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ゆかりんの飲酒は、今まで色んな格闘がありましたね。飲酒は、時に暴飲暴食に走り、自信の身体に影響を及ぼす。酒が無かろうと、ゆかりんは変わらない💕これからもRUclips。貴女の素敵な笑顔を...応援し続けます👍
ベルサーチさんーめちゃんこ嬉しいお言葉ありがとうナリョ🙇♀️✨暴飲暴食＆ぜい肉との闘いもあったナリ😅これからもヨロシクなりょ🥰😻❣️
ゆかりんサン、初めまして。自分もアルコール依存性でして、今でも専門クリニックにも通院してます。断酒して１年と７ヶ月やっと経ちました。自分も炭酸水よく飲みましたよ。ちなみにタバコも禁煙して２０年経ちました。禁煙よりも断酒のほうが辛かったですが、ゆかりんサンも共に断酒を継続、頑張りましょう❗️（自分は昭和４８年生まれです。ほぼ同い年くらいです。）
断酒始めました。1週間経ちました。断酒してから私は毎晩断酒をしている方のRUclipsを見て一緒に励まされながら断酒されている気持ちになります。この動画をあげて下さってありがとうございます。数々のRUclips生で断酒されている方のチャンネルを見ましたがほとんどの方が男性で私のような年齢で女性の方が少ないのでとても身近に感じられます。。
励みになるお言葉ありがとうございます🙇♀️4年前に飲み動画から始まり断酒をスタートして2カ月になります（6月27日に一回失敗飲酒しました）今はもう二度とお酒飲みたくない気持ちでいっぱいです。また断酒の生活や体験談の動画撮って行きます！
そう、自分で気付いて自分で決める事が大事
あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします🤲嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
私はアラサーですがゆかりんさんと同じく一人のみをすると記憶飛ばすことが増え段々と酔っ払いの自分に嫌気がさして断酒など学ぶようになりました！最近ではシラフの自分＋生活の方がとても好きになりました。断酒って本当にいいことしかないですよね😌
けあべあーさん、断酒シラフの自分&生活すごく新鮮で毎日楽しいですよね(^^)/しみじみ幸せ感じれます✨私も断酒する直前は記憶喪失が増えて、家の鍵を開けっ放しだったり、火をかけたまま寝ていたり（消えていて火事にならなく良かったです😢）繰り返さないようにします✨
禁酒セラピーの本を読んでから、私も禁酒してます。飲酒欲求が出てくるので、ノンアルコール ビールやノンアルコール ハイボールを飲んで気を紛らわせてます。でももう以前のアルコール依存症の私には戻りたくないので頑張りたいと思います。
私も戻りたくないので断酒続けます(*´▽｀*)今は飲酒欲求がどんどん無くなり、ノンアルコールビールなど撮影以外飲まなくなりました。今日ゆかりんブログで断酒始めた１週間、飲酒欲求をノンアルコールビール晩酌で乗り切る動画アップいたしますー(^^）
いーや！！ほんとに、すごいです‼️意志が強く、心も強くなってますね‼️ほんとに、尊敬します！！！
たえうさぎさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨筋トレで強さアップさましたー☺️👍
@@yukarin_channel ほんとに、すごいです
今までも美味しそうに飲食されるゆかりんさんの動画を楽しみにしていました。でも飲酒量は勿論、暴食による血糖値の上昇や「飲み食いにお金掛かってるやろなぁ」といった金銭面での心配もあったりしました（これは余計なお世話ですね）ゆかりんさんが断酒されたのをきっかけに自分も先日から断酒を実行しています。しばらく体がしんどい気がしていますが、これも未来の自分のためと思い前向きに考えようと思います。ゆかりんさん、僕にもきっかけと勇気をくれて本当にありがとうございます。
温かいお言葉＆嬉しいご報告ありがとうございます🙇♀️✨断酒の初めは離脱症状でる場合もあり大変ですが乗り越えると天国とも聞きます☺️私も失敗一回して、それから断酒1カ月以上経って、毎日楽チン天国です😅👍RUclips動画の経費もあったのですが、断酒するとお酒代と居酒屋さんに行かなくなり食費1/3以下になりました👍
僕は酒飲み時代、心も体調も凄く波が激しかったように思います。良い時は絶好調に思えますが、その反動で落ちる時はかなり落ち込むような感じでした。シラフの人生は波が凄く穏やかに感じます。ゆかりんさんも健康で穏やかな幸せがずっと続きますように願っております。
オカモトさん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/断酒して毎日穏やかで安心、新鮮楽しいです(^^)/毎日飲酒で心と身体が重く闇状態に突入していました💦
私は先日、Sober Curiousを4ヶ月程継続しています。飲まなくなった事で、時間が有効に使えるようになったと思います。お互いに幸せになりましょう！🤞
お互い幸せに楽しく行こうー😍断酒楽しもうー👍
ゆかりんさん、私もアルコール依存症と闘ってます。膵炎で入院もしてました。 ゆかりんさんの動画みていつも元気もらってます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ゆかりんさんのこの動画みて、私も頑張ろうって勇気もらいました^o^ ありがとうございます😊
えるかさんー✨ありがとうございます🙇♀️応援してます📣お互いゆっくりファイトです🥰🥰今回、お酒止めると決めた時、宣言するのもめちゃ怖かったです😂今は頑張って良かったと思えます👍
お酒飲んで楽しいと思うのは一瞬でその後の罪悪感？嫌な気分になる自分が嫌です。分かってるのにまた飲んでしまってました。ゆかりんさん、かなりお顔がスッキリされて、表情も素敵になりましたね🥰私も完全ではないけど、禁酒日と節酒日が増えました。 訳わからん自信みたいな物が出できました🤣 ゆかりんさんの動画に励まされてお酒辞める勇気が持てました⤴️
めちゃお気持ち解ります！私も飲んでる時、飲み始めは酔ってなく大丈夫だけど、どんどん食べ飲み加速して暴飲暴食、記憶装置、罪悪感、激太り、アルコール鬱で苦しかったです😭コツコツ少しずつの改善素晴らしいです👍完全でなくてぜんぜんオッケー☺️👌完璧主義なると鬱になりやすい😅ゆかりんブログで今日、断酒失敗した日の動画アップします😉
ゆかりん。私も飲む事が大好き。ゆかりん断酒とっても偉いと思う。けど…飲んでるゆかりんが生き生きしてる。一旦断酒して頑張って、適度にリラックス程度に飲酒しよう！今日は海外旅行してるのゆかりん見たよ。幸せそうだし、生き生きしてた。危ない時はみんな止めてあげるよ。コントロールして一緒に頑張ろう！
気にかけて頂きありがとうございます🥰❣️アルコール作用で飲み始めはフワフワしてキラキラ見えるけど、アルコールは合法の毒物でしかないので飲まないに越したことないと思い断酒して良かったです☺️👍お酒はゴミも増えるし、きっぱり断酒が楽チンです😍
お酒入れたくない気持ちわかります。ここまで来たら楽しさしかないです。辞めて一週間目は1.5キロ減ってました。如何に食べてたかです！ゆかりんに便乗して正解でした！交友関係が変わるのはゆかりんのランクが上がった証拠やと思います。分かり易いバロメーターですね！
キムラさんーうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)ほんと断酒すると身体も軽くなりますよね(^^)/リアルなお友達はお酒飲まないので変化ないのですが、RUclipsでの交流関係が入れ替わっている感じです✨始めは喪失感あったのですが今は自然の流れ、ご縁を楽しみにしています(＾◇＾)
ワタシが 初めて ゆかりんを好きになったのはもう 随分前になるけど呑んでなかったよ 😙どっちの ゆかりんも 好き❣️これからも ずっと変わらないよ 🥳💕
ぴぃちゃんーありがとう🙇♀️ずっとヨロシクね❣️あの頃すごく懐かしいよ✨時に初心に戻りたくなるよん🥰😻
ゆかりんと同世代です。私は飲酒は休日のみと決めて、平日は我慢しています。平日に飲んだら、仕事でミスしてしまうことが何度かあったので。そこまで量を飲まなくても、やっぱり飲んだ時と飲んでない時ではだるさが違います。ゆかりんが飲まなくなってはじめは残念に思ったけど、断酒を頑張っている姿を見て元気をもらっています。40代以降のyoutuberって暗い動画が多い気がするので、これからの、前向きな動画、期待しています！
めぐみさん、自己管理できて素晴らしいです！断酒をしてみて毎日楽しく楽ちんになり、新しい事にもチャレンジしたいので動画撮っていきますー(^^)/同年代の暗い動画どんなのか一度見てみたいです！
ゆかりんさんの元気な姿が1番です☺️コロナが落ち着いたら今度はお酒なしで色々な所に一人旅してご当地のお食事も楽しんでください☺️❤️その時の動画も楽しみにしています❤
すごく温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨お酒なしで日本全国、いつか海外もノンアルコールグルメ旅したいです🥰また、色々な動画アップいたします✨
ゆかりん💓飲み動画もしらふ動画も全く変わらない喋り方に感じるのは…私だけでしょうか❔やっぱりいつでもゆかりんはありのままゆかりん💓大好きです😃💕
ぴぴさんー❤️しらふも変わらないです😍酔っぱらい記憶喪失は無くなりました😅笑また、そのまんま動画アップしまーす😍
久しぶりに ゆかりんチャンネルを見てみたらなんと私と同日から断酒を始めていてビックリ😱‼️同日スタートという事で一緒に頑張りましょう💪🏻
めちゃ嬉しいご報告ありがとうございます！同じ日にスタート♪12日目に１回失敗飲酒してしまったのです💦これが「もうお酒要らない！」の転機になりました(^-^;今日の夜動画アップいたします✨一緒に断酒頑張りましょう(＾◇＾)
飲んでる時もよく幸せって言ってたのにねぇ 幸せじゃ無かった ...自分時間 ありのまま よく言ってた魔法の言葉さえも努力せず簡単に手に入れてたら何かに依存なんかせず 生きて行けたのでしょうか耳の痛い事も聞き入れるそれも時に大事だったり 自分の事ほんとに思って言ってくれる人がいると気付いたその時こそねぇ。😤
アルコールは依存性中毒性ある物質で飲んだ始めはフワフワして幸せーってなるけど、酔っぱらい、アルコール脳萎縮、蓄積されて中毒状態になり大変でした😭覚醒剤も打った始めは幸せーとなり、どんどん辛くなるのかなと想像してしましました💦
禁酒してると全然お顔が違いますね！健康的で若返った感じ👍🧡お酒抜いてると余計に太らないし体がだるくならないし一石何鳥もある気がする！
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨アルコールの勉強で成分に水分蒸発する作用がお肌のタルミや乾燥を引き起こすとの事で、断酒してお肌が変わりました☺️
断酒してから今が幸せそうに思いますゆかりんさん良かったです応援してます😄
女Nさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒してホント良かったです✨励みになります🙇♀️✨
お酒を飲んでも飲んでなくても、ゆかりんさんが大好きだよ〜🤗私も少しゆかりんさんの爪の垢を貰って休肝日を増やしたい😄
千晶さんーめちゃんこ嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨時に休肝日も入れて頂き✨元気モリモリ楽しくだぁい❣️
ゆかりんさん、明らかに表情がすっきりしましたね。重い荷物を下ろした感じです。私も酒やめたいなぁと思いながらいまだにやめられずに悪戦苦闘してます。ゆかりんさんの動画おもしろいです。マイペースでやってください。
なんでもさんーうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)マイペースでそのまんま動画撮っていきますー(^^)/楽しいお酒もｇｏｏｄ♪もしお酒でしんどくなったときは休肝日や断酒応援しています💗
自分もアルコール依存症で何回もスリップして3回入院退院を繰り返し仲間が8人亡くなってから本当に心を入れ替え断酒して1年10ヶ月経ちました。もう、今は飲むたいとも思わなくなり、抗酒剤だけは毎日欠かさず飲んで一日飲まない生活してます(*^^*)
ゆかりん！すごいよ！食べ物が美味しいって素敵な事です。過去の事、語れる事も素敵です！キラキラしててゆかりんかっこいい✨幸せ伝わってきます😊ありがとう😊
さとみーさん優しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒して食材の味がハッキリ感じます✨
ゆかりん、断酒でそんなに体重落ちるなんて凄いですね😳私は、お酒は飲まないけれど過食して吐くと言う行為をなかなか辞めれませんでした💦今は大分落ち着いていますが、いつまたしてしまうか自信は無いです、、でもしてしまっても、折れない自信はあります✊ゆかりんと一緒に頑張るぞ😊
きよちゃんー、ゆっくり一緒にファイトです🥰👍断酒＆おうち筋トレ増やして、最近Uber配達増やしました♪飲酒時代のたらふくお酒おつまみ、毎回締めのラーメン食べてたのが、なくなったのが1番大きいです😅
@@yukarin_channel ゆかりんさん、ありがとうございます😢Uberの配達、熱中症に気をつけて下さいね🚴♀️これからのゆかりんの動画も、楽しみにしています😊🙌
断酒はメリットしかないですね！自分は断酒してから人生が良い方向に進んだ気がします。生涯断酒。応援してます📣
応援📣嬉しいコメントありがとうございます🙇♀️✨断酒はメリットいっぱいです✨心も身体も別人の様に変わりました☺️時間も生まれ食費がかなり少なくなり嬉しいです✨
ゆかりんさん、今回の動画、ためになりました‼️自分はほぼ毎日飲んでますが、健康診断の前の日や飲めない日などの次の日の朝は、目覚めが良くて、ご飯の味覚もハッキリしてるのを、わかっていながらも、飲んでしまいます😂ただ、飲んでいない日の次の日は、仕事でピリピリしてしまい、飲んだ次の日は、のほほーんとしてしまいます(笑)依存症に近いですかね💦適度なお酒の飲み方。休刊日を作ることが出来ない。となれば、私も考えてみたいと思います💪凄く参考になりました❗️ありがとうございます🙇
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️もしお酒で困った時は休肝日増えたりすること願ってます✨上手く飲めて元気ならGOOD👍
ゆかりんさん、大丈夫です。私も毎日アルコールまみれです。だから仕事も頑張れるのです。メリハリがあればアルコールは無理矢理辞めなくてもよいです。また楽しい動画お待ちしてます。
気にかけて頂きありがとうございます✨今回は自然に断酒して日に日に楽最高です😆
ゆかりんさん、お久し振りです☺️禁酒ビックリでした！頑張ってらして、さらに好きになりました～✨私は4日に1回のペースで飲酒ですが、休肝日頑張ってます❗前はほぼ毎日でしたが😓私も頑張ってもっと減らせますかね…自信ないです😥
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒続けて良いこと増えました✨少しずつ増やしたり、アルコールについて勉強すると飲酒欲求なくなったり、コツコツ増やして素晴らしいです！
アタシも最近、よく記憶を無くしてしまいます。昨日も飲み過ぎて今日の朝、ハデに転んでしまったの思い出して😭アザだらけでした。ゆかりんさんホント偉い🙇♀️アタシも頑張ります！
きらさんーアザ早く治ります様に🙇♀️✨私も飲んでる時、謎のアザと傷が多かったです😅気が向いた時、たまに休肝日多めになど試してみてね☺️スッキリです♪
ゆかりんさん、お疲れ様です😆🎵🎵ゆかりんさんが、断酒してくれて嬉しいです✨私も、アル中で断酒もうすぐで5ヵ月です💪
なおてぃんさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒もうすぐ5カ月素晴らしいです😍私もこれから、ずっと断酒生活続けて行きます❣️
ゆかりんさん、こんにちは。全身麻酔で親知らず３本抜歯してきました。しばらく禁酒です😭😭😭でもゆかりんさんも呑んでないので頑張ります😰😰😰
こりのさん、親知らず3本抜かれたんですね✨回復エールお送りします❣️飲まない時間ゆっくりリラックスしてくださいね☺️✨どんどん心と身体も軽くなーる🥰❣️
私もアル中です😭断酒した事あるけど、1週間もたなかったよゆかりん、凄いです！尊敬します😤
かおりさんー１週間近く出来たら素晴らしい上出来です👍今回はお酒飲んで、どんどん身体中かゆくなり、アルコール鬱になり、色々な症状で断酒を決めました😅
アルコール鬱、よくわかります！飲み過ぎた次の日はいつもです😭私もスッパリ断酒したいです😭😭
俺は、50才、統合失調症なので酒はやめましたが、タバコはまだ吸っています。１日一箱だったけど一週間で一箱にしました。冬までには、もっと減らします。
鈴木さん、どんどん改善されて素晴らしいです！見習って、私は断酒続けていきます✨
@@yukarin_channel 断酒は大切だけど、酒は百薬の頂ですから、たまには缶ビール一本くらいなら体に良いと思いますよ。でも呑んだら止まらなくなるなら呑まない方が良いですよ。タバコは、吸ったその時は良いけど肺がドンドン汚れるし、脳ミソにも良くないです。
ありがとうございます🙇♀️それが、今はお酒に嫌悪感があり、アルコール二度と身体に入れたくない気持ちが大きいので、断酒一択でいきたいんです。
@@yukarin_channel そう感じるなら呑まないのが一番ですね！頑張って下さい。俺もタバコは、もっと減らします。
こんにちは😃今まで、たくさん飲んで食べてわけわかんなくなってるゆかりんが面白くて動画見てたような気がしてたけど、今日みたいな動画もまた見たいなって思うから、私はゆかりんの何気ない普通のお話や、生活の動画が好きだったんだなって、改めて思いました😊また、動画で会えるのを楽しみにしています😊☀️🍉
なおこさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨酔っぱらい記憶喪失なくすシーンは無くなるけど、そのまんまで行きます😍
私は2年クリーンです！ミーティングに行く事ですよね 後炭酸水もよくないですよ！
私はアルコール依存症で障がい者手帳認定者です。ゆかりんさん頑張れ👍
応援📣コメントありがとうございます🙇♀️✨ひろみさんへ大阪より応援エールお送りします❣️
ゆかりんさん断酒は宣言！通院！こうしゅざい！AA！なんですって。
ありがとうございます🙇♀️2年前、アルコール外来通院、AA参加してました。宣言が中途半端だったので、今回は宣言いたします！
ゆかりん様 頑張ってください。ノンアルコール飲料で晩酌ごっこ けっこう満足しますよね。私も同じ アルコール依存症なので 励みになります。
村上さん、嬉しいお言葉ありがとうございます🙇♀️最近はノンアルコールビールも欲しくなくなり、お水ばかりです😅私のような飲酒歴30年ほぼ毎回ブラックアウトのアルコール依存性でも今のところ断酒続いて一切お酒飲みたく無くなり嬉しいです☺️👍
ゆかりんちゃんお元気そう 何か顔もスッキリだね☺️私も枝豆 オヤツにしてます。セブンイレブンの沖縄の塩を使った枝豆にはまってます。飲んでも飲まなくなってもゆかりんの動画 楽しみにしてますよ🥰
モモさん、うれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)沖縄の塩使った枝豆美味しいそうです！
お疲れ様です〜意志が凄いですね✨私は今タバコ辞めたいです🥲
タバコ色々試してなかなか辞めれなかったのでお気持ち解ります✨私は禁煙セラピーで卒煙しました😂
何でもかんでも、お酒のせいに､するのは、どうなと思います。私も、子無し.アラフィフ50ですが、毎日飲みたいだけ飲んで、ﾂﾗｨ仕事を、こなす。これで、人生すすむ、ダメかな？
自分の思う様に、自分ペースが1番だと思いますよ😃
患者さんに教えていただき見に来ました。頑張っている姿を見ると同じ治療をされてる方の励みになりますね。キツい時期だと思いますが、頑張られてください。
ゆかりんさん、こんにちは!体調が良く幸せそうで、私も嬉しいです☺️良かった。お顔がスッキリされて、健康に見えて安心しました😉ゆかりんさん、本当に美人ですね。美容系動画もリクエストします💕私はお酒なし動画でも楽しいし、視続けます。
すごく温かい嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨美容系とはほど遠くお恥ずかしいのですが、そのままの生活動画撮っていきます☺️😻
お酒を飲まない、ゆかりんさんも大好きですよ☺️ずっと応援しています⤴️レッチャマ、超イケメンですね❤️
まゆみさんー❤️めちゃ励みになるお言葉＆レッチャマもお褒め頂きありがとうございます😍😻そのまんまの動画撮って行きます❣️
ゆかりん、、、こんにちは‼️お酒辞められて、体調も良くなった様子で何よりですね！👍食の味わいが新鮮に感じられたり、やるべき事に集中出来たり、、、と色々な発見ありで良かったです😀✨お酒に限らず何事も程好く付き合っていけたら最高😃⤴️⤴️
まさこさん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/お酒なくなるけど色々な動画撮っていきますー(＾◇＾)
ゆかりんさんこんにちわ❤️お酒との別れ...意志の強さを感じました🍺❎👍✨しかも、あんなに炭酸水飲んでゲップしないゆかりんさんがスゴイ🤣⤴️⤴️
なべこさーん、こんばんは(＾◇＾)ありがとうございます✨なぜか炭酸水はゲップ出にくいの(^-^;普通のビールはゲップ出やすい記憶です（笑）
飲みから始まったゆかりんチャンネル。今後はどんな話題で盛り上げてく予定ですか？
断酒してからの食生活、アルコール依存と断酒そのまんま動画にします😅落ち着いたら旅グルメ☺️
ゆかりんさん、はじめまして！ゆかりんさんの雰囲気が大好きで密かに応援していました！禁酒大変ですが無理しすぎずマイペースで頑張って下さい。ずっと応援しています(*^^*)
月子さんー嬉しい＆温かいお言葉ありがとうございます🥰✨飲酒欲求がない状態なので、今はアルコール摂取が無理になってます😅いろいろな動画アップいたしますー❣️
枝豆の味が変わりますよね。ちゃんと感じることができる幸せ。わかります
どろうささん、ありがとうございます🙇♀️✨今まで枝豆がこんな濃厚で甘みがあると気付かなかった！ビックリです！食材の味一つ一つハッキリして幸せ感じれます☺️呼吸も新鮮です✨
こんにちは☺️断酒出来て本当に良かったですね🤗赤裸々にありのままの姿を見せてくれるゆかりんさん素敵だと思いました。レッチャマの為にも健康でいてくださいね🤗💕
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨レッチャマの為にも断酒続けて元気でいます💪🏻
断酒応援しています。僕は断酒１９２日目です。浮いたお金で旅行したいですね。
素晴らしいです✨ほんと落ち着いたら旅したいですよね！お酒無しの旅がすごく楽しみです(^^)/
ゆかりんさん私も断酒継続中です😊お互いにお酒以外の楽しみの時間を丁寧に過ごしましょうね〜💕
素晴らしいご報告＆嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨はい❣️お互い新たな人生楽しみましょう❣️断酒して意識がハッキリしてるだけで幸せだぁ🥰✨
普通に断酒１ヶ月とか、凄いわ
飲酒歴30年のアルコール依存性、今回は怖くなり本気の決断でした😅
ゆかりんさん、レッチャマ🐱こんにちは。インスタの方で米粉クロワッサン🥐の食感を教えてくださり、ありがとうございました😉自分も同じ様なタイミングで、断酒していたので✨応援していますね📣
猫ちゃこさんお互い楽しみながらファイトです🥰👍米粉クロワッサンかなりハマり中です😍色々なパン食べたいー❣️
アルコールに負けちゃいました😭凄いです！尊敬します！ゆかりんさん頑張って👍
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️アルコールの性質上、負けるのわかります！まみたゃんさんの更なる健康と幸せ願ってます🥰👍
ありがとうございます😊あー飲んじゃった😮💨が辛いんなですよね…。飲みたーい時に炭酸水！真似してみます！
解る！めちゃ解ります😭アルコール飲みたいーが来たら、とりあえず冷たいー美味しい炭酸水ガブガブ飲んだら治まるので是非是非です🥰お酒飲みたくなったら、その時それでイイや♪気楽な感じで❣️
炭酸水 購入一緒に頑張ります💪ありがとうございます😊やりとり出来て嬉しいです勇気だして良かった😆
結婚して旦那さんがいてお子様がいらっしゃると言う方が酒飲んで酔っ払って遊び歩いたら寒いですけど、ゆかりんさん独身でご自身だけですからたまには息抜きで少しは飲んでも良いと思います。しかし飲まれない動画も楽しいですよね。
飲まない動画も楽しいと言って頂きありがとうございます😅今は飲酒したくないので、無理に飲むと息抜きの逆になるよー😱色々な動画アップしまーす😉👍
ゆかりん、動画ありがとうございます💕小顔がさらに小顔になって綺麗😍また美味しいもの食べ歩きとか、旅行編とかRUclipsいっぱいみたいです☺️コロちゃんおさまってー😭でも、おうち動画も大好きです(→ゆかりんならなんでも好き😍😁)
ほわいとぷりんさん、めちゃうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)❤コロちゃんおさまったら旅グルメいっぱいしたいです(^^)/
余りにも呑み過ぎ今辞めないと脳梗塞になるし高血圧にもなるから辞めた方がいいと思います。カップラーメンはカロリーが多いから気をつけて下さい。
気にかけて頂きありがとうございます🙇♀️✨今は断酒一択でカップラーメン全て処分して食べなくなりました！実は暴飲暴食してる時、もともと低血圧でしたが高血圧の数値になりました💦また動画でお伝えします🙇♀️
今私自身48で脳梗塞になり左半身麻痺になってしまいその前まではお酒タバココーラをほとんどとらず睡眠もあまり取らなくて頭に血栓ができそれで脳梗塞が発覚して倒れてこういう藤生な体になってしまいました。だからゆかりさんは私より4つ下なんですからもっと自分の体をいたわらないと後が怖いですよ。
私自身今脳梗塞になっており48歳でなってしまいました。でもそれは自分の私生活が悪かったので仕方がないと思っています。両親は早くになくなっているのでチャンネル登録はしてないけどまぁ毎日少しずつ見ていた時にこれは体を壊すなと思い送ってしまいましたすみますせんでした。でも自分でお酒を立つって言う事はきついかもしれないけどいろいろ周りの人が見守ってくれると思うので頑張ってください。
先ほど送ったLINEの件なんですけど初めてな人に突然なこと言ってすいませんでした。なので携帯番号を消去してもらえますかよろしくお願いいたします。
了解いたしました。No.のコメント消しました。私は普段人とあまり連絡取らなく、LINEアプリも入れてないんです🙇♀️
おかえりなさい。いつもの語り、待っていました！炭酸水で枝豆もきついですが、がんばってくださいね！
ただいまです☺️😻嬉しいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨炭酸水と枝豆めちゃ美味しかったですよ😍今、アルコール摂取すると想像すると恐ろしいです😱
ずっと前から依存症じゃないかと思っていました。私は肝臓の数値が高いのでもう１年以上飲んでません。頑張って!!!
応援＆教えて頂きありがとうございます🙇♀️✨断酒して心身ともに良くなり続けて行きます💪🏻もうアルコール身体に入れたくないです🥲
お酒は1人では辞めれませんm(_ _)m協力してくれる人。心配してくれる先生や看護師さんの事を考えたら断酒出来るはずです
どんなゆかりんさんも大好きです。これからも応援してます♪
めちゃ嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨応援📣励みになり感謝です🙇♀️❣️
アルコールで躁状態🤪🤪散財、ブラックアウト、警察沙汰…アルコールやめて8か月元旦と3月7日に飲んだだけ我ながら驚いていますその代わりアイスクリーム（砂糖）依存になりました🥺🥺
ちーやんさん✨素晴らしい変化です👍アイスクリーム凄く美味しいですよね🍨買うと砂糖多いので、手作りで作ってます😅（笑）牛乳、砂糖少なめ、塩少々で♪めちゃ美味しいけど面倒くさい（笑）
@@yukarin_channel 手作り素晴らしい💯
手作りアイスクリームまた動画にします☺️
こんちゃっちゃ～🎵ゆかりんさんの健康が一番大事だけど、また飲み始めてしまっても誰も非難したりしないと思うんよ😉👍
温かいお言葉ありがとうございます✨私の気持ちが、もうアルコールは二度と飲みたくない、体に入れたくないです😱自分の気持ちを大切にしたいです☺️
そうですね😊応援してっから～😉👍
三浦さんーめちゃ応援＆嬉しいお言葉ありがとうございます🥰❣️
おかえり‼︎意識堅くして…素晴らしいと思う俺には出来ない…応援してます♪
ただいま👍応援ありがとうございます🙇♀️✨アルコールでえらいこっちゃになり断酒決めました😅
お酒🍺飲んで、美味しもの食べてる😋ゆかりんも好きだったけど、やっぱり健康あっての（今の）ゆかりんが一番だと思います、幸せそうだし🤗。
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨ノンアルコールグルメや旅になるけど毎日幸せ楽チンになったので、思いっきり楽しみたいです☺️👍
ゆかりんちゃん🍀こんにちは☀アルコールやめても🍺🍷これからも応援してるよ😊❤️アルコール抜きで🍺🍷🍴海老フライのお店行こうね😊夏本番☀しっかり睡眠も取ってレッちゃマと❤️💖まったり過ごしてね😊
美子ちゃん❤️こんにちは😻😍温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨これからノンアルコールで再スタートさせます❣️海老フライのお店、滋賀県に行きたいです🥰✨
ゆかりんさん💞動画みれてうれしいです🎵😍🎵
すごく嬉しい優しいお言葉ありがとうございます🥰✨
どんなゆかりんさんも素敵💕大好きです😁これからのゆかりんさんも応援してますし動画も楽しみにしていますよ✨いつも元気をありがとうございます🤗暑い日が続きますが体調崩されませんように…
えりえりさんー温かいお言葉ありがとうございます(^^)/お酒や酔っぱらい姿なくなるけど、そのまんま動画アップいたしますー✨
以前のゆかりんはお酒に呑まれて自身を見失っているように思え心配でしたよ。勢いに任せ大量の飲酒に暴食味なんて解ってなくて、、、今は、味を感じられるようになって良かったですね！何はさておき健康であってこそですよ！これからも、ずっとゆかりんチャンネル見て行きますよ！(*^^)v
はとぽっぽさんー温かいお言葉ありがとうございます(^^)/暴飲暴食の習慣、毎日のアルコール摂取で麻痺してなかなか気づけなかったです😢今はいい思い出、糧にして断酒続けて色々チャレンジしたいです(^^)/
私もかゆくなるときがあります。飲み過ぎだらかなぁ～禁酒宣言すごいですね✨✨✨宣言するの勇気言ったよね。頑張って下さい！
ラムマリさんー温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️お酒やめること、宣言するの始めは怖かったです😂今はワクワクです🥰
ゆかりんさんのトップスめちゃくちゃ可愛い💕どこで購入出来ますか？教えて欲しいです☺️
ＪＲ天満駅のエピソードというお店で買いました(＾◇＾)
エピソードは雑貨屋さんで化粧品、アクセサリー、服、パジャマなども売っているお店です😃
@@yukarin_channel さん返信ありがとうございます☺️私も大阪住みなので行って見ます！
良くやめれたね～アルチュオジサンです。酒呑んで寝る身体に悪い、、、
コメントありがとうございます！断酒して8ヶ月半くらいになります。ここまで来るのに30年かかりました😅今は楽チンですが飲んだくれてる時代が懐かしく感じる事あります。
素敵な動画をありがとうございます^_^お酒やめると今まで平気だった汚れも見えてくるんですよねー。ピアス？もツヤツヤ髪もとっても素敵です！
kyさん、嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒してクリアになり見えるもの＆感じる事が広がりました🥰
また再び飲酒再開されてるみたいですね。連続飲酒になりませんように。
気にかけて頂きありがとうございます🙇♀️再飲酒してみて断酒してる方がメリットあるので、また長い休肝日、断酒再開考えてます
お酒止めたらどんどん綺麗になっていくよ。頑張れ❣
励みになるお言葉ありがとうございます🙇♀️断酒続けていきます☺️
お疲れ様です♪断酒素晴らしいことです😊食べ物が美味しくなる事は良いですね♪これからも動画楽しみにしております♪😊👍
石沢さん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/お酒と酔っぱらい姿なくなりますが、動画アップしていきます✨
断酒の仕方のお手本をやっとみつけたっ！😖💦でもなんでウバッグがあるの？
嬉しいお言葉ありがとうございます☺️来週で断酒4ヶ月になるのですが日に日に良くなり楽チン幸せです👍Uber配達は趣味の一つで空き時間楽しんでます😅
お酒飲んでる時は子供の様に楽しそうで可愛いくて😊飲んでない時はしっとり綺麗で😍どちらのゆかりんさんも私は大好きです❤️私もまず、記憶無くす量は飲まぬ様にやってみます✌️いつも教えてくれてありがとう✨
こてまりさん、うれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)私は断酒してのですが、楽しく飲んで、元気ならＯＫと思います(^^)/応援しています💗
もう駄目だとなったらいつでも俺のところに来てくれ
温かいお言葉ありがとうございます！
頑張って下さい。わたしもγ-gtpが高くて断酒考えてます！
ありがとうございます！断酒から5ヶ月過ぎました。断酒は心身ともに楽になるのでぜひぜひです。私も応援してます！
ゆかり〜ん✨毎日暑いけど元気そうだね🤗おいらも元気だよ🙌断酒素晴らしいね✨お酒を飲まなくなったゆかりんも変わらずに応援してるからね\( ˆoˆ )/
中村さんー✨めちゃ毎日暑いけどお互い元気モリモリだぁい😆✨応援📣コメント嬉しい❣️ありがとうなりヨォ😻🥰
こんにちは😊お顔がスッキリされましたね👍ゆかりんの意志の強さに敬服します、なかなか難しい事ですよ💦これからはカレンダーを意識せずに、飲まないことが普通の日常になれば良きですね♪見守ってます😊❤️
シャン子さんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨なかなか減らない体重が5.1kg減って体調も良くなりました😆動画配信やSNS発信させて頂いており見える化でカレンダーは付けさせて頂きたく思います😅アルコール依存性とアルコール性質のお勉強も前向きに取り組みたいんです😉👍
楽しい動画ありがとうございます。次は２ヶ月無理しない程度に頑張ってください。次も楽しい動画まってまーす。
温かいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒してすごく楽チンに毎日楽しくなりました😍また普段の生活や旅グルメ、ラーメンドライブ動画も撮りますー👍
久しぶりにゆかりんチャンネル見に来ました😀ゆかりん禁酒してるんですねー😵私はお酒全く
じゅんさんー来て頂きコメントありがとうございます😍禁酒1カ月ちょっと毎日めちゃ楽しい♪楽チンですー❣️
お酒、やめられて良かったですね！😀表情が全然違います！がんばれー！
myさんー優しいお言葉ありがとうございます🥰✨がんばれます❣️😍😻
おこんばんわ🌃 ねこさん🐱ねこさん🐱はお酒依存症になったのですか？誰でも寿命がありますので、楽しく生きましょう。お酒は遺伝子の働きで、ある日突然飲みたいと思わなくなりますよ。
おこんばんはニャオ😻今はもう一滴もアルコール飲みたくないニャオ😹断酒して毎日楽チン幸せ☺️
すごいね、ゆかりん、俺には、無理です。頑張って下さい。
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨飲酒欲求なくなったので楽チンです👍
ゆかりんさん・・・たしかに飲みすぎてましたね。やこれから一滴ものんだらとまりませんよ。
カツさんーコメントありがとうございます🙇♀️✨もう一滴も飲みたくない気持ちでいっぱいです✨アルコール依存性、アルコールの性質の勉強、一生向き合っていきます。
ダイエットしながら・グルメ動画もよいと思います。お料理動画もいいですね。頑張ってくださいね。
はい！ヘルシー節約料理する様になって、4.5kg減量しました☺️頑張れます🙇♀️✨
頑張れ‼️俺も頑張る‼️
私も頑張ります！ありがとうございます(*´▽｀*)
ゆかりん💞毎日暑いですね☀️断酒してから体調良いみたいで良かったです～(^-^)v私は大好きなビール🍺今でも飲んでます！😅笑髪をまた切ったんですね。似合ってます！😆❤️
さくらこさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨大好きなビール🍺素敵です😍自分の好き❣️したい❣️が1番です👍
えらいなぁ、ほんと。楽しみや幸せが増えたのはとてもいいですね♡
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒して楽チンになりました👍
ゆかりん〜🥺断酒してるんですね💦お酒飲んでハデに食い散らかしてたゆかりんが好きでチャンネルみてたけどなんか寂しいのと凄いな〜て思いました😀私も毎日2ﾘｯﾄﾙ〜🥃とか飲んでるけど辞めれない😂たばこは猫の為にやめれたけど( ´›ω‹｀)ゆかりん頑張ってね〜❤👍
あこあこさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨RUclips動画撮影の習慣で食べ飲みの量が増えてアルコール依存悪化＆激太り＆顔の劣化に気づき断酒決めました☺️
頑張って下さい
ありがとうございます🙇♀️✨
初めまして。何で禁酒しようと思ったんでしか❓私は今禁煙したいんですが😭
アルコール依存悪化と激太りで断酒決めました！私さ13年前に禁煙🚭ヘビースモーカーだったのですが多くの失敗を重ねて、禁煙セラピーの本で卒煙に成功しました☺️応援しています📣
枝豆、おいしそう。シラフゆかりん素敵です。応援してます。
凄い！というか、ゆかりんさん依存症って言うほど飲んでました？なんか、楽しく嗜む程度にしか見えなかったけど^^;自分は毎日、350㍉3缶のビールかレモンサワーにストロング系と日によって違うけど自分も見習いますm(__)m
動画撮影していない時、かなり飲んだくれてました😂350.ml3缶くらいだとよかったのですが、この倍以上飲む日もありました💦アルコール鬱やアレルギーで断酒決めました☺️👍
@@yukarin_channel そうだったんですか…てっきり撮影の時に飲んでる程度と思いまして…でも、断酒続けられてるの凄いです。これからもどうか、キツいかもですが乗り切って欲しいです🙇♂️でも、お酒飲んでるゆかりんさんおちゃめで好きなんだよなぁ^^;
@@bsecow8243さんー、撮影より、隠れ（笑）一人酒が多かったです💦なのでグビグビエンドレスに食べて飲んで、お酒はアルコール中毒性があり飲み過ぎると、でえらいこっちゃでした💦(´；ω；`)ｳｩｩまた色々な動画撮っていきます(^^)/
うん、断酒チャンネルでもいいと思うな♪ 一緒に断酒楽しんじゃおー٩(`･㉨･´)و
ユミコさんー❤️一緒に断酒楽しもうぉー😍毎日クリアで呼吸も気持ちよく新鮮だよぉ❣️脳も心も喜んでる😍
ゆかりんの飲酒は、今まで
色んな格闘がありましたね。
飲酒は、時に暴飲暴食に走り、
自信の身体に影響を及ぼす。
酒が無かろうと、ゆかりんは変わらない💕
これからもRUclips。
貴女の素敵な笑顔を...応援し続けます👍
ベルサーチさんーめちゃんこ嬉しいお言葉ありがとうナリョ🙇♀️✨
暴飲暴食＆ぜい肉との闘いもあったナリ😅
これからもヨロシクなりょ🥰😻❣️
ゆかりんサン、初めまして。自分もアルコール依存性でして、今でも専門クリニックにも通院してます。断酒して１年と７ヶ月やっと経ちました。自分も炭酸水よく飲みましたよ。ちなみにタバコも禁煙して２０年経ちました。禁煙よりも断酒のほうが辛かったですが、ゆかりんサンも共に断酒を継続、頑張りましょう❗️（自分は昭和４８年生まれです。ほぼ同い年くらいです。）
断酒始めました。1週間経ちました。断酒してから私は
毎晩断酒をしている方のRUclipsを見て一緒に励まされながら断酒されている気持ちになります。この動画をあげて下さってありがとうございます。数々のRUclips生で断酒されている方のチャンネルを見ましたがほとんどの方が男性で私のような年齢で女性の方が少ないのでとても身近に感じられます。。
励みになるお言葉ありがとうございます🙇♀️
4年前に飲み動画から始まり断酒をスタートして2カ月になります（6月27日に一回失敗飲酒しました）今はもう二度とお酒飲みたくない気持ちでいっぱいです。また断酒の生活や体験談の動画撮って行きます！
そう、自分で気付いて自分で決める事が大事
あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします🤲嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
私はアラサーですがゆかりんさんと同じく一人のみをすると記憶飛ばすことが増え段々と酔っ払いの自分に嫌気がさして断酒など学ぶようになりました！最近ではシラフの自分＋生活の方がとても好きになりました。断酒って本当にいいことしかないですよね😌
けあべあーさん、断酒シラフの自分&生活すごく新鮮で毎日楽しいですよね(^^)/
しみじみ幸せ感じれます✨
私も断酒する直前は記憶喪失が増えて、家の鍵を開けっ放しだったり、火をかけたまま寝ていたり（消えていて火事にならなく良かったです😢）繰り返さないようにします✨
禁酒セラピーの本を読んでから、私も禁酒してます。
飲酒欲求が出てくるので、ノンアルコール ビールやノンアルコール ハイボールを飲んで気を紛らわせてます。
でももう以前のアルコール依存症の私には戻りたくないので頑張りたいと思います。
私も戻りたくないので断酒続けます(*´▽｀*)
今は飲酒欲求がどんどん無くなり、ノンアルコールビールなど撮影以外飲まなくなりました。
今日ゆかりんブログで断酒始めた１週間、飲酒欲求をノンアルコールビール晩酌で乗り切る動画アップいたしますー(^^）
いーや！！ほんとに、すごいです‼️意志が強く、心も強くなってますね‼️ほんとに、尊敬します！！！
たえうさぎさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
筋トレで強さアップさましたー☺️👍
@@yukarin_channel ほんとに、すごいです
今までも美味しそうに飲食されるゆかりんさんの動画を楽しみにしていました。
でも飲酒量は勿論、暴食による血糖値の上昇や「飲み食いにお金掛かってる
やろなぁ」といった金銭面での心配もあったりしました（これは余計なお世話ですね）
ゆかりんさんが断酒されたのをきっかけに自分も先日から断酒を実行しています。
しばらく体がしんどい気がしていますが、これも未来の自分のためと思い
前向きに考えようと思います。
ゆかりんさん、僕にもきっかけと勇気をくれて本当にありがとうございます。
温かいお言葉＆嬉しいご報告ありがとうございます🙇♀️✨
断酒の初めは離脱症状でる場合もあり大変ですが乗り越えると天国とも聞きます☺️
私も失敗一回して、それから断酒1カ月以上経って、毎日楽チン天国です😅👍
RUclips動画の経費もあったのですが、断酒するとお酒代と居酒屋さんに行かなくなり食費1/3以下になりました👍
僕は酒飲み時代、心も体調も凄く波が激しかったように思います。良い時は絶好調に思えますが、その反動で落ちる時はかなり落ち込むような感じでした。シラフの人生は波が凄く穏やかに感じます。ゆかりんさんも健康で穏やかな幸せがずっと続きますように願っております。
オカモトさん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/
断酒して毎日穏やかで安心、新鮮楽しいです(^^)/
毎日飲酒で心と身体が重く闇状態に突入していました💦
私は先日、Sober Curiousを4ヶ月程継続しています。飲まなくなった事で、時間が有効に使えるようになったと思います。お互いに幸せになりましょう！🤞
お互い幸せに楽しく行こうー😍
断酒楽しもうー👍
ゆかりんさん、私もアルコール依存症と闘ってます。膵炎で入院もしてました。 ゆかりんさんの動画みていつも元気もらってます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ゆかりんさんのこの動画みて、私も頑張ろうって勇気もらいました^o^ ありがとうございます😊
えるかさんー✨ありがとうございます🙇♀️応援してます📣お互いゆっくりファイトです🥰🥰
今回、お酒止めると決めた時、宣言するのもめちゃ怖かったです😂
今は頑張って良かったと思えます👍
お酒飲んで楽しいと思うのは一瞬でその後の罪悪感？嫌な気分になる自分が嫌です。
分かってるのにまた飲んでしまってました。
ゆかりんさん、かなりお顔がスッキリされて、表情も素敵になりましたね🥰
私も完全ではないけど、禁酒日と節酒日が増えました。 訳わからん自信みたいな物が出できました🤣
ゆかりんさんの動画に励まされてお酒辞める勇気が持てました⤴️
めちゃお気持ち解ります！私も飲んでる時、飲み始めは酔ってなく大丈夫だけど、どんどん食べ飲み加速して暴飲暴食、記憶装置、罪悪感、激太り、アルコール鬱で苦しかったです😭
コツコツ少しずつの改善素晴らしいです👍
完全でなくてぜんぜんオッケー☺️👌
完璧主義なると鬱になりやすい😅
ゆかりんブログで今日、断酒失敗した日の動画アップします😉
ゆかりん。
私も飲む事が大好き。
ゆかりん断酒とっても偉いと思う。
けど…飲んでるゆかりんが生き生きしてる。一旦断酒して頑張って、適度にリラックス程度に飲酒しよう！
今日は海外旅行してるのゆかりん見たよ。
幸せそうだし、生き生きしてた。
危ない時はみんな止めてあげるよ。
コントロールして一緒に頑張ろう！
気にかけて頂きありがとうございます🥰❣️
アルコール作用で飲み始めはフワフワしてキラキラ見えるけど、アルコールは合法の毒物でしかないので飲まないに越したことないと思い断酒して良かったです☺️👍
お酒はゴミも増えるし、きっぱり断酒が楽チンです😍
お酒入れたくない気持ちわかります。
ここまで来たら楽しさしかないです。
辞めて一週間目は1.5キロ減ってました。
如何に食べてたかです！
ゆかりんに便乗して正解でした！
交友関係が変わるのは
ゆかりんのランクが上がった証拠やと思います。
分かり易いバロメーターですね！
キムラさんーうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)
ほんと断酒すると身体も軽くなりますよね(^^)/
リアルなお友達はお酒飲まないので変化ないのですが、
RUclipsでの交流関係が入れ替わっている感じです✨
始めは喪失感あったのですが今は自然の流れ、ご縁を楽しみにしています(＾◇＾)
ワタシが 初めて ゆかりんを
好きになったのは
もう 随分前になるけど
呑んでなかったよ 😙
どっちの ゆかりんも 好き❣️
これからも ずっと
変わらないよ 🥳💕
ぴぃちゃんーありがとう🙇♀️
ずっとヨロシクね❣️
あの頃すごく懐かしいよ✨
時に初心に戻りたくなるよん🥰😻
ゆかりんと同世代です。私は飲酒は休日のみと決めて、平日は我慢しています。平日に飲んだら、仕事でミスしてしまうことが何度かあったので。そこまで量を飲まなくても、やっぱり飲んだ時と飲んでない時ではだるさが違います。ゆかりんが飲まなくなってはじめは残念に思ったけど、断酒を頑張っている姿を見て元気をもらっています。40代以降のyoutuberって暗い動画が多い気がするので、これからの、前向きな動画、期待しています！
めぐみさん、自己管理できて素晴らしいです！
断酒をしてみて毎日楽しく楽ちんになり、新しい事にもチャレンジしたいので動画撮っていきますー(^^)/
同年代の暗い動画どんなのか一度見てみたいです！
ゆかりんさんの元気な姿が1番です☺️
コロナが落ち着いたら今度はお酒なしで色々な所に一人旅してご当地のお食事も楽しんでください☺️❤️
その時の動画も楽しみにしています❤
すごく温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨お酒なしで日本全国、いつか海外もノンアルコールグルメ旅したいです🥰
また、色々な動画アップいたします✨
ゆかりん💓
飲み動画もしらふ動画も全く
変わらない喋り方に感じるのは…私だけでしょうか❔
やっぱりいつでもゆかりんはありのままゆかりん💓
大好きです😃💕
ぴぴさんー❤️しらふも変わらないです😍
酔っぱらい記憶喪失は無くなりました😅笑
また、そのまんま動画アップしまーす😍
久しぶりに ゆかりんチャンネルを見てみたらなんと私と同日から断酒を始めていてビックリ😱‼️
同日スタートという事で一緒に頑張りましょう💪🏻
めちゃ嬉しいご報告ありがとうございます！
同じ日にスタート♪
12日目に１回失敗飲酒してしまったのです💦
これが「もうお酒要らない！」の転機になりました(^-^;
今日の夜動画アップいたします✨
一緒に断酒頑張りましょう(＾◇＾)
飲んでる時もよく幸せって言ってたのにねぇ 幸せじゃ無かった ...
自分時間 ありのまま よく言ってた魔法の言葉さえも努力せず簡単に手に入れてたら
何かに依存なんかせず 生きて行けたのでしょうか
耳の痛い事も聞き入れるそれも時に大事だったり 自分の事ほんとに思って言ってくれる人がいると気付いたその時こそねぇ。😤
アルコールは依存性中毒性ある物質で飲んだ始めはフワフワして幸せーってなるけど、酔っぱらい、アルコール脳萎縮、蓄積されて中毒状態になり大変でした😭
覚醒剤も打った始めは幸せーとなり、どんどん辛くなるのかなと想像してしましました💦
禁酒してると全然お顔が違いますね！
健康的で若返った感じ👍🧡
お酒抜いてると余計に太らないし
体がだるくならないし一石何鳥もある気がする！
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
アルコールの勉強で成分に水分蒸発する作用がお肌のタルミや乾燥を引き起こすとの事で、断酒してお肌が変わりました☺️
断酒してから
今が幸せそうに
思います
ゆかりんさん
良かったです
応援してます😄
女Nさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨
断酒してホント良かったです✨
励みになります🙇♀️✨
お酒を飲んでも飲んでなくても、ゆかりんさんが大好きだよ〜🤗
私も少しゆかりんさんの爪の垢を貰って休肝日を増やしたい😄
千晶さんーめちゃんこ嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
時に休肝日も入れて頂き✨元気モリモリ楽しくだぁい❣️
ゆかりんさん、明らかに表情がすっきりしましたね。重い荷物を下ろした感じです。
私も酒やめたいなぁと思いながらいまだにやめられずに悪戦苦闘してます。
ゆかりんさんの動画おもしろいです。マイペースでやってください。
なんでもさんーうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)
マイペースでそのまんま動画撮っていきますー(^^)/
楽しいお酒もｇｏｏｄ♪もしお酒でしんどくなったときは休肝日や断酒応援しています💗
自分もアルコール依存症で何回もスリップして3回入院退院を繰り返し仲間が8人亡くなってから本当に心を入れ替え断酒して1年10ヶ月経ちました。もう、今は飲むたいとも思わなくなり、抗酒剤だけは毎日欠かさず飲んで一日飲まない生活してます(*^^*)
ゆかりん！すごいよ！食べ物が美味しいって素敵な事です。過去の事、語れる事も素敵です！
キラキラしててゆかりんかっこいい✨幸せ伝わってきます😊ありがとう😊
さとみーさん優しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒して食材の味がハッキリ感じます✨
ゆかりん、断酒でそんなに体重落ちるなんて凄いですね😳
私は、お酒は飲まないけれど
過食して吐くと言う行為をなかなか辞めれませんでした💦
今は大分落ち着いていますが、いつまたしてしまうか自信は無いです、、
でもしてしまっても、折れない自信はあります✊
ゆかりんと一緒に頑張るぞ😊
きよちゃんー、ゆっくり一緒にファイトです🥰👍
断酒＆おうち筋トレ増やして、最近Uber配達増やしました♪
飲酒時代のたらふくお酒おつまみ、毎回締めのラーメン食べてたのが、なくなったのが1番大きいです😅
@@yukarin_channel
ゆかりんさん、ありがとうございます
😢
Uberの配達、熱中症に気をつけて下さい
ね🚴♀️
これからのゆかりんの動画も、楽しみにしています😊🙌
断酒はメリットしかないですね！
自分は断酒してから人生が良い方向に進んだ気がします。
生涯断酒。応援してます📣
応援📣嬉しいコメントありがとうございます🙇♀️✨
断酒はメリットいっぱいです✨
心も身体も別人の様に変わりました☺️時間も生まれ食費がかなり少なくなり嬉しいです✨
ゆかりんさん、今回の動画、ためになりました‼️自分はほぼ毎日飲んでますが、健康診断の前の日や飲めない日などの次の日の朝は、目覚めが良くて、ご飯の味覚もハッキリしてるのを、わかっていながらも、飲んでしまいます😂ただ、飲んでいない日の次の日は、仕事でピリピリしてしまい、飲んだ次の日は、のほほーんとしてしまいます(笑)依存症に近いですかね💦適度なお酒の飲み方。休刊日を作ることが出来ない。となれば、私も考えてみたいと思います💪凄く参考になりました❗️ありがとうございます🙇
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️
もしお酒で困った時は休肝日増えたりすること願ってます✨
上手く飲めて元気ならGOOD👍
ゆかりんさん、大丈夫です。私も毎日アルコールまみれです。だから仕事も頑張れるのです。メリハリがあればアルコールは無理矢理辞めなくてもよいです。また楽しい動画お待ちしてます。
気にかけて頂きありがとうございます✨
今回は自然に断酒して日に日に楽最高です😆
ゆかりんさん、お久し振りです☺️禁酒ビックリでした！頑張ってらして、さらに好きになりました～✨私は4日に1回のペースで飲酒ですが、休肝日頑張ってます❗前はほぼ毎日でしたが😓私も頑張ってもっと減らせますかね…自信ないです😥
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒続けて良いこと増えました✨
少しずつ増やしたり、アルコールについて勉強すると飲酒欲求なくなったり、コツコツ増やして素晴らしいです！
アタシも最近、よく記憶を無くしてしまいます。
昨日も飲み過ぎて今日の朝、ハデに転んでしまったの思い出して😭
アザだらけでした。
ゆかりんさんホント偉い🙇♀️
アタシも頑張ります！
きらさんーアザ早く治ります様に🙇♀️✨
私も飲んでる時、謎のアザと傷が多かったです😅
気が向いた時、たまに休肝日多めになど試してみてね☺️スッキリです♪
ゆかりんさん、お疲れ様です😆🎵🎵
ゆかりんさんが、断酒してくれて嬉しいです✨
私も、アル中で断酒もうすぐで5ヵ月です💪
なおてぃんさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒もうすぐ5カ月素晴らしいです😍私もこれから、ずっと断酒生活続けて行きます❣️
ゆかりんさん、こんにちは。全身麻酔で親知らず３本抜歯してきました。しばらく禁酒です😭😭😭
でもゆかりんさんも呑んでないので頑張ります😰😰😰
こりのさん、親知らず3本抜かれたんですね✨回復エールお送りします❣️
飲まない時間ゆっくりリラックスしてくださいね☺️✨
どんどん心と身体も軽くなーる🥰❣️
私もアル中です😭
断酒した事あるけど、1週間もたなかったよ
ゆかりん、凄いです！尊敬します😤
かおりさんー１週間近く出来たら素晴らしい上出来です👍
今回はお酒飲んで、どんどん身体中かゆくなり、アルコール鬱になり、色々な症状で断酒を決めました😅
アルコール鬱、よくわかります！
飲み過ぎた次の日はいつもです😭
私もスッパリ断酒したいです😭😭
俺は、50才、統合失調症なので酒はやめましたが、タバコはまだ吸っています。１日一箱だったけど一週間で一箱にしました。冬までには、もっと減らします。
鈴木さん、どんどん改善されて素晴らしいです！見習って、私は断酒続けていきます✨
@@yukarin_channel 断酒は大切だけど、酒は百薬の頂ですから、たまには缶ビール一本くらいなら体に良いと思いますよ。でも呑んだら止まらなくなるなら呑まない方が良いですよ。タバコは、吸ったその時は良いけど肺がドンドン汚れるし、脳ミソにも良くないです。
ありがとうございます🙇♀️それが、今はお酒に嫌悪感があり、アルコール二度と身体に入れたくない気持ちが大きいので、断酒一択でいきたいんです。
@@yukarin_channel そう感じるなら呑まないのが一番ですね！頑張って下さい。俺もタバコは、もっと減らします。
こんにちは😃
今まで、たくさん飲んで食べてわけわかんなくなってるゆかりんが面白くて動画見てたような気がしてたけど、
今日みたいな動画もまた見たいなって思うから、私はゆかりんの何気ない普通のお話や、生活の動画が好きだったんだなって、改めて思いました😊
また、動画で会えるのを楽しみにしています😊☀️🍉
なおこさんー嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
酔っぱらい記憶喪失なくすシーンは無くなるけど、そのまんまで行きます😍
私は2年クリーンです！ミーティングに行く事ですよね 後炭酸水もよくないですよ！
私はアルコール依存症で障がい者手帳認定者です。
ゆかりんさん頑張れ👍
応援📣コメントありがとうございます🙇♀️✨ひろみさんへ大阪より応援エールお送りします❣️
ゆかりんさん
断酒は宣言！通院！こうしゅざい！AA！なんですって。
ありがとうございます🙇♀️
2年前、アルコール外来通院、AA参加してました。宣言が中途半端だったので、今回は宣言いたします！
ゆかりん様 頑張ってください。ノンアルコール飲料で晩酌ごっこ けっこう満足しますよね。
私も同じ アルコール依存症なので 励みになります。
村上さん、嬉しいお言葉ありがとうございます🙇♀️最近はノンアルコールビールも欲しくなくなり、お水ばかりです😅私のような飲酒歴30年ほぼ毎回ブラックアウトのアルコール依存性でも今のところ断酒続いて一切お酒飲みたく無くなり嬉しいです☺️👍
ゆかりんちゃんお元気そう 何か顔もスッキリだね☺️
私も枝豆 オヤツにしてます。
セブンイレブンの沖縄の塩を使った枝豆にはまってます。
飲んでも飲まなくなってもゆかりんの動画 楽しみにしてますよ🥰
モモさん、うれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)
沖縄の塩使った枝豆美味しいそうです！
お疲れ様です〜意志が凄いですね✨私は今タバコ辞めたいです🥲
タバコ色々試してなかなか辞めれなかったのでお気持ち解ります✨私は禁煙セラピーで卒煙しました😂
何でもかんでも、お酒のせいに､するのは、どうなと思います。私も、子無し.アラフィフ50ですが、毎日飲みたいだけ飲んで、ﾂﾗｨ仕事を、こなす。これで、人生すすむ、ダメかな？
自分の思う様に、自分ペースが1番だと思いますよ😃
患者さんに教えていただき見に来ました。
頑張っている姿を見ると同じ治療をされてる方の励みになりますね。
キツい時期だと思いますが、頑張られてください。
ゆかりんさん、こんにちは!
体調が良く幸せそうで、私も嬉しいです☺️良かった。
お顔がスッキリされて、健康に見えて安心しました😉
ゆかりんさん、本当に美人ですね。美容系動画もリクエストします💕
私はお酒なし動画でも楽しいし、視続けます。
すごく温かい嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
美容系とはほど遠くお恥ずかしいのですが、そのままの生活動画撮っていきます☺️😻
お酒を飲まない、ゆかりんさんも大好きですよ☺️
ずっと応援しています⤴️
レッチャマ、超イケメンですね❤️
まゆみさんー❤️めちゃ励みになるお言葉＆レッチャマもお褒め頂きありがとうございます😍😻
そのまんまの動画撮って行きます❣️
ゆかりん、、、こんにちは‼️
お酒辞められて、体調も良くなった様子で何よりですね！👍
食の味わいが新鮮に感じられたり、
やるべき事に集中出来たり、、、と
色々な発見ありで良かったです😀✨お酒に限らず何事も程好く付き合っていけたら最高😃⤴️⤴️
まさこさん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/
お酒なくなるけど色々な動画撮っていきますー(＾◇＾)
ゆかりんさんこんにちわ❤️
お酒との別れ...意志の強さを感じました🍺❎👍✨
しかも、あんなに炭酸水飲んでゲップしないゆかりんさんがスゴイ🤣⤴️⤴️
なべこさーん、こんばんは(＾◇＾)ありがとうございます✨
なぜか炭酸水はゲップ出にくいの(^-^;普通のビールはゲップ出やすい記憶です（笑）
飲みから始まったゆかりんチャンネル。
今後はどんな話題で盛り上げてく予定ですか？
断酒してからの食生活、アルコール依存と断酒そのまんま動画にします😅落ち着いたら旅グルメ☺️
ゆかりんさん、はじめまして！
ゆかりんさんの雰囲気が大好きで密かに応援していました！
禁酒大変ですが無理しすぎずマイペースで頑張って下さい。
ずっと応援しています(*^^*)
月子さんー嬉しい＆温かいお言葉ありがとうございます🥰✨
飲酒欲求がない状態なので、今はアルコール摂取が無理になってます😅
いろいろな動画アップいたしますー❣️
枝豆の味が変わりますよね。ちゃんと感じることができる幸せ。わかります
どろうささん、ありがとうございます🙇♀️✨今まで枝豆がこんな濃厚で甘みがあると気付かなかった！ビックリです！食材の味一つ一つハッキリして幸せ感じれます☺️呼吸も新鮮です✨
こんにちは☺️
断酒出来て本当に良かったですね🤗
赤裸々にありのままの姿を見せてくれるゆかりんさん素敵だと思いました。レッチャマの為にも健康でいてくださいね🤗💕
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨レッチャマの為にも断酒続けて元気でいます💪🏻
断酒応援しています。僕は断酒１９２日目です。浮いたお金で旅行したいですね。
素晴らしいです✨ほんと落ち着いたら旅したいですよね！
お酒無しの旅がすごく楽しみです(^^)/
ゆかりんさん
私も断酒継続中です😊
お互いにお酒以外の楽しみの時間を丁寧に過ごしましょうね〜💕
素晴らしいご報告＆嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨
はい❣️お互い新たな人生楽しみましょう❣️
断酒して意識がハッキリしてるだけで幸せだぁ🥰✨
普通に断酒１ヶ月とか、凄いわ
飲酒歴30年のアルコール依存性、今回は怖くなり本気の決断でした😅
ゆかりんさん、レッチャマ🐱こんにちは。インスタの方で米粉クロワッサン🥐の食感を教えてくださり、ありがとうございました😉
自分も同じ様なタイミングで、断酒していたので✨応援していますね📣
猫ちゃこさんお互い楽しみながらファイトです🥰👍
米粉クロワッサンかなりハマり中です😍
色々なパン食べたいー❣️
アルコールに負けちゃいました😭
凄いです！尊敬します！
ゆかりんさん頑張って👍
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️アルコールの性質上、負けるのわかります！まみたゃんさんの更なる健康と幸せ願ってます🥰👍
ありがとうございます😊
あー飲んじゃった😮💨が辛いんなですよね…。
飲みたーい時に
炭酸水！真似してみます！
解る！めちゃ解ります😭
アルコール飲みたいーが来たら、とりあえず冷たいー美味しい炭酸水ガブガブ飲んだら治まるので是非是非です🥰お酒飲みたくなったら、その時それでイイや♪気楽な感じで❣️
炭酸水 購入
一緒に頑張ります💪
ありがとうございます😊
やりとり出来て嬉しいです
勇気だして良かった😆
結婚して旦那さんがいてお子様がいらっしゃると言う方が酒飲んで酔っ払って遊び歩いたら寒いですけど、ゆかりんさん独身でご自身だけですからたまには息抜きで少しは飲んでも良いと思います。しかし飲まれない動画も楽しいですよね。
飲まない動画も楽しいと言って頂きありがとうございます😅
今は飲酒したくないので、無理に飲むと息抜きの逆になるよー😱
色々な動画アップしまーす😉👍
ゆかりん、動画ありがとうございます💕小顔がさらに小顔になって綺麗😍
また美味しいもの食べ歩きとか、旅行編とかRUclipsいっぱいみたいです☺️コロちゃんおさまってー😭
でも、おうち動画も大好きです(→ゆかりんならなんでも好き😍😁)
ほわいとぷりんさん、めちゃうれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)❤
コロちゃんおさまったら旅グルメいっぱいしたいです(^^)/
余りにも呑み過ぎ今辞めないと脳梗塞になるし高血圧にもなるから辞めた方がいいと思います。カップラーメンはカロリーが多いから気をつけて下さい。
気にかけて頂きありがとうございます🙇♀️✨
今は断酒一択でカップラーメン全て処分して食べなくなりました！
実は暴飲暴食してる時、もともと低血圧でしたが高血圧の数値になりました💦また動画でお伝えします🙇♀️
今私自身48で脳梗塞になり左半身麻痺になってしまいその前まではお酒タバココーラをほとんどとらず睡眠もあまり取らなくて頭に血栓ができそれで脳梗塞が発覚して倒れてこういう藤生な体になってしまいました。だからゆかりさんは私より4つ下なんですからもっと自分の体をいたわらないと後が怖いですよ。
私自身今脳梗塞になっており48歳でなってしまいました。でもそれは自分の私生活が悪かったので仕方がないと思っています。両親は早くになくなっているのでチャンネル登録はしてないけどまぁ毎日少しずつ見ていた時にこれは体を壊すなと思い送ってしまいましたすみますせんでした。でも自分でお酒を立つって言う事はきついかもしれないけどいろいろ周りの人が見守ってくれると思うので頑張ってください。
先ほど送ったLINEの件なんですけど初めてな人に突然なこと言ってすいませんでした。なので携帯番号を消去してもらえますかよろしくお願いいたします。
了解いたしました。No.のコメント消しました。私は普段人とあまり連絡取らなく、LINEアプリも入れてないんです🙇♀️
おかえりなさい。いつもの語り、待っていました！炭酸水で枝豆もきついですが、がんばってくださいね！
ただいまです☺️😻
嬉しいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨
炭酸水と枝豆めちゃ美味しかったですよ😍
今、アルコール摂取すると想像すると恐ろしいです😱
ずっと前から依存症じゃないかと思っていました。私は肝臓の数値が高いのでもう１年以上飲んでません。頑張って!!!
応援＆教えて頂きありがとうございます🙇♀️✨
断酒して心身ともに良くなり続けて行きます💪🏻もうアルコール身体に入れたくないです🥲
お酒は1人では辞めれませんm(_ _)m協力してくれる人。心配してくれる先生や看護師さんの事を考えたら断酒出来るはずです
どんなゆかりんさんも大好きです。
これからも応援してます♪
めちゃ嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨応援📣励みになり感謝です🙇♀️❣️
アルコールで躁状態🤪🤪
散財、ブラックアウト、警察沙汰…
アルコールやめて8か月
元旦と3月7日に飲んだだけ
我ながら驚いています
その代わりアイスクリーム（砂糖）依存になりました🥺🥺
ちーやんさん✨素晴らしい変化です👍
アイスクリーム凄く美味しいですよね🍨
買うと砂糖多いので、手作りで作ってます😅（笑）牛乳、砂糖少なめ、塩少々で♪めちゃ美味しいけど面倒くさい（笑）
@@yukarin_channel
手作り素晴らしい💯
手作りアイスクリームまた動画にします☺️
こんちゃっちゃ～🎵ゆかりんさんの健康が一番大事だけど、また飲み始めてしまっても誰も非難したりしないと思うんよ😉👍
温かいお言葉ありがとうございます✨
私の気持ちが、もうアルコールは二度と飲みたくない、体に入れたくないです😱自分の気持ちを大切にしたいです☺️
そうですね😊応援してっから～😉👍
三浦さんーめちゃ応援＆嬉しいお言葉ありがとうございます🥰❣️
おかえり‼︎
意識堅くして…素晴らしいと思う
俺には出来ない…
応援してます♪
ただいま👍応援ありがとうございます🙇♀️✨
アルコールでえらいこっちゃになり断酒決めました😅
お酒🍺飲んで、美味しもの食べてる😋ゆかりんも好きだったけど、やっぱり健康あっての（今の）ゆかりんが一番だと思います、幸せそうだし🤗。
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨
ノンアルコールグルメや旅になるけど毎日幸せ楽チンになったので、思いっきり楽しみたいです☺️👍
ゆかりんちゃん🍀こんにちは☀
アルコールやめても🍺🍷
これからも応援してるよ😊❤️
アルコール抜きで🍺🍷🍴
海老フライのお店行こうね😊
夏本番☀しっかり睡眠も取ってレッちゃマと❤️💖まったり過ごしてね😊
美子ちゃん❤️こんにちは😻😍
温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️✨
これからノンアルコールで再スタートさせます❣️
海老フライのお店、滋賀県に行きたいです🥰✨
ゆかりんさん💞
動画みれてうれしいです🎵😍🎵
すごく嬉しい優しいお言葉ありがとうございます🥰✨
どんなゆかりんさんも素敵💕大好きです😁
これからのゆかりんさんも応援してますし動画も楽しみにしていますよ✨
いつも元気をありがとうございます🤗
暑い日が続きますが体調崩されませんように…
えりえりさんー温かいお言葉ありがとうございます(^^)/
お酒や酔っぱらい姿なくなるけど、そのまんま動画アップいたしますー✨
以前のゆかりんはお酒に呑まれて自身を見失っているように思え心配でしたよ。
勢いに任せ大量の飲酒に暴食味なんて解ってなくて、、、
今は、味を感じられるようになって良かったですね！
何はさておき健康であってこそですよ！
これからも、ずっとゆかりんチャンネル見て行きますよ！(*^^)v
はとぽっぽさんー温かいお言葉ありがとうございます(^^)/
暴飲暴食の習慣、毎日のアルコール摂取で麻痺してなかなか気づけなかったです😢
今はいい思い出、糧にして断酒続けて色々チャレンジしたいです(^^)/
私もかゆくなるときがあります。飲み過ぎだらかなぁ～禁酒宣言すごいですね✨✨✨宣言するの勇気言ったよね。頑張って下さい！
ラムマリさんー温かいお言葉ありがとうございます🙇♀️お酒やめること、宣言するの始めは怖かったです😂今はワクワクです🥰
ゆかりんさんのトップスめちゃくちゃ可愛い💕
どこで購入出来ますか？教えて欲しいです☺️
ＪＲ天満駅のエピソードというお店で買いました(＾◇＾)
エピソードは雑貨屋さんで化粧品、アクセサリー、服、パジャマなども売っているお店です😃
@@yukarin_channel さん
返信ありがとうございます☺️
私も大阪住みなので行って見ます！
良くやめれたね～アルチュオジサンです。酒呑んで寝る身体に悪い、、、
コメントありがとうございます！断酒して8ヶ月半くらいになります。ここまで来るのに30年かかりました😅今は楽チンですが飲んだくれてる時代が懐かしく感じる事あります。
素敵な動画をありがとうございます^_^
お酒やめると今まで平気だった汚れも見えてくるんですよねー。
ピアス？もツヤツヤ髪もとっても素敵です！
kyさん、嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒してクリアになり見えるもの＆感じる事が広がりました🥰
また再び飲酒再開されてるみたいですね。連続飲酒になりませんように。
気にかけて頂きありがとうございます🙇♀️再飲酒してみて断酒してる方がメリットあるので、また長い休肝日、断酒再開考えてます
お酒止めたらどんどん綺麗になっていくよ。頑張れ❣
励みになるお言葉ありがとうございます🙇♀️
断酒続けていきます☺️
お疲れ様です♪断酒素晴らしいことです😊
食べ物が美味しくなる事は良いですね♪
これからも動画楽しみにしております♪😊👍
石沢さん、温かいお言葉ありがとうございます(^^)/
お酒と酔っぱらい姿なくなりますが、動画アップしていきます✨
断酒の仕方の
お手本を
やっとみつけたっ！😖💦
でも
なんでウバッグがあるの？
嬉しいお言葉ありがとうございます☺️
来週で断酒4ヶ月になるのですが日に日に良くなり楽チン幸せです👍
Uber配達は趣味の一つで空き時間楽しんでます😅
お酒飲んでる時は子供の様に楽しそうで可愛いくて😊飲んでない時はしっとり綺麗で😍
どちらのゆかりんさんも私は大好きです❤️私もまず、記憶無くす量は飲まぬ様に
やってみます✌️いつも教えてくれてありがとう✨
こてまりさん、うれしいお言葉ありがとうございます(*´▽｀*)
私は断酒してのですが、楽しく飲んで、元気ならＯＫと思います(^^)/
応援しています💗
もう駄目だとなったらいつでも俺のところに来てくれ
温かいお言葉ありがとうございます！
頑張って下さい。
わたしもγ-gtpが高くて
断酒考えてます！
ありがとうございます！
断酒から5ヶ月過ぎました。
断酒は心身ともに楽になるのでぜひぜひです。私も応援してます！
ゆかり〜ん✨毎日暑いけど元気そうだね🤗
おいらも元気だよ🙌
断酒素晴らしいね✨お酒を飲まなくなったゆかりんも変わらずに応援してるからね\( ˆoˆ )/
中村さんー✨めちゃ毎日暑いけどお互い元気モリモリだぁい😆✨
応援📣コメント嬉しい❣️
ありがとうなりヨォ😻🥰
こんにちは😊
お顔がスッキリされましたね👍
ゆかりんの意志の強さに敬服します、なかなか難しい事ですよ💦
これからはカレンダーを意識せずに、飲まないことが
普通の日常になれば良きですね♪見守ってます😊❤️
シャン子さんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨
なかなか減らない体重が5.1kg減って体調も良くなりました😆
動画配信やSNS発信させて頂いており見える化でカレンダーは付けさせて頂きたく思います😅
アルコール依存性とアルコール性質のお勉強も前向きに取り組みたいんです😉👍
楽しい動画ありがとうございます。次は２ヶ月無理しない程度に頑張ってください。次も楽しい動画まってまーす。
温かいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒してすごく楽チンに毎日楽しくなりました😍また普段の生活や旅グルメ、ラーメンドライブ動画も撮りますー👍
久しぶりにゆかりんチャンネル見に来ました😀ゆかりん禁酒してるんですねー😵私はお酒全く
じゅんさんー来て頂きコメントありがとうございます😍禁酒1カ月ちょっと毎日めちゃ楽しい♪楽チンですー❣️
お酒、やめられて良かったですね！😀表情が全然違います！がんばれー！
myさんー優しいお言葉ありがとうございます🥰✨がんばれます❣️😍😻
おこんばんわ🌃 ねこさん🐱
ねこさん🐱はお酒依存症になったのですか？
誰でも寿命がありますので、楽しく生きましょう。お酒は遺伝子の働きで、ある日突然飲みたいと思わなくなりますよ。
おこんばんはニャオ😻
今はもう一滴もアルコール飲みたくないニャオ😹
断酒して毎日楽チン幸せ☺️
すごいね、ゆかりん、俺には、無理です。頑張って下さい。
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨飲酒欲求なくなったので楽チンです👍
ゆかりんさん・・・たしかに飲みすぎてましたね。やこれから一滴ものんだらとまりませんよ。
カツさんーコメントありがとうございます🙇♀️✨
もう一滴も飲みたくない気持ちでいっぱいです✨
アルコール依存性、アルコールの性質の勉強、一生向き合っていきます。
ダイエットしながら・グルメ動画もよいと思います。お料理動画もいいですね。
頑張ってくださいね。
はい！ヘルシー節約料理する様になって、4.5kg減量しました☺️
頑張れます🙇♀️✨
頑張れ‼️俺も頑張る‼️
私も頑張ります！ありがとうございます(*´▽｀*)
ゆかりん💞
毎日暑いですね☀️
断酒してから体調良いみたいで良かったです～(^-^)v
私は大好きなビール🍺今でも飲んでます！😅笑
髪をまた切ったんですね。似合ってます！😆❤️
さくらこさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨
大好きなビール🍺素敵です😍
自分の好き❣️したい❣️が1番です👍
えらいなぁ、ほんと。
楽しみや幸せが増えたのはとてもいいですね♡
嬉しいお言葉ありがとうございます🥰✨断酒して楽チンになりました👍
ゆかりん〜🥺断酒してるんですね💦
お酒飲んでハデに食い散らかしてたゆかりんが好きでチャンネルみてたけどなんか寂しいのと凄いな〜て思いました😀
私も毎日2ﾘｯﾄﾙ〜🥃とか飲んでるけど辞めれない😂たばこは猫の為にやめれたけど( ´›ω‹｀)ゆかりん頑張ってね〜❤👍
あこあこさんー温かいお言葉ありがとうございます🥰✨
RUclips動画撮影の習慣で食べ飲みの量が増えてアルコール依存悪化＆激太り＆顔の劣化に気づき断酒決めました☺️
頑張って下さい
ありがとうございます🙇♀️✨
初めまして。
何で禁酒しようと思ったんでしか❓
私は今禁煙したいんですが😭
アルコール依存悪化と激太りで断酒決めました！
私さ13年前に禁煙🚭ヘビースモーカーだったのですが多くの失敗を重ねて、禁煙セラピーの本で卒煙に成功しました☺️
応援しています📣
枝豆、おいしそう。シラフゆかりん素敵です。応援してます。
凄い！というか、ゆかりんさん依存症って言うほど飲んでました？なんか、楽しく嗜む程度にしか見えなかったけど^^;自分は毎日、350㍉3缶のビールかレモンサワーにストロング系と日によって違うけど自分も見習いますm(__)m
動画撮影していない時、かなり飲んだくれてました😂350.ml3缶くらいだとよかったのですが、この倍以上飲む日もありました💦
アルコール鬱やアレルギーで断酒決めました☺️👍
@@yukarin_channel そうだったんですか…てっきり撮影の時に飲んでる程度と思いまして…でも、断酒続けられてるの凄いです。これからもどうか、キツいかもですが乗り切って欲しいです🙇♂️でも、お酒飲んでるゆかりんさんおちゃめで好きなんだよなぁ^^;
@@bsecow8243さんー、撮影より、隠れ（笑）一人酒が多かったです💦なのでグビグビエンドレスに食べて飲んで、お酒はアルコール中毒性があり飲み過ぎると、でえらいこっちゃでした💦(´；ω；`)ｳｩｩまた色々な動画撮っていきます(^^)/
うん、断酒チャンネルでもいいと思うな♪
一緒に断酒楽しんじゃおー٩(`･㉨･´)و
ユミコさんー❤️一緒に断酒楽しもうぉー😍
毎日クリアで呼吸も気持ちよく新鮮だよぉ❣️
脳も心も喜んでる😍