Kardeş atışması. yaşlar, kariyerler ne olursa olsun değişmiyor.. ne keyifli bi bölüm olmuş herkes hem şakasını muhhabbetini yapıp sonra da bu işin şaka götürmeyeceğini, ciddiyetle yaklasmak gerektiğinin altını çizmiş
Harun sen nasıl bi kralsın kardeşim. Bu adamın gerçekten çok farklı yerlerde olması lazım. Bi insan beni bu kadar mutlu edemez. Kralın ekrana çıkması bile yetiyor.
Barış abinin ve Çağkan abinin enerjileri çok güzel ya. Barış abi zaten adam yaşlandıkça daha çok karizmatikleşiyo. Adam level atlıyor resmen.. (Ama keşke göğüs ve kollarını oynatsaydı :')
Arkadaşlar ben hayatımda hiç spor yapmamıştım. 85 kiloyla spor salonuna gittim, 2.5 ay sonra spor salonu kapandı. (Korona virüs sebebiyle) Sonra mecburen 2 tane 5 kiloluk dumbell almıştım, bir de değişik seviyelerde pilates bandı almıştım. (Bir de üzerinde spor yapabileceğim bir mat) Sonra instagramdan araştırdığım kadarıyla bunlarla yazlıkta 2.5 ay boyunca spor yaptım. İstanbul'a döndüğümde herkes şaşırmıştı. Çünkü 65 kilo ve medium beden olarak geri döndüm. Yani aslında zor değil ufak aletlerle çalışıp vücut geliştirmek. Ben kendimi zorluyordum bir de, kaslarım oldukça çıkmıştı ve vücudum sıkılaşıp şekillenmişti. Zor olan azimli olmak ki bu da bizim beynimizde bitiyor...
Yazlık dediğin an imkanlarının çok olduğu belli oldu. Seninle eşit imkanlara sahip olmayanlara değil de kendin gibi iyi durumda olan veya zengin olanlara bunu dediğini varsayıyoruz. Ha ayrıca olay beynimizde bitmiyor, imkanlarda bitiyor. Senin imkanın yeterli olmasa yarınını düşünmekten spora odaklanamazsın. Bunu da belirteyim. Kısacası tuzun kuru.
@@hasanalfa imkan tabii olmalı ama bunları dumbell yada mat almadan da yapabiliriz. hiç birşeyimiz yoksa 2 litlerik su şişesiyle yapabilirz. ha o da yoksa kendi vücüt ağırlığımızla çalışabilirz. olay da kesinlikle beyinde bitiyor bence. gerçekten kilo vermek istiyosak bir şekilde veririz. diyelim hiç zamanımız yok, tüm gün çalışıyorum, yine de beslenmeme dikkat ederek, 10dk da olsa zaman ayırmaya çalışarak hiç birşey yapmamaktansa hareket edebiliriz en azından. imkanlar diyerek dertleneceğimize kendine imkan yaratıp bir yerden başlamak önemli bence
@@irmishh İmkandan kastım maddi imkanlardı. Maddiyatı çok yüksek bir iştir spor yapmak. Eskiden olsa anlarım ama şu ekonomide yazlığı olmayacak kadar fakir olanlar, borç içinde yaşayanlar spor yapmayı bırak aç kalmamak için yaşar. Zihinsel zindelik için artık ilk gerekli olan şey paradır. Para olursa fiziksel zindelik de sağlanabilir. Sen tuzu kurulara tavsiye ver. Bizim gibiler seni anlamayız.
canlı olarak yanında olan bir pt işe yarayabilir. lisede çok spora başlayıp bıraktığım olmuştu ama üniversitenin son yılında salonumdaki hoca ilgili davranınca sevdim nerdeyse dört yıldır durmadan yapıyorum. hatta pandemi de araya girince evde yaparken de hiç motivasyon sıkıntısı yaşamıyorum gayet her yerde yaparım
Gerçekten yeni kadro gözlerim bi açıldı diğerini görünce bi daha açıldı 🥰 Harun ve Mustafa ağabeyim cansınız cann 🥰🫡 Barış okan abim tabikide onuda severiz
Video tam komedi ya baya güldüm konukların hiçbirini tanımıyorum ama harbi sevdim baya güldüm cidden vücut çalışanların kişiliklerini hiç böyle hayal etmiodum özellikle o kardeş olanlar baya iyidi bi de şu utangaç abi sanırım adı Harun muş onu da sevdim baya neyse adamların kaslar baya iyimiş ben de evde sabahtan akşama kadar yatıom stickman e döndüm kemik erimesinden gidecem az kaldı
Hepsinin işinin ehli olduğu ne kadar belli. Hepsi ürünlerle ilgili çalıştırdığı bölge olsun, fizyoterapik yaklaşım olsun. Hemen hemen aynı şeyleri söylüyorlar.
ben 3 yıl önce video paylaşıldığında gamze abla çok hoşuma gitmişti sonra araştırmaya başladım fazla kas kadına yakışmaz kafasındaydım fitnessa başladım, şu an birçok adamın kaldıramadığı ağırlıkları kaldırabiliyorum hala devam ediyorum bir nevi sizin sayenizde gibi oldu 🥹🫶🏻
askerde bize her gün 3 km tempolu koşu sonrasında 10 tekrar barfiks 20 tekrar şınav ve 40 tekrar abs hareketleri yaptırırlardı bu kombinasyonu 3 set yapardık ve çok güzel vücut elde ettik 3 ay acemi birliği süreçte evde yapmak isteyenlere ideal (alet alamayanlar için )
Harun kralın yüzündeki masumiyet.. Türkiye'nin değil Dünya'nın en mütevazi sporcusu 👊
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
ya harun abi anama sövse teşekkür edirim çok güzel bir insan
Çok büyük adam ya
@@hamzacanpolat7040😂😂😂
@@hamzacanpolat7040olm ne yasiyonuz ya😂😂😂
Barış ve Mustafa gerçekten bilgili ve profesyonel kişiler. Verdiği bilgilerden ve konuşma şekillerinden belli ediyolar kendilerini.
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Evet ya kesinliklee
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Hayir
+1
@@cm2sasuke ne demek hayır lan
Barış hoca yaşlandıkça daha yakışıklı oluyor.
Şarap misali
aşk onu böyle yaptı diyebilir miyiz
41 yaşında yaşlı mı oluyoz knk
@@cereminicols548 yaşlanmak , yani yaş almak yaşlı manasına gelmez. 5 yaşından 6 yaşına geçen çocukta yaşlanır.
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
HARUN ABİYİ GÖRDÜĞÜM AN ÇIĞLIK ATTIM ÖZ ABİM YA
İnternet'de Kuranın Bilimsel Mucizelerini araştırmak istermisin ?
Bir Müslüman olarak niche okumanı tavsiye ediyorum
@@metin_kocuk Neden ?
Küçük beynin gelişir durduk yere çoluğa çocuğa manipülasyon yapmaya çalışmazsın
@@metin_kocuk Küçük beyinli olan mı tebliğ yapar ve onada manipülasyon mu denir ?
Harun ve Barış abiyi daha çok görmek istiyoruz
Görmek istiyoruz ama zeka olarak çok bir şey katmıyor ne yanı bu video ne faydası oldu onu anlamadım
@@siyahkurt1681 bilgi videosu degil ki bu birsey katmasini istersen bilgi türünde videolar izleyebilirsin bu eglence türünde
@@siyahkurt1681izleme o zaman boş yorum yapma
@@siyahkurt1681 boş yapma
@@siyahkurt1681Tamam sus cok konustun
Harun abi kadar samimi mütevazı tatlı bir insan görmedim adamın vücut bulmuş hali ❤
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Barış hoca inanılmaz enerjik bir insan ya gülüşü direkt insanı mutlu ediyor ❤ hepsi ayrı ayrı güzel insanlar gerçekten 🌼
barış hocanın ''yapan arkadaş profesyonel değil '' dediği an gülme krizine girdim
Mustafa abi ve Harun abi mükemmel samimiyetli adamlar ya ❤
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Mustafa Yıldız,BOB ve Harun 1453 harika bir kadro olmuş.
Kadir hoca eksik sadece o da gelse şampiyonlar ligi
@@buraksukesen8664o akpli cahil dingili getirmezler
@@buraksukesen8664dümenden alet
Diğer 2 li kızla erkek olmasa daha akıcı olurdu
Kardeş atışması. yaşlar, kariyerler ne olursa olsun değişmiyor.. ne keyifli bi bölüm olmuş herkes hem şakasını muhhabbetini yapıp sonra da bu işin şaka götürmeyeceğini, ciddiyetle yaklasmak gerektiğinin altını çizmiş
Harun cidden mükemmel mütevazisin acayip bi adamsın. Barış hoca yıllanmış şarap gibi gerçekten maşallah.
Harun sen nasıl bi kralsın kardeşim. Bu adamın gerçekten çok farklı yerlerde olması lazım. Bi insan beni bu kadar mutlu edemez. Kralın ekrana çıkması bile yetiyor.
Harun abiyi görünce resmen içime mutluluk doluyor. Çok tatlı insan.
bu bölüme bu kadar güleceğimi tahmin etmemiştim 😀
Kriz geçirdim ben de😂😂
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Konuklar video'nun kalitesini arttırmış resmen. Harun abi ve Barış abi aşırır sempatik adamlar Mustafa hocam'da çok aynı şekilde :D
Diğer 2 li hariç
@@Baran76x Onlar kardeş diye biliyorum bence yine kötü değiller.
çağkan boş sporla alakası yok
Harun abiyi görünce gelen mutluluk hissi ❤
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Şu Barış hoca çok troll vallaha :DDD
Harun abi adamdır.Ulan bu kadar adamlık fazladır insan evladına
mustafa yıldızı cok bilgili inş iyi yerlere gelir bizle bilgilerini daha cok paylaşır
İyi yerlere gelir ne demek kardeşim daha nereye gelsin pro kart, 250K+ abone, kendi şirketi, Trnin en büyük bacağı, dünya çapında dereceler ????
Adam gelinecek en tavan seviyelere gelmiş zaten
yok mu mr.olympia kazanması
@@startechnical1911klasik fizik ya da mr.olympia sampiyonu olmadi kanka.Daha her seyi basarmis degil.
@@burakacar8974sen buna inandın mı?
Harun abiyi ne zaman izlesem her seferinde hayran kalıyorum.. İyi ki varsın abim benim.
harun abi ile barış hoca tekrar bir araya gelsinler ya. eski güzel günler...
Diğerleri: Ne bu dumbbell mı ?
Barış Okan: Oaahh Oahh ohhh 4:45
SPAFSPAFASPŞXCB
Bu ekiple en az 3 video daha gelmeli 🙏
barış hocanın tepkilerine yarılıyorum ya tam bir görev adamı 😂😂
Her şeyde Harun abimizi buluyor , kalbi temiz adam ❤
Spor candır örneklerini izliyorsunuz şuan💪
harun abiye mi denk geldi ses kaydı sorunu neyse harun abi sen üzülme biz üzülürüz😢😢😢😢😢😢
Şanssızlık...
Ml
@@Siire_Meftun19 yok komplo kurmuşlar kardeşim dıj güçler devrede yine
Barış abinin ve Çağkan abinin enerjileri çok güzel ya. Barış abi zaten adam yaşlandıkça daha çok karizmatikleşiyo. Adam level atlıyor resmen.. (Ama keşke göğüs ve kollarını oynatsaydı :')
Harun hoca kadar tevazu sahibi bi insan görmedim bu camiada harika bi insan👏🏻🧿
Konuklar harika, spor videoları bu konuklarımızla devam etsin lütfen.
Barış hocayı ilk kez gördüm ve görür görmez Vampire Diaries dizisindeki Stefan Salvatore'a inanılmaz benzettim.
Arkadaşlar ben hayatımda hiç spor yapmamıştım. 85 kiloyla spor salonuna gittim, 2.5 ay sonra spor salonu kapandı. (Korona virüs sebebiyle) Sonra mecburen 2 tane 5 kiloluk dumbell almıştım, bir de değişik seviyelerde pilates bandı almıştım. (Bir de üzerinde spor yapabileceğim bir mat) Sonra instagramdan araştırdığım kadarıyla bunlarla yazlıkta 2.5 ay boyunca spor yaptım. İstanbul'a döndüğümde herkes şaşırmıştı. Çünkü 65 kilo ve medium beden olarak geri döndüm. Yani aslında zor değil ufak aletlerle çalışıp vücut geliştirmek. Ben kendimi zorluyordum bir de, kaslarım oldukça çıkmıştı ve vücudum sıkılaşıp şekillenmişti. Zor olan azimli olmak ki bu da bizim beynimizde bitiyor...
Yazlık dediğin an imkanlarının çok olduğu belli oldu. Seninle eşit imkanlara sahip olmayanlara değil de kendin gibi iyi durumda olan veya zengin olanlara bunu dediğini varsayıyoruz.
Ha ayrıca olay beynimizde bitmiyor, imkanlarda bitiyor. Senin imkanın yeterli olmasa yarınını düşünmekten spora odaklanamazsın. Bunu da belirteyim. Kısacası tuzun kuru.
@@hasanalfa imkan tabii olmalı ama bunları dumbell yada mat almadan da yapabiliriz. hiç birşeyimiz yoksa 2 litlerik su şişesiyle yapabilirz. ha o da yoksa kendi vücüt ağırlığımızla çalışabilirz. olay da kesinlikle beyinde bitiyor bence. gerçekten kilo vermek istiyosak bir şekilde veririz. diyelim hiç zamanımız yok, tüm gün çalışıyorum, yine de beslenmeme dikkat ederek, 10dk da olsa zaman ayırmaya çalışarak hiç birşey yapmamaktansa hareket edebiliriz en azından. imkanlar diyerek dertleneceğimize kendine imkan yaratıp bir yerden başlamak önemli bence
@@irmishh İmkandan kastım maddi imkanlardı. Maddiyatı çok yüksek bir iştir spor yapmak. Eskiden olsa anlarım ama şu ekonomide yazlığı olmayacak kadar fakir olanlar, borç içinde yaşayanlar spor yapmayı bırak aç kalmamak için yaşar.
Zihinsel zindelik için artık ilk gerekli olan şey paradır. Para olursa fiziksel zindelik de sağlanabilir.
Sen tuzu kurulara tavsiye ver. Bizim gibiler seni anlamayız.
Mustafa yıldız hocamdan kimse bahsetmemiş açıkçası görür görmez mutlu oldum😊😊😊
Barış hoca yaş aldıkça nefes kesiyor ya
En zevk aldıgım bitmesini istemediğim bölüm bu oldu fitness ile ilgili daha fazla video gelsin ❤❤
Daha çok spor odaklı videolar lütfen içinde olanlar için inanılmaz keyifli
Barış Okan hocayı, uzun zaman sonra, bu kanalda bir videoda daha görmeyi özlemişiz. Seneler sonra görmek iyi oldu :)
keşke şu soru gelseydi. spordan nefret eden, hareket etmekten erinen ama spora da ihtiyacı olan birine nasıl spor yaptırılır? :)
Yaptırılımaz. Kendi isteğiyle olmadıktan sonra yapamazsınız.
canlı olarak yanında olan bir pt işe yarayabilir. lisede çok spora başlayıp bıraktığım olmuştu ama üniversitenin son yılında salonumdaki hoca ilgili davranınca sevdim nerdeyse dört yıldır durmadan yapıyorum. hatta pandemi de araya girince evde yaparken de hiç motivasyon sıkıntısı yaşamıyorum gayet her yerde yaparım
Kaza geçirterek fizyoterapi ile spor yaptırılması sağlanabilir. (Sakın denemeyiniz.)
Gerçekten yeni kadro gözlerim bi açıldı diğerini görünce bi daha açıldı 🥰 Harun ve Mustafa ağabeyim cansınız cann 🥰🫡 Barış okan abim tabikide onuda severiz
6:15 üçüncüde belki iyidir iyi yapıyordur 😂
Barış ile Harun abi aşırı renk katıyor 😂
Harun gerçekten çok masum çok iyi kalpli ve mükemmel bir insan :) her yere onun gibi biri lazım. Umarım hep bu şekilde kalır.
Çağkan hocanın kısımları çok pozitif ve eğlenceli olmuş 😄
Barış hocamı özlemişiz, hala aynı karizmayı koruyor 🤟
bence kanalın en güzel videolarından biri idi ve müthiş mütevazı konuklar keşke hep gelseler
Bu tarz sporcuların hiç bu kadar kültürlü olacağını tahmin etmezdim. Konuşmaları diksiyonlari gayet güzel. Barış hocayı zaten takip ederim.
Mustafa Yildiz'in yorumlari iyiydi. Elemanin tonlamalari falan da iyi.
Baris hoca zaten troll'un onde gideni. Komik adam.
Zevkli bir bolum olmus.
Harun abiyi görünce sevindim daima güleryüzlü çok tatlı adam ya😃
Barış hocanın kalitesi videoyu daha da yükseltiyor
Bence fizyoterapistler gelmeli "kütletme" ve hatalı egzersizlere video çekmelii
Barış abinin ciddi anlattığı şeylerde bile ciddiye alamıyorum nasıl bi adamsın kral ya😅😅
Barış hoca Henry Cavill’e mi benziyo bana mı öyle geldi???
Hocaların hocası Barış Hocaaaaaağğğ
Kral yine tüm bilgisi, enerjisi ve mizahıyla moralleri yükseltti
Bu barış hoca harbi kafa adam he
Video tam komedi ya baya güldüm konukların hiçbirini tanımıyorum ama harbi sevdim baya güldüm cidden vücut çalışanların kişiliklerini hiç böyle hayal etmiodum özellikle o kardeş olanlar baya iyidi bi de şu utangaç abi sanırım adı Harun muş onu da sevdim baya neyse adamların kaslar baya iyimiş ben de evde sabahtan akşama kadar yatıom stickman e döndüm kemik erimesinden gidecem az kaldı
Mustafa Yıldız'ın yorumları, konuşması, yaklaşımları çok kral değil mi? Adam her şeye yeterli ciddiyet ya da yeterli espriyle yaklaşıyor.
HARUN ABİNİN TEPKİLER ÇOK İYİ ZXJCVZXKLVXZ
Harun reis görünce elim beğeni tuşuna gitti zaten kral adam ya
Barış hocam her yeri güzelleştiriyorsun 🙏🏻
4:26 bu şey üzerine binip yürüdükleri şeye benziyor
-barış belovacıklı
6:07 Allahını seven izah etsin bu egzersiz insanı neye hazırlıyor 😮
Abla akşama hazırlık yapıyor.
Hepsinin işinin ehli olduğu ne kadar belli. Hepsi ürünlerle ilgili çalıştırdığı bölge olsun, fizyoterapik yaklaşım olsun. Hemen hemen aynı şeyleri söylüyorlar.
fitness ekibi çok klas ya, herkesin makara anlşayışı var helal olsun
Türkiye'nin en iyi Stand Up'çıların dan daha iyi daha seyredilir daha keyifli. Bütün hocalarımıza teşekkür ederim.
Harun abi beni çok mutlu ediyor inşallah nazar değmez seni çok seviyoruz abi ♡♡
Amin
mustafa hoca ve barış hocanın karizma halismi şakamidurrr
4:46 Aooo bunun dambıl olduğuna emin misin ? yarıldım burada el hareketine filan barış beyin :)
Barış hoca farklı ya, inanılmaz eğlenceli ve kaliteli bir insan
mustafa ve harun abiyi daha çok görmek istiyoruz
Son zamanlarda izlerken sesli güldüğüm tek içerik bu galiba, elinize sağlık .
Barış Hoca ile Mustafa Yıldız'ı keşke beraberinde bir video olsaydı gayet güzel olurdu bence.
harun abiye gece gece yarıldım ya ''neye hazırlık oğlum bu''
Harun abiyi daha fazla gormek istiyoruz diger hocalarimiz da cok kitmetli bunun gibi daha fazla konsept isteriz
3:25 la kardeslermis gerçi benziyorlar gibime geldi benim
Mustafa abi ve harun abiyi gorunce cok iyi bi vidyo oldugunu anladim
Mustafa yıldız o büyüklüğe rağmen nasıl öyle estetik duruyor anlıyamıyorum
ben 3 yıl önce video paylaşıldığında gamze abla çok hoşuma gitmişti sonra araştırmaya başladım fazla kas kadına yakışmaz kafasındaydım fitnessa başladım, şu an birçok adamın kaldıramadığı ağırlıkları kaldırabiliyorum hala devam ediyorum bir nevi sizin sayenizde gibi oldu 🥹🫶🏻
25:03 sahneye dikkat edin barış hoca espiri yapıyor ama hiçkimse anlamamış
Yaa nasıl 3 yıl geçti onun şokunu aşamıyorum 🥺🥺🥺🤣🤣🤣
Barış Bey'in gülüşü... Adam nasıl 40 yaşında maşallah
Ekip bomba yaa... daha çok görmek isteriz...
Ohaaa Harun abi onunda olması çok iyi bide promosyon olmuş Mustafa abininde olması
Baris abi ve mustafa abi. 55 kiloyum 10 tane hoca ile kilo alamayip sporu biraktim. Keske size ulasacak param olsaydi. Isin senseileri❤
Yaş ve boy kaç acaba?
14:55 yumurta fırlaycakmıs gibi 😂 panik olduk ne bilim😂
Baris hocam efsane bi insan ya. Tam kafa adam.
Jawline zımbırtısı çene eklemine ve ön dişlere çok zararlı. Böyle bir şey sakın almayın.
Harun abimin mütevazılığı❤❤❤ lütfen daha çok görelim abimizi
Barış hocam her zamanki gibi bilgi aktarmış fulll :)))
Harun abi çok tatlı yaa ve çok efendi ❤❤❤dünyaya harun abi gibi insanlar lazım ❤❤❤
Barış Hoca ve Mustafa Yıldız birlikte video çeksinler artık amaa😊
askerde bize her gün 3 km tempolu koşu sonrasında 10 tekrar barfiks 20 tekrar şınav ve 40 tekrar abs hareketleri yaptırırlardı bu kombinasyonu 3 set yapardık ve çok güzel vücut elde ettik 3 ay acemi birliği süreçte evde yapmak isteyenlere ideal (alet alamayanlar için )
Barış hocayla Mustafa abinin tatlı atışmalarıyla izlemek daha eğlenceli ahajhskahdkansks
Sarıyor
Kalbi kolundan büyük abim- "uyandırmayın beni şimdi"..
6:06 Hocam ne fenasınız 😂😂
Şampiyonlar ligi resmen ya mükemmel kadro 🎉❤
harun abiyi daha çok bölümde görmek istiyoruz
Be Green Team 💪 Gülşah hocam da olsaymış keşke hazır bir birincilik de getirmişken tacıyla yakışırdı.