4. Qué es el IMC. Fórmula de Indice de masa y grasa corporal, para que se usa en el peso ideal

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024
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Комментарии • 63

  • @Maria-lr7xh
    @Maria-lr7xh 2 года назад +1

    yo tengo 14 años mido 1.52 y peso 52 kilos me salio 22,5 pero estoy gorda entonces, ¿hice algo mal?

  • @adrianfabriciofiscal2543
    @adrianfabriciofiscal2543 Год назад

    Hola tengo una duda, si me faltan subir solo 2 kilogramos para mi peso ideal, de todas formas puede considerarse que tengo un peso saludable? O influyen varios factores?

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  Год назад

      Estas dentro del rango, pero puede haber un deficit calórico respecto al gasto, que debes equilibrar

  • @AnJD7
    @AnJD7 3 года назад +1

    Buenos días y la zona dr los Flancos no se toma? O como se hace?.. muchas gracias!!!

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  3 года назад

      ¡Hola Andrea! ❤
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  • @adamamim513
    @adamamim513 3 года назад +1

    Hola,nose si es bueno o malo,soy varón 14 años.estatura 1'71 y peso 43

    • @Jesus57196
      @Jesus57196 3 года назад +1

      Cambia de hábitos. Entrena y come bastante PERO SANO

  • @giovanihualuquecoarite7018
    @giovanihualuquecoarite7018 2 года назад

    Ayuda peso 70 kg y mido 1.81 es algo grave o tengo subir un poco más
    ????

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  2 года назад

      Cambia de hábitos. Entrena y come bastante PERO SANO CON MUCHAS PROTEINAS

  • @ivancastro197
    @ivancastro197 4 года назад +3

    Si mido 1.61
    Y peso 53.6 kg
    Estare bien de masa corporal espero y me conteste

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  4 года назад +4

      Hola Iván. Tu indice de masa corporal es 20.8 estás en un nivel normal!!! Felicidades!

  • @imagal4064
    @imagal4064 4 года назад +5

    Mi imc es 17, soy una chica delgada pero acaso estoy de bajo peso? Que hago?

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  4 года назад +2

      Muchas veces es la contextura por genética. Te recomiendo visites un nutricionista y explicale tus hábitos alimenticios, tu ritmo de vida, seguro te hacen un plan muy especial. Si deseas te podemos ayudar con nuestro nutricionista. ¿En qué Ciudad estás?

  • @xxwolfy_demonxx1784
    @xxwolfy_demonxx1784 4 года назад +2

    Me podrían decir si tengo 45k.
    Estoy en peso normal?tengo 20 años voy para 11 estoy en peso normal?

    • @karenalonso879
      @karenalonso879 4 года назад +3

      Necesitas saber tu estatura

    • @xxwolfy_demonxx1784
      @xxwolfy_demonxx1784 4 года назад +2

      Mi estatura es 1.45

    • @nicorivera192
      @nicorivera192 4 года назад +3

      @@xxwolfy_demonxx1784 esta bien tu IMC es de 21.4 con lo que estás bien pero estas un poco bajo

    • @xxwolfy_demonxx1784
      @xxwolfy_demonxx1784 4 года назад +2

      @@nicorivera192 gracias,si esque mi mamá también está así pero estoy saludable,SALUDOS!!!!!😺😸

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  4 года назад +2

      Gracias por sus comentarios @Nico Rivera y @xXWolfy_DemonXx

  • @manuramirez2023
    @manuramirez2023 3 года назад +4

    Yo tengo 14 y pesaba 140 kilos con 1.82cm hace dos años el imc era de 42.5 y ahora mido 1.88 y tengo 102 kilos y ya el imc es de 28.8

  • @esmeraldasierra5692
    @esmeraldasierra5692 3 года назад +3

    hola espero me contesten tengo 10 años mido 1.35 y peso 41 kg por fa ayúda me estoy espantando

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  3 года назад +1

      Hola esmeralda. En los niños es diferente. Es bueno q hables con un pediatra. Estos cálculos de peso ideal es para adultos. Saludos!

  • @valeriagenesiscalcinaquisp4653
    @valeriagenesiscalcinaquisp4653 3 года назад +2

    Yo mido 1,55, peso 45kg y tengo 17 años,soy mujer, mi peso esta bien?😐

  • @rodriguez1053
    @rodriguez1053 3 года назад

    Mi IMC es de 27.68 estoy normal o como ?

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  2 года назад

      Hola! Estás un poco más arriba de lo normal. Aunque hay que tener en cuenta otros factores como tu contextura.

  • @bradhmg8235
    @bradhmg8235 3 года назад +1

    Osea debo pesar 85 kg? 🤔

  • @gilbertogamer6988
    @gilbertogamer6988 4 года назад +2

    Como se saca el cuadrado

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  4 года назад +2

      En una calculadora cient{ifica el x a la segunda potencia o multiplicas dos veces el mismo valor, eso significa el cuadrado. Saludos Gilberto.

    • @danielafalconi5403
      @danielafalconi5403 4 года назад +4

      Por ejemplo, si medis 1,68 m multiplicas 1,68 x 1,68 el resultado será 2,82, que es tu altura al cuadrado. Luego tenes que dividir a tu peso por ese resultado, o sea, si pesas 65kg haces 65÷ 2.82, el resultado será tu IMC (índice de masa corporal). Saludos.

  • @nadiaj4937
    @nadiaj4937 2 года назад +1

    Yo tengo 16 años peso 55 Kg y mido 1.67m mi indice de masa es 19,72

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  2 года назад

      ¡Hola NadiaJ! Excelente, te encuentras en IMC saludable 💙 Escríbeme al WhatsApp para más información - Haz Click aquí: bit.ly/3zVjy0G - 3244637956

  • @ariadnamiranda5441
    @ariadnamiranda5441 3 года назад +1

    Bueno

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  3 года назад

      ¡Hola Ariadna! ❤
      Te invito a que si quieres acceder a clases inéditas y retos te suscribas a nuestro grupo de TELEGRAM: bit.ly/CifesOnlineTelegram

  • @sebancho6014
    @sebancho6014 2 года назад

    Tengo 33 imc 102 kilos, estoy jodido 1,76 🥲 no hago nada de deporte soy muy sedentario :'(

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  Год назад

      Debes empezar a hacer cambios para mejorar tu salud

  • @EminenteHades
    @EminenteHades 3 года назад +6

    Mido 1.77 y lo calcule para peso ideal y me sale 81kg xd

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  3 года назад +4

      Wow. Tu comentario nos motiva. Espero nos sigas y actives la campana de notificaciones.

  • @gw9226
    @gw9226 4 года назад +3

    "normal"
    ¿y que pasa con los fisicoculturistas?
    Ronnie Coleman media 1.80 y pesaba 140kg.
    Y su grasa corporal era bajo.

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  4 года назад +1

      Son casos especiales que se salen de los parámetros normales de las condiciones de las personas. Su dieta es muy muy diferente a todos y por ende su imc también

    • @jairoceli6318
      @jairoceli6318 4 года назад

      @@cifestelevision Lo que pasa es que el Índice de masa corporal con valora la relación entre la cantidad de grasa y musculo, por eso que no sirve en personas con un gran masa muscular, para ellos existen otro forma de valorar su estado nutricional.

    • @diegoa.2963
      @diegoa.2963 4 года назад

      Eso que se pasan de mas es puro músculo

    • @alecequeira8429
      @alecequeira8429 3 года назад

      @@jairoceli6318 respondiste mí duda Bro en el caso de Lebron James 2,03 mts y 115kg entonces a el si le daría sobrepeso pero si es como decís vs q hay otras medidas concuerda todo. Aparte es puro músculo James.

  • @xxwolfy_demonxx1784
    @xxwolfy_demonxx1784 4 года назад +5

    Raro pa mi -_-
    Dale like si opinas lo mismo :p

  • @sosilost3728
    @sosilost3728 3 года назад +2

    Yo tengo 16 años mi IMC me salió de 31.

    • @jasonsolorzano3298
      @jasonsolorzano3298 3 года назад +1

      Yo también tengo 16 y mi imc salio de 27. Y algo

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  2 года назад

      Hola, estás un poco pasado, pero hay que tener en cuenta otros factores. No olvides alimentarte bien y hacer ejercicio!

  • @mildredmatildaacevedo2104
    @mildredmatildaacevedo2104 Год назад +1

    Verga v’: el mío es de 17.95

  • @DownhillUrchin
    @DownhillUrchin 3 года назад

    tengo un imc de 31 y tengo 16 años jajaja

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  2 года назад

      Hola, estás pasado, sin embargo, ten en cuenta que también entran otros factores a tener en cuenta. No olvides cuidarte en alimentación y practicar algún deporte.

  • @youjoserico9952
    @youjoserico9952 3 года назад

    Yop 😃
    Edad : 14 años
    Estatura : 1.64 M
    Peso : 47 Kg
    Igual = Bajo peso/Peso insuficiente 😓
    Peso ideal : Entre 48 y 61 Kg .

  • @Adriana-in1en
    @Adriana-in1en 3 года назад +1

    Buenas noches mido: 1.43
    Peso: 50
    Tengo : 19 años

  • @davidyt2589
    @davidyt2589 2 года назад +1

    47kg y 181cm. 💀💀

    • @cifestelevision
      @cifestelevision  Год назад

      En el video tienes la formula para calcular tu IMC