Esse é pra queimar! Cardio 5 #3! - Carol Borba

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @ueidelima4192
    @ueidelima4192 5 лет назад +775

    Você até hoje foi a única que vi ensinando exercício que realmente da pra fazer em casa e que a gente sente a diferença ❤

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +74

      Faço o máximo q eu posso amoreeee ❤️❤️❤️❤️

    • @jojocris1045
      @jojocris1045 5 лет назад +18

      Carol e a Olena são minhas musas inspiradoras

    • @valdeniamartins6217
      @valdeniamartins6217 4 года назад

      @@carolborba oi carol!! Qual o endereço pra começar a pagar 29,90?

    • @joseanecarlos7606
      @joseanecarlos7606 4 года назад +1

      @@jojocris1045 tbm amo as duas ,as melhores

    • @monicacaseiro9449
      @monicacaseiro9449 4 года назад +1

      Adoro os seus exercícios,estão a ajudar^me muito.Obrigada

  • @kirnakarine88
    @kirnakarine88 4 года назад +1

    Menina louquinha!!!! Fico de cara com seus exercícios!!! Você é nota mil!! Parabéns

  • @TESTEMUNHOVIVOO
    @TESTEMUNHOVIVOO 3 года назад +10

    Jesus tem um propósito lindo para sua vida, de te fazer prosperar e ter uma vida feliz. Se arrependa e se aproxime dEle. Ele te ama e quer te salvar!!🙌❤️

  • @andrezacc3319
    @andrezacc3319 4 года назад +1

    Finalmente uma mulher que nus ajudar a ter uma vida saudável

  • @ziulenegomes7697
    @ziulenegomes7697 5 лет назад +839

    É top demais adoro Carol, graças a você que perdi 20kg, sem ir pra academia fazendo os exercícios da Carol Borba em casa, é só não desistir e com dieta , beijos Carol Obrigada, amo você 😘😘💪🌻

    • @jessicasousa2046
      @jessicasousa2046 5 лет назад +2

      Ziulene Gomes em quanto tempo ?

    • @rosamonicaricardo5182
      @rosamonicaricardo5182 5 лет назад +6

      @ziulene Gomes também emagreci 21 em casa...

    • @naiarapl
      @naiarapl 5 лет назад +1

      Que lindaaa parabéns

    • @ivanildadasilva5880
      @ivanildadasilva5880 5 лет назад +2

      Uao serio 👏👏👏 quanto tempo vc está se exercitando em com a Carol ? Parabéns 👏👏

    • @rosamonicaricardo5182
      @rosamonicaricardo5182 5 лет назад +9

      @ziulene Gomes também perdi 24 kilos..me pesei hoje...tudo seguindo a Carol Borba!! Minha maior inspiração!!

  • @adilagouveabvc8338
    @adilagouveabvc8338 3 года назад +1

    Carol Borba é a melhor professora de educação física para mim!

  • @gilceliabispo9202
    @gilceliabispo9202 5 лет назад +269

    Maravilinda, essa minha professora , amo de mais! Quem ama Carolinda , da lake!😍😍💪💪

  • @PatriciaSantosjf
    @PatriciaSantosjf 4 года назад +39

    Acho tão fofo quando vc diz "NÃO ME DEIXA!" 👏👏🤣🤣

  • @stellab8791
    @stellab8791 5 лет назад +526

    E o marido já notou a diferença, veio falar que minha perna estava mais definida! 🤔
    Mal ele sabe quem é minha personal! Gratidão Carol! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +17

      Parabebs pelo resultado lindonaaa ❤❤❤

    • @jrvida4349
      @jrvida4349 4 года назад +5

      Vou começar me ajudem a não desistir ..hoje 05 de fevereiro de 2020...😘😘😘😘 adoro vc Carol

    • @nicollynascimento7810
      @nicollynascimento7810 4 года назад +1

      @@jrvida4349 está conseguindo?

    • @neidina1
      @neidina1 4 года назад

      Minha personal TB o marido comentou que meu corpo tava ficando desenhado isso é tudo gratidão é pouco Carol😍 obrigadaaa

  • @paulaalexandra6360
    @paulaalexandra6360 4 года назад +1

    Gosto muito de suas aulas

  • @anamagda3871
    @anamagda3871 4 года назад +6

    Comecei fazer aulas com você agora neste período de quarentena....mas já malho no dia a dia...mas confesso....suas aulas são maravilhosas...nao te abandono nunca mais...muito simpática...adorei.

  • @laizaoliveiraa4090
    @laizaoliveiraa4090 5 лет назад +166

    ai Carol esses cardio só nao me mata pq ja to acostumada a fazer kk, sempre q lembro que foi com teus vídeos e tua ajuda q consegui perder mais de 30kg eu tento o meu melhor, brigada mesmo❤️ não me abandonaaaaa

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +5

      Lindonaaaa ❤️❤️❤️❤️ vamooo q vamooo

    • @karladeoliveiraoliveira9040
      @karladeoliveiraoliveira9040 4 года назад +2

      @@carolborba Ela explica bem demais..Amoo

    • @karladeoliveiraoliveira9040
      @karladeoliveiraoliveira9040 4 года назад

      Tenho uma pochete de neném e está difícil de elemina lá .o que eu faço..qual exercício que vc poderei me orientar??Carol..

    • @hanaakemi6183
      @hanaakemi6183 4 года назад

      @@karladeoliveiraoliveira9040 Ela tem um vídeo com este exercício pra peder a polchete!

  • @lucelianascimento9412
    @lucelianascimento9412 5 лет назад +36

    Caracaaa eu AMOOO essa mulher não existe outra podem tentar imita mais gente não tem como pq Deus só fez uma exclusiva pra nós tudo de bom mesmo ♥️♥️

  • @mirnadimenstein7414
    @mirnadimenstein7414 2 года назад

    Cardio 5 que derrete real e oficial. Fiz hoje. E tão atual seus exercícios. E já está aqui no canal a 3 anos. Vc maravilhosa

  • @erikamuniz5695
    @erikamuniz5695 3 года назад +3

    1 semana fazendo seus exercicios, primeiro video que consigo voltar e fazer de novo. Estou muito feliz por finalmente conseguir ter resistencia

  • @raquelcosta9833
    @raquelcosta9833 4 года назад

    Já sou sua fã .. Carol um abraço! Vc fala super bem..com naturalizada, dinâmica e inteligência....tô amando seus vídeos...@Raquel Costa

  • @jorockenbach
    @jorockenbach 5 лет назад +3

    Carol!!! Estou apaixonada em "borbar" . Já perguntaram se eu estou fazendo dieta e academia... falei: to seguindo os treinos da minha personal , a maravilhosa Carol Borba! Obrigada por cada video que tu faz com tanto carinho

  • @jessikaumburana6730
    @jessikaumburana6730 3 года назад

    Acabei de fazer é to derretendo. Amo seu geito de explicar é mais ainda quando vc fala fácil e eu me Mato pra fazer e fico super feliz quando consigo. Obrigado carol.

  • @SuzyLorraine
    @SuzyLorraine 5 лет назад +27

    Carol, eu iniciei meus treinos em casa assisitindo seus vídeos, e fazendo com você, 4 semanas sem parar, sem desistir, e os resultados são nítidos!!!! Obrigada Carol, por compartilhar seus conhecimentos, e ajudar tanto! Seu trabalho ajuda mudar vidas! Melhor de tudo, eu respondendo vc e falando "Carol, não aguento nao" bem na hora vc fala "não me abandona" kkkk obrigada obrigada obrigada! Esse vídeo já entrou na minha playlist! Vai me ajudar a dar um sustinho, pq já estava acostumada com os meus 3 vídeos diários, secar braço em 3min, treino iniciantes, queimar gordura em 5 min, repetindo 3 vezes cada vídeo, e oh, as celulites sumindo são gratificantes!!!!! Juntei seus vídeos e estilo de vida low carb, sucesso! Não paro mais não! Obrigadaaaaaa

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +5

      Eu q agradeço a companhia amoreeee ❤️❤️

    • @iaracarvalhoefamilia5056
      @iaracarvalhoefamilia5056 4 года назад

      Carol e pra repetir duas vezes so ou 3 veses o mesmo?

    • @antoniaalexandre4689
      @antoniaalexandre4689 3 года назад

      Carol vc é maravilhosa não tenho condições de pagar academia estou sem emprego tenho cinquenta e seis anos já malhei bastante quando era mais nova e tinha condições financeiras mais algum tempo estava parada mais descobri vc através de uma amiga agora já estou com dois meses fazendo os seus exercícios e já tive um resultado muito bom 👍 muito obrigada estou motivada pois vc e uma ótima professora de ginástica parabéns pelo seu trabalho um grande abraço eu estava muito acima do peso mais já melhorei muito e vou melhorar cada vez mais com determinação e vontade

  • @luluzinha2459
    @luluzinha2459 4 года назад

    Carol você é maravilhosa. Tive bebê há cinco meses. Desde os 45 dias pós parto fazendo seus exércicios, Já estou quase na minha forma, bumbum já tá bem legal e a celulite indo embora, faltam só 3 kilos para perder. Vou voltar aos treinos na academia, mas vou continuar te acompanhando. Obrigada querida!!!

  • @vitoriailha9995
    @vitoriailha9995 4 года назад +11

    Meu corpo é outro depois que comecei a fazer teus exercícios, Carol. Todo mundo tá falando que estou ficando magricela hahahaha adorooo

  • @silviacarvalhomelare6525
    @silviacarvalhomelare6525 4 года назад

    Amo seu vídeo
    Vc conversando dando força é tudo de bom
    Obrigada

  • @TaynaraSalarolli
    @TaynaraSalarolli 5 лет назад +36

    Aquele um minuto eterno que nunca acaba!! 😂😂

  • @fabianaaparecidadasilva4466
    @fabianaaparecidadasilva4466 4 года назад +1

    Oi carol adoro seus exercícios fico super exausta principalmente por que meu filho sempre esta junto ,continue dando entusiasmo pra nòis ai te adoro

  • @eericacsouza9441
    @eericacsouza9441 4 года назад +134

    Bora treinar na quarentena 💪🏻😁

  • @mariaamaliadeoliveira2098
    @mariaamaliadeoliveira2098 5 лет назад +1

    Tu é TOP Carol

  • @rafaela5290
    @rafaela5290 3 года назад +14

    To começando hoje dia 27 de janeiro, e vou falar meus resultados, dps eu realmente volto p contar, bj e noa sorte gente

  • @sthefanysantos9821
    @sthefanysantos9821 4 года назад

    Além de dar muito certo os seus treinos, vc falando não mi abandona, motiva a gnt não para , top !!!

  • @aylamar617
    @aylamar617 5 лет назад +3

    Carol,estou fazendo os treinos,eu já perde peso e medidas.Amo fazer em casa.Muito o brigadaaaaa por ter esse canal.Bjs sua lindaaaa.

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      Bjoooooos lindonaaaa ❤❤❤

  • @cathycruz3625
    @cathycruz3625 4 года назад

    Cara desde que eu comecei assitir a Carol não assisto outra vc ensina e se preocupa vc e ótima maravilhosa

  • @kellyfortuna6857
    @kellyfortuna6857 5 лет назад +4

    Carol vc tem me ajudado muito, eu ganhei bb a pouco tempo fez 4 meses dia 14 de setembro, e estava deprimida por ter engordado e perdido minhas medidas 36. Mas vendo os teus vídeo eu estou muito animada pra começar os exercícios. Quando eu chegar ao resultado q eu quero vou mostrar para vc. Bjuxxx😘🏋️‍♀️🤸‍♀️ continue esse trabalho lindooo.

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +2

      Logo logo volta amoreeee ❤️❤️

  • @karoll.kammolina
    @karoll.kammolina 4 года назад

    Morri só no primeiro vídeo. Mas foi o primeiro que consegui completar. Gratidão.

  • @marciaamaral3004
    @marciaamaral3004 4 года назад +7

    Só falta fazer esse 2x pra cumprir meta do dia, vamo que vamooooo

  • @anaclarasidrim7961
    @anaclarasidrim7961 3 года назад

    Estou assistindo e fazendo os seus exercícios toda semana, pelo menos uma vez por semana, desde o final de novembro e já perdi 3 kg! Claro que com uma dietinha junto, mas me sinto muito feliz.

  • @camilabueno8304
    @camilabueno8304 5 лет назад +20

    Amoooo cardio 5! Esses treinos são ótimos!!! Valeu Carol ❤️

  • @branca19851
    @branca19851 2 года назад +1

    Meu Deus que treino maravilhoso... Amei esse Cardio rapido e eficiente. Fiz esse depois de fazer Gluteo e Abs e outro cardio seu. Fiz esse video e repeti de novo. Coração acelerado.

  • @lanesantos6586
    @lanesantos6586 5 лет назад +57

    Pensa que acabou ,faz mais 2 x total 3 séries .....aí sim pega pra secar

    • @mariarochaensina
      @mariarochaensina 5 лет назад +1

      Kkkkk Santo Deus aí sim👏👏👏👏😂😂😂

  • @DANCE_SE_SOUBER_-ps5nk
    @DANCE_SE_SOUBER_-ps5nk 4 года назад

    To na luta por uma vida saudável e um corpo malhado, teus vídeos são ótimos e muito motivadores, show!!!!

  • @valeriasantos7979
    @valeriasantos7979 5 лет назад +9

    Treino feito! 😅👏👏👏💪 Morta estou nesse momento 😂😂😂 Mas resussito todas as vezes que penso no meu objetivo,saúde em primeiro lugar e dps os resultados! Uhuuuu amoooo,😍 Obrigada Amore,vse é The Best 👏👏👏😄😄😍😘😍😘💖💖

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      Hahahaha isso aii ,❤️❤️❤️

  • @ludtvyoutube3393
    @ludtvyoutube3393 4 года назад

    Aprendi a gostar muito dessa profissional maravilhosa que é vc Carol Borba💐💐

  • @marinesrosa8358
    @marinesrosa8358 5 лет назад +5

    Bom dia .mulher vc é demais👏🏽👏🏽👏🏽 é difícil . Mas o resultado surpreende viu .bjo até a proxima

  • @marleneangelica5594
    @marleneangelica5594 4 года назад

    Carol comecei fazer esse ontem aguentei até o final mais já tô fazendo seus treinos deisde o mes de novembro consegui no peso que eu queria tô adorando meu corpo e a minha saúde colesterol melhorou tudo melhorou tudo na minha vida Obrigada Carol minha professora querida Beijos Deus te abençoe

  • @moniquebarbosa1436
    @moniquebarbosa1436 5 лет назад +3

    Carol vc eh incrível
    Vc poderia gravar uns exercícios pra hipertrofia ... mas pra quem tem condromalacia patelar?
    Grata bjs

  •  4 года назад +2

    Mulher seus exercícios são mais do que perfeitos, único canal do RUclips que faço exercícios e sinto diferente em pouco tempo, seus treinos são demais

  • @deborahnayaracruz
    @deborahnayaracruz 4 года назад +4

    Sério! você vai acabar me matando....mas acho que a celulite morre antes kkkk
    Obrigada Carol!!!!

  • @luzianiacardial4102
    @luzianiacardial4102 4 года назад

    Ela é magra,mas super definido o corpo. Muito bonita e simpática você Carol.
    Espero que seus vídeos me tirem da inércia da quarentena. Abraço

  • @moniquemoura3827
    @moniquemoura3827 5 лет назад +3

    maravilhosa , vc não imagina quanto me incentiva, feliz natal

  • @evanildealves1683
    @evanildealves1683 3 года назад

    Sou Evanilde e comecei a fazer exercícios junto com vc a 1 semana é já estou colhendo resultados satisfatórios . Obrigada

  • @ivanildadasilva5880
    @ivanildadasilva5880 5 лет назад +5

    Uao só comentários positivos 🙏👏👏 bora começar com ela exercícios em casa 🙌
    Começando dia 1 de setembro bem no meu aniversário e daqui a 1 ano certinho quero ver como vou estar ☺👍👏 inspirada nesses vídeos de vc Carol 😍

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +1

      Uhuuuuuul ❤️❤️❤️❤️

    • @iaracarvalhoefamilia5056
      @iaracarvalhoefamilia5056 4 года назад +2

      Duas comecei ontem tbm meninas quem aqui ta no prpjeto verao da likeeeee😍😍😍

  • @carmensilvia5410
    @carmensilvia5410 5 лет назад

    Boa noite Carol . Muito showwww Hard adorei . O melhor de tudo é q vc tbm faz o exercício isso incentiva a gente . Abraços

  • @danielacamelo8970
    @danielacamelo8970 5 лет назад +22

    Pessoal começou o prêmio influency.me a primeira etapa e indicação esporte fitness vamos indicar a Carol borba ela merece vai até o dia 18/8 ainda da tempo ..... votação.influency.me/login.aspx

  • @valeriasantana2902
    @valeriasantana2902 4 года назад

    Obg pelos exercícios nunca nos abandona bjs 😘😘😘❤️😘

  • @kdjdjdjvkvicj
    @kdjdjdjvkvicj 5 лет назад +3

    Top 1000 Carol. Vou😘😘😘😘 começar

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @leilanesouza7997
    @leilanesouza7997 5 лет назад

    Carol...vc iludi a gente falando qur falta pouco e que esta acabando!!!.mas amo ser iludida dessa maneira é por uma boa causa!!!!obrigada minha linda....vc é iluminada por DEUS sem sombra de duvidas!!!Carol vc é genial

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +1

      Hahahahahaha é pelo bemm ❤️❤️❤️

  • @arianedecamargojustino1696
    @arianedecamargojustino1696 5 лет назад +7

    Voltando ao ritmo com a magnífica. Consegui fazer apenas 1 sequência , to morrendo 😩😅🤣❤️ mais é gostoso 😋

  • @carinasantos6817
    @carinasantos6817 4 года назад

    Carol parabéns por incentivar agente, ei realmente derreto durante seu treino, não repito não eu faço três vídeos diferentes e seguidos. Obrigada

  • @jovanaoliveira3507
    @jovanaoliveira3507 4 года назад +6

    A carol faz todos os exercícios com um facilidade, enquanto nós do outro lado estamos aqui morrendo. rs

  • @glaucia_lealll4201
    @glaucia_lealll4201 4 года назад

    Amo os exercícios dessa mulher

  • @cristinacruz3758
    @cristinacruz3758 5 лет назад +3

    Juntar as mãos pra fazer oração pra poder aguenta o treino é ótimo.😂😂😂. Dica de ouro kkkkkkkk, valeu Carol pela dica.

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      E funciona viuuu ahahaha ❤️

  • @anamagda3871
    @anamagda3871 4 года назад +1

    Carol suas aulas são maravilhosas

  • @Jessicacabelos
    @Jessicacabelos 5 лет назад +728

    Fiz duas repetições e minha alma está fora do corpo voando pela casa 😂

  • @diennecrissanches375
    @diennecrissanches375 4 года назад

    Amo amoooo amoooo demais. Pena que não posso fazer todos o dias. Mas sempre que posso, eu faço.

  • @libertospelapalavraoficial
    @libertospelapalavraoficial 4 года назад +10

    Oi Carol vc é maravilhosa eu estou tentando fazer esses abdominais mas as vezes não consigo, eu tenho a meta de perder barriga. Te amo 😘

  • @irisaparecidadesouzacosta6925
    @irisaparecidadesouzacosta6925 4 года назад +1

    Mulher você é sensacional! Parabéns pelo profissionalismo! Lindo de ver você executando os exercícios, e sua boa vontade em ensinar! Nota 1000! Que bom que você existe. ❤️

  • @yslaynefariasc.1913
    @yslaynefariasc.1913 5 лет назад +24

    Só de olhar já soeeei 😂. Eu amo demais essa mulheeer! 😍

  • @silvanamelgaco
    @silvanamelgaco 4 года назад

    Nossa Carol vc é fantástica, iniciei faz dois dias estou amando,mas disposta para ir ao trabalho.gratidão

  • @renatafaro7691
    @renatafaro7691 5 лет назад +9

    Oi Carol sua linda😘 daqui a pouquinho vou fazer essa aula...bjos!😘

  • @hanamoraes6295
    @hanamoraes6295 4 года назад

    Carolzinha depois que te conheci , comecei a ter gosto pelos treinos...tem dias que durmo pensando no treinos que vou fazer no dia seguinte,kkk
    Estou fazendo teste pelo canal aqui ,antes que comprar o queima diária, mais em um mês realmente da resultado!
    Eu sou meio Loka ,acho que sou as poucas que ama o poli chinelo....faço seu vídeos e repito como vc pede e sempre faço algum outro para ajudar!
    A frase não para, tá queimandoaqui TB ,fica comigo....me da aquele gás aqui....vc é demais adoro vc♥️

  • @helencristina313
    @helencristina313 5 лет назад +170

    - Aí que dor. DISSE O MEU SEDENTARISMO.

  • @Aryadinne
    @Aryadinne 3 года назад

    Esse treino é top hoje dia de muito frio e eu estou suando e deu até calor amei valeu Carol o terceiro treino cardio de 5 min de hoje !!!!!

  • @louasantos
    @louasantos 5 лет назад +4

    Amo estes treino,para mais que tenho a vida corrida 🥰

  • @samaradomingosneves5226
    @samaradomingosneves5226 4 года назад

    Carol amo você mulher, como você me ajuda, sou muito sua fã.

  • @aline26marquesaires
    @aline26marquesaires 5 лет назад +7

    Lindooona! você é demais mesmooo!!! e bora iniciar a semana!!!

  • @alanacristina8926
    @alanacristina8926 4 года назад +1

    Acho muito bom , faz pouco dias que comecei mas amei fazer esses exercícios, vc explicar muito bem tudo e vamos a luta quero eliminar 30kg se DEUS quiser vou conseguir, muito obg por esses vídeos com de treinos muito bom @carolBorba

  • @soniamariadearaujopereira5332
    @soniamariadearaujopereira5332 5 лет назад +81

    Até minhas amigas que fazem academia estão perguntando qual academia estou kkk

    • @betinabecker5973
      @betinabecker5973 4 года назад

      Você só faz cárdio?

    • @musicasdaanaearte2539
      @musicasdaanaearte2539 4 года назад +3

      Top kkkkk eu tô começando agora pq quero perder barriga, mas as meninas que malhavam sempre me perguntavam isso pq minha bunda sempre foi dura kkkk pelo menos um motivo pra eu ficar feliz: a barriga não é chapada, mas a bunda é dura 😂😂😂😂😂😂

  • @anapaulasilva-rl4ec
    @anapaulasilva-rl4ec 4 года назад

    Carol, to viciada em vc, vejo todos vídeos seu e faço com vc so que no meu caso uso pesos, eu treinava ha quase 3 anos, mas veio a pandemia e resolver evitar a voltar, soi grupo risco, ai comprei pesos, step, caneleiras e bora treinar em casa, aqui é nais seguro, bjs e obg

  • @maisasantos8288
    @maisasantos8288 5 лет назад +6

    Quem ta aqui seguindo o cronograma?? Euuuu firme e forte💪....quase morrendooo😱😁😁

    • @AnaClara-kw3bu
      @AnaClara-kw3bu 5 лет назад +2

      Eu também 😛😛🥰. menina estou toda dolorida🤣🤣😭

    • @maisasantos8288
      @maisasantos8288 5 лет назад

      @@AnaClara-kw3bu to morta com farrofa tbm😂😂

  • @daraaraujo7455
    @daraaraujo7455 4 года назад

    Carol Borba estou encantada com seus treinos, estou repassando pra família inteira♥️

  • @lilianeramos92
    @lilianeramos92 4 года назад +6

    Fiz duas vezes e estou desorientada!😂😂

  • @JulianaCarvalho.
    @JulianaCarvalho. 4 года назад +1

    Menina do céu eu estou amando seus vídeos , seu exercícios , vou começar amanhã quero vê se eu não emagreço agora!

  • @nataliaquirino9167
    @nataliaquirino9167 5 лет назад +4

    Consegui 3 séries 💪🏻
    Morta estou Carol 🤪

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад +1

      Boaa Nat ❤️❤️❤️

  • @antoniafernandes8691
    @antoniafernandes8691 3 года назад +1

    Amo seus exercícios 💞.

  • @vaniafranco9654
    @vaniafranco9654 5 лет назад +8

    Oi amor, hj volto aos treinos, saudades. Meta 40 kls a menos!!

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      Vamoo q vamoo lindonaa ❤❤

  • @kissecruz
    @kissecruz 4 года назад

    Gente...que treino top...estou começando a fazer as aulas hj e já estou amando... obrigada carol

  • @bartiracardoso3739
    @bartiracardoso3739 5 лет назад +3

    Aí Carol já voltei o vídeo 2 vezes não da mais,morrendo,quero emagrecer 10 kg e vou começando 71.

  • @helenavalentina19
    @helenavalentina19 5 лет назад +1

    Ja amo essa pessoa maravilhosa.... Estou numa luta contra a balança e está me ajudando muitoooo

  • @rayaneramos6098
    @rayaneramos6098 5 лет назад +10

    Carol: você engana a gente se fala tá acabando mais tá na metade 😃

  • @angelasouza7277
    @angelasouza7277 4 года назад

    Sou estudante de educação fisica e acompanho suas aulas Carol...adorooo!

  • @lucileiaviana2704
    @lucileiaviana2704 5 лет назад +9

    Oi Carol lugar lindo vc tá linda🤗

  • @ilzalima2328
    @ilzalima2328 4 года назад

    Jesus, tô quebrada, tomara que consiga meus objetivos!!! Obrigada Carol sucesso!👏💯

  • @denisecalvoso1162
    @denisecalvoso1162 5 лет назад +17

    Que aflição ver vc fazer exercício na beiradinha do buraco! 😅
    Assisti o vídeo todo com frio na barriga. 😆
    Fora isso.. muito show essa série de exercícios! 😘💪🏻

  • @pra.janaina_rosa
    @pra.janaina_rosa 3 года назад

    Carol você é uma benção, obrigada pelos treinos. Ainda não posso pagar para ter mais treinos pois estou desempregada. Mas esses do RUclips já ajudam muito. Estou começando hoje vou fazer 40 anos em julho e pretendo estar mais magra. Obrigada !

  • @alanitelles361
    @alanitelles361 5 лет назад +5

    Meeeeeeu Deus...
    Essa Carol quer me matar 😂😂
    Amoooo 😍

  • @rrc0208
    @rrc0208 4 года назад +2

    Cara, Carol vc é muito gente Boa! Amo seu jeito de dar aula! Tô viciada , sério :) amo ate o barulhinho do tempo :)

  • @34suzana
    @34suzana 5 лет назад +5

    Oi carol sou thallys(7 anos) tb sobrinho da suzana e gosto tb de seus vídeos.(irmão da thallyta 8 anos.)

    • @carolborba
      @carolborba  5 лет назад

      Oii lindo!!! Um beijão pra vc tbmmm ❤️❤️❤️❤️

  • @jessicatietz8378
    @jessicatietz8378 4 года назад

    treino top 👏👏 gosto de treino assim rápido e pratico

  • @claudiaholanda7008
    @claudiaholanda7008 5 лет назад +8

    Oi Carol, esses exercícios pode ser feito todo dia?

  • @jeffsax13
    @jeffsax13 5 лет назад

    Jesus 🤪 acabei de fazer o treino. Quase morri kkk. Mas ao final o sabor de meta cumprida é mara. Estou no peso ideal mas estava meio sedentário. Voltei a treinar com a Carol Borba. Top 👍

  • @BabyGirl-zc2kb
    @BabyGirl-zc2kb 4 года назад +6

    Quando eu vi o vídeo, pensei “nossa, isso eu faço de boa nem precisa da baixa intensidade” fui fazer a primeira serie agora... ESTOU MORTAAAAA 🤣🤣

  • @adripeinpereira
    @adripeinpereira 4 года назад

    Obrigada Caroool!!!! Treino mara!!!