【ガルちゃん有益】【アラフィフ・アラカン】50代同士で語りましょう！仕事のこと、家庭のこと、親のこと…なんでも話そう！【ガルちゃん雑談】

[@あき-m1g2d]

人間の本来の寿命は50年らしいです
なら50代以降は生きてるだけでも凄い

[@いなり寿司-w7h]

この歳まで生きていられる事に　　感謝😂

[@えりちゃん-n1u]

57年大病せず生きてこられた身体に生んでくれた両親に感謝😊

[@yq2218]

昼寝が気持い良いという実母の気持がわかるようになって、昼寝のために頑張る、みたいな今日この頃。
体重は若い頃と変わらないけど明らかに洋梨体型。
ファッションへの興味は10年前くらいにとっくに無くなりました。
何か美味しいものを強烈に食べたいという意欲が減退。
せっかく買った高価なスイーツを食べずに破棄してしまったこともある。
昔は食欲オバケでそんなこと考えられなかった。もうこうなると、とにかく勿体ないので買う前に踏みとどまるようにしてます。

[@華-q2i]

縮毛矯正して、セミロングのストレートにしてます。ヘアビユーロン27D 買いました！髪には一番気を付けてます。白髪染めは2ヶ月毎に美容院で。歯は2ヶ月毎に歯医者さんに行って歯石除去して貰ってます。入れ歯は嫌なので、小まめに歯医者通い。

[@rk6de9gu9u]

数年前に1日のルーティーンを止めました
毎日気の向くままに行動していて、なんか楽しい
てか、私は規則に縛られる事がすんごい苦手だと再々々…確認してます
（母が規則正しい事で健康でそれが当然の考え方の人でした）
あと、今は動画でライブコンサートがフルで上がっているんで、
若い頃観たかったけどお金がないとかで見れなかったアーティストの海外公演や来日公演を観ていて、
（彼らも老い、味わい深く、己もかw）”ほほ〜ん😍”となってます

[@lunareclipse6035]

産後に関節の痛みというのを初めて体験したのですが、50を前にして、産後の時のような関節の痛みが出て来ているので、食事を気をつけるようにしています。身体をアルカリに保つこと。炭水化物、糖分のコントロール、グルテンを多く含む小麦粉は代用できる時はえん麦にしたり。肌の痒みにはヨーグルトで微生物補給、、、でも、乳製品も常用はしないようにしています。欲しい時だけ。油を使ったお料理も欲しい時だけ。
反り腰に特化した様々なストレッチ、前もものストレッチ、で、膝と腰の痛みはだいぶ楽になります。
クラシックカーも、ちゃんとメンテしていればずっと走るので、身体もメンテは大事なんだと思います。西洋医薬の投薬を避けているので、クリニックに行くよりも自分で食事療法するようになっています😅まだまだ元気でいないとならないもん✊西洋医薬はどんなに効果があっても、身体を冷やすし血流を悪くするので『治療を優先するか、免疫力キープを優先するのか』で、使い分けるのが賢いと思います。
あと、家庭菜園最強です😁🌱太陽光でビタミンD補給、程よい労働、植物や小さい虫たちと繋がると元気をもらえますよ😄

[@黒猫ニャン-p6g]

皆さん好きな色は何ですか？歳取ったら緑が好きになりました。

[@えりちゃん-n1u]

黒が好きでしたが、そろそろキレイな色に挑戦しようかと思っています🍀

[@めぃ-x9g]

昔も今も青がすき。
だけど確かに緑も好きになってきた。

[@kinaconakagawa4493]

わかります。
好きすぎて、洋服もバックも緑だらけwww

[@chiroru9259]

そう！気づいたらモスグリーンの服だらけ。

[@青文-m3k]

年々忍耐力がなくなってきて、体力勝負の仕事でミスが増えた。特に今夏は長くて暑くて毎日死にそう。空調ベストを着ても更年期で暑い。
女性ホルモン補てんのサプリ、カルシウム&VitaminD、鉄、スッポンエキスのサプリなどは必須。　洗顔は顔の油分を取られすぎるから1日一度の蒸しタオルとたまのピーリングでお肌ぷるんぷるん。
だけど白髪だけはすごいことになってきた。
こどもがいないから気持ちは30 代のままでも、更年期症状で気鬱になりやすくなった。
甘いものカットは完全にムリだから難しいな。

[@順子高橋-b4z]

仲間入りです。今年から

[@西島浩-n8q]

自分が生まれた時の祖母の年齢を越してしまった。その祖母も生きていれば100歳超え…

[@たかっち-c2e]

54歳主婦です。
去年も行った某テーマパークのハロウィン🎃ゾンビと一緒に踊る🧟
飛び跳ねて踊りゾンビと楽しく過ごした。
今年も行って踊って楽しかったけど，足の筋肉痛，浮腫が１週間治らない…。
なんで？😂
足腰こたえますわぁ〜😢

[@まつじゆん]

あちこち痛く😮キツいです〜忍耐力集中力も落ちて危ないので運転も余りしなくなりました！

[@春のみかん]

他の所でもチョイチョイコメントしてますが、石鹸シャンプーにして30年ですがうねりパサつき縮れ等全く無く艶髪でふっくらサラサラです。周りの人にも髪だけは褒められます。石鹸シャンプーオススメです🤗クエン酸を薄めてリンスとして使ってます。

[@ひろとまと-h8n]

石鹸のメーカーを教えてください。

[@春のみかん]

@@ひろとまと-h8n はいっ✨シャボン玉石鹸シャンプー。素朴で可愛い商品名です🥴

[@ハル-o6f]

髪が太くて多い私は何度かチャレンジしたけどダメでした。
今はアミノ系シャンプー、リンスで落ち着いてます。

[@ハル-o6f]

髪が太くて多い私は何度かチャレンジしたけどダメでした。
今はアミノ系シャンプー、リンスで落ち着いてます。

[@kanat430]

53まではギリギリ動けてたけどその後無理が祟って色んな病気が一気に悪化して働けなくなった
45～50迄に病気に気をつけて適度に運動したり食事に気を使ってたらもう少しマシだったかも

[@ばて-r6h]

自分ではいい感じと思っても、髪がバサバサと言われる‬т т

[@えりちゃん-n1u]

57さい
ある女優さんが、歳はカラット💍で表す…って、言ってたけど57カラットなんて指がチヌ😭

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@RicoTommy]

戦国・江戸時代で人生50年🪦医療が進歩しただけで200年やそこらで根本的な人類の進化などない！
半世紀も生きたご褒美に50歳になったら残りは楽しもう٩(๑´3｀๑)۶

[@きょうすけ-y3e]

髪が薄くなりました。

[@るん-o3z]

私も。元々薄いのにさらに薄くなりボリュームないのでショックです😂

[@きょうすけ-y3e]

私なんて…自分でまだ大丈夫今のところはまだ大丈夫…と無理矢理思いこんできたのに…というか、自分で自分に催眠術をかけていたのに…「前髪が少ないよ！」と近所の子に言われて、ショックでもあり、やっぱりそうなのか…と納得もあり。
とりあえず、あまり帽子を被らないようにします。
わずかなボリュームも無くしてくれちゃいます。

[@きょうすけ-y3e]

あ…帽子を脱いだ時に言われたんです。（笑）

[@ハル-o6f]

私、剛毛だけど白髪少いよ

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい

[@美津子唐田-p8z]

内は摩ること為て💤のが超気持ちいい