ㅡ 왼 팔 ㅡ 골프 스윙에서 가장 어려운 동작이 "양손목 밀착" 일겁니다. ㅡ 팔로우 스루에서 ㅡ 전인지ㆍ박성현ㆍ김세영 선수들 영상이 많으니 참조 하세요. ㆍㆍ ㅡ 저 경우ㆍ독학골퍼 로서 ㅡ 연습장 벽면에 타이거 우즈의 스윙동작 사진을 보고,, ㅡ 연습장마다 있을겁니다ㅡ 한동작씩 자세히 분석해보니 그중에 뒷면에서 본 로테이션 된 양말이 펴진 밀착된 양손목,, 이때 왼팔동작이 되지않아,, ㆍㆍ 왼팔을 오른팔이 펴진 동작에서 뿌려서 받쳐 주는 타이밍으로, ㆍㆍ 그동안 탁구ㆍ테니스ㆍ배드민턴 에서 왼팔은 놀고 먹었다. 골프입문후(46세)밥값을 해야했다 ㅎㅎㅎ ㆍ아령 1kgㆍ3kg ㆍ쇠파이프 약1m ㆍ쇠봉막대기 1.2m ㆍ큰대빚자루 연습장 구석에 있는 도구들 누군가 한번씩 사용했던,, 스윙보조구는 시기와 꾸준히 ㆍㆍ 두달째부터 6개월간, 운동전ㆍ운동중에ㆍ10회3세트 특히, 풀스윙으로 공치기 시기는 필히 3세트하고, 아이언 열공후 ㅡ드라이버샷할때 필히, 3세트 정성드리고 한다. 천천히 제대로 하면ㆍ효과는 바로 바로 느낄수있다. ㆍㆍ 왼팔ㆍ왜?ㆍ왼팔로 스윙하라고 할까 ? 저 경우 그렇게 왼팔을 만들어 어떤 결과를 알았을까 ? ㆍㆍ 로테이션 구간에서 왼팔을 펴지 못하면, 왼손목이 꺽여져, 왼팔은 클럽을 당기게 된다. 이때ㆍ양손목은 밀착되지않고 틈새공간이 나타나ㆍ훅성구질 즉, 방향성에 문제가 나타난다. ㆍㆍ KPGA 신인왕ㆍ김대섭(한국) LPGA 신인왕ㆍ폴라 크리머(미) ㆍㆍ 두선수는 비거리 때문에 가장 문제가 되는 선수다. 두선수의 공통점은 왼팔이다. ㆍㆍ 왼팔 만들기 는 ㆍ아령으로 길드리기 ㆍ근육을 자극하듯 인식시킨다 ㆍ뻗어 펴주는 타이밍으로 ㆍ천천히ㅡ천천히 ㆍ스윙궤도를 따라서 ㆍ죽어 있었던 왼팔을 살린다는 ㆍ왼무릎을 지나면서 로테이션 ㆍ왼쪽어깨 45도 지점에서 ㆍ왼손바닥은 정면으로 ㆍ완전히 펴진 상태로 멈춤 3초 ㆍㆍ 이 동작에서 가장 중요한것 ㆍ왼손목 코킹각을 유지하고 ㆍ왼무릎앞에서 코킹각을 풀어서 ㆍ왼팔을 쭈우욱 ~ 펴준다 ㆍ●어드레스 자세에서● ㆍ3kg 아령은 5회 3세트 ㆍ천천히 해야 온몸이 느낀다 ㆍ작은 근육들이 느껴야 된다 ㆍ큰근육만으로 스윙하면, ㆍ결국 작은근육들이 문제 된다 ㆍ큰근육은 힘ㆍ작은근육은 기술 ㆍ그래서 왕초보때는 천천히 ㆍ준비운동ㆍ보조도구는 천천히 ㆍ가장 경계한것은 빠름 이었다 ㆍ빠름이 가장 나쁜 습관이었다 ㆍㆍ 큰빚자루는 드라이버 길이보다 20cm 정도 길이가 큰게 좋다 ㅡ요렴ㆍ효과는 글은 있슴다ㅡ ㆍㆍ 3개월 뒤부터 서서히 효과가 나타나고 6개월뒤는 놀란다 ㆍㆍ 한달한번 필드라운드로,, 골프입문 1주년때 이븐파기록 그후, 골프를 하지않고ᆢ 7개월째쯤, 장마때라ㆍ 큰애학교앞에서 기다리다가 골프연습장에 가보니ㆍ골프대회 홍보벽지를 보고ㆍ출전신청을 했는데ㆍ늦어서 대기자로 올렸다. ㆍㆍ 조편성 3일전 이라고ㆍ주체측 아가씨 연락받고 10일간 연습후 대회 출전 ㅎㅎ (핸디8) ㆍㆍ 처음으로 챔프언티 에서 티샷 ㅋ ㆍㆍ 핸디6,8 싱글고수님들하고 과연, 내 골프기록은 얼마일까? 골프대회 나가서 알아보자. 티샷하고 몇번을 동반자 내리고 카트 타고 이동했지요. ㆍㆍ 후반 첫홀부터 파4,355m 1온, 그린입구에서 어프러치, 버디.. 롱홀에서 퍼팅 이글 잡고.. ㅋ 그때까지도 20개월된 골퍼라고 말 안했습니다. 동반자들 기분,, ㆍㆍ 11개월째ㆍ 조인된 고수분과 라운드 하면서 몇번 묻길래 11개월 되었다고 말하니ᆢ그때부터 방해를하더군요 흔히 일본놈들 횡포 ㅡ ●구찌● ㆍㆍ 첫 대회날, 챔피언 티 ㅡ 파3에서 이글,버디를 상납하듯 다 잃었습니다. 더불ㆍ양파ㆍㆍ5타 모두잃었죠 ㆍㆍ 그러나 그동안 화이트 티샷보다 챔프티 티샷이 맘껏 때렸지요. 그후. 드라이버 샷이 왜 잘되는가 증명하기 위해ᆢ6년간.스타스콥 연습장을 한달한번씩 먼곳까지,, 그곳 300 표지판을 캐리로 보냄. ㆍㆍ 지금 구력11년차 입니다. 내내 중고골프채로 사용했고 비거리가 너무나서 샤프트를 짤라서 사용했지요. 2015년도 동호회 정모 게스트로 나갔는데ㆍ롱기홀 305m 기록. 캘리웨이 스픈300y 도전에서 275.5y 기록.. 그날 캘러본사 직원이 끝까지 피니쉬를 하시네요 하더군요. 장타대회 나왔어, 내샷을 망가지게 할순없지않지요 라고 했던 말이 아직도 생생함. (부산초읍에서) ㆍㆍ KLPGA 최*진 선수를 어릴적에 가르친 골프교수님께, 2년마다 찾아뵙고 ㅡ 또 오라고 하더군요 스윙을 점검받습니다. 스윙ㆍ샷이 생체인으로 좋다고 저는 왕초보때부터, 준비운동을 20분간ㆍ보조도구들과 같이ㆍ 10회3세트씩 하고 준비된 몸으로 타석에 들어서서 클럽을 잡는, 골프습관을 길드렸습니다. 기존 골퍼들은 웨지들고 수구리샷 으로 몸을 풀더군요.. ((그건 절대로 아니되오)) 필히, 일상모드 에서 운동모드 로 충분히 내몸을 아끼고 균형잡은후 골프를 하셔야 내몸이 반응하고, 언제 어디서나 샷을 균형으로., 내몸이 표현 합니다.
꼭~ 왼손등이 평평해야한다 는 아니에요!^^ 버바왓슨님이 어떤 그립을 잡았냐에따라 다릅니다. 골린이레슨에 그립편 한번 보세요!! 위크그립이냐 스탠다드 또는 스트롱그립이냐에 따라 윜그립 더스틴존슨처럼 왼손등을 굽어서 내려올수도있고 다른선수들처럼 펴서 또는 왼손을꺾어서 내려올수도있습니다
누구에겐 좋은레슨일수도 있고 누구에게는 안맞는 레슨일수 있다고 생각했습니다. 그런데 인숙님의 댓글에 기분이 상하는게 아니라 오히려 모든사람에게 만족이 되는 레슨이 되지못하여 안타까운 마음이 듭니다. 제레슨이 와닿지 않는다는 것은 저의 역량 부족 일수도 있고, 저의 전달능력이 아직 미흡할지도 모릅니다. 앞으로 더 성장하는 쏨프로가 되겠습니다. 따끔한 일침 댓글 감사합니다😊
![[골프레슨] 무조건 왼팔이 펴집니다 꼭 시청 부탁드립니다](http://i.ytimg.com/vi/8KgPP0nEc3w/mqdefault.jpg)
![[골프레슨] 무조건 왼팔이 펴집니다 꼭 시청 부탁드립니다](/img/tr.png)
![배치기 잡는 스파인앵글 유지 하는 꿀팁! [쏨프로]](/img/1.gif)
오디오가 뭔가 지지직 하는게.. 비싼걸 사봐야겠네요 ...🤔
소리가 불안정한점 죄송합니다 😭
안녕하세요? 골프달인 진혜성 입니다. 원포인트 레슨 디테일하게 잘 가르쳐주시네요. 많은 도움이 되었습니다
베리굿
아주 멋진레슨입니다
골프핵심 왼팔이 그냥
따라 와야되는데
손으로 먼저 가니까
암스윙 으로 한계
왼팔안펴지면 손으로
칠려고 하기때문..
감사해요 ☺💕
정말 많은 골퍼들이 모르고 설령 안다해도 몸으로 이해가 안되는 부분을
쉬운 설명과 드릴로 포인트를 잘 잡아 주었네요. 감탄하고 많이배우고 갑니다!
우왓 감사해요!!!👍👍 🧡🧡
좋은 표현들과 이미지들로 정말 잘 설명해 주시는 것 같습니다. 의문이 있었던 것들에 대해 좋은 아이디어를 많이 받고 있습니다. 감사합니다.
넘 이해가 잘됩니다. 왼손으로 원반 던지기하는 느낌으로 생각하고 연습하니 참 괜찮네요
아주잘하고계십니다 화이팅😄😄😄😄
왼팔 스윙 정말 멋지십니다. 감사합니다.
와우 감사합니다🧡🧡
이해가 잘가는 명쾌한 레슨 감사합니다. ; )
쏨프로님 덕분에 싱글했어용~~감사합니다^^
Goooooooodㅋㅋ
좋네요..감사 합니다..
안녕하세요 쏨프로님ㆍ오디오 별 이상 없는것 같은데요?오른발 왼발 잘못 연습해서 스웨이로 고생했던 기억이ㆍㆍ독학 골프의 어려움^^;; 레슨 감사합니다ㆍ이벤트 상품 잘 받았습니다ㆍ^^♡♡
와우 인증댓글 감사합니다🥰
@설사빈 ㅎㅎ다음이벤트때는 사빈님꼭타시길🥰
역쉬 훌륭한 강의 잘 보고 배우고 갑니다!!!^^
ㅎㅎㅎ 감사감사해용❤
안녕하세요.영상잘보고갈게요
사기꾼들 많은곳에서 진주같은 드릴을 얻어갑니다. 쏨프로님은 느낌이 상당히 좋으시네요! 감사합니다~~~^^
우왕.. 감사합니다 ㅠㅠ 진주같은드릴! 💐
좋은 레슨 항상 잘보고있습니다~^^
창석님 안녕하세요 감사합니다 ❤
최고예요 치킨웡 해결
오~왼손잡이 인데 오른손으로 칩니다 도움감사합니다
네 저도 왼손잡이인데 오른손으로쳐요 ^-^
왼팔로 스윙하고 볼히트 전에 오른손을 살짝 밀어주어야 하나요?
사실 짧은시간안에 그게 가능하진않겠지만 양손의 감각을 키워주시고 느껴주시면 좋죠! 근데 너무 따로따로치면 또 스윙전체의 감각이사라지니 조심하시구요 ㅠㅠ
알찬 레슨입니다 ^^~
감사합니다❤
잘 보고 있어영~^^
안녕하세요 프로님 저는 왼팔로 스윙하는데 백스윙 할때도 왼쪽 사용하나요
저는 사실 왼손잡이라 더더욱 그러는거같습니다 ㅋ 감각이라는건 잘맞는것으로 찾는것이 가장좋고, 저는 칠때는 오른쪽을사용하고 올라가는것과 피니쉬쪽은 왼팔에 의지를많이해요! 과연 정답이란게있을까싶습니다😅
왼팔로 스윙하면
잘뿌려지고
공이 찰떡처럼 맞는데
양손스윙할때 못 느끼는 이유는
오른손이 방해하고있었네요
양손의 밸런스를 잘 찾아보시길 바래요👍👍🧡🧡
아주 좋은 정보입니다.
ㆍㆍ
왼팔을 만들면,
팔로우 스루 구간에서
양손목 밀착이 좋습니다.
댓글감사합니다 😉👍
ㅡ 왼 팔 ㅡ
골프 스윙에서 가장 어려운 동작이
"양손목 밀착" 일겁니다.
ㅡ 팔로우 스루에서 ㅡ
전인지ㆍ박성현ㆍ김세영 선수들
영상이 많으니 참조 하세요.
ㆍㆍ
ㅡ 저 경우ㆍ독학골퍼 로서 ㅡ
연습장 벽면에 타이거 우즈의
스윙동작 사진을 보고,,
ㅡ 연습장마다 있을겁니다ㅡ
한동작씩 자세히 분석해보니
그중에 뒷면에서 본 로테이션 된 양말이 펴진 밀착된 양손목,,
이때 왼팔동작이 되지않아,,
ㆍㆍ
왼팔을 오른팔이 펴진 동작에서
뿌려서 받쳐 주는 타이밍으로,
ㆍㆍ
그동안 탁구ㆍ테니스ㆍ배드민턴
에서 왼팔은 놀고 먹었다.
골프입문후(46세)밥값을 해야했다
ㅎㅎㅎ
ㆍ아령 1kgㆍ3kg
ㆍ쇠파이프 약1m
ㆍ쇠봉막대기 1.2m
ㆍ큰대빚자루
연습장 구석에 있는 도구들
누군가 한번씩 사용했던,,
스윙보조구는 시기와 꾸준히
ㆍㆍ
두달째부터 6개월간,
운동전ㆍ운동중에ㆍ10회3세트
특히, 풀스윙으로 공치기 시기는
필히 3세트하고,
아이언 열공후 ㅡ드라이버샷할때
필히, 3세트 정성드리고 한다.
천천히 제대로 하면ㆍ효과는
바로 바로 느낄수있다.
ㆍㆍ
왼팔ㆍ왜?ㆍ왼팔로 스윙하라고
할까 ?
저 경우 그렇게 왼팔을 만들어
어떤 결과를 알았을까 ?
ㆍㆍ
로테이션 구간에서 왼팔을 펴지
못하면, 왼손목이 꺽여져,
왼팔은 클럽을 당기게 된다.
이때ㆍ양손목은 밀착되지않고
틈새공간이 나타나ㆍ훅성구질
즉, 방향성에 문제가 나타난다.
ㆍㆍ
KPGA 신인왕ㆍ김대섭(한국)
LPGA 신인왕ㆍ폴라 크리머(미)
ㆍㆍ
두선수는 비거리 때문에 가장
문제가 되는 선수다.
두선수의 공통점은 왼팔이다.
ㆍㆍ
왼팔 만들기 는
ㆍ아령으로 길드리기
ㆍ근육을 자극하듯 인식시킨다
ㆍ뻗어 펴주는 타이밍으로
ㆍ천천히ㅡ천천히
ㆍ스윙궤도를 따라서
ㆍ죽어 있었던 왼팔을 살린다는
ㆍ왼무릎을 지나면서 로테이션
ㆍ왼쪽어깨 45도 지점에서
ㆍ왼손바닥은 정면으로
ㆍ완전히 펴진 상태로 멈춤 3초
ㆍㆍ
이 동작에서 가장 중요한것
ㆍ왼손목 코킹각을 유지하고
ㆍ왼무릎앞에서 코킹각을 풀어서
ㆍ왼팔을 쭈우욱 ~ 펴준다
ㆍ●어드레스 자세에서●
ㆍ3kg 아령은 5회 3세트
ㆍ천천히 해야 온몸이 느낀다
ㆍ작은 근육들이 느껴야 된다
ㆍ큰근육만으로 스윙하면,
ㆍ결국 작은근육들이 문제 된다
ㆍ큰근육은 힘ㆍ작은근육은 기술
ㆍ그래서 왕초보때는 천천히
ㆍ준비운동ㆍ보조도구는 천천히
ㆍ가장 경계한것은 빠름 이었다
ㆍ빠름이 가장 나쁜 습관이었다
ㆍㆍ
큰빚자루는 드라이버 길이보다
20cm 정도 길이가 큰게 좋다
ㅡ요렴ㆍ효과는 글은 있슴다ㅡ
ㆍㆍ
3개월 뒤부터 서서히 효과가
나타나고 6개월뒤는 놀란다
ㆍㆍ
한달한번 필드라운드로,,
골프입문 1주년때 이븐파기록
그후, 골프를 하지않고ᆢ
7개월째쯤, 장마때라ㆍ
큰애학교앞에서 기다리다가
골프연습장에 가보니ㆍ골프대회
홍보벽지를 보고ㆍ출전신청을
했는데ㆍ늦어서 대기자로 올렸다.
ㆍㆍ
조편성 3일전 이라고ㆍ주체측
아가씨 연락받고 10일간 연습후
대회 출전 ㅎㅎ (핸디8)
ㆍㆍ
처음으로 챔프언티 에서 티샷 ㅋ
ㆍㆍ
핸디6,8 싱글고수님들하고
과연, 내 골프기록은 얼마일까?
골프대회 나가서 알아보자.
티샷하고 몇번을 동반자 내리고
카트 타고 이동했지요.
ㆍㆍ
후반 첫홀부터 파4,355m 1온,
그린입구에서 어프러치, 버디..
롱홀에서 퍼팅 이글 잡고.. ㅋ
그때까지도 20개월된 골퍼라고
말 안했습니다. 동반자들 기분,,
ㆍㆍ
11개월째ㆍ
조인된 고수분과 라운드 하면서 몇번 묻길래 11개월 되었다고
말하니ᆢ그때부터 방해를하더군요
흔히 일본놈들 횡포 ㅡ ●구찌●
ㆍㆍ
첫 대회날,
챔피언 티 ㅡ 파3에서 이글,버디를
상납하듯 다 잃었습니다.
더불ㆍ양파ㆍㆍ5타 모두잃었죠
ㆍㆍ
그러나 그동안 화이트 티샷보다
챔프티 티샷이 맘껏 때렸지요.
그후. 드라이버 샷이 왜 잘되는가
증명하기 위해ᆢ6년간.스타스콥
연습장을 한달한번씩 먼곳까지,,
그곳 300 표지판을 캐리로 보냄.
ㆍㆍ
지금 구력11년차 입니다.
내내 중고골프채로 사용했고
비거리가 너무나서 샤프트를
짤라서 사용했지요.
2015년도 동호회 정모 게스트로
나갔는데ㆍ롱기홀 305m 기록.
캘리웨이 스픈300y 도전에서
275.5y 기록..
그날 캘러본사 직원이 끝까지
피니쉬를 하시네요 하더군요.
장타대회 나왔어, 내샷을 망가지게
할순없지않지요 라고 했던 말이
아직도 생생함. (부산초읍에서)
ㆍㆍ
KLPGA 최*진 선수를 어릴적에
가르친 골프교수님께, 2년마다
찾아뵙고 ㅡ 또 오라고 하더군요
스윙을 점검받습니다.
스윙ㆍ샷이 생체인으로 좋다고
저는 왕초보때부터, 준비운동을
20분간ㆍ보조도구들과 같이ㆍ
10회3세트씩 하고 준비된 몸으로
타석에 들어서서 클럽을 잡는,
골프습관을 길드렸습니다.
기존 골퍼들은 웨지들고 수구리샷
으로 몸을 풀더군요..
((그건 절대로 아니되오))
필히, 일상모드 에서 운동모드 로
충분히 내몸을 아끼고 균형잡은후
골프를 하셔야 내몸이 반응하고,
언제 어디서나 샷을 균형으로.,
내몸이 표현 합니다.
왼손등이 평평하게 해야되는데 ㅎㅎ 안되네요. 백스윙할때 만들어 내려야하죠?
꼭~ 왼손등이 평평해야한다 는 아니에요!^^
버바왓슨님이 어떤 그립을 잡았냐에따라 다릅니다.
골린이레슨에 그립편 한번 보세요!!
위크그립이냐 스탠다드 또는 스트롱그립이냐에 따라
윜그립 더스틴존슨처럼 왼손등을 굽어서 내려올수도있고 다른선수들처럼 펴서 또는 왼손을꺾어서 내려올수도있습니다
왼쪽가슴으로 눌러친다고 생각해도되나요?
느낌이라는것은 본인의감각이기때문에 제가표현하는 방식과 비슷한 감이 오시면 맞는거에요!
어떤사람은 등으로, 가슴으로 또는 어깨로도 다운스윙의 시작을 말하거든요! 좋은 감각을 느끼시길 바랍니다👍
겁나게 오랜만이네요.
몸통회전으로 왼팔이 따라오는 느낌이 왔다갔다해요 ㅜㅜ 탑에서 타이밍잡기가 그날그날 달라요 ㅜㅜ 오히려 왼팔로 들어서 몸으로 왼팔쓰는 느낌 요느낌 좋은데 이게 맞는건가요?
해완님 오랜만이에요:)
왼팔로드는느낌은 저도 매번 한답니다! 들때 궤도만 맞다면 감각이라는게 중요해서 그게잘맞는다면 맞구요! 몸으로 왼팔쓰는느낌 이라는게 제가설명한 느낌이 오고 잘맞는다면 그것도맞구요!
정답은없습니다 잘맞으면 최고에요👍탑에서 타이밍잡기가 어렵다면 팔로우스로우-> 백스윙-> 다운스윙 순으로 앞으로한번 갓다가 스윙하는것을 자주하시는걸 추천드려요 타이밍연습에 최고에요👍
백스윙시 오른팔도 치킨윙이 되는경우도 있어요...너무유연해도 문제인가...
오른팔이 치킨윙이되는건 심하지만않으면 괜찮다고봐요! 더 강하게칠수있어요! 오른팔 치킨윙부분은 제가한번 다룰게요:)
ㅎㅎ 잘못 연습해서 초짜들 왼어께 열려서 다 왕 슬라이스 날것 같아요~ 그래도 난 잘 이해했어요~^^
ㅎㅎㅎㅎㅎ 앗 그럴수도있겠네요 !
그래서 부연설명으로 왼팔을 당겨치는분이나 오른손엎어치는분께 도움이된다는 말을 했지만... 경고 문구라도 붙혀야 될듯합니다 😂😂
사실 어깨가 열려야 헤드도 닫혀서 더 똑바로 가지만 잘못이해하면 쌩크나 슬라이스를 유발할수도 있죠 ㅎㅎ
조심해야할부분을 설명해주셔서 감사해요 😉
왼팔몸으로 회전
😍😍😍😍😍😍😍제가 왼팔이 치킨윙이되요..ㅠ
왼팔치킨윙은 일부러 왼팔꿈치를 힘주고 뻗어준상태로 치는연습도 꽤 도움됩니다!!
뭔일있나 업데이트가 안되넹 ~~~
게시글하나 확인해주세요🙏❤
0oooOkay. ENSAY 🎼
Thanks for watching 👍
여지껏 내 오른손이 골프를 다 망쳤네
왼손의중요성을 알게되면 참재밌어져요 골프가!!😍
너무 야해.....
렛슨하지마세요. 와닿지가 안네요
누구에겐 좋은레슨일수도 있고 누구에게는 안맞는 레슨일수 있다고 생각했습니다. 그런데 인숙님의 댓글에 기분이 상하는게 아니라 오히려 모든사람에게 만족이 되는 레슨이 되지못하여 안타까운 마음이 듭니다.
제레슨이 와닿지 않는다는 것은 저의 역량 부족 일수도 있고, 저의 전달능력이 아직 미흡할지도 모릅니다.
앞으로 더 성장하는 쏨프로가 되겠습니다. 따끔한 일침 댓글 감사합니다😊
인숙님 집밥이나 잘하세요 ㅋㅋ
렛슨 보지 마세요
이사람은 뮐까?
전 이 프로님 영상 처음보는데 몸으로 팔을 보낸다고 왜 생각을 못 했는지 무릎을 탁 쳤네요. 자기 이름 걸고 정성들여 올리는 레슨에 악플 달 시간에 본인의 이해력이나 운동수행능력을 돌이켜보시길 바랍니다. 안타깝습니다.