Boa mestre! Excelente vídeo! Me tira uma dúvida, nos treinos e nos sparring, qual a melhor forma de fazer a almofada usando a bandagem semi elástica? Pergunto pois tive uma “lesão” do 5 metacarpo no treino usando bandagem e luva . Aí no caso o colchãozinho o que posso usar para fazer e a espessura e etc. Abraço, mestre. Estarei no aguardo do seu retorno!
Oi mano! No Sparring você pode usar a bandagem normal e para fazer a almofada porque vai ser bom usar para proteger mais a sua mão, você pode usar meia que usa no pé, ajuda muito a fazer uma bandagem mais segura.
![Exclusive training with Alex Poatan and coach Lee [EXCLUSIVE]](http://i.ytimg.com/vi/XrQurmDlneY/mqdefault.jpg)
![Exclusive training with Alex Poatan and coach Lee [EXCLUSIVE]](/img/tr.png)
Show professor!
Valeu mano.
Pode reutilizar a bandagem ? Por exemplo cortar na parte no pulso e qnd for utilizar apenas colocar na mao
@@dolarfuturo6346 Da sim, mas não pode Vezes.
Boa mestre!
Excelente vídeo!
Me tira uma dúvida, nos treinos e nos sparring, qual a melhor forma de fazer a almofada usando a bandagem semi elástica? Pergunto pois tive uma “lesão” do 5 metacarpo no treino usando bandagem e luva . Aí no caso o colchãozinho o que posso usar para fazer e a espessura e etc.
Abraço, mestre. Estarei no aguardo do seu retorno!
Oi mano! No Sparring você pode usar a bandagem normal e para fazer a almofada porque vai ser bom usar para proteger mais a sua mão, você pode usar meia que usa no pé, ajuda muito a fazer uma bandagem mais segura.
Jesus te ama
Mestre você irá dar algum seminário em 2024?
Provavelmente sim mano!
Fala professor Lee, esse tipo de bandagem também é uma boa pra MuayThai ou no caso é recomendado outro modelo ou forma de se fazer essa bandagem?
Pode usar a de boxe no Muay Thai também mano.
Tem muita diferença aquela que é pre pronta e tem velcro ?
Aquelas de velcro você usa no dia a dia para treinar, já essas são profissionais que usam em lutas
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