь много сил. Поэтому БРОСАЙТЕ НАХРЕН ЭТУ ДОЛБАНУЮ ПРИВЫЧКУ ИНАЧЕ ОТСОХНЕТ
    *UPD: Утро 29 дня освобождения от похоти, ломает так сильно что когда вышел вот секунды назад на улицу, а куй при ходьбе трется об трусы и от этого уже начинает возбуждаться, это пиздец ужас мне срочно надо тренировку сделать таким образом пыл спустить ну а так каждый день пешком до универа нет застоев.
    *UPD: 31 день,полноценный месяц воздержания. Ночью наверное была поллюция, я не знаю точно но чувствую себя слегка разбитым. Может еще не отошел от бензина(работал на заправке в выходной). Идет ломка, справляюсь с ней играя в Need 4 Speed Underground 2, делая отжимания. Когда по ватсапу общаюсь с девушками а они типа не отвечают или отвечают непонятно, сразу блокирую, удаляю номер и чат. Чувствую раздражительность, особенно при пустых разговорах с представителями 81+(людей эпохи Совка). Чувствую лень и желание ничегонеделания, какая то депрессия. Почему то чувствую запах женских половых органов(не знаю откуда), также перед выходом на заправку держал крышку флакона розливных парфюмов, вот кто рядом они его не чувствуют, а я чувствую. Даже после бензина. Быстрее растет борода. Есть вопрос: примерно в какое время сна случаются поллюции?

    • @TheExtraWS
      @TheExtraWS Год назад

      Pzdc...

    • @user-ip5bh9ff2j
      @user-ip5bh9ff2j Год назад

      @@TheExtraWS да это так. Особенно когда лег животом или зашел в ВК и словил раздражитель.

    • @TheExtraWS
      @TheExtraWS Год назад

      @@user-ip5bh9ff2j 6ля, я незнаю как ты это терпишь чувак, тут уже через неделю яйца разрываются, даже не смотря на порнуху и прочее. Отвлекаться не получается ни на что

    • @user-ip5bh9ff2j
      @user-ip5bh9ff2j Год назад

      @@TheExtraWS это как меч Джедая. Почувствуй эту силу в руке!

    • @TheExtraWS
      @TheExtraWS Год назад

      @Hell Rey у тебя переводчик сломался 🤦🏻‍♂️

  • @user-pp3ub3ns8f
    @user-pp3ub3ns8f Год назад +2

    Не воздержание, но целомудрие( целая мудрость)

  • @flancy5608
    @flancy5608 Год назад +27

    Вопрос такой: есть ли какие-то особенности в воздержании в 15-16 лет? Ситуация такая, что воздерживаюсь уже более 110 дней, тригеры давно сведены к минимуму, никаких возбуждений, но полюции "стабильно" 1-2 раза в неделю. Смотрел всех берсерков и все видео, но информаци о влияние возраста не нашел. Заранее спасибо. Оставь пожалуйста стрим хоть на часов пять после его оканчания, а то вдруг на учебе буду и пропущу истину.

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад +2

      Спина болит? Сладкое ешь? Сколиоз есть? Мучное ешь? Мясо ешь? На ночь передаешь?

    • @Zikilov
      @Zikilov Год назад

      @@heisenberg5778 я тоже подросток, спина иногда болит.

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@Zikilov спина болит - означает что воздержание будет востанавливать гормоны дольше пока не востановится спина, а это обычно год

    • @Zikilov
      @Zikilov Год назад

      @@heisenberg5778 понял, спасибо большое!

    • @flancy5608
      @flancy5608 Год назад

      @@heisenberg5778 Мясо не ем 3 месяца, сладкое - >года, мучное > 3 месяцев. Сколиоз есть, а как это может повлиять?

  • @user-mz1zr7ll6u
    @user-mz1zr7ll6u Год назад

    с спасибо вам во время посмотрел чуть не сорвался

  • @Freshlyy
    @Freshlyy 7 месяцев назад

    Спасибо за видео,все по факту,олько воды много

  • @user-gn9qm1jc9n
    @user-gn9qm1jc9n 5 месяцев назад

    Игорь Ботвин.
    Андрей Клебанов.
    Металлический голос:-Они думали что я дурак!

  • @shandan1
    @shandan1 Год назад

    Выпуск пушечный!

  • @heccberte_
    @heccberte_ Год назад +1

    Как быть с НУПом на воздержании?Джелкинг, помпирование. Для этого нужно маломальски возбуждаться чтобы нагнать крови в ПЧ и дальше тренироватся. Ничего не будет если эрогировать и не кончать в течении часа при этом держать себя в руках

  • @user-vt4ex4xe9d
    @user-vt4ex4xe9d Год назад +1

    Вот все говорят прежде чем бросить это говно спроси себя для чего тебе это нужно. Ответ очевиден что не быть куском дерьма а стать норм человеком я считаю это самая объективная причина.

    • @justaprovokator-5277
      @justaprovokator-5277 Год назад

      Фигня - это объяснение для мозга. Слишком сильный кайф. А цель абстрактная.

  • @user-co3dp6bf4l
    @user-co3dp6bf4l Год назад +1

    Воздерживаюсь уже 43 день из плюсов стал более энергичным спкойным ясность ума стал уверенее замечаю как люди тянутся еще заметил изменение внешности, но есть также один минус начались часто сниться кошмары незнаю с чем это связано, помню что такие кошмары снились еще в детстве!

    • @Soloveeej94
      @Soloveeej94 Год назад

      Триптофан попробуй

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@Soloveeej94 а что он дает

    • @user-co3dp6bf4l
      @user-co3dp6bf4l Год назад

      @@heisenberg5778 нет не было

  • @Evgenii8914
    @Evgenii8914 Год назад

    Моя любимая аффирмация утром перед зеркалом: "Я люблю себя"!!!

  • @voulcanoid
    @voulcanoid Год назад

    Спасибо за видео

  • @user-vy2bf2cq4y
    @user-vy2bf2cq4y Год назад +2

    У меня такой к тебе вопрос : почему, чем больше ты воздерживаешься снова и снова, начиная этот путь, тем все тише и слабее ощущение?почему все эти изменения с каждой неделей, с каждым днём, с каждым месяцем уже не так сильно заметны,как это было в начале?

    • @gulsarasadikova1476
      @gulsarasadikova1476 Год назад

      Это просто ты взрослее стал а ты пытаешься воздерживаться наверное не первый год

  • @user-if7om5yb1o
    @user-if7om5yb1o Год назад

    Серега, большое тебе спасибо за то, что ты не онанируешь.

  • @TheKiryua
    @TheKiryua Год назад +2

    Вопрос для стрима: Сублимация чего происходит во время воздержания, Кроме мужской энергии?!)

  • @user-yn4vr3vl8w
    @user-yn4vr3vl8w Год назад +4

    Мне 17 лет
    Начал в 13
    Но сразу понял что это к хорошему не доведет , решил сразу бросать, но естественно не удалось! были разные периоды воздержания
    Сейчас рекордный 7+ месяцев ( полного воздержания : без онанизма без секса если обнаженки попадались вырубал сразу) но было немеренное количество ночных полюций,(бывало 4дня подряд) Основным триггером является тёрки с противоположным полом в общественных транспортах!
    Как реагировать?

  • @user-pr1hu8ez6b
    @user-pr1hu8ez6b Год назад

    Круто 🙌

  • @Prince-rf7im
    @Prince-rf7im Год назад +8

    Привет Серёга, когда на фронт ? Кто будет Изюм от нацизма спасать ??? Воздержание уже 9 месяцев .. тестостерон уже выливается с ушей )))

    • @user-lz1eb8iz7g
      @user-lz1eb8iz7g Год назад

      Любите вы путать тестостерон с Дофамином

    • @Prince-rf7im
      @Prince-rf7im Год назад

      @@user-lz1eb8iz7g И того и того уже много . Чувствую себя хорошо , если учитывать постоянную опасность )

    • @user-td3rh8bt8k
      @user-td3rh8bt8k Год назад +4

      Сначала посмотри канал Владимира Золкина, а потом на фронт! 🙂👍

    • @vomilksined8047
      @vomilksined8047 Год назад +5

      ЗСУ уже спасли

    • @user-bk9yo5fs5w
      @user-bk9yo5fs5w Год назад +1

      @@vomilksined8047 😁😁👌

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc Год назад +3

    Сегодня 17 день, настроение не очень, но силы есть это нормально?
    Иду дальше дай бог мне сил!

  • @maxverniy2892
    @maxverniy2892 Год назад +4

    Вопрос к стриму:мне 23 года, творческая натура, вырос в полной семье. Еще со школы общение с девушками не задавалось(может по причине онанизма). Сейчас осознаю, что есть разные девушки,и что с простыми девками могу общаться по интересам, а с меловидными трудно,ну или просто как-то волнительно.(хотя бывают и меловидные простые,с которыми могу что-то обсуждать по общим интересам). Так вот,как же мне преодолеть внутреннюю непростоту в общении с меловидными дамами, которые может и младше меня на года 2-3. Да и в принципе относится к девушкам на пофиг,неужели мне нужно чисто для практики побывать в отношениях?(никогда не было девушки)

    • @Yin-Yang-Dichotomy
      @Yin-Yang-Dichotomy Год назад +1

      Не хватает маскулинности. Я об этом в своей книге и на канале говорю.

    • @abccba1141
      @abccba1141 Год назад

      Прочти книгу Новоселова "Женщина. Учебник для мужчин"

  • @Roman_chik
    @Roman_chik Год назад

    Капец сколько у нас общего мужик, начал воздерживаться как и ты на 2 курсе, первые отношения были в 8 классе, но я не пытался ей чем-то угождать, я большинство времени её просто игнорил, продлились где-то 3 недели и дальше обнимашек не зашло

  • @vadimann8781
    @vadimann8781 Год назад +7

    Воздерживаюсь уже 9 дней. Ломка была на 3 день, чуть не сорвался, помогли твои видео. После этого ломки не было больше.
    ____
    14 день воздержания
    Ломки вроде нет
    Стал себя лучше чувствовать среди людей но как будто не до конца, особенно с противоположным полом, ну макс теперь могу смотреть в глаза и более менее нормально себя чувствовать.
    Иногда мысли приходят по типу да не особо это и помогло может забить, пока держусь поставил себе цель 30 дней, хочу на своем опыте все-таки дойти и прочувствовать все изменения
    ___
    16 день
    Очень хочу секса, но даже не знаю что делать с кем и где башка кипит, чувствую себя ваще не айс

    • @forld2712
      @forld2712 Год назад

      Бро сорвался? Или как?

    • @olivier1078
      @olivier1078 Год назад

      @@forld2712 по моему он застрелился