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雨の中走られたんですね。確か雨の中のフル動画ありましたね。確かに大会は雨であるわけだし雨練習になりそうです。時間確保難しい😓子育て真っ只中で余計に時間がとれず。日々格闘です。今日はミーさんにおすすめいただいたフラスク見に行ってみよーかと思います。
普通に家事しているだけでもあっとゆうまに時間たちますからね😅フラスク、私はノースフェイスのが好きですが、これは好みによるかもです。なんにしろ、結構高いです😂いいもの見つかるといいですね！
ミーさんさん久々の動画見させてもらいました。雨☔️嫌な季節ですね。私は足の状態を見ながら少しずつ練習を再開してます。坂練頑張ってます。まだ最後まで登り切れず歩いてしまう日々ですが。秋のフルの練習も来月から本格的に始まるので体力戻さんと。ミーさん100キロ大会いつか山口に来られるの楽しみにしてます。
坂練頑張っててすごいです！本格的な夏がくるので熱中症に気をつけてお互い秋に向けて頑張りましょう💪中国地方で出てない大会はあと山口と鳥取なので制覇しに行きたいです😁
梅雨時期のランニングは本当やりにくいですよね～😅ジメジメ雨に負けずファイト☆ミ
ほんと連日雨で…雨を言い訳に走れてないです😅お互い梅雨のランニング乗り切りましょう！
トレラン は体への負荷が高すぎるし、お財布への負荷が高いので（笑）無理することはないと思います。山は走らなくても、斜度のある山を普通に登山するだけでバランス感覚や体のブレを抑える筋力をじわじわ鍛えてくれます。取り組み方次第かなぁ余裕がないと楽しめないから鍛錬は必要。でも怪我したら練習も出来なくなる。人それぞれ適した線で頑張りましょう(^^)雨滴るアジサイ、汗滴る女、どちらも美しい✨
近所の里山をよく登りますが、走らんでも鍛えられてるんですね！「人それぞれ適した線で」ほんと、そうですよね。多分山は登山で満足かもしれないです😂無理することはない、コメント、ありがとうございます😆真夏ラン汗滴らせながら頑張ります💪
サロモン気になってたんです。しかもソフトフランク。腰に使おうと思ってましたがどうかなぁ。基本、腰バックとか走るのに邪魔になるので苦手なんです。フルでも使うし慣れないと思ってるとこです。サロモンの腰バック気になってたんですが結局違うメーカー使ってます。中々しっくりくるのが見つからず。
サロモンのソフトフラスクは500mlは長いので腰には不向きかもしれません。でも大きさの種類は沢山あるので、現物見れるなら比べるといいかも🤔私もなかなかしっくりくるウエストポーチに出会えません。何かをつけて走ること自体窮屈ですよね😣いろんな人の動画みて参考にしてます😌
梅雨時期のランは、ジメジメして大変ですね😂「百走の王」私は知りませんでした是非目指して頑張って下さい🎉何か目標が有れば練習頑張れますね。膝🦵は大変かも知れませんが！ちなみに「ウルトラマエストロ」って称号もありますよ！(今年でなくなりますが)四万十川ウルトラマラソンのなくなる噂は聞いてます。なので私はエントリーしました。30回記念大会という事もあったので🤭12月のウルトラマラソンは「沖縄100K」があります。気温は高いですが楽しい大会です是非参加しませんか？
@@ハムジ-j2l マエストロ！調べてみましたが、あれは時間とお金も確保しないといけないのでハードルが高い😂もっと若い時なら挑戦してみたかったな〜🤔四万十川、エントリーしたんですね！節目の大会なので、出ようかものすごーく悩みました。エイドも去年より充実しているみたいですし、楽しんで走ってきて下さい😆人気の大会なので、来年も開催されることを願うばかりです…😣沖縄100kも景色良さそうやし出てみたいです！沖縄行くなら観光もしたいし1週間ぐらい滞在したい😂いろんな情報ありがとうございます😆
私も先日、大阪の東側『生駒ボルダー』というトレランコース途中にある『アジサイ園』に行ってきました。私も悩んだ末に四万十川ウルトラマラソンはエントリーしませんでした。ミーさんと同じく『ひとりウルトラ』もいいかな、と思ったりしています。姫路城から大阪城までほぼ100kmやな〜。(悩み中)
走りながら季節の花も見れて、なんか得した気分になりますよね😊城から城ラン!!めちゃいいじゃないですか😆美味しい物も途中沢山ありそうやし!私も田舎ならではのコース、考えてみよかな🤔
山口は周防大島100キロマラソンですね。周防大島いいですよー。海は綺麗で景色も最高です。移住者も多く良いところです。ぜひチャレンジ待ってます♪坂練は歩き歩き…まだまだです。脚を鍛えるため…ブツブツ呪文のよーに唱えながら登ってます。ちなみにミーさんはいつもトレランリュック？を背負われ走られてますが水分のボトルは何を使われてますか？いつも邪魔になるので持参してなかったんでこの暑さじゃ自販機じゃ間に合わないと購入を考えてます。基本、邪魔にならないのが良く腰バックに入る程度が良いです。
そうです!周防大島です😊大会の映像見てて、景色すごいキレイやろな〜といつかチャレンジしたい大会です😉私も基本ブツブツ、グチグチこぼしながら走って歩いてます笑水分ボトルはソフトフラスクを主に使ってます。サロモンとノースフェイス両方500mlのを持ってますが、腰に入れる時は小さめのペットボトルが多いです。ソフトフラスクふにゃふにゃしてて腰から出しにくいので。私が不器用なだけですが…いいのないか模索中です😅
トレランは慣れたら楽しいんやけど、膝に痛みあると下りがしんどいよね😓
下りのセンスナッシングやけんね😂登山しながら筋肉つけるわ💪
フラスク気になってたので見てみます^_^情報ありがとうございました♪しかし雨続きで全く走れず…ミーさんはどうですか？今日の夕方には晴れるみたいなので久々に坂練習行こうかと。お互い優夢雨に負けず地道にコツコツ登りましょう👊
私も雨と時間確保が難しく最近思うように走れてません😣昨日も雨でしたが、雨が弱まった時間帯に少し走りました🏃大会は雨でもあるので、雨の練習と思ってしています😅梅雨はあけてほしいが次は夏の暑さが恐怖ですね…坂練で体力つけます💪
雨の中走られたんですね。確か雨の中のフル動画ありましたね。確かに大会は雨であるわけだし雨練習になりそうです。時間確保難しい😓子育て真っ只中で余計に時間がとれず。日々格闘です。
今日はミーさんにおすすめいただいたフラスク見に行ってみよーかと思います。
普通に家事しているだけでもあっとゆうまに時間たちますからね😅
フラスク、私はノースフェイスのが好きですが、これは好みによるかもです。なんにしろ、結構高いです😂
いいもの見つかるといいですね！
ミーさんさん久々の動画見させてもらいました。雨☔️嫌な季節ですね。
私は足の状態を見ながら少しずつ練習を再開してます。坂練頑張ってます。まだ最後まで登り切れず歩いてしまう日々ですが。
秋のフルの練習も来月から本格的に始まるので体力戻さんと。ミーさん100キロ大会いつか山口に来られるの楽しみにしてます。
坂練頑張っててすごいです！
本格的な夏がくるので熱中症に気をつけてお互い秋に向けて頑張りましょう💪中国地方で出てない大会はあと山口と鳥取なので制覇しに行きたいです😁
梅雨時期のランニングは本当やりにくいですよね～😅ジメジメ雨に負けずファイト☆ミ
ほんと連日雨で…雨を言い訳に走れてないです😅お互い梅雨のランニング乗り切りましょう！
トレラン は体への負荷が高すぎるし、お財布への負荷が高いので（笑）無理することはないと思います。
山は走らなくても、斜度のある山を普通に登山するだけでバランス感覚や体のブレを抑える筋力をじわじわ鍛えてくれます。取り組み方次第かなぁ
余裕がないと楽しめないから鍛錬は必要。
でも怪我したら練習も出来なくなる。
人それぞれ適した線で頑張りましょう(^^)
雨滴るアジサイ、汗滴る女、どちらも美しい✨
近所の里山をよく登りますが、走らんでも鍛えられてるんですね！
「人それぞれ適した線で」ほんと、そうですよね。多分山は登山で満足かもしれないです😂
無理することはない、コメント、ありがとうございます😆真夏ラン汗滴らせながら頑張ります💪
サロモン気になってたんです。
しかもソフトフランク。
腰に使おうと思ってましたがどうかなぁ。
基本、腰バックとか走るのに邪魔になるので苦手なんです。フルでも使うし慣れないと思ってるとこです。
サロモンの腰バック気になってたんですが結局違うメーカー使ってます。中々しっくりくるのが見つからず。
サロモンのソフトフラスクは500mlは長いので腰には不向きかもしれません。でも大きさの種類は沢山あるので、現物見れるなら比べるといいかも🤔私もなかなかしっくりくるウエストポーチに出会えません。何かをつけて走ること自体窮屈ですよね😣いろんな人の動画みて参考にしてます😌
梅雨時期のランは、ジメジメして大変ですね😂
「百走の王」私は知りませんでした是非目指して頑張って下さい🎉
何か目標が有れば練習頑張れますね。
膝🦵は大変かも知れませんが！
ちなみに
「ウルトラマエストロ」って称号もありますよ！
(今年でなくなりますが)
四万十川ウルトラマラソンのなくなる噂は聞いてます。
なので私はエントリーしました。
30回記念大会という事もあったので🤭
12月のウルトラマラソンは
「沖縄100K」があります。
気温は高いですが楽しい大会です是非参加しませんか？
@@ハムジ-j2l
マエストロ！調べてみましたが、あれは時間とお金も確保しないといけないのでハードルが高い😂もっと若い時なら挑戦してみたかったな〜🤔
四万十川、エントリーしたんですね！節目の大会なので、出ようかものすごーく悩みました。エイドも去年より充実しているみたいですし、楽しんで走ってきて下さい😆
人気の大会なので、来年も開催されることを願うばかりです…😣
沖縄100kも景色良さそうやし出てみたいです！沖縄行くなら観光もしたいし1週間ぐらい滞在したい😂
いろんな情報ありがとうございます😆
私も先日、大阪の東側『生駒ボルダー』というトレランコース途中にある『アジサイ園』に行ってきました。私も悩んだ末に四万十川ウルトラマラソンはエントリーしませんでした。ミーさんと同じく『ひとりウルトラ』もいいかな、と思ったりしています。姫路城から大阪城までほぼ100kmやな〜。(悩み中)
走りながら季節の花も見れて、なんか得した気分になりますよね😊
城から城ラン!!めちゃいいじゃないですか😆美味しい物も途中沢山ありそうやし!私も田舎ならではのコース、考えてみよかな🤔
山口は周防大島100キロマラソンですね。
周防大島いいですよー。海は綺麗で景色も最高です。移住者も多く良いところです。
ぜひチャレンジ待ってます♪
坂練は歩き歩き…まだまだです。
脚を鍛えるため…ブツブツ呪文のよーに唱えながら登ってます。
ちなみにミーさんはいつもトレランリュック？を背負われ走られてますが水分のボトルは何を使われてますか？
いつも邪魔になるので持参してなかったんでこの暑さじゃ自販機じゃ間に合わないと購入を考えてます。基本、邪魔にならないのが良く腰バックに入る程度が良いです。
そうです!周防大島です😊大会の映像見てて、景色すごいキレイやろな〜といつかチャレンジしたい大会です😉
私も基本ブツブツ、グチグチこぼしながら走って歩いてます笑
水分ボトルはソフトフラスクを主に使ってます。サロモンとノースフェイス両方500mlのを持ってますが、腰に入れる時は小さめのペットボトルが多いです。ソフトフラスクふにゃふにゃしてて腰から出しにくいので。私が不器用なだけですが…いいのないか模索中です😅
トレランは慣れたら楽しいんやけど、膝に痛みあると下りがしんどいよね😓
下りのセンスナッシングやけんね😂
登山しながら筋肉つけるわ💪
フラスク気になってたので見てみます^_^
情報ありがとうございました♪
しかし雨続きで全く走れず…ミーさんはどうですか？今日の夕方には晴れるみたいなので久々に坂練習行こうかと。
お互い優夢雨に負けず地道にコツコツ登りましょう👊
私も雨と時間確保が難しく最近思うように走れてません😣昨日も雨でしたが、雨が弱まった時間帯に少し走りました🏃大会は雨でもあるので、雨の練習と思ってしています😅
梅雨はあけてほしいが次は夏の暑さが恐怖ですね…坂練で体力つけます💪