먹방브이로그) 단거 많이 먹어서 당뇨검사하고 다시 디저트 폭주😏(올드페리도넛/불닭+새우강정/크레이프/후참잘 킹트리플양념/로제떡볶이/마들렌+휘낭시에/카페인중독와플/돈마호크돈까스
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- * 화질 설정 후 감상해주세요*
0:01 [올드페리도넛]🍩
3:53 불닭+새우강정2종!🍤
6:09 [카페희다] 크레이프케이크2종!🍰🎂
7:41 [후참잘]킹트리플양념치킨+치즈볼+매콤치즈소떡
12:18 [펠어커피] 생크림롤+ 브라우니!☁️
13:15 쿠키+휘낭시에!
15:34 [쌀독핫도그]모짜핫도그+점보핫도그🌭
17:49 까눌레+마들렌들!
20:22 스쳐지나가는 로제떡볶이
21:34 스쳐지나가는 얼그레이케이크+카야토스트
24:04 [카페인중독]햅쌀와플+코코넛망고와플+ 마카롱🥥🍭
27:25 [두툼가츠] 돈마호크돈까스+치즈볼🧀
30:39 [쿠캣마켓] 찹쌀떡2종!🍓🥭
31:52 [리타르트]타르트4종!
인스타💓 onii_g51
메일💌 gaonii51030@gmail.com
키❤️몸무게 168/67
립💄 포렌코즈 7호피크/ 17호 호즈
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Развлечения
* 화질 설정 후 감상해주세요*
0:01 [올드페리도넛]🍩
3:53 불닭+새우강정2종!🍤
6:09 [카페희다] 크레이프케이크2종!🍰🎂
7:41 [후참잘]킹트리플양념치킨+치즈볼+매콤치즈소떡
12:18 [펠어커피] 생크림롤+ 브라우니!☁️
13:15 쿠키+휘낭시에!
15:34 [쌀독핫도그]모짜핫도그+점보핫도그🌭
17:49 까눌레+마들렌들!
20:22 스쳐지나가는 로제떡볶이
21:34 스쳐지나가는 얼그레이케이크+카야토스트
24:04 [카페인중독]햅쌀와플+코코넛망고와플+ 마카롱🥥🍭
27:25 [두툼가츠] 돈마호크돈까스+치즈볼🧀
30:39 [쿠캣마켓] 찹쌀떡2종!🍓🥭
31:52 [리타르트]타르트4종!
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키❤️몸무게 168/67
립💄 포렌코즈 7호피크/ 17호 호즈
이 🦷
😊
식품영양전공자인데요 예전부터 가오니님 팬이라 영상 잘보다 당뇨 얘기 나와서 댓글 남겨요. 지금은 20대셔서 혈당수치가 정상일진 몰라도 현재의 식습관이 지속되면 30대, 40대 되셨을 때도 건강하시리라는 보장이 없어요ㅠㅠ 물론 매일 영상처럼 드시진 않겠지만 단순당을 너무 많이 드시는 것 같아서 걱정이에요. 복합당을 제외한 하루 권장 당류가 25g이에요!!(쉽게 말하자면 복합당은 쌀이고 단순당,당류는 과자나 빵에 많이 들어있어요. 밥도 현미나 보리 그리고 콩도 권장드립니다.) 가오니님 디저트 드시는거 보면 당류가 너무 많아요ㅠㅠ 당뇨는 혈당 조절도 문제지만 사실 당뇨가 무서운 이유는 합병증 때문이에요. 당뇨 있으신분들한테 기름진 음식도 안좋은 이유는 합병증때문에 그래요. 당뇨 때문에 실명하시고 발 절단하는 등등 합병증 때문에 고생하시는 분들이 꽤 있답니다.. 물론 가오니님은 건강하시길 바래요! 그리고 가족중에 당뇨가 있으시면 더욱 조심해야 하구요.. 식전에 야채를 드시는 습관을 들이시면 혈당관리에 도움이 돼요! 야채를 가까이 하셔서 오래오래 영상 올려주시면 감사하겠습니당..❤ 가오니님 팬으로서 사랑하구 걱정되는 마음에 댓글 단거에요!!
가오니 평생 건강해😍!!!!!!!!
맞아요!! ㅠㅠ 건강검진 결과가 현재 정상이라고 해서 계속 마음놓고 드시면 위험해요…! 건강할 때 식습관을 조금씩 고쳐나가시는게 좋아요 나중에는 돌이킬 수 없으니까요
저도 당뇨 가족력이 있는 사람이라 걱정이 되었어요 가오니님 영상 너무 즐겁게 보고 있는 구독자로서 오래오래 건강한 모습으로 보고 싶어요 💖
저도 동의해요. 아직은 젊고 먹는거 자체가 당으로 100프로 가진않지만 누적되는게 무서운거에요^^ 샐러드도 좋아하시니 영상안찍으실땐 클린식도 하시니 디저트도 적당히 클린식은 조금더많이드세요. 오래보고싶어요
너무 주접인듯요
@@이건아니지-n6y 제목도 건강검진이니까 팬으로서 최대한 기분 안상하게 잘 쓴건데도 주접이라고 말하는 불편충이 있네;;
단거 많이 먹으면 당뇨걸린다지만 제가 병원에서 있어본 결과.. 유전이 상당히 중요한거같아요 저렇게 달게 먹어도 안걸릴 사람은 안걸리더라구요 그래도 당뇨병이 정말 무서운 병이니까 자주 체크하고 조절해주세요
맞아요 똑같이 고도비만인데도 당뇨유전 없는 사람은 다른건 몰라도 당수치는 매번 정상으로 나오더라요… 가까운 사람이라 제가 직접봤어요
근데 당뇨만문제일까요? 포화지방에 몸이절여져서 당뇨는 안오더라도 고지혈증에 통풍에 지방간 간수치높아지고 내장지방높아지고 몸무너지는거 한순간임다..
이분은 이렇게먹고 운동 5시간씩함@@user-xc8lc3tr4j
적당히들 하지 좀ㅋㅋㅋ걱정돼서 검사해서 정상이라니까 굳이 또 그거에 안심하면안된다고 댓글 폭탄ㅋㅋ
걱정해줘도 ㅈ ㄹ 이네
그게 이상한간 아ㅣㄴ 듯
조심하긴 해야됨 ㅠㅠ 다이어트 유튭 하시는 분들은 과일도 당도가 높아서 당뇨 걸릴 수 있다고 하시는데 게다가 당뇨는 천천히 오는 게 아니고 갑자기 확 오는 거라
당뇨 생기면 진짜 인생이 고달파지고 고생하는건 맞아요..ㅠ 가오니님은 아직 나이가 어리시니까 정기적으로 검사하시면 될 듯
적당히가 아니고 당뇨눈 진짜 걱정해야되는게 맞는데 걱정해주는걸 ㅂㅅ으로 생각하노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당뇨 갑자기 와서 지혈도 안되고 피부 썩어봐야 정신차리지
음.. 전 33살 여자사람이구용 가오니님 영상을 우연히 발견한 후 본격적으로 보기 시작한게 예전의 저랑 똑같아서 였어요. 저도 20대때 탄수화물과 당 중독이 심해서 대학생때 그당시 물가로 파리바게트에서 빵을 3만원어치 사다가 앉은자리에서 다 먹고(물가 차이가 지금과 심함 양이 많았음) 빵해장으로 라면 2개끓여서 밥말아먹고 또 빵 먹고 하루종일 먹고 매일 빵과 초콜릿을 달고 살았어요. 음식에 대한 집착도 심한데 먹는거에 비해 안 찌는 체질이라 168에 50키로대였고 주변 친구들이 엄청 신기해하고 부러워했어요. 그래도 오랜시간 매일 그렇게 먹으니 엄청 천천히 찌긴 찌더라고요.... (40후반에서 50후반까지 찜) 무튼 눈뜨면 빵 생각부터하고 자기 직전까지 먹다 지쳐 잠들었어요. 평생 폭식증이 안 고쳐질줄 알았는데 20대 후반부터 사업을 시작해서 일이 너무 바쁘고 큰 돈을 벌게 되면서 정신이 딴데 팔리니까 저도 모르게 음식에 대한 집착이 전보다 없어졌고 먹는 양도 많이 줄었더라고요. 몸무게도 많이 줄었고요..
작년에 건강검진 받아보니 다 정상이었어요. 제가 하고싶은 말은 저도 20대때 가오니님만큼, 아니 그 이상으로 폭식과 단 음식에 대한 집착이 심했지만 나이를 더 먹으면서 그리고 사업이라는 일에 정신이 팔리면서 자연스럽게 집착이 사라졌고, 가오니님도 60키로대 유지하시면서 샐러드도 드시고 하시는걸 보니 충분히 저처럼 나중엔 좋아지실거 같아요. 댓글에서 너무 건강염려하는 분들이 많은데 물론 20대때부터 어린 나이에 관리하면 더 좋기야 하겠지만 저 같은 사람도 있으니.... 너무 스트레스 받지 말라는 거에요. 케바케지만 가오니님이 단 음식을 이리 많이 드시는것도 다 한때라고 생각해요.
다들 좋은 맘으로 걱정하는거지만 댓글이 쌓이다보면 또 스트레스로 다가오진 않을까.. 싶었는데 이 댓글이 정말 진심어리고 따뜻한 마음이 느껴지는 것 같아요. 물론 평소에 관리하는거 정말 중요하지만 나이들고 바빠지면서 취향이나 식성이 바뀌기 마련이니까 걱정되는 마음 조금만 내려놓고 즐겁게 지켜봐도 될 것 같네요!
👍
지금은 정상인게 어쩌면 당연한거구 ㅠㅠ 아직 어리시니까,,! 미래를 위해 단거 자극적인거 쫌만 조절하시면서 건강관리하셔서 오래오래 먹방해죠요💝
당뇨 아니어서 다행이고 검사받은거 진짜 잘하셨지만 그래도 식습과 조금씩 고쳐나가길 바래요 특히 9시간 굶고 첫끼를 양념치킨으로 먹는거 보고 깜놀ㅠ 당뇨 가족력 쎄다고 하지만 기사나 통계만봐도 요즘 2030 당뇨 점점 많아지고 있고 식습관과 무관하지 않으리라고 봅니다 알아서 잘하시겠지만 야채도 마니 먹고 건강도 잘챙기세요♡
9시간은 그냥 잠자고 일어나는 시간 정도 아닌가요..? 이렇게 먹으면 안좋은 거에요? 저도 맨날 그렇게 먹어서 물어봐용
@@holymoly_0102 시간보다는 치킨같이 기름지고 자극적인 음식을 첫끼에 먹는게 매우 안좋아요! 남긴 댓글 같아요!
@@쀼쮸쀼쮸-j2f 아ㅏㅏㅏㅏ!!! 이해했어요..!!
아니 가오니님 주변에는 맛있는게 왤케 많음? ㄹㅇ 개부럽다..
사십대로서 말씀드리자면 다행히 입맛이 나이가들면 건강한 음식으로 변하기도합니다. 맛있을때 맛있게 많이 드세요~~
당뇨라고 하면 그냥 혈당높은병이라 생각하고 넘길 수 있지만 모든 큰 병의 원인이 될 수도 있음. 당뇨합병증은 너무 유명하니까 넘어가고..당뇨로 인해 신부전이 올수도, 고지혈증이 생길수도 있음 고지혈증은 혈관이 막히는 병. 뇌혈관이 막힐수도 경동맥이 막힐수도 심장혈관이 막힐수도 있음 그렇게 심근경색으로 인생 끝날 수도 있고 당뇨로 인해 암이 올 수도 있음 그리고 건강은 너무 순식간에 무너지더라구요
작년에 갑자기 콜레스테롤 수치 높아져서 식단관리하며 대리만족으로 가오니님 보던 구독자입니다..! 그냥 현재의 건강검진에 너무 안심하는건 위험하다는 말씀 드리고 싶었어요
지금은 어리고 젊으니까 정상이여도 저렇게 먹음 30대만 되도 당뇨 고지혈증 성인병옴.. 지금부터라도 적당히 먹어야되요..
평소에 가오니님 영상에 댓글 자주 다는 편 아닌데 사람들 참 어이없고 웃기네요 이번 영상 댓글판 보니 여론이 중요한건가 휩쓸리기 딱 좋은 전형인듯 걱정을 빙자한 온라인 속 키보드 회초리질 본인들이나 잘 먹고 사세요 가오니님이 어련히 알아서 하시겠죠 나이 어려서 아직 멀쩡한 거 본인이 인지하지 못 하고 있을까요? 굳이 훈장님 코스프레 하듯이 의사도 아니면서 넘 뭐라 하시는듯 이 분 말고 더 자극적이고 많이 먹는 먹방 유튜버가 한 트럭인데 비판인듯 비난인듯 아슬아슬하게 경계를 타는듯한 댓글 많이 보여요 가오니님 넘 신경쓰지 마세요!
ㅇㅈㅇㅈ... 걱정 할 수는 있는데 너무 과함
제가 딱 하고싶었던 말을,,,
가오니님 영상잘보고 있어요^^
혹시 당뇨검사 어떤거하셨나요? 공복혈당이 당뇨수치의 전부가 아니거든요ㅠㅠ 달달한 시약 마시고 재는 당부하검사 30분1시간 2시간검사랑 3개월치 혈당 평균치인 당화혈색소를 재보셔야해요 당뇨인들도 공복혈당은 정상인분들 많거든요..저희야 대리만족 하지만 가오니님 건강은 가오니님만 챙길수 있어 이런참견만 하네요 건강하세용
@@ijun-uf4zc 당부하랑 당화혈색소는 정상이신가요?공복혈당은 저녁6시이후 드시지마시고 산책 30분에서 1시간정도꼭하세요 낮에 지방많은 음식 줄이시구요.공복혈당장애가 식후혈당장애로 가는 경우가 엄청많아요 즉 공복만 높은 분들은 잘 없다는거죠 혈당피크시간(사람마다 그날먹은 음식마다 다름 꼭 식후1시간이 아닐수도있음)에 재보면 120보다 높았을확률이 ㅠㅠ
@@박나로미 그건 케바케에요 200넘는 혈당에 오랜시간 노출됐을때 그렇고 갑자기 소변거품에 살빠져서 병원가면 늦은경우가 많아요..
구독자들 댓글 넘 진심으로 걱정하고 이것저것 조언해주고 다들 오래오래 먹방해달라구하는거 넘 감동이다ㅠㅠㅠ.. 가오니님 구독자들 넘 착해
넘 착해.. 넘 좋아 스윗걸들..💖
진짜 찐행복이 느껴져서 너무 귀여워요ㅠㅠ 💓 가오니님은 보는 사람까지 행복하게 만들어줘서 너무 좋아요 마인드도 너무 건강하고 최고 💖 오래오래 영상 올려주세용 💘
공복이랑 당화혈색소 하신거예요?? 그거 정상이여도 한시간 혈당이 180-200 넘는지 봐야합니다 이게 혈당 스파이크인데 이거 있는 요즘 젊은분들 많아요 혈당 스파이크 있는데 관리 안하면 당뇨로 진행됩니다. 제가 간호사인데 30대까지 단거 먹다가(엄마가 당뇨) 40대 되기전 현재 당뇨전단계예요 ㅠㅠ
솔직히 나는 내 건강생각해서 먹지 않는걸 대신 아주 맛있게 먹방해주니 매번 고맙게 잘 보고있는데 한편으론 걱정되긴 했던건 사실이예요. 그래도 '세상에 이런일이' 보면 평생 콜라만 드시고 라면만 드시고 커피만 드셔도 건강한분들있듯 가오니님도 그러셨음 좋겠어요. 주기적으로 꼭 건강검진 받으셔서 건강하게 디저트 먹방 오래오래 해주셔요^^
힝 댓글이 매끄럽지 않아서 조금 수정했더니 가오니님 하뚜 주신거 사라졌어요ㅜㅜㅜ어휴 나야 왜그랬니ㅜㅜㅜㅜ
*이언니 먹는거보면 행복해보여서 좋음..*
아직 어려서 당뇨 아니죠
당뇨는 서서히 오는거라서 유전성있으먄 백퍼지민 아니래도 10년뒤에 보장못함
지금 나이에 당뇨보다는 고콜레스테롤혈증이죠 당은 피를 끈적끈적하게 하거든요 그게 다 혈관벽에 쌓이는 거예요 오메가3 챙겨 드세요
짠거랑 단거 뭐가 낫나요
@@혀인혀인 얼마나 짜게 드시는지 모르지만 지나치게 찌게 드시면 수분을 마니 끌어 당기니까 간에 부담되죠 적당히 드시는 건 문제 없습니다 몸에 소금은 꼭 필요하니까요
당의 문제는 중독성인데요
당은 뇌에 당중독을 일으켜서 계속 먹고 싶게 만들거든요 단순당은 도움되는게 하나도 없어요 먹는 즉시 달라붙은 애들이예요
이왕이면 복합당 드세요
@@binida 감사합니다~♡333♡
당뇨는 나중에 올 확률이 더커유..진심 걱정됨
치킨 뼈 발골할때 사람들 오돌뼈 부분 제대로 발골 안해서 볼때마다 답답했는데 가오니님은 오돌뼈까지 깔끔하게 발골해서 너무 편안하게 보고 있어요ㅠㅠ최고💙
난 먹으면서 음음 하는거 좋던데 그것때매 보구있는데 싫다는 분들도 계시네
근데 진짜로 당뇨는 앵간하면 유전이라서..식단관리 철저하게 해도 걸릴 사람은 걸리고 매일매일 도넛먹고 난리쳐도 안걸릴 사람은 안걸려요..관리하는 분들에겐 좀 맥빠지는 소리겠지만 건강은 타고난겁니다 ㅎㅎ 저분은 타고난거라서 굳이 걱정안해도 됨 ㅇㅇ
저도 26 살 전까지 가오니님이랑 비슷한 식습관 가지고 있었고 가족력이 있어서 걱정했는데 당뇨는 아니였었어요. 그런데 27살 10월달 당화혈색소 검사 등 피검사후 당뇨판정 받았습니다. 그리고 10일정도 입원해서 당 떨어뜨리고요. 지속적인 안좋은 식습관은 계속 나를 파먹고있드라구요.. ㅠㅠ 가오니님 영상보며 항상 대리만족하지만 건강한 모습도 잃지 않으셨으면 좋겠어요❤️
당뇨는 그냥 사고임.. 진짜 건강하게살아도 당뇨는 올수있음 😢 근데 당뇨만문제일까? 물론 췌장튼튼하면 당뇨 안올수도있지 근데 포화지방에 단당류 고탄수에 몸이못버티고 무너질거임.. 고지혈증에 혈압오르고 통풍오고 나도 저런거 20대때 많이먹고 술도먹고 앉은자리서 도넛 6개 7개먹고그랬는데 몸의 신진대사가 나도모르게 무너지고있었고 몸무게가 무섭게불어나면서 팔도안올라가고 지방간에 간수치높게나오고.. 뒤지겠구나 해서 목숨걸고 20키로빼고 매일운동하고 소식함.... 여기달댓글은 아닐수도있다만 당뇨없는게 다가 아니라는것임
무서운 건 혈당 스파이크.. 혈당을 단시간에 훅 오르게 만드는 음식을 먹어서 혈당이 갑자기 튀면 그걸 낮추려고 인슐린이 왕창 분비돼서 혈당을 훅 떨어뜨리는 거.. 반복하다 몸이 고장 나서 오는 게 당뇨예요ㅠㅠ 그동안 영상 보면서 너무너무 걱정됐었는데 정상범위에 계셔서 너무 다행.. 사실 그냥 식사를 해도 당은 있으니까 딱히 당충전 이런 거 필요없는데 요즘 당충전 이런 게 유행하면서 젊은 당뇨환자들이 많더라구요ㅠ
ㅠㅠㅠㅠ 근디 진짜 체질이 타고 났어융 당뇨 넘나 다행 !!!!! 이제 가오니님 행복하게 맛있는 거 많이 드셔주세요 평생 함께해요 🥺🤍🤍
주접이라고 생각하실 수도 있지만..건강은 서서히 안좋아지는게 아니라 한번에 훅 가는겁니다 ㅠㅠ..
나이도 젊으신걸 떠나서 아직은 어리시니 정상수치 나오는건 어쩌면 다행이 아니라 당연입니다 한국인들은 평균 췌장 크기가 많이 작기 때문에 더욱 더 조심해야해요😢
정싱이라도 지금부터 적당히 안드시면 나이먹으면 바로 올라옵니다,,,병은 슬금슬금 안와요 한번에 닥치지...너무재밌게 보고있는데 항상 당때문에 걱정이긴했어요...당뇨 아닌게 체질? 그런거 없어요 그렇게 댓글 단사람들 인생뭐 얼마나 살았답니까 중년에 말썽이죠ㅠ 아무튼 조심조심 건강챙기면서 드셔요ㅠ
음식값보다 배달비가 얼마가 나오는지가 궁금해요. 한끼먹을때 몇군데에서 배달을 시키는거야..
배속을 해서 그런지 모든음식을 공기처럼드심진짜….음식에 밀도가 없어보인다 그래야되나
진짜 볼 때마다 느끼지만 맛잘알인 거 같아요.. 다양하게 맛있는 음식을 드셔서 정말 너무 보기 좋아요ㅠ
기분 나쁠만도 한 건강문제를 진지하게 고민하고 건강검진까지 받으시는 모습이 정말 존경스럽네요 오래오래 먹방 해주세요!
가오니님 당뇨검사하느라 고생많았어요~
건강체크하는모습 보기좋아요!!!
오늘 영상도 최고♡
저도 가오니님처럼 군것질이 끼니인 사람인데 당검사 기깔나게 정상수치라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 공감되요
지금은 괜찮더라도 나중에 늙으면 분명 당뇨 걸려요
@@user-seaoflove 병원에서 일해서 심심할때마다 꾸준히 검사 받고 잇어용 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ>
@@이름있음-h2i 우왕 부러워요🥹 저도 님처럼 꼭 약사 돼서 병원으로 갈게요
@@user-seaoflove 태세전환 자연스러웠다.
공복혈당 수치 몇 나오세요?
당뇨검사하셨다니 걱정 한숨 놓이네요
아무리 정상이라도 지금부터 조절안하심 나이들어서 큰일나요 당뇨는 한순간에 오고 완치도 없고 합병증도 많아서 제일 무서운병이예요
앞으로도 맛있는거 마니 먹고 건강하게 살려면 식단관리 잘하셔야해요
치킨이나 맜있는 거 스트레스 없이 먹는 거는 좋지만
기본적으로 디저트나 튀긴 치킨은 칼로리도 놉고 기본적으로 당도 엄청 많아서 지금은 괜찮아도 나중에 30,40대 당뇨병 걸리실 수 있고,계속 많이 먹게 되면 지금보다 더 비만되고 고도비만까지 되서 디저트나 배달음식 좀 줄여주시면 좋겠어요
걱정되서 그런 거에요
가오니님🥺 항상 건강이 최우선인거 알죠??! 물론 본인이 알아서 잘 관리하리라 믿지만 건강이라는게 매일같이 신경쓰지 않으면 나도 모르는 사이에 병을 얻기도 하고, 망각하기 쉬운 부분인것 같아요ㅠㅠ 우리 오래오래 건강해요!!!!! 가오니님이 맛있게 잘 먹는 모습을 오래오래 보고싶어하는 팬들이 아주 많다는걸 잊지말기..🫶🏻 오늘 영상도 잘 볼게요 알라뷰♥️
근데 진짜 싱기한게,, 본식먹고 디저트먹고 또 디저트에,, 빵해장에,, 안질리세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
저 한번 따라해봤다가 하루만에 1.5kg쪄서... 근데 이게.. 중독이예여ㅠㅠㅠ디저트 절대 안좋아했던 내가ㅜㅠㅜㅠㅠ이제 디저트 끊으려고하니까 미춰버릴거같아열ㅠ
ㅋㅋㅋㅋ가오니님이 너무 행복하게 드시니까 나쁜 병들도 나 눈치보고 피해가는듯요 😂❤
가오니님 영상 작년부터 정말 꾸준히 조용히 봐온 구독자입니다. 대리먹방하는 기분도 들고 먹는데 죄책감 없이, 폭식증 없이 드시는거 보고 참 볼때마다 기뻤어요.
다만 그거와는 별개로 영상을 보면서 가오니님이 살이찌거나 뚱뚱해질까봐가 아니라 저렇게 본식+후식을 드시는데 단짠단짠, 심지어 양도 적게 다양히 드시는게 아니라 항상 본식도 일반 사람들이 먹는 양보다 많이 후식은 더 많이 이렇게 드시는데 그걸 또 자주 드시니깐 건강 진짜 훅 가실거 같다는 염려가 되었었는데 오늘 당뇨 검사 하셨다는 영상 올리셔서 이 참에 말씀드려요..
지금은 20대 초반이라 그렇게 드셔도 몸에 이상이 안 오실수도 있지만 운동을 매일 하시는것도 아니고, 야채나 단백질 꾸준히 챙겨드시지도 않고 나트륨+설탕+탄수화물로 가득찬 그런 식사만 계속 하시다가는 당뇨가 아니더라도 언제 어떤식으로 몸이 망가질 지 몰라요.. 저말고도 다른 분들이 댓글 많이 다신거 같으니 한번 식습관을 돌아보시는 계기가 되셨으면 좋겠어요.. 그리고 10대 20대에 들어선 식습관이 자연스럽게 나아지는 경우도 있기는 하지만 더 악화되는 경우가 훨씬 더 많으니 보인이 인지하고 계시는게 좋을 듯 합니다 😢
언니! 언니가 디저트 좋아하는거 알지만 언니가 본식 많이 먹어줬으면 좋겠어요..! 디저트가 분량이 더 많은거 같아요..
디저트를 보며 이쁘다고 하는 그녀 🫶🏻🫶🏻 너무 귀여워요 !!!! 😍😍😍
오늘 진짜 기분 더러운일 있었는데 가오니님 영상을 보니 좀 나아지는 것 같아요. 재미있는 영상 올려줘서 항상 너무 고마워용!
당뇨 걸린 사람이 단 거 먹으면 안되지만 단 거 많이 먹는다고 당뇨 걸리는 거 아닌데... 건강은 조심하면 좋죠 ㅎㅎ
이 때의 가오니로 돌아와.... 지금의 가오니는 이런 먹방 느낌이 안 나효🥺.. 글서 미친 듯이 옛날 영상들만 보는 중
당이 오고잇을땐 당뇨가 안떠요...
늙엇을때가 아니라 지금 식습관 유지하시면
짧으면 5년안에 당뇨뜰겁니다...
병원에선 더 심한 병들도, 몇개월 전엔 발견이 안되는 경우가 허다해요.
의사들 말로는 당뇨의 40%는 초반에 발견못하는 경우라고
100% 알고싶다면 다른검사 잇다고햇어요. 기본 검진에는 발견안되는게 절반 가까이라고..
제가 하고싶은 말은 단거 끊으라는게 아니라 본인은 알고잇어야한다 생각해서 말씀드려요.
지금 맛잇게먹고 즐기며 스트레스 푸는 이 시간들이 소중한거니까...
언젠가는 맘편하게 먹을수없는 날이 오니까요..
글고 당뇨는 단거때문이 아니라 과식하는 사람에겐 꼭 옵니다.
탄수화물 과하게먹고 단거 짠거 자극적인거 먹는데, 이걸 과식한다? 그럼 당뇨오는거에요.
근데 배부름을 못느끼는것 같은데
그게 위장이 무감각해져서 그런거고 그게 되게 안좋은거거든요...ㅠ
그렇기때문에 과식을 하게되는거고...
요즘 20~30대들 당뇨 1등이 괜히 나온말이 아니죠...
스트레스를 먹는걸로 풀다보니 겪는 마음아픈 질병이에요...
+ 추가
저렇게 입맛좋고 과식 자주하는것도
지금 건강하니까 가능한거에요.
서서히 건강이 망가지면서는 입맛도 훨씬 없어집니다..
먹는것마다 저리 맛잇어하는거보면 어린게 좋구나싶음ㅎㅎ
먹고나서 저리 행복해하는걸보면 부럽고~
맞아요 배부름을 못 느끼는게 당중독이라서 그렇더라고요...
냅둬요 안고쳐질듯..
그렇죠 내과 피검은 공복혈당 정도였을거니까
나중에 시간적 여유되시면 보건소나 병원에서 당화혈색소 검사 한번 해보세요! 당뇨 검진을 위한 가장 확실한 방법이라 자가혈당측정기와 다른 결과가 나올 수도 있거든요! 비용도 보건소 6천원 일반 병원 1만원 내외라고 나와서 부담스럽지 않은 가격이니 몸 생각해서 한번쯤은 받아보는 것도 나쁘지 않다고 생각합니당🙂 건강은 중요하잖이요!!😊
항상 맛있는 음식 행복하게 드시는 모습 올려주실때 마다 즐겁고 신나게 시청하고 있는 당뇨인입니다! 매번 영상 볼때마다 가오니님 혈당걱정을 했는데 정상이시라니 다행이에요❤
그래도 단순당 정제당 GI지수가 높은 음식이 많아서 계속 걱정이 되네요..ㅠ 가장 중요한 건강 챙기시면서 맛있게 음식 드시는 모습 오래오래 보고싶습니당!!
ㅋㅋㅋㅋ 맛있는 음식 앞에서 아무말도 못하는거 국룰이죠! 후참잘 양념치킨 확 땡겨서 바로 주문했어요 ㅎㅎ😍
식단관리는 나름 하시는것같은데?
그렇지않고서야 체중이 유지될수가없움😅
20대엔 다 괜찮음. 30넘고 40넘으면 지나날을 엄청 후회하게 되지요. 젊을때의 라이프스타일에 따라 몸의 상태가 달라져요. 몸은 정말 정직하답니다.
단거먹는거보면 여수언니같다가도..맥락없이 줄줄이 먹는거보면 햇님 딸같기도하고
..
스아실 단거만 먹는다고 당뇨 안와요 ㅎ 탄수화물 자체가 과하면 당뇨로 아셔야 됩니다
특히 분식떡볶이 김밥 라면 조합 이나 피자 양념치킨 전부 혈당 어마하게 올라가요
흰밥좋아해도 마찬가집니다
믈론 대놓고 단것도 혈당 꽤 올리죠 + 치아
또한 유전도 무시못하고
우리나라는 고도비만 당뇨보다 정상체중 당뇨도 많아요
그래서 개마르고 엄청먹고도 안찌고 운동안하고 방심하다 나중에 폐경와서 폭탄맞는경우 꽤 있습니다
그냥 적당선에서 다 드시고 운동하시면 되요
가오니님 영상 보고 있었는데 바로 새 영상 올라와서 너무 좋아욧 헤헤 맛있는거 마니드시고 행복하세요!!!
21:34 반복해서 눌러보면 진심 존귀
ㅠㅠ 넘 귀여워요😢😢
6:53 비장하게 크레이프 솨라락 베는게 너무 웃겨요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
영상 볼때마다 가오니님 건강 걱정됐지만....댓망진창 될 것 같아서 그런 댓글 안 달았어유 그런데 정상이시라니 다행이네유
언니 지금은 파는지는 잘 모르겠는데 GS에 쿠캣 복숭아요거트찹쌀떡 있어요 ! 너무 늦게,,
지금은 건강검진 결과 괜찮아도 40대 이후에 문제 생깁니다
지금부터 어느정도 관리 하셔야 해요
25:10 아니 무슨 와플 먹는데 마인 크래프트에서 눈 밟는 소리가 나냐
오늘도 디저트 대리만족티비 ... 🫶🏻🫶🏻
어우 걱정했는데 그래도 다행이네요 오래오래 드시려면 건강하셔야죠
저렇게당뇨걱정도없이 단거많이먹는거도 행운이다ㅠ 진심 건강은유전..
건강보다 재력이 더부러워...
단거 많이 먹고 단식했다 폭식했다 불규칙적으로 식습관 안좋긴한데…. 그래도 가오니 너무 귀여워ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 췌장이 잘 버터주길 ㅠㅠ
영상 업로드되는거보면서 행복을 느낍니다아...
트위터에서 유행하는 영훈미담 불닭레시피가있는데
먹어보니깐 진짜 맛잇더라구요 가오니님도 꼭 드셧음 좋겠어요 🥺🥺 기본 불닭과는 면발이 다르고 고소× 100000 한 맛❤
가오니님.. 나중에 마켓컬리에 떡구이 통모짜 함 드셔주세여ㅜㅜ전자레인지에 해동만하고 기름에 구워먹으면 진짜 쫀맛탱이에오..
뭘 다 자꾸 오랜만에 먹는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 마싯게 잘 먹는다 참새 가오니..🐤💛
your videos are always the best !!!!
가오니님 배달앱 총주문액 궁금해요!..
케이크 한판 다먹는 모습 보고 싶어요! 아니면 맛별로 조각모아 한판 케익 먹기… 는 사실 내 로망 ㅎ
새우강정은 우디꺼에요???😮😮
요즘 진짜 가오니님 영상 정주행 하는 낙으로 살아요... 너무 맛있게 드시고 행복해 보이셔서 제가 더 행복해집니다🥹❤ 적게 일하시고 돈 많이 많이 버시고 건강하시길!!!
30:38 그놈의 입가심 ㅋㅋㅋㅋㅋ 방심하고 있다가 히죽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상 진짜 특히 행복해보여요
20:56 아 진짜 존귀ㅠ
어찌됐건 음식을 먹고 행복을 느끼는건 좋은 것 이번 영상도 잘 봤어요💞
아가... 지금은 아직 어리니까 당뇨수치가 정상인게 당연한거구 앞으로도 계속 지금처럼 먹었다간 나중에 큰일나... 가오니 건강해야지
혈압 눈치껏 선 지키셈 우런니더먹어더먿어
6:52 쪼꼬! 귀여워 ㅠ
다른건 모르겠고 행복하게 먹는 가오니님 오래 보고싶어용... 진심 가오니님 먹방만 기다림 너무 행복하게 드셔서 저까지 웃음 나와요 같이 오래봐요♡
건강은 가오니님이 알아서 챙기시는데,,, 다들 걱정 댓 그만요ㅜㅜ 사랑스러운 가오니 하고싶은거 다해❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
언니가 가오니 넘 조아해>_
😘😘😘😘😘😘😘
아 개맛익겟다
다른 먹방 유튜버들 다 마찬가지인데
팬들이라 걱정어린맘은 알겠지만
솔직히 당뇨등 질병 유전의 영향이 크고,,
운동도 하시고 어련히 조절하시니까
그리고 우리가 다는 댓글은 하나여도
보는 가오니님은 수천개 이상을 보게될텐데
걱정으로 도배하는 댓글은 자제도 필요할것같아요
같은 구독자로써도 좀 피로 하네요
가오니님 너무 예쁘고 항상 즐거워요ㅎㅎ 화이팅!
가오니님 본명이 가온이여서 가오니인가용?
24:13 입술에 하트ㅎㅎㅎㅎ 우웅~ 할때 그팬더랑 곰? 그 커플 추임새같아서 넘나귀엽당
요즘 왜 짜라란 안 해줘여ㅠㅠㅠ듣고 싶어여
당뇨는 눈치껏 오지마라 진짜…나 짜라란 평생 들어야 된다고 ㅜ
절이 싫으면 중이 떠나야지 ㅉ
올드페리 도넛이 크고 단맛이 찐해서 하나만 먹어도 배부르던데 대단합니다.
15:14 헐 저게 4천원..
영상 보다가 제가 다 느끼해져서 빈속인데 아아 갈겼어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 카페인 안좋아했는데 영상을 하도 봤더니 세뇌당했나봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상보고 마지막엔 꼭 ㅎㅎㅎ귀여웡 하게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 올라올 때마다 너무 설레요
내 삶의 낙
가오니님..ㅠㅠ 경선 핫도그 통모짜 넘 맛잇어요.. 그 치즈의 꼬소함이...대박인데..1번마나 먹어주심 안되나여? 진짜 강력추천!!!
정상수치 나왔다니 다행이에용☺️ 댓글에서도 다들 말하다싶이 아직 어린 나이여서 지금은 괜찮을 수 있겠지만 조금씩 관리 해주는 것도 나쁘지 않다고 봐용! 저도 달달한 거 땡기면 폭주할 때가 있긴 하지만ㅋㅋㅋㅋ 저는 다이어트 하면서 단 거 많이 줄였는데 다이어트를 떠나서 건강관리는 어릴 때 잘 해두는 게 좋다고 하더라구요! 가오니님 채널 오래오래 보고싶은 마음에 말이 길어졌는데 우리 앞으로도 건강한 모습으로 만났으면 좋겠어용🫶🏻🫶🏻
검사 결과가 정상이라니 너무너무 다행이네요! 오래오래 건강하게 영상 올려주세요❤ 오늘도 잘보고 갑니다아
아직은 젊어서 정상이겠지만 팬입장에선 걱정됩니다
입 밖에 안보이지만.. 이 여자 넘 기엽다
와....새우강정 어디꺼지....ㅜ ㅠ
가오니님 건강 걱정 했었는데 정상이니 다행이네요 !!
그래두 나이 들면 건강에 무리올 수 있으니 조심해주셔야되요🤗😊
앞으로 맛있는 먹방 많이많이 해주세용 !❤😘