الهرمونات و المنشطات!! كلام في الممنوع | anabolic and androgenic steroids | ساموي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 295

  • @xmanlove
    @xmanlove 4 года назад +1

    اولا انت محترم جدااااا
    ثانيا فاهم جدا وبتعرف توصل المعلومه بسهوله جدا وشبه اغلب المصريين وبتتكلم بلسنهم مش بتتصنع
    ربنا يبارك فيك وفى علمك

  • @mohammadjehad9024
    @mohammadjehad9024 4 года назад +5

    يا ريت نكتر من الحاجات دي يا كوتش احنا في حاجات كتير بنعرفش فيها وبناذي نفسنا واحنا مش واخدين بالنا ومتشكرين جدا ❤❤

  • @jimmxy
    @jimmxy 4 года назад +11

    يا جدع بحبك ف الله والله ⁦♥️⁩😍
    مع انى ماليش فى الهرمونات ولا افهم فيها كلمه
    بس بحب اسمعك و استفيد لانى عارف انى لو مش محتاج المعلومات دى دلوقتى
    هحتاجها بعدين او هنصح حد بكلامك 👌

  • @mohamedsaif3824
    @mohamedsaif3824 4 года назад

    احسن حاجه انو الواحد بيجمع منك معلومات حتي لو مش هاخد هرمون بس المعلومهات دي هتقوي معلوامتي فالرياضه علوضعك

  • @aboodhussein4720
    @aboodhussein4720 4 года назад +1

    قسما بالله انا مكنت اعرف حاجه عن الهرمونات دي ودلوقتي كتر خيرك والله استوعبتها ياريت في منك اتنين غيرك بيقول الحاجات دي بفلوس وطمع مادي ربنا يكرمك ويحبب فيك خلقه دا من القلب والله ♥️💋🌹

  • @laibbilel6681
    @laibbilel6681 4 года назад +1

    هي دي الفيديوهات لي حاجتنا بيها وأكتر تحياتى من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 ❤

  • @احمااابراهيم
    @احمااابراهيم 4 года назад +2

    عااااش والله ، الناس اغلبها فاكرين الهورمون كل حاجة او التمرين كل حاجة و مش بيقدرو يقتنعو ان الاكل و الاستمرار هم كل حاجة .

  • @Ahmedreda-zc3tw
    @Ahmedreda-zc3tw 4 года назад +3

    الحلقه دي هتطلع ترند

  • @s_n0073
    @s_n0073 4 года назад +1

    فناااان بكل معنى الكلمه
    متابعك من اول مشوارك على السوشال ميديا
    كتابك الاحمر بايدك وكاسة الشاي معك على الطاوله
    يا ريت تدخل بتفاصيل الاستر لكل هرمون حتى نستفاد اكتر .

    • @s_n0073
      @s_n0073 4 года назад

      @@SamSamouyLtd
      يا ريتني البلكونه الي حدك عالاقل كنت استفدت منك واشرفت علي بس خساره انا في البلكونه ناحية سوريا 😢

  • @mn90ur95
    @mn90ur95 4 года назад +2

    انت اللي شكراً لأنك بتشاركنا علمك 🙏🏼♥️

  • @zohirtailouny7754
    @zohirtailouny7754 4 года назад

    من زمان يا كوتش حابب تسبق غيرك و تحكي عن هالامور بالارقام متل ما تعودنا عليك صريح و شفاف
    شكراً كتير عالمعلومات القيمة تحياتي من المانيا

  • @messiintheheart1143
    @messiintheheart1143 4 года назад

    والله الكلام دا ما يلزمني بس
    انت محترم بجد بجد وتستاهل كل خير

  • @loaiashraf9948
    @loaiashraf9948 4 года назад

    اولا تحية ع الفيديو انا بحبك جدا 🤩حلقه عن الجينو وعلاجه بالتمارين والاكل مش شرط علاج كلي ولكن لتحسين الشكل الحلقه دي هتفرق جدا مع ناس كتير

  • @ahmadserry1823
    @ahmadserry1823 3 года назад

    راجل محترم .. ربنا ينفع الناس بعلمك

  • @tarekkasm5292
    @tarekkasm5292 4 года назад

    قلت لحضرتك قبل كدة كنت اتمني اخ مثلك بجد انا بجد بحبك جدا في الله

  • @montasirfit2973
    @montasirfit2973 4 года назад

    Samouy >>>>>>the best تحية من الجزائر

  • @sf_dn6371
    @sf_dn6371 4 года назад +1

    مشكور كابتن ⁦🇩🇿⁩⁦♥️⁩🙏 ، الله يرفع مقامك في الدنيا والأخرة

    • @sf_dn6371
      @sf_dn6371 4 года назад

      @@SamSamouyLtd حبيبي ⁦♥️⁩

  • @AnWar-pr7zq
    @AnWar-pr7zq 4 года назад

    اسطورة واصل يا كابتن
    بس يا كابتن انا مفهمتش حاجا من لي كنت بتحكيه يا ريت تعملنا فيديو عن الهرمونات بالتفصيل للناس لي مفهماش حاجا عن الهرمونات
    متابعك تحية لك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿❤

  • @himamohamed884
    @himamohamed884 4 года назад +1

    مليون شكرا يا ساموي على المعلومات الرائعة دي

  • @بشيرمحمدالعبكري-ز6س
    @بشيرمحمدالعبكري-ز6س 4 года назад +1

    منور ياكابتن
    أتفق معك فعلاً السر في اللعبه هو (الإستمرار)

  • @mahmoud5aled292
    @mahmoud5aled292 4 года назад +1

    كوتش اعملنا حلقه عن اضرار المنشطات وهل بتجيب عقم زي ما بيقولوا وهل العقم اللي بيجي منها بيكون دائم ولا مؤقت؟؟

    • @Ahmedreda-zc3tw
      @Ahmedreda-zc3tw 4 года назад

      هيا بتعملك حبت ضعف شويه و هتمنع الانتصاب بس ده عند ناس وناس وكل ده اثناء فترة الكورس بس

    • @mahmoud5aled292
      @mahmoud5aled292 4 года назад

      @@Ahmedreda-zc3tw هو انت كابتن ساموي؟؟

  • @wade7-254
    @wade7-254 4 года назад

    لو ممكن تعلمنا الجرعة القصوى للهرمونات خلال الأسبوع زي تستستيرونcypionate و equipose و شكراً جزيلاً على مجهودك في تقديم معلومات قيمتها غالية جداً ♥️

  • @gaberaldhubhani99
    @gaberaldhubhani99 4 года назад +1

    كابتن لو سمحت اتكلم عن جرعات اول كورس هرمون ممكن الواحد ياخذه مع pct

  • @حازمعبدالرحمن-ي8ض
    @حازمعبدالرحمن-ي8ض 4 года назад

    الله يجزاك خير أستاذنا وحبيبنا سمووي
    ونحن واثقين في معلوماتك أو واصل عسى الله يفتح عليك ❤

  • @havefun-gaming6815
    @havefun-gaming6815 4 года назад

    انت عظيم و أن شاء الله هتفضل عظيم بس حب الناس ليك هيزيد اكتر خصوصا وانت مبتبخلش على الناس بمعلومة
    اه ياريت تعمل حلقة كده عن موتوسيكل النينجا h2 بعيدا شويه عن كمال الاجسام بس هتكون ممتعه

  • @abdoali4010
    @abdoali4010 4 года назад +1

    Momkin t3mail vides 3la fasil bita3t dam Wach 3andha dawr fhad sport wchokran

  • @MDY105
    @MDY105 4 года назад +2

    ((اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني))

  • @healthkeepers1985
    @healthkeepers1985 4 года назад

    كوتش ساموي⁦❤️⁩
    ياريت تتكلم عن اللاعيبة الطبيعية وتنصحهم ب ايه

  • @كانيامكان-ض6ر
    @كانيامكان-ض6ر 4 года назад +1

    كابتن ساموي يعطيك العافيه وفي ميزان حياتك دائماً نستفيد منك انا كنت قبل أزمة كورونا راح استخدم بس خفت من المدرب الي كان ماسك النادي والي راح يشرف عليه مارتحت له حسيت ان الموضوع مصلحه وفلوس وما يفكر في صحتي رغم اني مبتدء اشوف نفسي ماصارلي سنه عشان كذا صرت اتابعك وستفيد منك وأتمنى التواصل معاك اخوك من السعوديه خواتم مباركه 🇸🇦♥️🙏

  • @محمدخليل-س7س4ه
    @محمدخليل-س7س4ه 4 года назад

    يا كوتش بعد اذنك عايز فيديو لواحد اول مرة يروح الجيم خالص يبدأ ازاي و يلعب ايه و التسخين و ياكل ايه و يلعب كام يوم في الاسبوع ياريت بعد أذنك

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  Год назад

      عملت فيديو للمبتدئين شوفه

  • @goldinamik
    @goldinamik 4 года назад

    احلا كابتن وربي الله يعطيك الف عافية بارب 🌻 كابتن ممكن تحكي بالتفصيل عن الكرياتين والجلوتلمين وانواعه وتأثيره عالمدى البعيد رجاءً .....🌹

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад +1

    سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @MohammedAli-ls8rf
    @MohammedAli-ls8rf 4 года назад

    يا كوتش ياليت تحكيلنا على PCT تعمل إييه و كيف تنظف جسمك من السموم و شو تستعمل و شكراً على كلشي سبق

  • @faisalbinfares1657
    @faisalbinfares1657 4 года назад

    شكرا كابتن على المعلومات القيمة، وننتظر المزيد

  • @DUBAIYAPI
    @DUBAIYAPI 4 года назад

    عنجد الاستمراريه سر للنجاح
    اكون او لااكون 🙏

  • @abdalrhmensamer3815
    @abdalrhmensamer3815 4 года назад

    بجد الف شكر لمعلومات حضرتك بجد استفد جدا جدا جدا❤️❤️💪

  • @اناقهرجل-ث7ب5ذ
    @اناقهرجل-ث7ب5ذ 4 года назад

    احييك من بغداد يابطل على هذا الشرح والمعلومات الذهبيه

  • @beshoo1986
    @beshoo1986 4 года назад +2

    مشكور ولكن ما علمتنا عند اخذ السايكل كم يكون نسبة الانابولك والاندروجينك

  • @Dhafer66
    @Dhafer66 4 года назад

    عشت يا أروع كابتن ساموي تسلم إيدك .
    كابتن أنا حاليآ في سايكل تيست وديكا وبولدنون وخلال أسبوعين يخلص السايكل بس عندي مشكلة في نص السايكل بدأت تظهرلي حبوب في جسمي ولحد الآن
    ياريت حل من حضرتك يخلصني من هذه المشكلة وأكون ممنون .

  • @sajjadhasan2588
    @sajjadhasan2588 4 года назад

    كابتن شكرا الك على هل معلومات ورجاء كمل في موضوع التوعيه عن الهرمونات اكو طريقه نتفادى الصلع لان لاحظت لاعبين الفيزيك اغلبهم عندهم شعر هل هو استخدام صحيح او تعتمد على الجينات فقط ؟

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад

    اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @anaselyan4086
    @anaselyan4086 4 года назад

    يا ساموي إنتا ما بتعرفش قد إيه الناس بتحبك وبتدعيلك ع النصايح والإفادة خصوصا إنه مش كل اللعيبة بتقدر تدفع للمدربين مقابل الكورسات والمتابعة.. وبأتفتكر موقف والدتك بارك الله فيها لما قالتلك إنصح الناس وأعطي وربنا هيكرمك ويعطيك..
    بحبك يا ساموي ،، استمر..

  • @عبداللهمحمود-ت1ج
    @عبداللهمحمود-ت1ج 4 года назад

    احلى كابتن يحببك في الرياضه ساموى انت قنبله تحفيز ❤❤❤❤😊

  • @abbes635
    @abbes635 4 года назад +1

    coach you're a school itself keep the grind!

  • @rokaezzat8427
    @rokaezzat8427 4 года назад

    انا بستفيد منك جدا يا كوتش
    كل سنة وانت طيب
    لو سمحت يا كابتن سؤال مهم بلعب فترة كبيرة جلوتس وبشوف ان الlower back بيزيد والglutesبتقل!! وانا فضلت فترة كبيرة حوالى سنتين ونص باخد حقن عضل فيتامينات لانى كنت تعبانة وباخد حقن يوم ويوم
    فهل ممكن تكون العضلات متليفة وايه حلها؟

  • @محمودمحفوظ-ل6ي
    @محمودمحفوظ-ل6ي 4 года назад

    الله يعطيك الف الف الف عافيه ياكتش والله يخليك ع فعل الخير

  • @havefun-gaming6815
    @havefun-gaming6815 4 года назад

    ايوه كده احلي فيديو و احلى كابتن ساموي
    اليوتيوب وحش من غيرك

    • @havefun-gaming6815
      @havefun-gaming6815 4 года назад

      تسلم يا كابتن
      💙⁦❤️⁩💙⁦❤️⁩💙⁦❤️⁩💙⁦❤️⁩💙⁦❤️⁩

  • @mooobakkar7774
    @mooobakkar7774 4 года назад

    ما شاء الله عليك ي كابتن بشوفك ببقي مبسوط جدا 🤍🤍🤍❤️❤️❤️

  • @joejoe469
    @joejoe469 4 года назад

    السلام عليكم
    ممكن يا كابتن تتكلم عن triptorelin و استخدامه الصحيح

  • @AbdullahJirjees
    @AbdullahJirjees 4 года назад

    فديو رائع و مهم جدا واجه في الوقت المناسب..تسلم ايدك على المعلومات الرائعة

    • @AbdullahJirjees
      @AbdullahJirjees 4 года назад

      Sam Samouy انته رائع والله...

  • @انسمحمد-ث6م
    @انسمحمد-ث6م 4 года назад

    كابتن سامي، هل محفز التستستيرون اثناء فترة ال pct بيعمل نتيجة ام هو مضيعة فلوس؟

  • @hamidshakir9631
    @hamidshakir9631 4 года назад

    بارك الله بكل الجهود بالتوفيق كابتن

  • @ghassanatari1034
    @ghassanatari1034 4 года назад +1

    Thank you for the info bro ! keep up the great work !

  • @mahmoudali1309
    @mahmoudali1309 3 года назад

    كابتن كيف ممكن احدد الهرمون والجرعات المناسبة بعد اذنك

  • @her9ygrr71
    @her9ygrr71 4 года назад

    السلام عليكم ورمضان كريم واحلى تحيه من ليبيا ليك ياكبتن سام ... عندي استفسار ع سعر الاشتراك والتدريب .. ك جدول تدريبي فقط يعني فورمه الصيف ... وشكرا

  • @karemahmed1259
    @karemahmed1259 4 года назад

    عوزين حلقة عن الريفيد داي امتي اعملة وازاي اعملة بليزززز

  • @myki9180
    @myki9180 4 года назад

    طرحك للموضوع جميل جدا.... التصوير ايضا 😁... واخيرا شكرا جدا ع الموضوع

  • @Oussama_-3105
    @Oussama_-3105 4 года назад

    كابتن سام عندي سؤال في نحافة العظام هل مع الوقت في ممارسة الرياضة يزيد في خشونت العظام مثل العضلات أم يجب هرمون و ماهو الحل ؟ و شكرا 😊 ربنا يوفقك كابتن سام

    • @vunh9745
      @vunh9745 4 года назад

      يجب هرمون

  • @AhmedFarag-jn4nm
    @AhmedFarag-jn4nm Год назад

    السلام عليكم
    كوتش هل ينفع اخذ انابولك مع الهيدرو واب بروتين بقالي شهرين اتمرن ووزني 72 ك، وكم اخذ لو نصحتني.

  • @kamaltiger5745
    @kamaltiger5745 4 года назад

    ياكوتش عايزين حلقة عن ازاي اخلي عضلاتي صلبة تفاصيلها ظهرة اتمنا الرد و النبي ومشكور

    • @kamaltiger5745
      @kamaltiger5745 4 года назад

      @@SamSamouyLtd تمام يا كوتش متشكر لحضرتك جدا 💙

  • @مداممدام-ز9ض
    @مداممدام-ز9ض 3 года назад

    ي سام مشكله حبس الميه مع الهرمون او من غير هرمون مع العلم تغذيتى سلميه وصحيه وبشرب ميه كتير ومقلل صوديوم ومحافظ عل بوتاسيوم وحتى ف الهرمون اخدت مصادات او لا مفيش تثدى ولا شى غير زياده ميه كتييييييييييير الحل ي سام

  • @tarekelbragily4870
    @tarekelbragily4870 4 года назад

    برنس البرانيس واحسن كوتش فى مصر ممكن تقولى على كتاب استرويد قوى اشتريه من بره

    • @tarekelbragily4870
      @tarekelbragily4870 4 года назад

      @@SamSamouyLtd ياعم المدربين كلهم انا معايا كتب بس محتاج سامواى يقولى الكتاب ده كويس لأن طالما ذكرته على لسانك يبقى شرف للكاتب نفسه😍😍😍

  • @mohamedelsayed5549
    @mohamedelsayed5549 4 года назад

    عاااش يا كابتن استمر في نفس الموضوع مشاء الله معلومات عظيمة وحضرتك مسهل الموضوع 💙💙

  • @hossawfathy9112
    @hossawfathy9112 4 года назад +1

    استمرريه ♥️ عظمه ياجدعن ♥️ روعه ياكواتش ♥️

  • @محمدعليابوكيان-ض6ص
    @محمدعليابوكيان-ض6ص 4 года назад

    جزاك الله خير الجزاء اخوي سموي حبيبي❤🙏

  • @AB-ps2bp
    @AB-ps2bp 4 года назад

    Please a3maly 7ala2at aktr 3an al mawdo3 dah wa bgad rabana yadilak 3ala 2ad nayatk

  • @عليحمدان-ب3ظ
    @عليحمدان-ب3ظ 4 года назад

    اذا بتريد اش رأيك بالدينابول ٢٠ من دراغون فارما ؟

  • @abdullaabu5894
    @abdullaabu5894 4 года назад

    كمل يا سموي احنا في ضهرك ربنا يوفأك

  • @abunaser9754
    @abunaser9754 4 года назад +1

    ممكن الشخص الطبيعي (لم يستخدم هرمون بتاتا) يعمل pct من اجل تحفيز التستستيرون ورفعه بالجسم ولا عالفاضي مش راح ياثر ؟
    عيد سعيد ❤

    • @salehalfadhli1421
      @salehalfadhli1421 4 года назад

      العب سكوات ترفع الهرمون عندك طبيعي
      الموميان (شلاجيت) يرفع التيستيرون بشكل غريب

  • @mohamedseso3725
    @mohamedseso3725 4 года назад

    ربنا يباركلك ويدخلك الجنة يا رب بس انا هاخد بس trt لو ربنا مد في عمري لحد الأربعين وبعدها إن شاء الله

  • @kimor.mohamed530
    @kimor.mohamed530 4 года назад

    طب يا كابتن ساموي هل لو وقفت هرمون جسمك بيخسر مكتسبات عضلية ولا بخسر المكتسبات لما بتوقف دايت وتمرين انهي الاجابة الصح لو سمحت؟

  • @nourmohamed6138
    @nourmohamed6138 4 года назад

    ممكن اعرف اية يحصل للجسم لو زيت الهرمون دخل جزء منه أو كلة لوريد أو شريان أثناء الحقن

  • @soufianemohamed1397
    @soufianemohamed1397 4 года назад

    هوا الهرمون بيتباع في الصيدليه ولا ليه اماكن مخصصه + هل لما أوقف هرمون و رجعت جسمي للوضع الطبيعي بيبقا في فرق عن قبل ما ابتدي هرمون ولا لا؟

  • @abdabd4198
    @abdabd4198 4 года назад

    مبدع يا كوتش مبدععععععع بستنا فيديوهاتك بالثانية

  • @havefun-gaming6815
    @havefun-gaming6815 4 года назад

    ربنا يبارك فيك
    كمل كلامك عن الهرمون

  • @alio2733
    @alio2733 4 года назад +2

    big love ♥️🇮🇶

  • @mahmoudkamal8272
    @mahmoudkamal8272 4 года назад

    الله عليك يا اسطوره .. ربنا يبارك في صحتك

  • @meshaalali888
    @meshaalali888 4 года назад

    لازم تعرف انك اسطورة يا كبتن

  • @mohammadsia5172
    @mohammadsia5172 4 года назад

    هوة صح مش مهم تعمل pct بعد استخدام حبوب الانفار ؟

  • @كابتنمحمدجمال-ص2ر
    @كابتنمحمدجمال-ص2ر 4 года назад

    إيه رأيك فى الأكواجان يا كوتش وآخد معاه ايه

  • @أحمدياسينالصالح-م8ح

    مشالله عليك، تشكر من القلب ياوحش

  • @impupg6977
    @impupg6977 4 года назад

    فد شرح بسيط على الدوز و الكميات ومن هاي السوالف. أو التسميات

  • @mohannadayyad5736
    @mohannadayyad5736 4 года назад

    يعطيك العافية كابتن
    ممكن شرح عن الداينابول

    • @mohannadayyad5736
      @mohannadayyad5736 4 года назад

      تسلم يا اجدع كابتن
      وتحياتنا لك من الاردن

  • @mohamedsharawy3194
    @mohamedsharawy3194 4 года назад

    الفيديو تحفه بمعنى الكلمه👌🏻❤️

  • @hicham19819
    @hicham19819 4 года назад

    بحبك فالله اخي سموي متبعك من المغرب

  • @mahersabar8056
    @mahersabar8056 4 года назад

    مرحبا كوتج تحياتي لك من فنلندا 🌹
    ياريت تتكلم عن اللاعبين المتقدمين مش فقط للمبتدء
    لان نحتاج نصائح بخصوص الهرمونات لهذه الفئه
    الموضوع المهم كنت حابب اشترك معاك بس ماحصل الشرف لي لاني امكانيتي ماسحمت لان اسعارك بالنسبه لي غاليه اتمنى منك تراعي اللاعبين والله يفوقك لمساعده الشباب 🙏🏼

  • @abdelrahaman2132
    @abdelrahaman2132 3 года назад

    الله عليك نمبر وان والله ❤️❤️❤️

  • @noname-gm7jk
    @noname-gm7jk 4 года назад

    كوتش انا لو عاوز الاندروجانك والصفات الرجوليه الصوت والدقن والكلام دا من غير عضلات وسايد افكت ينفع ؟

  • @suhaibflimban3274
    @suhaibflimban3274 4 года назад

    الله يعطيك العافية يا كوتش👍🏼👍🏼

  • @moohmadmohmad4805
    @moohmadmohmad4805 4 года назад

    كبتن اذا بدي فكر اخد كورس شولازم اعمل اول شي وانا صغير شوي بلعمر شو كوتش حكيلي اذا سمحت

  • @abdallahsaadel3grami687
    @abdallahsaadel3grami687 4 года назад

    يكوتش انه عندي ١٧ سنه وكل صحابي طلع لهم ذقن الا انه صوتي تغير وجسم وكلو الا الذقن اخد اندروجين اد ايه بس مش عايز شعري يقع

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад

    صل الله عليه وسلم sH𝔢𝔥𝔞𝐛♕

  • @mohamedelsabagh4483
    @mohamedelsabagh4483 3 года назад

    سامورى العالمى 💙

  • @hmadamohamad9712
    @hmadamohamad9712 4 года назад

    ما هي نصيحتك للاعب ١سنه و حابب اخد منشطات و ما هو نوع المنشط الذي تنصحني أن استعمله و شكرا

    • @hmadamohamad9712
      @hmadamohamad9712 4 года назад

      و هل لديك برنامج تغذيه مع تدريب

  • @don-vitocorleone1372
    @don-vitocorleone1372 4 года назад +1

    يعالمي 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @omarabdullah585
    @omarabdullah585 4 года назад

    عظمة يا كوتش ربنا يباركلك يا رب

  • @mosadDragon123
    @mosadDragon123 4 года назад

    اقسم بلله اسطوره وبحبك ف الله وربنا يخليك والديك💜💜

  • @djamelbarra6764
    @djamelbarra6764 4 года назад

    تحياتنا كوتش.حفظك الله .

  • @omareldeeb170
    @omareldeeb170 4 года назад +1

    ياكوتش انا جالى overtraining مرتين اول مره خفيت بسرعه وتانى مره لسه ماخفيتش من اقل من سنه بسبب انى تربيه رياضيه و كنت من بعد الكليه كنت بتدرب حوالى 5 رياضات منهم الجيم منغير اكل ولا نوم كفايه اعمل ايه عشان اخرج منه
    وهل الovertraining بيعمل حساسيه من السيراتونين ولا لا