نصائح مهمة جدا يجب عليك معرفتها قبل دخول النزال او البطولة
HTML-код
- Опубликовано: 29 авг 2020
- عليك بالتمرين الكثيف قبل دخول النزال مع خصمك..لتتغلب على الخوف أمامه..وعليك أيضا بتقوية الجسد لتحمل الضربات المفاجأ..واهم شي التمرين على كيس الملاكمه لتقوية وسرعة اللكمات.
صفحتي على الفيس بوك👇
/ اسطورة-الفنون-القتالية...
عاش ي كابتن محمد ♥♥♥♥
شكرا على مجهودك ❤
شكرا با كابتن 💕💪
اللهم صل على محمد وال محمد
ما شاء الله
نشكرك
بالتوفيق
حلو الفيديو استفدت
شكرا كتير 👍
شكرا استاذ الله يكثر خيرك وأن شاء الله قناتك بتوصل ل مليون مشترك واكثر
عاش يا كوتش
ياريت تعمل فيديوهات عن الدفاع فى الملاكمه ((((المراوغه))))))
تمارين لتفادي الضرابة
استاذ بركرام لاكل