【ルーティーン拡大版】アラフィフ専業主婦の連休の1日を密着💛

[@ブルーぶるー]

そう考えると朝から働きに出てる主婦の人って凄いですね！

[@りん-y3b6t]

ルーティーン大好きです❤️
私も更年期なのか毎日辛いです。
気力で何とか乗り切ってます。

[@ねる茶]

辛い時は無理しないで過ごそう！

[@マミ-s4r]

るいさん♡こんばんは
更年期わかります！
私も2年前からしんどくてやる気なくて💦何とか仕事は行ってますが一日中寝ていたいと思う日もあります。
るいさん先日はお財布ありがとうございました。
たくさんの、るいさんファンの方々の分まで大切にさせて頂きますね！
るいさんの飾らない動画に
癒されました🤗💕

[@NIKE-bh7zs]

るいさん、こんにちは🎵
私も更年期かなぁ、、頭痛とダルさであまり動く気になれず💧
家事も後回し状態😅

[@user-ayako-eg2ex5kz7s]

こんにちは😃更年期辛いですよね😞私はプラス偏頭痛持ちなので天気なんかによっては立ったり座ったりする度にズキンズキンと頭が痛くて薬がかかせません、頭痛薬もあまり飲み過ぎはよくないとは思いつつ飲んでしまいます、そんな時はるいさんと同じ横になってるしかないんですよね☺️調子良いときは絶好調なのに落差が激しくてジェットコースターのような毎日です😄るいさんもあまり無理しすぎないようにね☺️😍😘

[@小さい製造者-s3z]

こんにちは😃
一つやって休憩
よ～くわかる！
ぼちぼちマイペースでいこっせ～

[@クローバー花子]

ツムラ62番 お通じよくなって私はずっと愛用してます

[@minitomato6842]

こんにちは👋😃私も先週から更年期かも…で病院から漢方の薬飲んでますょ。後、血圧も高くなって。まだ薬は飲んで無いけど血圧機買って毎日、朝、寝る前に計って寝てます。
事故から１年半で18キロ肥ってしまったからダイエットなんですが、なかなか痩せない⤵⤵
歳をとるにつれて、色んな病気だとか出てくるから嫌になりますね😭
るいちゃん野菜は食べないと‼
最近は玉ねぎスライスを必ず一品出してます。

[@mikiyamahita5218]

ルイちゃん頑張ってますよ！
家事も大変ですよ！

[@みねこさん]

本日この動画を2回みて、2度目のコメントです（笑）るいさんのお母さんになったときの表情を初めて見ました☺︎♡*°なんだか嬉しかったです！！！

[@ママ-y9m8j]

🥀🕊おはこんばんは るいちゃん🕊🥀
美味しそうなパン…🙂
身体大切にしてね💗
毎日、家事お疲れ様🕊

[@にっしーさん-r1i]

こんばんは😃🌃やはり午前中はしんどそうですね😅息子さんの前になるとお母さんの表情になったり、途中スッポンポン？😂やらなんやらで、見ごたえありました😁面白かったです👍️

[@俊左衛門]

なんか、かわいい。にくめないー。

[@みねこさん]

嬉しい！！るいさん❣動画アップ待ってました！お顔見れて本当に嬉しいです❣

[@keiko8550]

わたしは漢方が、苦手です。
ホントいつまで続くのだろうか
更年期
好きなもの食べてる時が一番ですね

[@リコリコ-v2l]

るいさん、こんにちは～🤗
防風通聖散、病院でもらったんですねー！
食前に、忘れず飲むの偉いなぁ、私すぐ忘れてしまう(笑)
1日ルーティン私も同じ感じです(笑)
コーヒー飲んで、フゥー！って言ってます(笑)

[@しずくちゃん-w5j]

るいさんこんばんは。
私も朝から晩までだるいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
この年代そうなんですかねぇ。連続で家事できる体が欲しいです。飾らないるいさんやっぱり大、大大好き😘❤です。

[@rui-channel]

うれしいです❣️ありがとうございます😊

[@よしりん-s9v]

こんにちは😂
飾らない感じの日常がとってもせすてきです👍
私も体調がすぐれない時は、
簡単に調理出来る物使ったしてます。反対にいつもより、食べてくれたりして💦
私はるいちゃんより年上だけど、案外更年期大丈夫なんですよね！
人によるのかな❔
無理のないように頑張ってね🙌

[@伊藤智子-z9x]

このような食生活していたら漢方も効くものも効かないです…。
漢方買うだけ無駄だと…。

[@kinoko-1026]

るいさん分かるよー怠くて仕方ないよね😩
私は休憩すると余計怠くてまったく動きたくなくなるから家事やら終わったら夕方までゆっくり休憩する
でも夕方がすぐ来るよね😱
漢方私も大丈夫なタイプ
パスタのアチチ姿が可愛いかった😆

[@ミーたん-e9h]

るいちゃん💕お久しぶり😆いろいろありなかなか来れなかった💦ごめんね🙏るいちゃんの1日の過ごし方が私と似ててなんか安心した😆だるい感じがぬけないしやる気スイッチに一苦労しちゃう💦💦でもるいちゃんの動画見て元気貰ったよ💕ありがと‼️

[@山崎弘美-w8t]

るいちゃんは更年期なって何年ぐらいですか?　私も更年期で辛いです
私の場合は胃が痛いし胃がムカムカします

[@rui-channel]

コンバンワ⭐️
更年期になったのが４３くらいかな…
なので５年ほど経ってます。
年々ひどくなってる気がします…
胃の痛みやムカムカ、私もありますよ
本当辛いですよね…
人によるそうですが
１０年くらい続く方もいらっしゃるようなので
本当嫌になります…
ゆっくりのんびり過ごすのがいいそうなので無理をせず、自分に甘く過ごして少しでも楽になるといいですね！

[@武藤晃-v8w]

マヨネーズを出す？出す？って聞いてるところが、面白かったです😄
家族って、こんな感じで言葉が短いもんですよね。

[@さり-l9t5l]

私も同じです。午前中は、いつもだるくて頭も痛くてナロンエースばかり飲んでいます。何の漢方薬飲んでいますか。

[@rui-channel]

私がのんでるのは
防風通聖散っていう、皮下脂肪の薬と加味逍遙散っていう更年期の薬ですー😊
頭痛の薬は、漢方じゃないんですけど
デパケンっていう薬飲んでます💊
ナロンエースばかり飲んでるんですね、それは辛いですねー😭
頭痛はホントしんどいですよねー💦

[@がるる-d3p]

るいさん入院って、、、
😭早く良くなりますように。

[@rui-channel]

ありがとうございます😊明後日、家に帰れますー⤴️

[@かれい-g6w]

るいさん！こんばんわ！体調辛そうですね。。。大丈夫ですか？るいさんもお母さんなんですね！！すごく普通で親しみ感じますｗ

[@りさっぺちゃん]

るいさん、こんにちは😃私も毎朝、同じ無糖のコーヒー飲んでます😁グレープフルーツ食べてるから、お肌が綺麗なんですね✨✨

[@ぐれとらgure]

子供の用事以外 だらだらしてる💦
外に出たら 元気にしようて思ってるんか 大丈夫だけど
帰ってきたら 必要最低限の家事以外はしないし ほぼ寝てる😱

[@花桃-u3x]

るいさん 今日📱AndroidからiPhone に変えましたまだ不慣れで😂慣れたら米しますね💓

[@meromaru]

５０前後の女性はみんな一緒よ！わたしも家で毎日の〜んびり。いいのいいの。辛い時期はゆっくりしていましょ〜^_^🎵🎵

[@rui-channel]

はい❣️そう言ってもらえて
なんかホッとしました。
私だけじゃないって思えてー😊
ゆっくり自分のペースで❣️
ありがとうございまーす💕

[@八百美佐]

私もツムラの23番の漢方薬を食前にのんでいます😊しんどいですよね🌟💖1こしたら寝ころんで休憩痛いほどわかります❗また動画を楽しみにして待っています💗🎀

[@わたりま]

初見です😊
なんか私と境遇が似ていて見てしまいました😆私もほぼ同じ！（笑）

[@ルンルン-x8n]

るいさ～ん❣️お久しぶりです😊🎵
体調辛い日は家事サボりたいよね😅💦わかる～😢でも無理してもやっちゃうからえらいね～💗
例の食品庫は少しは減ったかな（笑）あの時のマーガリンの数は衝撃的だったな～😅
るいさん無理しないで体調みながら動画出るの楽しみにしてますね😊💕

[@rui-channel]

マーガリン、覚えててくださったんだー😊うれしいです❣️
体調みながらまた動画投稿しますねー
ありがとうございます✌️

[@15milk_cn]

突然で失礼しますが
スマホケースはどちらで購入されたのですか？ 私が欲しいと思っている物(右に手を入れて使うベルトとリングが付いている)の様なのですが⁈
もしよろしければ教えて下さい！

[@rui-channel]

えーっと、これは頂き物なんですが、メルカリだと思いますー😊
とても使いやすくて気に入ってます✌️

[@15milk_cn]

るいちゃんねるRUI CHANNEL
そうなんですね ホールド型がつかいやすそうだし リングがアクセサリーとか付けれるのですぐ目につきました
使いやすいとの事ですので また探してみます ありがとうございました😊

[@なっちゃん-t6v]

るいちゃん、こんばんわ❤️
アタシも更年期だと思う💦
毎日、怠い😓
休みの日は、半日 寝てるもんww
その上、不眠症復活
しばらく改善してたけど、薬をもらわないとダメかも🙄

[@えまきち-n3b]

るいさん大好き🏵️✨のんびり行こう～😃💕

[@アンジェリク-h1u]

るいちゃん、初めまして。こんにちは。
最近チャンネルを発見して動画を見てます。お肌がとても綺麗ですね。
更年期辛いですよね。私も今入りつつあります。何気ない行動がとても億劫でだるいです。
漢方は婦人科とかで処方して貰ったのでしょうか。効き目はありますか。

[@rui-channel]

初めましてー😊漢方は婦人科ではなく内科でもらってますよ❣️
効き目というと、初めは効いてた感じだったのだけど、今は慣れてしまったのか、あまり効いていないような気がします💧
本当は婦人科に行かなきゃいけないんでしょうがなんだか行きづらくて〜

[@ハッピーさっちゃん]

るいさん、今晩は🌙😃❗
朝はしんどいですよね😢私も同じです。以前は漢方薬飲んでましたが、効いてる気が気がしなかったです。
るいさんのルーティン動画好きですよ😻

[@unini0131]

更年期つらいよねー私は漢方の37番飲んでます。

[@まきたん-p1d]

RUIさんこんにちは👋😃
三連休暑かったですね🌞私は家で隠居してました😅
昼夜の寒暖差が身体にこたえます…😱
そして…私も起きてしばらくは、ぐぅたらさせてもらってます〰️😚
最近、生理痛＆排卵痛がひどくて、鎮痛剤が手放せません>

[@ちゃんおば-v2s]

るいちゃんこんにちは～☀️
野菜食べなきゃダメよ😱💦

[@rui-channel]

はい❣️ありがとうございます😊
野菜ー最近食べてないなぁー😱

[@みーちゃん-g9s]

ルーティーン待ってました！
フルーツ美味しいですよね！
最近食べるのが面倒になって、朝に小さいパン一つ、お昼に２つ食べるのが毎日になってきました…
夜は家族がいるので、ちゃんと作りますが(笑)

[@mayumayu6823]

同じく更年期？で体調やばいです😖
私も仕事辞めて家にいたい😅
漢方飲めるの羨ましいです(*′皿`艸)私粉薬飲めなくて🤦‍♀️
あっ！Twitterも見ましたが、三代目LIVE行くんですよね？
私も23日行きます🥰
同じ日なら見かけちゃうかな🎶🎶
体調心配ですが無理なく楽しみましょうね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[@rui-channel]

漢方苦手なんですね！私は大丈夫なので飲んでます😊
三代目は２２日、東京ドーム初日でしたー☆
まゆさんは今頃たのしんでるかなー

[@mayumayu6823]

@@rui-channel 前日だったんですね😂
残念😥お会いしたかったです💓

[@みち-f6c]

初見です❗
お子さんたちは何歳ですか？お母さんお若いですね～✨

[@rui-channel]

初めまして❣️コンバンワ✨
息子2人いて、23歳と21歳です❣️

[@PIKO-r7x]

るいさんやっほーー⁄(⁄ ⁄•⁄-⁄•⁄ ⁄)⁄
るいさんの髪色って何色で美容院でカラーしてもらってますかー？

[@rui-channel]

こんにちわー😊
今回のカラーはブリーチした上に
ラベンダー色を入れてもらってます✌️

[@PIKO-r7x]

めっちゃ綺麗な色ですね⁄(⁄ ⁄•⁄-⁄•⁄ ⁄)⁄
私も朝はほんとーに休憩多め多めです笑
でもご飯はいっぱいたべれます笑

[@framefilms]

こんにちは^_^私も漢方一年前まで飲んでましたが、飲むタイミングは食前（食前30分程度）または食間（食後2時間程度）の空腹時らしいですよ☺️そうしないと漢方薬の吸収が悪くなるらしいです〜。

[@松本ヨウコ]

こんにちは(*´∀`*)ノ　ルイさんの行動一つ一つ分かる～(笑)ゥダーってなりますょね(笑)　グレープフルーツ私も毎日食べてます！美容にいいですよね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ルイさん安定の可愛さ❤

[@channel-ed3ih]

るいさーん🌟ルーティーンまってましたぁ😍アイス抹茶ラテがすんごくおいしそぉ❤️いつもセブイレばっかなんでファミマにこんなおいしそぉなのが売ってるなんてー✨近々買って飲んでみますねっ(*^^*)

[@谷川節子-m1f]

るいさん、こんにちは

[@ふわふわわたあめ-x7l]

こんにちは‼️私も先月からメマイに悩まされてます、、、💦耳鼻科に通ってますが、まだダメ😢🆖⤵️

[@rui-channel]

大丈夫ですか？心配ですー😭

[@たかえし-o1e]

は～い。！るいさんお疲れ様です😢う～んいいんじゃないかな？やる事を無理しないでこなしてるんだから ね～❗️るいさん同様に私も更年期かも？男性にもあるらしいですよ⁉️漢方薬は朝だけ飲んでますね
～欲がかなりダウンしてますね❗️
一番は食事が困ります😭

[@rui-channel]

へぇー、男性にもあるんですかー！知らなかったです！
大丈夫ですかー？

[@高橋弘美-o5c]

るいさん。

[@rui-channel]

はーい💕

[@まや-h9c]

るいさんこんにちは(*´∀｀)
漢方は、病院で症状を言ってもらってるのですか？
私もグレープフルーツ大好きです。買う時何個くらい買いますか？
体調辛い時は無理しないでぼちぼちやって下さいね～(∩´∀`∩)

[@rui-channel]

漢方は、病院で汗がひどいとか怠いとかでもらってますよ😊婦人科じゃないですー💧
グレープフルーツは５つくらい買いますー。大きいのであまり沢山買えないんだなぁー💧

[@shion1449]

るいさん、初めまして。
今朝おすすめ動画に上がってきたのでなにげにのぞいてみました。
ら、なんだか懐かしい訛りが🤭
母の出身が福井なので、福井弁にはすごく馴染みがあります✨
6月末に久し振りに母の実家へ行き、足羽川に宿泊しました。
来年の春は足羽川の桜を見に行きたいと思っています。
早速登録させていただきました！
お体辛そうですが、ゆったりまったり、楽しく配信されてくださいね。
次回の配信、のんびり気長に、楽しみに待っています。
大阪のるいさんファンより♥️

[@rui-channel]

初めましてー😊嬉しいコメントありがとうございます💕
お母様が福井出身ということで、親近感わきます✨
ありがとうございます😊

[@山本絵理香-y9h]

子供にはちゃんとご飯くらいよそってあげてほしい…

[@an6228]

子供いないんですか？

[@rui-channel]

子供いますよー😊
２３歳と２１歳の男ですー💦

[@山本絵理香-y9h]

旦那様とベッド別がダメだよね
😭