Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Mindfulness ကိုspecialize ပြောနေပြီး Mindfulness ကိုမြန်မာလိုဘယ်လိုပြောရမလဲမသိတာကတော့ ပိုပြီးလေ့လာဖို့လိုပါတယ်။ Mindfulness ဆိုတာဗုဒ္ဓရဲ့သတိပဌာန်ကနေယူသုံးပြီးဖြစ်ပေါ်လာတဲ့စကားလုံးဖြစ်ပါတယ်။ အနောက်တိုင်းမှာတော့ဗုဒ္ဓရဲ့ သတိပဌာန်လေးမျိုးကိုသူတို့ရဲ့culture နဲ့အဆင်ပြေတာတွေပဲယူသုံးထားပြီးအလုံးစုံတူနေတာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ Mindfulness ဆိုတာသတိပဌာန်ဆိုတာကိုတော့ Mindfulness ကိုပြောနေတဲ့သူကမသိတာကျ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းပါတယ်အပြုသဘောဆောင်ပိုလေ့လာစေချင်ပါတယ်
ပြောနေတဲ့ အစ်မက မြန်မာလို မသိဘူးလို့ ပြောနေတာ မဟုတ်ပါဘူး… ဘာသာမပြန်တတ်ဘူး အင်္ဂလိပ်လိုပဲ သိတယ်ဆိုပြီးလည်း ကြီးကျယ်နေတာမဟုတ်ပါဘူး…General audience အနေနဲ့ မြင်သာအောင် အားလုံးနားလည်အောင် ဘယ်လို ထိမိတဲ့ စကားလုံး သုံးရမလဲ မသိဘူးလို့ပြောတာပါ… သူနောက်ပိုင်းရှင်းပြတာတွေမှာလည်း အဓိပ္ပါယ်ပေါက်အောင် ရှင်းပြထားပါတယ် သေချာ နားထောင်ပါဦးရှင်.. mindfulness က သတိပဌာန်လို့ အများက ဝိုင်းမှတ်ချက်ပေးကြပေမယ့် အဲ့ သတိက ဘာလဲဆိုတာလည်း သိကြဦးမှလေ… ခက်ခဲတဲ့ စကားလုံးမပါဘဲ အားလုံး အလွယ်နားလည်အောင်ဆို အကျယ်တပွင့်ရှင်းပြမှ…. စကားလုံးတစ်လုံးအနေနဲ့ကျ ပြောဖို့ခက်တယ်လို့ပြောတာပါ… သူများကို မဘလိန်းပါနဲ့
ဘလိန်းတာလားအပြုသဘောဆောင်ထောက်ပြတာလားသိစေချင်ပါတယ်မြန်မာaudience တွေက”သတိ”ဆိုတဲ့စကားကိုသိမြင်မလွယ်ဘူးဆိုတာကတော့စဉ်းစားစရာပါပဲ။
ကိုယ်နဲ႔ကိုက်ညီတဲ့တရားအခုေတွ့ပြီthank you very. much Ju K .P.
Lovely maခိုင်ပွင့် pls. go on.
တေန႔လုံးကြိဳးစားလုပ်တယ်
Maခိုင်ပွင့်ကိုအရမ်းရမ်းေကျးဇူးတင်ပါတယ် Absolutely Rightကြိဳက်လွန်းလို႔ထပ်ခါထပ်ခါနားေထာင်တယ်Pls.gave me ph. no.❤ ဆရာေလးsuvanna theri
အသံပါဝါအရမ်းကောင်းတယ်ရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်❤❤❤
The Power of Now...
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ပါတယ်
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့် 🙇❤
@@yaminhlaing5306 အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပြန်ဝင်လာစေတဲ့ခံစားချက်ရပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အမ
အသိနဲ့သတိ
ဆရာမပြောသလိုလေး လိုက်လုပ်ကြည့်တာ စိတ်ကလေးက တော်တော် Calm Down ဖြစ်သွားပါတယ်.. နေ့တိုင်း လုပ်ကြည့်ဖို့ ကြိုးစားရမယ်.. ကျေးဇူးပါဆရာမ
@@MohMoh-rr3pt အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍 အကျိုးကျေးဇူး တစ်ခုခု ရသွားလို့လည်း ဝမ်းသာပါတယ်ရှင် ❤️
Thank Ama🌼
❤❤❤
🥰🥰🥰
ကျေးဇူးတရားပွားပြီးနေထိုင်ခြင်းနဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပိုချစ်လာတယ်
@@AyeMaw-zu1yl အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍 အကျိုးကျေးဇူး တစ်ခုခု ရသွားလို့လည်း ဝမ်းသာပါတယ်ရှင် ❤️
ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်နော် 🍀🌿
@@shweyeemyintmo9306 အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
အခုလိုသေသေချာချာလေးရှင်းပြပြောပြပေးလို့ ကျေးဇူးပါဗျ 😊😊😊
@@PhyoKo-p4c အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
တင်စက်သူနဲ့ဆရာမကိုအထူးကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ
@@Pikar-mk9xg အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
ရှင်းသန့်နေတာပဲဆရာမ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
Mindfulness ကိုspecialize ပြောနေပြီး Mindfulness ကိုမြန်မာလိုဘယ်လိုပြောရမလဲမသိတာကတော့ ပိုပြီးလေ့လာဖို့လိုပါတယ်။ Mindfulness ဆိုတာဗုဒ္ဓရဲ့သတိပဌာန်ကနေယူသုံးပြီးဖြစ်ပေါ်လာတဲ့စကားလုံးဖြစ်ပါတယ်။ အနောက်တိုင်းမှာတော့ဗုဒ္ဓရဲ့ သတိပဌာန်လေးမျိုးကိုသူတို့ရဲ့culture နဲ့အဆင်ပြေတာတွေပဲယူသုံးထားပြီးအလုံးစုံတူနေတာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ Mindfulness ဆိုတာသတိပဌာန်ဆိုတာကိုတော့ Mindfulness ကိုပြောနေတဲ့သူကမသိတာကျ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းပါတယ်အပြုသဘောဆောင်ပိုလေ့လာစေချင်ပါတယ်
ပြောနေတဲ့ အစ်မက မြန်မာလို မသိဘူးလို့ ပြောနေတာ မဟုတ်ပါဘူး… ဘာသာမပြန်တတ်ဘူး အင်္ဂလိပ်လိုပဲ သိတယ်ဆိုပြီးလည်း ကြီးကျယ်နေတာမဟုတ်ပါဘူး…General audience အနေနဲ့ မြင်သာအောင် အားလုံးနားလည်အောင် ဘယ်လို ထိမိတဲ့ စကားလုံး သုံးရမလဲ မသိဘူးလို့ပြောတာပါ… သူနောက်ပိုင်းရှင်းပြတာတွေမှာလည်း အဓိပ္ပါယ်ပေါက်အောင် ရှင်းပြထားပါတယ် သေချာ နားထောင်ပါဦးရှင်.. mindfulness က သတိပဌာန်လို့ အများက ဝိုင်းမှတ်ချက်ပေးကြပေမယ့် အဲ့ သတိက ဘာလဲဆိုတာလည်း သိကြဦးမှလေ… ခက်ခဲတဲ့ စကားလုံးမပါဘဲ အားလုံး အလွယ်နားလည်အောင်ဆို အကျယ်တပွင့်ရှင်းပြမှ…. စကားလုံးတစ်လုံးအနေနဲ့ကျ ပြောဖို့ခက်တယ်လို့ပြောတာပါ… သူများကို မဘလိန်းပါနဲ့
ဘလိန်းတာလားအပြုသဘောဆောင်ထောက်ပြတာလားသိစေချင်ပါတယ်မြန်မာaudience တွေက”သတိ”ဆိုတဲ့စကားကိုသိမြင်မလွယ်ဘူးဆိုတာကတော့စဉ်းစားစရာပါပဲ။
ကိုယ်နဲ႔ကိုက်ညီတဲ့တရားအခုေတွ့ပြီ
thank you very. much
Ju K .P.
Lovely maခိုင်ပွင့် pls. go on.
တေန႔လုံးကြိဳးစားလုပ်တယ်
Maခိုင်ပွင့်ကိုအရမ်းရမ်းေကျးဇူးတင်ပါတယ်
Absolutely Right
ကြိဳက်လွန်းလို႔ထပ်ခါထပ်ခါနားေထာင်တယ်
Pls.gave me ph. no.❤
ဆရာေလးsuvanna theri
အသံပါဝါအရမ်းကောင်းတယ်ရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်❤❤❤
The Power of Now...
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ပါတယ်
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့် 🙇❤
@@yaminhlaing5306 အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပြန်ဝင်လာစေတဲ့ခံစားချက်ရပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အမ
အသိနဲ့သတိ
ဆရာမပြောသလိုလေး လိုက်လုပ်ကြည့်တာ စိတ်ကလေးက တော်တော် Calm Down ဖြစ်သွားပါတယ်.. နေ့တိုင်း လုပ်ကြည့်ဖို့ ကြိုးစားရမယ်.. ကျေးဇူးပါဆရာမ
@@MohMoh-rr3pt အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍 အကျိုးကျေးဇူး တစ်ခုခု ရသွားလို့လည်း ဝမ်းသာပါတယ်ရှင် ❤️
Thank Ama🌼
❤❤❤
🥰🥰🥰
ကျေးဇူးတရားပွားပြီးနေထိုင်ခြင်းနဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပိုချစ်လာတယ်
@@AyeMaw-zu1yl အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍 အကျိုးကျေးဇူး တစ်ခုခု ရသွားလို့လည်း ဝမ်းသာပါတယ်ရှင် ❤️
ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်နော် 🍀🌿
@@shweyeemyintmo9306 အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
အခုလိုသေသေချာချာလေးရှင်းပြပြောပြပေးလို့ ကျေးဇူးပါဗျ 😊😊😊
@@PhyoKo-p4c အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
တင်စက်သူနဲ့ဆရာမကိုအထူးကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ
@@Pikar-mk9xg အခုလို အားပေးနားဆင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😍😍😍
ရှင်းသန့်နေတာပဲဆရာမ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်