Como eu lido com dias ruins: rotina de treino, vida em família e cuidados

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  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 105

  • @Viviane.campo.s
    @Viviane.campo.s Месяц назад +54

    Gosto muito de assistir a Vanessa, ela é uma pessoa transparente, que não tenta ser o que não é, vive e mostra a realidade da vida. Amo demais assistir

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад +2

      amada!
      obrigada pelo carinho! 🥰🥰

  • @raianelima90
    @raianelima90 Месяц назад +17

    A sarah é muito inteligente, que amorr

  • @MariaDeLourdes-di3ik
    @MariaDeLourdes-di3ik Месяц назад +8

    Vir uns comentários negativos sobre vc e sinceramente te admiro mt e não vejo que vc romantiza pelo contrário vc mostra uma realidade de lidar com a vida de acordo com cada situação, te admiro muito e aprendo tbm com vc ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад +1

      obrigada pelo carinho!! ❤❤

  • @thaynaraalves3493
    @thaynaraalves3493 Месяц назад +2

    Paro de te seguir mas sempre volto, kkkk. Você é uma inspiração! A sua constância e bons hábitos criam em mim a verdade de ser possível! Obrigada e não pare, Vanessinha! Você é demais ❤

  • @nubiaaraujo6104
    @nubiaaraujo6104 Месяц назад +11

    Vanessa você é muito necessária! Seus bate papos , ajudam muito ❤

  • @andressadaniellage
    @andressadaniellage Месяц назад +2

    Vanessa cada dia mais bonita ❤ impressionante

  • @stefaniesantos2357
    @stefaniesantos2357 Месяц назад +7

    Nossa Van amo ver vocês... A Sara está cada dia mais esperta e fofa ❤ Deus abençoe .

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад

      lindaa!! obrigada pelo carinho! ❤

  • @Monstro-f4u
    @Monstro-f4u Месяц назад +9

    Eu Amo a Vanessinha conversando com a gente!!♥️♥️

  • @palomaferraz7274
    @palomaferraz7274 Месяц назад +1

    Legal você falar a verdade sobre o cabelo. Ganhou meu respeito, porque tem influenciadoras que inventam para vender vitaminas para cabelo.

  • @Samyllaaguiarlopes
    @Samyllaaguiarlopes Месяц назад

    Uma pessoa real! Amamos ❤

  • @EuKiwiii
    @EuKiwiii Месяц назад +3

    Amei o video! mostrar a sua realidade que também tem altos e baixos faz com que eu pense que SIM é possivel viver bem um dia ruim!

  • @simplesmentekey3440
    @simplesmentekey3440 Месяц назад

    Sua energia até em dias ruins é leve! Amei a novidade do podcast, não sabia!!!!!!!! :O

  • @marianebrito7654
    @marianebrito7654 Месяц назад +1

    É sobre isso e tá tudo bem! Nada como um dia após o outro e seguirmos com o propósito de darmos o nosso melhor, em todos os dias😉

  • @YPlendoeescrevendo
    @YPlendoeescrevendo Месяц назад +4

    Pensei mesmo que pudesse estar nos dias. Se acolha! Vai dar tudo certo. Fique bem!

  • @diamicefreire1818
    @diamicefreire1818 Месяц назад

    Amo seus conteúdos e amooo vc Vanessa não faz ideia do quanto me ajuda,h quando a preguiça vem j lembro das suas reflexões e mando embora preguiça 🦥

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад +1

      Fico muito feliz por isso! conta comigo! 💖

  • @vmsilva1
    @vmsilva1 Месяц назад

    Você é incrível Van!
    É muito bom te seguir ❤️

  • @MariaAuxiliadora-c5d
    @MariaAuxiliadora-c5d Месяц назад

    Boa tarde Vanessa, João, é assim mesmo,tem dias que agente amanhece sensivel,qualquer coisa da vontade de chorar, KKK,mais com fé em Deus, venceremos,adorei o vídeo.

  • @suellenfreitas6521
    @suellenfreitas6521 Месяц назад +10

    Fazer o que precisa ser feito mesmo tendo acordado meio assim... e é sobre isso! Amo acompanhar a sua rotina e te assisto desde os videos de maquiagem. ❤❤

  • @michellealves4331
    @michellealves4331 Месяц назад

    Amo ver tua rotina,a tua vida acontendo,grava mais assim, mostra mais seus treinos,sei que é muito corrido pra você,com duas crianças pra dar conta de tudo,mas eu gostaria. Você é Maravilhosa (muito)🌷💓

  • @mariaelianeoliveira1685
    @mariaelianeoliveira1685 Месяц назад +1

    Vanessa Deus te abençoe!!

  • @alinerobertabarbosa5327
    @alinerobertabarbosa5327 Месяц назад

    Adoroo seus vídeos!!! 🌷🙏🏻

  • @clariceschnoeller7330
    @clariceschnoeller7330 Месяц назад

    A Sarah é linda demais, inteligente uma voz muito fofa

  • @vanessabatista7870
    @vanessabatista7870 Месяц назад +14

    Mas que fofura da Sara conversando com a mãe meu Deus eu aguento isso

  • @biancatondato9991
    @biancatondato9991 Месяц назад +4

    Oba ...vlog

  • @karlaalessandraengelke
    @karlaalessandraengelke Месяц назад +1

    Eu assistindo este video fico só imaginando Sarah e Thomas brincando e conversando juntos...fico imaginando os papos dos dois...Que Deus os abençoe ❤❤❤❤

  • @MariaDeLourdes-di3ik
    @MariaDeLourdes-di3ik Месяц назад

    Sarinha conta uma história com facilidade por ouvir vcs 📖 ler histórias, é mt bom isso eles aprendem e tem mais conhecimentos ❤❤

  • @marianacardoso8818
    @marianacardoso8818 Месяц назад +15

    Como a gente aprende com a Vanessa!
    Acho que as pessoas se irritam tanto dizendo que ela prega a vida perfeita pq acham que num dia ruim as pessoas são obrigadas a sair acabando com o dia dos outros e descontando suas frustrações, né?
    Como é bom aprender outras perspectivas sobre a vida. Obrigada Vanessinha ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад +1

      linda! eu que agradeço por ter vocês! ❤

  • @marllaoliveira522
    @marllaoliveira522 Месяц назад

    Van , é muito normal ficar assim em esses días!!!
    A gente fica super sensivel? Ansiosa
    Os hormonios dai a semana seguinte ficamos súper creativas e productivas 🥰🥰💕

  • @lyssandracbr
    @lyssandracbr Месяц назад

    Vanessinha é minha terapia diária 😅❤

  • @camilaca4755
    @camilaca4755 Месяц назад +36

    ta provado que o corpo na academia realmente fica mais bonito que no Cross né?! Arrasou , miga!

    • @PaulinhaSantos-u2u
      @PaulinhaSantos-u2u Месяц назад +4

      Ela tava quadrada com o cros. Agora nao❤

    • @brunasouza993
      @brunasouza993 Месяц назад +3

      Sim musculação modela o corpo 😊

    • @TaianaSantosdoAmorDivino-dl6ow
      @TaianaSantosdoAmorDivino-dl6ow Месяц назад +2

      Sabe que eu também ela mais quadrada antes? O fato de ela ter uma estatura baixa e como ela mesmo diz não ter cintura, no Cross não modelava tanto e deixava ela com a aparecia mais troncundinha😊 mas agora tá mais linda do que antes ( na minha opinião) e isso não tem nada haver com a capacidade que o corpo dela adquiriu de força no Cross, repito como ela respondeu em um comentário " meu corpo estava otimo no Cross ele era uma máquina".​@@PaulinhaSantos-u2u

  • @InajaraGoulart
    @InajaraGoulart Месяц назад

    A Sarah é uma princesa. ❤

  • @edilainens9412
    @edilainens9412 Месяц назад +1

    Meu cabelo sempre foi ralo, difícil pra crescer e pegar volume
    Mudei a alimentação por causa de intolerância e diabetes, o cabelo so cresce e não cai um fio,me alimento bem e não como besteira. É comer bem e não comer mau😊❤😊

  • @jessicasilva7358
    @jessicasilva7358 Месяц назад

    Amei❤

  • @ivanaoliveira8309
    @ivanaoliveira8309 Месяц назад

    Olá querida Vanessa
    Finalmente eu fiz a minha primeira compra na Insider.
    É claro que usei o seu cupom , a final foi através de você que conheci a marca . ❤

  • @anapaula2984
    @anapaula2984 Месяц назад +4

    A Sarah meu Deus... Linda

  • @patriciagoncalves5036
    @patriciagoncalves5036 Месяц назад +10

    Amoooo puro exemplo de mulher,comecei a segui a pouco tempo e tô amando ❤
    Muitaooo

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  Месяц назад

      ahhh fico muito feliz!! 💖💖

  • @larissacampos8623
    @larissacampos8623 Месяц назад

    Muito legal vídeos que mostram vulnerabilidades, isso ajuda a nossa vida muito mais do que qualquer outra dica! 🤍

  • @teresasantos1204
    @teresasantos1204 Месяц назад

    Olá vanessinha adoro os seus vídeos os meninos estão cada dia mais lindos❤❤Sarinha é muito intelegente fala muito bem família linda bjs 🥰🙏🇵🇹

  • @kellydaiana9921
    @kellydaiana9921 Месяц назад

    Inspiração ❤

  • @karinasousamadeira586
    @karinasousamadeira586 Месяц назад +1

    Vanessinha? Como vc lava as insiders off white? Pra tirar manchas, fiz uma manchinha na minha tentei tirar e ferrei com tudo, manchei kkk! Alguma dica?

  • @lauragouveia8726
    @lauragouveia8726 Месяц назад

    Sara é muito especial mesmo .

  • @angelabastosdasilva-he8rw
    @angelabastosdasilva-he8rw Месяц назад

    Amei o vídeo ❤❤❤

  • @patriciapereiradesousa274
    @patriciapereiradesousa274 Месяц назад

    Amooo❤

  • @danielamellosilva1
    @danielamellosilva1 Месяц назад +2

    ver a rotina com as crianças é muito bom para mim,eu aprendo tanta coisa só de assistir ( detalhe ainda n sou mãe mas é um sonho ) por isso acho muito bom ver van mostrando a realidade dela com as crianças,a rotina com eles.

  • @grazielledealmeidapalhares1892
    @grazielledealmeidapalhares1892 Месяц назад

    Sarinha é uma figura. Muito lindinha ❤

  • @jucilenerosendo2492
    @jucilenerosendo2492 Месяц назад +1

    Eles sao tao lindos seus filhos 🎉 e uma dadiva cuida deles quando pequenos uma faze que logo passa ❤❤❤aproveita

  • @mariadefatimaventuradeoliv6293
    @mariadefatimaventuradeoliv6293 Месяц назад

    SUPER 👏👏👏👏👏

  • @laurarm
    @laurarm Месяц назад +3

    Graças a Deus vai ter vlog hj 😍

  • @giselaraissa630
    @giselaraissa630 Месяц назад +4

    Sarah: eu tô com 10km de preguiça 😂😂😂. Eu todos os dias 😅

  • @julianapetreca2287
    @julianapetreca2287 Месяц назад +4

    Vlog🎉

  • @mariananardipereira1002
    @mariananardipereira1002 Месяц назад +3

    Oi Vanessinha

  • @barbaravanessa3930
    @barbaravanessa3930 Месяц назад +1

    A Sara :"meu Deus" 😂

  • @elissandramelo7398
    @elissandramelo7398 Месяц назад +2

    Paz Vanessa ❤
    Agora irei te assistir cheguei da igreja

  • @Meg20008
    @Meg20008 Месяц назад

    Não uso maquiagem nem escova (secador) pra ficar em casa pra poupar minha pele e cabelo. 💖😅

  • @AdrianaPereiradosSantos1983
    @AdrianaPereiradosSantos1983 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @alessandrasantos1298
    @alessandrasantos1298 Месяц назад +4

    Não sei como você não abusa ovo kkkk eu como ovo dois dias e não aguento mais comer 😅😅 abuso muito fácil das coisas, por isso todos os dias faço algo diferente para comer

  • @leilaramos6249
    @leilaramos6249 Месяц назад

    Oi!! A Insider tem loja física?

  • @catiaconceicao4802
    @catiaconceicao4802 Месяц назад

  • @ellenrenatabernardi5612
    @ellenrenatabernardi5612 Месяц назад

    A Sarah com pouquíssimos anos tem um paladar muito mais apurado que o meu aos 33

  • @cristianasantos3510
    @cristianasantos3510 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @elielmeira8507
    @elielmeira8507 Месяц назад

    Eu também vivo com Xuxinha no braço

  • @camilaca4755
    @camilaca4755 Месяц назад +59

    eu só não passo maquiagem pra ficar em cs pq esse produtinhos são tão ruins pra nossa saúde. No geral eles têm componentes maléficos. Mas de vz em qd ta tudo bm. Todo dia evito sabia. Aliás, sabonete, hidratantes, desodorantes...Evito ao máx. algumas coisas com mt química( qd dá).

    • @beatrizvilarnabas4179
      @beatrizvilarnabas4179 Месяц назад +8

      Oxi kkkk

    • @PaulinhaSantos-u2u
      @PaulinhaSantos-u2u Месяц назад +8

      Eu desde que fiquei sabendo disso, evitei. Uma coisa é passar todo dia, outra é de vez em quando. A pele absorve tudo, fora que tapa os poros, e envelhece 😢. Inclusive tem um video que fala q quanto mas caro o produto ,mas tóxico é, mas química tem! Vanessa seu cabelo nos videos antigos era mas fino, mas arrumadinho ,nao sei se era pq vc vivia na chapinha, e agora deixou ao natural por isso tem muito volume.

    • @AlineSouza0293
      @AlineSouza0293 Месяц назад +4

      Como vc evita o sabonete ? O que você faz pra substituir?
      Não consigo imaginar um banho sem sabonete

    • @marciateixeira5833
      @marciateixeira5833 Месяц назад +7

      A química está em tudo amiga, até na água

    • @PaulinhaSantos-u2u
      @PaulinhaSantos-u2u Месяц назад

      @@marciateixeira5833 desculpas para continuar usando🤔

  • @kellyazevedo6676
    @kellyazevedo6676 Месяц назад +2

    Boa noite cheguei

  • @jussaramendes4954
    @jussaramendes4954 Месяц назад

  • @jucelialopes5970
    @jucelialopes5970 Месяц назад

  • @patyobolar7375
    @patyobolar7375 Месяц назад