【保存版】やらなきゃ損！ココアダイエットこれで成功！／正月太りリセット／最新ダイエット／

[@ごろちゃんなのよ]

昨年から同じココアパウダーを購入して頑張ってますが、食べちゃうんですよね〜お菓子😅
先日2袋目を購入したら値上がりしてました😢

[@hokkaido_kirarin]

私も昨日みたら、めちゃくちゃ値上がってて
びっくりしました😅
もう少し安いの買おうかなって探し中です…

[@ノースマン-r5h]

食事３０分前にという事ですが
夜も食事前でやっていますか？
また、ひと月ココアは幾つ消費していますか？
よろしくお願いします🙇‍♀️

[@hokkaido_kirarin]

食前３０分前に飲んでます😊
500gのココアパウダー買ってますが
朝晩小さじ1杯ずつ飲んでいて3ヶ月は
もちますよ。
今見たら、私が紹介してるココアパウダー
めちゃくちゃ値上がりしてて💦
昔は1100円くらいだったのですが…
他にも安いのあるので探してみて下さい😊

[@ノースマン-r5h]

@
ご丁寧にありがとうございます🙇‍♀️
あと、夕食は何時頃とり、何時頃就寝していますか？教えて頂けるとありがたいです🙇‍♀️

[@hokkaido_kirarin]

夕食はバラバラでして😅
９時までには食べるようにしてます。
寝るのは１１時くらいです！