3 Beneficios que harán que te levantes del sofa 🛋️ 💪 - para emprendedores

🧠💪 Cómo el ejercicio mejora tu mentalidad y productividad como emprendedor?
Descubrí que cuando me ejercito, no solo me siento mejor físicamente, sino que mi cerebro también responde de manera increíble: más enfoque, más creatividad y menos ansiedad. ¿Por qué? Porque el ejercicio libera endorfinas, dopamina y serotonina, las hormonas de la felicidad, y eso impacta directamente en mi productividad y estado de ánimo.
📌 Temas clave:
En este video te cuento cómo integrando movimiento en tu rutina diaria te ayuda a mantenerte constante, disciplinada y con energía para tomar mejores decisiones en tu negocio.
Detalles del libro recomendado (actualmente solo en ingles) The end of Mental Illness: amzn.to/40RGR94
🎁Recursos Gratis
📚 Lista de Libros Recomendados: amzn.to/4c5MmU3
📓 Plantilla de Journaling Gratis: bit.ly/3yaxOVv
📓 Define a tu cliente/audiencia ideal (Guia descargable gratis): bit.ly/3WuTKCv
Más recursos: stan.store/ste... 💕
⚙️ Herramientas & Servicios que uso y recomiendo⚙️
👉🏼Opción completa para el link en la biografia (Stan Store): join.stan.stor...
👉🏼 Aplicación para programar contenido: i.mtr.cool/LHQCIZ
👉🏼 Programa fácil para armar tu pagina web: bit.ly/pagina-...
Más de Stefy:
TikTok: / stefyandradem
Instagram: / stefyandradem
Amazon storefront: www.amazon.de/...
Email: [e-mail]
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Los enlaces incluidos en esta descripción pueden ser enlaces de afiliados. Si compra un producto o servicio con los enlaces que proporciono, es posible que reciba una pequeña comisión. ¡No hay ningún cargo adicional para usted! ¡Gracias por apoyar mi canal para poder continuar brindándote contenido gratuito cada semana!
Si te ha gustado este video, no olvides darle like 👍, suscribirte 🔔 y compartirlo con tus amigos.
✨Encuentra lo que te mueve y ¡dale con todo!✨
Con cariño,
Stefy Andrade