نصائح, ضرورية باش ترتاحي فصباحك, روتين ليلي, ناجح لصباح بدون ضغط👍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • نصائح, ضرورية باش ترتاحي فصباحك, روتين ليلي, ناجح لصباح بدون ضغط👍
    إدا أعجبكم الفيديو لاتنسو الاشتراك واللايك ومشاركة الفيديو مع الحباب والأصدقاء لتعم الفائدة على الجميع الدال على الخير كفاعله بإذن الله تعالى
    رابط الانسغرام
    www.instagram....
    قوة التغيير
    قناة تهتم بالمرأة بشكل عام, تطوير الذات, تنظيم الوقت, تنظيم البيت, التغيير للأفضل, تربية الأبناء, الحياة الزوجية, الإهتمام بالنفس, و. كل ما يخص المرأة,وة التغيير
    قناة تهتم بالمرأة بشكل عام, تطوير الذات, تنظيم الوقت, تنظيم البيت, التغيير للأفضل, تربية الأبناء, الحياة الزوجية, الإهتمام بالنفس, و. كل ما يخص المرأة,قوة التغيير
    قناة تهتم بالمرأة بشكل عام, تطوير الذات, تنظيم الوقت, تنظيم البيت, التغيير للأفضل, تربية الأبناء, الحياة الزوجية, الإهتمام بالنفس, و. كل ما يخص المرأة,أفكار وحيل منزلية, حل المشاكل الزوجية, المشاكل, تدابير منزلية, رقيه حل المشاكل الزوجية, حيل منزلية, حيل وتدابير منزلية, الزوجية, زوجية, الأسرار الزوجية, العلاقة الزوجية, سرالسعادة الزوجية, الخلافات الزوجية, المهامالمنزلية, المهام اليومية, روتين يومي, روتين,

Комментарии • 83

  • @faizahantar5503
    @faizahantar5503 15 дней назад +25

    حبيبتي عفك شي روتين الاطفال واحد 9 سنوات و وحدة 4 سنوات شي تنظيم الله ارحم لواليدين من تربية و اكل المدرسة هد شي كامل وسط عايلة الزوج من جدة وجد واعمام كل كيبغي اربي كيف بغا كنتمى تقراي مساج ديالي

  • @FatyFleur07
    @FatyFleur07 15 дней назад +18

    اخواتي شجعوا هاد القناة تستحق

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  15 дней назад +1

      شكرا حبيبتي من طيبت قلبك ♥️

  • @MamatataMamatata-vx5tr
    @MamatataMamatata-vx5tr 15 дней назад +11

    لايك للفيديو وانشروه ولكم الاجر.. ولا تنسو لايك وتعليق ❤❤

  • @mohamedbenouadeh9074
    @mohamedbenouadeh9074 14 дней назад +7

    من الجزاءر ماشاء الله على اخواتنا المغربيات

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  14 дней назад +1

      الله يبارك فيك وفكل الجزائريات الفحلات مرحبا بيك حبيبتي نورتينا ❤️❤️❤️❤️

  • @بدرالدينالمزنود
    @بدرالدينالمزنود 15 дней назад +6

    دائما متألقة حبيبتي جزاك الله خير الجزاء ما أجمل صلاة الفجر وانتي تدعوا الله وتصلي وتقرا القرآن والله احساس لا تعرفه إلا من تقوم الليل وتصلي صلاة الفجر اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك ❤❤❤❤❤

  • @issefabdou5104
    @issefabdou5104 День назад

    قناتك تستحق الملاين لبنات شجعوها محتوي واو اختك من الجزائر واصلي

  • @sofinilecomnilecom8729
    @sofinilecomnilecom8729 15 дней назад +8

    اختك من الجزائر قناة رائعة شكرا على التحفيز

  • @UserR28278
    @UserR28278 15 дней назад +6

    الله يعطيك الصحة اختي من نهار تبعتك وانا كنديروه واللهم لك الحمد ارتاحيت خصوصا الكوزينة ولات واحد وراحة النفسية عجيبة شعاري حوض نظيف كل ليلة يساوي ابتسامة كل صباح ❤❤❤❤

  • @KhadijaMoussalim-n3c
    @KhadijaMoussalim-n3c 15 дней назад +5

    انا ديما معطل نقول لاش نعس بكري ياربي صوب

  • @samirasamiraa2540
    @samirasamiraa2540 15 дней назад +3

    جوهرة اليوتوب النادرة جزاكي الله كل الخير

  • @user-do7zh2ph7b
    @user-do7zh2ph7b 9 дней назад +2

    أنا وليت كنطفي المنبه ونرجع النعس وكنضيع صلاتي مكنتش هاكا 😢دعيو معايا نتغلب على نفسي وليت كارهة راسي 😢رغم أني كنعس بكري

  • @hayat1107
    @hayat1107 15 дней назад +2

    ياسلام كم كنت ابحث عن قناة مثل قناتك الله يبارك تشمل كل ماخص المرأة

  • @rajaakhdaychi2727
    @rajaakhdaychi2727 9 дней назад

    تبارك الله حبيبتي ، اعجبتني صراحتك والصرامة ديالك❤

  • @user-lr5zy9vm7c
    @user-lr5zy9vm7c 15 дней назад +12

    الله يجازيك أختي السعدية ،انا كنت غادة مزيان بسببك فالفياق بكري ومن بعد رمضان تغير كلشي كان فيا واحد العيا مستحيل نفيق بكري وباغة غير ننعس وكنت مكتئبة ومعصبة من هاد الشي،سافرت المغرب ديالنا الحبيب بدلت الجو درت الاسباب ،درت الحجامة خديت فيتامين د وبطبيعة الفيديوهات ديالك كنسمع ليهم وكنعاود ،بدا كينقص داك النعاس ودبا رجعت من المغرب هادي ثلاثة أيام كنفيق مع السادسة وحاسة بالفرحة والنشاط رجع لحياتي

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  15 дней назад +3

      ماشاء الله تبارك الله عليك هدا هوا معنى الكفاح وعدم الاستسلام درتي الأسباب وكافحتي تاوصلتي لنتيجة بفضل الله سبحانه وتعالى كملي وياك ترجعي ♥️♥️♥️

    • @UserR28278
      @UserR28278 15 дней назад +3

      الحمد لله اختي غير واضبي على صلاتك وخصوصا صلاة الفجر وغادة تولي لاباس حتى أنا كنت بحالك ودبا اللهم لك الحمد وحتى رياضة الا قدرتي تمارسيها غادة تولي طوب وربي يوفقك حبيبتي ❤❤❤

    • @wardawarda1834
      @wardawarda1834 15 дней назад +2

      سلام عليكم اختي الله اجازيك بخير اشمن فيتامين خديتي واش من الفاغماسي نفس اامشكل ليوقع ليك. حتى انا ديما عيانة وفاشلة كنفيق بحال إلا منعست . معرفت مناش هادشي والشغل بزز باش كنديرو فيديني الله ارحم الوالدين

    • @user-mp4kw5ch6l
      @user-mp4kw5ch6l 15 дней назад +4

      شوفي اختي خاصك ديري تحاليل ديال فيتامين dوالاقدرتي ديري حتى ديال الحديد والغدة الدرقية انا كنت اكتر من هاد السيدة حالتي مع العلم يالاه عندي31 عام وكانت كتشدني واحد الشقيقة مزمنة وملي درت التحاليل لقيت الفيتامين dعندي هابط وكتباتو ليا البيبة وبديت كناخدو والحمدلله دابا زدت خديت حتى المغنزيوم حيت كيفيق ويحيد العياء مكنصحكش تاخدي فيتامينات عشوائي حتى ديري تحاليل اختي الصحة معندها ثمن وعليك بالصلاة تم الصلاة فوقتها انا لي كنكتب ليك كنت مكتءبة سنين حتى صلاتي كنت نصلي ونقطع حيت ديما مريضة بلا مرض ولاكن دابا الحمد لله 😊​@@wardawarda1834

    • @wardawarda1834
      @wardawarda1834 15 дней назад +1

      @@user-mp4kw5ch6l الله اجازيك بخير إن شاء الله اما هادشي بزاف حتى أنا 31 وأسفل الضهر كيضرني الله انجيك اويشافي الجميع يا رب

  • @minakalai9439
    @minakalai9439 15 дней назад +1

    جزاكي الله خير الجزاء وجعله الله في ميزان حسناتك

  • @marruecosespana4785
    @marruecosespana4785 15 дней назад +1

    الله يوفقك أختي الغالية وربي يجعلها في ميزان حسناتك

  • @user-ij2ht5si7n
    @user-ij2ht5si7n 15 дней назад +1

    شكرا على نصيحة ❤❤

  • @karikari4599
    @karikari4599 15 дней назад +1

    أحسن قناة وليت متبعاها مزيدا من التألق أختي ❤

  • @user-yv8fx5rx8i
    @user-yv8fx5rx8i 15 дней назад +1

    ماشاءالله عليك إستمري

  • @FgjdDj-u5c
    @FgjdDj-u5c 15 дней назад +5

    الله يجازيك بالخير أختي أنا عندي تبارك الله 3الوليدات في أيام الدراسة تنحير في أشنو نوجد ليهم في الفطور عافاك ديري لينا تحضير مسبق باش نرتاح

  • @hayatkhoujm1371
    @hayatkhoujm1371 12 дней назад

    تبارك الله على الهورية ❤

  • @WijdanAbde
    @WijdanAbde 15 дней назад +1

    الله ايجازيك بالخير

  • @malikamohssin5583
    @malikamohssin5583 15 дней назад +1

    الله يعطيك الصحة كلام صحيح

  • @Maklolo4
    @Maklolo4 15 дней назад +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @lamiaimparalitaliano
    @lamiaimparalitaliano 15 дней назад +1

    فعلا أختي، جزاك الله خيرا

  • @FoufaEco-merce
    @FoufaEco-merce 10 дней назад

    بتوفيق حبيبتي ❤❤❤❤

  • @FatyFleur07
    @FatyFleur07 15 дней назад +1

    تبارك الله عليك اختي حفظك الله

  • @hamsat_dinya
    @hamsat_dinya 15 дней назад +1

    جزاك الله خيرا

  • @saillu3787
    @saillu3787 14 дней назад

    الله يرحم والديك في دنيا والآخرة
    جزاكي الله خيرا وبارك الله فيك
    قناة ممتاز

  • @ManissaRakaneiskandar
    @ManissaRakaneiskandar 15 дней назад +1

    مررت صدفة عجبتني القناة مشتركة جديدة معاكم ❤

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  14 дней назад

      صدفة جميلة مرحبا بيك نورتيني حبيبتي 😘

    • @ManissaRakaneiskandar
      @ManissaRakaneiskandar 14 дней назад

      @@9owat_taghyir شكرا 🌹وبالتوفيق انشاء الله ♥

  • @SadEdu
    @SadEdu 15 дней назад +1

    Masha Allah

  • @alharekmeriem7753
    @alharekmeriem7753 14 дней назад

    تبارك الله عليك. عطيتي المختصر المفيد

  • @raniaraani7832
    @raniaraani7832 15 дней назад

    اول مرة نشوف فيديوهاتك ما شاااء الله علييك ❤❤❤❤❤

  • @soumayabelaziz
    @soumayabelaziz 12 дней назад

    جزيت الجنة

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  11 дней назад

      اللهم امين يارب لنا وللمسلمين أجمعين

  • @FarahFarah-mj8xz
    @FarahFarah-mj8xz 13 дней назад

    تحية لك من الجزائر 🇩🇿

  • @mouhrizfati6871
    @mouhrizfati6871 2 дня назад

    ❤❤❤❤❤

  • @oumalatif8562
    @oumalatif8562 15 дней назад

    ❤❤❤❤جزاكي الله خيرا

  • @khadijamacht786
    @khadijamacht786 8 дней назад

    ❤❤🎉

  • @hamsat_dinya
    @hamsat_dinya 15 дней назад +2

    إذا أردت الجنة فأتبع ما أمرك الله به، وابتعد عما نهاك عنه، اتق الله تكن أفضل الناس
    سارع في التوبة والاستغفار فالموت يأتي بدون إنذار.
    عامل الناس بالحسنة واترك لك أثراً طيباً يتذكرك به الآخرين بعد رحيلك.

  • @AnesCh-i5i
    @AnesCh-i5i 15 дней назад

    يعطيك الصحة

  • @user-vc3sy4te5p
    @user-vc3sy4te5p 15 дней назад

    شكرا❤❤❤❤

  • @loubnasmimah4601
    @loubnasmimah4601 5 дней назад

    Khti ana sakna rir ana owlidati lwald 8 snin 9asah bzaf nhar kamal ohowa yghawat olbnita radi3a tarda3 lbazola katbat fay9a ma3ndich ndim smo nasihtak

  • @user-kp9lo5rz3c
    @user-kp9lo5rz3c 15 дней назад +8

    بارك الله فيك أختي الكريمة على هذه النصائح وآلله غير عندك الحق وعن تجربة ،انا في ايام الدراسه نحضر كل شي قبل ونخلي الكوزينة نقية وملابس اولادي نوجدهم كل أسبوع ،يوم الأحد نوجد معاهم واش يلبسو طوال ايام الأسبوع على حسب البرنامج تاعهم يعني مثلا الاثنين والخميس عندهم رياضة نوجد لهم ملابس الرياضة يوم الاحد ونحطهم .وهكذا انا مرتاحة طوال الاسبوع عليهم فقط يروحو يرفدو واش وجدت معاهم يوم الأحد وهكذا بالاضافة انا تفيق عل الفجر ومانرجعش ننعس وفي وقت القيلولة نرقد شوية .والحمد لله راني حابة نولف نفسي فقط لجدول الأكل إن شاء الله، وحابة أيضآ نتخلص من العصبية ،عندي بنتي عمرها 10 سنوات ماتسمعش الكلام تعصبني بزاف،وآلله ياختي معلماهم النظام من الصغر لكن هي وآلله غير تقول راكي تهدري مع الحيط .كل يوم نفس الحكاية .ماعرفت واش ندير معاها

  • @KhayrorKhokha
    @KhayrorKhokha 15 дней назад

    شكرا ليك بزاااااااااف

  • @UserR28278
    @UserR28278 15 дней назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-uy9md1ds3m
    @user-uy9md1ds3m 15 дней назад

    🎉❤

  • @najatct2lf
    @najatct2lf 15 дней назад

  • @user-uc8vh7qy1e
    @user-uc8vh7qy1e 14 дней назад +3

    بصراحة انا نصلي لفجر ونعود نولي لوكان نوض ينوض معياانا لكبيرة عندها12 سنة وبنتي صغيرة عندها4سنين كامل عندي 5اطفال انا دري وحدي نوض 7تع صباح او يقراو نوض 6تع صباح كي نوضو كامل كفكيف يسعدوني فالشغل وحدة تمسح الغبرةوحدةتنشر الملابس اوعلمتهمكل وحد ايرتب سرير انتعو يغسلو يدوشو يغسلو الملابس الداخلية وحدهم ويرتب الملابس انتعهموحدهم انا ربيتهم كل وحد يعتمدعلى روحو .اما فيما يخص الغداءندير مرة وحدة صباح ندير كل شئ❤❤❤❤

  • @NadiaZouhair-uw2vf
    @NadiaZouhair-uw2vf 15 дней назад

    Wlit modmina 3lik😊

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  15 дней назад

      الله يحفظك يا حبيبتي 😘

  • @riyadmimi9685
    @riyadmimi9685 15 дней назад

    السلام عليكم أختي بغيت نسولك واش نتي ديرا اللباس الشرعي وسمحي ليا على السؤال

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  15 дней назад +3

      مرحبا اه حبيبتي دايرة النقاب

  • @Animaok5
    @Animaok5 15 дней назад

    سلام اختي ان متتبعة جديدة عندك واش انت هوارية

    • @rimyasser1516
      @rimyasser1516 15 дней назад

      من اللهجة ديالها باينة صحراوية

    • @user-dg4gi8ox6c
      @user-dg4gi8ox6c 15 дней назад

      هوارية الهواور لهجتهوم كتشبه للصحراوة​@@rimyasser1516

  • @NadiaZouhair-uw2vf
    @NadiaZouhair-uw2vf 15 дней назад

    Salam khti labas

    • @9owat_taghyir
      @9owat_taghyir  15 дней назад

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لحمد لله بخير ونتنما تكوني بخير

  • @user-zi8jx8kc3z
    @user-zi8jx8kc3z 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-zi8jx8kc3z
    @user-zi8jx8kc3z 15 дней назад

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @wafaw8011
    @wafaw8011 14 дней назад

    ❤️❤️❤️

  • @user-eq3wi5ow4l
    @user-eq3wi5ow4l 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @hniarachadi4846
    @hniarachadi4846 14 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @MamatataMamatata-vx5tr
    @MamatataMamatata-vx5tr 15 дней назад +2

    ❤❤❤

  • @lilalopez3580
    @lilalopez3580 15 дней назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @user-cs4fn4hj6j
    @user-cs4fn4hj6j 15 дней назад

    ❤❤❤

  • @errachedynoura
    @errachedynoura 15 дней назад

    ❤❤❤

  • @imadxd2378
    @imadxd2378 15 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @ImanBouhali
    @ImanBouhali 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @ImanBouhali
    @ImanBouhali 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @FatimaFatima-cs9om
    @FatimaFatima-cs9om 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-qb6ho6lc5s
    @user-qb6ho6lc5s 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤