Ciao Luca,purtroppo soffro di artrite. Domani sono 7 gg che seguo totalmente i tuoi consigli. Ho tolto tutto ciò che era togliere,zuccheri,glutine,latticini,alimenti processati. Grande energia e propositivà. Ti farò sapere,grazie!!!🙏
Da anni soffro di dolori alle articolazioni e da 2 mesi esatti ho preso una decisione drastica. Ho eliminato pane,pasta, legumi,cereali,zuccheri,latte, oli vegetali. Mangio carne , uova, bacon, verdure, jogurt greco con noci e mela se ho voglia di dolce un po' di cioccolata amara ogni tanto un po' di formaggio.Non sento fame continua e posso dire una sola cosa mi sento un'altra persona, dolori spariti, malessere continuo alle gambe sparito e ho ritrovato energia per i mille lavori che ho in mente GRAZIE
Posso dirti la mia esperienza cioè ho cominciato ad avere i dolori alle ginocchia qualche anno fa (ora ho 77 anni) di corsa sono andata dai medici per fare controlli ecc. Vi posso assicurare che i dolori alle ginocchia sono insopportabili ma subito dopo ho tolto tutti gli zuccheri per paura del diabete e come un miracolo quei brutti dolori sono scomparsi quasi subito e ancora oggi dopo sette anni non sono tornati ma ho capito che se non sto attentissima ad evitare gli zuccheri sia semplici che complessi può ritornare il dolore. Questa è la mia esperienza e la rendo nota per confermare quello che dici nei tuoi video!
Ciao Luca ho 73 anni una vita di lavori pesanti..problemi di dolori da ogni parte del corpo..da quando ti seguo sto dimagrendo i dolori un pochino meglio..grazie x i tuoi consigli ti terrò aggiornato x la mia salute
Buongiorno Luca Esattoooo. Da 2 mesi che sono a dieta .perso 5 kg al 1 mese. Ma soprattutto quello che ci tengo più di tutto è la rizoartrosi che ho alle mani e gambe sempre gonfie...beh..ora non go più nulla di tutto ciò. Grazie al mio nutrizionista che...mangio sano...no zucchero no pasta no dolci.. mangio 2 volte a settimana pasta integrale..frutta 1 a metà mattina. E formaggi solo 1 volta w pranzo..x il testo...pesce uova carne..verdura sto molto bene .e ringrazio tutti i giorni il buon dio che mi ha fatto incontrare una persona che mi ha cambiato la vita. Inizio un po .poco fatica. .ma subito . Dopo 5 6 gg perfettaaaaa
Ciao luca è da un po' che ti seguo e posso confermare che quello che dici è vero,, in effetti io mi sono trovata da alcuni anni a seguire il dot, mozzi e devo dire che facendo la prova mi sono trovata veramente bene,,, io non potevo scendere neppure le scale la notte le braccia mi si addormentavano, problemi di esofagite e tanto altro. Togliendo tutto quello che hai elencato in diversi video, sto veramenteeee bene senza anti dolorifici senza vertisec per la cervicale e senza gaviscon, la quale il dot mi preschiveva periodicamente🤷... Mi domando per il bene del paziente perche,,, perchee,,, perche.. Grazie a te e per chi ha il coraggio di dire come stanno le cose🙏🏿❤️
E un mese che faccio la tua dieta e io soffrivo di dolori articolazione da quando non consumo più farine e latte e miglioramento incredibile incredibile. Grazie
Io non potevo camminare, a causa di un malattia autoimmune. Grazie all'alimentazione oggi sono una persona nuova!!!!!!! Mesi fa ho detto no ai cibi calorici e pricessati, pasta, pane, zucchero, riso..... Oltre a perdere molto peso senza soffrire non ho piu nessun dolore!!!! Se avessi seguito i camici bianchi starei ancora a letto .....
Mia mamma era come dici tu, lo spirito guarisce la mente e l'anima, ma l'alimentazione sbagliata è scelta dall'uomo, ma se trascuri il cibo sano che Dio ha creato, mangiando cibo industrializzato la stupidità è della scelta dell'uomo che non vuole capire con lo stomaco, ma con vizi che ci offrono le industrie con catene di soldi che ci mangiano sopra a chi abbocca. L'individuo sceglie come vivere; al massimo Dio ti chiama perché l'uomo testardo non capisce che la vita è tua e la devi amare. Non diamo colpe dei nostri errori a Dio o come tu la chiami energia. L'energia è negativa e positiva; Quindi sei tu che attiri ciò che desideri in tutti i campi ecc ... Rispondo anche a chi dice Dio ti chiama quando vuole , se si tratta di destino ok, ma se si tratta di libero arbitrio sei tu che scegli sia nel bene che nel male. Dio è amore per questo ti ha lasciato la libertà di cosa vuoi fare della tua vita. Se mangi male muori se mangi bene vivi ecc ...spero sia stata chiara nell'esprimermi . Se mi butto da sola nel burrone nessuno mi ha spinto, è stata una mia scelta. Vale anche nell' alimentazione e quant' altro.
Grazie Dottore per come spiega bene ..quello che dice e la verità ..le voglio chiedere mangiare uova a colazione .. pranzo carne ho pesce.. verdura cotta ho insalata .. niente frutta ,e niente spuntini .Secondo Lei va bene per l, infiammazione?. Grazie se mi risponde ne sono grata
Siamo tutti diversi e come al solito qui si danno o Protocolli uguali per tutti.. non si fa minimamente menzione al fatto che la malattia nasce nel profondo e arriva al corpo fisico quando per anni, se non per tutta la vita, non abbiamo seguito il sogno della nostra anima vivendo una vita di paure angosce blocchi traumi rabbia etc... Capisco il tuo impegno e ti ringrazio ma la cura che davvero funziona, e che é il prossimo futuro, contempla corpo mente e soorattutto spirito.mio fratello 56 anni dieta perfetta cheto grassi proteine tutto bilanciato attivita' fisica etc... É passato due anni fa a miglior vita per tumore retto e complicanze fegato quindi ragazzi lavorate su voi stessi per comorendere dove sia il blocco energetico (siamo energia e luce e parte della coscienza cosmica. Siamo emanazione della eterna coscienza o Dio come lo volete chiamare e siamo qui per elevare il nostro spirito e tornare ad essere Amore🤙la malattia é sempre un messaggio dell'Anima che soffre e una grande opportunita' di trasformare noi stessi. Buon cammino a tutti
@@TheGeppinusassolutamente NO ...nessuno di noi lo é ... Le stronzate del sistema non hanno il mio consenso ☺️grazie mille ... La morte è un illusione come tutto ciò che ci circonda. Il mondo esterno è solo una proiezione dei nostri stati interiori ed è su quelli che bisogna lavorare. La vita è un grande teatro dove l'Assoluto fa esperienza attraverso le sue emanazioni materiche. In verità non siamo mai nati e mai morti.... Il mondo fenomenico non esiste... Come gli altri non sono separati da noi ...tutto é coscienza. Infiniti eterni immortali .. non siamo il corpo fisico né la mente ... Esiste solo il SÉ 🙏(NISARGADATTA docet)
Ma infatti l'hanno demonizzato ed in effetti Panzironi, ha sempre sostenuto la nocivita' degli zuccheri, poi magari pubblicizzava anche i suoi prodotti...ma chi non l'avrebbe fatto!!!
Ciao Luca, vero quello che dici. Ci sono passata io, clamidia e micoplasma per anni e adesso dolori articolari terribili. Da quando ho pulito l'alimentazione da farine, glutine, latte e derivati, cibi confezionati va meglio. Ma penso che i parassiti ci sono ancora
Buongiorno, Grazie mille per i suoi consigli, ho i tendini delle ginocchia infiammati da quasi sei sei mesi. L'infiammazione va e viene, quando non c'è la faccio più prendo voltadvance da 25. Il latte e i latticini gli evito, anche la carne, ogni tanto mi concedo un dolce o un gelato Cosa devo fare? Grazie ❤
Diciamolo definitivamente, anche se questo tra quelli visti è molto completo sono contento. Intendevo dire che la tossicità del latte è una tragedia e acceleratore di invecchiamento.
Buonasera, io soffro di artrite reumatoide da 25 anni ,e ho 45 anni.Sono sempre stata magra ,avevo un metabolismo velocissimo, mangiavo il triplo di quello che mangio adesso. Dopo la gravidanza ho iniziato a prendere peso e mi hanno scoperto pure l ipertiroidismo. Io attualmente, faccio un farmaco biologico, metrotrexato ,deltacortene da 25 ogni tanto faccio dei cicli e antinfiammatorio Algix 90 . Secondo te cosa mi consigli?!
Tutto vero😊nonostante tutto e'molto difficile eliminare per sempre il cibo droga,i veleni peggiori sono tutti gli oli di semi ,io li ho eliminati del tutto.
Eh si ne so qualcosa ,io soffro di artrite da quando ho 19 anni e solo 6 anni fa cioè a 48 anni ho capito da cosa è nata, naturalmente nessun medico mai me lo ha detto, solo io sentendo parlare medici diversi da quelli indottrinati e corrotti e persone come Luca che ne parla, oggi dopo 6 anni di alimentazione senza questi alimenti sono migliorata tantissimo,ora so cosa devo mangiare e cosa no!! Ho mangiato tanta di quella pasta pane e dolci in vita mia senza sapere che era proprio questo il problema
Io ho iniziato a seguire i consigli di Luca sto perdendo peso e inizialmente i dolori sono diminuiti poi sono ritornati piuttosto forti! quanto tempo ti ci è voluto per avere miglioramenti? Grazie se mi leggerai!
io soffro di artrosi osteofitica con inizio di sclerosi, la mia vita è un inferno , ho dolori cronici lancinanti ogni giorno, non riesco più a gestire questa malattia, gli antidolorifici non fanno quasi più effetto , le ho provate tutte senza benifici , non ne posso più, non riesco più lavorare , non più futuro , non ho più una vita....sono stanco con tutte questi dolori cronici , per concludere ho due ernie al disco da 8 anni che mi rendono la vita un inferno L4 L5si
Ciao, scusami se mi permetto ma vorrei sapere dove è visibile lo studio che dice che i legumi possono provocare infiammazioni? Io ho visto un sacco di studi che parlano molto bene dei legumi. Grazie
Ciao Luca, innanzitutto complimenti per i tuoi video. Ti seguo da un po' di tempo ed è davvero interessante ascoltarti. Io ero un po' in sovrappeso, poi grazie alle sedute in una palestra hi-tech ma soprattutto anche grazie ai tuoi preziosi suggerimenti ho perso circa 7 kg in pochi mesi. Ho una domanda: io ho 62 anni e soffro di varici e fragilità capillare. La specialista mi ha detto che non si possono più fare interventi già fatti in passato. Premetto che mi curo a dovere con le solite cose: faccio pressoterapia, ozono terapia periodicamente, porto la calza a compressione graduata e faccio palestra non solo la già menzionata hi-tech, oltre tutto prendo anche integratori per il miglioramento della circolazione. Ho anche il linfedema a un arto. C'è qualcosa che mi puoi consigliare di specifico per avere un miglioramento estetico e in generale? Io mangio molti mirtilli che so che fanno bene o i ribes. Cosa potrei aggiungere non solo come frutta? Ti sarei grato di una risposta, nel frattempo un cordiale saluto e ancora complimenti per la tua eccellente preparazione in materia.
Non diamo false speranze a chi soffre di artrosi : quando non c'è più cartilagine l'unica soluzione è la chirurgia protesica perchè nessuna dieta o integratore la farà ricrescere!
@@violetafurtuna3025 L'alimentazione è una delle possibili cause dell'artrosi, insieme all'usura legata ad attività fisica intensa, a traumi dovuti ad incidenti sportivi o stradali e non per ultima alla genetica, alla familiarità con questa patologia. Non si può quindi puntare solo sull'alimentazione corretta come strumento per prevenire o magari guarire dalla malattia
Si usa brodo di ossa cotto per ore 8 12 ore fiocco basso.. Cartilagine naturale.. Nesuno parla.. Carne mista ossobuchi. Zampette di maiale.. Collo di tacchino zampette di galline.. Collgen naturale.. In Polonia si usa tanto.. Poi si beve brodo 1 bicchiere al giorno.. Articolazione sono fatte di collagen legamenti.. ❤
Acidi urici...da qualche anno che prendo i beta bloccanti sono il mio incubo...seguendo la tua dieta sto dimagrendo ...le analisi vanno bene tranne gli acidi urici
Ciao Luca io sono obesa ho bisogno di dimagrire , ho l'artrite reumatoide, la fibrillazione atriale. Un rene solo che posso fare, cerco di seguire una dieta ma il mio peso e sempre lo stesso.. per favore puoi aiutarmi? Isabella grazie
Buongiorno Luca, seguo spesso i tuoi video e i tuoi consigli. Volevo da te un'opinione sulla frutta secca. Grazie se rispondi altrimenti grazie lo stesso per il tuo lavoro. 👏
Ciao Luca da quando ti ho sentito nei primi video ho cominciato a seguirti sono circa 4 mesi che ho eliminato zuccheri e da un mese e poco più ho quasi del tutto eliminato pasta e pane. Con i foliri articolari abbastanza forti mi sembrava di andare meglio. Ma sono circa due giorni che ho fortissimi dolori a ginocchia e anche. Era tanto che non avevo male così, da antinfiammatori. Ho pressione alta e glicemia alta. Per favore rispondimi. Sono un po delusa, credevo di aver trovato la strada giusta. Dove sto sbagliando?
Buon giorno. Lei ha detto cosa non mangiare, ma cosa posso mangiare? Mi manca anche la massa muscolare oltre a non avere più la cartilagine alle ginocchia. Grazie
@@eleonorapascal7704 GRAZIE . So che molti prodotti vegetali contengono proteine come il tofu, la soia, ed altri ma Luca Veronesi ha detto che questi prodotti fanno male. Ecco perché ho chiesto a lui cosa mangiare. Comunque grazie del consiglio se non ho altre soluzioni vedrò cosa fare. La salute prima di tutto.
Io ho sempre saputo che lavena era antinfiammatorio..laprendo tt le mattine cucinata x circa 7 minuti...aggiungo agave e semi di lino macinati. Faccio male?...
Frutta secca a guscio va benissimo Al posto delle fette biscottate Io ad esempio mangio banana e burro d arachidi Oppure marmellata di ciliegie e burro d'arachidi
Luca perdonami,io ti seguo già da un pò e sto meglio molto meglio ma,la pancia? No.... Non è che mangio troppa frutta? Potresti spiegarmi meglio come consumarla? Grazie
Ti ringrazio, Luca del video di come spieghi.Ti volevo chiedere anche una cosa personale da quando ho interpensione arteriosa con il colesterolo,,mi ha peggiorato artrosi, può essere anche il medicinale,grazie
Ciao Luca ho 56 anni soffro di rizoartrosi alla mano da un po’ di anni soffro anche di tiroidite di Hashimoto mi è stato detto che molto probabilmente genetica anche dovuto alla malattie autoimmuni effettivamente io mangio molto zucchero ora che mi ci fai pensare potrebbe essere dovuto anche a quello ?un altra cosa volevo chiederti il mio figlio sta facendo palestra essendo non tanto grosso vuole ingrassare mi fa cucinare tutti giorni pasta gli ho detto che non fa bene ma lui è testardo e continua a mangiare cosa mi consigli come alimentazione al posto della pasta grazie per i tuoi ottimi consigli ciao Il latte senza lattosio lo consigli perché nn riesco alla mattina nn fare colazione senza latte e caffè
Ciao Luca, io a 53 anni quasi 54, ho artrite reumatoide alle mani,sindrome di renoud mano destra, artrosi anca bilaterale. Non sono una gran consumatrice di glutine,carne,latticini, niente latte, niente yogurt,zucchero di canna solo nei dolci che ogni tanto preparo, ora il caffè lo bevo amaro, non sono amante di medicinali tradizionali, il fumo di sigaretta si, vino a pasto si, non faccio aperitivi,e bevo caffè diciamo massimo 6/7 al giorno ma non tutti i giorni. Perché sono così mal presa alla mia età, se non è consumato dal lavoro? Il mio era veramente tosto , infatti ho dovuto cambiare ramo lavorativo. Consigliami grazie
ELIMINA TOTALMENTE le farine, i cereali, il latte e derivati, LO ZUCCHERO BIANCO (nonché il fruttosio, l aspartame, la saccarina/saccarosio, suclarosio, acelsufame k) E gli olii industriali
Dal mio punto di vista dobbiamo mangiare in modo sano controllando le quantità perché è la quantità che rende il cibo poco salutare e variare la dieta non mangiare sempre gli stessi alimentari stare attenti si a cibi industriali , poi ogniuno di noi dovrebbe sperimentare su se stesso non siamo tutti uguali
Errore tragico per la tua salute, puoi ridurli quanto vuoi I carboidrati anche 70 gr totali al giorno, ma se li consumi tutti i giorni e ignori carne uova pesce e frutta a guscio, finirai per stare malissimo.
Mi scuso,non mi riferivo a Luca Veronese ma a chi ha parlato di energia o chi lo chiama Dio. Nel commento su questo argomento. Luca Veronese è un grande.
Ciao, seguo la tua dieta eliminando tutto ció che dici. Soffro di artrosi alle anche, ma purtroppo ad oggi non ho avuto miglioramenti. C'é qualche altra cosa che puó influire su questa patologia e che dovrei eliminare o cambiare ?
@@emiliogullo3969 io mangio uova e carne rossa. Artitre.rematoide sparita e tanti altri dolori che avevo. Ti consiglio di seguire su yt la , storia di Michaela peterson, dottori come :Shaw Bakerr, Antony cheffe , e canali come diario carnivoro,ma sopratutto leggere i commenti sotto i loro video, di persone guarite da moltissime patologie.
da utente paleo assolutamente no eliminare la frutta. Elimina cereali legumi latticini dolci cibi industriali e assumere carne pesce verdura e poca frutta stop. la versione chetogenica (anche in paleo) è un'esagerazione inutile di grassi. Che fanno bene sì ma non al 70-75% delle calorie. degli aumentare pro e leggermente carbs (del tipo esatto ovvero poca frutta e sweet potatoes)
@@lola1995 e anche io sono in Paleo...ma la frutta da di questi problemi soprattutto d'inverno quando la natura non lha messa a disposizione a certe latitudini e io ne so qualcosa...se mi mangio il miele le mie articolazioni le posso buttare nel cesso 😅 e non sono l'unico quindi...sulla cheto concordo
Ciao Luca,purtroppo soffro di artrite. Domani sono 7 gg che seguo totalmente i tuoi consigli. Ho tolto tutto ciò che era togliere,zuccheri,glutine,latticini,alimenti processati. Grande energia e propositivà. Ti farò sapere,grazie!!!🙏
Da anni soffro di dolori alle articolazioni e da 2 mesi esatti ho preso una decisione drastica.
Ho eliminato pane,pasta,
legumi,cereali,zuccheri,latte,
oli vegetali.
Mangio carne , uova, bacon,
verdure, jogurt greco con noci e
mela se ho voglia di dolce un po' di cioccolata amara ogni tanto un po' di formaggio.Non sento fame continua e posso dire una sola cosa mi sento un'altra persona, dolori spariti, malessere continuo alle gambe sparito e ho ritrovato energia per i mille lavori che ho in mente GRAZIE
Come mai i legumi?
@@catiagalassi5923 i legumi perché per la maggior parte sono carboidrati, anche se li spacciano per proteici, di proteine in proporzione sono poche.
@@francescamarini5967 i legumi oltre che piacciono ,le hanno sempre esaltati ,mentre la carne ricca di ormoni ha le sue riserve
Hanno la pellicina che serve per difendersi mentre a noi umani irrita l' intestino . @@catiagalassi5923
Bravissima vorrei anzi dovrei farlo anch'io. Quando evito le cose che dici tu sto subito meglio.
Posso dirti la mia esperienza cioè ho cominciato ad avere i dolori alle ginocchia qualche anno fa (ora ho 77 anni) di corsa sono andata dai medici per fare controlli ecc. Vi posso assicurare che i dolori alle ginocchia sono insopportabili ma subito dopo ho tolto tutti gli zuccheri per paura del diabete e come un miracolo quei brutti dolori sono scomparsi quasi subito e ancora oggi dopo sette anni non sono tornati ma ho capito che se non sto attentissima ad evitare gli zuccheri sia semplici che complessi può ritornare il dolore. Questa è la mia esperienza e la rendo nota per confermare quello che dici nei tuoi video!
Ciao Luca ho 73 anni una vita di lavori pesanti..problemi di dolori da ogni parte del corpo..da quando ti seguo sto dimagrendo i dolori un pochino meglio..grazie x i tuoi consigli ti terrò aggiornato x la mia salute
Ho 70 anni non sono mai riuscito a dimagrire seguendo i camici bianchi.Da quando seguo i tuoi consigli sono dimagrito già 10 chili.
Grazie Luca.
Ok, ho capito, siamo venuti al mondo per vivere con una pillola ogni 24 ore,
In quanto tempo sei dimagrito ?
E vero?
Buongiorno Luca
Esattoooo. Da 2 mesi che sono a dieta .perso 5 kg al 1 mese. Ma soprattutto quello che ci tengo più di tutto è la rizoartrosi che ho alle mani e gambe sempre gonfie...beh..ora non go più nulla di tutto ciò. Grazie al mio nutrizionista che...mangio sano...no zucchero no pasta no dolci.. mangio 2 volte a settimana pasta integrale..frutta 1 a metà mattina. E formaggi solo 1 volta w pranzo..x il testo...pesce uova carne..verdura sto molto bene .e ringrazio tutti i giorni il buon dio che mi ha fatto incontrare una persona che mi ha cambiato la vita. Inizio un po .poco fatica. .ma subito . Dopo 5 6 gg perfettaaaaa
Ciao luca è da un po' che ti seguo e posso confermare che quello che dici è vero,, in effetti io mi sono trovata da alcuni anni a seguire il dot, mozzi e devo dire che facendo la prova mi sono trovata veramente bene,,, io non potevo scendere neppure le scale la notte le braccia mi si addormentavano, problemi di esofagite e tanto altro. Togliendo tutto quello che hai elencato in diversi video, sto veramenteeee bene senza anti dolorifici senza vertisec per la cervicale e senza gaviscon, la quale il dot mi preschiveva periodicamente🤷... Mi domando per il bene del paziente perche,,, perchee,,, perche.. Grazie a te e per chi ha il coraggio di dire come stanno le cose🙏🏿❤️
APPROCCIO DIRETTO, NON DRASTICO. BRAVO È COSÌ!
LA VERITÀ AIUTA SEMPRE.
E un mese che faccio la tua dieta e io soffrivo di dolori articolazione da quando non consumo più farine e latte e miglioramento incredibile incredibile. Grazie
Piccola info hai eliminato anche la frutta?
Per caso il sui gruppo sanguigno è lo 0?
Io non potevo camminare, a causa di un malattia autoimmune. Grazie all'alimentazione oggi sono una persona nuova!!!!!!! Mesi fa ho detto no ai cibi calorici e pricessati, pasta, pane, zucchero, riso..... Oltre a perdere molto peso senza soffrire non ho piu nessun dolore!!!! Se avessi seguito i camici bianchi starei ancora a letto .....
Buona domenica Luca è molto importante quello che dici mi fa sentire bene perché soffro di ipotiroidismo grazie mille 🤗💋
Grazie Luca,da quando ti seguo.mi stò migliorando.
Mia mamma era come dici tu, lo spirito guarisce la mente e l'anima, ma l'alimentazione sbagliata è scelta dall'uomo, ma se trascuri il cibo sano che Dio ha creato, mangiando cibo industrializzato la stupidità è della scelta dell'uomo che non vuole capire con lo stomaco, ma con vizi che ci offrono le industrie con catene di soldi che ci mangiano sopra a chi abbocca. L'individuo sceglie come vivere; al massimo Dio ti chiama perché l'uomo testardo non capisce che la vita è tua e la devi amare. Non diamo colpe dei nostri errori a Dio o come tu la chiami energia. L'energia è negativa e positiva; Quindi sei tu che attiri ciò che desideri in tutti i campi ecc ... Rispondo anche a chi dice Dio ti chiama quando vuole , se si tratta di destino ok, ma se si tratta di libero arbitrio sei tu che scegli sia nel bene che nel male. Dio è amore per questo ti ha lasciato la libertà di cosa vuoi fare della tua vita. Se mangi male muori se mangi bene vivi ecc ...spero sia stata chiara nell'esprimermi . Se mi butto da sola nel burrone nessuno mi ha spinto, è stata una mia scelta. Vale anche nell' alimentazione e quant' altro.
Giusto,ma se la scienza ti dice che se mangi sempre troppi carboidrati finirai con malattie cardiovascolari,che cazzo c'entra il tuo Dio?
Luca,cosa ne pensi dell' olio di sesamo?
Non lo nomini mai.
Ciao,grazie.
Grazie Dottore per come spiega bene ..quello che dice e la verità ..le voglio chiedere mangiare uova a colazione .. pranzo carne ho pesce.. verdura cotta ho insalata .. niente frutta ,e niente spuntini .Secondo Lei va bene per l, infiammazione?. Grazie se mi risponde ne sono grata
Anche eliminare le solanacee produce un miglioramento su tutte le forme di artrite.
Hai esattamente ragione, parlo per esperienza fatta....
Grazie Luca delle informazioni che ci dai.
Video molto interessante!
Mi piacerebbe sapere cosa consiglieresti di mangiare a un atleta di endurance (corsa, bici, nuoto)
Siamo tutti diversi e come al solito qui si danno o
Protocolli uguali per tutti.. non si fa minimamente menzione al fatto che la malattia nasce nel profondo e arriva al corpo fisico quando per anni, se non per tutta la vita, non abbiamo seguito il sogno della nostra anima vivendo una vita di paure angosce blocchi traumi rabbia etc... Capisco il tuo impegno e ti ringrazio ma la cura che davvero funziona, e che é il prossimo futuro, contempla corpo mente e soorattutto spirito.mio fratello 56 anni dieta perfetta cheto grassi proteine tutto bilanciato attivita' fisica etc... É passato due anni fa a miglior vita per tumore retto e complicanze fegato quindi ragazzi lavorate su voi stessi per comorendere dove sia il blocco energetico (siamo energia e luce e parte della coscienza cosmica. Siamo emanazione della eterna coscienza o Dio come lo volete chiamare e siamo qui per elevare il nostro spirito e tornare ad essere Amore🤙la malattia é sempre un messaggio dell'Anima che soffre e una grande opportunita' di trasformare noi stessi. Buon cammino a tutti
Una curiosità riguardo tuo fratello, era vaccinato per il cov-19? Condoglianze.
@@TheGeppinusassolutamente NO ...nessuno di noi lo é ... Le stronzate del sistema non hanno il mio consenso ☺️grazie mille ... La morte è un illusione come tutto ciò che ci circonda. Il mondo esterno è solo una proiezione dei nostri stati interiori ed è su quelli che bisogna lavorare. La vita è un grande teatro dove l'Assoluto fa esperienza attraverso le sue emanazioni materiche. In verità non siamo mai nati e mai morti.... Il mondo fenomenico non esiste... Come gli altri non sono separati da noi ...tutto é coscienza. Infiniti eterni immortali .. non siamo il corpo fisico né la mente ... Esiste solo il SÉ 🙏(NISARGADATTA docet)
Buon giorno grazie mille io o dolori alle mani e alle ginocchia tremendi sono ormai 3mesi ma sono anemica grazie mille ❤
Ottime informazioni.
Grazie a Luca sono dimagrito 18 chili ho 71 e sono pieno di energie.🎉
Bravissimo , grazie delle informazioni !!
Grazie!!
Grazie Luca i tuoi consigli sono veramente preziosi grazie❤
Grazie mille molto interessante quello che dici ..cercherò di seguirti soffro di dolori gonoartrosi.
Tutto quello che ha sempre detto adriano panzironi
Ma infatti l'hanno demonizzato ed in effetti Panzironi, ha sempre sostenuto la nocivita' degli zuccheri, poi magari pubblicizzava anche i suoi prodotti...ma chi non l'avrebbe fatto!!!
Infatti questo luca è una copia ringiovanita di Panzironi.
Grazie caro Luca ❤
Luca ciao grazie
Grazie ancora
Ciao Luca, vero quello che dici. Ci sono passata io, clamidia e micoplasma per anni e adesso dolori articolari terribili. Da quando ho pulito l'alimentazione da farine, glutine, latte e derivati, cibi confezionati va meglio. Ma penso che i parassiti ci sono ancora
Grazie molto esplicito
Grazie mille Luca!
Grazie per i tuoi video utilissimi!!
Grazie per I bellissimi video ❤
Grazie mille a te
GRAZIE Luca
Grazie delle informazioni utili
Buongiorno,
Grazie mille per i suoi consigli, ho i tendini delle ginocchia infiammati da quasi sei sei mesi. L'infiammazione va e viene, quando non c'è la faccio più prendo voltadvance da 25.
Il latte e i latticini gli evito, anche la carne, ogni tanto mi concedo un dolce o un gelato Cosa devo fare?
Grazie ❤
Diciamolo definitivamente, anche se questo tra quelli visti è molto completo sono contento. Intendevo dire che la tossicità del latte è una tragedia e acceleratore di invecchiamento.
Buonasera, io soffro di artrite reumatoide da 25 anni ,e ho 45 anni.Sono sempre stata magra ,avevo un metabolismo velocissimo, mangiavo il triplo di quello che mangio adesso. Dopo la gravidanza ho iniziato a prendere peso e mi hanno scoperto pure l ipertiroidismo. Io attualmente, faccio un farmaco biologico, metrotrexato ,deltacortene da 25 ogni tanto faccio dei cicli e antinfiammatorio Algix 90 . Secondo te cosa mi consigli?!
Complimenti Luca per i preziosi consigli !
Ti chiedo gentilmente quale glucometro mi puoi consigliare e dove lo trovo ??
Grazie
Grande, grazie delle informazioni 🎉🎉🎉🎉
Molto utile gtazie Augusta
Grazie mille 😘
Bravo , da quando ti seguo ho notato un cambiamento fisico e psicologico non indifferente
Bravo e chiaro !!
Grazie
Buon giorno Luca ,domando latte di capra dove si colloca? Grazie!
Tutto vero😊nonostante tutto e'molto difficile eliminare per sempre il cibo droga,i veleni peggiori sono tutti gli oli di semi ,io li ho eliminati del tutto.
Eh si ne so qualcosa ,io soffro di artrite da quando ho 19 anni e solo 6 anni fa cioè a 48 anni ho capito da cosa è nata, naturalmente nessun medico mai me lo ha detto, solo io sentendo parlare medici diversi da quelli indottrinati e corrotti e persone come Luca che ne parla, oggi dopo 6 anni di alimentazione senza questi alimenti sono migliorata tantissimo,ora so cosa devo mangiare e cosa no!! Ho mangiato tanta di quella pasta pane e dolci in vita mia senza sapere che era proprio questo il problema
Io ho iniziato a seguire i consigli di Luca sto perdendo peso e inizialmente i dolori sono diminuiti poi sono ritornati piuttosto forti! quanto tempo ti ci è voluto per avere miglioramenti? Grazie se mi leggerai!
io soffro di artrosi osteofitica con inizio di sclerosi, la mia vita è un inferno , ho dolori cronici lancinanti ogni giorno, non riesco più a gestire questa malattia, gli antidolorifici non fanno quasi più effetto , le ho provate tutte senza benifici , non ne posso più, non riesco più lavorare , non più futuro , non ho più una vita....sono stanco con tutte questi dolori cronici , per concludere ho due ernie al disco da 8 anni che mi rendono la vita un inferno L4 L5si
He dovrei mangiare
Ciao luca semi oleosi lino chia ecc li sconsigli? E il succo di carota contiene zuccheri
Ciao, scusami se mi permetto ma vorrei sapere dove è visibile lo studio che dice che i legumi possono provocare infiammazioni?
Io ho visto un sacco di studi che parlano molto bene dei legumi.
Grazie
Ciao Luca, innanzitutto complimenti per i tuoi video. Ti seguo da un po' di tempo ed è davvero interessante ascoltarti. Io ero un po' in sovrappeso, poi grazie alle sedute in una palestra hi-tech ma soprattutto anche grazie ai tuoi preziosi suggerimenti ho perso circa 7 kg in pochi mesi. Ho una domanda: io ho 62 anni e soffro di varici e fragilità capillare. La specialista mi ha detto che non si possono più fare interventi già fatti in passato. Premetto che mi curo a dovere con le solite cose: faccio pressoterapia, ozono terapia periodicamente, porto la calza a compressione graduata e faccio palestra non solo la già menzionata hi-tech, oltre tutto prendo anche integratori per il miglioramento della circolazione. Ho anche il linfedema a un arto. C'è qualcosa che mi puoi consigliare di specifico per avere un miglioramento estetico e in generale? Io mangio molti mirtilli che so che fanno bene o i ribes. Cosa potrei aggiungere non solo come frutta? Ti sarei grato di una risposta, nel frattempo un cordiale saluto e ancora complimenti per la tua eccellente preparazione in materia.
Ciao Luca, quale sarebbe una dieta tipo per chi soffre di male alle articolazioni e schiena? Grazie
In definitiva cosa si puo mangiare ? Grazie
Non diamo false speranze a chi soffre di artrosi : quando non c'è più cartilagine l'unica soluzione è la chirurgia protesica perchè nessuna dieta o integratore la farà ricrescere!
Infatti lui dice che la malattia è creata da anni di mangiare sbagliato e se ci correggiamo in tempo magari non si arriva alla chirurgia.
@@violetafurtuna3025 L'alimentazione è una delle possibili cause dell'artrosi, insieme all'usura legata ad attività fisica intensa, a traumi dovuti ad incidenti sportivi o stradali e non per ultima alla genetica, alla familiarità con questa patologia. Non si può quindi puntare solo sull'alimentazione corretta come strumento per prevenire o magari guarire dalla malattia
Si usa brodo di ossa cotto per ore 8 12 ore fiocco basso.. Cartilagine naturale.. Nesuno parla.. Carne mista ossobuchi. Zampette di maiale.. Collo di tacchino zampette di galline.. Collgen naturale.. In Polonia si usa tanto.. Poi si beve brodo 1 bicchiere al giorno.. Articolazione sono fatte di collagen legamenti.. ❤
o visto il video io da l'anno scorso dolori ali ginocchi schiena infiammata, quali alimenti antinfiammatori posso mangiare mi dica GRAZIE
Ciao luca. Una domanda. come placare la fame senza carboidrati ,?( come noto purtroppo pasta e pane sono utili per la sazietà). Grazie
Ciao Luca,mi chiedevo se l' olio di vinacciolo è adatto...Grazie 🤗
Acidi urici...da qualche anno che prendo i beta bloccanti sono il mio incubo...seguendo la tua dieta sto dimagrendo ...le analisi vanno bene tranne gli acidi urici
Se non Hai attacchi di gotta non ti preoccupare se gli acidi urici sono alti.
Ciao Luca grazie per i tuoi video. Vorrei chiederti info/video sul tema esofagite e gastrite. Grazie, sei forte !
Quindi cosa si deve mangiare?
Ciao luca, quali farine si può usare per non infiammare il mio corpo e x non ingrassare?
Chissà.. forse il grano saraceno? Aspetto anch'io la risposta..
Nessuna
Ciao Luca io sono obesa ho bisogno di dimagrire , ho l'artrite reumatoide, la fibrillazione atriale. Un rene solo che posso fare, cerco di seguire una dieta ma il mio peso e sempre lo stesso.. per favore puoi aiutarmi? Isabella grazie
Buongiorno Luca, seguo spesso i tuoi video e i tuoi consigli. Volevo da te un'opinione sulla frutta secca.
Grazie se rispondi altrimenti grazie lo stesso per il tuo lavoro. 👏
È un ottimo alimento basta non abusarne.
Facilmente la frutta secca può dare allergia sotto forma di prurito. Le noci potrebbero causare anche emorroidi.
Quindi la mia anca dolorante potrebbe guarire con una dieta mirata? La cartilagine assottigliata si rigenera?
Scusa Luca non ho capito...lo yogurt fa male ?
bravo Luca ❤👏👏👏👏👏💯
Ciao Luca da quando ti ho sentito nei primi video ho cominciato a seguirti sono circa 4 mesi che ho eliminato zuccheri e da un mese e poco più ho quasi del tutto eliminato pasta e pane. Con i foliri articolari abbastanza forti mi sembrava di andare meglio. Ma sono circa due giorni che ho fortissimi dolori a ginocchia e anche. Era tanto che non avevo male così, da antinfiammatori. Ho pressione alta e glicemia alta. Per favore rispondimi. Sono un po delusa, credevo di aver trovato la strada giusta. Dove sto sbagliando?
In poco più di una settimana ho notato una notevole diminuzione del bruciore ai piedi❤
Grazie 🌹
Bravo!
Buon giorno. Lei ha detto cosa non mangiare, ma cosa posso mangiare?
Mi manca anche la massa muscolare oltre a non avere più la cartilagine alle ginocchia. Grazie
Carne
@@eleonorapascal7704 la ringrazio ma veramente io cerco di seguire un'alimentazione vegana per quanto sia possibile.
@@ritaceccarelli9986 ah beh allora per forza ha tutte quelle magagne. Buona fortuna.
@@eleonorapascal7704 GRAZIE . So che molti prodotti vegetali contengono proteine come il tofu, la soia, ed altri ma Luca Veronesi ha detto che questi prodotti fanno male. Ecco perché ho chiesto a lui cosa mangiare. Comunque grazie del consiglio se non ho altre soluzioni vedrò cosa fare. La salute prima di tutto.
@@ritaceccarelli9986 cioè, non mangia neanche le uova?
Io ho sempre saputo che lavena era antinfiammatorio..laprendo tt le mattine cucinata x circa 7 minuti...aggiungo agave e semi di lino macinati. Faccio male?...
Ciao, il kefir provoca infiammazione?
Una giornata tipo c'è la puoi dare? Non mangio carne né latte ma come fare per eliminare le infiammazione?❤❤❤❤❤
Luca io a colazione mangio la bevanda all 'avena con fette biscottate integrali , come potrei sostituirli
Frutta secca a guscio va benissimo
Al posto delle fette biscottate
Io ad esempio mangio banana e burro d arachidi
Oppure marmellata di ciliegie e burro d'arachidi
ma al posto della pasta che mangi?
Cosa è il ghi grasso del latte?
la mia artrosi alle mani è migliorata sensibilmente eliminando questi veleni..ci puoi dire qualcosa sullo strutto? grazie
Luca perdonami,io ti seguo già da un pò e sto meglio molto meglio ma,la pancia? No....
Non è che mangio troppa frutta? Potresti spiegarmi meglio come consumarla?
Grazie
Buono a sapersi, grazie.
Ciao x avere una dieta sportiva x fare un po' di massa e definizione come si fa?
Ma quindi cosa dovrei mangiare x ridurre l infiammazione al ginocchio??
Xfavore solo quello che dovrei mangiare grazie❤
Ottimo anche olio di gomito….
Ti ringrazio, Luca del video di come spieghi.Ti volevo chiedere anche una cosa personale da quando ho interpensione arteriosa con il colesterolo,,mi ha peggiorato artrosi, può essere anche il medicinale,grazie
Ciao Luca ho 56 anni soffro di rizoartrosi alla mano da un po’ di anni soffro anche di tiroidite di Hashimoto mi è stato detto che molto probabilmente genetica anche dovuto alla malattie autoimmuni effettivamente io mangio molto zucchero ora che mi ci fai pensare potrebbe essere dovuto anche a quello ?un altra cosa volevo chiederti il mio figlio sta facendo palestra essendo non tanto grosso vuole ingrassare mi fa cucinare tutti giorni pasta gli ho detto che non fa bene ma lui è testardo e continua a mangiare cosa mi consigli come alimentazione al posto della pasta grazie per i tuoi ottimi consigli ciao
Il latte senza lattosio lo consigli perché nn riesco alla mattina nn fare colazione senza latte e caffè
👏👏👏👏👏👏👏
Hai detto tante cose che nn possiamo mangiare..allora cosa possiamo mangiare??
Si può mangiare i fogli di carta i tappi sughero...? 🤔🤔
Ho sempre mangiato la carta, da piccolo. I fogli a quadretti erano i migliori
Poi ho smesso
Ciao Luca, io a 53 anni quasi 54, ho artrite reumatoide alle mani,sindrome di renoud mano destra, artrosi anca bilaterale. Non sono una gran consumatrice di glutine,carne,latticini, niente latte, niente yogurt,zucchero di canna solo nei dolci che ogni tanto preparo, ora il caffè lo bevo amaro, non sono amante di medicinali tradizionali, il fumo di sigaretta si, vino a pasto si, non faccio aperitivi,e bevo caffè diciamo massimo 6/7 al giorno ma non tutti i giorni. Perché sono così mal presa alla mia età, se non è consumato dal lavoro? Il mio era veramente tosto , infatti ho dovuto cambiare ramo lavorativo. Consigliami grazie
ELIMINA TOTALMENTE le farine, i cereali, il latte e derivati, LO ZUCCHERO BIANCO (nonché il fruttosio, l aspartame, la saccarina/saccarosio, suclarosio, acelsufame k)
E gli olii industriali
lo zucchero sempre zucchero è, o canna o barbabietola cambia solo l'aroma
Cosa è l'artrosi?
Dal mio punto di vista dobbiamo mangiare in modo sano controllando le quantità perché è la quantità che rende il cibo poco salutare e variare la dieta non mangiare sempre gli stessi alimentari stare attenti si a cibi industriali , poi ogniuno di noi dovrebbe sperimentare su se stesso non siamo tutti uguali
Errore tragico per la tua salute, puoi ridurli quanto vuoi I carboidrati anche 70 gr totali al giorno, ma se li consumi tutti i giorni e ignori carne uova pesce e frutta a guscio, finirai per stare malissimo.
Sto sostituendo tutte le farine con il grano saraceno. Cosa ne pensi.. faccio male?
Sempre grano é .
Mi scuso,non mi riferivo a Luca Veronese ma a chi ha parlato di energia o chi lo chiama Dio. Nel commento su questo argomento. Luca Veronese è un grande.
Ciao, seguo la tua dieta eliminando tutto ció che dici. Soffro di artrosi alle anche, ma purtroppo ad oggi non ho avuto miglioramenti. C'é qualche altra cosa che puó influire su questa patologia e che dovrei eliminare o cambiare ?
Mangia solo carne grassa e basta
@@redblack3929 hai avuto risultati ?
@@emiliogullo3969 io mangio uova e carne rossa.
Artitre.rematoide sparita e tanti altri dolori che avevo.
Ti consiglio di seguire su yt la , storia di Michaela peterson, dottori come :Shaw Bakerr, Antony cheffe , e canali come diario carnivoro,ma sopratutto leggere i commenti sotto i loro video, di persone guarite da moltissime patologie.
Visto che ho tutti i dolori e fastidi elencati, oggi provo ad iniziare questo regime alimentare....
Ciao Luca, grano saraceno In questi casi si possono consumare ?
La frutta è la prima cosa da eliminare per queste patologie..latte e derivati e tutto il resto come dici 👍
da utente paleo assolutamente no eliminare la frutta. Elimina cereali legumi latticini dolci cibi industriali e assumere carne pesce verdura e poca frutta stop. la versione chetogenica (anche in paleo) è un'esagerazione inutile di grassi. Che fanno bene sì ma non al 70-75% delle calorie. degli aumentare pro e leggermente carbs (del tipo esatto ovvero poca frutta e sweet potatoes)
@@lola1995 e anche io sono in Paleo...ma la frutta da di questi problemi soprattutto d'inverno quando la natura non lha messa a disposizione a certe latitudini e io ne so qualcosa...se mi mangio il miele le mie articolazioni le posso buttare nel cesso 😅 e non sono l'unico quindi...sulla cheto concordo
Ó@@nicodelu7144