ازاي تعمل البار الزجزاج (المتعرج) في البيت home made E_Z bar जिम बारबेल
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- يا رب الفيديو يعجب حضراتكم وآسف لو كان طويل شويه❤️❤️
عمل بار الجيم الزجزاج بابسط الأدوات وأقل تكلفة ممكنه في في البيت بابسط الأدوات ممكن موجوده ومش بنستفاد منها
لينك فيديو الطارات link of video of weight plates/
1- • عمل ادوات الجيم في الم...
2- • اصنع الجيم الخاص بيك ب... bn
Bien
عبقري مشاء الله 👏👏👏👏👍♥️
❤️❤️❤️💪💪
عاش
الله يصلح حالك يارب ويوفقك
آمين يارب انا وانتم يا استاذ حماده❤️❤️
كل عام وانتم بخير
حلو استمر احسنت نشر
حبيبي يا معلم
عاش يا كابتن تسلم أيديك ❤👌
الله عليك يا دكتور عاش و الله
❤️❤️💪💪
اعطيتك لايك
عااااااااش
والله 💪💪💪 تحية ليك من الجزائر 🇩🇿✌
تحيه لك اخي ولكل اهل الجزائر الطيبين❤️❤️
! Excelente trabajo, felicidades ¡
inchalah takadoum
Great video bro and gob, super like by Warmachine bodybuilding of garage Gym italy
سلام من اين نجد الماصورات
اشتريها من حد بيبع حديد مستعمل هيبعهولك بالكيلو رخيص جدا عن ما تشتريه بالمتر ب٦٥ج
ربنا يوفقك يسط ممكن المقاسات بعد إذنك 🥰🥰🥰
شوف الفيديو دا انا كتبت فيه كل حاجه
ruclips.net/video/Bq1HPj4xYXM/видео.html
@@ahmedelmoazen تمام شكرا لك اخي الكريم ♥️♥️💙💙💙
Good ❤️🔥
ممتاز يا معلم 👏❤🖒✋💪
المشكلة الاوزان بتاعة الاسمنت دي بتكون خفيفة جدا . تعرف طريقة نصب جواها رصاص يتقلها ؟
لا عادي انت لو حطيت حصو وحديد هيوزن معاك ووزن مناسب جدا مش خفيف زي ما انت فاكر
كيف أحصل على البار المتجحرف
انا صنعت بنج بريس من السمنت هل السمنت قوي في الزم الحديد؟
تمام قوي وبيوزن
فيه بديل للسحب الامامي والأراضي بالدمبلز؟
بديل ااسحب عموما العقله بوزن او تمرين المجنص بالدامبل او البار وكذلك الكتف الخلفي
ممكن تتعمل عند الحداد؟
ممكن بس علي حسب الحداد اللي هيعمل الاحسن انك تودي الماسوره لتانايه حديد هيعملها بسعر رخيص جدا
زي دي. افتح الفيديو. ruclips.net/video/WsBAdKjaK9M/видео.html
الماصوره مل مياه بس حديد🤔
تمام ماسوره الميه الحديد
دكتور كل عام وانت بخير لو فيه برنامج لاستعمال الدامبلز
وانتم بخير وصحه وسلامه ربنا يبارك في حضرتك استاذ سعيد❤️❤️❤️
ان شاء الله في الفيديوهات القادمه هنتعلم ازاي نتمرن في البيت بالطريقة الصحيحة
@@ahmedelmoazen شكرا لك
شنو نوع الطلاء الي تصبغ بي
طلاء اسود لدهان الماسوره وطلاء احمر لدهان الوزن
ماشاء الله بجد الله ينور ..
ممكن اعرف اعمل الماسورتين اللي انت عاملهم ف الحيطه اللي اتني بيهم البارات ازاي يا كبير لو سمحت .!!
دول مش ماسورتين دول عباره عن بنز بتاع الجرار او حديد صبه مش مجوف
@@ahmedelmoazen طب واعملها فين ولا ازاي يا دكتور معلش عشان مش موجوده عندي
شوف لو تلاقيها عند حداد او لو تروح للتانيايه جهاز بيتني الحديد هيتنيه بسعر رخيص جدا
Good🇰🇿
السلام عليكم اخي كم لازم يكون طول البار العادي قياس ستندار يعني
ما شاء الله عليك تسلم ايدك
انا معايا مسوره تلات تربع مش بوصه عادي ولا ايه وعايز اعرف ألحم الورده مسافه قد ايه من المسوره هي 160 واعمل المسمار اللي بيمسك الوزن ازاي وشكرا
لو عاوز تتني الماسوره :
هتجيب الماسوره وتحط جواها سيخ حديد او مش لازم بس يكون افضل ويكون السيخ كبير بحيث يملي الفراغ داخل الماسوره وهتروح بيها لجهاز اسمه التانايه جهاز بيتني الحديد هيتنيه بسعر رخيص جدا حاول تسأل حد بتاع حداده هيدلك عليه المسافه اللي هيتلحم فيها الماسوره بتكون ٣٠سم ممكن انت تزودها علي حسب الاوزان اللي هتركب في البار شوف كدا لو احتجت حاجه انا تحت امرك❤️❤️
@@ahmedelmoazen حبيبي ربنا يكرمك
تمام انا ان شاء الله بكره هبدا اعمل البار انا هعملو بار عادي مش زجزاج احسن واسهل ولو في حاجه وققت معايا هكلم حضرتك♥♥
خلاص تمام ربنا يبارك في حضرتك يا رب انت راجل محترم❤️❤️
@@ahmedelmoazen حبيبي ربنا يعزك يارب دايما وتقدر تفيد الناس باعمالك الجميله💙💙
@@ahmedelmoazen معلش عايز اعرف حاجه انا بدلق مياه ع الاسمنت بعد ما ينشف بقد ايه وقبل ما الشمس تتطلع عشان ميشققش ولا ايه ياريت حضرتك تفهمني
المهم انك تتمرن بيهم في الاخر 😂
اكيد طبعا بتمرن بيهم 😂😂
ممكن تصنع دمبل وزن 10 كيلو وطحت مقدير السمنت و جمنتو بيض
تمام ان شاء الله في في الفيديوهات الجايه
بس سوال هذه الدنابل والبارات الي تصنعها بالاسمنت والرمل تغنيك عن الذهاب إلى الجيم بالبيت تتمرن وتعطي نتأئج منيحه
اكيد طبعا بس لازم معاها تغذيه كويسه
بس الزجاج آخره متر مش كل ده
عادي مفيش مشكله وكمان عشان اخليه اقصر من كدا هيبقي صعب ان اتنيه
💪💪💪💪💪💪
الماسوره اللي عملت بيها البار كام بوصه والقفل اللي عملته ف اخر الفيديو علشان تقفل بيه ع الوزن كام بوصه
الماسوره نص بوصه والقفل بوصه تلت تربع
@@ahmedelmoazen
طب سؤال هوا القفل التلت تربع بوصه والمسمار هيبقوا ماسكين كويس ع الوزن ولا لو الوزن مال عليه ممكن يفك
لا متقلقش بيكون ماسك كويس بس اهم حاجه يكون اللحام متين ويكون مسمار صلب
@@ahmedelmoazen معلش انا هتعبك معايا
لحام ازاي مش انا هعمل الخرم ف الماسوره وبعدين هحط المسمار فيه وهربط وافك ف المسمار يعني المسمار هيبقي حر الحركه ف الخرم ولا هيبقي ملحوم
+ف فيديوا تاني ليك للدامبلز كنت حطيت ع الطاره معجون قبل ما تدهنوا نوع المعجون ده ايه
بقول لك ونبي محتاج رقمك ضروري جدا بعد ازنك
ممكن رقم حضرتك او اى تواصل معايا
ممكن لرد
اتفضل اخي
@@ahmedelmoazen ممكن تشترك بقناتي واشترك بقناتك فضلا وليس أمرا
@@ahmedelmoazen ها اخي
@@ahmedelmoazen ها انه من المشتركين بقناتك
💪💪💪🇧🇷🇧🇷👋👋👋
بقول لك ونبي محتاج رقمك ضروري جدا بعد ازنك