ممكن حلقة عن التدريب عالي الكثافة لدوريان يتس وشرح التكنيك والفكرة والراحة بين المجموعات والفرق بينه وبين عالي الحجم مع العلم اني بعد البحث في المصادر وجدت ان الطرفين مصرين علي ان النوع الاخر غير مجدي
بعيدا عن ان الوضع صعب وانك قلت كده ونصحت الناس انها تتعامل ع قد الي معاها وكل واحد بيعيش ع حسب وضعه ودخله المهم انك لا توقف تمرين انك كلامك صح بالتوفيق ياكوتش 💪
مختلفين كتير عن عمرو أديب... انت بجد!!!!! اللي يشوف الفيديو بتاعك و انت بتنصح الناس انها تشرب ميه بس متبطلش تمرين حيجيله فصام وهو بيشوف الفيديو ده!!!!!
ههههه وقت الفديو غير مناسب ، خاصة بعد الفديو الاول ولكن هو لم يقل انه معدم بس الصراحة اني ساكن في امريكا وعائلتي من ٧ انفار و ما اقدر اجيب النوعية الي هو جابه واحسبها حساب و اني شغال ولله الحمد وضعي افضل بكثير من بعض الاخوان و احصل على بروتين كافي و الله يعينكم و يرزكم و يفتحها عليكم اخواني و تحصلون بروتين كافي توزعها على الجيران
شوف هو سواء انت غني او فقير محد له دخل وبالهنا و الشفا بس توقيت المقطع لاحكيلك 😂 فطستني من الضحك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه عادي عادي تصير يا كبتن كلو يهون بس يا ليت الاغاني ترحمنا منها شوية ترا حتى الملتزمين يحبو يصيرو معضلين الله يباركلك
سبحان الله كنت داخل ارد لقيت الناس ردت عليك يا كوتش نفس الرد .. يعني انت من يومين طالع تقول للناس انا حاس فيكم بتستعطف الناس واليوم طالع بفيديو تصور في السوبرماركت تشتري للاسف فقدت الكثير من المصداقيه 👎🏽
انا حاسس ان ضميرك أنبك عالفيديو اللي فات بتاع التقشف ، وجاي تكفّر عنه بالفيديو ده أو أن عدو لدود طلب منك تستفز الناس وتحرق قلوبهم وتحطم معنوياتهم بدل الفيديو اللي حاولت ترفع بيه معنوياتهم
و عالاساس يا كوتش الوضع صعب و المصروف كثير دي مش بضاعة يا ابني الي بتشتريها دي ورشة انت تقول الوضع صعب و شايفك مشتري السوبرماركت كلها يا حيف الصدق باس😡
رجالاتنا اللي في الكونتات لعبه الحديد (رفاهيه ) وحط تحت الكلمه دي الف خط ولو نظامك الغذائي بيض وفول وقريش فهيا رفاهيه بردو نظرا للكميات اللي بتاكلها تأكل نفرين كل يوم من الناس الغلبانه اللي نفسها تسد جوعها فقط . كل ما يكون معاك فلوس روق علي نفسك من الاخر زي ما الكابتن بيعمل وحقو طالما بيطلع زكاته للمعدم .وهوا مش مطالب انه يأكل البلد كلها عشان ربنا كرمه ومعاه مش مسؤوليته دي مسؤوليه اللي ماسك البلد .واللعبه دي والله ما صحه ولا ليها لازمه غير شكل وبس .ولكن فعلا الفيديو ممكن جدا يأثر علي نفسيه ناس مش من المتابعين اللي هيتصورو ان الراجل ده بيضيع فلوسه علي حاجات تافهه او بيتمنظر عليهم
قبل مشاهدة الفيديو كنت أظن أني فقير و معدم ... و لكن بعد المشاهدة اصبحت متأكدا من ذلك
شكرا بشدة يا كوتش و ادعيلي ربنا يتوب عليا من البلد دي ♥️
ربنا مبيظلمش حد اتقو الله
شكراً لتوصيلك لينا اننا ناس معدومين و إنك حاسس بينا من قلبك 👍🏻❤️
😂😂😂😂😂
رجول الفراخ فين؟؟؟؟
والله عندك حق . هو مش طالع الفيديو اللي فات يقولنا كلوا رجول فراخ
😂😂😂
يبني عايش في دبي و عايزه يحس بي الغالي الي احنا فيه
يا كابتن ده لسه اخر فيديو طالع مضايق وبتقول حاسس بنا وان الدنيا صعبه عليك انت كمان وكلوا رجول فراخ ومش عارف ايه ههه
ربنا معاك يا كوتش ويعينا كلنا♥️
في الأخيرة الجميع متضرر حتى هو لأن الفلوس التي يشتري بها يأخد من جيوبها أي يعمل لكي يتكمن من توفير المال ليشتري بها
@@Hxhero0000
عارف ان كله متضرر وربنا معانا كلنا
انا بتكلم عن توقيت الفيديو بس😂
حاسس بينا فعلاً عااش 😅
ربنا يرزقك يا كابتن انت اجتهد و تعبت عشان تعمل الفلوس دي و من حقك تاكل الانت عاوزه عشان انت محترف و ربنا يوفقك
ممكن حلقة عن التدريب عالي الكثافة لدوريان يتس وشرح التكنيك والفكرة والراحة بين المجموعات والفرق بينه وبين عالي الحجم مع العلم اني بعد البحث في المصادر وجدت ان الطرفين مصرين علي ان النوع الاخر غير مجدي
بعيدا عن ان الوضع صعب وانك قلت كده ونصحت الناس انها تتعامل ع قد الي معاها وكل واحد بيعيش ع حسب وضعه ودخله المهم انك لا توقف تمرين انك كلامك صح بالتوفيق ياكوتش 💪
لو سمحت ياكوتش عندي سؤال هل الشاي الاخضر كويس بعد التمرين والاكل
واضح انك حاسس بالناس فعلاً
انت مش لسا طالع بتقول الوضع صعب🤔🤔
بلاش بقي في الأوقات دي تورينا بتاكل ايه
ده انت لسه من ايام منزل فيديو بتقول ان الدنيا صعبة عالكل حتى عليك انت كمان
الماركت ده فين يا كوتش...# فيديو 📹 لذيذ # ياريت بلاش موسيقى 🎶
احا............ بتشتري جرجير معلب ومياه معدنيه غاليه فشخ
انت جايب حاجات ملهاش لازمة انك تجيبها من هايبرماركت
فيديو ما لوش لازمة الصراحة يعني
ليه بتاخذ قليل الدسم ؟
بالهناء و الشفاء 😂💝
استنا ياااا استناااا شويه الحجات دول عاملين كام و يطلعو كام مصرى هههههههههه
عاش يا كابتن مؤمن ربنا يوفقك في اللي جاي يارب ❤️
مختلفين كتير عن عمرو أديب... انت بجد!!!!! اللي يشوف الفيديو بتاعك و انت بتنصح الناس انها تشرب ميه بس متبطلش تمرين حيجيله فصام وهو بيشوف الفيديو ده!!!!!
بكام العربية دي
ههههه وقت الفديو غير مناسب ، خاصة بعد الفديو الاول ولكن هو لم يقل انه معدم بس الصراحة اني ساكن في امريكا وعائلتي من ٧ انفار و ما اقدر اجيب النوعية الي هو جابه واحسبها حساب و اني شغال ولله الحمد وضعي افضل بكثير من بعض الاخوان و احصل على بروتين كافي و الله يعينكم و يرزكم و يفتحها عليكم اخواني و تحصلون بروتين كافي توزعها على الجيران
شوف هو سواء انت غني او فقير محد له دخل
وبالهنا و الشفا
بس توقيت المقطع لاحكيلك 😂
فطستني من الضحك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عادي عادي تصير يا كبتن
كلو يهون بس يا ليت الاغاني ترحمنا منها شوية
ترا حتى الملتزمين يحبو يصيرو معضلين الله يباركلك
سؤال مهم ،،،، لو هعمل course شهرين و نص بس هل له اثار جانبيه او اضرار؟!!! انا مش عاير اكتر من حاجه بسيطه تديني push كده مش اكتر
انت اكيد مريض😐لحقت تفصل!! هو انا لو بقيت غني هبقا كداب و بعمل نفسي حاسس بالناس🤔طب ادعي علي نفسي طيب ولا اعمل اية
ا*ا يا كابتن مش لسا منزل فيديو انك متضايق وغيره , طب حس بالناس
فيديو مش في وقتو خالص بجد …خليك ذكي و بطل…
كلنا زي بعض و الحمد لله
وليه لبن دايت ونسيب خير الدسم لمين الدسم هو البهاريز والخير والصحه
يا كوتش اخر تمرينه نزلتهلنا من ٧ شهور ارجع نزل يا كوتش وحشتنا كله يعمل لايك عشان يشوف التعليق
ياكوتش هيا الميه دي دايت 😂😂
هههههههههههههههههههااااااي
حلوه .. والله حلوه
ياه يا جدع وانا اللي فاكر اني مبذر لما بجيب ٣بيضات كل يوم😂😂
ربنا يوفقك يا غالي 👌💪
ياجدع مش عارف تقول انا جنبك علطول كونت جيت اتصورت معاك... انت بتهزر والله يا كوتش 😂😂
دا ال في دبي مش كدا
احلى شوبينج واحلى مؤمن ماهر😉😅
انت بتخسر محبينك يا كابتن مؤمن اتقى الله فالله بتعرضه
dfa3t kaam ba2a ???
سبحان الله كنت داخل ارد لقيت الناس ردت عليك يا كوتش نفس الرد .. يعني انت من يومين طالع تقول للناس انا حاس فيكم بتستعطف الناس واليوم طالع بفيديو تصور في السوبرماركت تشتري للاسف فقدت الكثير من المصداقيه 👎🏽
انا حاسس ان ضميرك أنبك عالفيديو اللي فات بتاع التقشف ، وجاي تكفّر عنه بالفيديو ده
أو أن عدو لدود طلب منك تستفز الناس وتحرق قلوبهم وتحطم معنوياتهم بدل الفيديو اللي حاولت ترفع بيه معنوياتهم
أستغفر الله العلي العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
فين بقي رجول الفراخ اللي بتقول في الفيديو اللي فات كلوا رجول فراخ.. ياريت متنصحش الناس بحاجة أنت نفسك مبتعملهاش!
كلامك صح لا أحد يدعموا اللايك👎 😡
و عالاساس يا كوتش الوضع صعب و المصروف كثير دي مش بضاعة يا ابني الي بتشتريها دي ورشة انت تقول الوضع صعب و شايفك مشتري السوبرماركت كلها يا حيف الصدق باس😡
انت بتغش العالم كرمال يدعموك و انت تنصب عليهم انتبهوا يا عالم من هاذا الشخص
كوميديا سوداء🥲
اهلا بيك في دبي
شغال فيه اللولو ده بس في دوله الامارات 😂❤️
مهوا فالامارات دلوقتي
اللولو سوبر ماركت هندي و موجود في عدة دول خليجية كالامارات و عمان و غيرها
فى مصر عندنا لولو هايبر ماركت
لكن اللولو ده مش فى مصر
@@mosalahalhanbali02130 اه لكن اللى فى الفيديو فى الامارات
لاحظ الاسم المكتوب على المياه هنا 0:18
ماى دبى
@@sherif6308 موجود في القاهرة التجمع الخامس
يا عنى يا كابتن انت لسه عامل ڤيديو بتقول ان الدنيا مش تمام. تقوم تعمل الڤيديو ده
غير موفق
المكان يا كابتين
يع حجات صحية 😂😂😂
ادي في الاعلانات
مؤمن انت عامل ايه❤️
الله اكبر عليك يا دبابه ❤️❤️
ياناس بلاش حسد
كل واحد وليه رزقه
الحمد لله
رجالاتنا اللي في الكونتات لعبه الحديد (رفاهيه ) وحط تحت الكلمه دي الف خط ولو نظامك الغذائي بيض وفول وقريش فهيا رفاهيه بردو نظرا للكميات اللي بتاكلها تأكل نفرين كل يوم من الناس الغلبانه اللي نفسها تسد جوعها فقط . كل ما يكون معاك فلوس روق علي نفسك من الاخر زي ما الكابتن بيعمل وحقو طالما بيطلع زكاته للمعدم .وهوا مش مطالب انه يأكل البلد كلها عشان ربنا كرمه ومعاه مش مسؤوليته دي مسؤوليه اللي ماسك البلد .واللعبه دي والله ما صحه ولا ليها لازمه غير شكل وبس .ولكن فعلا الفيديو ممكن جدا يأثر علي نفسيه ناس مش من المتابعين اللي هيتصورو ان الراجل ده بيضيع فلوسه علي حاجات تافهه او بيتمنظر عليهم
👃👃👃👃👃👃👃
تفاهه
مهزله
اول