Mit tehetsz a tobozmirigy meszesedés ellen?
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Harmadik szem? Agyhomok? Kapcsolat az Alzheimer kórral?
A tobozmirigy a leginkább elmeszesedő szerv. Számít ez?
Ha igen, mit tehetsz a tobozmirigy meszesedés ellen?
Iratkozz fel az új főzős csatornámra is:
/ @adoctorcookingforyou9687
Kérlek támogasd te is a csatornát a Patreon közösségi támogatói oldalon keresztül.
/ azsiabaszakadtam
Már a RUclips-on belül is tudod támogatni a csatornát, a csatornai tagsági rendszerben.
/ @Ázsiábaszakadtam
Előre is köszönöm.
Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett: / azsiabaszakadtam
A videókban linkszűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.
email: azsiabaszakadtam@gmail.com
molecularneuro...
www.ncbi.nlm.n...
www.healthline...
pubmed.ncbi.nl...
www.mountsinai...
www.ncbi.nlm.n...
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban
7:05 😉👍 Melatonin termelésre nem csak a TOBOZMIRIGY képes hanem napfényben a test minden sejtje! Köszönjük Doki! 😉🙏
Ha minden igaz, pont emiatt megyek fel a háztetőre....🙄
Az ezotériában ismertek szerinti tobozmirigy tudásbázist jól kiegészíti ez a videó! De általánosságban is fontos információkkal lettünk gazdagabbak' úgyhogy nagyon szépen köszönjük Doki!
Mindenképp örülök a videódnak Doki, és grat! Viszont, nem okoskodásból írom, de kiegészítem egy picit! Az egész napi gondolatok minősége, a légzés tudatosságának hiánya is erőteljesen hat a "tobzoskára" ! Immár szerencsére az orvaostudomány is kezdi ezt elismerni, már amennyire engedik számukra a (nem létezőék) ! 😉😉
Meglehet...
Én azt hallottam hogy a tamarind fogyasztása is tisztítja a tobozmirigyet. 😊
Még csak most kezdem nézni, de ment egy like, mert biztos vagyok benne hogy szokás szerint megint jól érthetően elmagyarázod nekünk az aktuális témát :)
Újabb fontos információ. Köszönöm szépen, elraktároztam a még megmaradt memóriatárba. Remélem, még nem meszesedett el teljesen a tobozmirigyem.
A tetőtéri kis zug szuper! Köszi ismét a kiváló videót! Szép hétvégét kívánok Doki!
Az óra átállítgatása egyérteműen árt a tobozmirigy működésének. Az eú. folyamatosan kitart az átállítgatás mellett. Miért?
És miért ennyire fontos nekik a fogaink állapota, hogy fluort raknak az ivóvízeinkbe?
Szép estét kívánok...Köszönöm szépen a csodálatos szemléltetést és a felemelő gondolatokat... Meg értetem amit hallottam öntöl.... Igen át fontolom a gondolatot és, hogy többet legyek a szabadban... Hogy a dobozmirigy hason a jó egészségre ... Még egyszer köszönöm szépen a tanulságos gondolatot amit hallottam öntől...Szép estét kívánok továbbra is és egyutal jó-ét a doktor Úrnak...
Köszönöm !
Ismét hasznos dolgokat hallhattunk .👍👍👍👍👍
A tobozmirigy meszesedését a fluorid okozza.....
Csak fluoridmentes fogkrémet szabad használni valamint fluorid-szűrt vizet .
Nem egyszerű de megoldható.
Pontosan.
Jó estét
Nagyon köszönjük doki. Hasznos videó volt. Szép lett a tetőtéri kuckó! 😊
Mindig érdekes és ez is az volt. Köszönjük Doki!
Köszönöm szèpen Dr. Úr ez Rendkivüli volt szàmomra😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤
Köszönöm az értékes előadást
Minden jót kívánok Magának
Üdv Dr úr örülök újra nézhetem volt egy komoly műtétem jól vagyok már tudom követni erőt egészséget kívánok mindenkinek
Remélem jól van kedves Etelka
Nagyon menő kerti szék lett!
Itthon dolgozom számítógépnél - igaz ablak közelében, de van teraszom is, amit nem nagyon használok. Megpróbálok én is gyakrabban kiülni, oda csoportosítva a munka egy részét. Köszönöm Doki az inspirációt. 🥰
Jó estét.
Köszönöm !!!🩵💚
Ez is remek előadás volt, köszönjük szépen! A látszólag személyes apróságok: székcsiszolás, új munkaállomás - ez mind a szorosabban vett témába vág, ez is nagyon jó!
Ismét egy nagyon hasznos videó 💯 Köszönöm 🤗
Hiánypótló előadás tanultam belőle! Köszönöm!
Ez érdekes lesz! Holnap, tiszta fejjel nézni-hallgatni.
érdekes volt - köszönöm
Köszönöm szépen.
Köszönöm!
Ooops! Ez érdekel. Köszönöm előre is!
Nagyon koszonom ezt a nagyszeru videot is.
Aztamindenit!
Egy kis ezermester vagy! 😊
Nagyon profi előadás 🥇🏆köszi Doki 👏 Klassz a kilátó😏
Gy önyörü szék, gratulalok!!!! Jó volt a magyarázat, köszónóm!
Köszönöm szépen Doktor úr! Nagyon hasznos infok!🙏 A székéhez pedig gratulálok, csodaszép darab!👌
Köszönöm szépen
Köszönöm ezt is, újra meg fogom hallgatni ezt is és az előbbi adást is😁🤩
Wow Doki! Mindig fantasztikus témákkal kapráztat el bennünket Köszi
Nagyon jo tema volt
Köszönöm Zsolt! ❤ Szuper a szék!/is/
A nappali fenyhatasnak tudom igazolni a valosag tartalmat , mivel csak 3 nap kint tartozkodas utan mar erzekeltem az alvas minoseget . Joval melyebben tudtam aludni minek kovetkezteben a kipihentsegem is fokozodott .Tehat a horgaszat osszekotheto az egeszseggel , tudom ajanlani barki szamara varosi zsufoltsag gyogyszerekent.
Jó mumkát.❤
Üdv
Nagyszerű a videó
Laikus asszociáció: nem lehet, hogy a népi felismerés, hogy "kicsit kimentem a jó levegőre, egyből milyen álmos lettem" igazából nem is a levegővel függ össze, hanem a bőr melatonin termelésével?
Köszönöm Doktor úr az újabb szuper videót! Két dolog jutott eszembe: az egyik a meditáció. 1 hónapja néztem utána és a rendszeresen meditaloknak magasabb a melatonin szintjük, erről lehetne egy következő rész 😊 A másik dolog a szauna. Ezek szerint kiválthat melatonin termelést (?)
Ezt kapásból nem tudom
Nagyon érdekes volt, köszönöm szépen! "A meszesedes soha nem normális." "Serdülőkorban mindenkinél elindul a tobozmirigy meszesedese." Ez egy kicsit ellentmondásos.
Miért ellentmondásos? Akkor kezdődik.
Leborulok a tobozmirigy kicsinysége előtt💥
@@ÁzsiábaSzakadtam ha mindenkinél elkezdodik, akkor az nem egy normális folyamat? Csak nem mindegy, hogy mennyire gyors folyamat.
@@erikaalmasi nem az. Az erek is akkor kezdenek el meszesedni.
@@erikaalmasi Nem normális, értsd: nem egészséges folyamat. Ha mindenkinél elindul, az csak annyit jelent, hogy természetes. De tudjuk, hogy nem minden természetes dolog egészséges, lásd gyilkos galóca.
Köszi a videót Doki!
Jó választás, izlés a bútor. A hajlított fa gyönyörű, nálunk inkább bükköt szoktak hajlítani.
Koszonom.
Nekem 10 évesen borsónyi, 20 évesen már babnyi volt a corpus pineale-om meszesedése. Koponya Rtg, CT, és MRI alapján.
Ezért használok fluormentes (és szinezékmentes, sls mentes, ízesítő-mentes) fogkrémet. :-) Keresni kell, elég kevés ilyen termék van a boltokban.
A só is fluoridos.
Szia! Koszonom szepen a videot, nagyon-nagyon erdekes tema es nagyon hasznosak a az infok:))) Sorry, h. nem tudtam az elsok kozott jonni, tobb programunk is volt tegnap, fejlesztjuk a kertet: utana tenyleg jobban alszik az ember:))) Tegnap is ugy aludtam, mint akit fejbevertek, jo ertelemben ertem & nekem nagyon elenkek az almaim, szeretek aludni es almodni is. Tobozmirigy: lehet fejleszteni a fluorid bevitel-mentes vizen es fogkremen kivul (en csak fluorid mentes fogkremet hasznalok, errol par sort irok, meg gyerekkorunkban beszelte le a szuleimet a fluoridrol a nagyon nagy tudasu akkori idos fogorvosunk. Ot sajna nem tudom ajanlani, mert meghalt mar, de a fia atvette a praxisat es csak hozza jarunk.. Kis kitero.. Szoval meditacios gyakorlatokkal, jogaval, csikung gyakorlatokkal is lehet fejleszteni:) Ezek a lagy mozgasok is nagyon hasznosak, gyerekkorom ota tai chi-zok, merthogy harcmuvesz is vagyok.. Szoval fluorid: anyukamtol tudom, h. meg gyerekkorunkban az egyik tesomnak megserult a fogzomanca es a fogorvosunk mondta, h. a fluoridtol serult: tenyleg ellentmondasos a fluorid tema, a lenyeg, sajna nagyon nem erositi a fogzomancot:(( O meg, jo regen tanult az Elten a fluoridrol, akkoriban tobb vizsgalat volt errol, mint ma, ezert hangsulyoztam, h. idos.. O meg tudta, amiket tudott a fluoridrol.. Ma nem tudok rola, h. errol barmit is tanitananak az egyetemen, ugy kell utana jarni a temanak.. = Mi gyerekkorunk ota keruljuk a fluoridod, nagyon jok a fogaink, nekem pl. mindfn fogam megvan, mondta is a fogorvosunk, h. jok a fogaim (alapbol), Nem szuvasodnak = sajat tapasztalatokbol is mondhatom, h. az embernek semmi szuksege nincs fluoridra. Egy idoben szedtem Beres cseppeket, az egyik nap nagyon elszinezte a fogaimat: a fogorvosunk mondta, h. a benne levo fluorid okozta: tenyleg van benne, megneztem az osszetevoket.. azonnal abbahagytam a szedeset, azota nem is tortent ilyen 99%-ban csapvizet iszom, nalunk szerencsere jo a viz, asvanyviz csak tartalekban van itthon, ha vizhiany lenne... A legtobb asvanyvizben van sajnos fluorid, a termeszetes sem jobb.
A csapvízbe is raknak fluoridot
❤❤❤❤❤
👍
Elmélet+gyakorlat=jobb alvás.
A szék nem csak szép, de kényelmesnek is tűnik, a lépcsőzés pedig kellemes mozgásforma.
A "kilátód" egyre otthonosabb lesz. Itthon egy ilyen "kilátóhoz" jókora Uniós támogatást vettek igénybe, és sok épült országszerte.....
Sajnos itt sincs lombkorona, de legalább háztetők vannak.
Tyukodon 17 is !!
Oda küldeném a kakasokat🤣
A fluor nephulyitesre jo csak.10 eves kor utan nem epul be a fogakba
Köszönöm az információt - és köszönöm a megerősítést! (Mert nem voltam biztos a dologban.)
😂
Végre fokozza az egészségesebb körülményeket!
Kafa a kis kilátója.
Sok nyugis, kellemes, hasznos időtöltést kívánok!
Vigye fel a séta gépet, közben olvassa a cikkeket!
Én buszon se tudtam soha olvasni. Futás közben meg el se tudom képzelni. Viszont a manapság divatos több órás podcastokra jó, azokat úgyse kell nézni csak hallani.
Doktor Úr! Akkor megvan a megoldás a mozgásra. Tetszik rendelni egy másik széket. Fel kell vinni a tetőre és akkor napi 20 perc csiszolás, amíg el nem kopik. Így megvan az edzés.! :) Az éjszakai hanghatásokra is megvan a megoldás, de azt inkább nem írom le. :)
A Huntington kórról is érdekes lenne hallani. Azt olvastam róla, hogy nem megfelelő a koleszterin keringése az agyban és ez okozza az idegrendszeri tüneteket.
Orchideák számára előnyösnek tartják az átlátszó cserépbe ültetést, mert a gyökérrendszerük is képes a fotoszintézisre.
Igen, a termesztő ilyen poharakban növeszti őket de abban nem lehet felakasztani.
Persze, ejjel haromkor nezem...
Köszönöm a videót, megint erdekes volt. Most nézem csak meg, mert hétvégén otthon voltam a rehabról. Vicces, hogy a rendőr eü minszterünk rendelete szerint ma este 7-ig kell vissza jönnöm a kórházba, nem pedig hétfő reggelre. Minden nővér fél az ellenőrzéstől. Ezek az egészségügy "fontos " dolgai. Meg, hogy legyen rajtuk mindig kitűző, mert jön a bünti.stb. Esetleg lehet a tetőn aludni?
Épp lehetne de ezért nem viszem fel az ágyat 😂
Hajrá doki, az szabadan, árnyékban, szellős helyen az a legjobb! Irigyellek, mifelénk egy nap szép idő után megint eső, szél és kb 9°C. Ja, és du 3-kor villanyt kellett kapcsolni...
UK?
@@ÁzsiábaSzakadtam Az bizony... Középfölde ;)
ÁLDOTT szép napot kívánok Doktor úr. Nagyon szépen köszönöm a nagyon hasznos videot. Szeretném megkérdezni hol lehet kapni Melatonint és csontritkulásra a Boraxot? Elöre is köszönöm a választ.
Borax nem való csontritkulásra, mindegy hol hallotta. Az USA-ban be is tiltották. Melatonint se javasolják az már utóbbi időben. Magnéziumot tessék szedni ezek helyett. Magnézium glicinátot este, az nemcsak a csontritkulásra jó, hanem alvásra is.
Nagyon szépen köszönöm Doktor úr.
a tamarin is tisztítja a meszet
Ezt nem tudtam.
...és a legkíméletesebb hashajtó.
Napfény és mozgás!
🙏🌹
Hú de szeretem,iszom a szavait😂❤
Nagyon jó döntés volt a tetőre való költözés!
D vitamint minek ha megkapjuk bőrön keresztül?
Az elegendő D vitaminhoz annyit kéne napozni, hogy az már ártana a bőrnek
Lehet-e ellensúlyozni az altatók szedését erős B vitamin complexumma ?
Helyettesíthetők-e az altatók a GABA-val (gamma-aminobutyric acid) ?
Azt nem tudom, de én nem támogatom egyiket se. Magnézium és glicin este segíthet.
Vagy ki kéne találni hogy mitől nem alszik és azt megszüntetni.
9:45 Mini penthouse. :)
Ha más nem mehet fel a tetőteraszra, akkor jó idő esetén ki lehetne próbálni az ottalvást is, beleértve valamilyen védelmet a rovaroktól.
Érdekes ötlet, gondolkodom rajta
Hogy lehet, hogy alvómaszk -ban is érzem, hogy reggel kb 6 óra van - és felébredek - pedig késő estig TV-t, vagy netes előadásokat nézek...Nap közben persze gyomlálok, napozok.
Valószínűleg a bioritmus van mögötte
Doktor úr nagyon bölcsen alkalmazza az elméleti tudását a gyakorlatban is a tetőterasz, és asztalosmunkák bevonásával. Köszönöm szépen a jó tanácsokat!
A gyorsítás a rövidítéshez szükséges?
Milyen gyorsítás? 🤔
@@ÁzsiábaSzakadtam Elnézést kérek, lehet hogy csak az én gépem vacakol (majd a körmére nézek). Lejátszáskor olyan a videó, mintha egy leheletnyit fel lenne gyorsítva. Azt hittem, hogy "központilag" ilyen.
A K2 vitamin szedése javíthat a lágyszövetek meszesedésén?
Nem egyértelmű.
www.heart.org/en/news/2022/04/25/despite-hopes-vitamin-k2-supplements-fail-to-slow-calcium-buildup-in-heart-valve
A borax segit.
Pajzsmirigy túlműködésről van tervben videó? (Esetleg már van róla?)
Van, picit görgessen vissza
Hàt vannak nézetek
Ez egy nagy marhasàg
akkor az ivareres gyengiti a tobozmirigy altivitasat?
Ezt a következtetést nem lehet levonni abból, hogy olyankor indul el a meszesedés.
koszonom, Ön szerint lehet , és ha igen mennyi melatonint szedni alvásproblémákra, folyamatosan?
Őszintén szólva én szedtem. Az elején mintha jó lett volna, aztán nem vettem észre hogy használ. Utánanéztem és vegyes képet látni róla - de az elég világos ezekből, hogy nem úgy hat a kintről bevitt, mint a szervezetben termelődő. Figyelembe kell venni azt is, hogy a melatonin nemcsak az alvásra hat, hanem a szervezetben egy csomó más dologban is részt vesz. Ami az agyban termelődik, az hatással van az alvásra. A tabletta amikor felszívódik, mindenfelé eljut a szervezetben.
Most csak magnézium van este. És hamarosan tesztelek valamit ezzel kapcsolatban, amit még nem mondok el 😎
Aztán az a wifi hálózat menyi kárt okozhat egészségileg ?..
"Az a wifi" hálózat nem okoz több problémát, mint akármilyen wifi hálózat, mivel a jelet ott erősíti fel, ahol gyenge.
A túlzott WiFi-expozíció összefüggésbe hozható a tanulási és memóriazavarokkal, alváshiánnyal, valamint a csökkent melatonin- és fokozott noradrenalin-elválasztással kapcsolatos fáradtsággal. Azonban a képernyő előtt eltöltött idő használata is ugyanígy összefügg ezekkel a változásokkal.
A hálószoba van a legtávolabb a wifi jeltől. Mivel kénytelen vagyok a hálószobát használni munkára is, oda Ethernet kábelen jön be az internet.
Ideális esetben egy 27 milliárdos yachton ülnék wifi nélkül, de azt már gyermekkoromban sikerült elb...ni. Nem jó padban ültem az iskolában. Marad a szörnyű wifi hullámokon szörfözés.
Ha pedig nem wifit használt az üzenet megírásához, sokkal nagyobb a veszély, mivel a távoli mobil cellákkal való kommunikációhoz sokkal intenzívebb energia átvitel kell, mint a wifihez.
A wifi és a mobil nem ionizáló sugárzás. A legrosszabb esetben egy ici-picit melegítene, de elektronokat nem képes leszakítani a molekulákról, hogy vegyi folyamatokat indítson el.
Doktor Úr! Az lenne önhöz a kérdésem hogy akkor a fuolirod fogkrém használata kártékony lehet a tobozmiriggyel kapcsolatban?
Vannak ilyen nézetek. Valójaban nem szükséges gyerekkor után a fluorid. Létezik fogkrem anélkül is
Van-e eme meszesedésnek vérkép laboron látszó eredménye?
Nincsen.
Dehogy nincsen- ugyanaz mint MINDEN általános meszesedésnek. Magas vérzsírok (triglicerid különösen) + magas vérkálcium szint, hosszú időn át. Ez ugyan olyan, mint, hogypersze külön a zsírmájra nincs utaló jel a vérképben, de azért ha az embernek magas a trigliceridje, a GOT GTP je akkor lehet gyanakodni....
@acsatornad az nem a meszesedést mutatja, hanem a lehetséges okait. Jó ideig lehetnek az említett értékek magasak meszesedés nélkül. Meszesedést vérkép nem mutatja ki.
Ott már kiakadtam, hogy fóka. Kérhetnék egy elérhetőséget privát? Írnék néhány “furcsát”.
Email a videó alatti leírásban
Fóka
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3709763/
Fluorid fogyasztás gyorsítja?
Van aki szerint igen. Nem egyértelmű
M
....vagy még a natto-t tudnám mondani...
Mint a Ca, érfalak/szövetekből történő kioldásáról, illetve a felszívódásának a csontokban történő irányitásáról is gondoskodik!
De hogy ezekről itt miért nem esett egy szó sem!???
Kb hányan esznek nattot Magyarországon? SPAR-ban van mindenhol? Ja nem
@@ÁzsiábaSzakadtam Én sem készen veszem. Veszek kultúrát, joghurt készítő gépbe téve, magam csinálom.
Egyébként jó a videó. Rossz alvó ként, pontosan nekem van címezve! Köszönöm!
Így érthető - viszont nem tudok ajánlani olyasmit, ami ilyen komplikációkkal jár. Biztos vannak olyan nézők, akik önhöz hasonlóan szeretnek kísérletezni, a többség nem ilyen.
Viszont én most begerjedtem erre, ki fogom próbálni, köszi.
@@tiborbanga2653Hol tudom beszerezni a kultúrát?
Én nattokinázt szedtem és a termeszetgyógyászom ajanlotta.Én por formában,amúgy csodaszer.
a tobozmirigy nem DMT-t termel? 🤔😇
Vannak akik ebben reménykednek, de a gyakorlatban nem úgy néz ki, hogy az emberek tömegesen hallucinálnának tőle.
@@ÁzsiábaSzakadtam én valahol azt olvastam régen, hogy a halálközeli élményekért lehet felelős, de tanulmányt még nem láttam róla 🤷♂️lehet, csak legenda
Láttam én is, szerencsére tapasztalat nincs vele 🤓
@@ÁzsiábaSzakadtam ne is legyen még jódarabig! legalább addig amíg teljesen leszokom a dinnyéről 😉
Milyen jó hír ez azoknak, akik váltott műszakban dolgoznak 12 órát, mint ahogy én is 7 éven át, havi min.240 órát. Totál nem tudok már semmikor sem aludni,altatóval is csak éjjel max.3 órát. Mindig fáradt vagyok, életenergia nulla. Néha pont olyankor aludnék fél órát amikor nem lehet, mert dolgozom
Én már 15 éve csak altatóval tudok aludni. Már a melatonin sem éri el a hatását.
A váltott műszakot szerintem aki kitalálta, az kellene csinalja! Kegyetlen! Egy életre tönkre tette Édesanyámat! 25 évig így dolgozott.Emlekszem,haza jött reggel 7 órakor, nem feküdt le, mert állatokat tartottak és,Édesapám 5 órakor elindult a gyárba,tehát enni kellett adni aztán meg mi indultunk iskolába. Amire lepihenhetett volna,ott volt mellettünk az iskola: 50 perc tanítás, 10-20 perc gyermek zaj. Jól lehet aludni,.. Nem folytatom.
Mi lehet az oka annak, hogyha valakinek nem használ egyáltalán a melatonin kapszula? És izgága lesz tőle, nemhogy aludni nem tud?
Orbáncfűteát, citromfűteát próbáljatok inni,az altató drog amihez a szervezet hozzászokik és ha nem kapja meg időben akkor az elvonási tünetek jelentkeznek. A gyógyteákat külön kell inni, nem összekeverve.
Váltani kell!!! Mindenképp a szervezet 1x feladja...nem éri meg ezt megvárni.
A sok Tejivás, tejtermék- fogyasztás oka lehet-e ennek a meszesedésnek?
Sajnos igen, a kalcium tartalom miatt
Hagyjuk már a tej szapulását! Az egyik legegészségesebb étel annak, akinek nincsenek olyan problémái, mint az intolerancia vagy allergia.
Első 😃
Köszönöm! Nagyon hasznos információkat kaptam. ❤
Hiányzik is a kert, mióta egy háztömb második emeletére költöztem.
Ügyes vagy! Hangulatos lett a tetőtér.
Kíváncsi leszek az asztalodra is! 😊
Köszönöm az értékes videót
Köszönöm szépen Doktor Úr!
Jó éjszakát kívánok!
A nálunk kapható melatonin tabletta segíthet?Ezt elaltatóként ajánlják.Infralámpa használata egyenértékű a napfénnyel?
Legújabban nem javasolják. Infralámpa helyett ki kéne menni a fényre
Átlag testsúlynál mi számít mega D vitamin mennyiségnek? ( Jelenleg 3000 NE -t szedek )
Az belefér. De érdemes megnézetni a vérszintet néha. 5000 és annál több legfeljebb akkor, ha súlyos hiányt mutat a labor eredmény.
Azt hallottam, a fluóros fogkrém törékennyé is teszi a fogakat, nem csak megerősíti.
Ezt nem hallottam.
Nem ezt a témát vártam👌
A tobozmirigy meszesedese ellen jó a borax.
Hol lehet barátot kapni. Patikában nem adnak.
Boraxot hol vehetnék?
@palnekokai9222 inkább ne.
Tudom. Egyek halat, zöldséget.🥝
A videó végén született az ötlet, vagy az elején?
@@ÁzsiábaSzakadtam Minden videó elején már előre halljuk a megoldást. Zöldség, főleg keresztesvirágúak, glicin és NAC! :)
@zupacs rendben. Akkor majd nem mondom 🤓
@@ÁzsiábaSzakadtam de, de mondd csak!
Köszönöm szépen❤