Кто стал здоровее? Я видела у Розе видео новое, где она пела "Last christmas" и что-то еë очень ужасно худые колени как-будто специально выделяют. При этом очевидно, что это некрасиво и выглядит очень болезненно. Короче пропаганда худобы и анорексичности идёт полным ходом. И это я могу трезво оценить происходящее, а вот что происходит в головах подростков, которые фанатеют от айдолов, боюсь представить. Худеть - в целом то это нормально и важно иногда, но это не то, что должно продаваться и на чем нужно хайпиться. Да только нахуй это никого не волнует, особенно тех, кто только думает, как-бы продать очередное дерьмо. П/с. Извините, если своими словами я кого-то обидела или задела, просто накипело, вот уже серьёзно накипело. Большинство айдолов - фарфоровые куколки, запрограммированные на то, чтобы улыбаться и не толстеть, а да, ещё не спать, не срать, не заниматься сексом и не быть человеком. Пора уже это понять, настоящие артисты уже исчезли, где-то со времён 2013-2014 годов, всë остальное (почти) - это коммерция. Деньги. Капитализм. Эксплуатация. Продажа говна в золотой обёртке. Говорите, что хотите, но я в к-поп варилась с 2018 по 2023 год где-то, и мой разум достаточно окреп для того, чтобы назвать к-поп словом одним - полный пиздец.
как то раз я тоже попалась на такую «диету» четвертинка яблока в день(5 дней )6день тарелка супа без самого наполнения и изредка ряженку в день выходило 70-140кк и то тогда я думала что это ОЧЕНЬ много похудела на 15кг до 42, мне было 16 лет при росте 170 я влезала в вещи сестры была очень вялая и постоянно спала в итоге- скорая, после реанимация язва желудка после началась булимия хочу сказать что это был самый ужасный период в жизни все это происходило на протяжении 6-7 месяцев сейчас же испытываю огромные проблемы со здоровьем за последние 1,5 отдала больше миллиона рублей на врачей лекарства, но лучше не особо становится, так что если кто то хочет так же худеть, умоляю, не делайте этого тортлес спасибо что освещаешь такие темы
@@MraussTelvanni а откуда вы знаете что производит за пределами сцены и камер а также организмы у всех разные и те кто спокойно может жить на «кубиках льда» при этом пить витамины то другой человек который посмотрел на эту «диету» и также ест кубики льда может чувствовать себя настолько плохо что это приведет к больнице в добавок к этому многие айдолы если не все пьют дорогостоящие витамины и др «допинги» для организма чтобы тот не откинулся но поверьте мне 14-17-летние девочки не знают об этих витаминах и уж тем более о таких дорогостоящих мне 23 года с того момента прошло много времени и не беспокоило лет 5-6, но потом дало о себе знать)
Ваша ситуация мне очень знакома. Я сама где-то год тому назад, может чуть больше повелась на такую диету и тоже при росте 173 похудела до 53,6 кг за 5 месяцев. Поначалу старалась есть один раз в день и уже после месяца такой диеты неплохо выглядела, но когда на своем выпускном мы все з моими одноклассницами сфоткались и когда я увидела то фото и как я на нём выглядела я просто возненавидела свою фигуру, ведь тогда я посчитала себя самой жирной среди всех ( хотя сейчас я знаю что это было не так ). После того случая я стала есть всего 1 раз на два дня и то какой-то лёгкий салатик из свежих овощей и могла ещё съесть яблоко. Помню когда я ходила то бывало что мне темнело в глазах и тоже очень сильно рёбра виднелись и лицо было слишком тощее. После такой диеты у меня и начались проблемы, до язвы желудка чудом не дошло, но расстройство пищеварения и гастрит получила, и ещё другие проблемы со здоровьем. Сейчас когда я ем чуть больше чем обычно например когда какое-то застолье, то начинает желудок очень сильно болеть ведь не может перетравить такое количество пищи( хотя оно и нормальное). Сейчас когда я уже не сижу на диетах и вешу 62 кг чувствую себя более комфортно, но все равно не покидает мысль что я толстая и что мои сверстники выглядят красивее чем я, но всегда стараюсь прогонять эти мысли ведь вспоминаю через что прошла и к каким последствиям это привело
Айдол чуть ли не падает от истощения: ах, какая красивая, фигура, но можно ещё всхуднуть, свет сквозь тело не яркий Айдола запалили с сигаретой: ко-ко-ко это убивает здоровье ко-ко-ко одна сигарета убивает лошадь и десять айдолов В голове у людей совсем ничего не щелкает
я только сегодня узнала и охренела. Т.е. буквально JYPE привыкло эксплуатировать артистов, не заботясь о их здоровье, но они не учли, что американки не такие покорные и бессловесные, как кореянки, и получили иск💀 я даже не представляю как они себя ведут с корейскими трейни
К- поп айдолов еще "спасает" то, что даже в максимально низком весе у них лицо не "утягивается",как у европейцев и они остаются миловидными. Но выглядит это тоже карикатурно голова большая и вроде щечки есть ( но мы то понимаем,что это особенности строения азиатского типа лица),а тело будто прилепили к этой голове отдельно из палочек и веточек. Европейцы так не худеют, у нас сдуется первое лицо, еще до того,как сдуется все остальное и вылезают те самые скулы, которые не особо любят сами азиаты.
Ну хз это скорее от человека зависит, а не расы. У казахов многих сильные скулы при обычном теле, и вот даже у меня первым не скулы появляются при похудении
Меня тоже это пугает, ведь многие люди еще считают, что худоба это признак здоровья. Какого здоровья? Его отсутствия? Почему во время, когда Хваса поет про "I love my body", другие не принимают свое тело и стремятся к этим токсичным стандартам красоты?
Люди у которых рхп не думают о том что здорово ,а что нет им просто хочется похудеть добиться этой болезненной худобы . пока эти люди сами не поймут что губят здоровье им нет смысла объяснять (говорю это из личного опыта )
К сожалею айдолы делают это все ради того чтобы подходить под стандарты компании но в себе скорее всего они спрашивают * теперь я красивая ? , я нравлюсь вам?* но компании все еще будет не доставать 😢
Пипец... прям по больному( Сейчас я нахожусь в самом тяжëлом для меня состоянии. Года три назад я начинала худеть(здоровым образом, типо спорт и меньше сладкого). Год назад я начала булимичить и сильно ограничиваить себя. Как итог, после похудения я ещë больше набрала и нахожусь в своей максималке (74 кг при 176 см). Мне мега стыдно об этом писать... И прикол в том, что теперь я просто уже не могу голодать как раньше, просто чисто физически сил на это не хватает, + постоянные кп, которые не могу контролировать. Хорошо хоть, что перестала устраивать жб. Всем, у кого проблемы с принятием себя, желаю моральных сил и возможности полюбить себя такими, какие вы есть
Такую фигуру нельзя сделать никакими тренировками, такого эффекта не будет! Для большинства айдолов для такого даже голодовок не хватает. В большинстве своём это липосакция и уколы.
Спасибо, что затрагиваете подобные темы. В бОльшей мере я всегда поражаюсь только тем людям, которые сначала топят за айдола: что он, наконец, "взялся за ум", подразумевая экстремальное похудение, а потом спокойно поливают его грязью за какие-то "лишние" килограммы ну или уже по приколу, я не знаю. У меня много знакомых преимущественно женского пола, которые состоят в браке и всё равно считают себя некрасивыми (читать как уродливыми до такой степени, что вообще непонятно как с ними живёт их мужчина, в их понимании, конечно же) по причине лишнего веса (я уже устала им что-то рассказывать и включать документальные фильмы, просвещать в женское здоровье и здоровье в принципе). Я просто рассчитываю уже на то, что адекватная часть девушек и женщин прекратит гробить своё здоровье ради кого-то там, а просто начнёт жить эту жизнь😮💨😮💨😮💨
Да это типичная проблема: то "ой, тебе бы схуднуть, а то животик и щёки вон какие, лучше не ешь этот торт/мясо/макароны", то ты реально худеешь и начинается "ой, поешь, а то тебя ветром унесет". И никогда не бывает, чтоб тебе сказали, что с тобой всё окей - ты либо слишком толстая, либо слишком худая.
в какой-то момент я совсем вышла из каналов и отписалась от контента по женским группам,так как постоянно ловила себя на мыслях,что недостаточно худая/красивая,руки у меня не те и блаблабла сейчас уже лучше,но чувствую, что в некоторые периоды я очень уязвима и лучше не смотреть контент,который может вызвать мысли о похудении
Похожая история😂 Очень люблю музыку с женским вокалом, но предпочитаю мужские группы в к-попе, мне иногда просто больно смотреть на айдолок, Лису, Розе или Карину, кожа да кости😢
Я парень и в моменте из-за рвением похудеть сбросил до 33кг при ромте160. Как итог полностью убитое жкт, иммунка. Пролежал полгода в реанимации. Друзья мои, не стоит это всё того, берегите себя, здоровье важнее.
Эта тема в кей-поп будет продолжаться пока само корейское (и не только ) общество не начнет воспринимать обычное тело , как что-то прекрасное. То есть полное принятие. Но! Это утопия. Ну или для такого нужно оочень много времени, как показывает практика. Ибо уже какое по счёту поколение? , а проблема осталась той же. Когда-нибудь людей начнет пугать такая вещь , но это уже совсем другая история ☠️
Извините , но давайте для начала в нашей условно индоевропейской, славянской России установим любовь к нехудому телу у женщин , причем такое у нас фетшеймерство , страшнее , чем в Корее.
А потом слушаешь от бывших трейни, что у них проблемы с месячными из-за сильной нагрузки и малой массы тела... P.S. Меня беспокоила Розэ в этом году. К счастью, она сейчас выглядит счастливее и здоровее. А потеряла вес она из-за того, что усердно работала над альбомом. 13:08 пздц. Из белка лишь одно яйцо. Так еще и сырое... Больше похоже на детокс диету, которую нужно соблюдать лишь пару дней.
А работа над альбомом это что, разгрузка мешков с фуры или прополка огорода? На каком этапе создания альбома она теряла вес? Написание текстов, запись фонограммы, съёмки рекламных буклетов? Худоба Розе это исключительно ее эксперимент. Она его сделала, увидела не очень хороший результат, переживания фанатов....и она снова вернула свой здоровый вес....с которым она реально выглядит более жизнерадостно и позитивнее. Да и с всеобщими требованием худых тел в К рор тоже не соглашусь...те же Твайс, МAMAMOO, G-Idle имеют вполне себе девочек в здоровом весе. Можно заподозрить в требованиях по весу к девчонкам из Babymonster...но посмотрите на их лица, они все со щечками, их худобу я списал бы на юный возраст и стройную генетику. С IVE та же история.
Сразу вспомнила Джиу из NMIXX😢 У неё была здоровая фигура, а её захейтили... Я её с трудом узнала к камбэку "Sonar"... 😢😢😢 Тоже самое про Рюджин. Вспомните её фигуру в эру Wannabe. Она была здоровой!!!! А когда наступил камбэк "Sneakers".... А вспомните Котоко из Unis и как она упала в обморок на концерте. Её вес 35 кг!!!!! Это очень мало при её росте, а ведь она ещё совсем ребёнок!!! Слов просто блять нет!!!! Простите за мат!
Люди, информация, которая должна вам помочь от человека с весом 52 при росте 172 ✨ Последствия низкого веса✨ 1.Вы будете уставать гораздо быстрее, причём как морально так и физически (когда я весила 50 при том же росте,я испытывала сильную слабость в течение дня, особенно от физических нагрузок) 2. У вас будут выпадать волосы, причём чем вы худее и меньше внутри вас питательных веществ, тем больше вероятность остаться без волос, они будут выпадать паклями 3. Ломкость ногтей и потеря прочности костей, мышц и тд (опять же из-за недостатка питательных веществ) 4. Повышается шанс смерти, да, вот так просто, очень худые люди больше подвержены смерти, чем очень "в теле" 5. Обострение проблем с металкой, чем худее, тем хуже вашей психике, потому что ей тоже нужна энергия и питание чтобы нормально функционировать 6. При экстремальных голодовках вес очень быстро вернётся, ещё и с надбавкой 7. В организме женщины должно быть необходимое количество жира для нормального функционирования, если его там не будет, то он будет до последнего бороться, чтобы откладывать жир, поэтому это бесконечная война с самим собой и своим здоровьем 8. Зацикленность на весе и на его поддержании, тоже проблема для тревожных людей 9. Шанс развития болезней больше, чем при нормальном весе, а вы думаете почему айдолы часто болеют? 10. Пищевые расстройства, без комментариев К слову, я обладаю низким весом с детства, но при его повышении через кровь и пот я действительно начала чувствовать себя лучше, было дело, когда я весила 47 при росте 168 из-за хронического заболевания, я была полуживой и очень страдало моё ментальное здоровье, я весила столько не по своей воле, но мне просто нельзя было есть, после этого я реко набрала зимой 7 кг 47->54 при росте 169 и это тоже негативно на мне сказалось, а потом весной во время обострения болезни я сбросила вес до 50 кг при росте 172, что абсолютно не здоровая тема Цените свой здоровый вес, потому что он дан не каждому, в нём у вас есть энергия, здоровые волосы и ногти, крепкие кости и суставы, а самое главное есть метальное здоровье
Тут все индивидуально, я вешу 43 при росте 158 и чувствую себя прекрасно. А все проблемы мои со здоровьем, коих мало, не связаны с весом. Так что, вам я искренне сочувствую ✨, но далеко не у всех людей так, как у вас
Я из за к попа (ну и плюс мне мама часто говорила, что я жирная) очень комплексовала по поводу своей фигуры на протяжении примерно двух лет, рпп к счастью не было, и я не сидела на диетах, просто старалась поменьше есть, а через время появилось отвращение к еде, в итоге у меня сейчас проблемы со здоровьем, анемия, много каких витаминов не хватает, сейчас к счастью занимаюсь с психологом, постепенно налаживаю отношения с едой, но до сих пор не могу понять, как я, при росте 172 и весе 53 (сейчас 58), могла чувствовать себя толстой, я иногда вижу фотографии с того периода, и ужасаюсь
Ой… для меня мой идеальный вес при росте 168 59-63, не больше и не меньше. Не представляю, кем надо быть, чтобы вас называть толстой с вашими пропорциями. Больным глубоко человеком (Сейчас из-за тревоги и заедания в течении года вешу 75-78, дискомфорта нет никакого, только на один размер одежда прибавила :с а мне очень нравятся старые платья. Поэтому стараюсь минимизировать стресс и сон вернуть не по 3-4 часа, а нормальный…)
не сказала бы, что им плевать. Джесси тоже худая но с имплантами и это выделяется - тело худой корейской девушки и большие американские импланты на нём. а Хваса заметно похудела за последнее время и где-то она сама даже говорила, что сбрасывала вес. к моему сожалению, никого в кпопе это не обошло стороной
@mikatyan7043 Но по сравнению с той же Вонен или Розе у Джесси более здоровая фигура ( не хейт вонен и розе) я так поняла она себе грудь и ягодицы сделала, но и руки у нее не как палки
девочки!!! помимо проблем с жкт, нездорое похудение и голодание приведет вас к пробелам с циклом! хорошо кушайте пожалуйста! 😭 вы потом пожалеете 10 раз,может не через месяц,не через год,но рано или поздно проблемы с циклом(месячными) у вас могут появиться:(
Это одна из причин, почему я ненавижу и презираю к-поп индустрию и давным-давно свалила из фандома. Настолько рабской и отвратительной системы я не видела нигде: компании не только экплуатируют людей, а ещё и навязывают комплексы и такой образ жизни всей стране. Хуже всего то, что это говно и правда промывает мозги девушкам, которые стремятся (под давлением общества или в силу желания равняться на кумиров) изменить себя любыми способами. К-поп убивает любую индивидуальность, подстраивает всех под один шаблон, а тех, кто отличается от стандартов, всячески пытается сломать и прогнуть. Компании выставляют айдолов, как товар, буквально заставляя фанатов становиться одержимыми чужими телами. И вместо того, чтобы стараться как-то это изменить, фанаты и сами айдолы идут на поводу, только распространяя эту херь, продолжая вредить людям. Мне очень нравятся цитаты Мэрилин Мэнсона на тему "красоты", которые отображают всю эту гниль в шоу-бизнессе. "Мы любим твоё лицо, нам правда нравится тебя продавать", "Мы больше не будем угнетаться фашизмом красоты. Я вижу, как вы стоите там, и всеми силами пытаетесь не выглядеть уродливыми". Забавно, что сказано им это было еще в 90-х, а актуально до сих пор
Люди из комментариев, прошу, прекратите оценивать визуально, кто выглядит здоровым, а кто нет, опираясь на телосложение. У всех норма разная. Таблицы в интернете - это бред. Есть люди с быстрым метаболизмом, которые могут есть что угодно и сколько угодно, но не набирать вес. И по вашим меркам они выглядят нездоровыми. Я всю жизнь вешу намного меньше нормы. Быстрый метаболизм + высокий рост + наследственность. Вы не представляете, как бесит, когда я вижу, что астеничное телосложение называют нездоровым. Я вешу 55 при росте 180. И нет, я не выгляжу как скелет. У меня модельные параметры, которые мне просто достались от природы. И вы не представляете, у меня всё ок со здоровьем. Я занимаюсь спортом, не ограничиваю себя в еде, хочу накачать мышцы. Я буквально ничего не делаю, чтобы удерживать этот вес. Так зачем мне мучить себя и набирать до "нормы", если моему телу комфортно так?
Совершенно верно. Когда тут в комментариях кто-то пишет, что фигуры этих певиц выглядят жутко и нездорово, меня это сильно ранит. У меня было похожее телосложение с детства, от природы, пока я не стала пытаться набрать вес, чтобы не чувствовать себя больным уродом (спасибо насмешкам одноклассников и тупым советам родни). Теперь я хоть имею нормальный ИМТ, но отражение в зеркале до сих пор огорчает
Помню, где-то в году 2017-2019 была жг, и одна из участниц была, мягко говоря, полновата для индустрии, (группа была не очень знаменитой. ) Девушку очень сильно хейтили не только "фаны" но и сами участницы с компанией. Короче, массовый буллинг. Слава Богу, группа распалась, а эта девушка сейчас счастливая невеста, покинувшая индустрию развлечений)))
Меня никогда не волновало мой вес, но после кпоп начала меньше употреблять мучное. Из-за учёбы времени не было следить за к-поп и планы сесть на диету благополучно были заброшены. Хорошо что не начала худеть, а то мой организм не выдержал бы
Вообще, то, что вы стали меньше есть мучного - это даже хорошо, потому что оно не очень полезно для нашего организма, лучше заменять его чем-то более полноценным
А если серьезно, то я сейчас с тяжестью смотрю всё это. Только недавно перестала загоняться и приняла то что мне дала наследственность и природа, только начала ухаживать за собой...вовремя кушать и тут я встречаю это видео. Честно,мне жалко девушек из разных Кей поп групп, ведь сколько же у них проблем со здоровьем потом. И нет,я не против когда человек нормальными способами пытается похудеть но когда тот начинает сблевывать еду сразу после трапезы,не есть днями...лично для меня которой голодовками пыталась стать лучше всё закончилось тем что до сих пор мучаюсь проблемами со желудком. Если съем мало то всё болит,если много то задыхаюсь. Короче,любите себя,свое тело(оно у вас одно) и запомните что лучше не соответствовать стандартам но быть здоровой и всё в точности да наоборот. Всё.❤
У меня нет вопросов к айдолам, это их работа. У меня нет вопросов к Компаниям, они просто зарабатывают бабло. У меня есть вопрос к фанатам, ведь они являются первопричиной этой проблемы, и их оправдать никак нельзя
Вопросы к компаниями всё таки есть, да они зарабатывают бабло, но это же можно и разумно делать А не ставить условие и так худой в нормальном смысле девушке "худей ещё или не видать камбека" это я условно Там всем нужно прийти к адекватному решению
Как раз с компаний самый большой спрос, они не только зарабатывают бабло, но сами создают искусственный спрос на болезненную худобу через рекламу, соцсети и другие масс-медиа. 🙁сейчас спрос на что то успешно создаëтся искуственно.
у меня РПП, но сейчас с поддержкой моих друзей и родителей реабилитационный период так сказать. чувствую себя просто прекрасно, хотя ем тоже не особо много, но достаточно чтобы чувствовать себя лучше. могла днями не есть, но вот что скажу - это вряд-ли поможет. из-за того, что ела недостаточно и после случались срывы и переедания вес практически не двигался. потом я решила, что просто буду есть то, что хочу и заниматься так как я хочу. только с помощью здоровой еды и сна, хорошего самочувствия и витаминов, у меня получилось похудеть и достичь подтянутого тела. да, вес тот же самый, по сама фигура очень изменилась. я пришла к решению, что цифры на весах вряд-ли изменяться сейчас, потому что я подросток, лучше буду идти к правильному и долгосрочному результату. хочу поделиться своей вообще историей начала РПП. у меня была подруга (уже бывшая), которая очень часто романтизировала РПП и похудение. до этого, у меня была просто обычная и здоровое тело, да был живот и всё такое, но я не обращала на это внимание. однажды, мы она предложила мне сесть вместе с ней на диету, я решила ее поддержать и согласилась и с этого начался пиздец. я следила за своим весом, тем что я ем, и часто я просто не могла встать с кровати и дойти до другой комнаты. у меня кружилась голова и от еды сразу тошнило, давление снизилось и началась анемия. тогда я выживала на яблоках, фруктах с гранатовым соком, чтобы повысить давление и кровь, чтобы просто сходить куда-то. с примерно весны, это дошло до самой худшей точки. я перестала вообще есть, я видела результат своей подруги и мне было очень завидно, что она так сильно похудела, а у меня видимых результатов не было. я очень себя винила за каждый кусок еды, ела примерно один раз утром ( чай с 2 хлеб) и после учебы ( также, чай и хлеб) , вечером не ела. часто пропускала приемы пищи, а если ела что-то что превышало те кл, которые я себе разрешала шла блевать. это было ужасно. я не могла ходить в туалет нормально, из-за этого в чувствовала что еда всё ещё во мне и пребегала к другому пути освобождения желудка. так продолжалось долго, но после того, как я перестала общаться с той подругой, мои другие друзья сказали мне в лицо всё что они думают о моих пищевых поведениях. они рассказали мне о правде таких диет, что они только губят мой организм, и вряд-ли я достигну тех результатов, которых хочу на долгосрочной основе. что блевать это просто ужасно, так как это только убьет мой желудок и зубы. я испугалась всего этого, и первым делом, перестала блевать. и после я наконец-то смогла ходить в туалет ураа!! а после и вовсе начала нормально есть, то есть по желанию. за тем, чтобы я ела, опять же , следили мои друзья. я не умею врать, поэтому говорила всегда правду и слава богу, я наконец-то достигла здорового питания. да, я всё ещё считаю Кл и чувствую себя виноватой за лишние, по понимание, что я так помогаю своему телу только улучшает мое отношение с едой. я просто начала жить так как хочу, и что удивительно, после того как у меня улучшилась психика с едой, меньше стресса и негатива в жизни,я реально похудела. да, цифры те же, но само тело сильно изменилось и стала намного худее и подтянутее. всем красоткам и просто богиням, хочу сказать - вы прекрасны. любая фигура она уникальна, и просто прекрасное. если у вас есть проблемы с едой, найдите нужных людей которые вас поддержут в такой период, постарайтесь ограничивать себя в рпп видео и каналах, чтобы не триггерить себя, уменьшите стресс и постарайтесь ходить к терапевту. вы прекрасны, и не стоит себя в этом переубеждать.
15:00 признаюсь, было такое, но Во-первых лично мне повезло с воспитанием а-ля "нахер диеты, здоровье важнее" и окружением, тк все твердят мне, что у меня здоровое тело и диеты мне ни к чему, а во-вторых я слишком уж люблю всякие мороженки, бутерброды, фаст-фуд и прочее, чтобы загонять себя в какие-то рамки и ограничивать в этих прелестях своей жизни)
На словах "просто не ешьте" я решила, что мне есть, что рассказать. В школе я очень хотела быть худой, а потому постоянно сидела на экстремальных диаетах, а ля: понедельник - 200 ккал, вторник - 100, среда - 150 и т.д За 11 класс у меня было два голодных обморока, потому что я не ела несколько дней, и в итоге я посадила себе все, что только можно. У меня язва и проблемы с кишечником, снижен иммунитет и дикая слабость. Под дикой слабостью я подразумеваю не способность подняться по лестнице на второй этаж - ноги дрожат и подкашиваются + появляется одышка. Подъем на шестой этаж, где у нас расположена одна кафедра, занимает почти двадцать минут, потому что мне приходится делать перерывы на каждом пролёте. Я не могу бегать и долго стоять. У меня трясутся руки. Мой вес за 5 лет (а столько прошло с последней диеты) не вырос - я вешу 41, если ем 6+ раз в день. Если же я забываю или не успеваю поесть, то постепенно он снижается до 39. Будучи в школе, я могла только мечтать о таком - есть и не полнеть, но сейчас я понимаю, насколько это страшно. И самое главное, я ничего не могу поделать: 5 лет назад я взвешивалась, чтобы сбросить, сейчас взвешиваюсь, дабы убедиться, что мой вес начинается с четверки. И это очень негативно влияет на мою жизнь. Поэтому, если вы хотите похудеть, задумайтесь, реально ли вам мешает ваш вес. Медицинская норма веса (без учёта имт): две последние цифры вашего роста - 11 ± 5 (например, если мой рост 164, то норма вес: 64-11±5 = от 48 до 58). Поймите, что ваше самочувствие, здоровье и счастье гораздо ценнее цифр на весах❤ P.S. Я никогда не была полной, мой максимальный вес за всю жизнь - 49кг. Но в школе я считала, что должна весить именно 40
Это не медицинская норма. Она появилась в последнее время,чтобы ставить диагноз: лишний вес,за который врачам доплачивают.Норма веса в СССР была: рост-100 и +-10кг.
Рост -120, такой расчет подойдёт только астеникам и для них такой вес будет не низким, но если девушка гиперстеник или нормастеник, то это будет сильным дефицитом. А судя по видео они берут разных девушек с разными телами, так что такая формула для всех не подходит, тем кому подходит их мало очень,, но они есть кому комфортно с таким расчетом жить и быть здоровым.
это просто ужасно я наткнулась на видео в пинтересте, где и автор, и комментаторы это всё романтизировали: "синяки под глазааами, выпадают волосыыы, видны кости... мне никто не поможет, мам я умираю.... оо, ты весишь 30 кг, завидую.... напишите таблетки чтобы похудеть.. жёсткой критики мне...." это так отвратительно, они страдают из-за временных условий свое жизни (в основном) и не понимают, что потом это будет иметь офигеть какие последствия особенно насколько это ужасно поймут люди, которые, например, из-за заболеваний всё это чувствуют. это действительно мучения, а не бессмысленные голодовки
Пугает как кор фанаты их восхваляют за худобу и сами заставляют их худеть, когда сами не такие уж и худые. Если бы фанаты так не давили, не думаю что это стало бы частью кпоп
В плане тортов радуют ребята из the boyz. Кевин и Джейкоб говорили, что для них то, что торт упал, вообще не повод его не есть, и даже есть видос, где они с пола торт едят😂
Самая ужасная тема, которая всегда и всеми будет обсуждаема - похудение. Особенно в кругу женщин. Как девочка страдающая избыточным весом с самого детства скажу, что морить себя голодом это проявление ненависти к своему телу, а не наоборот. Я выросла в семье с не очень здоровым питанием: пища была жирной, быстрые углеводы, много мучного и калорийного. Уже в школьном возрасте я отличалась от остальных девочек не только весом, но и ростом. Я была гараздо выше и больше в размерах. Очевидно, что я чувствовала себя "не такой" как другие девочки, почему-то именно тогда в моем детском сознании заложилось чувство постоянного сравнения. Но вместе с этим я никогда не морила себя диетами, у меня были заботливые родители которые принимали меня любой, и их любовь слегка облегчала свою ненависть к себе. Вроде бы ты не принимаешь себя, чувствуешь стыд за то, какая ты, но в то же время ничего не делаешь, топчишься на месте. Я благодарна родителям за то, что они меня поддерживали и любили, но мне не хватило от них наставления насчет здорового питания. У них весьма своеборазное мнение было насчет моего веса, и каждый раз они просто говорили мне, что я переросту! Конечно же я это нихрена не переросла, вместе с ростом добавлялся и вес, я стремительно росла в ширину и уже в 17 лет при росте 172 была 94 кг. Чтобы действительно потерять килограмы важно пересмотреть свой образ жизни, добавить много активности и поменять питание, чем я занимаюсь и по сей день. Если проблемы со здоровьем - стоит составлять питание с диетологом. Мой больной желудок, который страдает переизбытком желудочной кислоты просто не позволил мне голодать) сидеть на одном яблочке для меня получить очень быструю язву желудка. Даже при избежании кислых продуктов, и самих продуктов в целом, я рискую получить язву желудку из-отсутствия пищи, для которой этот желудочный сок вырабатывается в огромных количествах. Мне очень обидно, когда стройные девушки со здоровым телом медленно себя убивают, позволив негативным помыслам других людей влиять на свою жизнь. Большинство даже не знает, какого это "действительно" быть толстой. В такие моменты я просто предлагала своим подругам образно обменяться телами, и никто не хотел обменивать свое тело на мешок жира, лол. Просто как ни крути, насколько сильно их тела не соответствовали их же идеалу, если поблизости была я - все неожиданно начинали себя принимать! Голодовка не подарит вам желанного, голодовка не уберет ТОЛЬКО лишний вес по щелчку пальца. Вы, как живой организм, лишаете себя питательных веществ, ваши органы не получают энергии, из-за чего ваш организм медленно умирает. Начнут страдать зубы, волосы, кожа, кости. Все тело начнет болеть от отсутствия питания, и тогда вы просто спросите себя: "почему я довела себя до такого?". Любите себя и принимайте себя даже с лишним весом, худейте правильно, стримитесь к лучшему с любовью к себе. Никому не нужно ваше тело ни стройным, ни толстым. Если вы конечно не решите продавать свое тело где-то в подпольном рабстве, ибо там главная валюта ваше тело. Я все подростковые годы страдала отсутствием внимания от мальчиков и вечного сравнивания себя с другими, но знаете... Это такие мелочи. Вырасти эмоцианально стабильной личностью с большой силой воли и здоровой самооценкой оказалось гараздо большим подарком, чем временное мужское внимание из-за стройного тела, которого я могла добиться только голодовкой. К слову, я уже как пол года взялась за изменение своего тела со здравым умом, без порыва "похудеть как можно скорее". Без спешки советую и тем, кто тоже мечтает иметь стройное и в первую очередь здоровое тело. Я хочу посоветовать научиться выходить из своей зоны комфорта "легко и просто" . Ничего в этом мире нельзя получить так просто, особенно здоровое и стройное тело "простой" голодовкой. Помните, что бесплатный сыр только в мышеловке. Может быть мои слова никому и не нужны, но по крайней мере вы будете знать о каком-то нн, который за 18 лет жизни с лишним весом не сломался под давлением общества, и даже делится своим опытом с другими людьми. Только с трудом можно достигнуть больших успехов. Цените себя так же, как полюбила себя я со всеми своими недостатками🫶🏻
Я считала раньше что айдолы красивые ,и шикарные.Теперь считаю что это ужас ..надели на изхудавшее тело красивую одежду ,поправили волосы которыми так не могут быть красивыми ,из за того что они почти не едят нормально (имею в виду что пару яблок в день это не еда).
По этой причине я просто как гордая бабушка радуюсь, когда мои любимицы едят какую-нибудь вкуснятину на камеру, серьёзно😭 Мои девочки из айдл, которые говорили о жутких штуках для похудения во времена трейни и подготовки к камбэку (конкретно I never die, причём интересно, об этих случаях больше чего говорила Юци)... Поэтому приятно видеть, как они спустя время, выглядя вполне себе здоровыми, хорошо едят и советуют делать то же самое фанат_кам Ситуация с хейтом Хвасы (хотя как вообще хейтить королеву?), Нэтти - девушек с абсолютно здоровой, мягкой фигурой - вообще меня убивает Многим людям стоит взглянуть правде в глаза😔 Спасибо за видео, как всегда интересно смотреть, и Вы выглядите прекрасно!✨
Спасибо за ваше видео, мне как раз сегодня вызывали скорую изза болезней, которые основаны на самобичевании изза внешности.. эх..не получаются не завидовать Айдолам
Это не диета или голодовка, это еда будущего смертника 😅😅 Многие девушки как бы не старались есть как птички и спать стоя, постоянно двигаться, все равно не смогут быть как айдолы тк их компании сливают кучу бабла, остальных денег на бьюти процедуры, ботокс и филлеры во все части тела, в том числе в икры и бедра. Нужно просто принять это и осознать что шоу-бизнес в Корее это шоу реально на выживание. Идеальный способ сбить все свои ритмы и настройки в организме и заработать идеальное РПП 🙂↕️👍 Корейцам в этом плане нужно немного прийти в себя 😅😅
я мучаюсь с рпп уже около двух лет ,из-за того что начала худеть чтобы быть как вонен,и «подходить под стандарты красоты и быть красивой» девочки и мальчики,милые ,это не стоит того.кажое тело уникальное и красивое ,главное чтобы вам был в нем комфортно!будьте осторожны 🥹
Только сегодня читала новости об уходе KG из JYP, и как работники на проблемы участниц ее группы с РПП отвечали, что это норма. Мне кажется, стать айдолом может мечтать только очень юный человек. Такая ужасная профессия
У меня рост 165, а вес 40кг, я очень худая и всех это пугало, меня стали водить по врачам, но все врачи сказали, что я здоровая, просто телосложение такое
Я конечно все понимаю, но представьте, что вам говорят: "отнимите от своего роста 120 и получите идеальный вес". Мне такое говорили и их вообще не колышет то, что я при росте в 1.59 весила 43 кг. Если судить по такой логике, то я должна весить 39 кг или так же самая Соён. У нее рост 1.57. Ей теперь нужно весить 37? Это полный бред
Я особо к поп не увлекаюсь. Больше люблю моду 70 ых, где были пышные формы. Не понимаю моду героиновый шик, где все кости видны. Раньше тоже комплексовала из-за этого. Это очень ужасно что нездоровая худоба в моде..
02:00 морковки захотелось,но я съела четыре бутерброда и макароны по флотски,а ща пью чай,там более таблетки перед едой вовремя не выпила (у меня вздутие) и теперь тошно,такое чувство что я опять начинаю переедать,и просто хочу есть,как всегда,то похудеть хочу,то набрать иногда,но толком себе этим не врежу,нормально живу,к психологу хочу,нужно что-то делать а не сидеть на месте,недостаток сна мне больше вредит (если не сплю девять часов) чем то что я ем два раза в день а не три.
Моим биасом стал Сюмин, когда его еще хейтили за его вес и говорили, что он будет как Шиндон из Super Junior, потом он очень сильнл похудел за короткий срок, чем привлек много внимания и восхищения. Сам он отшучивался и говорил, что просто так вышло, потому что было летнее время и график сумасшедший, вот лишний вес с потом и ушел. А затем как-бы между делом признался, что да, бывало и не ел по два дня и жил только на американо без сахара. И ситуация усугубилась настолько, что даже мемберы на шоу начали его уговаривать не мучить себя и не голодать. Он всегда считался сильным танцором, и я даже не представляю, откуда он брал силы на энергичные выступления. В то время я еще не была настолько знакома с к-поп индустрией, поэтому не могла понять, почему Сюмин еще каких-то полгода назад был никому не нужным, считался лишним, жирным и уродом, а потом резко стал "феечкой", "королем магглов" и центром внимания. И поэтому, когда много любви получают такие девушки-айдолы, как например Вонхи или Ханни с абсолютно прекрасными стройными и здоровыми фигурами, это вселяет надежду на то, что этот культ худобы постепенно пройдет
Я худенькая от природы, поэтому никогда не сидела ни диетах. И недавно решила целенапрвленно набрать веса. Чувствую себя лучше и лучше! Очень вкусно ем! И первые изменения: я меньше стала чувствовать холод, и настроение получше стало)
из-за стресса перед егэ похудела с 53 до 44 примерно за 3-4 месяца при чем вес в самый период стресса за короткий срок с 47 до этих 44 упал, не спала не жрала ни черта, волосы потеряла. потом начала постепенно восстанавливаться, потому что родственники гундели и угрожали что упекут в больничку, а мне сбросить вес на стрессе проще, чем с этим же уровнем набрать обратно, потому что тупо ничего есть не могла из-за тревоги. дошла до 51 за год. потом упала в омут кпопа увидела женские группы, какие там ангелы скачут и все, крыша потекла. женские группы не стеню и стараюсь избегать, зачем мне лишний стресс, если учеба меня снова загнала в яму из которой я вылезала
лично для себя вижу плюс в некоторых диетах айдолов, что есть такие в которых написано что и во сколько поесть надо. потому что я могу просто забыть о том что надо поесть, пока меня голод давить не будет, пока от него голова не начнет болеть, я не встану из-за стола и не подойду к холодильнику
Я уже прошла РПП когда у меня слишком маленький вес . Вот только я одного не могу понять когда я была очень худой (и вообще все люди с РПП) я выглядела «мягко говоря» не очень. У меня было бледное лицо, сыпались волосы , вообщем выглядела как зомби. Но, когда смотришь на фото айдолов у них пышные волосы и с лицом все нормально . Нет впалых щёк и бледного лица. Интересно как у них получается так худеть…
Накладные волосы, парики, макияж и тд. Или вы правда думаете, что в культуре, где принято каждый день с помощью клея менять форму века, прищепками специальными менять форму носа и тд и тп, все будут натурально показывать? Даниэлу из нью джинс как-то увидели без накладных волос и очень удивились тому, как она выглядит без них...
Спасибо большое за выпуск, но позвольте небольшой оффтоп. Не первый раз слышу от вас "пятиста", "восьмиста" и прочие числительные с сотнями. Пятисот, шестисот и т.д. Запомнить легко, нужно числительное разбить на два слова, одно из которых "сотня". Более двух сотен лет (более двухсот), не более шести сотен калорий (не более шестисот). Пользуйтесь и будете грамотнее большинства современных блогеров и многих селебрити))) Ну или как хотите ❤🎉
Dream body это тело Энрико Пуччи из Джо Джо. Широкие плечи,узкая талия и бедра.Да и выглядит более здоровым ,чем многие Кпоп айдолы.ЕЩЕ И ШОКОЛАДНЫЙ КАКОЙ МАЛЬЧИК🤩
Не далек тот день, когда будут судить тех людей , которые хейтят или доводят до истощения ( суицида).На Ю.Корею и их системой айдолов уже начали смотреть косо во всём мире¡
Не знаю совпадение или нет,но был похожий случай с Ахён “baby-monster”. У нее был странный перерыв во время их дебюта и девушка очень сильно похудела,хотя до этого имела здоровую фигуру для подростка. А также можно заметить,что она буквально потухла на глазах и самое странное,что некоторые люди действительно восхищаются этим! Она подросток в ее возрасте иметь припухлость нормально,также стоит учесть что она с детства имела ее,но все так восхищаются ее худобой,как будто это нормально…
я парень и попал сюда вообще как-то случайно. в последнее время даже как-то подзабыл, что дикие стандарты красоты есть и у девушек (потому что не сталкиваюсь с ними в жизни). эти тощие тела - жуть. страшно представить как люди на таких диетах себя чувствуют
Я не знаю если только у меня так, но мне всё это наводит на какой то культ (я имею ввиду всё это: жёсткая критика, голодовки, физическая активность до изнеможения, дни без сна) , будто с ними специально так себя водят , чтобы было легче управлять ими. От этого мне становится страшно или может потому что я слишком много смотрю Мистику и Марусю Черничкина .😅
Не знаю, как других, но меня никогда эта чрезмерная худоба не привлекала. Я реально не понимаю, когда люди называют тела Розэ, Винтер, Юны, Соми, Рюджин, Сакуры, Казухи, Саны, Вонен, Чеен и многих других айдолов , телами мечты. Это правда не норма. У Рюджин реально было тело мечты в эру Ванаби, но сейчас, мне правда тяжело смотреть на неё. Та же Лиз, как же она похудела, у неё же было нормальное тело в эру Love dive, After like Тяжело смотреть на всех айдолов, которые РЕАЛЬНО худые. ВНИМАНИЕ, ХУДОБА - ЭТО НЕ НОРМА Не могу не написать про Феликса, я стэй, и мне очень плохо видеть, то, какой он худенький, я помню на одном шоу он говорил, что весит 57-58 , ВСЕГО 58 кг. Для представителя мужского пола, плюс с нормально таким ростом, это ооочень малый вес. Он часто писал в баббл, что сидит на диете и тд. но как блин не волноваться за него? Я так боюсь, что в один день он просто грохнется на сцене, да где угодно. Я уверена, что такой случай был, но он был скрыт от глаз фанатов. Феликс с подросткового возраста сидит на диетах, да что там Феликс, больше половины айдолов с подросткового периода сидят на диетах. А я хочу напомнить, что это растущий организм, и воздерживаться от еды ни в коем случае нельзя. Я честно надеюсь, что эта идеализация РПП и худоба уйдут из моды. И честно, я рада, что есть айдолы, у которых ЗДОРОВЫЕ тела, в число этих айдолов я хочу внести Чонен, Джихе, Вонхи, Нэтти, Наëн, Ханни, Хэрин. Меня правда это радует. В первую очередь стоит помнить, что здоровье - это не шутки. От здоровья зависит наша жизнь, сидя на этих адских диетах и придерживаясь этим "идеалам" , айдолы просто губят своё здоровье и это ни капли не здоровый пример.
Если бы меня увидел среднестатистический кореец или айдол, он бы упал в обморок от ужаса. хд Хотя я всего-то вешаю 65 кг на 170 роста, имею небольшой жирок по бокам, большие ляжки из-за широких бёдер и торчу в зале всего 3 раза в неделю, а не 8. Ну и да, весить 50 кг при моём росте - это просто издевательство. Я при 60-то уже кожа да кости. Пусть лесом идут поклонники экстремальной худобы.
Такую фигуру возможно сделать, только если спомощью генетики или если повезёт,либо же тренировками,тому пример Котоко из unis,она много падала в обморок из-за нагрузки,они на сцене танцуют по несколько своих песен при том что до выступления они изнуряют себя тренировками и т.д,но не из-за голода, котоко очень хорошо питается и нормально ест,она практически не сидит на диетах,а только на тренировках,конечно добиться такого тела возможно,только если готов пожертвовать здоровьем
ребят,я год назад довела себя до 38 кг при росте 162 см. из последствий- я постоянно задыхаюсь до сих пор,хоть и набрала вес,всякие предобморочные состояния каждый раз когда я много активничаю за день.загоны по поводу еды меня до сих пор никак не покидают,хоть я и очень над этим стараюсь.вообщем подумайте пожалуйста о последствиях всякий раз,когда захотите начать худеть.
буквально вчера участница vcha Кейджи подала в суд на джуп из-за плохого отношения, она рассказала что одна участница чуть не покончила жизнь самооубийством из-за рпп
А вот и другая сторона темы: Я вешу 42 кг при росте 162, осознанно к этому шла и это единственный вес, при котором все мои анализы пришли в норму, перестали бесконечно болеть колени и спина, менструация стала как часы. При этом в начале пути я полной и не была (55-56кг)
У меня чисто генетически очень низкий вес, который практически не меняется, сколько бы я не ела, а это я очень люблю и не представляю, как люди сидят на диетах, голодают, это просто ужасно, а когда ты айдол и тебе помимо голодовки нужно тренироваться до ночи это настоящий ад...
А ведь из-за кей-попа я 2 года назад угробила своё здоровье... Сейчас все хорошо, но тогда была жесть... Я голодала(могла есть через день, могла есть фрукты, один раз не ела 4-5 дней... Это было ужасно), занималась спортом по 3 часа в день, ходила по 10000 шагов. Понимаете, какой был дефицит? А мне было всего 12 лет. Тогда я потеряла не только жир и мышцы, но и месячные... Сейчас они до сих пор идут раз в 2-3 месяца. Но я верю, что все уже восстановилось, потому что я восстановила свое питание, физические нагрузки, отношение к еде и своему телу. Девочки, не надо пытаться дойти до этого, потому что айдольские фигуры - это ужас! Можете хоть хейтить, хоть что говорить, но я знаю, о чем говорю. Любите себя и никого не слушайте. Не слушайте тех, которые говорят, что у вас есть лишний вес, когда его нет. Каждый человек индивидуален. Я была тогда действительно полненькая, но это были подростковые запасы, чтобы я росла. По итогу я не росту уже год. У меня был животик, целлюлит, но мне можно было просто заняться спортом и наладить питание, и все. Все бы встало на свои места.
По корейским стандартам я должна весить 30 кг... Меня бы в Корее скорее не за вес загнобили, была бы я айдолом, а за то, что я банально похожа на качка. Я хожу на плавание, поэтому мышцы у меня видно хорошо, особенно это заметно на руках и ногах. Если Сакура из le sserafim смогла отделаться только джинсами, меня бы просто так не оставили
0:00: это прямо я(( 165 см 41 кг Мечтаю о 48, но даже съедение целой пиццы полностью 22 см диаметром не помогает - все быстро уходит 😢 0:12: моя дырка прямо
такое чувство, что в целом понятие о питании в индустрии застряло где на уровне типичной анорексички, и упорно отказывается двигаться вперед
Это один из немногих роликов который реально заставляет пожалеть айдолов, а не пропагандирует РПП. Спасибо за видео 🙏
От всех этих разговоров про голодовки, дикие диеты и репетиции по 35 часов в день у меня разыгрался аппетит, пойду наверну бутер с колбасой на ночь
Правильно
Согласна
Я сейчас пью чай с молоком и хлебом со сгущенкой😅
И как же я рада, что могу есть это без зазрения совести😅
Я была в шоке с Розэ и Вонён, хорошо что они стали более здоровыми
Я кстати тоже, особенно с Розе😮
Да-да-да
52 лайка😂
Не говорите, я как не посмотрю на Розе и Вонён ,на них смотреть даже страшно настолько они худые.
Кто стал здоровее? Я видела у Розе видео новое, где она пела "Last christmas" и что-то еë очень ужасно худые колени как-будто специально выделяют. При этом очевидно, что это некрасиво и выглядит очень болезненно. Короче пропаганда худобы и анорексичности идёт полным ходом. И это я могу трезво оценить происходящее, а вот что происходит в головах подростков, которые фанатеют от айдолов, боюсь представить. Худеть - в целом то это нормально и важно иногда, но это не то, что должно продаваться и на чем нужно хайпиться. Да только нахуй это никого не волнует, особенно тех, кто только думает, как-бы продать очередное дерьмо.
П/с. Извините, если своими словами я кого-то обидела или задела, просто накипело, вот уже серьёзно накипело. Большинство айдолов - фарфоровые куколки, запрограммированные на то, чтобы улыбаться и не толстеть, а да, ещё не спать, не срать, не заниматься сексом и не быть человеком. Пора уже это понять, настоящие артисты уже исчезли, где-то со времён 2013-2014 годов, всë остальное (почти) - это коммерция. Деньги. Капитализм. Эксплуатация. Продажа говна в золотой обёртке. Говорите, что хотите, но я в к-поп варилась с 2018 по 2023 год где-то, и мой разум достаточно окреп для того, чтобы назвать к-поп словом одним - полный пиздец.
как то раз я тоже попалась на такую «диету» четвертинка яблока в день(5 дней )6день тарелка супа без самого наполнения
и изредка ряженку
в день выходило 70-140кк
и то тогда я думала что это ОЧЕНЬ много
похудела на 15кг до 42, мне было 16 лет при росте 170
я влезала в вещи сестры была очень вялая и постоянно спала
в итоге- скорая, после реанимация
язва желудка
после началась булимия
хочу сказать что это был самый ужасный период в жизни
все это происходило на протяжении 6-7 месяцев
сейчас же испытываю огромные проблемы со здоровьем
за последние 1,5 отдала больше миллиона рублей на врачей лекарства, но лучше не особо становится, так что если кто то хочет так же худеть, умоляю, не делайте этого
тортлес спасибо что освещаешь такие темы
Капец... Держитесь, вы сильная 🤍
Но разве айдолки постоянно без сил и в реанимацию ездят, как толстяк в фастфудную?
@@MraussTelvanni не поняла вашего вопроса
@@MraussTelvanni а откуда вы знаете что производит за пределами сцены и камер
а также организмы у всех разные и те кто спокойно может жить на «кубиках льда» при этом пить витамины
то другой человек который посмотрел на эту «диету» и также ест кубики льда может чувствовать себя настолько плохо что это приведет к больнице
в добавок к этому многие айдолы если не все пьют дорогостоящие витамины и др «допинги» для организма чтобы тот не откинулся
но поверьте мне 14-17-летние девочки не знают об этих витаминах и уж тем более о таких дорогостоящих
мне 23 года с того момента прошло много времени и не беспокоило лет 5-6, но потом дало о себе знать)
Ваша ситуация мне очень знакома. Я сама где-то год тому назад, может чуть больше повелась на такую диету и тоже при росте 173 похудела до 53,6 кг за 5 месяцев. Поначалу старалась есть один раз в день и уже после месяца такой диеты неплохо выглядела, но когда на своем выпускном мы все з моими одноклассницами сфоткались и когда я увидела то фото и как я на нём выглядела я просто возненавидела свою фигуру, ведь тогда я посчитала себя самой жирной среди всех ( хотя сейчас я знаю что это было не так ). После того случая я стала есть всего 1 раз на два дня и то какой-то лёгкий салатик из свежих овощей и могла ещё съесть яблоко. Помню когда я ходила то бывало что мне темнело в глазах и тоже очень сильно рёбра виднелись и лицо было слишком тощее. После такой диеты у меня и начались проблемы, до язвы желудка чудом не дошло, но расстройство пищеварения и гастрит получила, и ещё другие проблемы со здоровьем. Сейчас когда я ем чуть больше чем обычно например когда какое-то застолье, то начинает желудок очень сильно болеть ведь не может перетравить такое количество пищи( хотя оно и нормальное). Сейчас когда я уже не сижу на диетах и вешу 62 кг чувствую себя более комфортно, но все равно не покидает мысль что я толстая и что мои сверстники выглядят красивее чем я, но всегда стараюсь прогонять эти мысли ведь вспоминаю через что прошла и к каким последствиям это привело
Айдол чуть ли не падает от истощения: ах, какая красивая, фигура, но можно ещё всхуднуть, свет сквозь тело не яркий
Айдола запалили с сигаретой: ко-ко-ко это убивает здоровье ко-ко-ко одна сигарета убивает лошадь и десять айдолов
В голове у людей совсем ничего не щелкает
Хорошо что поднимаются такие темы, люди должны быть в той форме в которой им комфортно и которая не вредит их здоровью
Согласна. Что слишком огромный вес (независимо от того, накаченный или просто полный), что слишком маленький - это вредно и явно не про здоровье.
Меня пугает ситуация с VCHA, это жесть команда JYP довела одну из участниц до пищевых расстройств и суицида
я только сегодня узнала и охренела. Т.е. буквально JYPE привыкло эксплуатировать артистов, не заботясь о их здоровье, но они не учли, что американки не такие покорные и бессловесные, как кореянки, и получили иск💀 я даже не представляю как они себя ведут с корейскими трейни
В смысле, они её реально прям до суицида довели? Я думал там только пищевые расстройства....
до попытки суиц#да@@Sserafim_fan37
@@Sserafim_fan37 да, но она выжила слава богу 🙏🏻
*до попытки суицида
я надеюсь, что участница сможет получить профессиональную помощь
К- поп айдолов еще "спасает" то, что даже в максимально низком весе у них лицо не "утягивается",как у европейцев и они остаются миловидными. Но выглядит это тоже карикатурно голова большая и вроде щечки есть ( но мы то понимаем,что это особенности строения азиатского типа лица),а тело будто прилепили к этой голове отдельно из палочек и веточек. Европейцы так не худеют, у нас сдуется первое лицо, еще до того,как сдуется все остальное и вылезают те самые скулы, которые не особо любят сами азиаты.
Полностью солидарна!..
Хз,скулы вроде просто скулы,норма,строение лица.
Ну хз это скорее от человека зависит, а не расы. У казахов многих сильные скулы при обычном теле, и вот даже у меня первым не скулы появляются при похудении
меня очень пугает вид айдолов. торчащие ребра и кости - не красиво. почему в нашем мире становиться важнее худоба чем здоровье?..
Меня тоже это пугает, ведь многие люди еще считают, что худоба это признак здоровья. Какого здоровья? Его отсутствия? Почему во время, когда Хваса поет про "I love my body", другие не принимают свое тело и стремятся к этим токсичным стандартам красоты?
@@raspberrycakee что правда то правда
Люди у которых рхп не думают о том что здорово ,а что нет им просто хочется похудеть добиться этой болезненной худобы . пока эти люди сами не поймут что губят здоровье им нет смысла объяснять (говорю это из личного опыта )
К сожалею айдолы делают это все ради того чтобы подходить под стандарты компании но в себе скорее всего они спрашивают * теперь я красивая ? , я нравлюсь вам?* но компании все еще будет не доставать 😢
я считаю что именно костлявое тело не красивое, а просто стройное красивое
7:29 сону худой!!!!Я много раз видела как все в группе ели а он нет стоял с грусным лицо это так разбивает сердце...
Пипец... прям по больному(
Сейчас я нахожусь в самом тяжëлом для меня состоянии. Года три назад я начинала худеть(здоровым образом, типо спорт и меньше сладкого). Год назад я начала булимичить и сильно ограничиваить себя. Как итог, после похудения я ещë больше набрала и нахожусь в своей максималке (74 кг при 176 см). Мне мега стыдно об этом писать... И прикол в том, что теперь я просто уже не могу голодать как раньше, просто чисто физически сил на это не хватает, + постоянные кп, которые не могу контролировать. Хорошо хоть, что перестала устраивать жб.
Всем, у кого проблемы с принятием себя, желаю моральных сил и возможности полюбить себя такими, какие вы есть
Берегите себя пожалуйста! Я уверена, что у вас всё будет хорошо! Удачи вам♡♡
@Dishhhkk да, спасибо Вам))
Не нужно сравнивать себя с другими! Просто знайте что вы нужны для этого мира живой, а не худой до костей. Надеюсь вы сможете это перебороть
Такую фигуру нельзя сделать никакими тренировками, такого эффекта не будет! Для большинства айдолов для такого даже голодовок не хватает. В большинстве своём это липосакция и уколы.
меня пугает худоба айдолов
Реально, мне становится страшно, когда я смотрю на некоторые фото Вонен и Винтер
из-за кпопа обострилось мое рпп, это ужасно
тоже.
Желаю вам удачи и никогда не подвергайтесь такому воздействию в интернете!
@your_mandie спасибо большое, оно скорее не из-за интернета, просто усугубило положение, а так я борюсь с рпп 6 год
@virojkk так грустно за вас 😭
@your_mandie всё хорошо, я научилась более менее с ним жить и стараюсь выбраться, немного получается
Спасибо, что затрагиваете подобные темы. В бОльшей мере я всегда поражаюсь только тем людям, которые сначала топят за айдола: что он, наконец, "взялся за ум", подразумевая экстремальное похудение, а потом спокойно поливают его грязью за какие-то "лишние" килограммы ну или уже по приколу, я не знаю. У меня много знакомых преимущественно женского пола, которые состоят в браке и всё равно считают себя некрасивыми (читать как уродливыми до такой степени, что вообще непонятно как с ними живёт их мужчина, в их понимании, конечно же) по причине лишнего веса (я уже устала им что-то рассказывать и включать документальные фильмы, просвещать в женское здоровье и здоровье в принципе). Я просто рассчитываю уже на то, что адекватная часть девушек и женщин прекратит гробить своё здоровье ради кого-то там, а просто начнёт жить эту жизнь😮💨😮💨😮💨
Да это типичная проблема: то "ой, тебе бы схуднуть, а то животик и щёки вон какие, лучше не ешь этот торт/мясо/макароны", то ты реально худеешь и начинается "ой, поешь, а то тебя ветром унесет". И никогда не бывает, чтоб тебе сказали, что с тобой всё окей - ты либо слишком толстая, либо слишком худая.
ойй, вам оченб идут такие косички❤️🩹
тема правда жуткач
любимая тортлес !!! наконец то разобрала данную тему, я очень ждала
в какой-то момент я совсем вышла из каналов и отписалась от контента по женским группам,так как постоянно ловила себя на мыслях,что недостаточно худая/красивая,руки у меня не те и блаблабла
сейчас уже лучше,но чувствую, что в некоторые периоды я очень уязвима и лучше не смотреть контент,который может вызвать мысли о похудении
Похожая история😂 Очень люблю музыку с женским вокалом, но предпочитаю мужские группы в к-попе, мне иногда просто больно смотреть на айдолок, Лису, Розе или Карину, кожа да кости😢
Я парень и в моменте из-за рвением похудеть сбросил до 33кг при ромте160. Как итог полностью убитое жкт, иммунка. Пролежал полгода в реанимации. Друзья мои, не стоит это всё того, берегите себя, здоровье важнее.
Эта тема в кей-поп будет продолжаться пока само корейское (и не только ) общество не начнет воспринимать обычное тело , как что-то прекрасное. То есть полное принятие. Но! Это утопия. Ну или для такого нужно оочень много времени, как показывает практика. Ибо уже какое по счёту поколение? , а проблема осталась той же. Когда-нибудь людей начнет пугать такая вещь , но это уже совсем другая история ☠️
Извините , но давайте для начала в нашей условно индоевропейской, славянской России установим любовь к нехудому телу у женщин , причем такое у нас фетшеймерство , страшнее , чем в Корее.
Обычное тело это дерьмо и оправдание собственной лени а худое тело топ
А потом слушаешь от бывших трейни, что у них проблемы с месячными из-за сильной нагрузки и малой массы тела...
P.S. Меня беспокоила Розэ в этом году. К счастью, она сейчас выглядит счастливее и здоровее. А потеряла вес она из-за того, что усердно работала над альбомом.
13:08 пздц. Из белка лишь одно яйцо. Так еще и сырое... Больше похоже на детокс диету, которую нужно соблюдать лишь пару дней.
А работа над альбомом это что, разгрузка мешков с фуры или прополка огорода? На каком этапе создания альбома она теряла вес? Написание текстов, запись фонограммы, съёмки рекламных буклетов? Худоба Розе это исключительно ее эксперимент. Она его сделала, увидела не очень хороший результат, переживания фанатов....и она снова вернула свой здоровый вес....с которым она реально выглядит более жизнерадостно и позитивнее. Да и с всеобщими требованием худых тел в К рор тоже не соглашусь...те же Твайс, МAMAMOO, G-Idle имеют вполне себе девочек в здоровом весе. Можно заподозрить в требованиях по весу к девчонкам из Babymonster...но посмотрите на их лица, они все со щечками, их худобу я списал бы на юный возраст и стройную генетику. С IVE та же история.
@@santori1981 что ты здесь вообще забыл
@@santori1981худеть можно из-за стресса, доброе утро
Видела статью что у 8 из 10 айдолов не идут месячные
Сразу вспомнила Джиу из NMIXX😢
У неё была здоровая фигура, а её захейтили... Я её с трудом узнала к камбэку "Sonar"... 😢😢😢
Тоже самое про Рюджин. Вспомните её фигуру в эру Wannabe. Она была здоровой!!!!
А когда наступил камбэк "Sneakers"....
А вспомните Котоко из Unis и как она упала в обморок на концерте. Её вес 35 кг!!!!! Это очень мало при её росте, а ведь она ещё совсем ребёнок!!!
Слов просто блять нет!!!! Простите за мат!
Именно благодаря своей фигуре Рюджин меня и зацепила во время Wannabe. Теперь она моя биаска 🥰. Очень надеюсь, что с ней все хорошо
Люди, информация, которая должна вам помочь от человека с весом 52 при росте 172
✨ Последствия низкого веса✨
1.Вы будете уставать гораздо быстрее, причём как морально так и физически (когда я весила 50 при том же росте,я испытывала сильную слабость в течение дня, особенно от физических нагрузок)
2. У вас будут выпадать волосы, причём чем вы худее и меньше внутри вас питательных веществ, тем больше вероятность остаться без волос, они будут выпадать паклями
3. Ломкость ногтей и потеря прочности костей, мышц и тд (опять же из-за недостатка питательных веществ)
4. Повышается шанс смерти, да, вот так просто, очень худые люди больше подвержены смерти, чем очень "в теле"
5. Обострение проблем с металкой, чем худее, тем хуже вашей психике, потому что ей тоже нужна энергия и питание чтобы нормально функционировать
6. При экстремальных голодовках вес очень быстро вернётся, ещё и с надбавкой
7. В организме женщины должно быть необходимое количество жира для нормального функционирования, если его там не будет, то он будет до последнего бороться, чтобы откладывать жир, поэтому это бесконечная война с самим собой и своим здоровьем
8. Зацикленность на весе и на его поддержании, тоже проблема для тревожных людей
9. Шанс развития болезней больше, чем при нормальном весе, а вы думаете почему айдолы часто болеют?
10. Пищевые расстройства, без комментариев
К слову, я обладаю низким весом с детства, но при его повышении через кровь и пот я действительно начала чувствовать себя лучше, было дело, когда я весила 47 при росте 168 из-за хронического заболевания, я была полуживой и очень страдало моё ментальное здоровье, я весила столько не по своей воле, но мне просто нельзя было есть, после этого я реко набрала зимой 7 кг 47->54 при росте 169 и это тоже негативно на мне сказалось, а потом весной во время обострения болезни я сбросила вес до 50 кг при росте 172, что абсолютно не здоровая тема
Цените свой здоровый вес, потому что он дан не каждому, в нём у вас есть энергия, здоровые волосы и ногти, крепкие кости и суставы, а самое главное есть метальное здоровье
Тут все индивидуально, я вешу 43 при росте 158 и чувствую себя прекрасно. А все проблемы мои со здоровьем, коих мало, не связаны с весом. Так что, вам я искренне сочувствую ✨, но далеко не у всех людей так, как у вас
Я из за к попа (ну и плюс мне мама часто говорила, что я жирная) очень комплексовала по поводу своей фигуры на протяжении примерно двух лет, рпп к счастью не было, и я не сидела на диетах, просто старалась поменьше есть, а через время появилось отвращение к еде, в итоге у меня сейчас проблемы со здоровьем, анемия, много каких витаминов не хватает, сейчас к счастью занимаюсь с психологом, постепенно налаживаю отношения с едой, но до сих пор не могу понять, как я, при росте 172 и весе 53 (сейчас 58), могла чувствовать себя толстой, я иногда вижу фотографии с того периода, и ужасаюсь
боже, не слушай никого, у тебя вес более чем прекрасный ❤
Ой… для меня мой идеальный вес при росте 168 59-63, не больше и не меньше. Не представляю, кем надо быть, чтобы вас называть толстой с вашими пропорциями. Больным глубоко человеком
(Сейчас из-за тревоги и заедания в течении года вешу 75-78, дискомфорта нет никакого, только на один размер одежда прибавила :с а мне очень нравятся старые платья. Поэтому стараюсь минимизировать стресс и сон вернуть не по 3-4 часа, а нормальный…)
Давайте будем брать пример с джесси или с хвасы, которым плевать на хейт из за фигуры
не сказала бы, что им плевать. Джесси тоже худая но с имплантами и это выделяется - тело худой корейской девушки и большие американские импланты на нём. а Хваса заметно похудела за последнее время и где-то она сама даже говорила, что сбрасывала вес. к моему сожалению, никого в кпопе это не обошло стороной
@mikatyan7043 Но по сравнению с той же Вонен или Розе у Джесси более здоровая фигура ( не хейт вонен и розе) я так поняла она себе грудь и ягодицы сделала, но и руки у нее не как палки
Тортлес!! какая причёска красивая в начале, ты прям на айдола похожа я ждала видеоооо
девочки!!! помимо проблем с жкт, нездорое похудение и голодание приведет вас к пробелам с циклом!
хорошо кушайте пожалуйста! 😭 вы потом пожалеете 10 раз,может не через месяц,не через год,но рано или поздно проблемы с циклом(месячными) у вас могут появиться:(
Это одна из причин, почему я ненавижу и презираю к-поп индустрию и давным-давно свалила из фандома. Настолько рабской и отвратительной системы я не видела нигде: компании не только экплуатируют людей, а ещё и навязывают комплексы и такой образ жизни всей стране. Хуже всего то, что это говно и правда промывает мозги девушкам, которые стремятся (под давлением общества или в силу желания равняться на кумиров) изменить себя любыми способами.
К-поп убивает любую индивидуальность, подстраивает всех под один шаблон, а тех, кто отличается от стандартов, всячески пытается сломать и прогнуть. Компании выставляют айдолов, как товар, буквально заставляя фанатов становиться одержимыми чужими телами. И вместо того, чтобы стараться как-то это изменить, фанаты и сами айдолы идут на поводу, только распространяя эту херь, продолжая вредить людям.
Мне очень нравятся цитаты Мэрилин Мэнсона на тему "красоты", которые отображают всю эту гниль в шоу-бизнессе. "Мы любим твоё лицо, нам правда нравится тебя продавать", "Мы больше не будем угнетаться фашизмом красоты. Я вижу, как вы стоите там, и всеми силами пытаетесь не выглядеть уродливыми". Забавно, что сказано им это было еще в 90-х, а актуально до сих пор
Люди из комментариев, прошу, прекратите оценивать визуально, кто выглядит здоровым, а кто нет, опираясь на телосложение. У всех норма разная. Таблицы в интернете - это бред. Есть люди с быстрым метаболизмом, которые могут есть что угодно и сколько угодно, но не набирать вес. И по вашим меркам они выглядят нездоровыми.
Я всю жизнь вешу намного меньше нормы. Быстрый метаболизм + высокий рост + наследственность. Вы не представляете, как бесит, когда я вижу, что астеничное телосложение называют нездоровым. Я вешу 55 при росте 180. И нет, я не выгляжу как скелет. У меня модельные параметры, которые мне просто достались от природы. И вы не представляете, у меня всё ок со здоровьем. Я занимаюсь спортом, не ограничиваю себя в еде, хочу накачать мышцы. Я буквально ничего не делаю, чтобы удерживать этот вес. Так зачем мне мучить себя и набирать до "нормы", если моему телу комфортно так?
Ну если ты спортом занимаешься это уже что-то делать для веса, хаха
Совершенно верно. Когда тут в комментариях кто-то пишет, что фигуры этих певиц выглядят жутко и нездорово, меня это сильно ранит. У меня было похожее телосложение с детства, от природы, пока я не стала пытаться набрать вес, чтобы не чувствовать себя больным уродом (спасибо насмешкам одноклассников и тупым советам родни). Теперь я хоть имею нормальный ИМТ, но отражение в зеркале до сих пор огорчает
Настоящие фанаты будут любить айдола в любом виде
Боже, ты прекрасна, надеюсь твой канал будет в топах❤
Помню, где-то в году 2017-2019 была жг, и одна из участниц была, мягко говоря, полновата для индустрии, (группа была не очень знаменитой. ) Девушку очень сильно хейтили не только "фаны" но и сами участницы с компанией. Короче, массовый буллинг. Слава Богу, группа распалась, а эта девушка сейчас счастливая невеста, покинувшая индустрию развлечений)))
видео про диеты айдолов, так же я которая смотрит это видео и кушает конфетки, мармеладки и пьет чаёк
Меня никогда не волновало мой вес, но после кпоп начала меньше употреблять мучное. Из-за учёбы времени не было следить за к-поп и планы сесть на диету благополучно были заброшены. Хорошо что не начала худеть, а то мой организм не выдержал бы
Вообще, то, что вы стали меньше есть мучного - это даже хорошо, потому что оно не очень полезно для нашего организма, лучше заменять его чем-то более полноценным
А если серьезно, то я сейчас с тяжестью смотрю всё это. Только недавно перестала загоняться и приняла то что мне дала наследственность и природа, только начала ухаживать за собой...вовремя кушать и тут я встречаю это видео. Честно,мне жалко девушек из разных Кей поп групп, ведь сколько же у них проблем со здоровьем потом. И нет,я не против когда человек нормальными способами пытается похудеть но когда тот начинает сблевывать еду сразу после трапезы,не есть днями...лично для меня которой голодовками пыталась стать лучше всё закончилось тем что до сих пор мучаюсь проблемами со желудком. Если съем мало то всё болит,если много то задыхаюсь. Короче,любите себя,свое тело(оно у вас одно) и запомните что лучше не соответствовать стандартам но быть здоровой и всё в точности да наоборот. Всё.❤
ты очень красивая, тебе так идут косички💜❄️
У меня нет вопросов к айдолам, это их работа. У меня нет вопросов к Компаниям, они просто зарабатывают бабло. У меня есть вопрос к фанатам, ведь они являются первопричиной этой проблемы, и их оправдать никак нельзя
Вопросы к компаниями всё таки есть, да они зарабатывают бабло, но это же можно и разумно делать
А не ставить условие и так худой в нормальном смысле девушке "худей ещё или не видать камбека" это я условно
Там всем нужно прийти к адекватному решению
Как раз с компаний самый большой спрос, они не только зарабатывают бабло, но сами создают искусственный спрос на болезненную худобу через рекламу, соцсети и другие масс-медиа. 🙁сейчас спрос на что то успешно создаëтся искуственно.
у меня РПП, но сейчас с поддержкой моих друзей и родителей реабилитационный период так сказать. чувствую себя просто прекрасно, хотя ем тоже не особо много, но достаточно чтобы чувствовать себя лучше.
могла днями не есть, но вот что скажу - это вряд-ли поможет. из-за того, что ела недостаточно и после случались срывы и переедания вес практически не двигался.
потом я решила, что просто буду есть то, что хочу и заниматься так как я хочу. только с помощью здоровой еды и сна, хорошего самочувствия и витаминов, у меня получилось похудеть и достичь подтянутого тела. да, вес тот же самый, по сама фигура очень изменилась. я пришла к решению, что цифры на весах вряд-ли изменяться сейчас, потому что я подросток, лучше буду идти к правильному и долгосрочному результату.
хочу поделиться своей вообще историей начала РПП.
у меня была подруга (уже бывшая), которая очень часто романтизировала РПП и похудение. до этого, у меня была просто обычная и здоровое тело, да был живот и всё такое, но я не обращала на это внимание. однажды, мы она предложила мне сесть вместе с ней на диету, я решила ее поддержать и согласилась и с этого начался пиздец. я следила за своим весом, тем что я ем, и часто я просто не могла встать с кровати и дойти до другой комнаты. у меня кружилась голова и от еды сразу тошнило, давление снизилось и началась анемия. тогда я выживала на яблоках, фруктах с гранатовым соком, чтобы повысить давление и кровь, чтобы просто сходить куда-то. с примерно весны, это дошло до самой худшей точки. я перестала вообще есть, я видела результат своей подруги и мне было очень завидно, что она так сильно похудела, а у меня видимых результатов не было. я очень себя винила за каждый кусок еды, ела примерно один раз утром ( чай с 2 хлеб) и после учебы ( также, чай и хлеб) , вечером не ела. часто пропускала приемы пищи, а если ела что-то что превышало те кл, которые я себе разрешала шла блевать. это было ужасно. я не могла ходить в туалет нормально, из-за этого в чувствовала что еда всё ещё во мне и пребегала к другому пути освобождения желудка. так продолжалось долго, но после того, как я перестала общаться с той подругой, мои другие друзья сказали мне в лицо всё что они думают о моих пищевых поведениях. они рассказали мне о правде таких диет, что они только губят мой организм, и вряд-ли я достигну тех результатов, которых хочу на долгосрочной основе. что блевать это просто ужасно, так как это только убьет мой желудок и зубы. я испугалась всего этого, и первым делом, перестала блевать. и после я наконец-то смогла ходить в туалет ураа!! а после и вовсе начала нормально есть, то есть по желанию. за тем, чтобы я ела, опять же , следили мои друзья. я не умею врать, поэтому говорила всегда правду и слава богу, я наконец-то достигла здорового питания.
да, я всё ещё считаю Кл и чувствую себя виноватой за лишние, по понимание, что я так помогаю своему телу только улучшает мое отношение с едой. я просто начала жить так как хочу, и что удивительно, после того как у меня улучшилась психика с едой, меньше стресса и негатива в жизни,я реально похудела. да, цифры те же, но само тело сильно изменилось и стала намного худее и подтянутее.
всем красоткам и просто богиням, хочу сказать - вы прекрасны. любая фигура она уникальна, и просто прекрасное. если у вас есть проблемы с едой, найдите нужных людей которые вас поддержут в такой период, постарайтесь ограничивать себя в рпп видео и каналах, чтобы не триггерить себя, уменьшите стресс и постарайтесь ходить к терапевту. вы прекрасны, и не стоит себя в этом переубеждать.
15:00 признаюсь, было такое, но Во-первых лично мне повезло с воспитанием а-ля "нахер диеты, здоровье важнее" и окружением, тк все твердят мне, что у меня здоровое тело и диеты мне ни к чему, а во-вторых я слишком уж люблю всякие мороженки, бутерброды, фаст-фуд и прочее, чтобы загонять себя в какие-то рамки и ограничивать в этих прелестях своей жизни)
Эспа 5 часов сна в неделю😨! В неделю! В неделю, обычно нууу 5 часов сна это хотя бы за ночь.
Ела тортик пока смотрела 🫢
На словах "просто не ешьте" я решила, что мне есть, что рассказать.
В школе я очень хотела быть худой, а потому постоянно сидела на экстремальных диаетах, а ля: понедельник - 200 ккал, вторник - 100, среда - 150 и т.д
За 11 класс у меня было два голодных обморока, потому что я не ела несколько дней, и в итоге я посадила себе все, что только можно. У меня язва и проблемы с кишечником, снижен иммунитет и дикая слабость. Под дикой слабостью я подразумеваю не способность подняться по лестнице на второй этаж - ноги дрожат и подкашиваются + появляется одышка.
Подъем на шестой этаж, где у нас расположена одна кафедра, занимает почти двадцать минут, потому что мне приходится делать перерывы на каждом пролёте. Я не могу бегать и долго стоять. У меня трясутся руки.
Мой вес за 5 лет (а столько прошло с последней диеты) не вырос - я вешу 41, если ем 6+ раз в день. Если же я забываю или не успеваю поесть, то постепенно он снижается до 39. Будучи в школе, я могла только мечтать о таком - есть и не полнеть, но сейчас я понимаю, насколько это страшно. И самое главное, я ничего не могу поделать: 5 лет назад я взвешивалась, чтобы сбросить, сейчас взвешиваюсь, дабы убедиться, что мой вес начинается с четверки.
И это очень негативно влияет на мою жизнь.
Поэтому, если вы хотите похудеть, задумайтесь, реально ли вам мешает ваш вес. Медицинская норма веса (без учёта имт): две последние цифры вашего роста - 11 ± 5 (например, если мой рост 164, то норма вес: 64-11±5 = от 48 до 58).
Поймите, что ваше самочувствие, здоровье и счастье гораздо ценнее цифр на весах❤
P.S. Я никогда не была полной, мой максимальный вес за всю жизнь - 49кг. Но в школе я считала, что должна весить именно 40
Это не медицинская норма. Она появилась в последнее время,чтобы ставить диагноз: лишний вес,за который врачам доплачивают.Норма веса в СССР была: рост-100 и +-10кг.
Как всегда качество шикарное❤ насчёт похудения: я могу не есть 9 часов ,и мне нормально,не ну рил я не чувствую голода в течение 8-10 часов😂
Рост -120, такой расчет подойдёт только астеникам и для них такой вес будет не низким, но если девушка гиперстеник или нормастеник, то это будет сильным дефицитом. А судя по видео они берут разных девушек с разными телами, так что такая формула для всех не подходит, тем кому подходит их мало очень,, но они есть кому комфортно с таким расчетом жить и быть здоровым.
8:06
у Винтер аллергия на шоколад, и она смотрела его наличие ((
но факт, что она очень худая не отменяется...
это просто ужасно
я наткнулась на видео в пинтересте, где и автор, и комментаторы это всё романтизировали: "синяки под глазааами, выпадают волосыыы, видны кости... мне никто не поможет, мам я умираю.... оо, ты весишь 30 кг, завидую.... напишите таблетки чтобы похудеть.. жёсткой критики мне...."
это так отвратительно, они страдают из-за временных условий свое жизни (в основном) и не понимают, что потом это будет иметь офигеть какие последствия
особенно насколько это ужасно поймут люди, которые, например, из-за заболеваний всё это чувствуют. это действительно мучения, а не бессмысленные голодовки
Пугает как кор фанаты их восхваляют за худобу и сами заставляют их худеть, когда сами не такие уж и худые. Если бы фанаты так не давили, не думаю что это стало бы частью кпоп
Обожаю кушать под такие видео, а я кушаю много и с радость.👍
Вот только сегодня читала, что творится у vcha...
Как раз эта тема там тоже была
ДА, настолько совпала тема, что не по себе😭
@tortless у меня мурашки пошли... Я не могу это принять, не хочу в это верить
Можете подсказать, а где вы читали об этом?
Спасибо за вашу работу! За то, что поднимаете такие темы
В плане тортов радуют ребята из the boyz. Кевин и Джейкоб говорили, что для них то, что торт упал, вообще не повод его не есть, и даже есть видос, где они с пола торт едят😂
Самая ужасная тема, которая всегда и всеми будет обсуждаема - похудение. Особенно в кругу женщин. Как девочка страдающая избыточным весом с самого детства скажу, что морить себя голодом это проявление ненависти к своему телу, а не наоборот. Я выросла в семье с не очень здоровым питанием: пища была жирной, быстрые углеводы, много мучного и калорийного. Уже в школьном возрасте я отличалась от остальных девочек не только весом, но и ростом. Я была гараздо выше и больше в размерах. Очевидно, что я чувствовала себя "не такой" как другие девочки, почему-то именно тогда в моем детском сознании заложилось чувство постоянного сравнения. Но вместе с этим я никогда не морила себя диетами, у меня были заботливые родители которые принимали меня любой, и их любовь слегка облегчала свою ненависть к себе. Вроде бы ты не принимаешь себя, чувствуешь стыд за то, какая ты, но в то же время ничего не делаешь, топчишься на месте. Я благодарна родителям за то, что они меня поддерживали и любили, но мне не хватило от них наставления насчет здорового питания. У них весьма своеборазное мнение было насчет моего веса, и каждый раз они просто говорили мне, что я переросту! Конечно же я это нихрена не переросла, вместе с ростом добавлялся и вес, я стремительно росла в ширину и уже в 17 лет при росте 172 была 94 кг. Чтобы действительно потерять килограмы важно пересмотреть свой образ жизни, добавить много активности и поменять питание, чем я занимаюсь и по сей день. Если проблемы со здоровьем - стоит составлять питание с диетологом. Мой больной желудок, который страдает переизбытком желудочной кислоты просто не позволил мне голодать) сидеть на одном яблочке для меня получить очень быструю язву желудка. Даже при избежании кислых продуктов, и самих продуктов в целом, я рискую получить язву желудку из-отсутствия пищи, для которой этот желудочный сок вырабатывается в огромных количествах. Мне очень обидно, когда стройные девушки со здоровым телом медленно себя убивают, позволив негативным помыслам других людей влиять на свою жизнь. Большинство даже не знает, какого это "действительно" быть толстой. В такие моменты я просто предлагала своим подругам образно обменяться телами, и никто не хотел обменивать свое тело на мешок жира, лол. Просто как ни крути, насколько сильно их тела не соответствовали их же идеалу, если поблизости была я - все неожиданно начинали себя принимать!
Голодовка не подарит вам желанного, голодовка не уберет ТОЛЬКО лишний вес по щелчку пальца. Вы, как живой организм, лишаете себя питательных веществ, ваши органы не получают энергии, из-за чего ваш организм медленно умирает. Начнут страдать зубы, волосы, кожа, кости. Все тело начнет болеть от отсутствия питания, и тогда вы просто спросите себя: "почему я довела себя до такого?". Любите себя и принимайте себя даже с лишним весом, худейте правильно, стримитесь к лучшему с любовью к себе. Никому не нужно ваше тело ни стройным, ни толстым. Если вы конечно не решите продавать свое тело где-то в подпольном рабстве, ибо там главная валюта ваше тело.
Я все подростковые годы страдала отсутствием внимания от мальчиков и вечного сравнивания себя с другими, но знаете... Это такие мелочи. Вырасти эмоцианально стабильной личностью с большой силой воли и здоровой самооценкой оказалось гараздо большим подарком, чем временное мужское внимание из-за стройного тела, которого я могла добиться только голодовкой. К слову, я уже как пол года взялась за изменение своего тела со здравым умом, без порыва "похудеть как можно скорее". Без спешки советую и тем, кто тоже мечтает иметь стройное и в первую очередь здоровое тело.
Я хочу посоветовать научиться выходить из своей зоны комфорта "легко и просто" . Ничего в этом мире нельзя получить так просто, особенно здоровое и стройное тело "простой" голодовкой. Помните, что бесплатный сыр только в мышеловке. Может быть мои слова никому и не нужны, но по крайней мере вы будете знать о каком-то нн, который за 18 лет жизни с лишним весом не сломался под давлением общества, и даже делится своим опытом с другими людьми. Только с трудом можно достигнуть больших успехов. Цените себя так же, как полюбила себя я со всеми своими недостатками🫶🏻
Я считала раньше что айдолы красивые ,и шикарные.Теперь считаю что это ужас ..надели на изхудавшее тело красивую одежду ,поправили волосы которыми так не могут быть красивыми ,из за того что они почти не едят нормально (имею в виду что пару яблок в день это не еда).
По этой причине я просто как гордая бабушка радуюсь, когда мои любимицы едят какую-нибудь вкуснятину на камеру, серьёзно😭
Мои девочки из айдл, которые говорили о жутких штуках для похудения во времена трейни и подготовки к камбэку (конкретно I never die, причём интересно, об этих случаях больше чего говорила Юци)... Поэтому приятно видеть, как они спустя время, выглядя вполне себе здоровыми, хорошо едят и советуют делать то же самое фанат_кам
Ситуация с хейтом Хвасы (хотя как вообще хейтить королеву?), Нэтти - девушек с абсолютно здоровой, мягкой фигурой - вообще меня убивает
Многим людям стоит взглянуть правде в глаза😔
Спасибо за видео, как всегда интересно смотреть, и Вы выглядите прекрасно!✨
Спасибо за ваше видео, мне как раз сегодня вызывали скорую изза болезней, которые основаны на самобичевании изза внешности.. эх..не получаются не завидовать Айдолам
Это не диета или голодовка, это еда будущего смертника 😅😅
Многие девушки как бы не старались есть как птички и спать стоя, постоянно двигаться, все равно не смогут быть как айдолы тк их компании сливают кучу бабла, остальных денег на бьюти процедуры, ботокс и филлеры во все части тела, в том числе в икры и бедра.
Нужно просто принять это и осознать что шоу-бизнес в Корее это шоу реально на выживание.
Идеальный способ сбить все свои ритмы и настройки в организме и заработать идеальное РПП 🙂↕️👍
Корейцам в этом плане нужно немного прийти в себя 😅😅
Вот поэтому я люблю kiof. У девочек очень красивые здоровые фигуры, без торчащих костей и с мышцами. Они просто любовь❤
я мучаюсь с рпп уже около двух лет ,из-за того что начала худеть чтобы быть как вонен,и «подходить под стандарты красоты и быть красивой»
девочки и мальчики,милые ,это не стоит того.кажое тело уникальное и красивое ,главное чтобы вам был в нем комфортно!будьте осторожны 🥹
Только сегодня читала новости об уходе KG из JYP, и как работники на проблемы участниц ее группы с РПП отвечали, что это норма. Мне кажется, стать айдолом может мечтать только очень юный человек. Такая ужасная профессия
Видела много людей, которые пишут, что кпоп оказал на них не самое лучшее влияние, навешивая миллион комплексов. Это ужасно....
У меня рост 165, а вес 40кг, я очень худая и всех это пугало, меня стали водить по врачам, но все врачи сказали, что я здоровая, просто телосложение такое
ну и хорошо же
Спасибо большое за новое видео, Торлес! ❤
Худая и стройная - это разные вещи😅
Стройная может быть и не худая. Так и худая не всегда стройная
Я конечно все понимаю, но представьте, что вам говорят: "отнимите от своего роста 120 и получите идеальный вес". Мне такое говорили и их вообще не колышет то, что я при росте в 1.59 весила 43 кг. Если судить по такой логике, то я должна весить 39 кг или так же самая Соён. У нее рост 1.57. Ей теперь нужно весить 37? Это полный бред
Вот где нужен бодипозитив, чтобы девушки не убивали себя диетами
Я особо к поп не увлекаюсь. Больше люблю моду 70 ых, где были пышные формы. Не понимаю моду героиновый шик, где все кости видны. Раньше тоже комплексовала из-за этого. Это очень ужасно что нездоровая худоба в моде..
02:00 морковки захотелось,но я съела четыре бутерброда и макароны по флотски,а ща пью чай,там более таблетки перед едой вовремя не выпила (у меня вздутие) и теперь тошно,такое чувство что я опять начинаю переедать,и просто хочу есть,как всегда,то похудеть хочу,то набрать иногда,но толком себе этим не врежу,нормально живу,к психологу хочу,нужно что-то делать а не сидеть на месте,недостаток сна мне больше вредит (если не сплю девять часов) чем то что я ем два раза в день а не три.
Моим биасом стал Сюмин, когда его еще хейтили за его вес и говорили, что он будет как Шиндон из Super Junior, потом он очень сильнл похудел за короткий срок, чем привлек много внимания и восхищения. Сам он отшучивался и говорил, что просто так вышло, потому что было летнее время и график сумасшедший, вот лишний вес с потом и ушел. А затем как-бы между делом признался, что да, бывало и не ел по два дня и жил только на американо без сахара. И ситуация усугубилась настолько, что даже мемберы на шоу начали его уговаривать не мучить себя и не голодать. Он всегда считался сильным танцором, и я даже не представляю, откуда он брал силы на энергичные выступления. В то время я еще не была настолько знакома с к-поп индустрией, поэтому не могла понять, почему Сюмин еще каких-то полгода назад был никому не нужным, считался лишним, жирным и уродом, а потом резко стал "феечкой", "королем магглов" и центром внимания. И поэтому, когда много любви получают такие девушки-айдолы, как например Вонхи или Ханни с абсолютно прекрасными стройными и здоровыми фигурами, это вселяет надежду на то, что этот культ худобы постепенно пройдет
И слишком жирный и слишком худой вреден для здоровья, нужно найти золотую середину, страшно смотреть на худых айдол, особенно Вонён
Я худенькая от природы, поэтому никогда не сидела ни диетах. И недавно решила целенапрвленно набрать веса. Чувствую себя лучше и лучше! Очень вкусно ем! И первые изменения: я меньше стала чувствовать холод, и настроение получше стало)
Ели бы я питался 3 дня 9яблоками. На 4 я бы съел менеджера )
из-за стресса перед егэ похудела с 53 до 44 примерно за 3-4 месяца при чем вес в самый период стресса за короткий срок с 47 до этих 44 упал, не спала не жрала ни черта, волосы потеряла. потом начала постепенно восстанавливаться, потому что родственники гундели и угрожали что упекут в больничку, а мне сбросить вес на стрессе проще, чем с этим же уровнем набрать обратно, потому что тупо ничего есть не могла из-за тревоги. дошла до 51 за год. потом упала в омут кпопа увидела женские группы, какие там ангелы скачут и все, крыша потекла. женские группы не стеню и стараюсь избегать, зачем мне лишний стресс, если учеба меня снова загнала в яму из которой я вылезала
лично для себя вижу плюс в некоторых диетах айдолов, что есть такие в которых написано что и во сколько поесть надо. потому что я могу просто забыть о том что надо поесть, пока меня голод давить не будет, пока от него голова не начнет болеть, я не встану из-за стола и не подойду к холодильнику
Я уже прошла РПП когда у меня слишком маленький вес . Вот только я одного не могу понять когда я была очень худой (и вообще все люди с РПП) я выглядела «мягко говоря» не очень. У меня было бледное лицо, сыпались волосы , вообщем выглядела как зомби. Но, когда смотришь на фото айдолов у них пышные волосы и с лицом все нормально . Нет впалых щёк и бледного лица. Интересно как у них получается так худеть…
Накладные волосы, парики, макияж и тд. Или вы правда думаете, что в культуре, где принято каждый день с помощью клея менять форму века, прищепками специальными менять форму носа и тд и тп, все будут натурально показывать? Даниэлу из нью джинс как-то увидели без накладных волос и очень удивились тому, как она выглядит без них...
@@ekaterinaivashko8594Даниель так же ещё и слишком худая
Буквально сравните её фото до дебюта и после 😢 мне страшно
Спасибо большое за выпуск, но позвольте небольшой оффтоп.
Не первый раз слышу от вас "пятиста", "восьмиста" и прочие числительные с сотнями.
Пятисот, шестисот и т.д.
Запомнить легко, нужно числительное разбить на два слова, одно из которых "сотня".
Более двух сотен лет (более двухсот), не более шести сотен калорий (не более шестисот).
Пользуйтесь и будете грамотнее большинства современных блогеров и многих селебрити)))
Ну или как хотите ❤🎉
Правило это знаю, но на практике зачастую забываю😭😭спасибо, буду следить за этим
Dream body это тело Энрико Пуччи из Джо Джо.
Широкие плечи,узкая талия и бедра.Да и выглядит более здоровым ,чем многие Кпоп айдолы.ЕЩЕ И ШОКОЛАДНЫЙ КАКОЙ МАЛЬЧИК🤩
Была у меня в школе подруга именно с такой фигурой. Всегда завидовала её 😅, но она ненавидела того и пыталась бесконечно набрать вес (
Не далек тот день, когда будут судить тех людей , которые хейтят или доводят до истощения ( суицида).На Ю.Корею и их системой айдолов уже начали смотреть косо во всём мире¡
Не знаю совпадение или нет,но был похожий случай с Ахён “baby-monster”. У нее был странный перерыв во время их дебюта и девушка очень сильно похудела,хотя до этого имела здоровую фигуру для подростка. А также можно заметить,что она буквально потухла на глазах и самое странное,что некоторые люди действительно восхищаются этим! Она подросток в ее возрасте иметь припухлость нормально,также стоит учесть что она с детства имела ее,но все так восхищаются ее худобой,как будто это нормально…
01:00 Не сразу понял, какому кролику и что погнали...😂 Косички класс.
я парень и попал сюда вообще как-то случайно. в последнее время даже как-то подзабыл, что дикие стандарты красоты есть и у девушек (потому что не сталкиваюсь с ними в жизни). эти тощие тела - жуть. страшно представить как люди на таких диетах себя чувствуют
Я не знаю если только у меня так, но мне всё это наводит на какой то культ (я имею ввиду всё это: жёсткая критика, голодовки, физическая активность до изнеможения, дни без сна) , будто с ними специально так себя водят , чтобы было легче управлять ими. От этого мне становится страшно или может потому что я слишком много смотрю Мистику и Марусю Черничкина .😅
Не знаю, как других, но меня никогда эта чрезмерная худоба не привлекала. Я реально не понимаю, когда люди называют тела Розэ, Винтер, Юны, Соми, Рюджин, Сакуры, Казухи, Саны, Вонен, Чеен и многих других айдолов , телами мечты. Это правда не норма. У Рюджин реально было тело мечты в эру Ванаби, но сейчас, мне правда тяжело смотреть на неё.
Та же Лиз, как же она похудела, у неё же было нормальное тело в эру Love dive, After like
Тяжело смотреть на всех айдолов, которые РЕАЛЬНО худые.
ВНИМАНИЕ, ХУДОБА - ЭТО НЕ НОРМА
Не могу не написать про Феликса, я стэй, и мне очень плохо видеть, то, какой он худенький, я помню на одном шоу он говорил, что весит 57-58 , ВСЕГО 58 кг. Для представителя мужского пола, плюс с нормально таким ростом, это ооочень малый вес. Он часто писал в баббл, что сидит на диете и тд. но как блин не волноваться за него? Я так боюсь, что в один день он просто грохнется на сцене, да где угодно. Я уверена, что такой случай был, но он был скрыт от глаз фанатов. Феликс с подросткового возраста сидит на диетах, да что там Феликс, больше половины айдолов с подросткового периода сидят на диетах. А я хочу напомнить, что это растущий организм, и воздерживаться от еды ни в коем случае нельзя.
Я честно надеюсь, что эта идеализация РПП и худоба уйдут из моды.
И честно, я рада, что есть айдолы, у которых ЗДОРОВЫЕ тела, в число этих айдолов я хочу внести Чонен, Джихе, Вонхи, Нэтти, Наëн, Ханни, Хэрин. Меня правда это радует.
В первую очередь стоит помнить, что здоровье - это не шутки. От здоровья зависит наша жизнь, сидя на этих адских диетах и придерживаясь этим "идеалам" , айдолы просто губят своё здоровье и это ни капли не здоровый пример.
тортлесс ,я тебя обожаю !
Если бы меня увидел среднестатистический кореец или айдол, он бы упал в обморок от ужаса. хд Хотя я всего-то вешаю 65 кг на 170 роста, имею небольшой жирок по бокам, большие ляжки из-за широких бёдер и торчу в зале всего 3 раза в неделю, а не 8.
Ну и да, весить 50 кг при моём росте - это просто издевательство. Я при 60-то уже кожа да кости. Пусть лесом идут поклонники экстремальной худобы.
Зачем быть худой если лучше быть нормальной не понимаю етих людей
Вы такая красивая
🥹♥️
Такую фигуру возможно сделать, только если спомощью генетики или если повезёт,либо же тренировками,тому пример Котоко из unis,она много падала в обморок из-за нагрузки,они на сцене танцуют по несколько своих песен при том что до выступления они изнуряют себя тренировками и т.д,но не из-за голода, котоко очень хорошо питается и нормально ест,она практически не сидит на диетах,а только на тренировках,конечно добиться такого тела возможно,только если готов пожертвовать здоровьем
ребят,я год назад довела себя до 38 кг при росте 162 см. из последствий- я постоянно задыхаюсь до сих пор,хоть и набрала вес,всякие предобморочные состояния каждый раз когда я много активничаю за день.загоны по поводу еды меня до сих пор никак не покидают,хоть я и очень над этим стараюсь.вообщем подумайте пожалуйста о последствиях всякий раз,когда захотите начать худеть.
167-120=47кг
до 47 кг мне нужно похудеть как минимум на 20-30 кг, мне 12 лет
смртрю это видео, кушая булочку с кофе 🥴👍
буквально вчера участница vcha Кейджи подала в суд на джуп из-за плохого отношения, она рассказала что одна участница чуть не покончила жизнь самооубийством из-за рпп
Спасибо за видео❤
5:41 треш. Так, у меня рост 157, это получается...37кг?? Вы че там, головой тронулись?????
Я так и вешу
А вот и другая сторона темы:
Я вешу 42 кг при росте 162, осознанно к этому шла и это единственный вес, при котором все мои анализы пришли в норму, перестали бесконечно болеть колени и спина, менструация стала как часы. При этом в начале пути я полной и не была (55-56кг)
У меня чисто генетически очень низкий вес, который практически не меняется, сколько бы я не ела, а это я очень люблю и не представляю, как люди сидят на диетах, голодают, это просто ужасно, а когда ты айдол и тебе помимо голодовки нужно тренироваться до ночи это настоящий ад...
А ведь из-за кей-попа я 2 года назад угробила своё здоровье...
Сейчас все хорошо, но тогда была жесть... Я голодала(могла есть через день, могла есть фрукты, один раз не ела 4-5 дней... Это было ужасно), занималась спортом по 3 часа в день, ходила по 10000 шагов. Понимаете, какой был дефицит? А мне было всего 12 лет.
Тогда я потеряла не только жир и мышцы, но и месячные... Сейчас они до сих пор идут раз в 2-3 месяца. Но я верю, что все уже восстановилось, потому что я восстановила свое питание, физические нагрузки, отношение к еде и своему телу.
Девочки, не надо пытаться дойти до этого, потому что айдольские фигуры - это ужас! Можете хоть хейтить, хоть что говорить, но я знаю, о чем говорю. Любите себя и никого не слушайте. Не слушайте тех, которые говорят, что у вас есть лишний вес, когда его нет.
Каждый человек индивидуален.
Я была тогда действительно полненькая, но это были подростковые запасы, чтобы я росла. По итогу я не росту уже год. У меня был животик, целлюлит, но мне можно было просто заняться спортом и наладить питание, и все. Все бы встало на свои места.
По корейским стандартам я должна весить 30 кг... Меня бы в Корее скорее не за вес загнобили, была бы я айдолом, а за то, что я банально похожа на качка. Я хожу на плавание, поэтому мышцы у меня видно хорошо, особенно это заметно на руках и ногах. Если Сакура из le sserafim смогла отделаться только джинсами, меня бы просто так не оставили
В 15 подсела на голодовку, но не из-за кейпопа, а из-за мамы. У меня провали месячные на пол года, выпадали волосы и крошились ногти😊
0:00: это прямо я((
165 см 41 кг
Мечтаю о 48, но даже съедение целой пиццы полностью 22 см диаметром не помогает - все быстро уходит 😢
0:12: моя дырка прямо
Попробуй жить без активного образа жизни и такую пиццу есть во всех приемах пищи или хотя бы перед сном. Ну или перекусывать часто чемто калорийным