NOCHE DE ESTRELLAS

www.alimeditat...
Reto: Ayudar a un ser querido a meditar por primera vez!
Ayúdame a llevar esta meditación a todos tus seres queridos.
Si te gustó este contenido, por favor Suscribete. Gracias 🙏
Después de haber sido diagnosticada con ansiedad y depresión debido a experiencias traumaticas que marcaron no sólo mi vida si no también mi alma, comencé a buscar alternativas en conjunto con la terapia psicológica.
Trate diferentes opciones y todas al principio funcionaban, pero después de un tiempo perdía el interés.
Por cosas de la vida coincidí con un ser de luz; esta persona me escucho con mucha atención y me recomendó meditar.
En un principio fui incrédula, pero una noche llorando desesperada, decidí darle una oportunidad a este nuevo método.
Esa noche se me hizo difícil mantener la mente enfocada. Tomo tiempo, pero la sensación que sentí fue UNICA!
Esta página tiene la intención de ayudar a la mayor cantidad de personas a manejar su ansiedad y depresión.
Espero que pronto encontremos paz y tranquilidad en nuestras vidas.
Gracias por acompañarme en esta jornada y recuerda NO ESTAS SOLO!