Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Ксении! Я год работала с диетологом, вес никак не уходил с 60 кг, мечтала о 50! Потому что у меня была только ''эстетическая'' цель, но не как восстановить здоровье. Я подъедала шоколадки, мороженное и т п. Но с октября этого года я плотно подсела на видео Ксении, сначала просто слушала, потом вслушалась, затем с блокнотиком, конспектировала и... Сейчас за 2 месяца я вешу 52 кг!!! Это победа! Я вас просто обожаю, Ксения!
Ксения, я никогда не интересовалась структурой питания, но вы так доступно и увлекательно объясняете, что мне хочется остаться на вашем канале и погрузиться в контент! Большое спасибо за ваш труд
Обожаю ваш канал!!! Команда Про Здоровье, спасибо, большое за то, что даёте полезную информацию в общий доступ!!! ❤ Потихоньку отправляю ваши видео своим близким. Мне так хочется, чтобы как можно больше людей знали, что происходит с их организмом, и как он работает.
Здравствуйте Ксения, осветите пожалуйста тему сочетаемости продуктов питания подробнее. Например с чем лучше кушать рис для лучшей усвояемости, с чем яйца, творог, орехи, морковь и т. д. Благодарю)
Продукты животного происхождения являются главным источником инфекций, потому что большинство патогенов в еде - это фекальные патогенные микроорганизмы. Растения не испражняются, кишечная палочка, которой вы можете заразиться, поев шпината, не возникла в самом шпинате; кишечная палочка (E. coli) - это кишечные патогены, а у шпината кишок нет. Было обнаружено, что навозные удобрения повышают риск заражения E. coli более чем в 50 раз‹‹78››. Доктор Майкл Грегер
Наконец то вы помогли мне разобраться во всем я обходила ваш канал стороной и теперь понимаю что зря вы объяснили четко и понятно для меня вы умница 😊😊😊👍👍👍💝💝💝🙋♀️
Ксения, огромное спасибо за Ваши труды! У меня бабушка на постоянной основе пьёт антикоагулятны, у неё стоит сердечный аппарат. При этом врачи запретили всю зелень. Дедушка умер от аневризмы брюшной аорты, тоже принимал антикоагулянты на постоянке. Прошу Вас снять видео о зелени, овощах богатых хлорофиллом и расказать насколько они важны для кроветворения и здоровья сердечно-сосудистой системы. По данным ВОЗ самая большая смертность именно из-за проблем с сердечно-сосудистой системой! Заранее благодарю!!!♡♡♡ Дам посмотреть своим родным, которые меня не слышат, к великому сожалению.
Вероятнее всего Вы имеете ввиду протезированный клапан, тогда пациенту назначают приём Варфарина (антикоагулянт), при приёме которого не рекомендуют употреблять зелень, так как вся зелень богата витамином К, а он является антагонистом (угнетает действие Варфарина)
@@СофьяРодина-щ7я возможно и фибрилляция предсердий, но суть вопроса в зелени, которую бабушке запретили употреблять, а это значит, что бабушка принимает Варфарин
Видео как всегда очень информативное! Отлично! Ребята, подключите микрофон Николаю!!! Очень неудобно слушать его «вопросы из зала»(( вопросы прекрасные, ответы на них тоже, формат вопрос-ответ замечателен, но Коля задаёт их слишком тихо
В тонком кишечнике протеиновые молекулы разбираются на аминокислоты нашими пищеварительными ферментами, и в стенку тонкого кишечника попадают уже отдельные кирпичики. Таких кирпичиков порядка 20 разновидностей. А вариантов их комбинаций в протеиновые цепи - бесконечное количество!
То чувство, когда смотря ролик приняла фермент🤷♀ причину не установили, сдала все анализы, врач сказал ну значит попейте антибиотики, ушла и больше не доверяю врачам гастроэнтерологам :(
Не успеваю за Вами, быстро говорите))) Кто не успевает, ставьте на 0,75 скорость) Подскажите пожалуйста лечите ревматоидный артрит? Если да, - то это было ремиссия, или полностью человек исцелялся? Благодарю заранее, надеюсь ответите!
Потеря веса 5 кг высыпает на ли лице на теле, на животе красные пятна,. Пожалуйста, подскажите как подобрать ферменты, много продуктов исключила, причина высыпания. Пожалуйста
Вы наверное единственный специалист кто нацелен изучать первопричину недостатка ферментов, а не отделываться шаблонными рецептурами, как это делают многие называющими себя гастроэнтерологами типа соблюдать диету, принимать панкреатин, и т.д. Попасть бы к Вам на прием. Мне 48 лет , не пью, не курю, веду ЗОЖ, но вот беда не могу набрать вес 6 лет уже после удаления желчного пузыря
Благодарю🍀❤️💐 Это хорошо, что наше тело само вырабатывает все необходимые ферменты для переваривания пищи, и ему не нужны пожизненные помощники извне. Но я всегда задаюсь вопросом: тогда почему нашему телу жизненно важны и нужны незаменимые аминокислоты и некоторые витамины и минералы🤔 Т.е. организм их сам не вырабатывает, значит он о них по идее и не знал отродясь, но мы ему говорим: нет тебе нужна эта незаменимая аминокислота, и получить ее можно только с определенной едой или нутрицевтиками🤔 Не кажется ли вам, что это просто какой-то маркетинговый ход и впаривание телу того, что природой в нем не было задумано🥴 Или я ошибаюсь? Николай, если Вас тоже беспокоит этот вопрос, задайте, пожалуйста, его Ксении🧐 Заранее спасибо🥰
Я принимаю ферменты время от времени, особенно когда перебарщиваю с молочкой, фруктами, алкоголем, у меня непереносимость фруктозы и лактозы. Также помогает при переедании хлебобулочных, без ферментов- сильнейшие газы с запахом. Но пью нечасто, чтобы организм не привыкал и не переставал работать самостоятельно.
А в чём логика принимать ферменты если вы сами переедаете)))это такая же логика как набрать кредитов а потом занимать деньги что бы их отдавать)Может нужно перестать переедать. Непереносимость фруктозы и лактозы и вы всё равно это едите ваш организм воспринимает эти вещества сейчас как таксин вы каждый раз его отравляете это тоже самое что кушать поганки в надежде что организм привыкнет. Нет не привыкнет и ни чего не изменится пока вы не откажитесь от этих продуктов и не начнёте решать вопрос серьёзно нужно просто взять себя в руки
@@ОлегМаслов-б2л я понимаю, что в идеале надо отказаться от этих продуктов. Но мы ведь не идеальны. В повседневном рационе у меня обычная еда. Я например не особо люблю фрукты, но иногда на ужин мне хочется именно их, и тогда я могу съесть холодное кремовое яблоко, манго или хурму, эти фрукты самые сладкие из всех фруктов . И если я чувствую, что переела, тогда выпиваю таблетку ферментов. Если я чувствую, что организм справится с поступившим количеством фруктозы, то я не пью. Я вообще за то, чтобы есть, что хочет организм, но надо уметь его слушать
@@liliyas4astlivaya49 Кто вам сказал что вы не идеальны. Вы лучшее творение природы самый идеальный идеал ))Вы женщина а в женщинах всё идеально просто нужно немножечко на ужин чучуть не кушать вообще сладкого )))
Ксения, спасибо, это информация прямо для меня. У меня много проблем с жкт, врачи назначали креон, сначала помогал, потом перестал. Сейчас пью папаин с айхерб, но не постоянно. Когда ем кисломолочное, принимаю лактазу, так как при приёме этих продуктов, у меня происходит вздутие и метиоризм.
@@козновасветлана посмотрите Тимофея Кармацкого "Как улучшить желчеотток". С этим массажем я уже спокойненько ем с каждым приёмом пищи квашенную капусту и репку, правда с оливковым маслом. Я сначала, точно так же, как Вы убирала продукты потихоньку, которые мне "не шли". Это все желчь плохо отходит, в ней вся загвоздка. С лета стараюсь не есть сладкое, мучное и молочку. Но ничего не помогало, но как только начала делать массаж постоянно, снимая спазмы, дело пошло на лад. В данный момент пропиваю еще ТРИГЕЛЬМ от Сибирского здоровья. Это полностью растительные желчегонные и противопазитарные капсулы от паразитов печени и кишечника. Можно забить в ютубе и посмотреть про ТРИГЕЛЬМ. Но их принимают при отсутствии камней в желчном пузыре. Курс 16 дней. Я пропила пока 6 дней, такое впечатление, что печень уменьшилась, пустота и лёгкость в животе. Надо пить побольше горечей и массаж, и все будет хорошо. А сладкое, мучное и молочное я так и не ем. Пеку хлеб из льняной муки, молоко в кофе - кокосовое.
Были назначены, креон, я пила только 2 недели, не сторонница лекарства в целом.На том этапе, когда я вообще ничего есть не могла, было чуть лучше.Потом только питанием улучшила самочувствие.Копрограмма последняя была почти в норме.
я пила при проблемах с пищеварением Фулэнзим по 1 таблетке 2 раза в день с едой. Как оказалось отличный источник пищеварительных ферментов и флавоноидов. Он ещё и иммунитет укрепляет
Как раз ферменты и дают отдохнуть поджелудочной железе😏Я принимал Креон 50000 около 8 месяцев. Потом отменил и уже на протяжении 4 лет всё очень хорошо.
Как вариант добавлять кислоты в пищу в виде кислых фруктов, ягод и тд. Существенно не повлияет, но все лучше. Использовать фрукты и проч при готовке в виде соусов и тд. Ферменты не заменит, но др предложений кроме добавки пепсина и тд нет
пару лет назад мне удалили желчный. Первое время соблюдала диету. Потом стала питаться, как обычно. Если становится дискомфортно в плане пищеварения, начинаю принимать ферменты. Мне советовали и я так и принимаю "Эвэнзим" - мощный комплекс высокоактивных природных растительных ферментов, которые помогают жкт переваривать и белки и жиры.
Если не усваиваются жиры,. Значит не хватает липазы, липазу вырабатывает поджелудочная, желчь стимулирует поджелудочную к выработке этого фермента? Только желчь ? Если есть проблема с Желчью а значит выработкой липаза в кишечник попадёт жир начинает вздувать кишечник и воспалять из-за этого не вырабатывается лактаза ? Так я поняла ? Значит причина ферментативной недостаточности липаза это желчь ?
Прием сока лимона апельсина концетрата привел к атрофическому гастриту.Теперь постоянно неприятные ощущения боли в желудке ,,кислота выбрасывается в горло.Дисбактериоз влагалища Спазмы а кишечнике.
Это мой случай..С детства была низкая кислотность желудка..Переболела желтухой. Выписывали ацидин пепсин.Помогало некоторое время.С детства ела мало мяса.Оно плохо переваривалось..Сейчас после еды сразу дискомфорт- распирание пости от всякой пищи.Бывает горечь или сладость во рту несколько дней.Иногда по:является изжога .Гастроэнтеролог выписывал мезим и омез.Помогает не всегда..Появилась боль в правом подреберье.
Сделайте УЗИ внутренних органов, есть ли камни в желчном пузыре? А вообще, нужен самомассаж для улучшения желчеоттока. Смотрите Тимофея Кармацкого. Пока я не начала делать этот массаж, снимая спазмы с 12перстной кишки, никакое правильное питание не помогало. Когда я улучшила желчеотток, вздутие прекратились, поджелудочная почти не беспокоит, проблем со стулом нет, но питаюсь правильно, как советует Ксения и Тимофей. Каждый день ем, почти в каждый приём пищи, квашеную капусту без уксуса. Советую всем, так как это БЕСПЛПТНЫЙ ПРОБИОТИК И ПРЕБИОТИК в одном флаконе (банке). Очень помогают все советы Ксении, но и массаж и советы Тимофея - это ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Может кто-то скажет, что она кислая, заквашивайте её с зелёными яблоками, очень вкусно. Можно квасить всю зиму, даже из зимних сортов все получается, только побольше помять её надо. Соли кладу всего 1 чайную ложечку на 1 кг нашинкованной капусты. Ещё в данный момент пропиваю противопаразитарную программу ТРИГЕЛЬМ от Сибирского здоровья на растительной основе для устранения возможных печёночных и кишечных паразитов и улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА, так как в составе желчегонные травы. (НО, применять только тем, у кого нет камней в желчном пузыре)
надо же как вы глубоко и подробно изучаете....не абстрактно как некоторые...ценная информация.! Единственно лактаза сахараза и мальтаза в каком отделе вырабатываются или тоже в поджелудочной?
Ксения, добрый день, у меня недостаточно ферментов для переваривания пищи и лактазная непереносимость , сдавала анализы. Врач назначил ферменты-Эрмиталь-пила их два года, потом перестала, боюсь своя поджелудочная не будет работать. Как можно восстановить свои ферменты?🙏🏻 Врач сказал что количество ферментов с возрастом только уменьшается. Мне 37 лет . Можно ли пить кефир при лактазной непереносимости 💯?
Ваша информация применима только к здоровым людям? Есть люди с нарушением на уровне генетики и им нельзя помочь правильным питанием? Финилкетунурия, целикалия например.
У меня ферменты Amylase, Lipase повышенны и мне поставили диагноз аутоиммунный панкреатит, хотя я не употребляю алкоголь и веду здоровый образ жизни. Что делать?
А если я правильно питаюсь,не ем жаренное ,сладкое ,глютен,картошку,пищевой мусор , газировки,а всё равно иногда после еды возникает ощущение боли в желудке ,вздутие ... это значит пониженная кислотность ?
Получила отравленик лекарственное антибиотик без подробностей щас, если не ферменты то начинается стул , убираю не на долго , когда между приемами пищи ем , чай с бкатербродом или небольшой перекус то чувствую они мне на пожизнено своих родных мало осталось , и дело все еще ничего болит а ферментов нет просто сильная боль была в правом подреберье значит наверно закупорился канал врачи отмахиваются прописали ферменты и изоомепразол и чешите
Здравствуйте Ксения. Подскажите пожалуйста какие нутрицептики можно применить , что бы кожа засияла. Нахожусь на правильном питании благодаря Вам, заболеваний не было, 51 год, занимаюсь спортом. Спасибо.
Здравствуй Ксения. У меня диагноз острый хронический панкреатит. Удален желчный пузырь 6 лет назад. Врачи сказали не хватает ферментов. Когда есть нехватка ферментов- у меня какая среда в организме?
Добрый день, подскажите пожалуйста копрограмма- достаточно сделать общий анализ ? Или нужно какой-то определенный ? какие ещё можно сдать анализы на наличие ферментов ? Благодарю вас
На фоне хронического стресса лечения антибиотиками и ковида запоры сменились жирным стулом...долго не могла понять в чем дело,обратилась за помощью к участковому терапевту,которая назначила ферменты вначале на месяц.. самочувствие стало заметно лучше,но ,по истечении месяца проблема не ушла ..на что врач ответила,что ферменты нужно принимать на постоянной основе...я выпала в осадок.... подскажите пожалуйста как теперь слезть с них??
![DDG & G Herbo - Nosey [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/I9Ra0Zc2NlQ/mqdefault.jpg)
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?Wp1E7P_MBt4&
Что такое включение горечи?
Дайте коле микрофон
Йййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййй
😢🎉🎉Ььб грамотно но так быстро-не записать не запомнить к сожалению
😢🎉🎉Ььб грамотно но так быстро-не записать не запомнить к сожалению
Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Ксении! Я год работала с диетологом, вес никак не уходил с 60 кг, мечтала о 50! Потому что у меня была только ''эстетическая'' цель, но не как восстановить здоровье. Я подъедала шоколадки, мороженное и т п. Но с октября этого года я плотно подсела на видео Ксении, сначала просто слушала, потом вслушалась, затем с блокнотиком, конспектировала и... Сейчас за 2 месяца я вешу 52 кг!!! Это победа! Я вас просто обожаю, Ксения!
И здоровье моё в разы улучшилось!
Расскажите как вы питались?)
@@helena5390 Первое открытие для меня, это трех разовое питание, завтрак, обед и ужин. Полностью исключила глютен и лактозу
@@ДидиКази спасибо!)
Пожалуйста) здоровья нам всем))
Информация огонь! Спасибо большое наша дорогая Ксения!!!
Ксения, я никогда не интересовалась структурой питания, но вы так доступно и увлекательно объясняете, что мне хочется остаться на вашем канале и погрузиться в контент! Большое спасибо за ваш труд
Обожаю ваш канал!!! Команда Про Здоровье, спасибо, большое за то, что даёте полезную информацию в общий доступ!!! ❤ Потихоньку отправляю ваши видео своим близким. Мне так хочется, чтобы как можно больше людей знали, что происходит с их организмом, и как он работает.
Здравствуйте Ксения, осветите пожалуйста тему сочетаемости продуктов питания подробнее. Например с чем лучше кушать рис для лучшей усвояемости, с чем яйца, творог, орехи, морковь и т. д. Благодарю)
Кажется, рис Ксения вообще не одобряет, это углеводы.
Продукты животного происхождения являются главным источником инфекций, потому что большинство патогенов в еде - это фекальные патогенные микроорганизмы.
Растения не испражняются, кишечная палочка, которой вы можете заразиться, поев шпината, не возникла в самом шпинате; кишечная палочка (E. coli) - это кишечные патогены, а у шпината кишок нет.
Было обнаружено, что навозные удобрения повышают риск заражения E. coli более чем в 50 раз‹‹78››.
Доктор Майкл Грегер
Рис вроде с рыбой надо
Наконец то вы помогли мне разобраться во всем я обходила ваш канал стороной и теперь понимаю что зря вы объяснили четко и понятно для меня вы умница 😊😊😊👍👍👍💝💝💝🙋♀️
Спасибо, Ксения за полезную информацию!
Самое понятное и харизматичное объяснение из всех, что я пересмотрела!👍🏻
Ксения, огромное спасибо за Ваши труды! У меня бабушка на постоянной основе пьёт антикоагулятны, у неё стоит сердечный аппарат. При этом врачи запретили всю зелень. Дедушка умер от аневризмы брюшной аорты, тоже принимал антикоагулянты на постоянке. Прошу Вас снять видео о зелени, овощах богатых хлорофиллом и расказать насколько они важны для кроветворения и здоровья сердечно-сосудистой системы. По данным ВОЗ самая большая смертность именно из-за проблем с сердечно-сосудистой системой! Заранее благодарю!!!♡♡♡
Дам посмотреть своим родным, которые меня не слышат, к великому сожалению.
Вероятнее всего Вы имеете ввиду протезированный клапан, тогда пациенту назначают приём Варфарина (антикоагулянт), при приёме которого не рекомендуют употреблять зелень, так как вся зелень богата витамином К, а он является антагонистом (угнетает действие Варфарина)
@@Alena-p7d Может быть, это кардиостимулятор. Или у него еще была мерцательная аритмия.
@@СофьяРодина-щ7я возможно и фибрилляция предсердий, но суть вопроса в зелени, которую бабушке запретили употреблять, а это значит, что бабушка принимает Варфарин
Видео как всегда очень информативное! Отлично!
Ребята, подключите микрофон Николаю!!! Очень неудобно слушать его «вопросы из зала»(( вопросы прекрасные, ответы на них тоже, формат вопрос-ответ замечателен, но Коля задаёт их слишком тихо
Ващеееее столько неочевидных взаимосвязей! Спасибо!
Большой Огромный Лайк!
Ксения, расскажите пожалуйста про ферменты против избыточного грибкового роста. Благодарю!
Вам же сказали. На курсы записаться и там вам всё расскажут . Халява на этом ролике и заканчивается.
В тонком кишечнике протеиновые молекулы разбираются на аминокислоты нашими пищеварительными ферментами, и в стенку тонкого кишечника попадают уже отдельные кирпичики.
Таких кирпичиков порядка 20 разновидностей.
А вариантов их комбинаций в протеиновые цепи - бесконечное количество!
Главное, всё верно, как показывает жизненный опыт!
про пигментацию и как избавиться расскажите
То чувство, когда смотря ролик приняла фермент🤷♀ причину не установили, сдала все анализы, врач сказал ну значит попейте антибиотики, ушла и больше не доверяю врачам гастроэнтерологам :(
Вы смогли найти причину
Запитання Коілі просто шикарні))) дякую. Ви надихаєте !
Красавица ! Безупречна!❤️🌸👍
Здравствуйте, Ксения. Есть ли у вас видео, посвященное нарушениям в работе щитовидной железы?
Да, это актуальная тема
Классное видео!!!!
Не успеваю за Вами, быстро говорите))) Кто не успевает, ставьте на 0,75 скорость)
Подскажите пожалуйста лечите ревматоидный артрит? Если да, - то это было ремиссия, или полностью человек исцелялся? Благодарю заранее, надеюсь ответите!
Мне кажется, Ксения похожа на Монику Беллуччи 💔😍
Потеря веса 5 кг высыпает на ли лице на теле, на животе красные пятна,. Пожалуйста, подскажите как подобрать ферменты, много продуктов исключила, причина высыпания. Пожалуйста
У меня гастрит ,,кислотность низкая, нет болей только аллергия на продукты
Очень интересно что все негативные комментарии сразу удаляются. Неожиданно
Спасибо милая Ксения. Видео очень полезное.
Никто первопричину не ищет. Доктора назначают ферменты длительно и всё лечение. Мучаюсь годами.
Вы наверное единственный специалист кто нацелен изучать первопричину недостатка ферментов, а не отделываться шаблонными рецептурами, как это делают многие называющими себя гастроэнтерологами типа соблюдать диету, принимать панкреатин, и т.д. Попасть бы к Вам на прием. Мне 48 лет , не пью, не курю, веду ЗОЖ, но вот беда не могу набрать вес 6 лет уже после удаления желчного пузыря
Спасибо большое 🌹 Все доходчиво разъяснили
Благодарю🍀❤️💐 Это хорошо, что наше тело само вырабатывает все необходимые ферменты для переваривания пищи, и ему не нужны пожизненные помощники извне. Но я всегда задаюсь вопросом: тогда почему нашему телу жизненно важны и нужны незаменимые аминокислоты и некоторые витамины и минералы🤔 Т.е. организм их сам не вырабатывает, значит он о них по идее и не знал отродясь, но мы ему говорим: нет тебе нужна эта незаменимая аминокислота, и получить ее можно только с определенной едой или нутрицевтиками🤔 Не кажется ли вам, что это просто какой-то маркетинговый ход и впаривание телу того, что природой в нем не было задумано🥴 Или я ошибаюсь? Николай, если Вас тоже беспокоит этот вопрос, задайте, пожалуйста, его Ксении🧐 Заранее спасибо🥰
В смысле " организм не знал отродясь"?😅. Организм их получает из еды. А еда была всегда 😅. Любой организм ест!😊
Спасибо за очень полезную информацию, есть ли у вас видео о сырах, если нет то очень интересует какие сыры лучше есть если такие есть.
Я принимаю ферменты время от времени, особенно когда перебарщиваю с молочкой, фруктами, алкоголем, у меня непереносимость фруктозы и лактозы. Также помогает при переедании хлебобулочных, без ферментов- сильнейшие газы с запахом. Но пью нечасто, чтобы организм не привыкал и не переставал работать самостоятельно.
А в чём логика принимать ферменты если вы сами переедаете)))это такая же логика как набрать кредитов а потом занимать деньги что бы их отдавать)Может нужно перестать переедать. Непереносимость фруктозы и лактозы и вы всё равно это едите ваш организм воспринимает эти вещества сейчас как таксин вы каждый раз его отравляете это тоже самое что кушать поганки в надежде что организм привыкнет. Нет не привыкнет и ни чего не изменится пока вы не откажитесь от этих продуктов и не начнёте решать вопрос серьёзно нужно просто взять себя в руки
@@ОлегМаслов-б2л я понимаю, что в идеале надо отказаться от этих продуктов. Но мы ведь не идеальны. В повседневном рационе у меня обычная еда. Я например не особо люблю фрукты, но иногда на ужин мне хочется именно их, и тогда я могу съесть холодное кремовое яблоко, манго или хурму, эти фрукты самые сладкие из всех фруктов . И если я чувствую, что переела, тогда выпиваю таблетку ферментов. Если я чувствую, что организм справится с поступившим количеством фруктозы, то я не пью. Я вообще за то, чтобы есть, что хочет организм, но надо уметь его слушать
@@liliyas4astlivaya49 Кто вам сказал что вы не идеальны. Вы лучшее творение природы самый идеальный идеал ))Вы женщина а в женщинах всё идеально просто нужно немножечко на ужин чучуть не кушать вообще сладкого )))
Мы - это погода и сезоны года для кишечных бактерий.
Микрофлора может заботиться о нас, или отравлять нас.
Отличная тема!
Блин, пришлось переключить видео. Сижу грибы чищу, могу только слушать, а Коля без микрофона.
Здравствуйте Ксения. Не могли бы Вы рассказать о псилиуме и как правильно его принимать. Спасибо
Спасибо, интересно было. Про избыток ферментов расскажите пожалуйста , причины.
Такое тоже бывае
Ксения, спасибо, это информация прямо для меня. У меня много проблем с жкт, врачи назначали креон, сначала помогал, потом перестал. Сейчас пью папаин с айхерб, но не постоянно. Когда ем кисломолочное, принимаю лактазу, так как при приёме этих продуктов, у меня происходит вздутие и метиоризм.
А Вы не пробовали вообще отказаться от продуктов на 2 недели, которые у Вас вызывают дискомфорт. Так Ксения учит, и посмотреть на самочувствие.
@@СветланаВасильева-о3п я уже много чего не ем. Отказалась от бобовых, редиски, огурцов и капусты, сдобы. Частично кисломолочное убрала.
@@козновасветлана посмотрите Тимофея Кармацкого "Как улучшить желчеотток". С этим массажем я уже спокойненько ем с каждым приёмом пищи квашенную капусту и репку, правда с оливковым маслом. Я сначала, точно так же, как Вы убирала продукты потихоньку, которые мне "не шли". Это все желчь плохо отходит, в ней вся загвоздка. С лета стараюсь не есть сладкое, мучное и молочку. Но ничего не помогало, но как только начала делать массаж постоянно, снимая спазмы, дело пошло на лад. В данный момент пропиваю еще ТРИГЕЛЬМ от Сибирского здоровья. Это полностью растительные желчегонные и противопазитарные капсулы от паразитов печени и кишечника. Можно забить в ютубе и посмотреть про ТРИГЕЛЬМ. Но их принимают при отсутствии камней в желчном пузыре. Курс 16 дней. Я пропила пока 6 дней, такое впечатление, что печень уменьшилась, пустота и лёгкость в животе. Надо пить побольше горечей и массаж, и все будет хорошо. А сладкое, мучное и молочное я так и не ем. Пеку хлеб из льняной муки, молоко в кофе - кокосовое.
@@СветланаВасильева-о3п спасибо большое, обязательно посмотрю. Горечи я пью, ещё принимаю лецетин постоянно.
@@СветланаВасильева-о3п какие горечи пьете??
Спасибо!!!!
Были назначены, креон, я пила только 2 недели, не сторонница лекарства в целом.На том этапе, когда я вообще ничего есть не могла, было чуть лучше.Потом только питанием улучшила самочувствие.Копрограмма последняя была почти в норме.
А что у Вас было? Как долго соблюдали диету?
@@Вера-м2у4о , подозревали стеноз чревного ствола.На самом деле оказалось, что на аорте брюшной бояшка.Плюс гастрит обострился.
Здравствуйте Ксения. Спасибо вам за ваши видео, все просто и доступно! Зделайте пожалуйста еще видео о глютеновой непеиеносимости?
Были на эту тему
я пила при проблемах с пищеварением Фулэнзим по 1 таблетке 2 раза в день с едой. Как оказалось отличный источник пищеварительных ферментов и флавоноидов. Он ещё и иммунитет укрепляет
Как поднять кислотности желудочный сока?.
ТАК И НЕ ПОНЯЛ. КАК УЗНАТЬ КАКОЙ ИМЕННО ФЕРМЕНТ НЕХВАТАЕТ.
Как раз ферменты и дают отдохнуть поджелудочной железе😏Я принимал Креон 50000 около 8 месяцев. Потом отменил и уже на протяжении 4 лет всё очень хорошо.
От панкреатита вылечились после ферментов? Т.е. ничего не беспокоит хотите сказать?
@@MegaJustSuper да
Спасибо большое за информацию
Хочу к вам на вебинар,но боюсь не справлюсь с таким потоком информации. Вывод: пойду печь 🍪 😂.
Спасибо, очень познавательно!
Как вариант добавлять кислоты в пищу в виде кислых фруктов, ягод и тд. Существенно не повлияет, но все лучше. Использовать фрукты и проч при готовке в виде соусов и тд. Ферменты не заменит, но др предложений кроме добавки пепсина и тд нет
пару лет назад мне удалили желчный. Первое время соблюдала диету. Потом стала питаться, как обычно. Если становится дискомфортно в плане пищеварения, начинаю принимать ферменты. Мне советовали и я так и принимаю "Эвэнзим" - мощный комплекс высокоактивных природных растительных ферментов, которые помогают жкт переваривать и белки и жиры.
Если не усваиваются жиры,. Значит не хватает липазы, липазу вырабатывает поджелудочная, желчь стимулирует поджелудочную к выработке этого фермента? Только желчь ?
Если есть проблема с Желчью а значит выработкой липаза в кишечник попадёт жир начинает вздувать кишечник и воспалять из-за этого не вырабатывается лактаза ? Так я поняла ? Значит причина ферментативной недостаточности липаза это желчь ?
Спасибо Ксения
Снимите видео про Шведскую горечь Марии Требен. Там сбор трав для пищеварения
Ксения. Подскажите в картограмме много жиров. Запоры. Долехосигма. Значительно удленена сигма
Как Вы относитесь к Бад панжест
Супер!!! 👍👍👍👍👏👏👏👏💋
Ксения, а какие именно ферменты расщепляют полипы в желчном пузыре? Липаза?
Какие ферменты помогают при полипах в желчном пузыре?
Спасибо большое🎉
Прием сока лимона апельсина концетрата привел к атрофическому гастриту.Теперь постоянно неприятные ощущения боли в желудке ,,кислота выбрасывается в горло.Дисбактериоз влагалища Спазмы а кишечнике.
Очень крутое видео!!
Все болезни от нервов! Если переживать, то никакое гуакамоле не поможет. Не нервничайте, ешьте, что нравится, жизнь одна
Подскажите подалуста не перевариваю глютен, какие ферменты пить ?
Это мой случай..С детства была низкая кислотность желудка..Переболела желтухой. Выписывали ацидин пепсин.Помогало некоторое время.С детства ела мало мяса.Оно плохо переваривалось..Сейчас после еды сразу дискомфорт- распирание пости от всякой пищи.Бывает горечь или сладость во рту несколько дней.Иногда по:является изжога .Гастроэнтеролог выписывал мезим и омез.Помогает не всегда..Появилась боль в правом подреберье.
Сделайте УЗИ внутренних органов, есть ли камни в желчном пузыре? А вообще, нужен самомассаж для улучшения желчеоттока. Смотрите Тимофея Кармацкого. Пока я не начала делать этот массаж, снимая спазмы с 12перстной кишки, никакое правильное питание не помогало. Когда я улучшила желчеотток, вздутие прекратились, поджелудочная почти не беспокоит, проблем со стулом нет, но питаюсь правильно, как советует Ксения и Тимофей. Каждый день ем, почти в каждый приём пищи, квашеную капусту без уксуса. Советую всем, так как это БЕСПЛПТНЫЙ ПРОБИОТИК И ПРЕБИОТИК в одном флаконе (банке). Очень помогают все советы Ксении, но и массаж и советы Тимофея - это ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Может кто-то скажет, что она кислая, заквашивайте её с зелёными яблоками, очень вкусно. Можно квасить всю зиму, даже из зимних сортов все получается, только побольше помять её надо. Соли кладу всего 1 чайную ложечку на 1 кг нашинкованной капусты. Ещё в данный момент пропиваю противопаразитарную программу ТРИГЕЛЬМ от Сибирского здоровья на растительной основе для устранения возможных печёночных и кишечных паразитов и улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА, так как в составе желчегонные травы. (НО, применять только тем, у кого нет камней в желчном пузыре)
Ольгу Шишову в ютубе послушайте
надо же как вы глубоко и подробно изучаете....не абстрактно как некоторые...ценная информация.! Единственно лактаза сахараза и мальтаза в каком отделе вырабатываются или тоже в поджелудочной?
Сделайте пожалуйста видео о зелёных соках )
Ксения, добрый день, у меня недостаточно ферментов для переваривания пищи и лактазная непереносимость , сдавала анализы. Врач назначил ферменты-Эрмиталь-пила их два года, потом перестала, боюсь своя поджелудочная не будет работать.
Как можно восстановить свои ферменты?🙏🏻
Врач сказал что количество ферментов с возрастом только уменьшается. Мне 37 лет .
Можно ли пить кефир при лактазной непереносимости 💯?
Вопросы Коли не слышно 😢
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста, какие энзимы помогают при полипах в желчном пузыре?
А что скажете про вобензим? Для жкт это полезно ? Если ждя профилактики
Спасибо за видео, а будет ролик про причины кандидоза?
Если просите, то будет обязательно.
Очень просим, Ксения))
Здравствуйте Ксения! Кишечный фермент при запорах в каком лекарстве содержится, т.е. формакологическое название этого фермента?
Помогают ли ферменты от болей в поджелудочной железе?
Молодец!
Благодарю 💓
Привет меня зовут Ханифа вы мой подпищик ксения чёрная
Поставте мне пожалуйста лайк
Обострение гастрита,сьел 300г. творога 5% + 2 запеченньіх яблока,запил уксусом(ябл.) идеально,сам в шоке))
Подскажите пожалуйста как называются ферменты которые расщепляют в желочном пузире.
Здравствуйте. Зависит ли количество ферментов от времени суток? Это про завтрак, обед и ужин?
Ксения подскажите что делать когда патогенные бактерии уже присутствуют в тонком кишечнике 😢😢😢спасибо
12:14 А как называется этот фермент?
Тоже очень интересно!
Снимите пожалуйста про питание при гастрите
Приходите к нам на курс Здоровое пищеварение digestion.pro-zdorovie.com/digestion_ok и там Вы найдете ответы на все Ваши вопросы
Здравствуйте. Вопрос правда что у многих из нас есть камни в желном пузыре но они крупные и неподвижные
На Узи видно есть или нет . Не у всех .
Доброго времени суток.
Скажите пожалуйста какие ферменты помогает расщеплять полип в желчном пузыре ?
Огромное спасибо!
То есть полипы в желчном есть шанс убрать независимо от их размера? Я не хочу лишиться желчного 😢
Ксения, красивая причёска👍
Я пила и растительные ,и креон.
Ксения подскажите, если панкреатита нет, стул плавает. Какого фермента не хватает? Немного повышены показатели печени.
Ваша информация применима только к здоровым людям? Есть люди с нарушением на уровне генетики и им нельзя помочь правильным питанием? Финилкетунурия, целикалия например.
У меня ферменты Amylase, Lipase повышенны и мне поставили диагноз аутоиммунный панкреатит, хотя я не употребляю алкоголь и веду здоровый образ жизни. Что делать?
А если я правильно питаюсь,не ем жаренное ,сладкое ,глютен,картошку,пищевой мусор , газировки,а всё равно иногда после еды возникает ощущение боли в желудке ,вздутие ...
это значит пониженная кислотность ?
Например ферменты
красавица умница
Получила отравленик лекарственное антибиотик без подробностей щас, если не ферменты то начинается стул , убираю не на долго , когда между приемами пищи ем , чай с бкатербродом или небольшой перекус то чувствую они мне на пожизнено своих родных мало осталось , и дело все еще ничего болит а ферментов нет просто сильная боль была в правом подреберье значит наверно закупорился канал врачи отмахиваются прописали ферменты и изоомепразол и чешите
Здравствуйте Ксения. Подскажите пожалуйста какие нутрицептики можно применить , что бы кожа засияла. Нахожусь на правильном питании благодаря Вам, заболеваний не было, 51 год, занимаюсь спортом. Спасибо.
Коллаген, МСМ
Здравствуй Ксения. У меня диагноз острый хронический панкреатит. Удален желчный пузырь 6 лет назад. Врачи сказали не хватает ферментов. Когда есть нехватка ферментов- у меня какая среда в организме?
Добрый день, подскажите пожалуйста копрограмма- достаточно сделать общий анализ ? Или нужно какой-то определенный ? какие ещё можно сдать анализы на наличие ферментов ? Благодарю вас
Панкреатическую эластазу
Здравствуйте, подскажите пожалуйста почему повышается липаза и как ее понизить
На фоне хронического стресса лечения антибиотиками и ковида запоры сменились жирным стулом...долго не могла понять в чем дело,обратилась за помощью к участковому терапевту,которая назначила ферменты вначале на месяц.. самочувствие стало заметно лучше,но ,по истечении месяца проблема не ушла ..на что врач ответила,что ферменты нужно принимать на постоянной основе...я выпала в осадок.... подскажите пожалуйста как теперь слезть с них??
Где вы найдете папайю, и она очень дорогая. Найдите что нибудь подешевле.