ASMR 3 HORAS: REMOVENDO PENSAMENTOS NEGATIVOS | Sussurros, Hand Movements, Singing Bowl para Dormir

Esse é um ASMR em sussurros em que nós vamos fazer juntos algumas afirmações para remover os pensamentos negativos, para que você possa relaxar em uma sensação de paz, cura, tranquilidade, elevação e conexão com a espiritualidade. (As afirmações começam em 13:16) Um vídeo perfeito para o momento antes de dormir, que é repetido de forma que os sussurros servem como um subliminar enquanto você dorme e relaxa reprogramando sua mente durante mais de 3 horas. Você vai encontrar whispers, tuc tuc, tapping, hand movements, hand sounds, sino tibetano, singing bowl, mouth sounds, massagem no microfone e muito amor envolvido! Espero que gostem!
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Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
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O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.
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[@jessicaa5562]

Ana, obrigada por tudo e por tanto! Você é maravilhosa ❤️ Que sua passagem pela Índia seja mágica do jeito que você merece. Que o universo te traga sempre o melhor ✨🙌🏽

[@iraciellebrito5472]

Gratidão por nos proporcionar tanto bem-estar Ana💜 vc nos faz um bem imenso!! Namastê

[@penachi]

Deveria ter uns 7 milhões de inscritos... a melhor de tudo e todos os canais de asmr... 🌻🌻🍓🍓🤟🤟

[@Barbara__Gomez43]

Namastê Ana querida, você sempre deixa as noites de segunda melhores.

[@sweetgirl-pt1qu]

Mulher tu é terapeuta seus vídeos são sensacionais, Deus te abençoe 🙏

[@Pdrossk]

Já não consigo dormir sem assistir algum vídeo daqui! Está me ajudando demais! Gratidão 🙏🏻✨🌹

[@anderson_c_oliveira]

Os seus vídeos tem sempre a paz e a tranquilidade que eu gosto e preciso pra relaxar e harmonizar meus pensamentos! Muito obrigado!! 🙏🙏💖💖

[@matrixone897]

Obrigado, você é muito generosa em nós proporcionar esse momento relaxante tão especial.

[@claudineisantos5142]

Namaste acho que você é meu anjo da guarda gratidão por sua essistencia e D + muita paz que você e capaz de transmitir

[@barbaragomes3159]

Namastê 🙏 Ana vc é um anjo nas nossas vidas, obrigada por proporcionar noites de sono tão boas! Muita prosperidade pra vc 🥰

[@biancaamaral329]

Sensacional! O mais impressionante é ver como você se dedica para deixar os vídeos de asmr cada vez melhores! Admiro muito isso em você! Parabéns!!! Amo seus vídeos ❤ sempre melhora meus dias e noites ❤🌷

[@biancadeluca3896]

Amo seus vídeos!!! Eu e meus filhos muitas noites dormimos escutando vc!!! Só energia boa, gratidão!

[@jamilyravena6245]

ana, eu acho incrível como voce consegue causar uma calmaria a minha mente!

[@lomadutrafreitas.013]

Namastê 🙏 Como é bom chegar em casa e poder relaxar com esse vídeo 💖💫 Gratidão

[@juaan12]

vm bb em vc vbvvbvvvrvvvrvvvvvvvvvvvvwvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvbrvvvvvvvvvvvvvvvvvvvbvvvvv sempre 😶

[@shirleyarevalo7379]

He escuchado muchos canales de asmr,pero sinceramente este es el mejor, ahora veo y escucho solo este canal. Gracias Ana.Traes mucha paz.🙏🙌

[@sonhealtoasmr]

Puro relaxamento, obrigada por mais um vídeo que deve estar perfeito como sempre 😍

[@RubenMartinez-nf5ij]

Muito bom asmr é muito relaxante

[@beatriztiburcio4666]

um trabalho excepcional, gratidão Ana 💐

[@bru_aguiarr]

Gratidão por esse vídeo maravilhoso, Ana ❤️❤️❤️

[@lizsouza92]

Você é uma benção em nossas vidas, Ana!! Gratidão por todo o bem que você faz pela gente!! Te amo!! Namastê!! 😍💖💖💖🙏✨🙌

[@rexpeitacumedia]

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[@rexpeitacumedia]

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[@Denise16849]

Gratidão pelo seu trabalho! 🙏❤️🥰🌷

[@kellywaboWanda]

Muito importante o seu trabalho. Diferenciado. Excelente profissional. Parabéns e obrigada.

[@mariaceciliabrandao1601]

Namastê🌺 Seus vídeos traz uma paz e um bom soninho😴☺

[@_moniquemartins]

O dia mais esperado! Gratidão por tudo Ana! 🙏🏼🤩🍀💫💜💜💜

[@DarkEd1212]

Precisava muito dessa limpeza, Gratidão Ana e Diego!!! 🙏🏼🌌♥️♥️
⊶⋖𖠂⋗⊷

[@brunoribeiroguitar]

Maravilhoso. Muito bom. Obrigado. 🙏🏻

[@eloisaj3430]

Vocês são tão especiais pra mim!!! Espero q estejam tendo experiências incríveis ❤️

[@ClaudioOliveira-ep1ux]

Energia que não falha, toda segunda nos contempla com muita muita sabedoria 💖🍃🙏

[@larissasantiago1250]

Era tudo o que eu precisava. Obrigada, Ana. 💖

[@sarahcandido9124]

exatamente o que eu estava precisando hoje, gratidão Ana!!

[@anarenatalinardribeiro9822]

Ai, Ana, que bom ter vídeo seu! Eu coloco no meu trabalho, e as ideias fluem melhor!

[@desouzadias1588]

Ana
o seu valor é enorme pra mim
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@giselebalan8636]

Namaste querida🙏
Gratidão por me ajudar tanto❤️

[@luiferna7516]

Ana você é muito especial. Muito obrigado pela sua existência grato .

[@rodmoraes61]

Seus vídeos são tão agradáveis quanto o seu sorriso, me ajudam bastante.

[@Bart_Uchoa544]

...minha nossa,Ana...estava precisando desse momento,querida!!!...🧘🙏🏻🌿🍀🥰🥰

[@sonhealtoasmr]

🤩

[@gabrielcoutinho6202]

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[@gabrielcoutinho6202]

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[@gabrielcoutinho6202]

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[@gabrielcoutinho6202]

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[@petitangel2822]

Simplesmente incrível, adoro seus asmr

[@Denise16849]

Ontem dormi ouvindo esse vídeo e acordei diferente , com as ideias mais claras não sei explicar direito. Minha mente mais focada na MINHA autoestima, chega a ser estranho Ana pq sempre coloco as outras pessoas em primeiro lugar, toda a minha vida! Rsrs e de repente isso mudou um pouco. Já sou inscrita há anos no seu canal. Gratidão! Gratidão imensa! Vou falar um clichê "não sou de comentar, mas..." Rsrs bjs linda e só tenho msm a agradecer pela sua dedicação com o canal, experimentando coisas novas, evoluindo! Muitas bençãos na sua vida e na vida da sua família!🙏❤️🥰🌻🙌🌷

Que especial isso! Amei ler seu relato ❤️ Gratidão por compartilhar comigo! Feliz de mais em saber que essa sessão ASMR fez a diferença para você e que estamos juntas há tanto tempo. Seguimos juntas! Que a paz e o amor cresçam cada vez mais em sua vida. Um beijo enorme querida 🙏🏼✨

[@Denise16849]

@ ❤️🥰🌻☀️

[@carolinemuller688]

Oii Ana namastê 🍃
Só consigo dormir com seus asmr sua voz me acalma🤗💤

[@polyanapereira1801]

Tudo o que eu precisava nesse momento. Gratidão, Ana. Boa noite! ✨️🤍

[@brennomartins8]

Obrigado pelo vídeo! 🙏🏼❤️❤️❤️❤️

[@leleca94]

Amei o vídeo e amo o trabalho de vocês!!

[@ramonferreira8847]

Pra quem tem toc será que o asmr, faz bem?

[@ProfDrCabrera]

Adoro.

[@desouzadias1588]

Ana, você é a melhor companhia de todas as noites

[@celiaoliveira976]

Namastê Ana 🙏 já estava aqui esperando o video ... gratidão 🙌❤️

[@sonhealtoasmr]

👏💞

[@DaniloTricolor]

Nossa! Muito bom! 🥱😴

[@iagorodrigues3178]

Não sei oq comentar... Mas amo seus vídeos 🥰

[@gustavograff5865]

Como vc consegue ser tão boa em fz asmr e ser bonita au mesmo tempo

[@INDOCREATOR19]

Awesome, the greatest asmr channel❤ Thanks for your videos

[@marianamartins5679]

Impossível não amar os seus vídeos . 🙏🏾 Namastê

[@dandinhablack5945]

ASMR perfeito relaxante 😴🥱😍

[@cristianequirino469]

Só o melhor asmr pra salvar minha segunda ,obrigada Ana definitivamente agora vou relaxar 😌❤

[@laizasilva8770]

Amo seus vídeos 🥰

[@DanielRamos-sj9gw]

Muito bom saber que tem

[@cristianelopes8044]

Você é simplesmente a melhor🥰

[@jaderoque07]

Video perfeito pra mim hoje Ana, gratidão 🙏🏻

[@sonhealtoasmr]

💕

[@imfree2218]

essa mulher é a calmaria em pessoa!💕🪄🙏😍

[@gilbertogomes8709]

Tudo de bom pra você Ana 👍

[@janibandeira2076]

3:20 | hmmm 🤔🤔🤔, ótimo 👏👏👏🙂🙂🙂

[@izabellaamuller]

mulher tu é FODA

[@LucasSouza-wu4vt]

Chegou a hora dos arrepios 🥰😬

[@BERTT_JOGA]

vou ficar desempregado,é a segunda vez que nao consifo acordar pra trabalhar por causa dos seus vídeos de tao bom

[@thaylasantos5385]

Eu amei muito o seu vídeo

[@BRecuyer]

Ana, quando vens a Portugal visitar-me? Quero muito o teu carinho!

[@tuliofelipepinheiro8710]

Muito bom

[@JoaoPedro-js2zq]

Que lindo🙏🏼❤

[@micahsilvaa]

Oi seus vídeos são maravilhosos amo demais me nota ❤️❤️

[@paulosergiovidotto7437]

Eu amo muito esse vídeo

[@filipagouveia7640]

Grata ✨💜🪔🧿

[@claracuzzuol9833]

amo

[@sarluni_cat]

Obrigada Ana ❤️‍🩹

[@sonhealtoasmr]

💓

[@wesleylourenco608]

com 9min de video já me sinto melhor .

[@lais_marcia]

perfeita ana 😴😴😴

[@fred_erico3566]

Essas afirmações positivas esparsas ficam muito melhor do que sem intervalo entre elas. Dá pra gente "degustar", visualizar a ideia.

[@amnarizwan6036]

Namaste 🙏love from india ❤

[@stdew07]

You look so pretty with the bindi on your forehead ❤️

[@josedacunha2145]

te adoro muito

[@eliassantos2441]

Imagina ela fazendo uma massagem relaxante????

[@mentordared1248]

Qual câmera vc usa Ana?☺️☺️☺️

[@CHARMING_PLAYBOY_007]

This was very fascinating relaxing and helpful thank you so much! 💜💜💜✨🔥

[@izabelaasilveira]

meu deus, to enfeitiçada por esse canal maravilhoso 💕
bem quando eu tinha parado de sentir os outros artistas de asmr q eu via eu achei seu canal, os vídeos são muito booons e me relaxaram muito😸💐

[@rodrigokadajy1271]

vc é a mais completa em questão de asmr.

[@LohanSilva19]

Quando saí seu canal na tv Ana?🥰💖

[@Cherry_bellerrose.]

Que vc tenha uma boa e melhor noite de descanso com os anjos❤❄💫

[@toinioliveira]

Só eu que amo a intro dela?

[@anirudhkalluri478]

😍😍😍

[@desireematallo1499]

❤❤❤❤

[@bernardosampaio9546]

Verdade mesmo eu tenho muito pensamento negativo eu recebo eu Maria Sampaio pesso que recebo muito pensamento positivo

[@moisesmendesdasilva3552]

Interessante

[@Eusonolenta]

Ngm:
Eu acordando meia noite desesperadamente com o fone e o cll na minha mão lembrando q tenho escola e n arrumei nada:
"Funcionou melhor dq eu planejei 👀💧"

[@tatifranca7108]

Namastê❤

[@MegaJuanmoreno]

❤️

[@meditacaozen1]

🙏🙏

[@luanakaroline1609]

gratidão 🙏❤

[@annapaiva3734]

Faça essas palavras positivas só que com eco eu amo esses vídeos com eco

[@pietropontes5301]

Obrigado pq eu sonhei dms com o Bluezão essa noite

[@Imtiyaz5power]

Lovely ❤️❤️❤️❤️

[@andreyroque]

Ana eu te amo, e isso

[@desouzadias1588]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sanchezzsan312]

Vdd